Нарны шил: яагаад хэрэгтэй вэ, алийг нь, хэрхэн сонгох вэ. Нарны шилийг хэрхэн зөв сонгох вэ Иймээс танд нарны шил хэрэгтэй байна

10.06.2020

Эрүүл мэнд

Хүний нүд бол хүний \u200b\u200bөвөрмөц мэдрэхүйн эрхтэн бөгөөд нэлээд эмзэг бөгөөд хурц наранд дургүй байдаг. Наранд биеэ шарах дуртай хүмүүс нарны шил явахад хэцүү. Нүд ялангуяа зуны улиралд асфальтан зам, шил, бетон, төмөр эдлэл, хүмүүсийн амьдрал ахуйгаа зохицуулахад ашигладаг бусад материалаас нарны туяа тусах үед нөлөөлдөг. Мэдээжийн хэрэг, нүдийг хамгаалах шаардлагатай тул нарны шил худалдаж авах нь тэдний хувьд маш сайн сонголт юм.

Нарны шилний ашиг тус юу вэ?

Нэрнээс нь харахад нарны шууд тусгалаас нүдэнд аюулгүй байдаг, гэхдээ олон хүмүүс үүнийг зүгээр л гоё чимэглэл болгон өмсдөг. Тэд нарлаг өдөр, үүлэрхэг цаг агаарт, супермаркетуудаар явж байхдаа, ажилдаа явах эсвэл бизнесийн түнштэйгээ уулзахдаа нарны шил зүүдэг - зүгээр л шаардлагагүй хувцас өмсдөг.

Шаардлагатай тохиолдолд нарны шил зүүдэг. Жишээлбэл, нарлаг өдөр далайн эрэг дээр, цөлд эсвэл цасан цагаан цас ихтэй, хурц нар ихтэй газар. Мөн холын замд гарсан жолооч харанхуй шил авч явах ёстой бөгөөд зам дээр гарч буй гэрлийн тусгалаас осол аваар гарахаас сэргийлнэ. Нэмж дурдахад фотофоби гарч болзошгүй - энэ нь нүдэнд таагүй мэдрэмж, өвдөлт мэдрэх үед нарны гэрлээс айдаг.

Байгалийн нүдийг хамгаалах механизм аль хэдийн бий болсон тул эмч нарын үзэж байгаагаар хар шилийг шаардлагатай бол өмсөх хэрэгтэй. Үүнээс гадна, худалдан авахдаа тэдгээрийг зөв сонгох ёстой. Үүлэрхэг өдөр, орой ийм шил зүүж болохгүй. Сурагчид байнга өргөжиж, нүдний хараа муудах, эсвэл глауком үүсгэдэг.

Хуванцар эсвэл шилэн үү?

Нарны шил худалдаж авахдаа хуванцар эсвэл шилэн үү? Шилэн линз нь хагарч, ноцтой гэмтэл учруулах нь дамжиггүй. Тиймээс тэднийг хүүхэд, мотоциклчин, жолооч сонгох боломжгүй. Зарим судлаачид шилэн нүдний шил нь нүдийг нарны гэрлээс сайн хамгаалдаг гэж үздэг боловч одоо сайн шил байдаг. хуванцар шил тусгай хамгаалалттай. Эдгээр нь UVB цацрагийн эсрэг найдвартай хамгаалалт бүхий тусгай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Энэхүү тэмдэглэгээг нүдний шил, шошгон дээр харж болно. Жишээлбэл, UV95% тэмдэг нь нүдний шилэнд хичнээн хэт ягаан туяа шингээж байгааг, UV400 тэмдэг нь бүх төрлийн хэт ягаан туяаны цацраг шингээж байгааг харуулж байна.

Тиймээс чанартай нарны шилийг зах дээрээс худалдаж авах боломжгүй нь мэдээжийн хэрэг зохих үнэтэй байдаг. Брэнд бүтээгдэхүүн дээр үйлдвэрлэгчийн тэмдэглэгээ нь өөрөө болон линз дээр (эсвэл нум дээр) хоёулаа байх болно. Өөрөө наалддаг цавуу нь хуурамч зүйлийг ихэвчлэн илэрхийлдэг. Нарны шил яагаад хэрэгтэй вэ?

2013 оны 2-р сарын 21

Өвөл, хаврын улиралд нарны шил яагаад хэрэгтэй вэ?

Мэдээжийн хэрэг, бид нар тэнгэрийн хаяанаас доош, түүний туяа дэлхийн гадаргуу дээгүүр гулсаж, цас, мөсөн дээр тусч, олон дахин нэмэгдэж буй өдрүүдийн тухай ярьж байна. Энэ бол нүдний торлог бүрхэвчинд тусаж, алсын харааг алдагдуулдаг.

НАРНЫ ШИЛИЙГ ХЭРХЭН ЗӨВ СОНГОХ ВЭ?

Илүү дэлгэрэнгүй зөвлөгөө авахын тулд бид "Профессорская Плюс", Вайнер, 15-р байрны нүдний бичил мэс заслын клиникийн нүдний эмч Александр Богачевт хандлаа.
“Бүдүүн хэт ягаан туяа нь нүдний эвэрлэг бүрхэвчинд, харин зөөлөн бол линзээр хаагддаг боловч 380-400 нанометр долгионы урттай нүдний торлог бүрхэвчинд нэвчиж эсийг нь гэмтээдэг. Үүний зэрэгцээ, нүдний торлог бүрхэвч өөрөө эдгээр туяанаас хамгаалах механизмтай байдаг боловч цаг хугацаа өнгөрөх тусам хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг молекулууд дуусч, доройтол эхэлдэг.
Европын стандартын дагуу лицензийн дагуу үйлдвэрлэсэн нүдний шилний бүх линз нь хэт ягаан туяаны хамгаалалттай байдаг (диоптртой гэрлийн линз орно). Хамгийн бага хамгаалалт 380 нм, хамгийн оновчтой 400 нм, хамгийн ихдээ 420-430 нм. (параметрүүдийг сүм дээр эсвэл линз дээр зааж өгсөн болно). Нүдний торлог бүрхэвчийг хамгаалах хамгийн сайн арга бол 420-430 нм юм.Энэ тохиолдолд хөх-цэнхэр туяаны нэг хэсэг нь мөн бөглөрч улмаар нүдний торлог бүрхэвчинд гэмтэл учруулж болзошгүй юм. Ийм хамгаалалттай шил нь ердийн оптикт ховор байдаг - ийм шүүлтүүр нь нарны гэрлийн хурц тод нөхцөлд ажилладаг хүмүүст зориулагдсан байдаг.
Өдрийн цагаар хэт ягаан туяа үргэлж байдаг тул зөвхөн нартай өдрүүдэд төдийгүй нарны шил зүүх нь зайлшгүй чухал юм.

Хуванцар эсвэл шилэн үү?

Нүд нь өөрийн гэсэн хамгаалалттай байдаг тул сурагчийн нарийсал, улмаар нүдэнд орох гэрлийг багасгах боловч удаан хугацааны байгалийн хамгаалалтад найдах ёсгүй: чи нүдээ аниад, нүд чинь ядарч, дараа нь өвддөг. Нүдний наранд удаан, хүчтэй өртөх нь хүргэдэг дегенератив өөрчлөлтүүд торлог бүрхэвч ба линз.
Тиймээс нүдний эмч нар зуны халуун өдрүүдэд төдийгүй өвлийн улиралд нарны шилийг сонгохыг зөвлөж байна, ингэснээр нүдний ядаргаа тайлагдаж, сурагч, торлог бүрхэвч, линз нь хэт ягаан туяаны аюултай урсгалд өртөхгүй.
Нүдний шил худалдаж авахдаа олон хүмүүс хамгийн түрүүнд өөрсдөөсөө: "Эдгээр нүдний шил надад тохирч байна уу?" мөн "Тэд ямар үнэтэй вэ?" гэсэн гол зүйлээ мартаж, нарны гэрлээс нүдээ хамгаалах талаар мартуузай.
Гэхдээ зүгээр л "бараан" эсвэл "өнгөт" шил нь нарны шил биш байж магадгүй юм!

Нүдний шил, шошгон дээр зарим ойлгомжгүй код, тэмдгийг үргэлж бичдэг. Тэд ямар утгатай болохыг харцгаая.

Ариун сүмийн дотор талд эсвэл хажуу талд нь арилшгүй тоог хэвлэсэн байх ёстой - энэ бол загварын код юм. Нэг латин үсгийг (A, B, C эсвэл D) тэмдэглэсэн байх ёстой бөгөөд энэ нь өнгийг илэрхийлнэ.

Нүдний шилний сүм дээр шүүлтүүрийн муур гэсэн бичээсийг 1-ээс 4 хүртэл тоогоор хэвлэсэн бөгөөд эдгээр нь хамгийн хөнгөнөөс хамгийн бараан хүртэл сүүдэрлэх линз юм.

Сүүдэрлэх нь хэт ягаан туяаны хамгаалалттай ямар ч холбоогүй юм!

Тиймээс, ямар төрлийн шилтэй байх нь хамаагүй, тунгалаг эсвэл бараан, тусгай хэт ягаан туяаны шүүлтүүртэй байх нь хэт ягаан туяанаас адилхан сайн хамгаалж чаддаг.

Хэрэв шошго эсвэл шилэнд Blocks гэж дор хаяж 95% UVB, 60% UVA гэж бичсэн байвал энэ шил нь 95% UV-B ба 60% UV-A тэсвэртэй гэсэн үг юм.

100% хэт ягаан туяанаас хамгаалах эсвэл хэт ягаан туяаны 400 гэсэн тэмдэглэгээ нь шил нь 100% хэт ягаан туяанаас хамгаалагдсан болохыг харуулж байна. Ихэнхдээ энэ зургийг линз дээрх ил тод наалт дээр тэмдэглэнэ.

Илүү дэлгэрэнгүй зөвлөгөө авахын тулд бид Профессорская Плюс нүдний бичил мэс заслын клиникийн нүдний эмч Александр Богачевт хандлаа.

Нүдний болор зайлуулж, хиймэл линз суулгасны дараа заавал нүдний шил зүүх шаардлагатай. Хэдийгээр хиймэл линз байгалийн линзтэй ойрхон шүүлтүүртэй боловч байгалийн хэт ягаан туяаны шүүлтүүртэй адил хамгаалалтыг хангаж чадахгүй хэвээр байна. "

Нүдний шилний өнгийг гоо зүйн сонголтын дагуу биш харин нүдний эмч нарын зөвлөмжийн дагуу сонгох нь дээр.

Үнэн хэрэгтээ янз бүрийн өнгөт шүүлтүүр нь нүдний зарим фоторецепторуудын ажлыг сайжруулж, бусдыг сулруулж чаддаг бөгөөд энэ нь нүдний "хурцадмал байдал" -ын түвшинд нөлөөлдөг.
Жишээлбэл, мэдрэмтгий нүдний хувьд хүрэн, саарал эсвэл ногоон өнгийн аялгуу нь хамгийн тохиромжтой байдаг. Эдгээр нь өнгөний өнгийг гажуудуулдаггүй бөгөөд байгалийн өнгийг хадгалдаг бөгөөд зурагны тод байдлыг сайжруулж, хортой цэнхэр гэрлийг хаадаг.

Гэхдээ олон өнгийн "нүдний шил" -тэй бол та анхааралтай байх хэрэгтэй!
Цэнхэр линз нь сурагчдын тэлэлтийг идэвхжүүлж, линзэнд нөхөж баршгүй гэмтэл учруулдаг тул 12-оос доош насны хүүхдүүдийн хувьд эсрэг заалттай байдаг. Энэ өнгө нь ядаргаатай тул тэнцвэргүй хүмүүст улаан, тод шар өнгийн линз зүүхийг зөвлөдөггүй мэдрэлийн систем, ийм шилний нүд хурдан ядардаг.
Хэрэв та нүдний шил байнга зүүж байвал гэрэл зураг, гэрлийн айдас, тэр ч байтугай ердийн гэрэлтүүлэг нь хүний \u200b\u200bхувьд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй байх болно. Тиймээс эмч нар хар шил зүүх нь стиль, имиджийн салшгүй хэсэг биш харин шаардлагатай үед л зүүхийг зөвлөж байна.

Хуванцар эсвэл шилэн үү?

Өмнө нь шилэн линз л нүдийг нарны хортой цацраг туяанаас хамгаалдаг гэж боддог байсан. Өнөө үед нарны шилний ихэнх нь хуванцар байдаг. Үйлдвэрлэгчид аль хэдийн үүнийг хийхийг сурч мэдсэн хуванцар линзхэт ягаан туяа дамжуулдаггүй.

Нарны шил хэрхэн хор хөнөөл учруулж болох вэ?

Хүний нүд нь гэрлийг мэдрэхэд зориулагдсан байдаг. Байгаль өөрөө хамгаалалтын механизмдаа анхаарал хандуулж ирсэн бөгөөд үүнд зовхи, эвэрлэг бүрхэвч, мөн сурагчийг агуулдаг цахилдаг бүрхүүл багтдаг. Гэрэлтүүлэг ихсэх тусам цөөхөн туяа нэвтрэхийг зөвшөөрөхийн тулд нарийсдаг. Ядуу гэрэлд сурагч нь тэлдэг.

Асуудал нь ихэвчлэн гудамжны лангуунуудад эргэлзээтэй чанартай шилнүүд зарагддаг. Тэдгээрийн зарим нь хэт ягаан туяаны хамгаалалтгүй байдаг. Эдгээр нүдний шил зүүх нь маш аюултай. Өнгөт шил нь гэрлийн гэрлийг багасгадаг бөгөөд сурагчид өргөжиж, цацрагийн эсрэг хамгаалалтгүй болдог. Тэд торлог бүрхэвчийн өвчин үүсгэдэг хэт ягаан туяаг улам ихээр нэвтрүүлдэг.

ЧАНАРТАЙ нарны шил худалдаж авахдаа гэрчилгээ, баталгаат үнэмлэх олгож, брендийн хайрцаг, салфетка бэлэглэх ёстой.

Нарны шил нь зөвхөн загварын дагалдах хэрэгсэл биш юм; тэдний линз нь аюултай хэт ягаан туяаг хаадаг. Гэсэн хэдий ч олон хүмүүс үүнийг зөвхөн халуун зуны шинж чанар гэж буруугаар итгэдэг. Үнэндээ бидний нүдэнд жилийн турш түрэмгий нарны гэрлээс хамгаалах шаардлагатай байдаг. Ялангуяа өвөл, хаврын эхэн сард!
Мэдээжийн хэрэг, бид нар тэнгэрийн хаяанаас доош, түүний туяа дэлхийн гадаргуу дээгүүр гулсаж, цас, мөсөн дээр тусч, олон дахин нэмэгдэж буй өдрүүдийн тухай ярьж байна. Энэ бол нүдний торлог бүрхэвчинд тусаж, алсын харааг алдагдуулдаг.
Нүд нь өөрийн гэсэн хамгаалалттай байдаг тул сурагчийн нарийсал, улмаар нүдэнд орох гэрлийг багасгах боловч удаан хугацааны байгалийн хамгаалалтад найдах ёсгүй: чи нүдээ аниад, нүд чинь ядарч, дараа нь өвддөг. Нүдний наранд удаан, хүчтэй өртөх нь нүдний торлог бүрхэвч, нүдний шилний дегенератив өөрчлөлтөд хүргэдэг.
Тиймээс нүдний эмч нар зуны халуун өдрүүдэд төдийгүй өвлийн улиралд нарны шилийг сонгохыг зөвлөж байна, ингэснээр нүдний ядаргаа тайлагдаж, сурагч, торлог бүрхэвч, линз нь хэт ягаан туяаны аюултай урсгалд өртөхгүй.
Нүдний шил худалдаж авахдаа олон хүмүүс хамгийн түрүүнд өөрсдөөсөө: "Эдгээр нүдний шил надад тохирч байна уу?" мөн "Тэд ямар үнэтэй вэ?" гэсэн гол зүйлээ мартаж, нарны гэрлээс нүдээ хамгаалах талаар мартуузай.
Гэхдээ зүгээр л "бараан" эсвэл "өнгөт" шил нь нарны шил биш байж магадгүй юм!

НАРНЫ ШИЛИЙГ ХЭРХЭН ЗӨВ СОНГОХ ВЭ?
Нүдний шил, шошгон дээр зарим ойлгомжгүй код, тэмдгийг үргэлж бичдэг. Тэд ямар утгатай болохыг харцгаая.
Ариун сүмийн дотор талд эсвэл хажуу талд нь арилшгүй тоог хэвлэсэн байх ёстой - энэ бол загварын код юм. Нэг латин үсгийг (A, B, C эсвэл D) тэмдэглэсэн байх ёстой бөгөөд энэ нь өнгийг илэрхийлнэ.
Нүдний шилний сүм дээр шүүлтүүр муур гэсэн бичээсийг 1-ээс 4 хүртэл тоогоор хэвлэв.Эдгээр нь хамгийн хөнгөнөөс хамгийн бараан хүртэл сүүдэрлэх линз юм. Сүүдэрлэх нь хэт ягаан туяаны хамгаалалттай ямар ч холбоогүй юм! Тиймээс та ямар төрлийн шилтэй байх нь хамаагүй - тунгалаг эсвэл харанхуй, тусгай хэт ягаан туяаны шүүлтүүрээр тэд хэт ягаан туяанаас ижил хэмжээгээр хамгаалж чаддаг.
Хэрэв шошго эсвэл нүдний шилэнд Blocks гэж дор хаяж 95% UVB, 60% UVA гэж бичсэн байвал энэ шил нь 95% UV-B ба 60% UV-A тэсвэртэй гэсэн үг юм.
100% хэт ягаан туяанаас хамгаалах эсвэл хэт ягаан туяаны 400 гэсэн тэмдэглэгээ нь шил нь 100% хэт ягаан туяанаас хамгаалагдсан болохыг харуулж байна. Ихэнхдээ энэ зургийг линз дээрх ил тод наалт дээр тэмдэглэнэ.

Илүү дэлгэрэнгүй зөвлөгөө авахын тулд бид 15 "Профессорская плюс" -ын нүдний бичил мэс заслын клиникийн нүдний эмч Александр Богачевт хандлаа.
“Бүдүүн хэт ягаан туяа нь нүдний эвэрлэг бүрхэвчинд, харин зөөлөн бол линзээр хаагддаг боловч 380-400 нанометр долгионы урттай нүдний торлог бүрхэвчинд нэвчиж эсийг нь гэмтээж байдаг. Үүний зэрэгцээ, нүдний торлог бүрхэвч өөрөө эдгээр туяанаас хамгаалах механизмтай байдаг боловч цаг хугацаа өнгөрөх тусам хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг молекулууд дуусч, доройтол эхэлдэг.

Европын стандартын дагуу лицензийн дагуу үйлдвэрлэсэн нүдний шилний бүх линз нь хэт ягаан туяаны хамгаалалттай байдаг (диоптртой гэрлийн линз орно). Хамгийн бага хамгаалалт 380 нм, хамгийн оновчтой 400 нм, хамгийн ихдээ 420-430 нм. (параметрүүдийг сүм дээр эсвэл линз дээр зааж өгсөн болно). Нүдний торлог бүрхэвчийг хамгаалах хамгийн сайн арга бол 420-430 нм юм.Энэ тохиолдолд хөх-цэнхэр туяаны нэг хэсэг нь мөн бөглөрч улмаар нүдний торлог бүрхэвчинд гэмтэл учруулж болзошгүй юм. Ийм хамгаалалттай шил нь ердийн оптикт ховор байдаг - ийм шүүлтүүр нь нарны гэрлийн хурц тод нөхцөлд ажилладаг хүмүүст зориулагдсан байдаг.

Өдрийн цагаар хэт ягаан туяа үргэлж байдаг тул зөвхөн нартай өдрүүдэд төдийгүй нарны шил зүүх нь зайлшгүй чухал юм.

Нүдний болор зайлуулж, хиймэл линз суулгасны дараа заавал нүдний шил зүүх шаардлагатай. Хэдийгээр хиймэл линз нь байгалийн линзтэй ойрхон шүүлтүүртэй боловч байгалийн хэт ягаан туяаны шүүлтүүртэй адил хамгаалалтыг хангаж чадахгүй хэвээр байна. "

Нүдний шилний өнгийг гоо зүйн сонголтын дагуу биш харин нүдний эмч нарын зөвлөмжийн дагуу сонгох нь дээр.
Үнэн хэрэгтээ янз бүрийн өнгөт шүүлтүүр нь нүдний зарим фоторецепторуудын ажлыг сайжруулж, бусдыг сулруулж чаддаг бөгөөд энэ нь нүдний "хурцадмал байдал" -ын түвшинд нөлөөлдөг.
Жишээлбэл, мэдрэмтгий нүдний хувьд хүрэн, саарал эсвэл ногоон өнгийн аялгуу нь хамгийн тохиромжтой байдаг. Эдгээр нь өнгөний өнгийг гажуудуулдаггүй бөгөөд байгалийн өнгийг хадгалдаг бөгөөд зурагны тод байдлыг сайжруулж, хортой цэнхэр гэрлийг хаадаг.

Гэхдээ олон өнгийн "нүдний шил" -тэй бол та анхааралтай байх хэрэгтэй!
Цэнхэр линз нь сурагчдын тэлэлтийг идэвхжүүлж, линзэд нөхөж баршгүй гэмтэл учруулдаг тул 12-оос доош насны хүүхдүүдийн хувьд эсрэг заалттай байдаг. Тэнцвэргүй хүмүүст улаан, тод шар өнгийн линз зүүхийг зөвлөдөггүй тул энэ өнгө нь мэдрэлийн системийг цочроодог тул ийм нүдний шилний нүд хурдан ядардаг.
Хэрэв та нүдний шил байнга зүүж байвал гэрэл зураг, гэрлийн айдас, тэр ч байтугай ердийн гэрэлтүүлэг нь хүний \u200b\u200bхувьд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй байх болно. Тиймээс эмч нар хар шил зүүх нь стиль, имиджийн салшгүй хэсэг биш харин шаардлагатай үед л зүүхийг зөвлөж байна.

Хуванцар эсвэл шилэн үү?
Өмнө нь зөвхөн шилэн линз л нүдийг хортой нарны гэрлээс хамгаалдаг гэж боддог байсан. Өнөө үед нарны шилний ихэнх нь хуванцар байдаг. Хэт ягаан туяагаар хаах хуванцар линз хийх талаар үйлдвэрлэгчид хэдийнэ сурчээ.

Нарны шил хэрхэн хор хөнөөл учруулж болох вэ?
Хүний нүд нь гэрлийг мэдрэхэд зориулагдсан байдаг. Байгаль өөрөө хамгаалалтын механизмдаа анхаарал хандуулж ирсэн бөгөөд үүнд зовхи, эвэрлэг бүрхэвч, мөн сурагчийг агуулдаг цахилдаг бүрхүүл багтдаг. Гэрэлтүүлэг ихсэх тусам цөөхөн туяа нэвтрэхийг зөвшөөрөхийн тулд нарийсдаг. Ядуу гэрэлд сурагч нь тэлдэг.

Өнөө үед ихэнх загварууд хуванцар линзтэй ирдэг. Шилэн линз нь нүдийг нарнаас илүү сайн хамгаалдаг гэсэн бодол одоо ч байдаг. Нэгдүгээрт, энэ нь бүрэн үнэн биш юм - хуванцар нь хэт ягаан туяа нэвтрэхээс сэргийлдэг.
Хоёрдугаарт, хуванцар линз нь хэд хэдэн давуу талтай байдаг: хөнгөн, гэмтлийн аюулгүй байдал, олон янзын хэлбэр, нэмэлт бүрхүүл хийх боломжтой. Оноо шилэн линз Аюулгүй тул нүдийг амархан хугалж гэмтээж болзошгүй тул идэвхитэй амьдралын хэв маягийг удирддаг хүмүүст зөвлөдөггүй.

Линз

Ердийн хамгаалалтын линзтэй шилнүүдээс гадна өнөөдөр та нэмэлт бүрхүүлтэй олон загварыг олж авах боломжтой. Жишээлбэл, жолооч нар туйлширсан бүрхүүлтэй нүдний шилийг нарийвчлан үзэх хэрэгтэй - энэ нь тодосгогчийг сайжруулж, хурц гэрлээс хамгаалдаг. Фотохромик линз (хамелеон) нь гэрэлтүүлгийн зэргээс хамааран сүүдэрээ гэрлээс харанхуй болгон өөрчилж, улмаар хортой хэт ягаан туяанаас илүү найдвартай хамгаалалт өгдөг. Толин тусгал бүрхүүлтэй линз нь ердийн линзээс илүү бүдэгрэх чадвартай бөгөөд дулааны цацрагийг ялгаруулдаг. Толин тусгал линз бүхий нүдний шил нь цанаар гулгах, усанд сэлэхэд тохиромжтой.

Линзний өнгө

Чанартай нарны шил сонгохдоо линзний өнгө гэх мэт хүчин зүйлүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хамгийн сайн сонголт бол саарал, хүрэн линзтэй шил юм. Саарал өнгө нь байгалийн ойлголтыг авах боломжийг олгодог дэлхий, харин хүрэн өнгө нь маш сайн ялгаатай байдлыг өгдөг. Жолооч нар шар өнгийн линзтэй нүдний шил сонгохыг зөвлөж байна - нүдний ядаргаа тайлж, хүрээлэн буй орчны талаарх ойлголтыг сайжруулдаг. Ногоон линз нь сайн тодосгогч, хэт ягаан туяа, IR туяанаас илүү сайн хамгаалдаг. Улбар шар өнгө нь шөнийн цагаар хурц гэрлийн тусгалыг саармагжуулдаг. Гэхдээ цэнхэр, нил ягаан өнгийн линзтэй шилнээс зайлсхийх нь дээр. Үнэн хэрэгтээ эдгээр сүүдэрүүд нь моторт ур чадвар, сэтгэлгээний хурдыг дарангуйлдаг. Хэзээ урт өмссөн Ийм шил нь толгой өвдөх, цочромтгой болох, ядрах зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

Дүр, хэлбэр

Линзний хэлбэрийг сонгохдоо мэдрэмжийн онцлог шинж чанарыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэн нэгэн хавтгай линзтэй нүдний шил зүүх нь илүү тааламжтай байдаг бол бусад нь эсрэгээрээ гүдгэр линзтэй байх нь илүү тохиромжтой байдаг. Ямар ч тохиолдолд угсрах үеэр та дор хаяж бага зэргийн таагүй мэдрэмжийг мэдэрч байвал энэ загварын шилийг хаях хэрэгтэй.

Хүрээ

Нарны шилийг сонгохдоо хүрээ хийсэн материалд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст зөвхөн жин, хүч чадал, гадаад төрх шил, гэхдээ харшлын шинж чанарууд. Ихэнх хайлшид ихэвчлэн хэрэглэгддэг никельтэй харьцахад таны арьс сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх боломжтой. Харшлын эсрэг материалд алт, мөнгө, титан, зэвэрдэггүй ган ордог. Түүнчлэн, хамрын хөндийн хөдөлгөөнийг үнэлэхийг бүү мартаарай. Хэрэв тэд хэтэрхий хатуу байвал хамрын гүүрэнд хүчтэй дарамт үзүүлэх бөгөөд энэ нь эргээд таагүй байдал үүсгэж, хурдан ядрахад хүргэдэг. Ариун сүмүүдэд мөн адил хамаатай - тэд чих, сүм хийдийн ард хэсэгт дарамт шахалт үзүүлэх ёсгүй.

Тэмдэглэгээ

Нарны шилийг сонгоход хамгийн чухал параметр бол хэт ягаан туяанаас хамгаалах хүчин зүйл юм. UV-400 наалт нь шил нь хэт ягаан туяанаас бүрэн хамгаална гэсэн үг юм. Үнэн хэрэгтээ энэ бичээс биш байж магадгүй юм, учир нь энэ түвшинг хамгаалах стандартыг үйлдвэрлэлийн стандартаар хангаж өгдөг. CE тэмдэглэгээ нь нүдний шилний ариун сүм дээр байх ёстой - энэ нь линз хичнээн нарны гэрэл нэвтрэхээс хамаарч 0-ээс 5 хүртэлх тоогоор тэмдэглэгдэнэ. Загварын шил гэж нэрлэгддэг шил нь тэг ба эхний ангилалд багтдаг. Хоёрдахь ангилал нь хотын орчинд нарны гэрлээс хамгаалахад тохиромжтой. Гурав дахь ангилалтай нүдний шилээр та нар далайн эрэг рүү, дөрөв дэх нь цасан бүрхүүлтэй уулс руу аюулгүй явж болно.

Хаанаас худалдаж авах вэ?

Нарны шил гэх мэт ийм чухал дагалдах хэрэгслийг худалдаж авах гэж байгаа бол сайн загвар нь 5000 рублиас бага үнэтэй байдаггүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Зах зээлийн зөөврийн лангуунууд, газар доорх гарцуудаар зарагддаг хямд хуурамч зүйлүүд хурдан эвдэрч зогсохгүй нүдэнд хортой нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс та нүдний шилийг зөвхөн мэргэжлийн оптикийн салонуудаас худалдаж авах хэрэгтэй!

Үндсэн дүрмүүд

Нарны шилийг сонгохдоо хэт ягаан шилний дамжуулалтанд анхаарлаа хандуулаарай. Хэт ягаан туяа дамжуулдаггүй нүдний шилэнд 400 нанометрийн тэмдэг (UV-400) байх ёстой.
Нүдний шилний линз нь хуванцараас илүү удаан эдэлгээтэй бөгөөд нарны гэрлээс илүү сайн хамгаална. Гэхдээ эвдэрвэл шилэн тоосонцор таны нүд рүү орж гэмтэх аюултай.
Хэрэв гэнэт нүдний шил танд өчүүхэн төдий ч эргэлзээ төрүүлсэн бол та ийм шил авч болохгүй.
Нүдний шилийг туршиж үзэхгүйгээр хэзээ ч бүү худалдаж аваарай. Эдгээрийг өмсөж байхдаа та цаашид таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй байх ёстой.

ЧУХАЛ: Харанхуйд нүдний шил зүүж болохгүй, харанхуйд сурагчид байнга өргөжиж байдаг тул нүдний шингэний гадагшлах урсгал алдагддаг.

Зах зээл, гарц зэргээс нүдний шил битгий худалдаж аваарай, хуурамч зүйл зардаг байх л даа! Тэдгээрийг эх хувилбараас нь нэрээр нь ялгаж болно - алдаа нь янз бүрийн бага гэрлэлт, нүдний шилний "буруу" байдлаас болж гарч болзошгүй юм.

Би хамгийн ухаалаг залуу биш тул амьдралынхаа эхний 28 жилд нарны шил зүүгээгүй. Мэдээжийн хэрэг, би наймдугаар ангид байхдаа хуурамч Окли нарыг найзууддаа гайхуулж байсан боловч нүдний шилний талаар тийм ч их ач холбогдол олж хараагүй. Та зүгээр л наранд нүдээ бүлтийлгэх боломжтой бөгөөд ирмэггүй царай илүү жигд болно. Тиймээс би камерыг гялсхийх бүртээ хагас цаг толгой өвдөж эхлэх хүртлээ бодлоо. Хурц гэрлийг үл тэвчих нь миний хайхрамжгүй байдлын үр дагавар юм. Одоо би өвчний дэгдэлттэй ойрхон байж, зовохгүй байхын тулд ибупрофен эм уух эсвэл хоёр хатуу ундаа уух хэрэгтэй байна.

Нүдний шил нь дажгүй харагдаж байна. Ядаж тэд дажгүй харагдаж байх ёстой, яагаад гэвэл нэг сая зүйл сонгох хэрэгтэй. Гэхдээ тэдний сэрүүн байдлаас гадна танд яагаад нарны шил хэрэгтэй байна вэ? Малгайны бүрхэвч нь нарны хурц гэрлээс хамгаалдаггүй гэж үү? Нар луу харахдаа зүгээр л нүдээ гараараа таглаж болохгүй гэж үү?

Энд Барак Обама түүний нүдийг арчилдаг. Түүнээс жишээ ав.

Би өргөдөл гаргахаар шийдсэн шинжээчийн дүгнэлт Колумбын их сургуулийн эмнэлэгт ажилладаг нүдний эмч Лиза Паркад бидэнд нүдний шил хэрэгтэй байгаа зүйлийг олж мэдэхийн тулд (ойлгомжтой талаас нь гадна).

Нарны шил нь нүдний хараагаа хадгалахад тусална. 1-0 онооны давуу.

Нүдээ хамгаалах дор хаяж гурван чухал шалтгаан байдаг гэж Лиза Парк тайлбарлав. “Эхнийх нь нүдний доторх торлог бүрхэвчийг хамгаалах явдал юм. Нас ахих тусам хүмүүс шар толбоны дистрофи үүсгэж болзошгүй (үүнээс болж алсын хараагаа алдах эрсдэлтэй байдаг) бөгөөд нүдний шил нь таны нүдийг хэт ягаан туяанаас хамгаалж улмаар үүнийг үүсгэдэг.

Хоёр дахь шалтгаан нь нүдний линзийг хамгаалах явдал юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүн бүрийн алсын хараа бүдгэрч, бид энэ үйл явцыг катаракт гэж нэрлэдэг. Нүдээ нарны гэрлээс хамгаалснаар та энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно. " Одоо оноо 2-0-ээр тэргүүлж байна.

Нүдээ нарнаас хамгаалах нь хүн бүхэнд зайлшгүй шаардлагатай зүйл боловч хорт хавдартай байсан өвчтнүүдийн хувьд хоёр дахин чухал юм.

“Арьсны хорт хавдар ихэвчлэн эхэлдэг нүдний таг - Энэ бол маш нийтлэг хэрэг. " Мэдээжийн хэрэг, нарны шил өөрийгөө хорт хавдрын эмчилгээ гэж битгий нэрлэ, гэхдээ яагаад ийм хүчин чармайлт шаарддаггүй юм бэ?

Хэт ягаан долгионы хоёр төрөл байдаг: UVA цацраг нь хөгшрөлтийг дэмждэг бөгөөд UVB нь хорт хавдрын эсүүд ургахад хүргэдэг. Нарны шил нь хэт ягаан туяа, UVB туяанаас хамгаалах ёстой гэж цэцэрлэгт хүрээлэн үзэж байна. Нүдээ арчлах тал дээр хамгийн найдвартай загвар бол туйлширсан шил юм. Тэд ихэвчлэн UVA ба UVB туяанаас хамгаалдаг боловч үргэлж биш байдаг тул линз, жааз сонгохдоо анхааралтай байх хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд, тэд нүдийг хурц гэрлээс аврах болно, гэхдээ нарны шууд туяа шиг аюултай биш боловч нүдний хараанд ашиггүй юм. Линзний өнгөний хувьд "хамаагүй" гэж Пак хэлэв. Харанхуй линз нь нүдний хамгаалалтыг сайжруулдаг нь хэзээ ч нотлогдоогүй байна.

Таныг хэт ягаан туяанаас хамгаалах гарцаагүй 5 нүдний шил

(эдгээр нь туйлширсан линзтэй шил)

Том Фордын нүдний шил, 29 350 рубль. tsum.ru дээр

Ray-Ban шил, 14 599 рубль. tsum.ru дээр

Bottega Veneta шил, 35 650 цэвэрлэгч. tsum.ru дээр

Эцэст нь хавар ирж, одоо олон, дулаахан, баяр хөөртэй, нарлаг өдрүүд биднийг хүлээж байна. Наад зах нь, нар ихэвчлэн гэрэлтэж байх болно гэж найдаж байна - Эцсийн эцэст бид өвлийн туршид энэ тухай маш их мөрөөддөг байсан! Гэсэн хэдий ч өнөөдрийн нар бол зөвхөн дулаан, гэрэл биш бөгөөд энэ нь бидний арьс, үс, бүх бие махбодид нөлөөлдөг түрэмгий цацраг юм.

Хамгийн гол нь, зуны нарлаг өдрүүдэд нүд нь гялалзсан, гялалзсан, бүр халуухан туяанаас хамгаалахгүй бол, ялангуяа дулаан, гэрэл нь хүний \u200b\u200bсоёл иргэншлийг бий болгоход хүний \u200b\u200bашигладаг шил, асфальт, төмөр, бетон болон бусад материалаас тусдаг том хотуудад. амьдрал.

Үүний зэрэгцээ нүд бол зөвхөн хараа, гоо үзэсгэлэн биш бөгөөд тэдгээр нь эртний гүн ухаантнуудын хэлснээр бидний "сэтгэлийн толь" болох дотоод ертөнцийг тусгадаг зүйл юм. Мэдээжийн хэрэг, зуны улиралд таны нүдийг хамгаалах ёстой бөгөөд хамгийн энгийн шийдэл бол нарны шил худалдаж авах явдал юм.

Үнэндээ нүдний шил нь бараг зайлшгүй шаардлагатай дагалдах хэрэгсэл болсоор ирсэн. орчин үеийн хүнгэхдээ хэрэв диоптер бүхий нүдний шил нь ноцтой хандлага, эмчид хандах, хувийн сонголт хийх гэсэн үг юм бол нарны шилэнд хандах хандлага өөр байна. Бид ихэвчлэн ийм нүдний шилийг өөртөө тохирох эсэх, бидний алсын хараа, сайн сайхан байдал, эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлөх талаар бодохгүйгээр худалдаж авч өмсдөг.

Нарны шилнүүд юу вэ, хэзээ нарны шил зүүж байх ёстой вэ?

Нарны шилнүүд юу вэ? Тэдний нэрээс харахад нүдээ нарнаас хамгаалахын тулд олон хүмүүс үүнийг зангиа, цаг, түрийвч шиг өмсдөг. Ийм хүмүүс зөвхөн нартай өдөр төдийгүй үүлэрхэг цаг агаарт, бүрэнхий, далайн эрэг, дэлгүүр, үдэшлэг, бизнес уулзалт дээр нүдний шил зүүдэг - тэд зүгээр л ардаа нүдээ нууж заншжээ.

Үүний зэрэгцээ, гэрэлтүүлэг нь үнэхээр хурц байх үед нарны шилний хэрэгцээ ихэвчлэн гардаггүй.Жишээлбэл, зуны наран шарлагын газар эсвэл хотод, мөн цаг уурын тодорхой нөхцөлд - цөлд, эсвэл эсрэгээрээ, цагаан цас ихтэй, нар тусч байх үед. ... Жолооч нар явж байна урт аялалЗамаас гарах гэрлийн тусгал нь осол аваарт хүргэж болзошгүй тул нарны шилтэй байх хэрэгтэй.

Хэрэв та нүдний шил байнга зүүж байвал гэрэл зураглал үүсэх магадлалтай - гэрлээс айх айдас, тэр ч байтугай ердийн гэрэлтүүлэг нь хүний \u200b\u200bхувьд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, тааламжгүй байдал, зовиурыг үүсгэдэг.

Тиймээс эмч нарын зөвлөмжийг сонсох нь зүйтэй боловч тэд өмсөхгүй байхыг зөвлөж байна нарны шил онцгой хэрэгцээ шаардлагагүйгээр тэдгээрийг зөв сонгож, ерөнхийдөө боломжтой бол нүдийг гэрэлд дасгаарай, учир нь байгаль өөрөө нүдийг хамгаалах механизмаар хангаж өгсөн байдаг.

Нарны зөөлөн туяа бидний нүдэнд зайлшгүй шаардлагатай тул орой, үүлэрхэг өдрүүдэд нийтийн тээврийн хэрэгслээр хар шил зүүж болохгүй. Хэрэв үүлэрхэг өдөр та өдрийн гэрлийг нүд рүү харах боломжийг хязгаарладаг бол сурагчид байнга өргөжиж, улмаар хараа муудаж, улмаар 40 жилийн дараа глауком үүсгэдэг.

Нарны шилийг хэрхэн сонгох вэ?

Гэсэн хэдий ч нарны шилнүүд шаардлагатай хэвээр байгаа бөгөөд нүдний харааны онцлог шинж чанарыг тодорхойлж чаддаг оптометрийн тусламжтайгаар сонгох нь дээр.

Нарны шилний гол үүрэг нь гоёл чимэглэлийн биш, харин хамгаалалт гэдгийг санаарай, гэхдээ мэдээжийн хэрэг тэд гоёмсог байх ёстой орчин үеийн загвар... Хэт ягаан туяанаас хамгаалах түвшний дагуу шилийг 5 ангилалд хувааж болно.

Хамгийн сул хамгаалалт нь тэг ангилал бөгөөд ийм шил нь харагдах гэрлийн 80-100% хүртэл дамжуулдаг. Ангилал өндөр байх тусам хамгаалалт хүчтэй болно: эхнийх нь гэрлийн 43-80%, хоёр дахь нь 18-43%, гурав дахь нь 8-18%, дөрөв дэх нь зөвхөн 3-8% хооронд дамждаг. Өнөөдөр янз бүрийн нэмэлт бүрхүүлтэй янз бүрийн шил үйлдвэрлэж байна: фотохромик, ус зэвүүн, цацрагийн эсрэг, хатуурсан гэх мэт. Сайн нарны шил нь дор хаяж гурван үндсэн параметрийг хангасан байх ёстой.

Юуны өмнө тэд тод нарны гэрэлд нүдийг тайвшруулж, харагдахуйц гэрлийг багасгаж байх ёстой - нар гялбах ёсгүй. Үүний зэрэгцээ зургийн өнгө, ялгаатай байдлыг хадгалах, алсын хараа нь тодорхой хэвээр байх боловч оптик гажуудал байх ёсгүй.
Дараагийн шаардлага бол аюулгүй байдал юм. Нарны өнгөний үл үзэгдэх хэт ягаан хэсэг нь нарны шилэнд бүрэн шингэсэн байх ёстой бөгөөд эс тэгвэл нүдний эмч нараас хамааралтай гэж нэрлэдэг өвчин үүсч болзошгүй: фоторетинит - нүдний торлог бүрхэвч түлэгдэх, нүдний эвэрлэг бүрхэвчийн тунгалаг байдал, катаракт гэх мэт. Эдгээр өвчин нэн даруй гарч ирдэггүй боловч цаг хугацаа өнгөрөх тусам өөрсдийгөө мэдэрч, улмаар та нухацтай эмчлэгдэх ёстой.
Мэдээжийн хэрэг нарны шил нь таны дүр төрх, хувь хүний \u200b\u200bшинж чанарт тохирсон, загварлаг, үзэсгэлэнтэй, хямдхан байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг үнэтэй нүдний шил сонгох шаардлагагүй, гэхдээ та түүнд тавигдах бүх шаардлагыг харгалзан үзэх хэрэгтэй.

Өнгөт шилэнд дурлагсад ердийн хүрээний аль нэг өнгө давамгайлж байгаа нь дараа дараагийн бүх үр дагаварт хурдан ядарч сульдахад хүргэдэг гэдгийг санах хэрэгтэй. Саяхан полимер линзний будаг нь Орос улсад маш өргөн хэрэглэгддэг болсон бөгөөд олон арван өнгө, сүүдэртэй болжээ. Үүнийг яаж авах вэ?

Эрүүл мэнд, алсын хараагаа хадгалахтай ямар ч холбоогүй, нүдийг хамгаалахаас илүүтэйгээр хор хөнөөл учруулах магадлалтай загварын нэгэн адил.

Нарны шилийг үс, хувцас, хэрэглэл, линзтэй жаазны өнгөт тохируулж болохгүй - энэ нь туйлын буруу бөгөөд харааны бэрхшээлийг улам ихэсгэхээс гадна сэтгэцийн өвчин үүсгэдэг.

Ягаан нүдний шилээр ертөнцийг үргэлж харж байсан бол сэтгэл хөдлөм хүн ямар мэдрэмж төрдөг байсныг төсөөлөөд үз дээ? Нарны шилийг сонгохдоо гол шалгуур нь хамгаалалт, аюулгүй байдал, тохь тухтай байх ёстой.Үгүй бол огт өмсөхгүй байх нь дээр.

Шилэн шүүлтүүрийн нягтрал нь тэдний харанхуйлах зэргээс гадна өнгө нь бас хамаарна. Ногоон эсвэл саарал линз нь өнгөт ойлголтыг гажуудуулдаггүй, шаргал линз нь үүлэрхэг цаг агаарт, толин тусгалтай, гэрлийг тусгасан далай эсвэл ууланд сайн байдаг.

Линз хийхэд хамгийн тохиромжтой материал юу вэ? Мэргэжилтнүүд итгэдэг хамгийн сайн материал ашигт малтмалын шил нь харааны ойлголтыг гажуудуулдаггүй тул нүдийг хамгийн дээд хэмжээгээр хамгаалдаг. Ийм шилийг нэмэлт кварцын элсээр хийдэг бөгөөд шинж чанар нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөггүй.

Нийлэг бүрсэн хуванцар линз нь нүдний хамгаалалтыг сайн өгдөг. тэдгээр нь хөнгөн, бараг жингүй боловч эмзэг бөгөөд амархан мааждаг.

Түүнчлэн илүү уян хатан байдлыг хангах үүднээс Nylon, эсвэл эвдэрдэггүй, нурдаггүй, поликарбонат гэх мэт илүү үнэтэй, удаан эдэлгээтэй линз байдаг.

"Хамелеон" гэж нэрлэдэг фотохромик линз нь маш тохиромжтой байдаг. Тэдний үйл ажиллагааны зарчим нь хүн бүрт мэдэгддэг: наранд тэд харанхуйлж, өрөөнд тэд ил тод болдог. Жолооч нарт зориулан тусгайлан бүтээсэн фотохром линз байдаг - DriveWear.