Istoria filozofiei chineze din timpul nostru a devenit cel mai popular curs la Harvard. De ce este atât de distractivă? Să analizăm cele mai interesante sfaturi despre cum să devenim mai buni, în conformitate cu Confucius și alți gânditori și filozofi proeminenți din China.

Oamenii sunt adesea surprinși să afle că Confucius, Mencius, Lao Tzu și alte clasice filozofi chinezi nu au fost tradiționaliști aspri care au învățat că binele nostru cel mai înalt provine din limitările rolurilor sociale. Nici înțelepții senini nu predicau coexistența armonioasă cu lumea naturală. Mai degrabă, au aparținut unor gânditori vii și radicali care au subminat convențiile societății lor. Au căutat să facă lumea un loc mai bun, extinzând granițele capacităților umane.

Mijlocul primului mileniu î.Hr. a fost la fel de tulbure ca zilele noastre cu privire la dispute despre cum să trăim, cum să menținem moralitatea și cum să construim o societate mai bună. Spre deosebire de filosofii occidentali, care ne sunt mai cunoscuți, gânditorii chinezi au pus întrebări nu atât de mari. Filosofia lor poate fi numită extrem de pragmatică, bazată pe întrebări care păreau nesemnificative, de exemplu: „Cum merge viața ta de zi cu zi?” Acești gânditori au subliniat că mari schimbări se întâmplă doar atunci când începem cu lumea și făcătorul. Învățăturile lor arată că multe dintre cele mai fundamentale presupuneri ale noastre despre cum ar trebui să trăim sunt de fapt înșelătoare.

Deci, ce idei prețuim și ce alternative le-ar propune filosofii chinezi în schimb?

Nu mai cauta pe tine

Gânditorii noștri erau sceptici față de existența unui adevărat „eu”. Mai ales la cel pe care îl poți descoperi uitându-te în interiorul tău.

Există un astfel de postulat popular: este important să te uiți la tine pentru a înțelege și realiza esența adevărată. Gânditorii noștri ar fi sceptici față de teoria existenței unui adevărat „eu”. Au înțeles că suntem multifacetari și ne dezvoltăm spre lumea exterioară, și nu spre interior. Individualitatea umană se formează prin interacțiunea cu alte persoane, prin reacția la lucruri și evenimente, prin ocupație. Nu vă comportați în același mod cu mama, colegul, stomatologul și prietenul apropiat. Fiecare dintre noi este o creatură complexă care întâlnește constant alte creaturi complexe. Fiecare întâlnire conturează o latură diferită. Constăm din tipare de comportament și obiceiuri emoționale care au evoluat de-a lungul timpului. Și asta înseamnă că avem numeroase oportunități pentru cine putem deveni.

A fi inautentic

Nu suntem doar ceea ce gândim despre noi înșine.

De îndată ce ne descoperim esența, trebuie să ne acceptăm pe noi înșine și să fim fideli pentru noi înșine. Dar marele gânditor chinez Confucius, care s-a născut în secolul al VI-lea î.Hr., a gândit altfel. El ar spune că problema cu autenticitatea este că nu este eliberare, așa cum credem noi. Cine crezi că este „Sinele adevărat” pe care îl găsești în tine? Aceasta este imaginea dvs. la un moment dat. Dacă rămâi credincios lui, lasă această imagine să devină ghidul tău, atunci îți va restrânge și îți va limita creșterea, care va veni când vei recunoaște că te schimbi constant.

Reușim atunci când ne recunoaștem complexitatea și învățăm să lucrăm cu ea prin îmbunătățirea de sine. Creșterea începe, de exemplu, când vine vorba de înțelegerea faptului că nu ești un bătăuș doar pentru că ai tendința să te gândești la tine ca o persoană cu temperament rapid sau că ești timid pentru că te consideri un introvertit. Majoritatea etichetelor sunt comportamente pe care le-am format și sunt susceptibile de distrugere. Nu suntem doar ceea ce gândim despre noi înșine. Putem deveni întotdeauna cea mai bună versiune a noastră.

Pretinde (execută ritualuri)

Când zâmbești, ca și cum nu ești supărat sau îți mușcă limba ca să nu pui, te prefaci că ești mai adult.

Partea opusă reverenței noastre pentru autenticitate sunt comportamentele ritualice care se numesc „pretenție”. Nu este mai bine să lăsăm „adevăratul eu” să vorbească?

Dar Confucius învață că anumite ritualuri - atunci când ne comportăm „ca și cum” - ajută o persoană să se transforme, pentru că acestea rup modelele de comportament în care a aterizat. Când zâmbești, ca și cum nu ești supărat sau îți mușcă limba ca să nu scapi, te prefaci. Acestea „parcă” creează un decalaj mic de realitate, deci sunt atât de valoroase. Acționăm „ca și cum” suntem diferiți și sentimentele noastre devin mai mature. Procedând astfel, devenim cineva mai amabil și mai generos, în loc să ne exprimăm sentimentele adevărate, dar distructive. O facem din nou și din nou, astfel de acțiuni devin ritualuri care permit comportamentul prevalează asupra sentimentelor și nu invers. Cu timpul, ne schimbăm, devenim mai buni.

Vezi impermanența lumii

Orice modalități de sens giratoriu - conversații casual, impresii, comunicare - hrănesc viața.

Adesea considerându-se ca o persoană stabilă, o persoană vede lumea ca permanentă. Desigur, înțelegem că viața se poate schimba, dar, în același timp, suntem înclinați să pornim de la presupunerea că lumea în ansamblu este previzibilă și trebuie să determinăm modul în care ne încadrăm în ea. Dacă ne considerăm puternici în matematică, atunci continuăm să urmăm această cale academică; dacă ne considerăm imprevizibili, atunci căutăm un partener de viață care să se alăture aventurilor noastre.

Mencius, un reprezentant al tradiției confuciene, care a trăit la sfârșitul secolului al IV-lea î.Hr., a văzut lumea fragmentată și instabilă. El ar sfătui să lucreze cu schimbări într-un mod giratoriu - folosind conversații aleatoare, impresii și comunicare pentru a extinde viața. Abordarea lui Mencius înseamnă nu vă faceți planuri pentru viață, ci ajustați traiectoria în mișcare.

Nu mai lua decizii

Când vă gândiți la schimbări mari, este mai ușor să luați o decizie dacă întâmpinați mai întâi experiențe noi.

Știți ce este rău în viață? Atunci când îți planifici viața, iei decizii pentru personalitatea ta viitoare, bazându-te pe personalitatea care ești astăzi.

Luând decizii importante, Mencius ar sfătui abordarea acestora prin pași mici și fezabili. Când vă gândiți la o schimbare în carieră, va fi mai ușor să stabiliți o decizie sau să o lăsați dacă primiți mai întâi experiență nouă la scară mică. Fii atent la reacția ta din impresiile primite, ea este cea care te va conduce într-o nouă direcție.

Fii slab

Observă interconectarea în lume în loc de separare și diferență, apoi te poți armoniza cu ceilalți.

O statuie a lui Lao Tzu, fondatorul Taoismului, în cartierul urban din Luoyang, China. Foto: Sipa / Rex / Shutterstock

O altă ipoteză comună: cei mai puternici câștigă. Ni se spune că trebuie să fim puternici și încrezători în ceea ce ne dorim. Dar Lao Tzu într-un tratat Tao te ching reprezintă puterea slăbiciunii decât puterea evidentă. Adesea, oamenii cred că asta înseamnă nevoia de armonizare cu natura. Unii studenți, întâmpinând mai întâi învățăturile lui Lao Tzu, merg la plimbări în pădure pentru a se contopi cu măreția lumii naturale. Dar pasivitatea nu este exact ceea ce a vrut să spună. Filozoful a spus că ar trebui observați cum totul din lume este interconectat, nu este împărțit și diferit. Această înțelegere ajută la armonizarea cu ceilalți.

Reglarea vă permite să efectuați diverse tipuri de influență. Fără să folosești forța deschisă, vezi cum poți schimba cu pricepere situația, astfel încât oamenii nici măcar nu vor observa dominantul din tine.

Nu flirta în punctele tale forte

Trăiește-ți viața ca o serie de descoperiri, deoarece te schimbă în timp.

Suntem încurajați de la vârste fragede să ne dezvăluim și să ne perfecționăm abilitățile și talentele. Dacă ești atlet, atunci alătură-te unei echipe de fotbal; dacă te îngroape constant în cărți, atunci studiați literatura. Îmbătrânind, o persoană dezvoltă astfel de înclinații naturale, până când devin parte a personalității sale. Dar dacă te lași purtat în acest mod de gândire, poți înceta să faci restul.

Filozofii noștri v-ar încuraja să nu vă concentrați asupra a ceea ce credeți despre voi înșivă, ci să rupeți prejudecățile. Dacă te simți penibil, mergi la dans. Dacă nu vă pricepeți la limbi, înscrieți-vă la lecții de franceză. Scopul nu este să devenim cei mai buni în noul domeniu, ci să trăim viața ca o serie de descoperiri, deoarece acest lucru ne schimbă în timp.

Renunțați la atenție

Principiile conștientizării în sensul cel mai larg sunt opuse scopului său adevărat.

În ultima vreme, am auzit multe despre importanța atenției. Ar trebui să ajute o persoană să atingă pacea și liniștea într-un ritm rapid de viață. Este prezentat chiar ca un instrument pentru creșterea productivității și eficienței în școlile de afaceri, corporații și forțele armate.

Principiile larg acceptate de conștientizare - inclusiv privirea în sine și acceptarea a ceea ce este descoperit cu imparțialitate și nejudecare - sunt opusul celor care ar trebui să devină conștientizare. În cele din urmă, budismul aderă la doctrina inexistenței individului „eu”. Cultivarea confuciană este diferită. Este vorba de interacțiunea cu lumea și de a te cultiva în fiecare întâlnire și interacțiune. El profesează un mod activ, mai degrabă decât un pasiv de autoeducare pentru a deveni o versiune mai bună a ei înșiși.

Regândiți tradiția și modernitatea

Atitudinea modernă față de orice sugerează că te-ai eliberat de lumea tradițională represivă și să îți trăiești propria viață, făcând propriile tale alegeri. Dar dacă definiți lumea tradițională ca una în care oamenii acceptă pasiv totul așa cum sunt și încercați să vă încadrați într-o ordine stabilă, prestabilită, atunci sunteți un tradiționalist. Cunoașterea pe care o deținem și credem a fi adevărată ne limitează capacitatea.

Stoicismul este o școală filozofică care a existat până la sfârșitul lumii antice. Scopul stoicilor a fost realizarea armoniei interioare, depășirea adversității prin autocontrol și conștientizarea impulsurilor lor interne. Apologenii acestui sistem credeau că este necesar să accepte obstacolele care se întâlnesc pe calea vieții și să nu fugi de ele.

Recunoașteți că toate emoțiile se nasc în interiorul vostru

„Astăzi am reușit să evit o stare alarmantă. Sau, este mai bine să spun, astăzi am renunțat la anxietate, pentru că nu era în exterior, ci doar în interior, în percepția mea. ” Marcus Aurelius, „Singur cu sine. reflecţii

Nu forțele externe ne fac să simțim ceva, ci doar noi înșine și numai noi ne creăm sentimentele. O foaie goală, o pânză sau o listă neatinsă de făcut nu este în sine o sursă de stres - doar gândurile noastre în această privință creează tensiune. Mulți dintre noi ne dorim să transferăm responsabilitatea și vinovăția pentru ceea ce se întâmplă obiectelor externe, pentru că este ușor. Dar adevărul rămâne adevărat: toate conflictele încep din interior, în mintea noastră. Când fugim de realitate - de exemplu, de la termenul limită, de la scrierea urgentă - ne facem rău doar și ne subminează disciplina. Data viitoare când întâlniți un obstacol, încercați să renunțați la nevoia de a căuta o problemă în lumea inconjuratoare. În schimb, uită-te în tine.

Găsiți un demn să-l urmați

„Alege-ți cel a cărui viață și vorbire și chiar fața în care este reflectat sufletul îți sunt plăcute; și lăsați-l să fie întotdeauna în fața ochilor dvs. - fie ca deținător, fie ca exemplu. Avem nevoie, repet, de cineva conform căruia modelul nostru va lua contur. Până la urmă, linia strâmbă poate fi corectată doar de linie. " Seneca. Scrisori morale către Lucius. (traducere de S. A. Osherov).

În toate domeniile de activitate - dezvoltarea aplicațiilor, pictură, animație - există oameni de la care poți învăța. Puteți studia tehnicile, principiile vieții, poveștile de succes și greșelile. Le puteți asculta interviurile sau chiar le puteți contacta prin e-mail, le puteți descoperi principalele tehnici și le puteți aplica în viața voastră. Dar este important să înțelegem că acesta nu este un exercițiu în comparație. Dacă nu vi s-a oferit să publicați o carte în șase luni sau dacă serviciul dvs. nu a fost în topul topurilor în prima săptămână, la fel ca eroul dvs., acest lucru nu înseamnă că sunteți un ratat. Indiferent de rezultatele obținute, trebuie să ai eroi pe care să îi poți egala.

Recunoașteți că viața continuă după eșec

„Poate că acel eveniment te-a împiedicat să fii corect, magnific, sănătos, rațional, nechibzuit, veridic, modest, liber, etc., în prezența cărora natura umană a primit deja totul? Așa că amintiți-vă pentru viitor - în tot ceea ce vă întristează, trebuie să vă bazați pe această situație: nu este o nenorocire, ci este curajos să o purtați - fericirea. " Marcus Aurelius. Singur cu mine. reflecţii (traducere de A.V. Dobrovolsky).

Puteți petrece mulți ani doar urmărind cum proiectul dvs. este criticat sau chiar ignorat. Odată am petrecut un an întreg lucrând la un singur loc de muncă și rămâne în continuare cel mai slab dintre tot ce am. Mi se pare că este la fel ca să ai un copil și să-i vezi pe doctori râzând: „Doamne, este un ciudat!” Acest sentiment apare atunci când ceva în care ai investit o parte din tine eșuează mizerabil. Totuși, procesul de recuperare dintr-un fiasco este o practică de neprețuit, este o nouă privire asupra lucrurilor. Doar aceste lecții ajută să nu greșească în viitor. Fără eșec - fără creștere.

Citiți cu atenție și apoi aplicați-vă cunoștințele

„Trebuie să citim o carte, de exemplu, despre voința noastră numai pentru a învăța cum să o gestionăm; o carte despre dorințele noastre - pentru a atinge dorința și dorința numai ceea ce urmează; o carte despre îndatoririle noastre - pentru a nu le redacta niciodată. ” Epictet. Care este binele nostru? (traducere de V.G. Chertkov).

Citirea cărților despre marketing sau afaceri este utilă în sine și cu sine: odată cu aceasta, îți aprofundezi înțelegerea subiectului, dezvoltând legături între ele diferite zone cunoştinţe. Dar numai abilitatea de a pune aceste cunoștințe în practică poate face o lectură cu adevărat eficientă. Cititul îți îmbunătățește mintea, ajută la evitarea greșelilor stupide, dar obiectivul său final este încă rezultatul.

Scopul educației nu este doar asimilarea cunoștințelor, ci și stimulentul la acțiune și adoptarea de decizii mai inteligente. De exemplu, dacă citiți cărți pe dezvoltare personala, nu trebuie să vă simțiți doar inspirați pentru unele schimbări abstracte, ci și să vă puteți comporta cu demnitate întâlnind un client nepoliticos sau întâlniți un boor într-un tramvai.

Deveniți extrem de sincer cu dvs. înșivă.

„Cunoașterea defectului tău este primul pas către sănătate.” În opinia mea, aceste cuvinte ale lui Epicur sunt minunate. Până la urmă, cel care nu cunoaște defectul din spatele său, nu vrea să o eradice. Mai întâi trebuie să te expui, apoi să te corectezi. Iar cei care se laudă cu vicii - credeți că se gândesc la medicamente dacă consideră că păcatele lor sunt virtuți? Prin urmare, cât poți, du-te la apă curată, caută dovezi împotriva ta! Mai întâi înaintați ca procuror, apoi - ca judecător și doar în final - petiționar. Uneori, merită să fii infractor! ” Seneca. Scrisori morale către Lucius. (traducere de S. A. Osherov).

Este greu să îți schimbi obiceiurile, mai ales dacă nici nu înțelegi de ce astăzi am petrecut toată ziua pe Facebook și nu am început să facem proiectul la care visam de multă vreme. Încercați însă să realizați lucruri care sunt în permanență prezente în gândirea dvs. și vă împiedică să investiți, să creați, să trăiți aici și acum, și nu în vise. De ce fac asta? Analizează asta. Investiga. Dacă simțiți rezistență, încercați să vă îndepărtați de ea și mergeți mai departe. Învățarea a gândi în acest fel este testul principal.

În general, nu este vorba despre talent sau de un fel de reflex inconștient. Practica mindfulness - a gândi cum gândești - acesta este mușchiul care controlează modul în care te simți, gândești și cum te comporți. Cu cât îl folosești mai mult, cu atât devine mai puternic.

Gândește-te cum îți petreci cea mai mare parte a timpului

„Nu transpune restul vieții în spatele ideilor despre alții atunci când nu corelezi acest lucru cu ceva general util. La urma urmei, dacă refuzi un alt lucru, să-ți imaginezi înseamnă că faci așa ceva și de ce și de ce și ce spui, ce gândești și ce ai de gând și ce este mai mult, de ce se pierde atenția către propriul lider. Marcus Aurelius. Singur cu mine. reflecţii (traducere de A.V. Dobrovolsky).

Cineva trolling în comentarii? Probabil mai bine să nu răspundă deloc. Buletinul corporatist, fotografia stupidă care v-a marcat, conversația inutilă la locul de muncă de către mașina de cafea - din observațiile mele, doar cei care pot prioriza corect devin profesioniști. Ei respectă fiecare oră din timpul lor.

A doua zi, am fost cu adevărat șocat de cât timp am petrecut în infragram, urmărind cum străinii își trăiesc viața mâncând tone de pământ. Deși pauzele scurte din timpul zilei de muncă nu amenință nimic îngrozitor, trebuie să ne amintim cum facem față diverselor distrageri (ce se întâmplă dacă sunt dependente?).

Reamintiți-vă: procrastinarea nu există în natură.

„Dimineața, când ezitați să vă ridicați, lăsați-mă să mă trezesc la o cauză umană. Și mă gemu când mă duc să fac ceea ce m-am născut și de ce am fost adus pe lume? Sau dispensa mea este să mă încălzesc sub copertine?

Deci este dulce.

Și vrei să fii născut așa încât a fost dulce? Și deloc pentru a lucra și a acționa? Nu puteți vedea iarba, vrăbii, furnicile, păianjenii, albinele, cum își fac treaba, aranjați, cât pot face, ordinea mondială? Și după aceea nu vrei să faci munca omului, nu vei alerga către ceea ce este în conformitate cu natura ta?

Trebuie să vă odihniți și voi.

Dreapta. Deci, până la urmă, natura a dat o măsură în acest sens, deoarece a dat o măsură pentru mâncare și băutură. Și totuși luați dincolo de măsură, dincolo de ceea ce este suficient; dar de fapt - nu, totul este „în limitele posibilului”. Nu te iubești pe tine însuți, altfel ai iubi atât natura ta, cât și voința ei. Asta pentru că cine iubește meșteșugul său - sunt uscați la munca lor, nedepărtați, nu beți. Prin urmare, vă respectați propria natură mai puțin decât mentați menta dvs., dansul dansatorului, iubitul dvs. de argint, vanitatea voastră ambițiozitate? La urma urmei, atunci când sunt prinși de pasiune, nu vor prefera mâncarea sau somnul - doar dacă vor multiplica ceea ce încearcă. ” Marcus Aurelius. Singur cu mine. reflecţii (traducere de A.V. Dobrovolsky).

Pune-ți telefonul deoparte și trăiește în acest moment

„Nimic nu este un test de gândire mai bun decât capacitatea umană de a se abține asupra a ceea ce a ajuns și de a gândi acest lucru singur cu sine”. Seneca. Scrisori morale către Lucius.

Ideea nu este că trăim într-o perioadă în care tot ceea ce ne înconjoară se distrage - fapt este că trăim într-o epocă în care am pierdut capacitatea de a învăța. Un copil care se joacă pe o tabletă într-un restaurant este același cu un adult care stă pe Instagram când prietenii lui sunt în apropiere. Să trăiești în moment și să fii singur cu tine însuți sunt obiceiuri care trebuie dezvoltate. Oamenii care se pricep să asculte alți oameni doar au petrecut ceva timp învățând cum să facă asta.

Încercați să prindeți un moment în timpul zilei, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp, și stai doar liniștit. Indiferent unde va fi. Ia câteva respirații profunde, schimbă-ți telefonul la vibrații și gândește-te la ce s-a întâmplat astăzi.

În timp ce lucrați, faceți-vă prezenți în acest moment. Concentrați-vă atenția asupra sarcinii curente, faceți-o cu atenție, răbdare și sârguință. Mai devreme sau mai târziu, veți înțelege cât de mult această abordare vă afectează creativitatea și, într-adevăr, calitatea vieții.

Nu uitați că timpul este cea mai prețioasă resursă.

„Nu trăiți ca și cum ar fi ani interminabili. Moartea va câștiga oricum. Prin urmare, cât timp sunteți în viață și cât puteți, fiți vrednici. ” Marcus Aurelius. Singur cu mine. reflecţii

Ceea ce îmi place cel mai mult la stoicism este ideea că moartea trebuie mereu amintită. Stoicii erau conștienți de natura efemeră a existenței umane și cum se repetă în multe domenii ale vieții. Înțelegerea faptului că ați trăit un anumit număr de ore (și nu faptul că veți trăi la fel de mult) dă un sentiment neprețuit al tranziției. Când mă gândesc la asta, am înțeles că fiecare zi este o șansă de a mă face mai bun, de a învăța ceva. Și acesta nu este un cliseu, ci este o oportunitate reală de a învăța să evaluăm sincer ce suntem capabili și cum suntem responsabili pentru calitatea vieții noastre.

Din această perspectivă, stima de sine, generozitatea, etica muncii, conștientizarea și atenția devin și mai importante. Ultimul lucru pe care oricine dintre noi l-ar dori este să moară cu regret pentru că a trăit. Mai puține comparații, mai puține critici, mai puțin consum; mai multă creativitate, învățare și acțiune.

O persoană inteligentă poate evita greșelile profitând de experiența și cunoștințele celor mai buni reprezentanți ai generațiilor anterioare. De ce să reinventezi roata și să înveți din greșelile tale, cum să trăiești? Până la urmă, puteți folosi cunoștințele neprețuite ale gânditorilor și filozofilor din epocile anterioare.

În acest articol vom lua în considerare opiniile lor principale și vom învăța 3 sfaturi înțelepte importante despre cum să trăiești corect.

Trăim într-o bătaie, avem foarte puțin timp pentru a crea noi gânduri. Acest lucru se datorează în mare măsură faptului că nu avem deloc timp pentru contemplație.

Spre deosebire de noi, filosofii Greciei Antice și-au dedicat aproape întreaga viață contemplației și, datorită acesteia, au formulat atât de multe gânduri noi, relevante și moderne.

Sfat numărul 1. În orice situație, ar fi mai corect să tacem decât să spunem!

Socrate a făcut o descoperire genială a filozofiei când a spus: „ Omul nu transmite în cuvânt însăși realitatea la care se referă. ”.

Ne este frică de tăcere și, prin urmare, în mod constant implicat în procesul de vorbire. Producem atât de multe cuvinte încât conștientizarea lor practic se înecă în ele. În mare parte, cuvintele pronunțate nu înseamnă nimic. Tocmai am înecat tăcerea cu ei, deoarece tăcerea este asociată cu moartea din noi.

Fraza dintr-o carte Doamna Dalloway Virginia Woolf servește ca o excelentă ilustrare a gândului lui Socrate: „Doamna Dalloway aruncă întotdeauna petreceri pentru a îneca tăcerea!”

Deci, sfatul înțelepților greci antici: Dacă ceva te enervează, provoacă emoții negative, cel mai bine este să tăci, tăcerea egalizează totul.

Sfat numărul 2. Este important să păstrezi lumea la lungimea brațului și să o privești nu din interior, ci din exterior!

Conștiința noastră este constant implicată în unele procese, suntem în interior și nu suntem vizibili pentru întreaga imagine de sus.

Dar, pentru a vedea și înțelege corect lumea și, în final, pentru a trăi corect și a lua deciziile corecte, trebuie să ne străduim nu pentru obișnuit, ci pentru o viziune filozofică a lumii. Principiul de bază al unei viziuni asupra lumii filozofice este existența paralelă cu lumea.

Filozoful ține lumea la îndemână și, prin urmare, asigură independența judecăților sale despre lumea în ansamblu și în special asupra unei situații specifice.

Sfat numărul 3. Țineți-vă de pământul de mijloc, în special, evitați sărăcia extremă și bogăția extremă.

Filozofii greci antici au însemnat în mod inerent acest adevăr. . Luăm în permanență totul prea aproape de inimă și suferim de ea. Oamenii se îmbolnăvesc și deseori mor prea devreme din cauza multor influențe externe negative, probleme constante, griji și griji.

Când elevii l-au întrebat pe Epicur cum se simte în legătură cu loviturile sorții, el a răspuns : „Trebuie să trăiești neobservat, să stai departe de extreme, deoarece fulgerul lovește întotdeauna cei mai înalți copaci. Trebuie sa păstrează pace, pace și armonie cu tine însuți! ”

Deci, cele trei sfaturi principale ale filosofilor din Grecia antică, care ne vor ajuta să trăim corect:

Este întotdeauna mai bine să taci decât să spui!

Privește întotdeauna lumea din exterior, nu din interior!

Lipiți-vă întotdeauna de pământul de mijloc și fiți în armonie cu voi înșivă!

Fiecare persoană este o individualitate cu diverși parametri, pe care, cum ar fi completarea computerului, le poate îndeplini diverse operații in spate timp diferit. O persoană, cu siguranță, nu este un computer, el este mult mai cool, chiar dacă este cel mai modern computer.

Fiecare persoană are un anumit bob, acesta se numește grăunța adevărului, dacă o persoană are grijă și hrănește bobul în sine, atunci va crește o recoltă excelentă care îl va încânta!

Înțelegeți că bobul este sufletul nostru, pentru a simți sufletul, trebuie să aveți un fel de capacitate super-senzuală.

Un alt exemplu - Omul produce zilnic o rasă, lăsând doar pietre prețioase. Dacă nu știe, desigur, cum arată pietrele prețioase, dar dacă trece prin minereu, trecând diamante și alte pietre prețioase, considerând că acestea sunt doar pietre, atunci această persoană are probleme în viață.

Viața este așa, este ca o persoană care lopește minereul să găsească diamante! Ce sunt diamantele? Aceasta este motivația care ne permite să acționăm în această lume, dar siguranțele motivației se topesc constant, trebuie să vă alimentați motivația pentru a continua să acționați eficient. Din ce se naște motivația? Piatra de temelie este informație, informația corectă este ca un arc comprimat, dacă este primit corect, arcul este deschis și trage direct asupra țintei și ajungem foarte repede la țintă. Dacă greșim motivația, atunci de ce, atunci primăvara se trage în frunte. De ce se întâmplă asta? Deoarece intenția noastră interioară este baza pentru ceea ce acționăm, ce vrem să primim și dacă acțiunile noastre motivate vor dăuna altora!

În acest articol am adunat cele mai motivații citate și statuturi, așa cum se spune despre toate timpurile și popoarele. Dar, desigur, să faci o alegere pentru tine ceea ce te va prinde cel mai mult. Între timp, ne facem confortabili, facem o persoană foarte inteligentă, oprim toate mijloacele de comunicare și ne bucurăm doar de înțelepciunea poeților, artiștilor și pur și simplu a plombierilor este posibilă!

La
multe citate și enunțuri înțelepte despre viață

Cunoașterea nu este suficientă, trebuie să o aplicați. A dori nu este suficient, este necesar să acționezi.

Și sunt pe drumul cel bun. Stau. Și ar trebui să mergem.

Munca pe tine este cea mai grea muncă, așa că puțini o fac.

Circumstanțele de viață sunt formate nu numai prin acțiuni specifice, ci și prin natura gândurilor unei persoane. Dacă ești ostil lumii, el îți va răspunde la fel. Dacă îți exprimi în mod constant nemulțumirea, vor exista mai multe motive pentru acest lucru. Dacă negativitatea prevalează în atitudinea ta față de realitate, atunci lumea se va îndrepta către tine cu partea ei cea mai rea. În schimb, o atitudine pozitivă îți va schimba în mod natural viața în bine. Omul primește ceea ce alege. Aceasta este realitatea, indiferent dacă îți place sau nu.

Din faptul că te-ai jignit, nu rezultă încă că ai dreptate. Ricky Gervais

An după an, lună după lună, zi după zi, oră după oră, minut cu minut, ba chiar și secundă - rulează fără oprire pentru o clipă. Nici o putere nu este în măsură să întrerupă această alergare, nu este în puterea noastră. Tot ce putem face este să petrecem timp cu beneficii, în mod constructiv sau să-l pierdem în detriment. Această alegere este a noastră; decizia este în mâinile noastre.

În niciun caz nu trebuie să pierzi speranța. Un sentiment de disperare este adevărata cauză a eșecului. Amintiți-vă că puteți depăși orice dificultate.

Omul este conceput astfel încât atunci când ceva îi aprinde sufletul, totul devine posibil. Jean de Lafontaine

Tot ceea ce ți se întâmplă acum, te-ai creat odată pe tine. Vadim Zeland

În interiorul nostru există multe obiceiuri și fapte inutile pentru care petrecem timp, gânduri, energie și care nu ne permit să înflorim. Dacă aruncăm în mod regulat toate cele inutile, atunci timpul liber și energia ne vor ajuta să atingem dorințele și obiectivele adevărate. Îndepărtând tot ce este vechi și inutil în viața noastră, oferim posibilitatea de a înflori talentele și sentimentele ascunse în noi.

Suntem sclavi ai obiceiurilor noastre. Schimbă-ți obiceiurile, viața ta se va schimba. Robert Kiyosaki

Persoana căreia ești destinat să devii este doar acea persoană pe care tu însuți decizi să devii. Ralph Waldo Emerson

Magia este o credință în sine. Iar când vei reuși, atunci orice altceva reușește.

Într-o pereche, toată lumea ar trebui să dezvolte abilitatea de a simți vibrațiile celuilalt, ar trebui să aibă asocieri comune și valori comune, capacitatea de a auzi ceea ce este important pentru celălalt și un fel de acord reciproc cu privire la ce trebuie făcut atunci când anumite valori nu se potriveste. Salvador Minukhin

Fiecare poate fi atractiv magnetic și incredibil de frumos. Adevărata frumusețe este strălucirea interioară a Sufletului omului.

Apreciez cu adevărat două lucruri - apropierea emoțională și capacitatea de a aduce bucurie. Richard Bach

Lupta cu ceilalți este doar o scuză pentru a evita luptele interne. Osho

Când o persoană începe să se plângă sau să vină cu o scuză pentru eșecurile sale, începe să se degradeze treptat.

Deviza vieții bune - ajută-te.

Mudra nu este una care știe multe, ci una a cărei cunoaștere este utilă. Eschil

Unii zâmbesc pentru că zâmbești. Și unele care să te facă să zâmbești.

Cel care domnește în sine și își controlează pasiunile, dorințele și temerile este mai mult decât un rege. John Milton

Fiecare bărbat alege în cele din urmă femeia care crede în el mai mult decât el.

Odată te așezi și asculți, ce vrea sufletul tău?

Atât de des nu ascultăm sufletul, obișnuit, grăbit undeva.

Sunteți acolo unde sunteți și cine sunteți este din cauza modului în care vă percepeți pe voi înșivă. Schimbă-ți mintea și îți vei schimba viața. Brian Tracy

Viața este de trei zile ieri, azi și mâine. Ieri a trecut și nu veți schimba nimic în ea, mâine încă nu a sosit. Prin urmare, încearcă astăzi să acționezi cu demnitate, pentru a nu regreta.

Un om cu adevărat nobil nu se naște cu un suflet mare, ci se face un om atât de magnific. Francesco Petrarh

Întotdeauna expuneți-vă fața la lumina soarelui și umbrele vor fi în spatele vostru, Walt Whitman

Singurul care a acționat în mod rezonabil a fost croitorul meu. El mi-a luat din nou măsurători de fiecare dată când mă vedea. Bernard Show

Oamenii nu își folosesc niciodată pe deplin propriile puteri pentru a obține beneficii în viață, pentru că se bazează pe o anumită forță externă pentru ei înșiși - speră că va face ceea ce ei înșiși sunt responsabili.

Nu te întoarce niciodată în timp. Îți omoară timpul prețios. Nu stați în același loc. Oamenii care au nevoie de tine vor lua pas cu tine.

E timpul să-mi scutur gândurile proaste din cap.

Dacă sunteți în căutarea răului, cu siguranță îl veți găsi și nu veți observa nimic bun. Prin urmare, dacă aștepți și te pregătești pentru cel mai rău toată viața, se va întâmpla și nu vei fi dezamăgit de temerile și temerile tale, găsindu-le din ce în ce mai multă confirmare. Dar dacă sperați și vă pregătiți pentru cele mai bune, nu veți atrage răul în viața voastră, ci pur și simplu riscați doar să fiți dezamăgiți - viața este imposibilă fără dezamăgiri.

Așteptându-te la ce este mai rău, o primești, pierzând tot ce este bine că este cu adevărat în viață. Și invers, poți dobândi o astfel de forță a minții, datorită căreia îi vei vedea aspectele pozitive în orice situație stresantă și critică din viață.

Cât de des, prin prostie sau lene, oamenii își pierd fericirea.

Mulți sunt obișnuiți să existe, punând viață pentru mâine. Ei țin cont de anii următori, când vor crea, crea, face, învăța. Ei cred că au mult timp înainte. Aceasta este cea mai mare greșeală care poate fi făcută. De fapt, avem foarte puțin timp.

Amintiți-vă sentimentul pe care îl experimentați atunci când faceți primul pas, indiferent de ceea ce se dovedește a fi, este în orice caz mult mai bun decât sentimentul că experimentați doar stând pe loc. Deci ridicați-vă și faceți cel puțin ceva. Faceți primul pas - doar un mic pas înainte.

Circumstanțele sunt irelevante. Un diamant aruncat în noroi nu încetează să mai fie un diamant. O inimă plină de frumusețe și grandoare poate supraviețui foamei, frigului, trădării și a tot felului de pierderi, dar rămâneți voi înșivă, rămâneți iubitori și căutați pentru idealuri grozave. Nu credeți circumstanțele. Crede in visul tau.

Buddha a descris trei tipuri de lene, prima este acea lenea despre care știm cu toții. Când nu avem dorința de a face ceva, a doua este lenea sentimentului incorect al propriei persoane - lenea gândirii. „Nu voi face niciodată nimic în viața mea”, „Nu pot face nimic, nici măcar nu trebuie să încerc”. A treia este angajarea constantă a problemelor neesențiale. Avem întotdeauna ocazia de a umple vidul timpului nostru, menținând în același timp „angajarea noastră”. Dar, de obicei, aceasta este doar o modalitate de a evita întâlnirea cu tine însuți.

Oricât de frumoase sunt cuvintele tale, ele te vor evalua în funcție de acțiunile tale.

Nu vă lăsați pe trecut, nu veți mai fi acolo.

Lăsați-vă corpul să se miște, mintea voastră în repaus și sufletul vostru să fie transparent, precum un lac de munte.

Cel care nu crede pozitiv este dezgustat în viață.

Fericirea nu vine în casa în care plâng zi de zi.

Uneori, trebuie doar să vă relaxați și să vă reamintiți cine sunteți și cine doriți să fiți.

Principalul lucru în viață este să înveți să transformi toate întorsăturile sorții în zig-zaguri de noroc.

Nu da drumul la tine care poate face rău altora. Nu lăsați nimic care vă poate dăuna.

Veți ieși imediat din orice situație dificilă dacă vă amintiți doar că trăiți nu cu corpul vostru, ci cu sufletul, nu uitați că aveți ceea ce este mai puternic decât orice în lume. Lev Tolstoi

Statutele despre viață. Spuse înțelepte.

Fii sincer chiar și singur cu tine însuți. Onestitatea face o persoană întreagă. Când o persoană gândește, vorbește și face același lucru, atunci puterile sale se triplează.

În viață, principalul lucru este să te găsești pe tine, pe al tău și pe al tău.

În cine nu există adevăr, există puțin bine.

În tinerețe, căutăm un corp frumos, de-a lungul anilor - un suflet pereche. Vadim Zeland

Ceea ce contează este ceea ce face persoana, nu ceea ce vrea să facă. William James

Totul în această viață revine ca un bumerang, nu ezitați.

Toate obstacolele și dificultățile sunt pașii de-a lungul cărora creștem.

Toată lumea știe să iubească, pentru că primește acest cadou la naștere.

Tot ce acorde atenție crește.

Tot ceea ce pare că o persoană vorbește despre ceilalți este că vorbește de fapt despre sine.

Intrând de două ori în aceeași apă, nu uita de ce te-a făcut să pleci pentru prima dată.

Crezi că aceasta este doar o altă zi din viața ta. Aceasta nu este doar o altă zi, aceasta este singura zi pe care v-ați dat astăzi.

Ieși de pe orbita timpului și intră pe orbita iubirii. Hugo Winkler

Chiar și imperfecțiunile pot fi plăcute dacă un suflet se manifestă în ele.

Chiar și o persoană inteligentă va fi o prostie dacă nu se îmbunătățește.

Dă-ne putere pentru a mângâia, nu a fi mângâiat; a înțelege, a nu fi înțeles; iubire, nu fii iubit. Căci când dăm, primim. Și iertând, obținem iertare.

Mergând pe drumul vieții, tu însuți îți creezi universul.

Motto-ul zilei este bine cu mine, dar va fi și mai bine! D juliana Wilson

În lume nu este nimic mai drag decât sufletul tău. Daniel Schellabarger

Dacă în interior este agresiune, viața te va „ataca”.

Dacă aveți dorința de a lupta în interior, veți primi rivali.

Dacă aveți o ranchiună în interior, viața va da motive să fiți jigniți și mai mult.

Dacă ai frică în interior, viața te va speria.

Dacă ai vinovăție în interiorul tău, viața va găsi o modalitate de a te „pedepsi”.

Dacă îmi este rău, atunci acesta nu este un motiv pentru a provoca suferință altora.

Dacă vreți vreodată să găsiți pe cineva care să poată depăși orice problemă, chiar și cea mai dificilă, și să vă facă fericit atunci când nimeni altcineva nu poate face acest lucru, doar priviți în oglindă și spuneți „Bună ziua”.

Dacă nu vă place ceva, schimbați-l. Dacă nu aveți suficient timp, încetați să priviți la televizor.

Dacă sunteți în căutarea Iubirii vieții voastre - opriți-o. Te va găsi când vei face doar ceea ce iubești. Deschide capul, mâinile și inima către nou. Nu vă fie teamă să întrebați. Și nu-ți fie frică să răspunzi. Nu vă fie frică să împărtășiți un vis. Multe oportunități apar o singură dată. Viața este oameni pe drumul tău și ceea ce creezi cu ei. Așa că începe să creezi. Viața este foarte rapidă. E timpul să începi.

Dacă vă deplasați în direcția corectă, atunci o veți simți cu inima.

Dacă aprindeți o lumânare pentru cineva, vă va lumina și calea.

Dacă doriți oameni buni, amabili din jurul vostru - încercați să-i tratați cu atenție, amabilitate, politicos - veți vedea că toată lumea va deveni mai bună. Totul în viață depinde de tine, crede-mă.

Dacă o persoană dorește, va pune muntele pe munte

Viața este o mișcare eternă, reînnoire și dezvoltare constantă, de la generație la generație, de la fragedă la înțelepciune, mișcarea minții și a conștiinței.

Viața te vede așa cum ești din interior.

Adesea, o persoană învinsă învață cum să câștige mai mult decât acela căruia îi vine imediat succesul.

Furia este cea mai inutilă dintre emoții. Distruge creierul și dăunează inimii.

Cunosc aproape că nu sunt oameni răi. Odată ce am întâlnit pe unul, pe care l-am speriat și am crezut că este rău; dar când am examinat-o mai îndeaproape, el a fost doar mizerabil.

Și toate acestea cu un singur scop de a-ți arăta ce ești, ce poți în suflet.

De fiecare dată când doriți să reacționați în modul obișnuit vechi, întrebați-vă dacă doriți să fiți un prizonier al trecutului sau un pionier al viitorului.

Fiecare este o stea și merită dreptul de a străluci.

Indiferent de problema ta, motivul său se află în stereotipul tău de gândire și orice stereotip poate fi schimbat.

Când nu știi ce să faci, fă-o uman.

Orice dificultate dă înțelepciune.

Orice fel de relație este ca nisipul pe care îl țineți în mână. Țineți-l liber, cu o mână deschisă - și nisipul rămâne în el. În acel moment, când strângeți strâns mâna, nisipul va începe să se vărsă prin degete. În acest fel puteți ține puțin nisip, dar majoritatea se va trezi. În relații - exact la fel. Tratează cealaltă persoană și libertatea sa cu grijă și respect, rămânând aproape. Dar, dacă stoarceți prea mult și cu o pretenție de a deține o altă persoană, relația se va deteriora și se va crăpa.

O măsură a sănătății mintale este dorința de a găsi bine în orice.

Lumea este plină de indicii, fiți atenți la semne.

Nu înțeleg un singur lucru, cum reușesc, ca toți, să-mi umplu viața cu atâta gunoi, îndoieli, regret, un trecut care nu mai există, și un viitor care nu s-a întâmplat încă, cu temeri care probabil nu se vor realiza niciodată, dacă totul este atât de evident simplu.

A vorbi mult și a spune multe nu este același lucru.

Nu vedem totul așa cum este - vedem totul așa cum suntem.

Gândurile sunt pozitive, dacă nu reușesc, nu gândurile. Marilyn Monroe

Găsiți o lume liniștită în capul vostru și iubire în inima voastră. Și indiferent ce se întâmplă în jur, nu lăsați nimic să schimbe aceste două lucruri.

Nu toate dintre noi duc la schimbări pozitive în viața noastră, dar este cu siguranță imposibil să obținem fericirea fără a face nimic.

Nu lăsa zgomotul opiniilor celorlalți să-ți întrerupă vocea interioară. Aveți curajul să vă urmați inima și intuiția.

Nu vă transforma cartea vieții într-una îndurerată.

Nu te grăbi să alungi momente de singurătate de tine. Poate că acesta este cel mai mare cadou al universului - să vă protejeze pentru scurt timp de tot ceea ce este de prisos pentru a vă permite să deveniți voi înșivă.

Un fir roșu invizibil leagă pe cei care sunt destinați să se întâlnească, în ciuda timpului, locului și circumstanțelor. Firul se poate întinde sau încurca, dar nu se va rupe niciodată.

Nu puteți da ceea ce nu aveți. Nu îi poți face pe alți oameni fericiți dacă tu însuți ești nefericit.

Nu îl poți învinge pe cel care nu renunță.

Fără iluzii - fără dezamăgiri. Este necesar să morți de foame pentru a evalua mâncarea, pentru a experimenta frigul pentru a înțelege beneficiile căldurii și pentru a fi copil pentru a vedea valoarea părinților.

Unul trebuie să poată ierta. Mulți oameni cred că iertarea este un semn al slăbiciunii. Dar cuvintele „te iert” nu înseamnă deloc - „Sunt o persoană prea blândă, de aceea nu pot fi jignit și poți continua să-mi strice viața, nu îți voi spune un singur cuvânt”, înseamnă că „nu voi lăsa trecutul să-mi strice viitorul. și prezentul, de aceea te iert și eliberez orice resentiment. "

Resentimentele sunt ca pietrele. Nu le salvați în voi. În caz contrar, veți cădea sub greutatea lor.

Odată, într-o lecție de clasă socială, profesorul nostru a luat o carte neagră și a spus că această carte este roșie.

Una dintre principalele cauze ale apatiei este lipsa de scop în viață. Când nu trebuie să se străduiască nimic, se produce o defecțiune, conștiința se scufundă stare de somn. În schimb, atunci când există dorința de a realiza ceva, energia intenției este activată și vitalitatea crește. Pentru început, poți să te iei ca obiectiv - să ai grijă de tine. Ce vă poate aduce stima de sine și satisfacție? Există multe modalități de a te îmbunătăți. Poți să-ți stabilești singur obiectivul obținerii unei îmbunătățiri în unul sau mai multe aspecte. Mai bine știți ce va aduce satisfacție. Apoi va apărea gustul pentru viață și orice altceva va fi ajustat automat.

Întoarse cartea și coperta din spate era roșie. Și apoi a spus: „Nu spuneți cuiva că greșește, până în acel moment, până când nu priviți situația din punctul său de vedere”.

Un pesimist este o persoană care se plânge de zgomot când norocul bate la ușa lui. Peter Mamonov

Adevărata spiritualitate nu este impusă - este fascinată.

Amintiți-vă, uneori tăcerea este cel mai bun răspuns la întrebările voastre.

Nu sărăcia sau bogăția strică oamenii, ci invidia și lăcomia.

Corectitudinea căii pe care o alegeți este determinată de cât de fericit sunteți atunci când mergeți de-a lungul ei.

Citate motivaționale

Iertarea nu schimbă trecutul, ci eliberează viitorul.

Discursul omului este o oglindă a lui însuși. Tot ceea ce este fals și fals, oricât am încerca să-l ascundem de ceilalți, orice gol, voință sau nepolitică izbucnește în vorbire cu aceeași forță și evidentă cu care se manifestă sinceritatea și noblețea, profunzimea și subtilitatea gândurilor și sentimentelor.

Cel mai important lucru este armonia în sufletul tău, pentru că poate crea fericire din nimic.

Cuvântul „imposibil” vă blochează potențialul, în timp ce întrebarea „Cum fac asta?” face ca creierul să funcționeze la maxim.

Cuvântul trebuie să fie adevărat, acțiunea trebuie să fie decisivă.

Sensul vieții se află în puterea de a căuta pentru un scop și este necesar ca fiecare moment al ființei să aibă propriul său obiectiv înalt.

Agitația oricui nu a dus niciodată la succes. Cu cât mai multă liniște sufletească, cu atât mai ușor și mai rapid sunt rezolvate toate problemele.

Există suficientă lumină pentru cei care vor să vadă și suficientă întuneric pentru cei care nu doresc.

Există o modalitate de a învăța - acțiune reală. Vorbirea inactivă nu are rost.

Fericirea nu este îmbrăcăminte care poate fi cumpărată într-un magazin sau cusută într-un atelier.

Fericirea este o armonie interioară. Este imposibil de realizat din exterior. Numai din interior.

Norii întunecați se transformă în flori cerești atunci când lumina îi sărută.

Ceea ce spui despre alții nu îi caracterizează, ci tu.

Ceea ce este în om este, fără îndoială, mai important decât ceea ce este în om.

Unul care poate fi blând are o mare putere interioară.

Ești liber să faci orice - doar nu uita de consecințe.

El va reuși ”, a spus Dumnezeu liniștit.

Nu are nicio șansă - circumstanțele au declarat cu voce tare. William Edward Heartpole Lecky

Dacă vrei să trăiești în această lume - trăiește și bucură-te și nu te duce cu o față nemulțumită că lumea este imperfectă. Tu creezi lumea - în capul tău.

Omul poate face orice. Doar lenea, frica și stima de sine scăzută interferează de obicei cu el.

O persoană este capabilă să-și schimbe viața, schimbându-și doar punctul de vedere.

Ce face un înțelept la început, ce face un prost în final.

Pentru a deveni fericit, trebuie să scapi de tot ceea ce este de prisos. Din lucruri inutile, tampenii inutile și, cel mai important - din gânduri inutile.

Nu sunt un corp înzestrat cu suflet, sunt un suflet, o parte din care este vizibilă și se numește trup.

Vizualizări post: 211