Александър шпак интимен живот. Александър Шпак: възраст, ръст, тегло, личен живот, снимка със съпругата си? Пластична хирургия и татуировка от Саша Шпак

Саша Шпак, вампир на културисти от Санкт Петербург. Саша Шпак - биография. Като цяло онлайн биографията на Александър Шпак може да бъде обобщена само с три думи - къпана, омъжена, съдена. Но тогава всичко е цветно.

Кой е той? Според някои съобщения, Саша Шпак, живее в Санкт Петербург, излиза много често в Москва и Киев, работи като директор на магазин за спортни стоки и треньор на непълно работно време в един престижен клуб за питчинг.

Е, разбира се, тези снимки създадоха сензация сред обществеността на шепа блогъри. По дяволите, не иначе от "дявола" се казваше тогава Сашка.

Преди четири години Саша изглеждаше така.

Всъщност плуване в безименно езерце. Е, чист лебед, син лебед.

Сега Саша изглежда така, узрял, новият грим изглежда по-агресивен.

Ето как Саша изглеждаше много отдавна, все още без татуировки, грим, силикон в устните си. Скучно ли е, нали?

Саша се ожени. Цяла тълпа от снимки полетя в Интернет. След това съблечен. Как иначе.

Тогава Саша беше задържан за анаболи.

Делото на Александър Шпак се прехвърля в съда. Генералният мениджър на спортния магазин е обвинен в разпространение на анаболни стероиди в продължение на няколко месеца.

В Русия тези вещества са забранени за свободна продажба и се отпускат в аптеките само по лекарско предписание.

Според 100TV разследването установило, че сред купувачите на Шпак има както обикновени любители на фитнес, така и професионални културисти, които използват наркотици за изграждане на мускули.

Мъжът беше задържан по време на пробна покупка, когато се опитваше да продаде поредната партида анаболи. При претърсване на апартамента на Шпак са открити петнайсетстотин таблети с различни имена. Изслушванията по делото на директора на спортния магазин ще се проведат в Районния съд във Виборг.

Въпреки агресивния външен вид, приятелите казват, че Саша е чувствителен и романтичен. За съжаление, Саша изтри страницата в контакта.

Винаги има достатъчно любовници, които да покрият беззащитни вицове. Въпреки това, момчета, които се търкалят, не издържат дори любителите на протеиновите шейкове. Днес ще говорим за фитнес изроди, които търсеха популярност, като грозни и прословути ученички, чрез предизвикателен външен вид и лесен достъп до гениталната чатала.

На първо място имаме легендата на всички изроди Грег Валентино. Този човек „разтърси“ ръцете си в пространството 72-75 сантиметра. Постигнал е такива резултати само от не персистиращи хемороиди при фитнесаи дори не с помощта на анаболни стероиди, но като си задавате синтетол - сравнително казано, това е мъжки аналог на силикон. Това лекарство се изпомпва в мускулите и ви прави големи красиви изроди.Не увеличава силата и не дава облекчение. Само силиконова гърда радва ръцете и очите и после някак си влиза „не с гръм“. Посрещнете такъв „ролка“ на улицата, можете спокойно да се съкратите с един удар, най-вероятно ще се получи, защото такива момчета практически нямат сила и ръцете им не се огъват прекалено много.

Грег започна да има абсцеси (тук вината не е наркотик, а собствената му глупост и мързел), в резултат на което ръцете му се превърнаха в абсцеси. Ето какво казва самият той по въпроса: „Абсцесът на дясната ми ръка беше толкова голям, че просто извадих кафява гной от него. Инжектирах много. От това получих абсцеси. Мога да стисна ръката си и поток от гной ще лети на 6 фута, без шеги. Беше й болно от външния си вид.

На второ място имаме Мустафа Исмаил. Той стана известен веднага, след като уж беше признат за мъж с най-големи ръце. Възможно е медиите, както винаги, да не са превеждали така и да не са го разбирали изобщо. "Един от най-ярките рекордьори беше живият двойник на анимационния герой на моряка Попайе - Мустафа Исмаил. Хватката на чудовищни \u200b\u200bбицепси на 24-годишен египетски културист - рекордните 78 сантиметра, което е повече от средната глава на мъжа. За да постигне такива обеми, разлято Попайе изпомпва желязо два пъти на ден в продължение на 10 години, а също така яде много пиле. - Много подобен на патица от глупава журналистика. Разбира се, той не побърква, отколкото неравностите се разширяват и той не вижда разликата, но за да различиш, че Попай има огромни предмишници (част от ръката от лакътя до ръката), а не раменния пояс на мозъка, наистина трябва да видиш много.

Запасът от нискокачествена продукция под номер 3 с любов от Русия-Саша Шпак. Странни, много женствени гърди с размер 3, нетрадиционно татуиране и разпространение на стероиди. Карай в „Ужас! До какво водят стероидите? Александър Шпак. " , там журналюги с удоволствие откъсват завивките. Ето екран от отчета и снимка.

снимката е с дата 2007г. Върнете ми това, което се нарича 2007 г.

Четвъртият изрод, който имаме, е момичето Мери Джейн Крок. Добре известен спортист в спорта оперативно превърна себе си не само в силна, но и в красива половина на човечеството.

"Мат нарича новата си ориентация така:" Алфа мъж, който се превърна в лесбийка в мъжко тяло. "

Струва си да се отбележи, че Мат Крокзалески е автор на статии и техники за пауърлифтинг, член на екипа на Muscletech, както и бивш морски войник на САЩ. "
„Хе-хе, щурман, американец и дори бивш войник на американската армия, супа за педераст“, \u200b\u200bвече подплатени якета и просто пропасти на обществото.

Снимка "Преди" е приложена:

И петият изрод не е конкретен човек, а цяло поколение културизъм. Не искам да обиждам тези работници, но техните трупове на бройлери не се вписват в такива понятия като "красота на тялото", "пропорции". Огромните кореми и крака не са готини.

Но какво е наистина готино:

А този черен има талия от 70 см, според интернет. Около нея обикалят легенди. Това не е ли естетика?

Поща, за да се свържете с мен [защитен имейл]

Bangla Road видя много, но пристигането на Александър Шпак развълнува дори нейните редовни. Вампирски зъби, силиконови импланти, мускули и татуировки - хората, обръщащи се, зяпани от удивление в гиганта. Специалният кореспондент на портала ZagraNitsa разбра какъв човек се крие зад изключителен начин и как живее в страна с консервативни възгледи

1

ZagraNitsa: Какво те подтикна да промениш външния си вид? В други интервюта казвате, че сте решили да проектирате желанията си върху себе си, а не върху другите. Като този?

Красотата е външният вид, който се опитваме да променим към собствените или чуждите идеали за съвършенство. Момчета харесват добре поддържани момичета, които спортуват. Когато се съблекат, се чувстваме високо и привлечени. И ако човек се съблече и ходи пред хората, какви емоции ще предизвика?

Е, психологически, желанието за промяна беше породено от факта, че момичетата напуснаха живота ми, оставяйки само неосъществени мечти. На 16 февруари 2006 г. беше създадена първата скица, която промени всичко - реших да се грижа за себе си, както се грижех и за другите.


Снимка: от личния архив 2

ZagraNitsa: Имахте ли идол или модел за подражание, когато започнахте да се променяте?

А.Ш .: Не искам да поглеждам назад към днешната мода или някакви концепции. Живея живота си и най-важното - опитвам се да нося доброто: спорт или съвет. Никога не съм имал идол, но образът на Джак Спароу беше много запомнящ се, когато той гордо застана на мачтата на потъващия кораб и погледна в далечината. Запомнете: преди няколко века мъжете носеха гетри, ходеха на високи токчета, извиха сладки парфюми, спускаха очи.

Лицето ми изглеждаше безлично - по природа имам белезникави, въпреки че веждите на Брежнев, почти невидими мигли. Това беше първото нещо, което реших да поправя.

ZagraNitsa: Забелязали ли сте агресивното отношение на другите към промените във външния ви вид? Ако да, как се справи това психологически? Какъв съвет можете да дадете за борба с подигравките?

А.Ш .: Обществото се притиска и притиска към мен и тук или се счупиш, или ставаш по-силен. Чета всички реплики на хейтъри, но само близки, истински хора могат да ме наранят. Мнението на безличните непознати е празна фраза за мен.

Благодарение на хора, които са станали мои близки приятели, много неща вече са безплатни за мен - от стоматология до пластична операция, Те дори могат да дават пари точно така: "Саша, това е за теб, защото си толкова добър"

4

ZagraNitsa: Кога се родихте?

ZagraNitsa: Разкажи ни за приятелите в живота си.

А.Ш .:Истинският приятел не е този, който помага, когато поискате, а този, който предлага помощта му, дори преди сами да разберете, че имате нужда от нея. Отношението на тези, които ме познават, не се е променило след промени във външния вид. В крайна сметка основното в мен е чувството за дълг, понятие за чест, приятелство, лоялност.


Снимка: от личния архив 6

ZagraNitsa: Какво изпитахте по време на първата си поява с грим и боядисани нокти? Удоволствие, радост, страх, адреналин?

А.Ш .:Не ноктирах хрян на челото си, а просто направих миглите и веждите си по-тъмни. 99% от хората дори не са забелязали това. Реакцията на другите на стандартните промени е стандартна: отричане и агресия. Не изпитвах страх или вълнение. Само леко спокойствие: най-накрая направи каквото иска.

Не ноктирах хрян на челото си, а просто направих миглите и веждите си по-тъмни. 99% от хората дори не са забелязали

7

„ZagraNitsa”: За да си позволиш да бъдеш толкова необичаен, вероятно имаш нужда от финансова независимост. Какъв беше твоят източник на доходи, преди да се промени външният ти вид? Как да печелите сега?

А.Ш .:По това време работех като треньор в малка стая. Сега треньорският талант и известна слава дават възможност не да се търсят клиенти, а да се избират, да се определи цената за обучение, която считам за необходима. Около половината от клиентите са с мен повече от десет години! Оценявам работата ми за финансовата свобода, която ми дава.


Снимка: от личния архив 8

ZagraNitsa: Често светлите хора на публика са тихи и скромни вкъщи. Имате ли изображения за обществеността и за своите?

А.Ш .:Аз съм искрен и истински човек. Мога да плача над сантименталния момент във филма. В залата съм мотиватор - ако от метрото се чуят викове до метрото, Шпак кляка или работи с тежести. И през останалата част от живота си не съм човек: не исках славата, която падна върху мен.

Хората идват на фитнес първо, за да бъдат разбрани, и второ, за да облекчат стреса. Треньорите използват „тактилен“ трик - те докосват клиента постоянно, така че без наставник, без тези докосвания той да изпитва чувство на несигурност и страх

9

ZagraNitsa: Каква суперсила бихте искали да притежавате?

А.Ш .:Вечен живот, въпреки болката от това, че трябва да погребеш своите възрастни любими жени. Човешкият живот е твърде кратък, за да осъзнаем напълно талантите си.

Снимка: от личния архив Снимка: от личния архив Снимка: от личния архив 10

„В чужбина“: Има много версии за случилото се с гръдните мускули. Разкажи ни как беше.

А.Ш .:Категорично съм против да тренирам до неуспех, максимум, защото аз самият съм преминал през него и се нараних. Например, пресата е обичайната версия за самоутвърждаване пред другите в салона. Искайки да бъда лидер, нараних раменната си става и разкъсах мускулите. За да поддържам тялото симетрично, започнах да експериментирам гръдни импланти, За пет години те най-накрая „смазаха“ гръдния мускул и сега мога да приемам само пропорциите им такива, каквито са.

„ZagraNitsa”: Как да отслабнете, без да полагате изключителни усилия?

А.Ш .:Няма панацея. Вие спите, разхождате се, седите, карате се на асансьора, на ескалатора. Но природата не беше така замислена!

Следователно първото: движението е животът. Слезте няколко спирки по-рано или откажете кратко пътуване с кола - пеша разстоянието.

Второ: ограничете количеството сол. Той задържа водата в тялото, а мазнините са 90% вода.

Трето: откажете се от сладкишите. Типичен пример: „Момичета, не съм ял по цял ден - само една шоколадова пръчка и шепа грозде.“ Страхотно, като гладувахте, забавихте метаболизма си и рязко повишихте кръвната си захар. който и да е следващ трик тялото ще съхранява храната в резерв, в мазнини. Това е при условие, че надбъбречните жлези с щитовидната жлеза функционират нормално.

Признавам, наистина харесвам комфорта. Вили, скъпи коли, черен хайвер. Може би това е компенсация за лошо детство. Понякога имам повече дългове, отколкото доходи

12

„ZagraNitsa”: Разкажете ни за отношенията с доста клиенти.

А.Ш .:Това е труден морален аспект от работата на обучителя. Представете си, че с вашите съвместни усилия се създава красиво женско тяло, а в допълнение момичето ви подчинява. Мъжете ще разберат чувството, което възниква от това. Но аферата с клиента е табу за мен, височината на непрофесионализма.

Преди шест години спрях дълбоко да се задълбавам в личния живот на клиенти. Тогава е трудно да се измъкнеш оттам.

Снимка: от личния архив Снимка: от личния архив Снимка: от личния архив 13

"ZagraNitsa": 90% от мразниците при истинска среща с вас ще бъдат безмълвни. Срещали ли сте някой агресивен и със същата категория тегло с вас? Ако е така, как приключи срещата?

А.Ш .:Хейтърите са безлични същества, които изпитват пълна безнаказаност в Интернет. Ако имах стереотипно мислене, вероятно също щях да споря в мрежата, "как трябва да изглежда човек". И им се случва в истинския живот отговорете за думите си - и една десета от тази тълпа нямаше да остане.

Истинският борец е човек с характер и за конфликт му трябва причина. Той няма да крещи отдалеч: „Ти си пи * * раси“. През последните десет години не мога да си спомня каквато и да е сериозна караница, освен че трябваше да сдържам пияното.

Не обръщам внимание на думите, но ако човек нахлу в личното ми пространство, „безбожният изрод“ отново ще бъде принуден да „победи беззащитен тийнейджър“.

„В чужбина“: Разрешавате ли екстремни спортове в секса?

А.Ш .:Обикновено темата за секса за мен е табу, но ще ви отговоря. Сексът е кулминацията на любовта, романтиката, нежността. Но има цял куп игри, които правят живота по-интересен. Те помагат в борбата с домакинството, умората и други неща. Обичайното през целия живот очевидно не е достатъчно и играта трае вечно.


Снимка: от личния архив 15

ZagraNitsa: Петият брак, който имахте с жената доминиканка. Какво мислите, може ли да е иначе с азиатска покорствена тайна?

А.Ш .:Аз съм романтик и понякога си мисля за човек, който всъщност не е такъв. Такъв беше случаят с жената доминиканка. Покорен азиатски би угодил на егото, но само в началото. В резултат на това преставаме да забелязваме и ценим тиха, спокойна съпруга.

„ZagraNitsa”: Веднъж признахте, че „психиката ви все още е женска“, а съпругът ви разказа в интервю за господстващия в нея мъжки принцип. Такава симбиоза?

А.Ш .:Всеки мъж има женски принцип; Русия просто живее в страх от обвинения в педерастия. Винаги съм обичал да се грижа, бях пълен с нежността, която пред нея (съпрузи - приблизително.) никой не можеше да приеме. Фактът, че не са взели романтика, го убива. Ирина и аз намерихме отражение на себе си един в друг.

Преди бях тичал цял живот и влачех останалите заедно със себе си. Не можех да се изморя или да се разболя, иначе всичко щеше да падне в татарара. Исках подкрепа, но от жените, които избрах, не беше.


Снимка: от личния архив 17

ZagraNitsa: В Тайланд случайно срещнахте дами. Каква беше реакцията им?

А.Ш .:На „Bangla Road“ бях в центъра на вниманието. обсадени с молби да бъдат снимани заедно, но не повече. Забелязах, че интересът на хората е поразително различен във всяка страна. Ако мускулест мъж с грим и боядисани нокти в Русия е хомосексуалист, в Тайланд или Доминиканската република това е обект от общ интерес, тогава в Европа и Америка хората мислят: борец или филмова звезда. И твърдо вярват, че ме видяха по телевизията.

Ако човек нахлу в личното ми пространство - „безбожният изрод“ отново ще бъде принуден да „победи беззащитен тийнейджър“

18

ZagraNitsa: Въпреки образа на „вампира“, има няколко видео разговора със светия баща във вашия канал. Как дойдохте на вярата и каква роля играе тя в живота ви?

А.Ш .:Това, което не обединява хората, то ги разединява. Моята Мася е вярваща и, като се надмогнах, започнах да ходя на църква с нея. И там един свещеник проповядваше нетипични за християнството неща: че не е нужно да страдате, трябва да сте щастливи тук и сега - и няма да има „награда по-късно“. Срещнах толкова дълбоко и интересен човекче хората са говорили: „Шпак отиде на църква, зомбиран!“. Вярата в мен е повече от дълбока, но аз нямам нищо общо с религията.

19

ZagraNitsa: Спомняте ли си най-щастливия си ден в живота си, когато бяхте завладени от емоции?

А.Ш .:(Поглежда Ирина.)Ден кога от двете преди непознати образуваха „ние“. Думите „обичам те“ все още не са изречени и само разбирането на този факт е затоплящо - но Прогнозата се сбъдна. И с кого ще стане в живота ми, знаех още от първите моменти на познанството си.

"Чуждестранен":Благодаря за интервюто!

Какви мерки блогърите не предприемат, за да популяризират своя канал или страници в социални мрежи, Те снимат скандални видеоклипове, пишат провокативни постове и изпълняват представления. Но най-много по правилния начин Използването на екстравагантни изображения остава да привлече вниманието. Ролята на изрод е помогнала на Александър Шпак да се открои сред голям брой рекламни блогъри здравословен начин на живота. Чудя се дали може да повтори успеха си, като има стандартен външен вид?


instagram.com/aleksander.shpak/

Как изглеждаше Александър Шпак преди пластмасите?

Александър израства в обикновено семейство. На 14-годишна възраст той става редовен в фитнес залите, а на 23 години сериозно се интересува от културизъм.


В младостта си Александър беше много мил човек, но собствената му външност му се стори твърде обикновена. В откровено интервю Шпак призна, че има силно психологическо желание за промяна. Според спортиста, преди 10 години той изглеждал „безличен“, затова започнал трансформацията с използването на декоративна козметика. Успоредно с това младежът обмисля скиците на татуировките си и ги прилага на практика.


След първите експерименти Александър вече не можеше да бъде спрян. Многобройните трансформации доведоха до резултат, който шокира дори лоялните му фенове и абонати.

instagram.com/aleksander.shpak/

Всички пластични операции от Александър Шпак

Според слуховете популярният блогър направи около 15 пластични операции, сред които имаше дори непопулярна фронтопластика. Същността на този вид хирургическа интервенция е да коригира формата на челото и веждите. Сравнявайки снимките „преди” и „след”, може да забележите характерни промени в тази област.


За да направи очите си по-отворени, Шпак също направи блефаропластика и кантопластика. Културистът нарочно се стреми да създаде ефекта на котешките очи.


Долната част на лицето на Александър претърпя драстични промени. Младият мъж направи модна контурна пластика на скулите си, изгради зъби, разшири устните си и експериментира с инжекции с ботулинов токсин. В резултат на това той започна да изглежда подут, подпухнала пълнота и проблеми с изражението на лицето.


Не без популярна ринопластика. Фитнес треньорът реши, че носът му не е достатъчно грациозен и не съответства на новата външност. Не се знае колко корекции претърпя лицето на Александър Шпак, но той очевидно няма да спре.


Лесно е да се предположи, че блогърът многократно прибягва до модификация на тялото. В интервю за журналист той призна, че по време на тренировка силно е повредил раменната става. За да поддържа симетрията на гръдните мускули, той трябваше да постави импланти в тази област. Два полукръгли хирургически конци издават пластмаса (виж снимката по-долу).


Надутите дупета също са резултат от работата на пластичните хирурзи. Не е ясно защо Александър така уголеми гърба, но той наистина обича да го показва на снимки.



Въпреки факта, че Шпак се позиционира като спортист и съмишленик здравословно хранене, Самият той избра да се отърве от излишните мазнини по най-бързия начин. Слухът твърди, че той направи първата си липосукция преди 10 години и редовно поддържа формата си по този начин.


Образът на Александър Шпак предизвиква голямо разнообразие от емоции, но не можем да не признаем, че той постигна своето. Каналът му в YouTube е много популярен, а броят на последователите на Instagram надхвърли 1,5 милиона души. Готови ли сте да изслушате препоръките на такъв фитнес треньор?


Кой е Саша Шпак

Истинско име

Роден град - Санкт Петербург

Растеж — 176

тегло - 90 кг

дейности - Blogger, културист, модел, изрод

vk.com/shpakalexander

instagram.com/aleksander.shpak/

Александър Шпак биография

Александър Шпак е културист, изрод и отскоро много популярен блогър. Саша спечели популярност заради шокиращия си външен вид.

Версия за видео формат на тази статия

Александър Шпак преди операцията

Александър Шпак израства обикновено момче, роден е в семейството на учител и войник, поради професията на баща си семейството често се мести. Тъй като бащата на Саша беше военен, той вдъхна любов към спорта на сина си. На 12-годишна възраст Шпак първо се записва във фитнеса и след кратко време започва да постига някакъв успех.

На петнайсетгодишна възраст Александър влезе в SPbGEU като „Финансов мениджър“, след като завърши Саша, разбра, че няма нужда от висше образование, и реши да отиде в кореспондентския отдел при „специалист по ценни книжа“. Така Александър Шпак има две висше образование, въпреки предизвикателния си вид.

Преди пластичните операции и промените във външния вид Саша приличаше на хубав човек, с добре развити мускули. Той беше много мил „рижар“, който винаги щеше да се притече на помощ, но изглеждаше много избледнял, сив на външен вид, което го подтикваше да промени външния си вид. Основната задача беше да се отсеят огромен брой ненужни хора, които обръщат внимание само на външния вид на човек, който по-късно не съжаляваше малко.

Пластични операции и татуировки от Саша Шпак

Александър напълни първата татуировка в тийнейджърските си години, но не спря дотук. Татуировките заемат 90% от цялото тяло, според Саша той харчи около пет милиона рубли за тази „декорация“.

Той също успя да се подложи на повече от 15 операции, вариращи от изпомпване на мазнини до пълна промяна във формата на лицето.

Имаше силиконови импланти, поставени в гърдите и задните части, но впоследствие ги отстрани.

Е, и как не можахме да споменем разширените зъби като вампир, за които той също даде не малка сума пари.

Александър Шпак винаги изглежда неподражаем, защото все още има в арсенала си: татуиране на вежди, боядисани и уголемени устни, ярки прически и, разбира се, боядисани очи и нокти. Колко време се отделя ежедневно за създаване на изображение, което Шпак може само да гадае.

През целия си живот Саша постоянно се занимаваше с културизъм, изграждаше тялото си, което по-късно се превърна във фитнес треньор.

Александър Шпак е много популярен треньор, помага на много хора, както живеят във фитнеса, така и провеждат консултации чрез интернет.

Той продаваше анаболни стероиди, което привлече вниманието на полицията и беше осъдено на три години изпитание.

Shpak Instagram

Александър Шпак има много популярен акаунт в Instagram, в момента има повече от 1 милион абонати.

Блогър ежедневно зарадва абонатите си в Instagram с нови снимки, видеоклипове, истории, Саша също има няколко категории, например „откъсни задника от дивана“ - където Александър показва физически упражнения, което може да се направи у дома „Готвене с Шпак”, където Саша и съпругата му Мася готвят различни ястия, Маси също има свой акаунт в Instagram с равна аудитория от абонати.

Саша има и официален YouTube канал, където качва различни записи на телевизионни програми с негово участие, записи на живо от instagram и vlogs.

Личен живот

Въпреки появата на Шпак, той е с голямо търсене сред момичетата, доказателство, че е бил женен повече от 5 пъти, дори такъв процес като брак е успял да направи Александър невероятно обсъждан, защото той беше почти гол точно на сватбата, снимките на това действие се получиха и моментално се разпръснали по мрежата.

В момента Шпак е законно женен за Ирина Мещанская, всички видеоклипове в YouTube двойката прекарва на живо на живо. Двойката признава, че имат абсолютно еднакви перспективи за живота, искат да живеят живот за себе си и в близко бъдеще не планират да имат деца, както съпругът Александър препоръча от отлична гледна точка. Александър нарича привързано жена си - Мася.

Влюбените периодично се снимат в откровени фотосесии, което подгрява дискусиите около хората им.

Александър Шпак е редовен по всякакъв вид телевизионни програми, където често подлежи на обществено осъждане, но си струва да доведе човек, осъждащ го към диалог, изведнъж започва да гледа на Александър с различен поглед, защото един много умен, психологически здрав и образован човек се крие зад шокиращ външен вид.

Имате въпроси?

Докладване на грешка

Текст, който трябва да бъде изпратен до нашите редактори: