Эрэгтэй хүн сэтгэл зүйн дарангуйлагч гэдгийг яаж ойлгох вэ. Эрэгтэй хүний ​​зан авир дахь харгислалын гол шинж тэмдэг

Хариулт нь энгийн! Түрэмгий эрчүүд анх харахад их хөөрхөн байдаг. Түүний стандарт хөтөлбөр бүхий баглаа, чихрийн үеийг төгс гүйцэтгэдэг. Тэд гайхалтай дур булаам, хараал идсэн дур булаам юм. Мөн сэтгэл судлаачдын үзэж байгаагаар энэ нь эмэгтэй хүнийг сэрэмжлүүлэх ёстой зүйл юм. Дүрмээр бол аливаа зүйлийн эерэг хандлага нь түүний "хар" мөн чанарыг нуухыг оролдож байгаа дохио байж болно. Түрэмгийлэгчид олны өмнө өөрсдийгөө маш сайн хянадаг. Маск" төгс хүн"зөвхөн ойр дотны хүмүүстэй л унадаг.

Хамгийн харамсалтай нь бүх түрэмгийлэгчид хохирогчийг ухаалгаар хайдаггүй. Тэдний олонх нь гэр бүлтэй болохыг үнэхээр хүсдэг. Тэд шударга, зөв ​​биеэ авч явдаг нь маш сэтгэл татам юм. Гэвч тэрээр хайртай хүнээ алдахаас айж, хүн бүрийн инээдэм болохоос айдаг, өөртөө итгэх далд эргэлзээ нь түүнийг хайртай хүнээ өөрөөсөө хамааралтай болгоход түлхдэг. Тэр охиныг тийм ч сайн биш, тэр бол түүний амьдралын хамгийн сайхан зүйл гэдэгт аажмаар итгүүлдэг. Түүнгүйгээр тэр алга болно, одоо түүний хувьд хамгийн найдвартай зүйл бол түүнд бүх зүйлд таалагдах явдал юм. Тэр бүрэн нөлөөнд автсан учраас тэр үүнийг л хийдэг. Гэхдээ тэр сэтгэл хангалуун бус хэвээр байх болно. Тэрээр төгс төгөлдөр байдлыг өөртөө "хүмүүжүүлсээр" байгаа бөгөөд аргууд нь улам хатуу болж байна. Тэрээр хэрхэн амьдрахыг зааж сургаснаараа түрэмгийллийг өдөөдөг бөгөөд тэр үнэхээр муу, юу ч ойлгохгүй байна. Энэ түрэмгийллийн үндэс нь хаана байна, магадгүй энэ нь эцэг эхийн хувилбар юм уу, эсвэл магадгүй өмнөх харилцаа, эсвэл тэр зүгээр л сэтгэл зүйч бөгөөд түүнийг эмчид хүргэх зам мөн үү? Гэвч үр дүн нь адилхан - бие, сэтгэл нь шархадсан эмэгтэй.

Түрэмгийллийн шалтгааныг хожим шийдвэрлэхгүйн тулд дарангуйлагчийг жижиг сажиг зүйлээр тооцоолж сурах хэрэгтэй.

Өнгөрсөн амьдрал

Охид, найз нөхөд, хамаатан садан эсэхээс үл хамааран эхнийх нь талаар юу хэлэхийг та анхааралтай байх хэрэгтэй. Хэрэв "хуучин төрөл төрөгсөд" бүгд дайсан болвол, хэрэв тэд бүгдээрээ хонины арьстай чоно юм бол та түүнд яг "" гэдгээ батлах гэж оролдох ёсгүй, энэ нь тийм биш юм. Энэ бол түүний ертөнц дайснуудаар дүүрэн юм. Мөн та нэг болох болно, хэрэв та түүнтэй салах юм бол априори дайсан болно.

Нийтлэг ашиг сонирхол

Зөвхөн түүний ашиг сонирхол байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Өөр ямар ч үзэл бодлыг дайсагнасан эсвэл шоолж байдаг. Хэн нэгний сэтгэл гомдсон эсэх нь хамаагүй.

сэтгэлийн тогтвортой байдал

Хурц үсрэлттэй сэтгэлийн байдал нь ийм хүний ​​онцлог шинж юм. Түүгээр ч зогсохгүй ойр хавьд байсан хүмүүс үүнд дасан зохицох шаардлагатай байна. Зүгээр л хөгжилтэй, инээд хөөр, одоо ямар нэгэн зүйл тохиолдсон, ямар нэгэн жижиг зүйл тохиолдсон бөгөөд нүүрэн дээр хүйтэн байдлын маск бий. Охин урам зоригийг нь хөдөлгөхийг хичээж байгаа боловч хариуд нь тэр мөч хүртэл охины инээмсэглэл нүүрнээс нь гарах хүртэл түүний царай ижилхэн байв. Тэгээд дараа нь "тоглоом" -ын үргэлжлэл. Дүрмээ өөрчлөхийг хичээгээрэй, тэгвэл та эр хүн хэрхэн "уур хаядаг" болохыг олж мэдэх болно.

гэмшлийн хэмжүүр

Бид бүгд амьдралдаа түрэмгийлэл, хашгирах, ширээ цохих гэх мэтийг зөвшөөрдөг. Энэ нь үргэлж муухай, гэхдээ ихэвчлэн хэвийн байдаг - учир нь үнэндээ түрэмгийлэл нь хамгаалалтын рефлекс юм. Шээс задрахгүй болсныхоо дараа уучлалт гуйж, зан үйлийнхээ шалтгааныг тайлбарлахад хангалттай. Гэхдээ хэрэв хүн уучлалт гуйхдаа "арьсаасаа гарч", тэр өчүүхэн ууртай байсан ч гэсэн бэлэг өгсөн бол болгоомжтой байж, ийм хүнтэй ойртохыг ядаж дараагийн ижил төстэй мөч хүртэл удаашруулах хэрэгтэй. юу зөвшөөрөгдсөн.

Та эмзэглэл, энхрийлэл, хайраараа мангасыг ханхүү болгож чадна гэж бодож болохгүй, энэ нь маш ховор тохиолддог. Мэдээжийн хэрэг, та эрэгтэй хүн бүрийн эмгэгийн хазайлтыг хайх шаардлагагүй, зүгээр л эр хүнтэй ойртох гэж яарах хэрэггүй, түүнд болон өөртөө цаг хугацаа өгөх хэрэгтэй. Том үгс, зэрлэг түлхэц, урьдчилан тааварлашгүй үйлдлүүд байх болтугай, учир нь та хоёрын өмнө бүхэл бүтэн аз жаргалтай амьдрал байгааг мэдэж байгаа. Хэрэв эр хүн хүлээх хүсэлгүй байдлаасаа болж дэлбэрэхээр шийдсэн бол түүнээс аль болох хол байх нь дээр.

Эр хүний ​​зан чанарт дарангуйлал бий болсон гол шалтгаан нь гэр бүл дэх зохисгүй хүмүүжил, мөн өөртөө эргэлзэх шинжтэй байдаг.

Эрэгтэй дарангуйлагчид ихэвчлэн дорд байдлын цогцолбороос болж зовж шаналж байдаг

Эхнэртээ харгис хандах нь түүний зардлаар өөрийгөө батлах оролдлого юм. Өөртөө итгэлтэй, сонирхолтой, бие даасан эмэгтэйн дэргэд тэд дарангуйллаа хэрэгжүүлж чадахгүй. Хамгийн магадлалтай, ийм эмэгтэй тэдний хүндэтгэлийг төрүүлэх болно.

Дарангуйлагчийн гол зорилго бол хохирогчийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дарах, түүнчлэн айдас, арчаагүй байдлыг бий болгох явдал юм.

Харилцааны эрэгтэй дарангуйлагчийн шинж тэмдэг

Харилцааны эхэн үед, ирээдүйд дарангуйлагч хүн өөрийгөө ямар ч байдлаар харуулахгүй, тэр ч байтугай эелдэг, аятайхан мэт санагдаж магадгүй, маш халамжтай мэт санагддаг, тэр таныг анхаарал халамжаар хүрээлж, гэнэтийн бэлэг барьж, хайрыг тангараглаж, ихэвчлэн залгадаг. Харамсалтай нь эдгээр нь жинхэнэ хайрын шинж тэмдэг биш, харин охины бүх чөлөөт цагийг хянах хүсэл юм.

Гэсэн хэдий ч тодорхой хугацааны дараа, таны харилцаа илүү ноцтой түвшинд шилжих үед дарангуйллын шинж тэмдэг бүхий эр хүн өөрийгөө илэрхийлэх боломжтой хэвээр байна. Энд "сарнайн шилгүй" хамтрагчаа анхааралтай ажиглах нь чухал юм.

Харилцаанд юу анхааруулж болох вэ?Нэгдүгээрт, түншийнхээ атаархлын илрэл, тэдгээрийн давтамжийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв энэ атаархал үнэхээр таны эсрэг хүйстэнтэйгээ буруу харьцсанаас үүдэлтэй бол атаархлыг үүгээр зөвтгөж болно. Эр дарангуйлагчийн атаархал нь таны хүрээлэн буй орчны үндсэн суурь юм.

Тэр таны сонирхол, сэтгэл хөдлөлийг харуулсан бүх хүнд атаархаж эхэлдэгТүүгээр ч зогсохгүй атаархаж байгаа эрэгтэй дарангуйлагч нь энэ хүнтэй харилцах харилцаанд чинь дургүй гэдгийг ямар нэгэн байдлаар танд сануулж чадна. Нэмж дурдахад, олон дарангуйлагчид маш их атаархдаг. Тэд эх орноосоо урвасан шинж тэмдгийг гэнэт олж, эсвэл өөрсдөө гаргаж ирээд дуулиан тарьж болно.

Түүнчлэн, ирээдүйн дарангуйлагч таныг болон хүрээлэн буй орчныг шүүмжлэх замаар илэрч болно.

Түүний хайртай хүмүүсээ шүүмжлэх оролдлого, эсвэл таны үсний засалтанд анхаарлаа хандуулаарай, тэр ч байтугай хамтрагчийнхаа хэлсэн шоглоомтой - доромжилсон өнгө аясыг анхаарч үзээрэй.

Дарангуйлагчийг шүүмжлэх нь хэнд ч анзаарагдахгүй, тэр ч байтугай "хөөрхий тэнэг" танд туслах гэсэн хүсэлдээ автсан ч болно. Аажмаар эр дарангуйлагч хохирогчдод өөрийн чадваргүй гэсэн мэдрэмжийг бий болгож, түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг шууд утгаараа "алдаг".

Хэрэв охин найз залуугаасаа дарангуйллын анхны шинж тэмдгүүдэд ямар нэгэн байдлаар хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол аажмаар боолчлолд орж, түүнийг улам олон доромжлол, доромжлол хүлээж байна. Гэхдээ тэдний эрч хүч ихэвчлэн аажмаар, үл мэдэгдэх байдлаар нэмэгддэг.

Хэрэв та дарангуйлагчтай гэрлэсэн бол? Нөхрийн шинж тэмдэг - дарангуйлагч

Дарангуйлагч нөхөр эхнэрээ чин сэтгэлээсээ хайрладаг үлгэр жишээ, халамжтай гэр бүлийн хүн шиг харагдаж болно. Гэсэн хэдий ч дарангуйлагч нөхрийн санаа зовох нь эхнэрийг аз жаргалтай болгодоггүй. Тэр сэтгэлээр унаж, аз жаргалгүй байдаг. Энэ тохиолдолд бид эмэгтэй хүний ​​бие махбодоос дутахгүй зан чанарыг сүйтгэдэг ёс суртахууны хүчирхийллийн тухай ярьж байна.

Охин гэрлэхээсээ өмнө хичнээн амжилттай, дур булаам байсан ч нөхөр нь түүнийг хэнд ч хэрэггүй гэсэн бодолд аажмаар дасгаж, эхнэрийнхээ найзуудын хүрээг аажмаар хязгаарладаг.

Дарангуйлагч нөхөр эхнэрээ гэрийн ажилд эцэс төгсгөлгүй ачаалдаг тул эхнэр нь хувийн халамжинд ч хангалттай цаг гаргадаггүй.

Эдгээр бүх арга хэмжээ нь эмэгтэй хүн ядарч сульдаж, өөрийгөө халамжлахаа больж, дэлхий рүү явахаас татгалздаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та дарангуйлагчийг эсэргүүцэж, ашиг сонирхлоо хамгаалах хүсэл зоригтой хэвээр байгаа бол, жишээлбэл, найзтайгаа уулзах эсвэл ангийнхантайгаа уулзахаар явах юм бол та зэмлэл, бухимдал, ноцтой шүүмжлэлийн ханатай тулгарах болно.

Нөхөрт таалагдах боломжгүй - дарангуйлагч, тэр бүх зүйлийг шууд утгаар нь шүүмжилдэг.
Дарангуйлагч нөхөр ихэвчлэн асуудаггүй, харин санал нийлэхгүй байх оролдлогыг үл тоомсорлож, шаарддаг, тушаал өгдөг. Нөхөр - дарангуйлагч материаллаг зарцуулалт, таны хөдөлгөөн, хөгжлийг хязгаарладаг.

Олон дарангуйлагчид эхнэрээ ажлаасаа гарахыг ятгаж, гэр бүлээ тэжээнэ гэж амлаж, дараа нь түүнийг мөнгө олох чадваргүй гэж зэмлэдэг. Жилээс жилд дарангуйлагчтай хамт амьдрахдаа өөртөө болон өөрийнхөө хүч чадалд итгэх итгэл бага багаар алдаж, өөрийгөө сул дорой, шийдэмгий бус, нөхөргүй амьдрах чадваргүй мэт санагддаг.

Нөхөр нь - дарангуйлагч аль хэдийн зорилгодоо хүрсэн - хохирогчийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж эвдэрсэн, тэр чадваргүй гэж хэлж болно. идэвхтэй үйлдлүүдмөн бүх зүйлийг тэвчих болно.

Дарангуйлагчийн өөр нэг зорилго бол таны дотор гэм бурууг тарих явдал юм.

Дарангуйлагч нөхөр эхнэрээ бараг бүх зүйлд зэмлэдэг: эхнэр нь гэрийнх нь бүх зүйлийг түүний хүссэнээр хийдэггүй, найз охиндоо маш их цаг зарцуулдаг гэх мэт.

Дарангуйлагч нөхөр сөрөг сэтгэл хөдлөлөө эхнэртээ цацаж эхэлдэг. Нэгэн цагт халамжтай, хайртай нөхөр нь зөвшөөрч, өөрийгөө хянах чадвараа алддаг. Тэрээр хохирогчийг ёс суртахууны хувьд тохуурхаж, ямар ч шалтгаанаар доромжилж, хүчирхийлэл ч хэрэглэж болно. Ийм байр суурьтай байгаа тул нэгэн цагт хүчирхэг, эерэг охин хүртэл эвдэрч эхэлдэг.

Хувийн шинж чанарыг устгах нь түүнийг өөрийгөө хамгаалах чадваргүй болгодог. Ийм байдалд хүргэж болохгүй. Дарангуйлагчийг хамгийн их таних гэж оролдох хэрэгтэй эрт үе шатуудхарилцаа.

Цаашид хүчирхийлэл нь сэтгэл зүйн хэлбэрээр үргэлжлэх эсвэл бие махбодийн нөлөөлөл болж хувирдаг. Үүний зэрэгцээ нөхөр нь эхнэрээ зоддоггүй, харин шийтгэж, хүмүүжүүлдэг гэдэгт итгэдэг бөгөөд үүнийг зөвхөн түүний сайн сайхны төлөө хийдэг гэж үздэг.

Ихэнхдээ дарангуйлагч өөрийгөө зөвтгөдөг бөгөөд "Тэр өөрөө үүнийг ийм байдалд хүргэсэн" гэж хэлдэг. Хамгийн аймшигтай нь хохирогчид өөрсдийгөө үнэхээр ийм эмчилгээ хийлгэх ёстой гэж боддог. Хэрэв та дарангуйлагч нөхрийнхөө дээрэлхэх байдалд амьдарч, тэвчиж байгаа бол ийм гэрлэлтийг хадгалах нь зүйтэй эсэх талаар нухацтай бодох хэрэгтэй.

Мэдэх нь маш чухал эрт шинж тэмдэгийм хүмүүс - сэтгэл санааны болон бие махбодийн хүчирхийлэгчид, хүчирхийлэгчид, дарангуйлагчид.

Бүх эмэгтэйчүүдийн бараг тал хувь нь, тэр ч байтугай эрэгтэйчүүд харилцаандаа бие махбодийн хүчирхийлэлд өртөж байсан бөгөөд ихэнх нь үүнийг тэр дор нь анзаардаггүй байв. Тэдний гэмт хэрэгтнүүд ихэвчлэн маш их харагддаг сайн хүмүүс, мөн хүчирхийллийн (ялангуяа сэтгэл хөдлөлийн) баримт нь үргэлж тодорхой байдаггүй. Олон хүмүүс хүчирхийлэгчидтэйгээ үлддэг урт жилүүдтэднийг танихаас өмнө жинхэнэ мөн чанар. Олон хүмүүс ийм байх ёстой юм уу, эсвэл өөрсдөө бүх зүйлд буруутай гэж үзэхэд хүргэдэг.

Тиймээс ийм хүмүүсийн анхны шинж тэмдгүүдийг мэдэх нь маш чухал юм - сэтгэл санааны болон бие махбодийн хүчирхийлэл, хүчирхийлэгч, дарангуйлагч.

1. Тэр чамайг тусгаарладаг.

Дарангуйлагч таныг бүрэн эрхшээлдээ оруулахын тулд найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ харилцах цагийг тань хязгаарлах эсвэл тэдний эсрэг эргүүлэхийг оролдох болно.

2. Тэр атаархдаг.

Хүчирхийлэгчид ихэвчлэн эзэд байдаг. Шалтгаан хэлэхгүй байхад ч тэд атаархдаг. Тэдний атаархал таны хуурамч амраг эсвэл таныг түүнээс холдуулдаг найзууд руу чиглэж магадгүй юм.

3. Тэр таны харилцааны талаар санаа зовж байна.

Заримдаа дарангуйлагч таныг тусгаарлах эсвэл сайн залуу мэт харагдахыг оролдохдоо бусад хүмүүс танд хэрхэн хандаж байгаа, тэд танд сайн нөлөө үзүүлж байгаа эсэх талаар санаа зовж байгаагаа илэрхийлэх болно. Энэ зан нь хайр, халамж мэт санагдаж болох ч өөрийн гэсэн ашиг тустай.

4. Та буруу зүйл хийгээгүй мөртлөө байнга уучлалт гуйдаг.

Сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүс өөрсдийнхөө тухай гомдлоо таны эсрэг буруутгаж болно. Үүний үр дүнд та өөрөө түүний заль мэхэнд автаж уучлал гуйх болно.

5. Тэр таны зан авирыг буруутгадаг.

Дарангуйлагч та өөрөө үүнийг хүртэх ёстой гэж хэлж хүчирхийллээ зөвтгөдөг. Тэр бол заль мэх хийх чадвартай бөгөөд түүний уур хилэн, харгислал, муу зан авирыг буруутгах үндэслэлтэй мэт санагдах шалтгааныг ч хэлж чадна. Үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээдэггүй хамтрагч бол эрүүл харилцааг бий болгож чадах хүн биш юм.

6. Тэр таны утсыг шалгадаг.

Таныг бүрэн хянахын тулд дарангуйлагч, хүчирхийлэгч таны захидал харилцааг уншиж, данс руугаа нэвтэрч, ерөнхий хуудас нээхийг санал болгож болно.

7. Тэр чамд юу хийхийг хэлж өгдөг.

Хаашаа явах, юу идэх, хэнтэй алхах, амьдралаа яах вэ... Энэ бол хэвийн зүйл биш.

8. Тэр чамайг шүүмжилдэг.

Эрүүл шүүмжлэлд өртөх нь нэг хэрэг, гэхдээ хүн таныг зан чанар, гадаад төрх байдал, зан чанараараа дорд үзэх нь өөр хэрэг.

9. Тэр бие махбодийн хувьд заналхийлдэг.

"Би чамайг ална" гэх мэт хэллэгийг уур хилэн гэж бүү ав. Хэдийгээр энэ нь халдлагад өртөөгүй ч энэ нь заналхийлэл, сэтгэл санааны хүчирхийлэл хэвээр байна.

10. Та илүүц зүйл хэлэхээс айдаг.

Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн хохирогчид тэсрэх үед хамтрагчийнхаа хариу үйлдлийг мэдэхгүй учраас буруу зүйл хийх, хэлэхээс айдаг. Бид бүгд аюулгүй байдлыг мэдэрч чадах харилцаатай байх ёстой.

Дарангуйлагч эрийн торонд эмэгтэй хүн бүр унадаггүй. Хэрэв та хүчтэй, хүчтэй хүсэл эрмэлзэлтэй бол ийм төрлийн эрчүүд таны эргэн тойронд удаан хугацаагаар байх магадлал багатай. Тэрээр бага наснаасаа хэн нэгэн тэдний асуудлыг шийдэх ёстой гэж дассан зөөлөн, сул дорой хүмүүсийг хамтрагчаар сонгодог. Дарангуйлагч эр тэр даруйдаа хүлцэнгүй байдлыг мэдэрч, түүнийг бүрэн удирдаж, удирдахын тулд ийм эмэгтэйг эзэмшихийг оролддог.

Деспотик хандлагатай хүн эелдэг, тааламжтай харагддаг бөгөөд эдгээр чанарууд нь түүнд үнэхээр байдаг. сайн төлөв байдал. Гэсэн хэдий ч ийм эерэг сэтгэл хөдлөлтэй байсан ч тэрээр эмэгтэй хүнийг байнга захирч, эргэлзээгүйгээр дуулгавартай байлгахыг хичээдэг бөгөөд түүний хаяг дахь эмэгтэй хүний ​​эсэргүүцлийг үл тэвчдэг.

Дарангуйлагч хүнийг хэрхэн таньж, түүний урхинд орохгүй байх вэ?

Эрэгтэй дарангуйллын шинж тэмдэг

— Тогтмол хяналт- Тэр таныг хаана байсан, хэнтэй ярилцсан, яагаад 5 минут хоцорсныг мэдэхийг хүсч байна. Та алхам тутамдаа хариуцлага хүлээх ёстой, эс тэгвээс хэрүүл маргаан, дараа нь зодох магадлалтай.

- Доромжлол - дарангуйлагч ийм байдлаар эмэгтэй хүнийг түүнгүйгээр үнэ цэнэгүй гэж итгүүлэхийг хүсдэг. Тэр түүнийг бүдүүлэг байдлаар доромжилж, эмэгтэй хүнийг бүрэн зэвсгийг нь устгаж, нулимс унагаж чаддаг.

- Захиргааны өнгө - Эр дарангуйлагчид яаж асуухаа мэддэггүй, зүгээр л тушаал өгдөг. Хүн бүр түүнд бүрэн дуулгавартай байж, түүний хүслийг эсэргүүцэхгүйгээр биелүүлэх ёстой.

- Халдлага - тэр гомдоох, цохих чадвартай тул сул дорой, хамгаалалтгүй эмэгтэйд уур хилэн, түрэмгийлэлээ гаргадаг. Түүгээр ч барахгүй дарангуйлагч зөвхөн арчаагүй хохирогчдыг гомдоодог - гудамжинд тэр танхай этгээдийг эсэргүүцэх магадлал багатай, учир нь тэр дотор хулчгар, үл тоомсорлодог амьтан амьдардаг.

- Бусдын тухай сөрөг шүүмжлэл - ялангуяа албан тушаалын хувьд илүү өндөр байдаг, түүнээс илүү амьдардаг эсвэл илүү харагддаг хүмүүсийг тэр бүх зүрх сэтгэлээрээ жигшиж, үзэн яддаг.

- Зөөлөн сэтгэлийн дутагдал - дарангуйлагч хүн яаж энхрийлэхээ мэддэггүй, хэрцгий, харгис хэрцгий байдаг.

Эмэгтэйчүүд яагаад нөхрийнхөө дарангуйллыг тэвчдэг вэ?

Ихэнх тохиолдолд эмэгтэй хүн өөрөө өөртөө ийм байдлаар хандахыг зөвшөөрдөг. Мөн үүнд олон шалтгаан бий, тухайлбал:

- Тэр аав, ээжтэйгээ адилхан зан авиртай гэр бүлээс гаралтай бөгөөд эрэгтэй хүний ​​бүдүүлэг байдалд дассан - хэвийн үзэгдэл;

- тэр хохирогчийн сэтгэл зүйд дуртай, байцаалт, дуулиан шуугиан, дараа нь орондоо эвлэрэхэд сэтгэл хангалуун байдаг. Эмэгтэй хүн эдгээр нөхцөл байдлаас хамааралтай болж, далд ухамсартайгаар тэдний төлөө хичээдэг;

- эмэгтэй хүн сонгосон хүнд дарангуйлагчийн шинж тэмдгийг олж хардаггүй бөгөөд танилуудынхаа ятгалга, сэрэмжлүүлгийн үеэр түүний эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүс атаархаж байгаа мэт санагддаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд ийм хүнтэй хамт амьдрахад эмэгтэй хүн аз жаргалгүй болдог.

Дарангуйлагчийн "савуу" -аас хэрхэн гарах вэ?

Та аз жаргалтай байх эрхтэй гэдгээ үргэлж санаж яваарай, тиймээс бүү бууж өг, бүү ай. Та хувь заяагаа өөрчлөх эрхтэй, зүгээр л тулалдаанд бэлэн байгаарай, өөрийгөө доромжилж, гомдоохыг бүү зөвшөөр. Эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй:

- Түүний түрэмгий хандлагыг бүү нуу, хамаатан садан, найз нөхөддөө энэ тухай мэдэгдээрэй. Таны амьдралын эгзэгтэй үед танд тэдний тусламж, хамгаалалт хэрэгтэй байж магадгүй юм. Нэмж дурдахад, хэрэв тэр таныг зуучлагчидтай гэдгийг мэддэг бол дараагийн мөргөлдөөнд тэр таны эсрэг гараа өргөхөөс айх болно.

-Цагдаагийн байгууллагад хандаж тусламж хүсч, ёс суртахуун, бие махбодийн хүчирхийлэлд өртсөн хэргээр шүүхэд дуудна гэдгээ шууд хэлээрэй, энэ тухай түүнд мэдэгдээрэй.

- Өөрөөсөө мөнгө олж эхлээрэй, учир нь эр хүнээс санхүүгийн хувьд хараат бус эмэгтэй нөхрөө няцаах эсвэл явахаас айдаггүй - түүнгүйгээр өөрийгөө болон хүүхдүүдээ тэжээх болно.

Гэхдээ Хамгийн зөв замнөхрийнхөө дарангуйллаас салж, өөрийгөө хүчирхэг, бие даасан эмэгтэй гэдгээ батлан ​​харуул - түүнийг толгойгоо өндөрт бардам, бардам орхи. Түүний инээдэм хэзээ ч дуусахгүй бөгөөд хэрэв та аз жаргалтай, эрх чөлөөтэй хүн байхыг хүсч байвал энэ хүнтэй өнгөрсөн амьдралаа огтолж, эхлүүлсэн нь дээр. шинэ амьдралтэд хаана захирч байна.

Эмэгтэй сэтгэл судлаач Марина Кабирова эрэгтэй хүний ​​​​дарангуйлагчийг танихад ямар заль мэх туслах вэ, ийм хамтрагчтай харилцах харилцааны эхэн үед ямар "хонх" -д онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй талаар өгүүлэв.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн нэгдэл нь мөн чанараараа амьдралын хамгийн ид шидийн талуудын нэг юм. Түнштэй харилцах харилцаанд бид хамгийн үзэсгэлэнтэй талуудаа нээж, шинэ зүйлийг сурч, гэр бүл, шинэ амьдралыг бий болгож чадна. Хосуудын эв найрамдал ноёрхох үед зөрчилдөөн хүртэл улам гүнзгийрэх замд гишгүүр болдог. аз жаргалтай харилцаа. Гэвч бодит байдал дээр ямар нэг шалтгааны улмаас бид амласан аз жаргалын оронд харилцаандаа өөрийгөө алдаж, хамгийн сайн биш мэт санагддаг. Харамсалтай нь ийм холбоод зөндөө бий. Өөрсдийгөө ч мэдэлгүй олон зуун эмэгтэйчүүд хохирогчийн байр сууринд ойртож, далд хүчирхийлэл гэгчээр зовж шаналж байна. Гадны ажиглагчийн хувьд ийм эвсэл нь дэндүү эгдүүтэй мэт санагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч харилцааны дотор аажим аажмаар, гэхдээ нэг түнш нөгөөгөө аажмаар "эвддэг".

"Би чиний найз нөхөд, гэр бүлийнхэнд чинь дургүй"

Эрх мэдэл, бүрэн хяналтанд байх хүсэл нь хүчирхийлэлд өртөмтгий хүний ​​шинж тэмдгүүдийн нэг юм (энэ нь сэтгэл зүйн эсвэл бие махбодийн аль нь хамаагүй). Тиймээс, харилцаа хөгжихийн хэрээр та ердийн нийгмийн хүрээлэл, тэр байтугай гэр бүлээсээ гэнэт тусгаарлагддаг.

Энэ төрлийн заль мэхийг үйлчилдэг сүмс нь өөр байж болно. Чамайг дэргэд чинь байхгүй байхад чинь эр хүн чинь чамайг ямар их санаснаа хэлж гэм буруутай мэт тоглож магадгүй. Эсвэл бүдүүлэг, ёжтой хэлбэрээр эгч, найз охиныхоо талаар сөрөг бодлоо илэрхийлж, тэдэнтэй харилцахаа багасгах эсвэл бүрмөсөн зогсоохыг уриал. Эсвэл таныг дуудлага, мессеж, эх орноосоо урвасан гэх хардлагаар дарамталдаг ( бас унш: "Хүчирхийлэгчид ба социопатууд: тэдний нөлөөг хэрхэн таньж, хамгаалах вэ"). Найз нөхөдтэйгээ уулзах эсвэл хамаатан садантайгаа хийх аялал бүр хүч чадлын сорилт, халуун ярианы сэдэв, эсвэл түүний муу сэтгэлийн шалтгаан болдог. Дарангуйллын эхэн үеийн бас нэг шинж тэмдэг бол түнш бүх төлөвлөгөөгөө түүнтэй зохицуулахыг шаарддаг бол тэр өөрөө ойр дотны хүмүүстэйгээ цаг хугацаа, тохиромжтой газар тайван харьцдаг.

Зөвхөн нэг ухамсаргүй зорилго бий - таныг ердийн дэмжлэг, хүний ​​​​нөөцөөс салгаж, ертөнц, амьдралаа өөр дээрээ хааж, ямар ч үед анхаарлынхаа хэсгийг авч, нөхцөл байдлыг хянах боломжтой болно.

Уян хатан үнэ цэнийн систем

Нөхөрлөл нь дотно харилцаа, хайр дурлалын баяр баясгалангаас гадна харилцан хүлээсэн үүргээ зохих ёсоор багтаадаг. Дүрмээр бол бид хамтдаа амьдрах зарим үнэт зүйл, санаа бодлоор нэгддэг хүнийг сонгодог. Гэсэн хэдий ч бидний сонирхдог сэтгэл зүйн хүчирхийллийн сэдвээр дараахь зүйл тохиолддог. Хамтдаа амьдрах эдгээр үнэт зүйлс, дүрэм журам нь нэг талын хувьд хатуу үүрэг хариуцлага болж, нөгөө талдаа маш уян хатан болдог. Гэнэт эх орноосоо урваж болохгүй тухай ярихдаа танай хүн өөрийгөө биш чамайг гэсэн үг юм. Нэгэн орой тэрээр ажлаасаа ядарч, буйдан дээр гунигтай байж болох бөгөөд та үргэлж сайхан формтой байж, хөгжилтэй, хөгжилтэй байх ёстой. Аажмаар ийм харилцаа нь нэг зорилготой тоглоом болж хувирдаг: нэг тал нь үүргийн ачаалал нэмэгдэж байгаа бол нөгөө тал нь контураа алдаж, агаарт уусч байх шиг байна. Юу ч хийсэн бүх зүйл хангалтгүй болж, шинэ шаардлага, байнгын дургүйцлээр төгсдөг. Үүний зэрэгцээ таны өөрийн хэрэгцээ ч байхаа больсон юм шиг санагддаг.

Өөрийгөө ухаарах нь уна

Нэгэн мэргэн хэлсэнчлэн амьдрал бол янз бүрийн үйл явдлуудын цуваа юм. Тэдний зарим нь баяр баясгаланг авчирдаг, бусад нь эсрэгээрээ. Хүн бүр өөрийн амьдралаа сэтгэл санааг тайвшруулж, амьдралын сорилтод тэсвэртэй болоход туслах нөөцөөр дүүргэх нь чухал юм. Хэн нэгэн туузаар хатгамал хийх дуртай, хэн нэгэн сард нэг удаа төгөлдөр хуурын концерт үзэх эсвэл хуучин найзтайгаа уулзах хэрэгтэй болдог. Эдгээр бүх нөөц нь эцэстээ биднийг бүрэн бүтэн, хүчирхэг, эрх чөлөөтэй болгодог. Манипулятор ийм хамтрагчийг огтхон ч сонирхдоггүй тул тэр таныг "эрч хүчгүй болгох" гэж чадах бүхнээ хийх болно. Тиймээс таны дуртай хобби, түүнчлэн тэдгээрийг хуваалцдаг ойр дотны хүмүүс аажмаар хоцрогдсон, эцэст нь таны амьдралаас алга болдог. Мөн тэдэнтэй хамт та аажмаар өөрийгөө алдаж, таны дотоод батерейг эрч хүчээр дүүргэдэг.

"Намайг өрөвдөөрэй, би хамгийн харамсалтай нь"

Дарангуйлагч бол хэзээ ч сэтгэл ханамжийг олж чадахгүй хүн юм. Зарим шалтгааны улмаас тэрээр өөрийн дотоод ертөнцөд асар их хоосон орон зай эсвэл өвдөлтийг авчирдаг бөгөөд энэ нь хайртай хүмүүсээ бүрэн хянах замаар нөхөхийг хичээдэг. Тэгэхээр дахиад нэг онцлогийм хүмүүс - байнгын гомдол, дургүйцэл. Бүх зүйл ямар нэгэн байдлаар буруугаар эргэсэн тохиолдолд түүнд үргэлж буруутан байдаг. Энэ нь "асуудлын" цар хүрээнээс хамаарахгүй: гэртээ усны цорго гоожиж байгаа эсэх, улс орны ажилгүйдэл эсэхээс үл хамаарна. Хэлэлцүүлэгт манипуляторын мэдэгдэл, урам хугарах, алдсан боломжуудын талаархи уйтгар гуниг (мэдээжийн хэрэг, өөрсдийнхөө хяналтаас болж биш), хамгийн гүнзгий хүсэл тэмүүлэл ихэвчлэн тохиолддог. Тэд гомдоллож, асуудлаа ярих дуртай. Тэд чин сэтгэлээсээ талархаж, амьдрал, бизнес дэх хуучин хамтрагчдынхаа бүх дутагдлын талаар баяртайгаар ярьдаг ядаж нэг хүнийг бараг олдоггүй. Харамсалтай нь мэлхийг үнэхээр намагнаасаа гаргаж, ханхүү болгож чаддаг гэсэн хэвшмэл ойлголт олон эмэгтэйчүүдэд бий. Гэсэн хэдий ч статистик тоо баримт нь маргаангүй бөгөөд хүмүүс дүрмээр бол өөрсдийгөө авардаг. өөрийн хүсэлмөн асар их хүчин чармайлт.

Ядаргаа

Энэ бол та харилцаанд хүч чадлаа татахаа больсон гэсэн дохио юм. Хэдийгээр энэ нь хамтдаа илүү хүчирхэг, аз жаргалтай байх нь эртний үеэс улбаатай түншлэлийн бас нэг зорилго юм. Орчин үеийн амьдралын хэмнэл, стрессийг даван туулах чадваргүй байдал нь ихэвчлэн хайхрамжгүй байдал, бие махбодийн болон сэтгэл санааны ердийн ядаргаанд хүргэдэг. Гэхдээ зөн совингийн хувьд бидний хүн нэг бүр харилцааны ядаргаа нь огт өөр үзэгдэл гэдгийг мэддэг. Таныг дотроос нь аажмаар хордуулдаг харилцаанд эрт орой хэзээ нэгэн цагт манипуляторын зорилго биелнэ. Та эрч хүчээ алдаж, ядарч туйлдсан, та өөрийнхөө ач холбогдлыг мэдэрч, өөртөө итгэхээ больсон, таны бүх амьдрал өөр хүний ​​хэрэгцээг хангах гэсэн оролдлого дээр баригдсан хачирхалтай байдаг (