Zâmbet orb. Proiect „Zâmbet amețitor pentru viață
Instituția de învățământ bugetară de stat
numărul gimnazial.000
lecție de sănătate
în cadrul acțiunii internaționale "Colgate»
« Zâmbet orb pe viata. "
Subiect: " Dintii sanatosi - Sănătatea iubirii. "
(„Dinții și îngrijirea lor”)
Dezvoltator:
Numărul școlii GBOU.000
Districtul Pușkinski din Sankt Petersburg
Teluri si obiective:
1. Dați o idee despre structura dinților;
2. Cunoașterea elevilor cu regulile de îngrijire dentară;
3. Extindeți cunoștințele de igienă orală;
4. Să cultive o atitudine binevoitoare față de vizitarea unui cabinet stomatologic, întâlnindu-se cu un medic;
5. Să formezi o atitudine respectuoasă față de sănătatea ta.
Echipament:
1. Un set de ajutoare vizuale pe tema „Dinții și îngrijirea lor”.
2. Oglindă individuală.
3. Periuța de dinți.
4. Pasta de dinți.
5. Modelul dinților.
6. Placi cu cuvinte tipărite: gume, carii, smalț, pulpă, rădăcină, nerv.
7. Instalare multimedia.
8.Disk mp 3 "O melodie despre un zâmbet" (versuri de M. Plyatskovsky, muzică de V. Shainsky) din filmul "Micul Raccoon".
9. Imagini care prezintă mâncare: morcovi, varză, lapte, nuci, dulciuri, ciocolată, brânză de căsuță, roșii, popsicle, măr, crutoane etc.
10. DVD „Doctor Hare și Legenda Regatului Dentar”.
11. Imagini care înfățișează oameni zâmbitori.
În timpul cursurilor.
I. Etapa organizațională. Crearea unei dispoziții emoționale.
Copiii intră în clasă. Se cântă melodia despre zâmbetul compozitorului.
II. motivaţie.
„Dacă râzi doar,
Atunci vor veni minuni
Zâmbetele se vor limpezi
Atât ochii cât și cerul.
Hai, adulți și copii,
Zambeste repede
Pentru a deveni pe planetă
Și mai ușor și mai cald ”.
Să zâmbim și să ne privim.
Ce atrage atenția altora în acest moment? (raspunsurile copiilor)
Uită-te la imaginile cu oameni zâmbitori. Vedeți cât de frumos este zâmbetul lor.
Ce determină un zâmbet frumos? Te va ajuta să ghicești ghicitoarea "Porumbeii albi stau lângă gaura roșie."
Dintii sunt ai nostri ajutoare credincioase... Se cufundă cu îndrăzneală în mere tari, se macină biscuiti, ca într-o moară. Zdrobesc nuci, taie carnea și zdrobesc cartofii. Adesea îngheață de la înghețată și scaldată cu ceai fierbinte. Au o muncă grea. Muncesc în fiecare zi fără sărbători și zile libere. Ei au grijă de sănătatea ta. De ce nu ai grijă și de ei?
Crezi că dinții pot crește constant înapoi, cum ar fi, să zicem, părul scalpului, unghiile și unghiile de la picioare?
III. Definiția subiectului.
Despre ce este lecția? (copiii numesc subiectul)
Despre ce vom vorbi? (versiuni pentru copii)
De ce o persoană trebuie să știe cât mai multe despre dinți?
Astăzi vom merge într-o călătorie neobișnuită spre Regatul dentar.
Al nostru traseu este acesta: (atârnat pe tablă)
1. Pentru ce sunt dintii?
2. Care sunt dinții.
3. Structura dintelui.
4. De ce doare dintii?
5. Pentru a vă menține dinții sănătoși.
6. Cum să mănânci corect.
IV. Etapa principală ..
1. Pentru ce sunt dinții?
Putem face fără dinți? De ce avem nevoie de dinți? ( răspunsuri conjecturale copii: dinții ajută la mestecarea mâncării, pronunță sunete, cuvinte, decorează fața etc.)
2. Care sunt dinții.
Când o persoană se naște, nu are deloc dinți. Primele sunt lactate, apar în primul an de viață, iar până la vârsta de 6-7 ani devin 20. În locul lactatelor apar altele noi - cele permanente.
Dintii tai din fata sunt deja permanenti. Până la vârsta de 10-11 ani, toți dinții de lapte sunt înlocuiți cu cei permanenți. Până la vârsta de 20 de ani, o persoană ar trebui să aibă 32 de dinți.
-Tine minte:Dacă pierzi un dinte permanent, unul nou nu va crește.
Lucrarea practică nr. 1. (profesorul arată pe aspect)
Ia oglinda. (copiii își examinează dinții).
Găsește-ți dinții copilului. Permanent. Ele diferă prin culoare și dimensiune. Temporară - albastru-albăstrui și mai mic. Dintii de lapte trebuie să fie îngrijiți la fel de atent ca și cei permanenți. Dacă dinții bebelușului doare, vor exista o mulțime de germeni în gură. Apoi dinti permanenti nu va crește sănătos.
Toți dinții sunt diferiți ca formă și dimensiune, deoarece fac lucrări diferite.
Față - incisivi. Luați în considerare. Acestea sunt în partea de sus și de jos dreapta la mijloc. Rulează-ți limba în jurul marginii. Simți cât de ascuțite sunt. Cu acești dinți ne mușcăm bucati mici alimente. De exemplu, când mâncăm pâine, un măr.
Pe laturile incisivilor sunt amplasate colti. Acestea sunt necesare pentru ruperea și înăbușirea alimentelor dense, de exemplu morcovii, carnea. Privește-le - nu sunt ca niște incisivi. Multe animale, prădători, au colți.
Mestecați, macinați mâncarea mare si mic indigendinți. Suprafața lor este inegală, cu proiecții. Acest lucru face mai ușor de măcinat mâncarea.
Concluzie: sunt necesare tot felul de dinți, sunt importante toate tipurile de dinți.
3. Structura dintelui. (masa)
(profesorul poate implica copii pre-pregătiți în poveste)
Dintii fac o treaba foarte dificila. Pentru a face față bine, trebuie să fie bine protejați.
Există o astfel de protecție. Atingeți ușor vârful stiloului pe dinți. Simțiți cât de greu sunt. Acest lucru se datorează faptului că sunt acoperite cu un strat gros. emailuri. În corpul nostru nu există nimic mai solid decât smaltul. Este mai greu decât osul. Nici măcar un burghie nu ia smalț puternic sănătos, iar punctul unui sabru se rupe atunci când lovește smaltul.
In interiorul dintelui. Sub email, moale pulpă ... Iată nervii și vase de sângeprin care oxigenul intră în dinte, nutrienți și vitamine necesare pentru creșterea și întreținerea dinților.
Fiecare dinte are al său rădăcină. Fixează dinții astfel încât să nu se vâslească sau să cadă.
Trece prin rădăcină nervoase, care trimite un semnal către creier și înapoi despre starea dinților.
Baza dintelui este înconjurată pe toate părțile gumă. Este foarte important ca gingiile să fie sănătoase, altfel infecția se poate răspândi în dinte și o poate distruge.
4. De ce doare dintii?
Ai aflat cât de puternic este smalțul pe dinți. Dar de ce se prăbușește? (versiuni pentru copii)
Da, smaltul se descompun foarte repede dacă nu vă îngrijiți de dinți. Pe suprafața smalțului apar crăpături mici.
De ce crapa dintii? Copiii povestesc.
Student 1.
- Pot apărea crăpături ale smalțului dacă încleștați nuci dure, acadele cu dinții; din prostul obicei de a lua cuie în dinți, de a râși pixuri, creioane. În plus, pot apărea fisuri dacă bei imediat după mâncare fierbinte, de exemplu, suc rece, apă sau mușcați înghețată. Smalțul poate pierde forța dacă o persoană mănâncă necorespunzător: nu bea lapte, nu mănâncă brânză de căsuță, legume, fructe, pâine neagră, ba dimpotrivă, mănâncă o mulțime de dulciuri și alte dulciuri.
Student 2.
După mâncare, resturile alimentare ajung în aceste mici fisuri și în crepele înguste dintre dinți. Dacă nu sunt îndepărtate, încep să putrezească. Se formează microbi periculoși, care vor distruge și mai mult smalțul dinților. Apoi se formează o cavitate sau pur și simplu o gaură în dinte. Această boală se numește carie. Dacă un astfel de dinte nu este vindecat imediat, atunci apar dureri severe.
Student 1.
- Împreună cu mâinile murdare pot intra și în gură germenii care pot dăuna dinților. Prin urmare, este important să vă spălați pe mâini înainte de a mânca. Iar dinții răi dăunează altor organe: inima, rinichii. O persoană cu dinți răi nu mestecă bine mâncarea, iar acest lucru poate provoca dureri de stomac.
Student 2.
- Dacă medicul nu vindecă golul cât timp este încă mic, atunci se va mări și va ajunge în interiorul dintelui. Prin urmare, dintele începe să doară. Dacă nu vedeți un medic la timp, puteți pierde un dinte. Dar mulți copii se tem foarte mult de dentist.
V. Pregătire fizică.
Dramatizarea poemului „Petya dăunătoare”.
Conducere:
Locuia un băiat pe nume Petya.
Iubit mai mult decât oricine din lume
Acest băiat este ciocolată
Placinta cu choco si marmelada.
Ei bine, copiii adoră bomboanele
Dar Petya nu se spălă pe dinți.
Mi-a fost frică de perii ca focul
Rareori chiar și-a spălat fața.
Petya:
Fu, ce pițigoi!
Îmi va zgâria gura.
Fu! Ce dezgustător!
Cine poate lua așa ceva în gură?
Conducere:
Până la urmă, nu s-a gândit, băieți,
Dintii aceia se vor durea intr-o zi.
Petya a mâncat o bară de ciocolată,
Iar durea lui Petya m-a durut.
Petya aleargă, strigă:
Petya:
Ajutor! Ma doare dintele!
Oh! Oh! Oh! Nicio tărie de îndurat!
De ce să mor acum?
Conducere:
Păcatul mamei pentru Petenka
Clătirea în ceașcă se încălzește.
Mămică:
Vom merge cu tine la medic!
Conducere:
Și Petya din nou:
Petya:
Mămică:
Petya, Petya, nu îți este frică.
Petya:
Nu! Mi-e teamă complet de doctor!
Are un astfel de burghiu
El mă va fora în cel mai scurt timp!
Tongs-urile lui sunt așa
Toți dinții mei vor fi scoși!
Injecțiile injectează pe toată lumea
Mă vor omorî complet!
Doctorul arată îngrozitor.
Mai bine să aveți o durere de dinți!
Baba Yaga: (apare)
Sunt bunica Yaga, o bătrână fără dinți.
Piciorul osos este prietenul tuturor copiilor.
Îmi place să mănânc nuci
Chupa - chups și kirieshki.
Am mușcat crackers
Și-a rupt penultimul dinte.
Și acum doar un dinte.
Nu știu problema cu el
Da, și îi mușc pe toți cu un dinte.
(către Petya)
Tu, iris, ai răbdare
Gustare de ciocolată.
Să fim împreună: tu și cu mine!
Suntem o familie fără dinți! (Petya fuge de Baba Yaga)
Mămică:
Degeaba strigi: O! Oh! Oh!
Doctorul nu este deloc rău!
Conducere:
Nu vă temeți de el, copii,
Este cea mai amabilă persoană din lume.
Îl cunosc de multă vreme -
Aceasta e mama mea! (Mama-doctor intră, o ia pe Petya de mână, stă pe un scaun)
Doamna doctor:
Pacient, nu te teme de mine,
Nu te agita, ia-o ușor (Vindecã)
Nu vom ucide, nu vom crăpa.
Vă vom trata puțin.
Asta e tot! Dintele a devenit sănătos!
Toate:
Nu vă temeți, copii, de medici!
Vi. Etapa principală (continuare).
5. Pentru a vă menține dinții sănătoși.
Ce se întâmplă dacă o bucată de carne este lăsată la căldură?
Ce se întâmplă dacă o bucată de mâncare este blocată într-un dinte? La fel. Microbii, ca și pirații, se ascund între dinți. Dintii nu stiu sa aiba grija de ei insisi. Au nevoie de ajutor. Și atunci vor da un zâmbet orbitor!
Ascultați ce trebuie să vă spună băieții.
Student 1.
- Pentru a vă menține dinții sănătoși, trebuie curățați și îngrijiți.
„După mâncare, spălați-vă pe dinți.
Faceți acest lucru de 2 ori pe zi "
Oamenii au înțeles asta cu mult timp în urmă. Am folosit cenușă, sticlă zdrobită cu nisip. Pânzele de lână înmuiate în miere au servit drept periuță de dinți.
Scobitori erau gheare de animale. Această plecare nu a fost foarte plăcută!
Student 2.
- Au mestecat scoarță de copac în India, iar în Siberia, rășină. Și-au frecat dinții cu sare. Apoi au început să se spele pe dinți cu cretă zdrobită. Așa a apărut praful de dinți. Pasta de dinți a apărut abia în anii 20 ai secolului XX. A fost inventat mai târziu decât mașina și locomotiva cu aburi.
- Este necesar să eliminați resturile alimentare care sunt lipite între dinți și în mici fisuri. Și o periuță de dinți va ajuta în acest sens. Peria sa „mătura” resturile alimentare, iar pasta de dinți curăță dinții și gura de germeni. După aceea, dinții devin albi, strălucitori și netezi.
„Ai avut un mic dejun delicios?
Trebuie să vă spălați pe dinți.
Luați o perie în mâini
Aplicați pasta de dinți! "
Elevul 3.
- Fiecare persoană ar trebui să aibă propria periuță de dinți. Peria nu trebuie să fie prea tare, pentru a nu deteriora gingiile și a nu zgâria gura.
- Trebuie să vă schimbați peria de dinți de 4 ori pe an. Trebuie curățat de 2 ori pe zi: dimineața și seara înainte de a merge la culcare. Și după fiecare masă, clătiți gura.
„Ne spălăm cu dinții cu atenție,
La urma urmei, poți răni gingiile ...
Și ce urmează? Și apoi
Ne vom clăti dinții.
Avem nevoie de o cană ..
Zâmbiți-vă unul pe celălalt.
Am lucrat cu pricepere.
Dinții noștri s-au făcut albi ".
Elevul 4.
Pentru a evita durerea și frica în cabinetul medicului, trebuie să veniți la medic atunci când dinții nu sunt încă bolnavi. Faceți acest lucru de cel puțin 2 ori pe an.
"Pentru ca dintele să nu deranjeze,
Nu uitați această regulă:
Mergem la dentist
De 2 ori pe an pentru o programare,
Și atunci zâmbetele sunt ușoare
O vei păstra mulți ani! "
Lecția practică # 2.
-Și acum vom învăța cum să vă spălați dinții corect. (încredere pe masă)
1. Mai întâi spălați-vă mâinile cu apă și săpun.
2. Clătiți periuța de dinți sub apă curentă și agitați.
3. Strângeți puțin pasta pe periuța de dinți.
4. Spălați dinții superiori din partea de sus în jos, iar cei inferiori - din BOTTOM UP. Apoi, apăsând ușor, glisați spre dreapta și spre stânga. De asemenea, curățat din interior. Apoi, suprafața de mestecat a fiecărui dinte este curățată. Periați-vă dinții timp de cel puțin 3 minute.
5.Apoi clătiți gura bine cu apă caldă.
6. Clătiți bine peria, agitați-o și așezați-o în pahar cu mânerul în jos pentru a se usca.
6. Cum să mănânci corect.
Am învățat cum să ne spălăm corect dinții. Acum să aflăm cum să mănânci, astfel încât dinții să nu se deterioreze. (încredere pe masă)
Student 1.
Pentru ca dinții să nu se deterioreze, este necesar să consumăm lapte, produse lactate, legume, fructe. Vitamina D. este deosebit de utilă Se găsește în pește, gălbenuș de ou, unt, lapte.
Student 2.
- Este util să mănânci ceapă, usturoi, mazăre, fasole, hrișcă, făină de ovăz, portocale, roșii, alge marine, pâine de secara... Aceste produse conțin vitamine, calciu, fosfor, care întărește dinții.
Elevul 3.
Alege alimente care sunt bune pentru dinții tăi (arată imagini): morcovi, măr, bomboane, varză, brânză de vaci, nuci, ciocolată, roșii, popsicle, crutoane, lapte.
VII. Ancorare. Joc "Da - nu"
1. "Trebuie să mănânci constant
Pentru dinți:
Fructe, legume, omletă,
Cascaval, iaurt.
Dacă sfatul meu este bun,
Clapetați palmele. "
2. "Nu lăsați o frunză de varză,
Nu este deloc gustos, deloc.
Mai bine mănâncă ciocolată
Vafe, zahăr, marinată.
Este acesta sfatul potrivit? Nu!"
3. "Lyuba i-a spus mamei sale:
„Nu mă spăl pe dinți”.
Și acum Lyuba noastră
O gaură în fiecare dinte.
Care este răspunsul tău?
Bine făcut Lyuba? " (Nu)
4. "Amintiți-vă pentru totdeauna
Dragi prieteni,
Fără să vă spălați pe dinți
Nu poți să te culci.
Dacă sfaturile noastre (mele) sunt bune,
Bate din palme. "
VIII. Reflecţie.
Ce ai invatat?
Ce îți amintești?
IX. Rezumatul lecției.
Încheierea lecției, vrem să vă dorim sănătate bună. Ai grijă de dinții tăi din copilărie și când devii adulți, dinții tăi nu vor cauza probleme.
Ucenic 1
Deci, să avem grijă de dinții noștri, prieteni. În lecție, acest lucru a fost discutat astăzi.
Ucenicul 2
Ne vom prețui dinții, ne vom iubi dinții și vom putea orbi pe toată lumea cu zâmbetul nostru.
La final, copiii cântă piesa „ Zâmbet".
Pentru a consolida cunoștințele și abilitățile practice în îngrijirea stomatologică, obținute în această lecție, se recomandă vizionarea videoclipului „Doctor Hare și Legenda Regatului Dentar”. (DVD)
X. teme.
Copiii sunt invitați să completeze desene pe tema lecției.
Obiectivele evenimentului
1. Convingeți copiii că, pe fondul unui mediu nefavorabil, numai sănătatea umană poate fi cea mai mare valoare, a nevoii de a o proteja de la o vârstă fragedă.
2. Pentru a favoriza nevoia de a vizita dentistul, periați-vă dinții pentru a-i menține sănătoși.
Instruire
1. Profesorul cu un grup de studenți pregătește o performanță „Cum a fost tratată prințesa cu dinții dulci”.
2. Părinții fac costume, un poster pentru o tablă, pregătesc copii de fișe.
3. Echipamentul necesar este pregătit:
- afișele „Dintii sunt o oglindă a corpului și atitudinea față de sănătatea cuiva”, „Diagrama structurii dintelui”;
- dispunerea maxilarului,
- periuță de dinți demonstrative;
- imagini cu oameni zâmbitori;
- fișe pentru munca de grup;
- un afiș cu o poză de obloane.
Participă elevii clasei a II-a, profesorul clasei.
Progresul evenimentului
Evenimentul începe cu un spectacol.
caractere
Bunica povestitorul.
O printesa.
Vraci
Obloanele se deschid și bunica apare povestitorul.
Bunica povestitorul... Într-un anumit regat, un anumit stat într-un castel vechi trăia un rege de basm. El a avut o fiică, i-a plăcut doar dulciurile ...
Pe scenă, Prințesa stă la o masă și mănâncă bomboane.
O printesa(Cântă)
Micul dejun este pe masă, este deja timpul
Dar nu am nevoie de terci.
Dacă ciocolata este bună
Și când o salată este rea.
Nu-mi place brânza de căsuță, dar îmi place plăcinta
Cu cremă de ciocolată.
Dacă cu miere este bun,
Și când, dimpotrivă, este rău!
Prințesa a mușcat o nucă și a rupt un dinte.
O printesa (strigăte). Oh! Oh oh oh! Ce este cu mine?
Regele vine să alerge
rege (Cântă). Ce s-a întâmplat, tu ești Troubadurochka mea! De ce să nu mănânci bomboane pe un platou de argint? Nu tați, răspunde-ți tatălui tău!
O printesa (Cântă). Nu vreau nimic!
rege (Cântă). Ce contează cu tine, ești iubitul meu? Cât poți mânca o ciocolată! Sau poate vezi un doctor?
O printesa (Cântă). Nu vreau nimic!
Rege. Îl voi suna pe doctorul vrăjitoare.
Pleacă și se întoarce cu bunica doctor vrăjitoare.
Iată, aici, Horror Tikhonovna! Iată-o, fiica mea, iată-o, draga mea, săraca mea dragă, poartă-mă cu mine!
Doamna Vrăjitoare se plimbă în jurul Prințesei.
Vraci. O imagine familiară, am întâlnit o astfel de boală. Mi-am salvat bunica arici de la o astfel de infecție. Îmi amintesc că obrazul ei era atât de umflat, atât de umflat. Nu vă faceți griji, acum voi pregăti o poțiune, voi face un decoct, vă voi alunga toate bolile.
Merge la tigaie, cântă.
Voi pune usturoiul, tavanul, tavanul
Și voi adăuga apă clocotită, apă clocotită, apă clocotită,
Arunc lipitorii
Într-o poțiune de condimente.
Zboară mouse, zbura, zbura, zbura!
Dă supa, dă-i, dă-i!
Ambasador și piper
Și voi șopti puțin.
Ei bine, poțiunea mea este gata! Hai, ia o probă, prințesă!
Prințesa (sare în sus, strigă). Nu voi bea! Ia această vrăjitoare! Tati, unde ești? Tipii, ajută-l, cheamă-l pe rege.
Regele intră.
Rege. Ce s-a întâmplat, fiică?
O printesa... Vrea să mă otrăvească!
Rege.Ce să fac acum? Amintit! Gărzi, adu aici un vindecător de peste mări! Poate știe să ajute. Ai răbdare, fiică, acum va veni.
Doctorul intră.
Doctor... Ce se întâmplă, rege? De ce ai sunat?
rege... Ajutor! Salvați-o pe fiica mea!
Doctorul o examinează pe Prințesă.
Doctor.Diagnosticul este clar. Ai hrănit-o pe Prințesa cu dulciuri. Din astfel de alimente, ea nu poate avea nici forță, nici sănătate.
Vraci. Dar nu! Nu ai încredere în el! Nimic nu depinde de asta. Este bine ca copiii să mănânce ciocolată.
Doctor. Nu, laptele e bun!
Vraci. Snickers și Bounty!
Doctor.Mere și pere!
Vraci. Torturi și produse de patiserie!
Doctor... Castraveți și roșii!
rege... Băieți, ajută-mă să înțeleg care este corect.
Copiii ajută regele de bunăvoie.
Doctor. Așa sunt băieți! Prea mult zahăr este foarte dăunător. Compoziția smalțului dinților este perturbată. Ce se întâmplă cu acești dinți?
Copiii răspund.
Despre ce vom vorbi astăzi ora de curs? Cum să îți menții dinții sănătoși și zâmbetul tău amețitor.
Profesorul invită elevii să privească imaginile oamenilor zâmbitori, concentrându-se pe cât de plăcut este să privești o persoană zâmbitoare, la dinții săi frumoși, apoi i se propune să picteze peste dinții (1-3) persoanelor din imagini cu un stilou negru. Este necesar să fiți atenți la cât de urât și chiar înfricoșător a devenit zâmbetul din fotografie.
Profesor la clasă. Ce s-a întâmplat? De ce?
Copiii răspund.
Aceeași nenorocire s-a întâmplat și cu Prințesa noastră. Ce sfaturi i-ai da?
a) periați dinții;
b) consultarea unui medic;
c) mananca bomboane.
De câte ori pe zi trebuie să vă spălați pe dinți? De ce?
Copiii fac presupuneri.
Bacteriile, combinate cu zahărul rămas după mâncare, formează substanțe lipicioase (placă), aceasta este o peliculă subțire lipicioasă. Bacteriile cu plăci se hrănesc cu zaharuri în timp ce eliberează acid. Placa se transformă treptat în placă matură. Acest proces durează în medie 18-28 ore. Acidul începe să dizolve smalțul - începe cariile. Cu toate acestea, putem reduce probabilitatea cariilor dentare dacă ne spălăm pe dinți (batjocură maxilară și perie). De aceea, trebuie să ne spălăm pe dinți de 2 ori pe zi, la fiecare 12 ore. Ce trebuie să ne spălăm pe dinți?
elevi... Lipiți și periați.
Profesor la clasă... Ce substanțe ar trebui să fie în pastă pentru copii?
elevi... Calciu și fluor.
Profesor la clasă... Acestea sunt substanțe naturale care împiedică cariile dentare.
Prezentare a curățării dinților pe o machetă: 32 de dinți - 8 incisivi ascuțiți, 4 canini puternici, 8 molari mici și 12 mari.
Acum să rezolvăm puzzle-ul. Este necesar să puneți literele în conformitate cu numerele lor.
Pe placă: u (6), e (4), 6 (1), e (2), g (5), p (3), y (8), s (10), 6 (9), z ( 7).
Cu o decizie corectă, se obține expresia „aveți grijă de dinți”
2. Periați-vă dinții înainte de micul dejun, dar după cină.
3. Trebuie să folosiți o pastă de fluor.
4. După ce te speli pe dinți peste noapte, mănâncă o bomboană, un gust plăcut îți va rămâne în gură.
5. Nu mestecați stilouri și creioane.
6. Puteți suge degetul mare.
7. Fiecare are propria periuță de dinți.
8. Pentru a-ți potoli setea - bea limonadă.
9. Trebuie să mergi la stomatolog atunci când te doare un dinte.
Privind reflectarea în oglindă, mulți oameni visează la un zâmbet frumos alb-zăpadă de la Hollywood. Nu orice persoană este mulțumită de culoarea naturală a dinților. În multe feluri, culoarea depinde de structura smaltului, a dentinei, de grosimea și proprietățile acestora. Albitatea naturală a dinților nu este întotdeauna un indicator al sănătății.
Cum sunt albiți dinții în stomatologie
Există trei tipuri de albire a dinților: chimică, mecanică și laser.
Prima metodă implică utilizarea agenților lichizi sau de tip gel pe bază de peroxid de hidrogen, acizi fosforici și clorhidrici, peroxid de carbamidă și enzime. Astfel de preparate sunt aplicate fie direct pe suprafața dinților curățați și uscați anterior, fie în alinieri speciale purtate pe dentiție. Există produse atât pentru utilizare profesională într-un cabinet stomatologic, cât și pentru uz casnic.
Albirea mecanică a dinților se realizează prin curățarea stratului de suprafață colorat al smaltului până la albul său natural. Tehnica se bazează pe faptul că un amestec aer-apă cu pulbere de bicarbonat de sodiu este furnizat sub presiune în diferite unghiuri cu suprafața dinților.
Albirea cu laser implică utilizarea preparatelor cu gel pe bază de peroxid de hidrogen, care sunt aplicate pe dinți și iluminate fiecare cu un laser timp de 2 minute. În acest caz, activitatea agentului de albire este crescută.
Îndepărtarea gălăției acasă
Pentru a albi dinții în afara cabinetului medicului, puteți utiliza atât preparate gata, cât și remedii populare.
Produse cosmetice medicale: pastele de dinți pentru albire, protecțiile pentru gură cu gel - puneți întreaga dentiție timp de câteva ore sau noaptea, produse de aplicare utilizate în mod regulat sau, dacă este necesar, de exemplu, înainte de o întâlnire importantă. De asemenea, sunt vândute benzi speciale de albire sau creioane.
Retete populare:
- Frecați sare de Marea Moartă strivită într-o mașină de tocat cafeaua pe suprafața dinților de 1-2 ori pe lună,
- sucul de lămâie împreună cu soda se aplică pe un umed periuta de dinti și curățați-i dinții,
- mărunțit carbon activat frecat pe suprafața dinților cu o perie,
- peroxidul de hidrogen este amestecat cu bicarbonat de sodiu pentru a obține o consistență moale, apoi acest amestec este folosit pentru a vă spăla dinții (de 1-2 ori pe săptămână),
– uleiuri esentiale 1 picătură de lămâie și grapefruit se amestecă cu sare măcinată și sodă de copt, se aplică pe o perie umedă și se spală dinții (de 1-2 ori pe săptămână),
- aplicarea peroxidului de hidrogen pe suprafața dinților pe plăcuțele de bumbac timp de câteva minute,
- spălarea dinților cu cenușă de lemn;
- aplicarea sucului de lămâie pe suprafața dinților.
Trebuie amintit că remediile populare pentru albire nu ajută toată lumea. Depinde mult de structura emailului, de grosimea acestuia și de gradul de colorare. Dacă culoarea dinților dvs. s-a schimbat ca răspuns la petele alimentare care intră în stratul de suprafață al smalțului dvs., un remediu precum bicarbonatul de sodiu sau cenușa vă poate ajuta. Dar dacă dinții s-au întunecat ca urmare a unui traumatism, boala cronică a dinților, atunci referirea la un specialist nu poate fi evitată.
Ce lumină este cea mai sigură și eficientă
Este important să înțelegeți că albirea dinților poate deteriora smaltul și cauza sensibilitate crescută dinții în viitor. Cu cât efectul este mai agresiv pe suprafața dinților, cu atât smaltul poate fi deteriorat. De exemplu, pastele de dinți de albire conțin o anumită concentrație de agenți activi și abrazivi, iar atunci când se aplică sodă sau cenușă obișnuită pe dinți, frecarea periei de suprafața dinților este mult mai puternică. Componentele de înmuiere, spumare, învelitoare ale pastelor nu sunt adăugate întâmplător. Acestea împiedică abrazivii să zgârie prea mult smaltul. Acțiunea acizilor asupra smalțului o poate subția și înmuia, rezultând o culoare și mai puternică în timp. Densitatea țesuturilor dentare determină gradul de protecție a acestora împotriva influențelor dăunătoare din exterior. Cu cât sunt mai întunecați dinții, cu atât mai puternic și mai activ ar trebui să fie efectul asupra smalțului și cu atât este mai periculos să încercați să luminați dinții acasă.
Cât de des pot fi albiți dinții
Totul depinde de metoda de albire folosită. De exemplu, o procedură mecanică poate fi efectuată nu mai mult de 1-2 ori pe an. Produsele chimice sunt concepute pentru utilizare, iar când rezultatul dorit este obținut, procedura se repetă nu mai devreme decât câteva luni mai târziu.
Nu uitați că dinții albiți necesită îngrijire suplimentară. Dacă albirea dinților se realizează cu pasta de dinți, utilizarea sa este de obicei limitată la 1-2 săptămâni. După 2-3 luni, puteți repeta cursul. Dacă, după albirea dinților, smalțul a devenit sensibil la rece, acru, dulce, atunci procedura poate fi efectuată numai după întărirea țesuturilor dinților, iar acest indicator depinde de caracteristicile individuale ale persoanei.
Dacă dinții se întunecă de la cafeaua puternică sau ceaiul, fumatul, remediile populare vor ajuta, de asemenea, la albirea lor. Dacă smalțul este slab în mod natural, sensibil, se observă deseori jetoane și fisuri, albirea nu este recomandată deloc!
În caz de durere în timpul unei mese după procedură, puteți utiliza pastă de dinţi pentru dinți sensibili și tratamente emailate. De asemenea, medicul avertizează pacientul cu privire la necesitatea de a urma o anumită dietă în primele zile după procedură: limitați aportul de băuturi și alimente colorate, evitați fumatul, nu mâncați sucuri de citrice pure și fructe acre, băuturi carbogazoase. Albirea dinților poate avea un efect de lungă durată, dar numai dacă se folosește un sistem profesionist, conceput pentru utilizare într-un cabinet stomatologic.
Un zâmbet frumos alb-zăpadă determină încrederea unei persoane în sine, în puterea farmecului și atractivității sale. O igienă orală regulată de bună calitate și lipsa obiceiuri proaste poate economisi bani cheltuiți în albirea dinților. Dacă totuși, o astfel de procedură este încă necesară, este mai bine să solicitați ajutorul unui specialist și să evitați problemele dentare nedorite în viitor. Agenții de albire folosiți incorect pot declanșa dezvoltarea bolilor gingivale și dentare, care vor dura mult timp pentru a se vindeca. Aveți grijă de smalțul natural, aveți grijă de el în moduri inteligente, fără a-l răni sau a-l subția în căutarea modei.