آیا ماساژ سه گانه سر م effectiveثر است؟ ماساژ سر

15.05.2020

و تعدادی از بیماری های دیگر. به طور خاص ، سبوره خشک. البته او نوشدارو نیست. اما وقتی با سایر روشهای درمانی آلوپسی ترکیب شود ، ماساژ سر می تواند نتایج ماندگاری ایجاد کند.

راز ساده است: ماساژ جریان خون را در فولیکول های مو بهبود می بخشد ، پوست سر را تون می کند ، مو را با تغذیه مطلوب فراهم می کند و تأثیر هر دارویی را بسیار افزایش می دهد.

بدون شک ، شما می توانید به یک پویایی خاص و انجام فعالیت های آماتور در خانه برسید. ولی بهترین اثر درخواست تجدید نظر به یک متخصص مغز و اعصاب ، که در صورت نشان دادن ، شما را به یک متخصص ماساژ درمانی ارجاع می دهد ، خصوصاً در این حالت خطر عوارض جانبی عملاً کنار گذاشته می شود.

ماساژ دستی پوست سر به طور قابل توجهی جریان خون در پوست سر را افزایش می دهد ، به این معنی که ریشه مو می تواند مواد مغذی بیشتری دریافت کند.

در مرکز ما همچنین از ماساژ عطر سر با مخلوط استفاده می کنیم روغن ضروریتحریک رشد مو.

تعداد کمی از افراد می دانند که ماساژ سر برای ریزش مو در ترکیب با ماساژ گردن ، به ویژه سطح پشت آن ، بسیار مثرتر است. حتی ساده ترین حرکات ماساژ به خلاص شدن از تنش بیش از حد عضله ، بهبود جریان خون در سر کمک می کند ، این بدان معناست که موهای شما تغذیه و محرک بیشتری برای رشد دریافت می کنند. در اینجا مطمئناً شما نمی توانید بدون یک متخصص کار کنید - پوست گردن بسیار لطیف است ، بنابراین تمام حرکات ماساژ باید بسیار ملایم و ملایم باشد.

علاوه بر این ، یک فرد غیر حرفه ای ممکن است ویژگی های ماساژ سطح جلوی گردن و ناحیه را در نظر نگیرد. عروق کاروتید و تماس بگیرید اثرات جانبی... این در مرکز ما امکان پذیر نیست. و نتیجه تضمین شده است!

مرکز پزشکی ما پزشکان بسیار متخصص - متخصص جراحی را استخدام می کند.

درمان دستی تأثیری بر روی بافت ها به منظور از بین بردن آسیب شناسی در ستون فقرات ، عضلات و مفاصل است. پزشکانی که در طول دوره درمان به این تخصص مسلط شده اند ، سلامتی و سلامتی افراد را برمی گردانند. یک بیمار با درد به ما مراجعه می کند و به معنای واقعی کلمه بعد از 1 تا 3 جلسه دیواره های ما سالم تر می شود.

در مرکز ما ، بیماران تحت یک دوره درمان موثر برای انواع بیماری ها مانند:

استخوان نخاعی
دیسک فتق شده
تشخیص های عصبی
تغییرات دیستروفی در کار مفاصل ، عضلات
بیماری های داخلی
بیماری های سیستم عصبی مرکزی و محیطی
بیماری های دستگاه گوارش
آسیب شناسی غدد درون ریز
اختلالات دستگاه تنفسی و غیره

بسته به شرایط بیمار ، از درمان دستی می توان به عنوان یک برنامه جداگانه یا در ترکیب با دارو ، سخت افزار و سایر روش ها استفاده کرد. لازم به ذکر است که از بسیاری جهات ، اثربخشی درمان به دلیل کار پزشکی که در مناطق خاصی عمل می کند و بدن را فعال می کند ، حاصل می شود.

متخصصان ما نه تنها درمان می کنند بیماری های مختلف، بلکه همچنین تشخیص پاتولوژی ها است. بنابراین ، قبل از انجام هر گونه روش ، مشاوره و معاینه متخصص ضروری است. موارد خاصی وجود دارد که درمان دستی منع مصرف دارد و متخصصان ما قطعاً در این مورد به شما هشدار می دهند.

بسته به پیچیدگی درمان و شدت آسیب شناسی ، درمان دستی به صورت فردی تجویز می شود. به طور متوسط \u200b\u200b، در مرکز درمان دستی ما ، این دوره از 10 تا 20 جلسه طول می کشد. در این مدت ، متخصص روشهای منحصر به فردی را برای کمک به از بین بردن بیماری ها و "تنظیم" بدن برای بهبودی به کار می گیرد.

درمان دستی گردش خون را بهبود می بخشد ، کار عضلات ، مفاصل را بازیابی می کند ، تن و تغذیه بافت ها را افزایش می دهد. بعد از جلسه ، شما دیوارهای مرکز درمان دستی ما را بدون درد و ناراحتی ترک خواهید کرد ، اما همچنین احساس سرزندگی می کنید ، روحیه خوبی داشته باشید و احساسات مثبت. درمان دستی استرس را کاهش می دهد ، که در روزانه بیش از حد وجود ندارد.

ما تضمین می کنیم که درمان دستی بر اساس یک طرح فردی ، به طور موثر و کارآمد برای شما انجام می شود.

Lomi-lomi (ماساژ پلینزی)

سه گانه مرکز پزشکی "ما موها را درمان می کنیم" موثرترین و ایمن ترین روش ها را برای بازیابی سلامت مو و کل بدن جمع می کند.

در میان روش های عجیب و غریب التیام ، نسخه اقتباس شده از هنر شفابخشی پلینزی Lomi-Lomi در مرکز ما انجام می شود.

به طور سنتی در پلی نزیا ، ماساژ Lomi-Lomi علاوه بر درمانگران ، توسط اساتید هنرهای رزمی هاوایی Olohe lua به عنوان یک داروی ترمیم و تقویت کننده م andثر استفاده می شود. در خانواده های پلینزی ماساژ Lomi-Lomi معمولاً توسط همسر برای همسرش انجام می شود.

پروتکل سنتی این عمل شفابخشی شامل عناصری مانند پاکسازی نمک ، پاکسازی ذهنی ، تنفس ویژه ، ماساژ ، تمرینات بدن و کار با انرژی است.

در این ماساژ از کف ، بازو ، بالشتک و فالانژ انگشتان ، مفاصل ، آرنج ، زانوها ، پا و همچنین میله های چوبی و سنگ استفاده می شود.

در حین ماساژ ، بدن در سطوح جسمی ، روانی-عاطفی ترمیم می شود ، گردش خون بهبود می یابد ، تحرک مفصل برقرار می شود ، عضلات شل می شوند.

و از آنجا که شرق ، همانطور که آنها می گویند ، یک موضوع ظریف است ، لیست مزایای این روش با نتایج ذکر شده پایان نمی یابد. طرفداران او (هم متخصصان و هم بیماران) این واقعیت را تأیید می کنند که پس از عمل ، ادراک فعال می شود و از احساسات قدیمی "حک شده" در بدن آزاد می شود ، راه های تبادل انرژی باز می شود و توانایی های خلاق افزایش می یابد. افکار روشن و مثبت می شوند ، فرد با دنیای اطراف خود به توافق می رسد.

من علاقه مندم که چگونه ماساژ سر را به درستی انجام دهم ، رازها و بررسی های خود را به اشتراک بگذارم. قبلاً مجبور نبودم زیاد سر و کار داشته باشم ، اکنون آنها اغلب می پرسند.

چه چیزی برای ماساژ وجود دارد؟ او یک استخوان است!

بیا ، یکی از دوستانم تقریباً از لذت خود بیهوش می شود وقتی شروع به ماساژ سر او می کنم. ماساژ سر بسیار آرامش بخش است ، فشار خون را کاهش می دهد ، جریان خون را در سر افزایش می دهد ، پیاز را غنی می کند و به طور کلی ، بسیار دلپذیر است. افراد مبتلا به افت فشار خون منع مصرف دارند.

لذت یا افزایش جریان خون؟ احتمالاً یک منطقه فرسایشی. چرا افراد مبتلا به افت فشار خون منع مصرف دارند ، در عسل به ما آموختند كه ماساژ سر هم برای فشار خون و هم برای افت فشار خون نشان داده می شود. فقط باید این کار را متفاوت انجام دهید. روشهای مختلفی به ما آموخته شده است: با جدا کردن ، توسط بخشها ، ماساژ روی مو.

به دلیل کاهش فشار خون ، به ما گفته شد که مشتری ممکن است "شناور" شود. من شخصاً این دختر را با فشار خون بالا انجام دادم ، فقط روی نیمکت در حالت آرنج و زانو نشستم و همه چیز خوب بود.

بله ، من با این موضوع موافق هستم که بیمار می تواند شنا کند. حالا یادداشت هایم را گرفتم. VSD از نوع هیپوتونیک - مناطق توصیه شده: با توجه به Verbov - ماساژ عمومی و n / a ؛ با توجه به Mashkov - منطقه p / منطقه مقدس. و پاها و شکم. به گفته کوزنتسوف ، او ماساژ ناحیه یقه را توصیه می کند. همه تکنیک ها روشن هستند ، با سرعت متوسط \u200b\u200b، ماساژ عمیق تر است.
اما متخصصان مغز و اعصاب در توصیه های VSD می نویسند - ماساژ سر ، ناحیه یقه.
اگر چیزی اینقدر نوشته نشده است ، متخصص مغز و اعصاب مرا اصلاح کنید.

بله ، آنها آنقدر ضعیف به ما ماساژ سر را یاد دادند که ما می خواهیم بیشتر بدانیم.

خوب ، اگر یک ماساژ کلاسیک سر باشد ، آن را با قسمت صورت جمجمه انجام می شود و قسمت مویی کار کمی انجام شده است و همچنین یک ماساژ درمانی سگمنتال وجود دارد ، من فقط می توانم آن را با کلمات بگویم ، آنها چهره به نقطه را ایجاد می کنند.

برای دوره Schurevich ثبت نام کنید. ماساژ سر یک روش جدی است ، دقیقاً مانند ماساژ گردن. من درباره متخصصانی شنیده ام که افراد زیادی را کشته اند. و همچنین متوجه شدم که زنان دوست دارند وقتی دست و انگشتان خود را ماساژ می دهید ، آنها می کشند.

البته ، برس ، انگشتان ، یک اسکراب استفاده می شود ، سپس در یک وان پارافین و دستکش ها استفاده می شود. بنابراین دستان من توسط یک دوست ترمیم می شوند ، ماساژ کامل نیست ، او در این کار متخصص نیست. اما وقتی چنین رویه ای را با دستانم انجام می دهم احساس آرامش می کنم.

تصاویر نشان می دهد بیمار دراز کشیده است. من این کار را فقط در حالت نشسته انجام می دهم ، هرگز هنگام خوابیدن این کار را انجام نداده ام (فکر کردم برای من ناراحت کننده است). چه کسی آن را در موقعیت "دروغ گفتن" انجام داده است ، آیا برای ماساژور راحت است یا نه؟ این من در مورد ماساژ سر و گردن هستم.

من بعد از ماساژ صورت ماساژ سر را به عنوان یک تعارف کوچک انجام می دهم. مرد دروغ می گوید. و بعد از پنج دقیقه ماساژ ، بهتر است فقط استراحت کنید. بسیار ترمیمی ماساژ سر برمه ای نیز وجود دارد که یک روش بسیار جالب است.

حالا من به شما می گویم که چگونه از این کتاب یاد گرفتم. او به طور کلی در وضعیت مستعد شروع کرد ، گرم شد و گردن خود را ورز داد. تمام عضلات کمربند و مقیاس ، سپس از حفره نوک عبور کرده و نقاط فعال را در امتداد لبه جمجمه فشار داده و مالش می دهند. سپس ماساژ داده و کلاه ایمنی تاندون را به آرامی جابجا می کنند. ببینید آیا آپونوروز جمجمه وجود دارد یا خیر. سپس مشتری به پشت خود تبدیل شد و آنها این کار را کردند طب فشاری صورت و گردن ، تحریک کننده تخلیه لنفاوی است. اگر فشار خون بالا وجود داشته باشد ، تمام حرکات گردن و شانه ها از سر هدایت می شوند. اگر افت فشار خون - به سر.
کلاه ایمنی تاندون را با یک دست از یک طرف ، سپس با دست دیگر از طرف دیگر و سپس هر دو دست از هر دو طرف ماساژ دهید.

زنان عاشق دست و مردان عاشق ماساژ پا هستند. ما را در حالت نشسته نیز آموزش می دادند و من در ابتدا این کار را هنگام نشستن انجام می دادم. اما بعد فهمیدم که مشتری می خواهد کاملاً راحت شود. و اساساً ماساژ سر با نوعی ناحیه درخواست می شود. حالا من آن را دراز کشیده و روی شکم قرار داده ام ، دستانم جلوی من است ، به اصطلاح سرم را حمایت می کنم.

یک بار مرد کاملا طاسی درخواست ماساژ سر داد. بعد از دو دقیقه عذرخواهی کردم ، گفتم که نمی توانم این کار را انجام دهم. سر طاس - یک پای به من بده. می خواستم اینطور بگویم.

من همچنین بعد از ماساژ صورت ماساژ سر را به عنوان تعارف انجام می دهم. من برای مدت کوتاهی همین کار را می کنم. همه دختران از او غر می زنند. حرکات ماساژ سبک.

ماساژ سه گانه ، آیا واقعاً رشد مو را تحریک می کند؟ اخیراً ، یک مجله با مقاله ای روبرو شده است که می تواند به لطف ماساژ سه گانه ، رشد مو را افزایش دهد. به نظر شما ، آیا واقعاً از این روش امکان پذیر است اثر مثبت؟ شایان ذکر است که حتی چندین روش ماساژ از این نوع وجود دارد. آیا ارزش امتحان دارد یا ماساژ سه گانه هدر دادن پول است؟

من اصلا مخالف هیچ ماساژ نیستم! بدون ابهام ، ماساژ سه گانه بر روی پوست سر تأثیر می گذارد ، این بدان معنی است که گردش خون بهبود می یابد ، شوره سر از بین می رود ، کار غدد چربی نرمال می شود - موها بهتر رشد می کنند ، کمتر از مواقع می ریزند.
ارزش امتحان کردن!

این مفید است ، اما می توانید این کار را در خانه به صورت رایگان یا با وسیله ای ارزان انجام دهید. قبل از انجام آن ، باید بنشینید ، آرام باشید ، آرام باشید ، گردن خود را از یقه ها و روسری ها آزاد کنید ، موهای خود را پایین بگذارید. چنین ماساژ برای رشد مو را می توانید توسط خودتان در خانه انجام دهید یا در این مورد با یک ماساژ درمانی تماس بگیرید موقعیت صحیحوقتی بیمار نشسته است و ماساژور پشت سر او ایستاده است. هر روش ماساژ را به مدت 2-4 دقیقه انجام دهید. حدود 15-20 دقیقه برای تکمیل روش کافی خواهد بود. توصیه می شود هر هفته ، هر بار حدود 2-3 بار در هفته تکرار کنید ، اما نه ترجیحاً قبل از خواب.
موارد منع مصرف ماساژ سه گانه:
- آسیب تروماتیک مغز؛
- بیماری هیپرتونیک ؛
- بیماری های تب دار حاد ، از جمله بیماری های ناشی از سرماخوردگی ؛
- پوسولار یا عفونت های قارچی پوست سر ، اگزما ؛
- بزرگ شدن دهانه رحم ، پس سری و غدد لنفاوی زیر فکی;
- افزایش چربی مو

خوب ، من به یک متخصص مراجعه می کردم و از همه ظرافت های این روش قدردانی می کنم ، و سپس ، شاید ، خودم این کار را انجام دادم.

- "با یک ابزار ارزان قیمت." شما در مورد یک "غاز غاز" زیبا صحبت می کنید؟

همکاران ، آیا کسی برای بهبود رشد مو ماساژ سر داده است؟ اگر چنین است ، نتایج چیست؟ چند جلسه؟ از چه تکنیک ها و روغن هایی برای این روش استفاده شده است. تجربه خود را به اشتراک بگذارید.

روغن بیدمشک. در صورت عدم استفاده از نورودرماتیت تا فشار خون بالا ، پوست سر معمول را ماساژ دهید. من خواندم که به نظر می رسد کتون تمشک در این مورد بسیار خوب است ، اما من خودم آن را امتحان نکرده ام. و خود ماساژ ، بله ، معمول است.

شنیدن سوالاتی در درمان این یا آن بیماری عجیب است. اگر هدف از تکنیک های ماساژ و منطق فیزیولوژیکی آنها را می دانید ، پس چنین سوالاتی پیش نمی آید.

من فکر نمی کنم ماساژ برای مو برای رشد سریع در این زمینه کمکی کند. نکته اصلی - درمان صحیح... در اینجا به احتمال زیاد مشکل از داخل حل می شود و با روغن های گرم ماساژ داده می شود.

من خجالت می کشم در مورد "از داخل به بیرون" بپرسم - آیا این از طریق سر است ، یا چیست؟ اگر توصیه شما در این مورد است ، ریشه مشکلات مو را می بینید ، به نظر من.

من نمی دانم که چگونه ماساژ حرفه ای سر بر رشد مو تأثیر می گذارد ، اما دوست من با یک ماساژ درمانی مجرب آرامش منظم بدن را انجام می دهد و ما متوجه این اثر می شویم. ما متوجه شدیم که او نه تنها بسیار آرامتر شد ، بلکه فشار خون او به حالت عادی بازگشت اما موهایش نیز ریزش کرد. موهای سرسبز و براقش دوباره به او بازگشت.

ماساژ در مسکو
ماساژ در سن پترزبورگ
گروه VKontakte ما

از کجا شروع کنیم؟

هدف اصلی ماساژ تریکولوژیک (تریکولوژی علم سلامت مو است) تحریک رشد مو و عادی سازی کار است غدد چربی پوست سر برای ریزش شدید مو و کم پشتی قابل مشاهده توصیه می شود.

قبل از انجام آن ، باید بنشینید ، آرام باشید ، آرام باشید ، گردن خود را از یقه ها و روسری ها آزاد کنید ، موهای خود را پایین بگذارید.

چنین ماساژ را می توانید توسط خود شخص یا با کمک شخص دوم - ماساژور انجام دهید ، در این حالت موقعیت صحیح زمانی است که بیمار نشسته باشد و ماساژور پشت سر او بایستد.

هر حرکت را به مدت 2 - 4 دقیقه انجام دهید. کل زمان عمل حدود 15 تا 20 دقیقه است.

بعد از تسلط بر روش ماساژ بر روی پوست خشک پوست ، می توانید این کار را هنگام شستن سر با شامپو یا سایر محصولات تغذیه کننده و تقویت کننده مو انجام دهید.

مرحله 1. آرام باشید

حرکت: با یک دست آرام ، پوست را در یک خط مستقیم نوازش می کنید.

1. از پیشانی تا ابرو.

2. از مرکز پیشانی تا شقیقه ها.

3. همین کار را با حرکات موج دار تکرار کنید.

برای چی؟ آرام می کند سیستم عصبی، باعث آرامش عضلات ، گشاد شدن رگ های خونی ، افزایش جریان خون و لنف ، بهبود تغذیه و تنفس پوست می شود.

مرحله 2. بیدار کردن سلولهای "خواب"

حرکت: با استفاده از نوک انگشتان خود به آرامی برجستگی های ابرو را در جهات مختلف مالش دهید (4).

برای چی؟ رگهای خونی را گسترش می دهد و گردش خون را افزایش می دهد.

مرحله 3. سرباره ها را بر می داریم

حرکت: این روش اساسی هر ماساژ را ورز دادن می نامند - انجام می شود با یک حرکت دایره ای انگشتان خود را از خود دور کنید.

6. نقطه ناحیه معبد در جلوی گوش ها.

7. به پشت گوش ها اشاره کنید.

8- در مرکز استخوان بند قرار بگیرید.

9. به زیر لاله گوش اشاره کنید.

10. حفره پس سری.

توجه! تکرار حرکت به ترتیب معکوس ضروری است.

برای چی؟ گردش خون و لنف در ناحیه ماساژ یافته و بافت های اطراف بهبود می یابد ، تغذیه بافت بهبود می یابد و به حذف محصولات پوسیدگی بافت کمک می کند.

مرحله 4. برای اینکه موها کم پشت نشوند

حرکت: با حرکت دورانی و در جهت رشد مو ماساژ دهید.

11. از وسط پیشانی تاج تاج.

12. از وسط ابرو به سمت تاج.

13. از انتهای ابرو تا تاج.

14- از وسط گوش تا تاج.

15- از حفره اکسیپیتال تاج تاج.

مرحله 5. بهبود لحن و خلق و خوی

حرکت: این حرکت "کشیدن کلاه ایمنی" نامیده می شود (16) - انگشتان را باز کرده و زیر موهای روی پوست قرار دهید. ورزش را 3 بار انجام دهید: یک دست پایین ، دست دیگر بالا. سپس یک دست به راست ، دست دیگر به چپ است.

برای چی؟ تون عضلات پوست سر را افزایش می دهد و باعث بهبود رفاه عمومی می شود.

مرحله 6. رفع نتیجه

حرکت: در حرکات نوازشی موج مانند ، از ابروهای سر تا سر و پایین گردن حرکت کنید (17).

برای چی؟ این حرکت ماساژ را کامل می کند و اثر مثبت آن را تحکیم می کند.

1. ماساژ سه گانه موارد منع مصرف دارد:

آسیب تروماتیک مغز؛
فشار خون؛
بیماری های تب دار حاد ، از جمله بیماری های ناشی از سرماخوردگی.
ضایعات پوستی یا قارچی پوست سر ، اگزما ؛
بزرگ شدن غدد لنفاوی دهانه رحم ، پس سری و زیر فکی ؛
افزایش چربی مو

2. ماساژ سه گانه مو را التیام می بخشد ، این از سردرد کمکی نمی کند - برای این کار از ماساژ کلاسیک سر استفاده می شود که ماساژ سه گانه با آن اشتباه گرفته می شود.

چه چیزی برای ماساژ وجود دارد؟ او یک استخوان است!

بله ، آنها آنقدر ضعیف به ما ماساژ سر را یاد دادند که ما می خواهیم بیشتر بدانیم.

خوب ، اگر یک ماساژ کلاسیک سر باشد ، آن را با قسمت صورت جمجمه انجام می شود و پوست سر نیز کمی انجام می شود. و همچنین یک ماساژ درمانی سگمنتال وجود دارد ، من فقط می توانم آن را با کلمات بگویم ، آنها چهره به نقطه را ایجاد می کنند.

حالا من به شما می گویم که چگونه از این کتاب یاد گرفتم. او به طور کلی در وضعیت مستعد شروع کرد ، گرم شد و گردن خود را ورز داد. تمام عضلات کمربند و مقیاس ، سپس از حفره نوک عبور کرده و نقاط فعال را در امتداد لبه جمجمه فشار داده و مالش می دهند. سپس ماساژ می دهند ، کلاه ایمنی تاندون را به آرامی تغییر می دهند. ببینید آیا آپونوروز جمجمه وجود دارد یا خیر. سپس مشتری را به پشت خود برگرداندند و طب فشاری صورت و گردن را انجام داد و باعث تحریک تخلیه لنفاوی شد. اگر فشار خون بالا وجود داشته باشد ، تمام حرکات گردن و شانه ها از سر هدایت می شوند. اگر افت فشار خون - به سر.
کلاه ایمنی تاندون را با یک دست از یک طرف ، سپس با دست دیگر از طرف دیگر و سپس هر دو دست از هر دو طرف ماساژ دهید.

ماساژ سه گانه ، آیا واقعاً رشد مو را تحریک می کند؟ اخیراً ، یک مجله با مقاله ای روبرو شده است که می تواند به لطف ماساژ سه گانه ، رشد مو را افزایش دهد. به نظر شما ، آیا واقعاً می توان از این روش تأثیر مثبتی داشت؟ شایان ذکر است که حتی چندین روش ماساژ از این نوع وجود دارد. آیا ارزش امتحان دارد یا ماساژ سه گانه هدر دادن پول است؟

این مفید است ، اما می توانید این کار را در خانه به صورت رایگان یا با وسیله ای ارزان انجام دهید. قبل از انجام آن ، باید بنشینید ، آرام باشید ، آرام باشید ، گردن خود را از یقه ها و روسری ها آزاد کنید ، موهای خود را پایین بگذارید. چنین ماساژ برای رشد مو را می توانید توسط خودتان در خانه انجام دهید یا می توانید با ماساژور تماس بگیرید ، در این حالت موقعیت صحیح زمانی است که بیمار نشسته باشد و ماساژور پشت سر او بایستد. هر روش ماساژ را به مدت 2-4 دقیقه انجام دهید. حدود 15-20 دقیقه برای تکمیل روش کافی خواهد بود. توصیه می شود هر هفته ، هر بار حدود 2-3 بار در هفته تکرار کنید ، اما نه ترجیحاً قبل از خواب.
موارد منع مصرف ماساژ سه گانه:
- آسیب تروماتیک مغز؛
- بیماری هیپرتونیک ؛
- بیماری های تب دار حاد ، از جمله بیماری های ناشی از سرماخوردگی ؛
- ضایعات پوستی یا قارچی پوست سر ، اگزما ؛
- بزرگ شدن غدد لنفاوی دهانه رحم ، پس سری و زیر فکی ؛
- افزایش چربی مو

- "با یک ابزار ارزان قیمت." شما در مورد یک "غاز غاز" زیبا صحبت می کنید؟

من فکر نمی کنم ماساژ برای مو برای رشد سریع در این زمینه کمکی کند. نکته اصلی درمان درست است. در اینجا به احتمال زیاد مشکل از داخل حل می شود و با روغن های گرم ماساژ داده می شود.

ماساژ در مسکو
ماساژ در سن پترزبورگ
گروه VKontakte ما

خیلی ها نمی دانند، چی ماساژ شگفت انگیز است خواص دارویی برای پوست سر و مو فقط هفته ای یک بار فداکاری کرده اید 10 دقیقه با یک روش ساده ، می توانید در تقویت مو ، بهبود وضعیت آنها و در درمان بیماری های مختلف سه گانه به نتایج خوبی برسید.

ماساژ سر کارآمد دارای شوره و ریزش مو ، خشکی و انتهای شکاف ، موهای شکننده و بی روح. این کمک می کند تا گردش خون ، خون رسانی به سلول ها فعال شود ، در نتیجه جریان خون و ریشه های مو تجدید می شود ، پوست سر هجوم جدیدی از عناصر کمیاب مفید و مواد مغذی دریافت می کند.

به طور خلاصه ، ماساژ سر قادر است:

تقویت مو ، جلوگیری از ریزش مو
انواع بیماری های سه گانه مانند شوره سر ، خشکی پوست سر و ... را از بین ببرید.
جریان خون را فعال کنید ، جریان خون را بازیابی کنید
بهبود وضعیت ریشه مو و پوست سر ، از بین بردن بی حالی ، شکنندگی و شکاف انتهای آن

ماساژ سر هم در سالن های زیبایی و هم در خانه انجام می شود. اگر قادر به بازدید نیستید روش های زیباییمی توانید خود را در خانه ماساژ دهید. با این حال ، قبل از انجام ماساژ، قبل از اولین روش ، بهتر است با یک متخصص مشورت کنید - او به شما خواهد گفت که کدام روش برای موهای شما بهتر است و در صورت داشتن موارد منع مصرف آن را نشان می دهد.

ماساژ سر در موارد زیر منع مصرف یا نامطلوب است:

افزایش چربی پوست ، موی چرب
اگزما در پوست سر
ضایعات چرکی و قارچی
ضربه ، سر کبود شده
بیماری پرفشاری خون
آلوپسی (ریزش موی مزمن)

امروزه 4 تکنیک اساسی وجود داردماساژ: نوازش ، دایره ، ارتعاش ، هل دادن. اگر تصمیم دارید ماساژ را در خانه انجام دهید ، بهتر است اگر در جلسه مشاوره ، یک متخصص نحوه انجام حرکات ماساژ را به شما بیاموزد و از ویژگی های ماساژ به شما بگوید. در این روش اسرار و دانش ویژه ای وجود دارد که فقط یک متخصص تریکولوژیست یا متخصص ماساژ می تواند آنها را بازگو کند.

ماساژ باید با حرکات نوازشی آغاز و پایان یابد. با لمس های سبک با کف دست ، شروع به فعال سازی عضلات می کنیم و به تدریج به حرکات شدیدتری می پردازیم. حرکات نوازشی باعث آرامش سیستم عصبی ، رفع تنش عضلانی می شود.

حرکات دایره ای مانند قطب نما انجام می شود ، یعنی انگشت شست خود را روی تاج قرار داده و با بقیه انگشتان ماساژ قطری را انجام می دهیم. شست در این حالت ، مانند نوعی تکیه گاه عمل می کند که بقیه انگشتان در اطراف آن حرکت می کنند. با حرکت مداوم ، چنین دستکاری هایی در تمام قسمت های سر انجام می شود ، اما لازم به ذکر است که حرکات نباید کشویی باشند.

فناوری ارتعاش به عنوان یک اثر مداوم بر روی پوست سر با فشار دادن ناگهانی انجام می شود. آنها را می توان با دامنه ، بازه ، مقاومت در برابر متفاوت اجرا کرد.

تکنیک هل دادن به روشی مشابه روش دایره ای انجام می شود. تنها تفاوت در شدت و ماهیت حرکات است - هنگام فشار دادن انگشتان ، آنها به طور ریتمیک و انرژی بر پوست سر تأثیر می گذارند.

همانطور که در زیبایی شناسی ، روش ماساژ در امتداد خطوط خاصی انجام می شود که از طریق آن نقاط مهم عبور می کنند: از پیشانی به تاج سر ، از ناحیه گیجگاهی به پشت سر ، از گردن به پشت سر ، از گوشها به تاج است. توصیه می شود تمام حرکات از "لبه" پوست سر تا پشت سر انجام شود - این بهترین روش برای تحریک گردش خون ، بهبود دستگاه پوست و مو ، بازگرداندن کار رگ های خونی و جریان خون است.

ما به این نتیجه می رسیم:

ماساژ بهتر است توسط یک متخصص انجام شود
اگر می خواهید خود را در خانه ماساژ دهید ، توصیه می شود حداقل یک بار به یک متخصص تریکولوژی مراجعه کنید تا در مورد روش این روش مشاوره بگیرید و همچنین موارد منع مصرف را شناسایی کنید
برای ماساژ ، 10 دقیقه یک بار در هفته کافی است - برای نتیجه بهتر می توانید هفته ای دو بار ماساژ دهید

ماساژ سر از "لبه" پوست سر تا پشت سر انجام می شود

ماساژ مو را تقویت می کند ، به از بین بردن شوره سر ، خشکی ، شکنندگی کمک می کند

ماساژ باعث شل شدن عضلات می شود ، به جریان خون کمک می کند

با طاسی مزمن و با افزایش تولید غدد چربی ، ماساژ نمی تواند انجام شود