Эрүүл бие, эрүүл оюун санааны хичээлийн хураангуй. Ахлах бүлгийн GCD-ийн хураангуй "Эрүүл биед - эрүүл ухаан
-(Слайд 1)Дэлгэцийг хар, "Эрүүл мэнд бол толгой" гэж анхааралтай уншаарай. Энэ юу вэ? (Сургаалт үгс)
Та энэ зүйр үгийг хэрхэн ойлгодог вэ?
Уулзахдаа хүмүүс ихэвчлэн нэг сайхан, сайхан үг хэлдэг, энэ юу вэ? (Сайн уу)
Хүн үүнийг хэлэхэд юу гэсэн үг вэ? (Өөр хүнд эрүүл мэнд хүсч байгаа юм шиг)
Залуусаа, өнөөдөр бид юу ярих гэж байна гэж бодож байна? (Эрүүл мэндийн тухай)
-(Слайд 2)Манай арга хэмжээний сэдэв "Эрүүл биед саруул ухаан"
Өнөөдөр эрүүл мэндийн талаар ярилцах болно. Эрүүл мэнд бол хүмүүст байдаг хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл бөгөөд үүнийг хамгаалах ёстой гэсэн үг юм. Насанд хүрэгчид, хүүхдүүд аль аль нь эрүүл байхыг хүсдэг.
Эхлээд бид гурван багт хуваагдах хэрэгтэй, 1 эгнээ - 1 баг, 2 эгнээ - 2 баг, 3 эгнээ - 3 баг. Багтаа нэр өгөөд ахмадаа сонгоорой. Хэлэлцүүлэгт хагас минут өгдөг.
Хэлэлцүүлэг дууслаа, бид өөрсдийн баг, 1 багийг танилцуулж, багийн нэр, ахлагч, 2 баг, 3 багийг танилцуулж байна.
Залуусаа, эрүүл мэнд гэж юу вэ?
Одоо би эрүүл мэнд гэж юу болох тухай өгүүлбэрүүдийг уншиж өгөх болно, эхний бүлэгт 1 хэллэг, 2-т 2, 3-т 3, хэрэв та зөвшөөрвөл алгаа таш, хэрэв зөвшөөрөхгүй бол чимээгүй бай.
Эрүүл мэнд бол гоо сайхан юм.
Эрүүл мэнд бол муу зуршил юм.
Эрүүл мэнд бол хүч чадал, оюун ухаан юм.
Эрүүл мэнд тийм биш зөв хооллолт.
Эрүүл мэнд бол баялаг юм.
Эрүүл мэндийг хамгаалах ёстой.
Эрүүл мэнд бол амьдрал юм.
Эрүүл мэнд бол аз жаргал, амжилт юм.
Эрүүл мэнд бол эрүүл ахуй биш юм
Өнөөдөр бид эрүүл амьдралын хэв маягийн талаар зурагт хуудсыг бүтээх болно. Бүлэгт ажиллах шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нөхөхийн тулд бүлэг тус бүр өөр өөрийн гэсэн даалгавартай байдаг. (1-р бүлэг өдөр тутмын хэв маягийг бүрдүүлдэг, 2-р бүлэг - тааврыг тааж, шилжүүлэх боломжгүй зүйлийг сонгодог, 3-р бүлэг - ашигтай, хортой бүтээгдэхүүнийг ангилдаг)
Багууд бүлгээрээ ажиллаж дуусдаг.
Нүдэнд зориулсан гимнастик
Игорь Мазниний "Хэцүү зүйлийн нэг" шүлгийг сонсоод эрүүл мэндийн эхний бүрэлдэхүүн хэсгийг хэлээрэй.
Хийхэд хамгийн хэцүү зүйлсийн нэг
Хорин зүйлийг нэг дор бүү хий
Цаг бүр - үргэлж боломжтой байх
Бүх цаг, цагаа өнгөрөө:
Зугаа цэнгэл, ажлын төлөө,
Дуу чимээ, хошигнолын хувьд таван минут,
Хөгжилтэй сайхан мөч.
Ном уншихад урт цаг!
Тиймээс эрүүл мэндийн хувьд үүнийг ажиглах шаардлагатай байна. (Өдөр тутмын дэглэм)
1-р бүлгийн гүйцэтгэл (өдрийн горимыг уншиж, ерөнхий зурагт хуудсанд наа).
Тэд ингэж хэлдэг:
Унтах - хамгийн сайн эм.
Унтах нь аливаа эд баялгаас илүү дээр юм.
Хангалттай унтаж амрах - чи залуу болно. ЯАГААД?
Унтах нь зайлшгүй шаардлагатай. Хүүхдүүд зарцуулсан энергээ нөхөхийн тулд маш их унтах шаардлагатай байдаг. Зөвхөн булчингууд ядардаггүй, гэхдээ олон байдаг чухал эрхтэнүүд (зүрх, уушиг, элэг), ялангуяа тархи амрах хэрэгтэй. Бид унтаж байхдаа яс хүртэл амардаг: үүний ачаар тэд илүү сайн ургадаг. Хүүхдүүд зүүдэндээ өсдөг гэж дэмий хэлдэггүй. Хэрэв хүн байнга хангалттай унтаж чаддаггүй бол энэ нь хор хөнөөлтэй байдаг.
Бүх залуус хүчтэй, эрүүл чийрэг өсөхийг хүсдэг гэдэгт би итгэлтэй байна. Та үүнд суралцах шаардлагатай хэвээр байна уу? (Спорт)
- Эрүүл, хүчтэй, хөдөлгөөнтэй бай
Сургалт бидэнд тусална
Гүйх, бие халаалт, биеийн тамирын дасгал хийх
Мөн спортын талбай!
Физминутка
Одоо бид хувийн эрүүл ахуйн талаар ярих болно. 2-р бүлгийн гүйцэтгэл (уншиж, нийтлэг зурагт хуудас дээр наа).
Өөр хүнд дамжуулах боломжгүй хувийн ариун цэврийн хэрэглэлүүд юу вэ? Тэд яагаад шилжүүлж болдоггүй юм бэ?
Шилжүүлж болох зүйлүүд байна, агаарын бөмбөлөг байна, бид одоо тоглох болно, тийм ч аюултай биш, хөгжилтэй, хөгжилтэй.
Маргааныг анхааралтай сонсож, хэний маргаан, эрүүл мэндийн ямар бүрэлдэхүүн хэсэг илэрч байгааг надад хэлээрэй. 3-р бүлгийн танилцуулга (тэд маргааныг уншиж, ашиг тустай, ашиггүй бүтээгдэхүүний талаар ярилцаж, ерөнхий зурагт хуудсанд наадаг).
Энэ нь эрүүл мэндийн ямар бүрэлдэхүүн хэсгийг илчилдэг вэ? (Зөв хооллолт)
Эрүүл, эрүүл бус хоол хүнсний талаар бидэнд хэлнэ үү. Илүү их жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо идээрэй, эрүүл чийрэг, эрүүл хоол хүнстэй болно.
(Слайд) кальци
Бид үргэлж эрүүл, үзэсгэлэнтэй байхын тулд ямар бүтээгдэхүүн эрүүл мэндэд сайн болохыг бид тантай хамт олж мэдсэн. Гэхдээ идэхээсээ өмнө ногоо, жимс жимсгэнээ сайтар угааж байх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
Одоо "Энэ бол би, энэ бол би, энэ бүгд миний найзууд" тоглоомыг тоглуулъя. Бид бүгдээрээ босож, би мэдэгдлийг уншиж өгөх болно, хэрэв та зөвшөөрвөл газар дээр нь гишгээд "Энэ бол би, би, би бүгд миний найзууд" гэсэн үгийг хэлье. хэрэв та зөвшөөрөхгүй бол дуугүй байгаарай.
Хөгжилтэй хамтлаг гэж хэн бэ?
Тэр өдөр бүр сургуульдаа явдаг уу? (Би байна…)
Хүүхдүүд ээ, та нарын хэн нь
Чихнээс чих рүү бохирдох уу? (чимээгүй)
Хэн хувцасыг "хамгаалдаг" вэ?
Орны доор тавих уу? (чимээгүй)
Хэн эрт унтах вэ?
Орон дээр бохир гутал өмссөн үү? (чимээгүй)
Та нарын хэн нь гунигтай явдаггүй вэ?
Та спорт, биеийн тамирын хичээлд дуртай юу? (Би байна…)
Би өглөө эрт сэрдэг
Бүрэн шаргал нартай хамт. (Би байна…)
Би хүүхдийн орыг өөрөө дүүргэдэг
Хурдан хийж байна ... Цэнэглэж байна. (Би байна…)
Бид ямар зурагт хуудас авсныг хараарай. Эдгээр бүх дүрмийг баримтлан хүн бүр эрүүл чийрэг, үзэсгэлэнтэй, үзэсгэлэнтэй байж чадна амжилттай хүн.
Тэр ямар эрүүл хүн бэ? (Царайлаг, бөхийх, гоолиг, хүчтэй, бүдүүн, уян хатан, бат бөх, цайвар, эвгүй, харди, бүдүүн, чийрэг, царайлаг, зоригтой, сахилга баттай). Эрүүл мэндийн 6 үзүүлэлт Банг
Залуус аа, "Эрүүл биед саруул ухаан" бидний өдөрлөгийн сэдвийг санаарай. Хэрхэн эрүүл хүн байх вэ, эрүүл ухаан гэдэг нь юу гэсэн үг болохыг бид олж мэдсэн. Хэрэв хүн бие бялдрын хувьд эрүүл бол сурах, бусад ажилд амжилтанд хүрэх, эерэг сэтгэл хөдлөлтэй, нийтэч, сахилга баттай, идэвхитэй, өөртөө итгэлтэй, зоригтой хүн юм гэдэг нь үнэн юм. Эцсийн эцэст хэрэв хүн эрүүл бол түүний сүнс тайван, тохь тухтай байдаг.
Сэдвээр гадуурх үйл ажиллагааны нээлттэй хичээл.
"Эрүүл биед эрүүл оюун ухаанд"
Үндсэн ажлууд:
1) үзэл баримтлалыг өгөх эрүүл хүн;
2) хүний \u200b\u200bэрүүл мэндэд янз бүрийн хүчин зүйлсийн нөлөөг ойлгох;
3) бие махбодийн эрүүл мэнд сүнслэг байдлаас хамааралтай болохыг харуулах.
4) оюутнуудад хайр, сайхан сэтгэл, эрүүл мэндийг хамгаалах хүсэл эрмэлзэл, зөв \u200b\u200bамьдралын хэв маягийг бий болгох.
5) амьдралд сайн зүйл хийх хүсэл эрмэлзлийг бий болгох, хүмүүст баяр баясгалан бэлэглэх, тэдний үйл хөдлөлд тусгах.
Тоног төхөөрөмж:
Компьютер, мультимедиа проектор, өдрийн карт, биеийн хэсэг, эрхтний нэр бүхий картууд
Хичээлийн үеэр:
- Багшийн танилцуулга үг.
Залуусаа, өнөөдрийн хичээлийн сэдвийг үзээд өнөөдөр бид юу ярилцах гэж байгаагаа надад хэлээд өгөөч
- Залуусаа, бүгд эрүүл байхыг хүсдэг үү? Энэ нь юу гэсэн үг вэ: ЭРҮҮЛ ХҮН үү? (Хүүхдүүдийн хариулт.)
- Эрүүл хүн гэж бүх бие нь эв зохицолтой ажилладаг хүнийг хэлнэ.
нэг хэмнэлээр, үнэндээ дотор нь олон янзын эрхтэн байдаг.
Энэ нь эв зүйгээр юу гэсэн үг вэ? Бие махбодоо ажиглацгаая.
2. "Үлгэрээ дуусга."
Багш А.Растсветниковагийн "Хамтын нөхөрлөл" үлгэрийн эхлэлийг уншдаг. Хүүхдүүд үүнийг үргэлжлүүлж байна.
Хамтын нөхөрлөл.
Хүний биеийн хэсгүүд нэг удаа хэрэлдсэн. Хүн бүхэн түүнийг хамгийн чухал бөгөөд хамгийн хэрэгцээтэй хүн гэдэгт итгэдэг байв.
Эхнийх нь хашгирав:
Р: - Бид ажиллахгүй.
Ан байгаа бол өөрөө ажилла!
Хөлүүд тэдэнтэй нэгдэв:
Н: - Бид алхахгүй
Чамайг өөр дээрээ авч яваарай!
Г: - Хичнээн их айсныг бодоорой! -
тэдний нүд тэдэнд ингэж хэлсэн. -
Үүнийг дор хаяж нэг удаа туршиж үзээрэй
Сонирхолтой нүдгүйгээр хий
W: - Бид сонсохгүй! -
гэж чих хэлэв. -
Бид сонсголоо байнга шахдаг
өдөржингөө бид амралтаа мэддэггүй
Р: - Би санаа зоволгүйгээр амьдарч чадна!Гэж ам нь дуу алдав.
- Би бас яаж байхыг мэддэг:
Би идэхгүй, би уухгүй!
W: - Ура, с өнөөдөр миний төлөө амрах болно!
– гэж гэдэс нь баяртайгаар хашгирав.
Дараа нь толгой нь:
G: - Би энэ зөрчилдөөнөөс айж байна,
Тэр биднийг сайн зүйл рүү хөтлөхгүй,
гэхдээ би бас өөрийнхөө тухай бодох хэрэгтэй,
миний тархи ч гэсэн жаахан амраарай!
Бүрэн хэрүүл хийсний дараа бүгд чимээгүй болов. Тиймээс миний гар ажиллахаа больсон, хөл минь зам дагуу яваагүй, чих минь чихэндээ ачаалал өгөөгүй, гал нүдэндээ унтарч, ам минь хоол зажилаагүй, гэдэс минь амарч, толгой минь туссангүй ...
- Залуусаа, энэ түүх хэрхэн дууссаныг бодоод үз дээ? (Хүүхдүүдийн хариулт.)
Тиймээ, тэр хүн өвдөх болно.
3. Тоглоомын мөч.
"Хүний эрүүл мэнд" тоглоом
Эрүүл байхын тулд та юу хийх хэрэгтэй вэ? (Хүүхдүүдийн хариулт.)
Удирдах хэрэгтэй эрүүл дүр төрх амьдрал
Эрүүл амьдралын хэв маяг гэж юу гэсэн үг вэ?
Өдрийн дэглэмийг ажиглах;
Спортоор хичээллэх;
Байхгүй муу зуршил;
Бие махбодоо цэвэр байлгаарай;
Зөв хооллоорой.
4. Эрүүл мэндэд нөлөөлж буй баримтуудын талаархи яриа.
Бүх мэддэг зүйлээ санацгааязөв хооллолтын талаар.
Бүтээгдэхүүн нь ашигтай, хор хөнөөлтэй байдаг.
Ямар хоолыг эрүүл гэж нэрлэдэг вэ?
Эдгээр нь бүтээгдэхүүн юм
бие махбодид ашиг тусаа өгдөг
Ямар хоолыг хортой гэж нэрлэдэг вэ?
Эдгээр нь бидний биед хор хөнөөл учруулдаг хоол хүнс юм.
Одоо "Хэрэгтэй юу эсвэл хортой юу?" Гэсэн тоглоом тоглоцгооё.
Таны өмнө ашигтай, хортой бүтээгдэхүүнийг дүрсэлсэн ухуулах хуудас байна. Улаан харандаа аваад хортой гэж бодож байгаа хоол хүнсийг нь хас.
Одоо шалгаж үзье.
За залуусаа, та хортой бүтээгдэхүүнийг зөв тодорхойлсон. Одоо үргэлжлүүлэн тоглоцгооё. Өглөөний цайгаа уухад эрүүл гэж юу вэ? Бид бүтээгдэхүүнийг анхааралтай ажиглаж байдаг.
Одоо ярилцъяспортын тухай. Бид яагаад спортоор хичээллэдэг вэ?
Эрүүл хүний \u200b\u200bтөлөө бүх зүйл эв зохицолтой ажилладаг гэж та аль хэдийн хэлсэн. Тиймээс та асуултанд хэрхэн хэлээр биш, харин биеэрээ хариулахаа харахыг хүсч байна. Бид босов.
Толгойн адил бид "Тийм ээ, тийм ээ" гэж хэлдэг.
Толгойн адил бид "Үгүй, үгүй, үгүй" гэж хэлдэг.
Бид мөр, гарынхаа тусламжтайгаар "Би мэдэхгүй байна" гэж яаж хэлдэг вэ?
Бидний гарын тусламжтайгаар бид: "За, сайн, сайн" гэж хэлдэг.
Бид концерт дээр гараараа баярлаж байгаагаа хэрхэн илэрхийлэх вэ?
Хөлөө ашиглахтай адил та ямар нэгэн зүйл худалдаж авахыг шаарддаг: "Би хүсч байна, би хүсч байна, би хүсч байна."
Тиймээс бид тэнд очсонэрүүл ахуйн өмнө ... Хэдэн уянга тоглоё.
"Rhymes" тоглоом
Эрүүл, хүчтэй байх
Миний нүүр, гар… (Саван)
Усны цоргон дээр ус урсана.
"Цэвэрлэгчээ угаа ... ..." (нүүр царай)
-Та ган хоолойгоор зажлах болно
Хэрэв та үүнийг цэвэрлэвэл ………. (шүд)
- Удахгүй хумс болж хувирах болно
Таслаагүй ....... (хумс).
Усанд ороход нэг цагийн турш хөлрөв.
Энэ нь хөнгөн, цэвэрхэн болсон ......... (их бие).
Одоо бид танд хувийн ариун цэврийн хэрэглэл юу хэрэгтэй байгааг мартсанаа шалгахыг хүсч байна уу?
Тоглоомыг тоглоцгооё: "Юутай найзууд вэ?" Одоо шалгаж үзье.
Заримыг нь санацгааямуу зуршил.
Тэд яагаад хор хөнөөлтэй вэ?
Хүүхэд байхаасаа л хүн бүхэнд хэлдэг байсан
Тэр тамхи бол үхлийн аюултай ......... (хор).
Бид маш их ярьсанөдрийн дэглэмийн талаар ... Үүнийг санацгаая.
Одоо залуус хосоороо ажиллах болно. Хоёр хэсэгт хуваасан 4 зүйр цэцэн үгийг энд оруулав. Сургаалт үгсийн эхний хэсгүүдийг баганад байрлуул. Одоо, зүйр үг бүрийн хоёр дахь хэсгийг сонго.
5. Шинэ материалтай танилцах.
Асуудалтай нөхцөл байдлыг бий болгох.
Залуус аа, бид үүнийг эрүүл чийрэг биетэйгээр олж мэдсэн. Гэхдээ энэ юу вэ?эрүүл ухаантай юу? Эрүүл сүнс үү?
Хөвгүүд эсвэл охид эрүүл амьдралын хэв маягийг удирддаг гэдгийг мэддэг, гэхдээ хэн ч тэдэнтэй найзлахыг хүсдэггүй. Та яагаад бодож байна вэ?
- Энэ бол зөв залуус, эрүүл оюун ухаан гэдэг
- Сайхан сэтгэл
- нөхөрлөл
- Хайр
- Хүндэтгэл
- Хариуцлагатай байдал
Хүнд ажил
Тиймээс тэд:
"Сэтгэлд эелдэг байх нь бие махбодийн эрүүл мэндтэй ижил"
Гаралт:
Энэ нь зөвхөн эрүүл чийрэг бие махбодь төдийгүй эрүүл ухаан, эрүүл сэтгэлтэй байх нь чухал гэсэн үг юм.
6. Тусгал.
Манай хичээлийн төгсгөлд та бүх зүйлийг санаж байгаа эсэхийг мэдэхийг хүсч байна уу?
Бүх зүйл гайхалтай. Та өнөөдөр маш сайн ажилласан.
Үүнийг хийсэн танд баярлалаа.
7. Хичээлийн хураангуй.
Эрүүл мэнд, сэтгэл хоёр салшгүй холбоотой.
Нулимж болохгүй, тэдэн рүү гараа бүү далла.
Алдаа заримдаа засах боломжгүй байдаг -
Эрүүл биед зөвхөн эрүүл ухаан л байдаг.
Зорилго: эрүүл мэндийн соёлын үндэс суурийг боловсруулах; аврах ур чадвар эзэмших.
Даалгавар:
1. Нүдний арчилгааны дүрмийг нэгтгэх, нүдэнд зориулсан гимнастик сурах.
2. Хүний амьдралд амьсгалахын ач холбогдлыг тодруулах, хамрын амьсгалыг сургах.
3. Хөлийн нуман хэлбэрийг бүрдүүлж, зөв \u200b\u200bбайрлалыг засах; хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлэх.
4. "Эрүүл мэндийн" дүрмийг нэгтгэх, хэмнэлийн мэдрэмжийг хөгжүүлэх.
5. Витамины ашиг тус, хүний \u200b\u200bэрүүл мэндэд үзүүлэх ач холбогдлын талаар хүүхдүүдэд хэл.
Хичээлийн явц:
Сайн байцгаана уу, бид бие биетэйгээ мэндчилж, эрүүл энхийг хүсдэг шидэт үг. Эрүүл мэнд бол хүний \u200b\u200bамьдралын гол үнэт зүйлсийн нэг юм. Хүүхэд бүр хүчтэй, хөгжилтэй, эрч хүчтэй байхыг хүсдэг: гүйх, усанд сэлэх, дугуй унах, найз нөхөдтэйгээ тоглох. Эрүүл мэнд муу, өвчин эмгэг нь сул дорой байдлын шалтгаан ба муу сэтгэлийн байдал... Тиймээс хүн бүр эрүүл мэндээ санаж, бие махбодоо мэддэг, анхаарал халамж тавьж, бие махбоддоо хор хөнөөл учруулахгүй байх ёстой.
Одоо бид таны бие махбодийг хэрхэн мэддэгийг шалгаж, "Анхааралтай байгаарай" тоглоом тоглох болно.
ТОГЛООМ: багш хурдан хурдаар биеийн болон нүүрний янз бүрийн хэсгүүдийг нэрлэж, хүүхдүүд өөрсдөө өөрсдөө харуулдаг.
Сайн хийлээ! Та биеийн хэсгүүдийг сайн мэддэг. Асуултыг бодож, хариулаарай: бидний бие эмзэг эсвэл хүчтэй юу? (эмзэг) Яагаад? (тэр олон аюул тулгардаг) Өнөөдөр бид бие махбодоо хэрхэн эрүүл байлгах, биеэ хэрхэн арчлах талаар сурах болно. Гэхдээ эхлээд бие галбираа шалгацгаая.
Дасгал: Босоо босоод, толгойгоо ялимгүй дээш өргөөд, мөрөө шулуун, тайвширч амьсгаагаа гаргаарай. Бид энэ аяллыг бүх аяллын туршид хадгалахыг хичээх болно.
“Замд бэлд,
Эрүүл мэндийн төлөө яв! "
(ширээн дээр суух)
Таны урд толин тусгалууд байгаа шүү дээ.
1. Оньсогоо таавал та юу ярихаа олж мэдэх болно.
“Хоёр ах зам дагуу амьдардаг,
Гэхдээ тэд бие биенээ харахгүй байна "(Нүд)
- Эрэгтэй хүн яагаад нүд хэрэгтэй вэ? (харах);
- Нүд хамгаалах шаардлагатай юу? (Тийм);
- Нүд хэрхэн хамгаалагддаг вэ? (хөмсөг, сормуус, зовхи, нулимс);
- Бидний нүдний аюулгүй байдалд юу заналхийлж байна вэ? (Тоос, хөлс, компьютер, зурагт, муу гэрэл);
- Бид нүдийг хэрхэн арчлах вэ? (угааж, компьютер дээрээ удаан сууж болохгүй, зурагт ойрхон байх).
Мөн та гимнастик хийж болно:
- Хатуу хаах - өргөн нээх (5 удаа);
- Баруун, зүүн, дээш, доошоо хар (3 удаа);
- Нүдний эргэлт 2 секунд (3 удаа);
- Түргэн анивчих.
Энэ гимнастикыг өдөр бүр давтах ёстой. Одоо Ласкушенка тоглоё.
ТОГЛООМ: алгаараа нүдээ аньж, энхрий үг хэлээрэй. Нүдээ нээгээд бие биенийхээ гараас атгаад хөршдөө сайхан үг хэлээрэй.
- Одоо бид эрүүл мэндийн ямар дүрмийг баримталсан бэ?
"Хатуу үг бүү ярь, зөвхөн сайхан бэлэг өг" гэж хэлсэн.
- Сайн сайхан үгс эрүүл мэндийг хэрхэн сайжруулах вэ? (сэтгэл санааг сайжруулах)
2. Дахин толинд харж дараахь тааврыг тайлцгаая.
"Хоёр одны хооронд би дунд нь байна" (хамар)
- Хамар гэж юу вэ? (Амьсгалах, үнэрлэх);
- Хамрын аюулгүй байдалд юу заналхийлж байна вэ? (тоос, микроб);
- Хамрыг юу хамгаалдаг вэ? (найтаах).
Эргэн тойронд ургамал, амьтан, хүн амьсгалж байдаг. Бид байнга амьсгалж байдаг, хүссэн ч амьсгалахад удаан хугацаагаар тусалж чадахгүй. Бид зөвхөн амьсгалаа барьж чаддаг. "Шумбагч" тоглоомыг тоглуулъя.
Тоглоом: хүүхдүүд амьсгаагаа аль болох удаан барьдаг.
“Амьсгалгүй амьдрал гэж байдаггүй,
Амьсгалгүйгээр гэрэл бүдгэрдэг
Эрүүл мэндийг сайжруулах
Чи хамараараа амьсгалах хэрэгтэй. "
Би танд нэг зүйлийг хийхийг санал болгож байна амьсгалын дасгал "Tempest" (бид сав газарт ойртдог).
Дасгал: сүрлийг усанд дүрж, хамраараа амьсгалж, сүрэлээрээ гаргаарай.
Та амьсгалахад маш сайн.
3. Надад хэлээч, бид өглөө бүр биеийн тамирын заал дээр тантай хамт юу хийдэг вэ? (цэнэглэх)
Эрүүл мэндийн дүрмийг эргэн санацгаая.
"Эрүүл мэндийг бэхжүүлэхийн тулд хүүхдүүд алхах нь маш их хэрэгтэй байдаг";
“Хөгжилтэй хөдөлгөөн, хэрэгтэй хөдөлгөөн,
Хэн тэдэнтэй харьцаж байгаа нь хүндэтгэл хүлээх ёстой.
Эрүүл мэндийн ашиг олдог хэн,
Мөн өвчинтэй харьцдаггүй хүмүүс өвчин тусах болно. "
"Эрүүл мэндийн зам" тоглоом.
4. Залуус аа, зам биднийг хаашаа чиглүүлэв? (төгөлдөр хуур)
Энд бидэнд эрүүл мэндийн өөр нэг дүрэм байна:
“Амьдрах, өвдөхгүй байх,
Өдөр бүр дуулахыг хичээгээрэй ”;
“Дуу нь хөгжмийг төрүүлдэг,
ХУГАЦАА:
“Петя зам дагуу явж байгаад вандуй олов.
Мөн вандуй унаж, өнхөрч алга болов.
Өө, өө, өө, өө, вандуй хаа нэг газар ургах болно. "
5. Бүх амьд зүйл иддэг. Хүн бас өсч хөгжихөд хоол хүнс хэрэгтэй байдаг. Та бид хоёр янз бүрийн хоол иддэг. Тэдгээрийн дотор "амттай", "эрүүл" байдаг.
- "Амттай", "эрүүл" хоол хүнсний хооронд ямар ялгаа байдаг вэ? (витамины агууламж).
Витамин бол хүний \u200b\u200bэрүүл мэндэд чухал нөлөөтэй бодис юм.
- Та ямар витаминыг мэддэг вэ? (A B C D ...)
Эрүүл мэндийн өөр нэг дүрмийг санацгаая.
“Би хэзээ ч зүрх сэтгэлээ алдаж, нүүрэндээ инээмсэглэл алддаггүй, яагаад гэвэл би хүлээн зөвшөөрдөг витамин A, B, C ".
"Витамин сагс" тоглоом (таавар)
Тоглоомын материалыг ашиглах арга зүйн зөвлөмж нь тухай мэдээллийг агуулдаг хүнсний бүтээгдэхүүн витаминууд гэж юу болох, тэдгээрийн үнэ цэнэ. Тоглоом нь хүний \u200b\u200bэрүүл мэндийн байдал ихээхэн хамааралтай зөв хооллолтын хэвшмэл ойлголтыг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдэд лууван, манжин, алим гэх мэт бүтээгдэхүүний үнэ цэнийг ойлгоход тусалдаг.
- A, B, C витаминыг ямар хоолонд агуулдаг вэ?
- Тэд яагаад бие махбодод хэрэгтэй вэ?
A - алсын хараа, өсөлт;
B - булчин, зүрх, үс, хумс;
C - эрүүл мэндийг дэмжих;
E - гоо сайхан (арьс);
D - яс (нарнаас).
6. Витамин дутагдахад ямар аюул заналхийлж байна вэ? (өвчлөл)
Бидний эрүүл мэнд нь зөв хоол тэжээлээс ихээхэн хамаардаг бөгөөд хоол нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл байх ёстой.
Өнөөдөр бид эрүүл мэндийн олон дүрмийг санаж байсан бөгөөд та үргэлж дагаж мөрдөнө гэж найдаж байна.
7. Гэхдээ бас нэг зүйл үлдэв - хамгийн чухал зүйл:
"Би эрүүл мэндээ аварна,
Би өөртөө туслах болно ”гэж хэллээ!
Сэдэв: "Эрүүл биед эрүүл оюун ухаанд"Зорилго: Сурагчдад эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох, спортоор хичээллэх.
Даалгавар : - хүүхэдтэй болох хөгжлийн бэрхшээлтэй эрүүл мэндээ хадгалах, бэхжүүлэх эрүүл мэндийн ухамсартай хандлага;
Өдөр тутмын амьдралд эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, бэхжүүлэхэд чиглэсэн практик ур чадвар, техник боловсрол.
Тоног төхөөрөмж: бөмбөг, бүдүүвч зураг зурахад зориулсан цаасан хуудас, энгийн харандаа, зураг, "Шаардлагагүй зүйлийг олох" тоглоом, объектын зураг (хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ), "Эрүүл биед саруул ухаан."
Хичээлийн явц
Зохион байгуулах цаг
Гол хэсэг
Өдрийн мэнд Би бол цэвэр ариун байдал!
Би үргэлж тантай хамт байхыг хүсч байна.
Би чамд заахаар ирсэн
Бидний эргэн тойрон дахь маш их шороо
Муу цагт тэр тэр
Бидэнд хор хөнөөл, өвчин тусах болно.
Гэхдээ би хэрэгтэй зөвлөгөө өгөх болно
Миний зөвлөгөө огт төвөгтэй биш юм.
Шороонд болгоомжтой хандах хэрэгтэй.
Сурган хүмүүжүүлэгч: Зурагт хуудсан дээр бичсэн “Эрүүл биед саруул ухаан” гэсэн үгийг та хэрхэн ойлгож байна вэ?
Хүүхдүүд: хүүхдүүдийн хариулт.
Сурган хүмүүжүүлэгч: Хариултыг бид хичээлийн төгсгөлд олох болно. Өнөөдөр бид тоглож, хөгжилдөж, олон зүйлийг сурч мэдэх болно: хэрхэн эрүүл байх вэ? Яагаад гараа угаах вэ? Витамин ууж, спортын талаар бүү мартаарай. Чи бэлэн?
Хүүхдүүд: Тийм ээ!
Сурган хүмүүжүүлэгч: Цэвэр, эрүүл байхын тулд бид танд юу хэрэгтэй байгааг одоо шалгах болно? (... шүдний оо, сам, саван гэх мэт)
Хүүхдүүд: ( Хүүхдүүд бөмбөгийг бие биедээ дамжуулж хариу өгдөг).
Сурган хүмүүжүүлэгч: Цэвэр, эрүүл байхын тулд юу хэрэгтэй байгааг одоо бид танд баталгаажуулав.
Сурган хүмүүжүүлэгч: Танай гэр бүл эрүүл ахуйн ямар бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болохыг та мэдэх үү? (Слайд дээрх оньсого)
Амьдрал шиг хальтирч байна
Гэхдээ би үүнийг гаргахгүй.
Цагаан хөөсөөр хөөсөрч байна
Тэрбээр гараа угаахад залхуу биш юм.
( саван )
Нуруутай, хатуу үстэй,
Тэрээр гаа зуурмагтай найзууд бөгөөд бидэнд хичээнгүйлэн үйлчилдэг.
( шүдний сойз )
Цагаан гол
Агуй нь хөшсөн.
Горхи дээр гарав
Ханан дээрх шороог зайлуулдаг.
( шүдний оо )
Тэрээр халаасандаа хэвтэж, улих, уйлах, бохир байхыг харж байна.
Тэд нулимсны урсгалыг арчина
Хамрын тухай мартахгүй.
( алчуур )
25 шүд
Буржгар, хавчаарын хувьд
Шүд бүрийн дор
Үсээ дараалан тавь.
( сам )
Хоёр сэлмэндээ хэн бэлэн байна вэ?
Цаасан дээр хөндлөн гар.
( хайч )
Би чимээгүйхэн бүгд рүү харвал бүгд над руу харж байна.
Хөгжилтэй хүмүүс инээхийг хардаг, уйтгар гунигт би уйлдаг.
Голын гүн шиг би чиний ханан дээр гэртээ байна
Хөгшин хүн хөгшнийг, хүүхэд миний доторх хүүхдийг харах болно.
( толь )
Сурган хүмүүжүүлэгч: Зөвхөн та эрүүл ахуйн ямар бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болох вэ? "Шаардлагагүй зүйлийг олох" тоглоом (Сам, шүдний сойз, алчуур, алчуур.) (Слайд)
Сурган хүмүүжүүлэгч: Өдөрт хэдэн удаа гараа угаах ёстойг надад хэлээч?
Даалгавар: "Хэзээ гараа угаах хэрэгтэй вэ?" (Өрөө цэвэрлэсний дараа, жорлонгийн дараа, алхсаныхаа дараа, амьтадтай ярилцсаныхаа дараа, цэцэрлэгт ажилласныхаа дараа, тээврийн хэрэгслээр аялсныхаа дараа, тоглосны дараа, хооллохын өмнө).
(слайд)
Хоол идэхээс өмнө
Гараа усаар угаана уу!
Эрүүл, хүчтэй байх
Миний нүүр, гар савантай.
Сурган хүмүүжүүлэгч: Эрүүл байхын тулд танд өөр юу хэрэгтэй вэ?
Хүүхдүүд: Спортоор хичээллэх.
(Хөдөлгөөнгүй зураг үзэх - слайд)
Сурган хүмүүжүүлэгч: Та ямар спортыг мэддэг вэ?
Хүүхдүүд: (Хүүхдийн жагсаалт)
Сурган хүмүүжүүлэгч: Тантай хамт тамирчин болцгооё.
"Бид бол тамирчид" дууриамал тоглоом.
(Тамирчин хүний \u200b\u200bнэрийг санал болгож, хүүхдүүд тамирчны хөдөлгөөнийг дууриаж хийдэг.)
Замд бэлэн байгаарай
Эрүүл мэндийн төлөө яв.
Сурган хүмүүжүүлэгч: Сайн ажиллаа, та энэ даалгаврыг амжилттай биелүүлэв. Та юу болж өсөхийг хүсч байна вэ? Хүчтэй, хүчтэй, эрүүл чийрэг өсөхөд юу хэрэгтэй вэ?
Хүүхдүүд: Зөв хоолло (слайд).
Шарсан биш чанасан хоол байдаг.
Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ байдаг.
Хэт идэж болохгүй, ажигла зөв горим өдөр.
(зураг: ногоо, жимс жимсгэнэ)
III ... Зангуу
Сурган хүмүүжүүлэгч: Бүх зүйлийг санахын тулд
Бид диаграммыг бөглөх хэрэгтэй.
Сайхан зурахын тулд
Бид хуруугаа сунгах хэрэгтэй.
Хурууны гимнастик " Бид гараа угаадаг "
1. "Гар угаах": гараа угаахдаа дууриаж алгаа хэмнэлтэй үрэх.
Аа, ус, ус!
Үргэлж цэвэр ариун байцгаая!
2. "Гараас усыг зайлуулах": хуруугаа нударгаар шахаж, дараа нь усыг сэгсэрч байгаа мэт хуруугаа хүчээр тэгшлээрэй.
Баруун тийш, зүүн тийш цацагдана!
Бидний бие нойтон болсон!
3. "Гараа арчих": хүчтэй хөдөлгөөнүүд ээлжлэн гар бүрийг алчуураар хатаана.
Сэвсгэр алчуураар
Бид үзгээ хурдан арчина.
Сурган хүмүүжүүлэгч: Бага зэрэг амарч, зураг зурцгаая!
(Хүүхдүүд байрандаа зураг зурдаг)
Цэг, цэг, таслал.
Хасах, аяганы муруй,
Зөөгч, зөөгч, геркин,
Тиймээс бяцхан хүн гарч ирэв.
Дэлхий дээр эрэгтэй хүн төрсөн
Би хөл дээрээ босоод явлаа.
Салхи, нартай найз нөхөдтэй болсон.
Ингэснээр та сайн амьсгалаарай.
( Эрэгтэй хүний \u200b\u200bнүүрний улайлтыг хэрхэн яаж зурах вэ )
Тэр хөгжилтэй дасгал хийдэг байсан,
Би хүйтэн шүршүүрт орлоо.
( Хүний толгой дээр нар зур )
Тэр шүдний эмч рүү явдаг, төсөөлөөд үз дээ
Огт айхгүй байна, би ирсэн.
Эцсийн эцэст тэр шүдээ угааж,
Би нунтаг шүдээ угаав.
( Эр хүнд зориулж инээмсэглэл зур )
Үдийн хоолны үеэр би хар талх, будаа идсэн.
Би огт уцааргүй байсан,
Жингээ хасахгүй, таргалахгүй байх.
( Эр хүнд зориулж хүрэм зур )
Би 8.30 цагт орондоо орсон,
Би маш хурдан унтлаа.
Би сонирхож судлахаар явлаа
Тэр тавыг авсан.
( Бид цэвэрхэн жижигхэн товчлуур, тавыг зурдаг )
Тэр өдөр бүр үсэрч, гүйж,
Би маш их сэлж, бөмбөг тоглодог байсан.
Амьдралын хүч чадлыг олж авах
Тэр гасалсангүй, өвдсөнгүй.
Эрүүл мэндийн диаграмыг зурах.
(Схем:эрүүл мэнд - эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн, тоглоом, спорт, зөв \u200b\u200bхооллолт )
Сурган хүмүүжүүлэгч: Залуус аа, "Эрүүл биед саруул ухаан" гэсэн үгийг та хэрхэн ойлгодог вэ?
Хүүхдүүд: хүүхдүүдийн хариулт.
Сурган хүмүүжүүлэгч: Эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх нь
Эрүүл амьдралын хэв маягийн талаархи тэмдэглэл (хүүхдүүдэд санамж бичиг тараах).
1. Цэвэр ариун байдлыг ажигла!
2. Зөв хооллоорой!
3. Ажил, амралтаа хослуулаарай!
4. Илүү их хөдөл!
5. Муу зуршилд бүү авт!
IV ... Үр дүн
Сурган хүмүүжүүлэгч: Дахин нэг удаа давтаж хэлье, хэрэв та эрүүл байхыг хүсч байвал юу хийх хэрэгтэй вэ? (слайд)
Би та бүхэнд хүсч байна
Цэвэрч нямбай байх.
Саван, сойз, усаар
Найзууд байхаа мартуузай.
Сурган хүмүүжүүлэгч: Энэ нь бидний хичээлийг өндөрлөв.
Эрүүл амьдралын хэв маягийн нэгдсэн хичээл
Зорилго - асрамжийн газрын сурагчдын идэвхитэй амралт чөлөөт цагаа өнгөрүүлэх нөхцлийг бүрдүүлэх
Даалгавар:
- Хүүхдүүдэд хүний \u200b\u200bамьдралын үндсэн үнэ цэнэ болох эрүүл мэндийн талаархи ойлголтыг бий болгох;
- Сурагчдын эрүүл амьдралын хэв маягийн хэрэгцээний талаарх мэдлэгийг өргөжүүлэх, системчлэх;
- Сурагчдын танин мэдэхүйн болон бүтээлч чадварыг хөгжүүлэх;
- Нөхөрлөл, нөхөрлөлийн мэдрэмжийг бэхжүүлж, хүүхдийн багийн эв нэгдэлд хувь нэмэр оруулах;
- Эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах;
Тоглолтонд 8-15 насны сурагчдын хоёр баг оролцдог.
Тоног төхөөрөмж: харааны материал, даалгавар бүхий картууд, дууны CD бүхий хөгжмийн төв, слайдыг танилцуулах компьютер, спортын тоног төхөөрөмж: чарга, цана, клуб, бөмбөг ...
Алдартай хүмүүсийн мэдэгдэл бүхий зурагт хуудас:
"Эрүүл мэнд бол бидний бага үнэлдэг, гэхдээ хамгийн их мөнгө төлдөг зүйл юм." Д.С.Лихачев “Өсвөр үеийнхний эрүүл мэндэд анхаарал тавих нь төрийн тэргүүлэх зорилтуудын нэг юм. Эрүүл хүүхдүүд бол манай агуу их улсын ирээдүй юм. Чухам тэд л өвөг дээдсийнхээ соёлын өвийг залгамжлагчид болж, Оросын хүч чадал, хөгжил цэцэглэлтийг бэхжүүлэхэд байгаа хүчээ дайчлан ажиллах болно. " Владимир Путин
“Спорт бол цэнгэл юм. Энэ нь оюун ухаан, хүч чадлын зохицолыг хөгжүүлэх, шударга тэмцлийг уриалж, язгууртнуудыг хөгжүүлэхэд тусалдаг. " Пьер де Кубертен.
"Эрүүл хүүхэд - амжилттай хүүхэд" (Л.С. Выготский)
"Эрүүл мэндийг хоосон зүйлээр өгдөггүй, үүний төлөө тэмцэх хэрэгтэй", "Эрүүл мэнддээ залуу наснаасаа анхаарал тавь!" (Сургаалт үгс.)
Байршил: асрамжийн газрын анги, тоглоомын талбай
Ажлын хэлбэр: бүлэг
Ажлын арга: аман, харааны, тоглоом, практик, боловсролын үйл явцыг шинжлэх, өдөөх арга, дасгалын арга, амжилтын нөхцөл байдлыг бий болгох.
Хичээлийн явц
(Сурагчдын амжилтын талаар танилцуулга үзүүлэх)
Сайн байцгаана уу, эрхэм залуусаа. Таныг боловсролын тоглоомд тавтай морилсондоо баяртай байна"Эрүүл бие эрүүл оюун ухаанд".
Хөнгөн атлетик хүмүүс үнэхээр үзэсгэлэнтэй.
Тэдэнд маш их эрч хүч, хөгжилтэй, хүч чадал байдаг.
Та тэдэнтэй ядаж жаахан адилхан байхыг хүсч байна уу?
Зөвхөн спорт танд энэ талаар төгс туслах болно!
Эрүүл мэнд бэхжиж, амжилтанд хүрэх болно.
Тэр таныг уйтгартай, ажилгүй байдлаас ангижруулна.
Өөртөө итгэж, өндөрлөгт хүрээрэй.
Таны мөрөөдөж байсан зүйлийг зөвхөн спорт л танд өгөх болно.
Манай тоглоом гурван үе шаттай болно. Нэгдүгээрт, бид өртөөнүүдээр сонирхолтой аялал хийх болно. Дараа нь бид бие бялдрын чийрэгжилтийг үзүүлэх болно: авхаалж самбаа, тэсвэр тэвчээр, хөдөлгөөний хурдан, мэдээжийн хэрэг ялах хүсэл эрмэлзэл. Тэгээд дээр эцсийн шат бид өөрсдийн бүтээлч чадавхийг илчлэх болно, бид ер бусын уран зөгнөл, дотоод импульсээ ухамсарлах болно. Үнэхээр ч эрүүл байхын тулд зөвхөн спортоор хичээллэж, бие бялдараа бэхжүүлээд зогсохгүй хүнд өвчнөөс зайлсхийх, зөвхөн өөртөө төдийгүй эргэн тойрныхоо хүмүүст анхаарал тавихад туслах онол, практикийн мэдлэгтэй байх хэрэгтэй. Удахгүй болох тоглолтыг дараахь уриан дор зохион байгуулаг."Ганцаараа бид хэн ч биш, гэхдээ хамтдаа - ХҮЧ!"
- Тэмцээнд өрсөлдөхийн тулд та бүгдийг нэгтгэх хэрэгтэй. Өөрийн багийг нэрлээд энэ талаар бидэнд мэдэгдээрэй... (Тушаалын төлөөлөл.)
Та тоглоом тоглох гэж байгаа тул бид уриаг сонсохыг хүсч байна.
- Хүн бүхэн ялж, эрүүл мэндээ бэхжүүлээсэй гэж хүсч байна.
Эхний алхам - дамжин өнгөрөх станцууд.
Энэ бол та хичээх хэрэгтэй болно.
Мэдлэг, хурд, үр дүнг үнэлэх,
Би багуудыг эхлэхийг урьж байна.
Бид аль хэдийн бүх үе шатыг мэдэж, хичээлээ эхэлж байна.
1 станц "OTVECHAYKA"
(Оролцогчид ээлжлэн хөтлөгчийн асуултанд хариулна.)
Хоёр хамартай найз охин бие биенээсээ хоцорсонгүй:
Хоёулаа зэрэгцэн гүйж, хоёулаа дуу дуулж,
Хоёр бүс хоёулаа цасан дээр гүйж үлддэг.(Цанаар гулгах.)
Өвлийн өдөр хөлдөхгүйн тулд чамайг аваад явах нь тийм ч залхуу биш юм. Хоёр эгч. Таны нэр? ...(Mittens.)
Хүйтэн биднийг гүйцэхгүй.
Бид цанаар гулгаж байна ...(Загалмай.)
Миний найз бид хоёр
Бид өдөр бүр энд яардаг.
Энд гэрэл асдаг
Мөсөн дээр тэшүүр гулгадаг.(Гулгуурын талбай.)
Гэсгээх. Дараа нь хүйтэн жавар.
Зөвхөн дээрээс цас хөлдөв.
Мөсөн царцдас биднийг
Тууштай барьдаг. Энэ ...(Одоо)
Өөрөө гаргүй, хөлгүй, гэхдээ тэр зурж чаддаг.(Frost.)
Хэдийгээр манжин биш, харин дугуй хэлбэртэй. Мөн хар, давирхай биш.
Хүн бүхэн түүний төлөө хоккей тоглох дуртай.(Угаагч.)
Бид бие биенээ гүйцэж түрүүлэхдээ баяртай байна.
Хар даа, найз минь, битгий унаарай!
Тэд сайн, хөнгөн, хурдан ....(Тэшүүр.)
Би гайхамшгуудын нутгийг үзэхийн тулд өвлийн ой руу явлаа,
Өглөө нь би цанаар гулгахаар босоод надтай хамт байгаа найзуудаа дуудав.
Хурдан нь намайг ой руу дагуулдаг ....(Цанын зам.)
Буугүй цэрэг гэж байдаггүй
Хоккейн тоглогч байхгүй ...(Хоккейн мод.)
Тэмцээн дээр дүүжлэв
Энэ бол маш их хэрэгцээтэй бамбай юм.
Тэрээр гоол бүрийг харуулах болно -
Оноог тал бүрээс нь харж болно.(Онооны самбар.)
Мэргэн дугуйгаар алхаж,
Сумсац хийдэг.
Мөн үсрэлтүүд.
Энэ хэн бэ? Үүнийг олж мэд.(Гимнастикч.)
Тоглогч бөмбөгийг барьж аваад өндөр шиддэг ...
Энэ бол гоо үзэсгэлэн юм.
Уян хатан байдал, нарийвчлал, хурд.(Сагсан бөмбөг.)
Гутал биш, гутал биш,
Гэхдээ тэд бас хөл дээрээ өмсдөг.
Бид өвлийн улиралд тэдэн дээр гүйдэг
Өглөө сургууль руугаа явна
Үдээс хойш гэртээ. (Эсгий гутал.)
Ямар азтай вэ?
Цас хичнээн их бүрхэв!
Бид эрт тардаг
Бид унадаг ...(Чарга.)
Тэнгэрт өнгөт шүхэр
Ойн цэцэг шиг
Тэд өлгөсөн шугамууд дээр
Сайн хийлээ - ……. (Шүхэрчид.)
Та бол тэр тамирчин
Би чамд шууд хэлж чадна!
Тэр бол маш сайн цаначин,
Тэр бол сайн чиглэсэн мэргэн бууч юм! (Биатлонч)
"Лийр" дээр сургах
Тэгээд дараа нь тэд цагирган дээр "хатдаг" !!(Боксчид.)
2 буудал "OBSNYAYKA"
"Ардын мэргэн ухаан"(Сургагч багш эрүүл мэндийн талаархи сургаалт үгс, үгсийг уншиж, багууд ээлжлэн тайлбарлаж өгдөг.)
- Өвчтөний хоолны дуршил гүйж, эрүүл хүн рүү эргэлддэг.
- Тэр хүүхдийг өвчтэй болго.
- Өвчин нь хурдан, уян хатан байдлыг гүйцэхгүй.
- Ялаа түүнийг далавчаараа алах болно.
- Та эрүүл байх болно - та бүх зүйлийг авах болно.
- Хэрэв та эрүүл байхыг хүсч байвал ууртай.
- Тамхи татах нь эрүүл мэндэд хортой.
- Хуучин өвчнийг эмчлэхэд хэцүү байдаг.
- Эрүүл мэнд нь мөнгөнөөс илүү үнэ цэнэтэй зүйл юм.
- Цэвэр ариун байдал нь эрүүл мэндийн түлхүүр юм.
- Залуусаа, та үргэлж эрүүл, эрч хүчтэй байхын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
3 буудал "SOOBRAZHAYKA"
(Ширээн дээр спорттой холбоотой нэг талаар гэрэл зургууд байдаг. Санал болгож буй захидлуудаас баг тус бүрийг хийх хэрэгтэй зөв нэр зургийн доор байрлуул. Эрхэм зорилгоо биелүүлсэн эхний баг ялна.) Сагсан бөмбөг Дартс Гольфын теннис Гимнастик Ралли Бокс Хөл бөмбөг Усан сэлэм Хоккей Бодибилдинг Бильярд Шатар Гүйлт Боулинг Дугуй Бейсбол
4 буудал "ДУМАЙКА"
Нууц кодыг таахыг би урьж байна. Таны өмнө зөвхөн тоонуудаас бүрдсэн шифрлэгдсэн зүйр үг байдаг. Тоо бүр нь Оросын цагаан толгойн нэг үсгийг заана. Даалгаврыг хамгийн түрүүнд даван туулсан хүн хамгийн их оноог авна.
(Эрүүл мэндтэй найз нөхөд хэзээ ч уй гашууд автдаггүй.)
Хоёр дахь шат нь спорт юм.
Сочигийн олимп удахгүй бүх тамирчдыг хүлээж байна. Бид яагаад дордов? Зоригтой залуусаа, урагшаа гүй. Хүчтэй хүмүүсийн шагнал удахгүй олдоно.
1 даалгавар: Банк үлдсэн, банк зөв. Гатлага онгоц таны урд байна. Бид хүүхдүүдийг чарган дээр аваачиж, арал дээр цуглуулаад дараа нь бүгдээрээ хамтдаа буцаж ирэв.(Чаргаар гулгах)
2-р даалгавар: Хүйтэн жавартай өдрүүд байдаг нь гайхалтай. Хүүхдүүдэд зориулсан гулгуурын талбайг хаа сайгүй цутгадаг. Бид клубыг гартаа авлаа, бид урагш тэмүүлж байна.Яг л жинхэнэ хоккей шиг явдаг.(Хоккейн саваагаар драйблинг хийх)
3 даалгавар: Би цанаар гүйж, цасан бөмбөлгөөр оноогоо цохив. Би маш их амжилтанд хүрэхийг хүсч байна. Надад хичээх зүйл хэвээр байна.(Цасан бөмбөлөг хувин руу цохих)
4 даалгавар: Хорин нэгдүгээр зуун хурдан гүйлтийг үнэлдэг хүмүүст хайртай.Бид буухиа оролцогчдоос асууж байнагутал, шагай гутлаа бүү алдаарай.(Буухиа гүйж байна.)
(Зөвхөн гүйж ирээд зогсохгүй өвлийн улиралтай холбоотой үгийг авчрах шаардлагатай байна.цана, тэшүүр, тэшүүрийн гулгуур, угаагч, хоккейн мод, чарга, саваа, гутал, мөс, цас, гулсуур, бөмбөг, ракет, явган хүний \u200b\u200bзавь, дугуй, үсрэх олс, галзуу, усны хувцас, бассейн, шорт, наран шарлагын газар, хяруу, цагираг, дамббелл, бөгж, бээлий, баар, диск, жад, малгай, нар.
Гурав дахь шат нь бүтээлч юм.
Буримэ зохиож байна. Энэ даалгаварт 1 минут өгдөг. Хэн үүнийг илүү хурдан зохицуулж чадах вэ? Жишээ нь: "шүгэл - зүүн"(Би зүүн тийш эргэж харав - шүүгчийн шүгэл сонсогдож байна). Буримэ хэллэгийг энд оруулав.
- Зам - Жин
- Бөмбөг - түлхүүр
- Цанаар гулгах