Rezumatul lecției într-un corp sănătos, o minte sănătoasă. Rezumat de GCD în grupul de seniori „În corp sănătos - o minte sănătoasă

-(Diapozitiv 1)Priviți ecranul, citiți cu atenție „Sănătatea este capul”. Ce este? (Proverb)

Cum înțelegeți acest proverb?

Când se întâlnesc, oamenii spun de obicei un cuvânt bun și bun, care este acest cuvânt? (Salut)

Ce înseamnă persoana când o spune? (Ca și cum ar dori sănătate unei alte persoane)

Băieți, despre ce crezi că vom vorbi astăzi? (Despre sănătate)

-(Diapozitiv 2)Tema evenimentului nostru este „O minte sănătoasă într-un corp sănătos”

Vom vorbi astăzi despre sănătate. Sănătatea este cel mai valoros lucru pe care oamenii îl au, ceea ce înseamnă că trebuie protejat. Atât adulții, cât și copiii vor să fie sănătoși.

În primul rând, trebuie să ne împărțim în trei echipe, rândul 1 - echipa 1, rândul 2 - echipa 2, rândul 3 - echipa 3. Dă-ți numele echipei tale și alege un căpitan. O jumătate de minut este acordat pentru discuții.

Discuția s-a încheiat, prezentăm echipele noastre, 1 echipă, spune numele echipei și comandantul, 2 echipe, 3 echipe.

Băieți, ce este sănătatea?

Acum voi citi fraze despre ce este sănătatea, 1 frază pentru primul grup, 2 pentru 2, 3 pentru 3, dacă sunteți de acord, apoi bateți mâinile, dacă nu sunteți de acord, tăceți-vă.

Sănătatea este frumusețe.

Sănătatea este obiceiuri proaste.

Sănătatea este forța și inteligența.

Sănătatea nu este nutriție adecvată.

Sănătatea este bogăție.

Sănătatea trebuie protejată.

Sănătatea este viața.

Sănătatea este fericirea și succesul.

Sănătatea nu este igienă

Astăzi vom construi un afiș pentru un stil de viață sănătos, îi lipsesc componentele de sănătate. Pentru a completa componentele, trebuie să lucrați într-un grup, fiecare grup are propria sarcină și propriile componente. (Grupul 1 alcătuiește rutina zilnică, grupa 2 - ghiceste ghicitori și alege articole care nu pot fi transferate, grupa 3 - clasifică produsele utile și dăunătoare)

Echipele termină lucrul în grup.

Gimnastica pentru ochi

Ascultă poezia lui Igor Maznin „Unul dintre lucrurile dificile” și spune prima componentă a sănătății.

Unul dintre cele mai grele lucruri de făcut

Nu face douăzeci de lucruri simultan

Și în fiecare oră - pentru a fi capabil tot timpul

Aveți toată ora și timpul dvs.:

Și pentru distracție și pentru muncă,

Pentru zgomot și glume - cinci minute,

Și pentru distracție - un moment dulce.

Și o oră lungă pentru a citi cărți!

Deci, pentru sănătate este necesar să se respecte. (Regim zilnic)

Performanța grupului 1 (citiți rutina zilnică și lipiți-o pe afișul general).

Ei spun că:

Somn - cel mai bun medicament.

Somnul este mai bun decât orice bogăție.

Dormi suficient - devii mai tânăr. DE CE?

Somnul este esențial. Copiii au nevoie de mult somn pentru a-și reface energia cheltuită. Nu numai mușchii obosesc, ci și mulți organe importante (inimă, plămâni, ficat), în special creierul are nevoie de odihnă. Când dormim, chiar oasele se odihnesc: datorită acestui fapt, cresc mai bine. Nu degeaba se spune că copiii cresc într-un vis. Este dăunător dacă o persoană nu doarme în mod regulat suficient.

Sunt sigur că toți băieții vor să crească puternici și sănătoși. Mai trebuie să studiezi pentru asta? (Sport)

- Fii sănătos, puternic, agil

Instruirea ne va ajuta

Alergare, încălzire, exerciții fizice

Și un teren de sport!

Fizminutka

Acum vom vorbi despre igiena personală. Performanța grupului 2 (citită și lipită pe un poster comun).

Care sunt elementele de igienă personală care nu pot fi transmise altei persoane? De ce nu pot fi transferate?

Există articole care pot fi transferate, există o minge de aer, vom juca acum, nu este periculos, periculos și distractiv.

Ascultă cu atenție disputa și spune-mi, a cui a dispune și ce componentă a sănătății dezvăluie? Prezentarea grupului 3 (au citit disputa, vorbesc despre produse utile și nefolositoare și le lipesc pe afișul general).

Ce componentă a sănătății relevă? (Nutriție adecvată)

Povestiți-ne despre alimentele sănătoase și nesănătoase. Mănâncă mai multe fructe și legume, vei fi sănătos, o mulțime de alimente sănătoase.

(Slide) calciu

Am învățat cu voi ce produse sunt bune pentru sănătatea noastră, pentru a putea fi întotdeauna sănătoși și frumoși. Nu uitați însă să spălați bine legumele și fructele înainte de a mânca.

Și acum haideți să jucăm jocul „Acesta sunt eu, acesta sunt eu, aceștia sunt toți prietenii mei.” Toți ne ridicăm, voi citi declarații, dacă sunteți de acord, apoi pășiți pe loc și spun cuvintele „Acesta sunt eu, acesta este eu, aceștia sunt toți prietenii mei” dacă nu sunteți de acord, păstrați liniștea.

Cine este o trupă veselă

Merge zilnic la școală? (Sunt eu…)

Care dintre voi, copii,

Este murdar de la ureche la ureche? (tăcut)

Cine „protejează” hainele

Pune-l sub pat? (tăcut)

Cine se culcă devreme

În pantofii murdari de pe pat? (tăcut)

Cine dintre voi nu umblă sumbru,

Îți place sportul și educația fizică? (Sunt eu…)

Mă trezesc devreme

Împreună cu soarele grosolan. (Sunt eu…)

Eu complet umplu patul

Face rapid ... ÎNCĂRCARE. (Sunt eu…)

Uitați-vă la ce afiș avem. Respectând toate aceste reguli, toată lumea poate fi sănătoasă, puternică, frumoasă și o persoană de succes.

Și ce fel de persoană sănătoasă este? (Frumos, înțepat, subțire, puternic, gras, dexter, robust, palid, incomod, dur, rudos, potrivit, statornic, voinic, disciplinat). 6 parametri de sănătate bubuitură

Băieți, amintiți-vă tema evenimentului nostru „O minte sănătoasă într-un corp sănătos”. Ne-am gândit cum să fii o persoană sănătoasă și ce înseamnă o minte sănătoasă. Este adevărat că, dacă o persoană este sănătoasă din punct de vedere fizic, atunci va avea succes în studii, alte activități, are o dispoziție pozitivă, este sociabilă, disciplinată, activă, încrezătoare în sine, este o persoană cu voință puternică. La urma urmei, dacă o persoană este sănătoasă, atunci sufletul său este calm și confortabil.

Lecție deschisă despre activități extracurriculare pe această temă:

„Într-o minte sănătoasă pentru corp”

Scopuri principale:

1) dați conceptul persoană sănătoasă;

2) să înțeleagă impactul diverșilor factori asupra sănătății umane;

3) arată dependența sănătății fizice de sănătatea spirituală.

4) să insufle elevilor sentimente de dragoste, bunătate, dorința de păstrare a sănătății și un stil de viață corect.

5) să formezi o dorință de a face bine în viață, de a oferi bucurie oamenilor, de a reflecta asupra acțiunilor lor.

Echipament:

Computer, proiector multimedia, cărți de zi, carduri cu numele părților și organelor

În timpul cursurilor:

1. Discurs introductiv al profesorului.

Băieți, vă rugăm să priviți subiectul lecției de astăzi și spuneți-mi despre ce vom vorbi astăzi

- Băieți, toată lumea vrea să fie sănătoasă? Și ce înseamnă: PERSONALĂ SĂNĂTOASĂ? (Răspunsurile copiilor.)

- O persoană sănătoasă este cineva al cărui întreg corp funcționează armonios,

într-un singur ritm și, de fapt, există multe organe diferite în el.

Și ce înseamnă armonios? Hai să ne vegheze corpul.

2. „Termină povestea”.

Profesorul citește începutul poveștii de A. Rastsvetnikova „Commonwealth”. Copiii o continuă.

Commonwealth-ului.

Părțile corpului uman s-au certat odată. Toată lumea credea că el era cel mai important și cel mai necesar.

Primele mâini strigate:

R: - Nu vom lucra.

Lucrează-te dacă există o vânătoare!

Lor li s-au unit picioarele:

N: - Și noi, nu vom merge

Și te poartă pe tine însuți!

G: - Gândește-te cât de înspăimântat! -

ochii lor le-au spus asta. -

Încercați măcar o dată

Faceți fără ochi agerați

W: - Și nu vom asculta! -

au spus urechile. -

Ne încordăm constant auzul

iar zi de zi nu știm odihnă

R: - Pot trăi fără griji!A exclamat gura.

- Știu și eu să fiu:

Nu voi mânca, nu voi bea!

W: - Hurray, s azi odihna va veni pentru mine!

– stomacul striga bucuros.

Apoi, capul a spus la rândul său:

G: - Mi-e teamă de această discordie,

El nu ne va conduce spre binele,

dar, totuși, trebuie să mă gândesc și la mine,

lasa-mi si creierul sa se odihneasca putin!

După ce s-au certat complet, toată lumea a tăcut. Și așa, mâinile mele nu mai funcționau, picioarele nu mergeau de-a lungul drumului, urechile nu mi-au încordat urechile, focul mi-a ieșit în ochi, gura nu mesteca mâncare, stomacul se odihnea și capul nu se reflecta ...

- Băieți, gândiți-vă cum s-a încheiat această poveste? (Răspunsurile copiilor.)

Așa este, persoana se va îmbolnăvi.

3. Momentul jocului.

Joc "Sănătate umană"

Ce trebuie să faci pentru a fi sănătos? (Răspunsurile copiilor.)

Trebuie să conduc imagine sănătoasă viaţă

Ce înseamnă un stil de viață sănătos?

Respectați rutina zilnică;

Face sport;

Nu ai obiceiuri proaste;

Monitorizează puritatea corpului tău;

Mâncați corect.

4. Conversația despre fapte care afectează sănătatea.

Să ne amintim tot ce știmdespre alimentația corespunzătoare.

Produsele sunt utile și dăunătoare.

Ce alimente se numesc sănătoase?

Acestea sunt produsele

care beneficiază organismul

Ce alimente se numesc nocive?

Acestea sunt alimentele care dăunează organismului nostru.

Acum, să jucăm un joc numit „Este util sau dăunător?”

Înainte de a fi pliante, care prezintă produse utile și dăunătoare. Vă rugăm să luați un creion roșu și să eliminați alimentele pe care le considerați dăunătoare.

Acum să verificăm.

Băieți bine, ați identificat corect produsele dăunătoare. Acum să continuăm să jucăm. Ce este sănătos să mănânci la micul dejun? Avem o atenție asupra produselor.

Acum să vorbimdespre sport. De ce jucăm sport?

Ai spus deja că totul funcționează armonios pentru o persoană sănătoasă. Așa că vreau să văd cum veți răspunde la întrebări nu cu limba, ci cu corpul vostru. Ne-am ridicat.

Ca și în cazul capului, spunem: „Da, da, da”.

Ca și în cazul capului, spunem: „Nu, nu, nu”.

Cum cu ajutorul umerilor și brațelor noastre spunem: „Nu știu”.

Ca și cu ajutorul mâinii noastre spunem: „Ei, bine, bine”.

Cum ne exprimăm încântarea cu mâinile noastre la un concert?

Ca și cu ajutorul picioarelor, cereți să cumpărați ceva: „Vreau, vreau, vreau”.

Deci am ajuns acolo șiînainte de igienă ... Hai să jucăm rime.

Joc "Rime"

Să fii sănătos, puternic
Fața și mâinile mele... (Săpun)

Apa țâșnește la robinet:
„Spălați-vă curățenia ... ...” (fețe)
-Vei mesteca prin conductele de oțel
Dacă îl curățați ....... (dinți)
- Se va transforma în curând în gheare
Uncut …… (cuie).

Transpirat în baie timp de o oră -
A devenit ușor, curat …… .. (corp).

Acum vreau să verific dacă ai uitat de ce avem nevoie de obiecte de igienă personală?

Haideți să jucăm jocul: „Cu ce \u200b\u200bsunt prieteni?” Sa verificam.

Să ne amintim de uneleobiceiuri proaste.

De ce sunt dăunătoare?

Încă din copilărie, oamenilor li s-a spus tuturor
Tutunul este mortal ... (otravă).

Am vorbit mult șidespre rutina zilnică ... Să ne amintim.

Și acum băieții vor lucra în perechi. Iată 4 proverbe care sunt tăiate în două părți. Dispuneti primele parti ale proverbelor intr-o coloana. Acum, selectați a doua parte pentru fiecare proverb.

5. Cunostinta cu material nou.

Crearea unei situații problematice.

Băieți, ne-am dat seama cu un corp sănătos. Dar ce esteo minte sănătoasă? Suflet sănătos?

Știi, se întâmplă ca un băiat sau o fată să ducă un stil de viață sănătos, dar nimeni nu vrea să fie prieten cu ei. De ce crezi?

• Așa este, băieți, o minte sănătoasă este
• Bunătate
• prietenie
• Dragoste
• Respect
• sensibilitate

Munca grea

Prin urmare, ei spun:

„Bunătatea pentru suflet este aceeași cu sănătatea pentru trup”

ieşire:

Înseamnă că este important să avem nu numai un corp sănătos, ci și o minte sănătoasă, un suflet sănătos.

6. Reflexie.

La sfârșitul lecției, vreau să văd dacă vă amintiți totul?

Toate minunate. Ai lucrat foarte bine astăzi.

Vă mulțumim pentru că ați făcut acest lucru.

7. Rezumatul lecției.

Sănătatea și sufletul sunt inseparabile.

Nu scuipă, nu-ți pune mâna la ei.

Iar greșelile nu sunt uneori fixabile -

Într-un corp sănătos există doar o minte sănătoasă.

Scop: educarea bazelor unei culturi a sănătății; dobândirea de abilități pentru salvarea acesteia.

Sarcini :

1. Pentru a consolida regulile de îngrijire a ochilor, pentru a învăța gimnastică pentru ochi.

2. Pentru a clarifica importanța respirației în viața unei persoane, pentru a antrena respirația nazală.

3. Formați arcadele picioarelor, poziția corectă; dezvolta coordonarea mișcărilor.

4. Consolidarea regulilor „sănătății”, dezvoltarea unui simț al ritmului.

5. Spuneți-le copiilor despre beneficiile vitaminelor și importanța lor pentru sănătatea umană.

Cursul lecției:

Bună ziua este cuvântul magic cu care ne salutăm și ne dorim sănătate. Sănătatea este una dintre principalele valori ale vieții umane. Fiecare copil vrea să fie puternic, vesel, plin de energie: alergă, înoată, merge cu bicicleta, se joacă cu prietenii. Sănătatea precară, boala este cauza slăbiciunii și stare rea de spirit... Prin urmare, toată lumea ar trebui să-și amintească despre sănătatea lor, să-și cunoască corpul, să aibă grijă de el, să nu-i facă rău corpului.

Și acum vom verifica cum îți cunoști corpul și joci jocul „Fii atent”.

JOC: profesorul într-un ritm rapid numește diferite părți ale corpului și ale feței, iar copiii le arată în sine.

Foarte bine! Cunoașteți bine părțile corpului. Gândiți-vă și răspundeți la întrebarea: corpul nostru este fragil sau puternic? (fragil) De ce? (multe pericole îl amenință) Astăzi vom învăța cum să ne menținem corpul sănătos, vom învăța cum să avem grijă de corpul nostru. Dar mai întâi, hai să ne verificăm postura.

EXercițiu: ridicați-vă drept, ridicați ușor capul, îndreptați-vă umerii, inspirați calm și înăuntru. Vom încerca să menținem această poziție pe toată durata călătoriei.

„Pregătește-te pentru drum,

Du-te pentru sănătate! "

(stai la masă)

Sunt oglinzi în fața ta, uită-te în ele.

1. Ghici ghicitorul și vei afla despre ce vom vorbi:

„Doi frați trăiesc peste drum,

Dar ei nu se văd unul pe altul "(Ochi)

• De ce un om are nevoie de ochi? (uite);
• Ochii au nevoie de protecție? (Da);
• Cum sunt protejați ochii? (sprancene, gene, pleoape, lacrimi);
• Ce amenință siguranța ochilor noștri? (Praf, transpirație, computer, TV, lumină slabă);
• Cum putem avea grijă de ochii noștri? (spălați-vă, nu stați la computer mult timp și aproape de televizor).

Și puteți face și gimnastică:

• Închide bine - deschide larg (de 5 ori);
• Uită-te la dreapta, la stânga, în sus, în jos (de 3 ori);
• Rotirea ochilor de 2 secunde (de 3 ori);
• Clipește repede.

Această gimnastică trebuie repetată în fiecare zi. Acum hai să jucăm Laskushenka.

JOC: închideți ochii cu palmele, veniți cu un cuvânt afectuos. Deschide ochii, ia mâinile celuilalt și spune un cuvânt amabil aproapelui tău.

• Ce regulă de sănătate am urmat acum?

„Nu vorbi cuvinte dure, dă doar daruri amabile”.

• Cum pot să îmbunătățească sănătatea cuvintele? (îmbunătățește starea de spirit)

2. Să ne uităm din nou în oglindă și să rezolvăm următoarea ghicitoare:

„Între două luminare, sunt în mijloc” (nas)

• Pentru ce este nasul? (Respira, adulmecă);
• Ce amenință siguranța nasului? (praf, microbi);
• Ce protejează nasul? (strănut).

Plantele, animalele și oamenii respiră peste tot. Respiram constant, nu putem să nu respirăm mult timp, chiar dacă vrem. Nu ne putem ține decât respirația. Să jucăm jocul „Diver”.

JOC: copiii își țin respirația cât mai mult timp.

„Nu există viață fără suflare,

Fără a respira lumina se estompează

Pentru a îmbunătăți sănătatea

Trebuie să respiri cu nasul. "

Îți sugerez să faci un lucru exercițiu respirator „Tempest” (ne apropiem de bazin).

EXERCIȚIE: scufundați paiul în apă, inspirați-vă prin nas și expirați prin paie.

Ești foarte bun la respirație.

3. Spune-mi, ce facem cu tine în fiecare dimineață la sală? (Încărcare)

Să recapitulăm regula sănătății:

„Pentru a consolida sănătatea, este foarte util pentru copii să meargă”;

„Mișcări vesele, mișcări utile,

Cine se ocupă de ei este demn de respect,

Cine se angajează să câștige sănătate,

Iar cei care nu se ocupă de boli se vor îmbolnăvi ".

Jocul „Calea sănătății”.

4. Băieți, unde ne-a condus calea? (pian)

Aici avem o altă regulă de sănătate:

„Să trăiești și să nu te îmbolnăvești,

Încercați să cântați în fiecare zi ”;

„Sunetele dau naștere la muzică,

SINCRONIZARE:

Petya a mers pe drum și a găsit o mazăre,

Și mazărea a căzut, s-a rostogolit și a dispărut.

Oh, oh, oh, oh, mazărea va crește undeva. "

5. Toate lucrurile vii mănâncă. De asemenea, ființele umane au nevoie de hrană pentru a crește și a se dezvolta. Tu și cu mine mâncăm o varietate de alimente. Printre ele există și cele „gustoase” și „sănătoase”.

• Care este diferența dintre alimentele „gustoase” și cele „sănătoase”? (conținut de vitamine).

Vitaminele sunt substanțe importante pentru sănătatea umană.

• Ce vitamine știi? (A, B, C, D ...)

Să ne amintim încă o regulă de sănătate:

„Nu pierd niciodată inima și un zâmbet pe față, pentru că accept vitaminele A, B, C ".

Joc "Coșul de vitamine" (puzzle-uri)

Recomandările metodologice pentru utilizarea materialului de joc conțin informații despre produse alimentare și valorile lor, despre ce sunt vitaminele. Jocul formează stereotipul alimentar corect, de care depinde în mare parte starea sănătății umane, ajută copilul să realizeze valoarea produselor precum morcovii, sfecla, merele etc.

• Ce alimente conțin vitaminele A, B, C?
• De ce are nevoie corpul de ele?

A - viziune, creștere;

B - mușchi, inimă, păr, unghii;

C - promovarea sănătății;

E - frumusețe (piele);

D - oase (de la soare).

6. Care este pericolul pentru organism atunci când lipsește vitaminele? (boală)

Sănătatea noastră depinde în mare măsură de alimentația corectă - mâncarea nu trebuie să fie numai gustoasă, ci și sănătoasă.

Astăzi am amintit de multe reguli de sănătate și sper că le veți urma întotdeauna.

7. Dar încă un lucru rămâne - cel mai important lucru:

"Voi salva sănătate,

Mă voi ajuta ”!

Subiect: „Într-o minte sănătoasă pentru corp”

Scop: Pentru a forma la elevi nevoia unui stil de viață sănătos, în sport.

Sarcini : - formarea la copii cu handicap atitudine conștientă de sănătate pentru menținerea și consolidarea sănătății cuiva

Educarea competențelor și tehnicilor practice menite să mențină și să consolideze sănătatea în viața de zi cu zi.

Echipament: minge, foi de hârtie pentru schițe de diagrame, un simplu creion, o fotografie, un joc „Găsiți obiecte inutile”, imagini obiect (legume și fructe), o prezentare „O minte sănătoasă într-un corp sănătos”.

Cursul lecției

Organizarea timpului

Parte principală

O zi buna. Eu sunt puritate!

Vreau să fiu cu tine mereu.

Am venit să vă învăț

Multă murdărie în jurul nostru

Și la o oră proastă ea

Ne va aduce rău, boală.

Dar voi da sfaturi utile

Sfatul meu nu este deloc dificil -

Aveți grijă cu murdăria.

Educator: Cum înțelegeți cuvintele scrise pe afiș: „O minte sănătoasă într-un corp sănătos”?

Copii: răspunsurile copiilor.

Educator: Vom afla răspunsul la sfârșitul lecției. Astăzi ne vom juca, ne vom distra și vom învăța multe: cum să fim sănătoși? De ce te speli pe mâini? Luați vitamine și nu uitați de sport. Sunteți gata?

Copii: Da!

Educator: Vom verifica acum ce trebuie să aveți pentru a fi curat și sănătos? (... pastă de dinţipieptene, săpun etc.)

Copii: ( Copiii răspund trecând mingea unul altuia).

Educator: Acum ne-am asigurat că știi ce este nevoie pentru a rămâne curat și sănătos.

Educator: Știți ce produse de igienă pot folosi întreaga familie? (Ghicitori pe diapozitive)

Alunecă ca un trai

Dar nu o voi elibera.

Spumarea cu spumă albă

Nu este leneș să-și spele mâinile.

( săpun )

Spate umed, peri rigide,

Este prieten cu pasta de mentă, ne servește cu sârguință.

( periuta de dinti )

Fluviul alb

Peștera este amorțită.

De-a lungul pârâului

Îndepărtează murdăria din pereți.

( pastă de dinţi )

Se întinse în buzunar și veghează la urlet, plâns și murdar.

Vor șterge fluxuri de lacrimi

Nu va uita de nas.

( batistă )

Până la 25 de dinți

Pentru bucle și smocuri,

Și sub fiecare dinte

Întindeți-vă părul la rând.

( perie de păr )

Ei bine, cine este pregătit pentru cele două săbi

Treceți peste o bucată de hârtie.

( foarfece )

Mă uit în tăcere la toată lumea și toată lumea se uită la mine.

Cei veseli văd râsul, plâng cu cei tristi.

Adânc ca un râu, sunt acasă pe peretele tău

Bătrânul îl va vedea pe bătrân, copilul îl va vedea în mine.

( oglindă )

Educator: Ce produse de igienă puteți folosi doar? Jocul „Găsește obiecte inutile” (pieptene, periuță de dinți, prosop, pânză de spălare.) (Slide)

Educator: Spune-mi de câte ori pe zi trebuie să te speli pe mâini?

Sarcina: "Când trebuie să te speli pe mâini?" (De fiecare dată după curățarea camerei, după folosirea toaletei, după mers, după ce am discutat cu animalele, după ce a lucrat în grădină, după călătorie în transport, după joacă, înainte de a mânca.)

(Slide)

De fiecare dată înainte de mese

Trebuie să vă spălați pe mâini cu apă!

Să fii sănătos, puternic

Fața și mâinile mele cu săpun.

Educator: Ce mai ai nevoie pentru a fi sănătos?

Copii: Face sport.

(Vizualizare imagini statice - diapozitive)

Educator: Ce sporturi știi?

Copii: (Lista copiilor)

Educator: Să devenim sportivi alături de tine.

Joc de imitație „Suntem sportivi”.

(Numele sportivului este sugerat, iar copiii imită mișcarea sportivului.)

Pregătește-te pentru drum

Mergeți pentru sănătate.

Educator: Bine făcut, și ai făcut față acestei sarcini. La ce vrei să crești? Ce este nevoie pentru a crește puternic, puternic, sănătos?

Copii: Mâncați la dreapta (diapozitiv).

Există mâncare fiartă, nu prăjită.

Există legume și fructe.

Nu supraalimentați, observați modul corect zi.

(imagini: legume și fructe)

III ... Ancorare

Educator: Pentru a vă aminti totul,

Trebuie să completăm diagrama.

Pentru a desena frumos

Trebuie să ne întindem degetele.

Gimnastica cu degetul " Ne spălăm pe mâini "

1. „Spălați-vă mâinile”: frecați-vă ritmic palmele, imitând spălarea mâinilor.

Ah, apă, apă, apă!

Vom fi mereu curați!

2. „Scuturați niște apă din mâini”: strângeți degetele într-un pumn, apoi îndreptați cu forță degetele, ca și cum ar scutura apa.

Stropeste la dreapta, stropeste la stanga!

Corpul nostru s-a udat!

3. „Ștergeți mâinile”: mișcări puternice simulează uscarea alternativă a fiecărei mâini cu un prosop.

Cu un prosop pufos

Ștergem stilourile repede.

Educator: Să ne odihnim puțin și să pictăm!

(Copiii pictează în locurile lor)

Punct, punct, virgulă.

Minus, curba de cană,

Stick, stick, castravete,

Așa că omul cel mic a ieșit.

Un om s-a născut pe lume

M-am ridicat în picioare și m-am dus.

S-a împrietenit cu vântul, cu soarele.

Pentru a respira bine.

( Cum să atragă un fard pentru un bărbat )

A făcut exerciții vesele,

Am făcut un duș rece.

( Trage soarele peste capul unei persoane )

Merge la stomatologi, imaginați-vă

Nu mi-e teamă deloc, am venit.

La urma urmei, și-a spălat dinții cu pastă,

Mi-am spălat dinții cu pulbere.

( Desenați un zâmbet pentru un bărbat )

La prânz am mâncat pâine neagră și terci.

Nu am fost deloc chinuitor,

Să nu slăbești și să nu te îngrași.

( Desenați un sacou pentru un bărbat )

M-am dus la culcare la 8.30,

Am adormit foarte repede.

M-am dus să studiez cu interes

Și a primit cinstiri.

( Atragem un breton mic și un cinci )

În fiecare zi sărea, alerga,

Am înotat mult, am jucat mingea.

Obținerea forței pentru viață

Și nu a plâns și nu s-a îmbolnăvit.

Schițarea unei diagrame de sănătate.

(Sistem:sănătate - produse de igienă, jocuri, sport, alimentație adecvată )

Educator: Băieți, cum înțelegeți cuvintele „O minte sănătoasă într-un corp sănătos”?

Copii: răspunsurile copiilor.

Educator: Conducerea unui stil de viață sănătos este -

Memo pentru un stil de viață sănătos (le transmit copiilor un memo).

1. Respectați curățenia!

2. Mănâncă corect!

3. Combina munca și odihna!

4. Mută \u200b\u200bmai mult!

5. Nu intrați în obiceiuri proaste!

IV ... Rezultat

Educator: Să repetăm \u200b\u200bîncă o dată, ce ar trebui să faci dacă vrei să fii sănătos? (Slide)

Vă doresc fiecare dintre voi

Pentru a fi îngrijit, curat.

Cu săpun, perie și apă

Asigurați-vă că veți fi prieteni.

Educator: Aceasta încheie lecția noastră.

Lecție de stil de viață sănătos integrat

Scopul - crearea condițiilor pentru petrecerea timpului liber colectiv activ a elevilor orfelinatului

Sarcini:

1. Să formezi la copii o înțelegere a sănătății ca valoare de bază a vieții umane;
2. Extindeți și sistematizați cunoștințele elevilor despre nevoia unui stil de viață sănătos;
3. Dezvoltarea abilităților cognitive și creative ale elevilor;
4. Consolidarea prieteniei și a sentimentului de camaraderie, promovarea coeziunii echipei de copii;
5. Promovați un stil de viață sănătos;

La joc participă două echipe de elevi între 8 și 15 ani.

Echipament: material vizual, cărți cu sarcini, un centru muzical cu CD-uri de cântece, un computer pentru prezentarea de diapozitive, echipamente sportive: sanii, schiuri, cluburi, mingi ...

Afise cu declarațiile oamenilor celebri:

„Sănătatea este ceva pentru care prețuim puțin, dar plătim cel mai mult”. DS Likhachev „Grija pentru sănătatea tinerei generații este una dintre sarcinile prioritare ale statului. Copii sănătoși sunt viitorul marii noastre țări. Aceștia vor deveni urmașii moștenirii culturale a strămoșilor lor, aplică forțele disponibile pentru a consolida puterea și prosperitatea Rusiei. " Vladimir Putin

„Sportul se bucură. Promovează dezvoltarea armoniei minții și a forței, solicită o luptă corectă, ajută la dezvoltarea nobilimii. " Pierre de Coubertin.

„Copil sănătos - copil de succes” (L.S.Vygotsky)

"Sănătatea nu este dată pentru nimic, trebuie să lupți pentru ea", "Aveți grijă de sănătate de la o vârstă fragedă!" (Proverb.)

Locație: sală de clasă, loc de joacă al orfelinatului

Forma de lucru: grup

Metode de lucru: verbal, vizual, joc, practic, metodă de analiză și stimulare a procesului educațional, metoda exercițiilor, creând o situație de succes.

Cursul lecției

(Prezentarea unei prezentări despre realizările elevilor)

Bună după-amiaza, dragi băieți. Mă bucur să vă întâmpin la jocul educativ„Într-o minte sănătoasă pentru corp”.

Oamenii sportivi sunt atât de frumoși.

Au atâta energie, veselie, putere.

Vrei să fii cel puțin un pic ca ei?

Doar sportul te va ajuta cu acest lucru perfect!

Sănătatea se va consolida, va adăuga succesul.

El te va scuti de plictiseală și mângâiere.

Crede în tine și atinge culmile.

Ceea ce ai visat, doar sportul îți va oferi.

Jocul nostru va avea trei etape. În primul rând, vom merge într-o călătorie interesantă prin stații. Apoi vom arăta starea noastră fizică: agilitate, rezistență, viteza de mișcare și, desigur, dorința de a câștiga. Și pe stadiu final ne vom dezvălui potențialul nostru creativ, vom realiza fanteziile și impulsurile noastre interioare extraordinare. Într-adevăr, pentru a rămâne sănătos, nu trebuie doar să joci sport și să-ți întărești corpul, ci și să ai cunoștințe teoretice și practice care te vor ajuta să eviți boli grave, ai grijă nu numai de tine, ci și de cei din jurul tău. Și lăsăm următorul joc sub deviza:"Singur nu suntem nimeni, dar împreună - PUTERE!"

- Pentru a putea concura, trebuie să vă reuniți împreună. Numește-ți echipa și anunță-ne... (Reprezentarea comenzilor.)

Vrem să auzim deviza, de când te duci la joc.

- Îmi doresc tuturor să câștige și să își consolideze sănătatea.

Primul pas - stații de trecere.

Aici trebuie să încercați.

Cunoașterea, viteza și rezultatul sunt evaluate,

Invitez echipe să înceapă.

Știm deja toate etapele și începem lecția.

1 statie "OTVECHAYKA"

(Participanții răspund la întrebările facilitatorului.)

Două prietene cu gâdilă nu au rămas în urmă:

Ambele aleargă una lângă alta, ambele cântă cântece,

Ambele centuri sunt lăsate pe alergare în zăpadă.(Schi.)

Pentru a nu îngheța într-o zi de iarnă, nu este prea leneș să te ia cu tine. Lane două surori. Si numele tau? ...(Un singur deget.)

Gheața nu va prinde din nou:

Schiăm ...(Cruce.)

Eu si prietenul meu

Ne grăbim aici în fiecare zi.

Luminile strălucesc aici

Și patinele clintesc pe gheață.(Patinoar.)

Dezgheţ. Apoi îngheț.

Numai deasupra zăpezii a înghețat.

Ne crusta de gheata

Ține ferm. Aceasta …(Prezent)

El însuși fără brațe, fără picioare, dar poate desena.(Îngheţ.)

Deși nu este un nap, ci rotund. Și negru, nu ton.

Toată lumea adoră să joace hochei pentru ea.(Mașină de spălat.)

Ne bucurăm să ne depășim reciproc.

Uite, prietene, nu cădea!

Sunt bune, ușoare, rapide….(Skates.)

M-am dus în pădurea de iarnă să văd țara minunilor

Dimineața m-am ridicat pe schiuri și mi-am chemat prietenii cu mine.

Și unul rapid mă duce în pădure ...(Pista de schi.)

Nu există soldat fără armă

Nu există niciun jucător de hochei fără ...(Bastoane de hochei.)

Atârnă peste tribune

Acesta este un scut foarte necesar.

El va arăta fiecare obiectiv -

Scorul este vizibil din toate părțile.(Tablou de bord.)

Merge cu înțelepciune cu o roată,

Realizează somersaults.

Și, de asemenea, o cascadă de salturi.

Cine e? Afla.(Gymnast).

Jucătorul apucă mingea, o aruncă înalt ...

Acolo este frumusețea:

Agilitate, precizie, viteză.(Baschet.)

Nu cizme, nu cizme,

Dar sunt purtate și de picioare.

Alergăm în ele iarna

Dimineața - la școală

După-amiază - acasă. (Cizme din pâslă.)

Cat de norocos -

Câtă zăpadă a acoperit!

Plecăm devreme

Mergem pe ...(Culisare.)

Umbrele colorate pe cer

Ca florile de pădure

Și pe linii atârnau

Foarte bine - ……. (Parasutisti.)

Ești acel sportiv

Aș putea să vă spun imediat!

Și este un schior excelent,

Și este un trăgător bine orientat! (Biathlete)

Antrenează pe „pere”

Si apoi se "usuca" in ring !!(Boxerii.)

2 statie "OBSNYAYKA"

„Înțelepciunea poporului”(Facilitatorul citește proverbe și afirmații despre sănătate, iar echipele le explică la rândul lor.)

1. Apetitul din partea pacientului aleargă și se rostogolește spre sănătos.
2. Bolnavi un copil.
3. Boala nu va prinde repede și dexter.
4. Mușca îl va ucide cu aripa ei.
5. Veți fi sănătos - veți obține totul.
6. Dacă doriți să fiți sănătoși - temperați.
7. Fumatul este dăunător sănătății.
8. O boală veche este dificil de tratat.
9. Sănătatea este mai valoroasă decât banii.
10. Curățenia este cheia sănătății.

- Băieți, ce ar trebui să faceți pentru a rămâne sănătos și energic în permanență?

3 statie "SOOBRAZHAYKA"

(Pe tabele sunt fotografii, într-un fel sau altul, legate de sport. Din scrisorile propuse, fiecare echipă trebuie să facă nume corect și așezați-o sub fotografie. Prima echipă care finalizează misiunea câștigă.) Baschet Darts Golf Tenis Gimnastica Raliul de box Fotbal Înot Îngrădire Hockey Culturism Biliard Șah Alergare Bowling Ciclism Baseball

4 stație "DUMAYKA"

Vă invit să ghiciți codul secret. Înainte de tine este un proverb criptat format doar din numere. Fiecare număr indică una dintre literele alfabetului rus. Cine este primul care face față sarcinii va primi numărul maxim de puncte.

(Cei care sunt prieteni cu sănătate nu se întristează niciodată.)

A doua etapă este sportul.

Jocurile Olimpice de la Sochi vor aștepta în curând toți sportivii. De ce suntem mai răi? Du-te înainte, băieți, alergați înainte. Recompensa celor mai puternici o va găsi în curând.

1 sarcină: Banca este stânga, banca este dreaptă. Feribotul este în fața ta. Îi luăm pe copii pe sanie, îi strângem pe insulă și apoi revenim toți alergând împreună.(Săniuş)

A doua sarcină: Este minunat că sunt zile înghețate. Și peste tot se practică patinoare pentru copii. Am luat clubul în mână, ne străduim.La fel ca hocheiul real pe care îl avem.(Dribling cu un stick de hochei)

3 sarcină: Am alergat pe schiuri și am lovit ținta cu un bulgăre de zăpadă. Vreau să obțin multe. Încă mai am ce să mă străduiesc.(Snowball lovind găleata)

4 sarcină: Secolul XXI iubește pe cei care apreciază alergarea rapidă.Rugăm participanții la releunu pierde ghetele și ghetele.(Releu de rulare.)

(Este necesar nu numai să vină la alergare, ci și să aducem un cuvânt legat de sezonul de iarnă:schiuri, patine, patinoar, șaibă, baston de hochei, sanii, bețe, cizme, gheață, zăpadă, tobogan, minge, rachetă, naveta, barcă, bicicletă, sfoară, role, costum de baie, piscină, pantaloni scurți, plajă, îngheț, cercei, gantere, inel, mănuși, bare, disc, suliță, șapcă, soare.

A treia etapă este creativă.

Compunerea burimei. Această sarcină este dată 1 minut. Cine se poate descurca mai repede. De exemplu: „fluier - est”(M-am uitat înapoi spre est - aud fluierul arbitrului). Și aici sunt rime pentru burime:

1. Pista - Greutate
2. Bilă - cheie
3. Ski - mișcări