Exercițiu pentru emfizemul pulmonar. Exerciții de respirație pentru emfizemul pulmonar
Emfizemul plămânilor este boala cronica, caracterizată printr-o creștere a alveolelor plămânilor, duce la o slăbire a septelor alveolare, reducând astfel elasticitatea țesutului pulmonar.
Pneumoscleroza, bronșita duc la emfizemul plămânilor. De asemenea, predispuse la emfizem, persoanele implicate în muzică profesională și alte profesii, unde folosesc rezistență atunci când expiră.
Care sunt consecințele dacă emfizemul pulmonar nu este tratat?
Boala, emfizemul pulmonar, o patologie foarte gravă duce mai întâi la insuficiență pulmonară și apoi la probleme cardiace.
Dacă emfizemul pulmonar nu este tratat, consecințele pot fi cele mai deplorabile: deteriorarea ventilației țesutului pulmonar - probleme de respirație - eșec a sistemului cardio-vascular - pneumotorax.
Este foarte important să începeți tratamentul emfizemului pulmonar din momentul în care boala este detectată, doar din moment ce tratament corect și măsuri preventive va îmbunătăți starea pacientului.
Scopurile și obiectivele terapiei de efort pentru emfizemul pulmonar:
- îmbunătăți starea emoțională a pacientului,
- crește manevrabilitatea diafragmei,
- întărirea mușchilor intercostali și a mușchilor peretelui abdominal,
- antrenament de expirare lungă,
- crește ventilația plămânilor,
- învățând să respire corect în timpul oricărui efort.
În (terapia cu exerciții), sunt incluse exerciții terapeutice pentru emfizemul pulmonar, respirația diafragmatică din poziție culcat, antrenamentul în respirația corectă în timp ce efectuează anumite sarcini dintr-o poziție culcată, așezarea pe un scaun, antrenamentul pentru o expirație prelungită.
Exerciții terapeutice pentru emfizemul pulmonar
Vom efectua mai multe exerciții întinse pe spate:
- Ne întindem pe spate, cu brațele paralele cu corpul. Respirația diafragmatică, în timp ce inhalăm, umflăm stomacul cât mai mult posibil, în timp ce expirăm, îl dezumflăm - de 5-6 ori.
- Acum faceți exerciții pentru flexia și extensia picioarelor și mâinilor, o singură mișcare - inhalare, 4-5 mișcări - expirați de 6-8 ori.
- Ne așezăm mâinile pe umeri. Efectuăm ridicare și diluare pe părțile laterale ale coatelor - inhalate, apoi ne-am apăsat mâinile pe piept - și expirăm mult timp de 4-6 ori.
- Pentru acest exercițiu, respirația este arbitrară, alternează flexia și extensia picioarelor la genunchi și articulațiile șoldului - de 6-8 ori.
- Așezați palmele mâinilor pe secțiunile laterale inferioare ale pieptului. O inhalare scurtă și o expirație lungă, însoțită de presiune cu palmele pieptului. Efectuăm acest exercițiu ritmic - de 4-6 ori.
- Acest exercițiu se efectuează și culcat, dar brațele sunt așezate paralel cu corpul. Respirație calmă și uniformă, relaxând astfel mușchii pieptului de 6-7 ori în timpul expirației.
Următoarele exerciții vor fi efectuate pe un scaun cu spătar:
- Este necesar să stați pe un scaun, sprijinit pe spate, cu mâinile în jos. Mâinile au fost așezate pe centură - inhalate, apoi întoarse corpul spre dreapta - expirate, în mod similar performăm în direcția opusă - o vom repeta de 5-6 ori.
- Mâinile sunt, de asemenea, așezate pe centură - respirăm, înclinăm corpul spre lateral - expirăm, apoi în cealaltă direcție - bem de 4-6 ori.
- Mâinile din nou pe centură - am inspirat, acum înclinăm corpul înainte, dar nu este nevoie să coborâm capul, ne înfășurăm mâinile cufăr - expirație lungă - de 4-6 ori.
- Exercițiul „Poziția antrenorului”, pentru aceasta trebuie să stai pe genunchi și să închizi ochii. Exercițiu pentru a relaxa toți mușchii trunchiului și membrelor, chiar și respirație calmă - beți 1-2 minute.
- Acum s-au așezat din nou pe scaun, cu mâinile în jos. Începem exercițiul ridicând brațele în lateral, îndreptând piciorul - am respirat, ne îndoim brațele către umeri și piciorul în șold și articulațiile genunchiului - expirat - pov-a de 6-8 ori pe fiecare picior.
- Exercițiu, de asemenea, folosind un scaun, cu brațele despărțite. Înclinăm corpul spre picior, atingem degetul de la picioare - expirăm mult timp - o facem de 4-6 ori.
- Exercițiile fizice, în picioare, picioarele depărtate la lățimea umerilor, mâinile pe umeri, respirația este arbitrară. Începem răsucind alternativ corpul spre dreapta, apoi spre stânga - întoarceți-l de 6-8 ori.
- Piciorul trebuie așezat pe un scaun, mâinile pe genunchi. Înclinăm corpul spre genunchi - expirăm mult, apoi ne îndreptăm - inspirăm - facem asta de 4-6 ori.
- Efectuăm exercițiul în picioare, corpul ar trebui să fie la un unghi de 40 °, picioarele trebuie să fie la lățimea umerilor, mâinile să fie fixate pe centură. Inspirați calm - ieșiți din peretele abdominal și expirați mult timp - la retragere perete abdominal - descărcare de 6-8 ori.
- Ne așezăm pe un scaun, ne sprijinim pe spate, punem mâinile pe centură. Respirare destul de calmă și uniformă cu o expirație moderat lungă - încercarea de a realiza relaxarea mușchilor pieptului în timpul inhalării - de 8-10 ori.
- Exercițiu, așezat pe un scaun, pentru a relaxa complet mușchii întregului nostru corp. În detrimentul 1-2 - inspirați, 3-4-5-6-7-8 - expirați - efectuați cu ochii închiși de 4-6 ori. Acest exercițiu nu trebuie să provoace oboseală musculară, inhalarea trebuie crescută cu atenție.
Este foarte important să faceți exerciții fizice în mod regulat, deoarece acest lucru va atenua evoluția emfizemului pulmonar, precum și pentru a îmbunătăți starea pacientului.
Sarcina exercițiilor de respirație este de a învăța pacientul să respire corect, adică să utilizeze respirația lentă, profundă și ritmică. Compensarea pentru activitatea afectată a aparatului respirator este asigurată datorită unei componente arbitrare a reglării respirației (schimbarea frecvenței, adâncimea respirației, structura ciclului respirator).
Exercițiile de respirație sunt utilizate la pacienții cu emfizem pulmonar și pneumoscleroză pentru a dezvolta o respirație completă, în care, în timpul inhalării, pieptul se extinde în toate cele trei direcții cu o contracție simultană a diafragmei, iar la expirare, acesta se prăbușește, însoțit de relaxarea diafragmei. .
rezultate gimnastica de remediere cu boli pulmonare de inimă
La sfârșitul cursului de tratament cu utilizarea gimnasticii de remediere, există de obicei o scădere a MOU la pacienții la care, înainte de tratament, a depășit valoarea corespunzătoare; o scădere a numărului de respirații și o adâncire a respirației; crește ventilația maximă a plămânilor, crește rezerva de ventilație și viteza medie fluxul de aer în timpul respirației forțate. Control asupra efectului asupra corpului pacientului tratament complex cu utilizarea gimnasticii de remediere poate servi drept studiu funcțional respirația externă și observații oxihemografice înainte și după efortul dozat.
Mersul scărilor pentru bolile pulmonare de inimă
Urcarea și coborârea într-un singur pas pot fi utilizate ca o sarcină dozată. Acest fel munca este obișnuită pentru o persoană, ușor de dozat, face cerințe destul de mari asupra subiectului (mișcarea propriei greutăți corporale și menținerea unei posturi); în plus, sub această sarcină, efectul de antrenament în studii repetate, precum și componenta statistică, este cel mai puțin pronunțat. Cantitatea de activitate fizică trebuie administrată în conformitate cu capacitățile funcționale ale pacientului. Pacienților cu insuficiență respiratorie latentă și vizibilă li se pot atribui 20 de ascensiuni în decurs de 2 minute, pentru pacienții cu insuficiență cardiacă pulmonară, sarcina este limitată la 10-15 ascensiuni.
Ca o secundă test de funcționare puteți utiliza un test cu respirație la expirare, propus de Genchi în 1925. Acest test, într-o anumită măsură, caracterizează starea sistemului cardiovascular și respirator, părțile superioare ale centrului, perifericului sistem nervos și reflectă capacitatea de adaptare a unei persoane la condițiile de hipoxemie și hipercapnie.
În condiții de odihnă, timpul de pauză respiratorie depinde de aportul de oxigen din organism. Cu cât această rezervă este mai mică, cu atât se dezvoltă o hipoxemie mai rapidă. Testul trebuie considerat pozitiv, cu o creștere a timpului de menținere a respirației la expirația submaximală la sfârșitul cursului de tratament cu 5-7 secunde sau mai mult.
Gimnastica respiratorie este exerciții speciale care vizează întărirea și dezvoltarea mușchilor implicați mișcare respiratorie... O astfel de gimnastică aparține complexelor terapiei de exerciții (exerciții de fizioterapie) și, în funcție de tehnica selectată, poate include atât exerciții pentru dezvoltarea unei respirații adecvate, cât și pentru întărirea mușchilor intercostali, a abdomenului și a spatelui. O astfel de gimnastică este utilă nu numai pentru emfizem, ci și în absența patologiei pulmonare în persoană sănătoasădeoarece îmbunătățește bunăstarea generală, previne foamea oxigenului, îmbunătățește controlul respirației și coordonarea musculară.
Pentru mai multe informații despre emfizemul pulmonar, consultați
De ce avem nevoie de terapie prin efort pentru emfizemul pulmonar
Emfizemul plămânilor este o boală a sistemului respirator uman, care se caracterizează printr-o încălcare a contracției alveolelor, în urma căreia acestea se întind excesiv și nu se pot contracta normal. Datorită acestui proces patologic, oxigenul nu intră în sânge sume normale, iar dioxidul de carbon este slab îndepărtat. Această afecțiune este plină de apariția insuficienței respiratorii.
Terapia de exerciții respiratorii pentru bolile pulmonare vizează în primul rând atenuarea stării pacientului - combaterea dificultății de respirație, insuficiență respiratorie. În același timp, exercițiile vizează realizarea unor astfel de factori:
- Învățarea inhalării și expirației corecte
- Timp lung de expirare
- Îmbunătățirea schimbului de gaze în plămâni
- Dezvoltarea tipului diafragmatic de respirație (acest tip este mai potrivit pentru pacienții cu emfizem, deoarece schimbul de gaze este mai eficient cu acesta)
- Întărirea mușchilor miezului, care sunt implicați în procesul respirator
- Antrenamentul controlului respirator la domiciliu
- Normalizarea mentalului și stare emotionala pacientul.
În timpul terapiei de efort, trebuie să respectați următoarele reguli generale:
- Pentru a face exercițiile, trebuie să alocați 15-20 de minute pe zi de cel puțin 3-4 ori
- Ritmul respirației trebuie să fie întotdeauna același
- Expirația este întotdeauna mai lungă decât inhalarea
- Nu puteți să vă țineți respirația, să vă grăbiți și să vă strângeți excesiv.
- Exercițiile ar trebui să fie alcătuite din elemente dinamice și statice, exercițiile de respirație ar trebui să înceapă întotdeauna cu static, care alternează cu elemente dinamice.
Exerciții pentru emfizemul pulmonar
Există multe opțiuni de exerciții. Mai multe dintre ele vor fi pictate.
Primul exercițiu se întinde în timp ce stai întins. Trebuie să vă întindeți pe burtă și în același timp să vă îndoiți brațele. La inhalare, brațele se ridică împreună cu corpul dintr-o poziție culcată, în timp ce capul poate fi ridicat. Pe măsură ce expiri, trebuie să te întinzi din nou în poziția inițială. Deci, repetați de 5 ori, iar pauza dintre seturi este de 5-10 secunde.
Al doilea se întinde în timp ce stai întins pe spate. Trebuie să vă întindeți pe spate, în timp ce ar trebui să se potrivească perfect pe podea, brațele sunt aliniate de-a lungul corpului, picioarele întinse drept. În timp ce inhalați, ar trebui să vă îndoiți picioarele cât mai aproape posibil și să vă înfășurați brațele în jurul lor. Pe măsură ce expirați, ar trebui să vă umflați stomacul cât mai mult posibil și să vă îndreptați picioarele, să vă întindeți din nou în poziția inițială. Repetați acest lucru de 6 ori, odihniți între seturi nu mai mult de cinci secunde.
Un exemplu de exercițiu pentru dezvoltarea respirației este repetarea vocală. Ar trebui să stai drept pe un scaun și să te relaxezi. În acest caz, spatele trebuie să fie cât mai drept posibil, iar mâinile să fie așezate pe genunchi. Trebuie să inspirați adânc și încet și, pe măsură ce expirați, ar trebui să repetați orice sunet vocal încet și cu întindere.
Dintre bolile pulmonare nespecifice existente, emfizemul este un tip destul de comun de afecțiune. Boala apare ca urmare a întinderii severe a alveolelor pulmonare și a pierderii capacității lor de contractare. Insuficiența cardiacă se poate dezvolta ca urmare a lipsei tratamentului necesar.
Necesitatea exercițiilor de respirație cu emfizem pulmonar
De când cu o boală țesut pulmonar pierde elasticitatea, în procesul de respirație apar probleme cu performanța de înaltă calitate a expirației: un volum semnificativ de aer rămâne în alveolele întinse, pentru îndepărtarea căruia pieptul este comprimat artificial și mobilitatea acestuia crește. Complexul de gimnastică respiratorie pentru emfizemul pulmonar vă permite să îmbunătățiți calitativ faza expiratorie. De asemenea, nu trebuie să uităm căi populare tratamentele despre care am scris.
Principiile gimnasticii de remediere pentru emfizemul pulmonar
Pentru a îmbunătăți schimbul de gaze, respirația cu aer obișnuit alternează cu respirația în aer care conține o cantitate relativ mică de oxigen. Procedura durează 5 minute, numărul de abordări într-o sesiune nu depășește șapte. Durata unor astfel de exerciții terapeutice pentru emfizemul pulmonar este de 3 săptămâni.
Un set de exerciții
Pentru a facilita bunăstarea pacientului, se utilizează următoarele exerciții:
- Respirația se efectuează întinsă. Expirația este prelungită maxim prin apăsarea cu mâinile pe piept și abdomen. Numărul abordărilor este de 8 - 10 ori.
- Trebuie să vă întindeți cu mâinile încrucișate sub spate. Din poziția de plecare, trebuie să vă așezați, să vă aplecați înainte cu ajutorul mâinilor. În acest caz, expirația este adâncită activ datorită înclinațiilor repetate elastice.
- Exercițiul se face în timp ce stai așezat. Ar trebui să respirați profund, alternând o inhalare regulată cu cea mai profundă expirație posibilă. Repetați de 6-7 ori.
- Lecția se desfășoară în picioare, mâinile ridicate. Expirând profund, trebuie să trageți alternativ genunchii la piept (de 5 ori cu fiecare picior).
- La expirație, sunetele vocale „o”, „a”, „și„, „u” sunt pronunțate foarte tare și prelung.
- În poziție în picioare (mâinile pe șolduri), se efectuează îndoiri laterale în lateral (de 5 ori). Mișcările sunt însoțite de expirație profundă.
- Lecția se desfășoară în picioare, picioarele sunt despărțite. Respirația este calmă, chiar. Este necesar să vă ridicați pe degetele de la picioare, în timp ce vă întindeți brațele îndoite la coate.
- Mâinile sunt ridicate, picioarele sunt reunite. Efectuat în picioare. Este necesar să vă aplecați și să vă așezați, ca și când v-ați pregăti să sari. Brațele sunt trase cât mai mult posibil, expirația este ascuțită și profundă. Se efectuează de 5 - 6 ori.
- Este necesar să mergi 2 - 4 minute într-un ritm măsurat. În acest caz, ar trebui să respirați uniform și profund.
- Exercițiul se efectuează în timp ce stai așezat. Trebuie să vă relaxați complet și să respirați calm, concentrându-vă pe expirație.
Alte tipuri de exerciții de respirație pot fi luate din și.
Efectuarea regulată a unui astfel de complex de gimnastică respiratorie va ajuta nu numai la ameliorarea evoluției emfizemului, ci și la îmbunătățirea semnificativă starea generală sănătatea unei persoane bolnave.
Este o boală cronică rezultată din bronșita obstructivă cronică. Elastic țesut conjunctiv plămânii sunt înlocuiți cu fibroși, se dezvoltă pneumoscleroză, plămânii se extind, volumul rezidual al plămânilor crește, respirația superficială, rigiditatea și inactivitatea pieptului se dezvoltă
Sarcini de terapie cu exerciții și masaj
Consolidați ventilația locală a plămânilor, reduceți hipoxemia și scurtarea respirației, îmbunătățiți metabolismul în toate țesuturile, în special în mușchiul inimii și sistemul nervos, îmbunătățiți funcția mușchilor respiratori.
Caracteristicile tehnicii de terapie prin efort
Folosesc gimnastica expiratorie, adică exerciții care promovează expirația completă, întăresc mușchii trunchiului și ai mușchilor abdominali, care participă la respirație și mențin mobilitatea pieptului și a coloanei vertebrale - exerciții de respirație statică și dinamică în combinație cu întărirea generală. SP în modul pat și semi-pat - culcat și așezat cu sprijin pe spătarul unui scaun, și în modul general - în picioare, pentru a nu complica funcția diafragmei. Expirați încet prin buzele comprimate și inspirați prin nas. Acest lucru contribuie la o mai bună mobilitate a diafragmei și la o respirație mai profundă. Evitați expirația rapidă și puternică, deoarece aceasta întinde și mai mult alveolele. Efectuați exerciții într-un ritm lent și mediu (datorită prezenței hipoxemiei), de 2-4 ori. Pauzele de odihnă sunt necesare după exercițiu. Se recomandă efectuarea de exerciții de respirație în mod independent de 2-3 ori pe zi, mers pe jos, înot.
- mersul în ritm cu respirația pentru 2 puncte inhalare, pentru 4-6 - expirați;
- în picioare, mâinile pe partea inferioară a pieptului. Pentru a vă ridica pe degetele de la picioare - inspirați, coborâți până la un picior plin, strângând pieptul cu mâinile - expirați;
- stând cu fața la peretele gimnastic, ținând bara cu mâinile la nivelul pieptului. Faceți o ghemuit complet - expirați; reveniți la poziția de plecare - inspirați;
- așezat pe o bancă de gimnastică, cu brațele în lateral. Rotirea corpului alternativ în ambele direcții independent sau cu ajutorul;
- așezat, sprijinit pe spătarul unui scaun, cu mâinile pe stomac. Expirați profund în timp ce trageți în abdomen și apăsați pe el cu mâinile;
- stând, cu mâinile pe burtă. Lăsând coatele înapoi - inspirați; apropierea coatelor cu presiunea degetelor pe peretele abdominal - expirație profundă;
- întins pe spate. Respirație diafragmatică profundă cu o creștere a duratei expirației;
- IP-ul este același. Îndoiți-vă picioarele, strângându-le cu mâinile, apăsați-le pe piept - expirați; reveniți la poziția de plecare - inspirați;
- IP-ul este același. Așezați-vă, aplecați-vă înainte, încercând să vă atingeți degetele de la picioare cu mâinile - expirați; reveniți la poziția de plecare - inspirați;
- întins pe burtă. Îndoiți-vă în partea inferioară a spatelui în timp ce ridicați picioarele și capul în sus - inspirați; reveniți la poziția de plecare, relaxând mușchii - expirați.
Caracteristicile tehnicilor de masaj
Masajul este la fel ca pentru astm bronsic (vezi masaj pentru astm bronșic).
Astm bronsic
Astm bronsic Este o boală de etiologie infecțioasă și alergică, care se manifestă prin atacuri de dispnee expiratorie (expirație). Dispneea se bazează pe spasmul bronhiilor mici și medii și umflarea membranelor mucoase. Boala duce la creșterea volumului pulmonar rezidual, dezvoltarea emfizemului pulmonar, pneumoscleroza și insuficiența cardiacă pulmonară.
Sarcini de terapie cu exerciții și masaj
Îndepărtați reflexele cortico-viscerale patologice și restabiliți reglarea normală a respirației (ameliorează bronhospasmul) prin reglarea proceselor nervoase din cortexul cerebral. Întărește mușchii respiratori, facilitează tusea
Caracteristicile tehnicii de terapie prin efort
Terapia de exerciții se desfășoară în perioada interictală sub formă de gimnastică de remediere, gimnastică igienică, mers pe jos, jocuri, exerciții sportive și alergare.
Exerciții speciale de respirație: cu prelungirea expirației și pronunțarea sunetelor la expirație (y, a, o, f, s, w) timp de 5-7 secunde până la 15-20 de secunde, exerciții de reducere a respirației, întărirea mușchilor respiratori. O atenție deosebită este acordată respirației diafragmatice și întăririi mușchilor abdominali pentru a îmbunătăți expirația. Inhalarea se efectuează prin nas și expirația prin gură (reflexul nazopulmonar reduce spasmul bronhiolelor). Sunt prezentate exerciții de relaxare musculară, masaj toracic la începutul și sfârșitul sesiunii. Mușchii sunt bine relaxați prin presiunea vibratoare cu mâinile din spate sub omoplați pe piept spre stern în poziția înclinată a pacientului (maseur în fața pacientului) de 5-6 ori.
Cele mai bune IP-uri stau în picioare. Efortul muscular semnificativ este contraindicat. Ritmul este lent, iar pentru mușchii mici și mijlocii - mediu sau rapid
Un set aproximativ de exerciții pentru astmul bronșic (modul Ward)
- SP așezat, mâinile pe genunchi. Respirație statică cu reducerea voluntară. 30-40 de secunde.
- SP este la fel. Mâinile până la umeri, strângând mâinile într-un pumn - inspirați, IP - expirați. Ritmul este lent. De 8-10 ori.
- SP este la fel. Îndoiți un picior înainte, strângându-l cu mâinile și trăgându-l până la stomac - expirați, PI - inspirați. De 5-6 ori cu fiecare picior.
- IP-ul este același. Întoarcerea în lateral cu răpirea mâinii cu același nume cu palma în sus - inspirați, IP - expirați. De 3-4 ori în fiecare direcție.
- Exerciții de respirație cu prelungirea expirației și pronunția sunetelor „w” și „g” la expirație. De 5-6 ori.
- SP este la fel. Înclinați-o lateral, mâna cu același nume alunecă pe piciorul scaunului - expirați, PI - inspirați. De 3-4 ori în fiecare direcție.
- IP - în picioare, picioarele depărtate, mâinile pe coastele inferioare pe lateral. Luați coatele înapoi, strângând pieptul cu mâinile - inspirați, aduceți coatele înainte - expirați. De 4-5 ori.
- IP - în picioare, ținându-se de spătarul scaunului. Stai jos - expiră, IP - inspiră. De 4-5 ori.
- IP - în picioare, picioarele depărtate, mâinile pe centură. Exerciții de respirație cu prelungirea expirației și pronunțarea sunetelor „a” și „o” la expirație, întinzând buzele cu un tub. De 5-6 ori.
- Mersul lent combinat cu respirația: 2 pași - inspirați, 3-4 pași - expirați. 1 minut.
- IP - în picioare, picioarele depărtate, mâinile pe centură. Înclinându-te înainte, întinzând mâna spre scaunul scaunului, expiră. IP - inspirați. De 4-5 ori.
- IP - întins pe spate. Ridică mâna - inspiră, relaxează mușchii brațului și „lasă-o” pe pat - expiră. De 3-4 ori cu fiecare mână.
- IP-ul este același. Ridicați un picior - expirați, IP - inspirați. De 5-6 ori cu fiecare picior.
- IP-ul este același. Respirație diafragmatică cu o scădere arbitrară a frecvenței sale. 30-40 de secunde.
- Mers lent cu respirație: 2 pași - inspirați, 3-4 pași - expirați. 1 minut.
- IP - așezat, mâinile pe genunchi. Îndoiți-vă înainte, mâinile alunecă pe picioare - expirați, PI - inspirați. De 6-7 ori.
- IP - așezat, mâinile pe genunchi. Flexia și extinderea picioarelor în articulațiile gleznei cu strângere simultană și desfacerea degetelor într-un pumn. Respirația este arbitrară. De 12-16 ori.
Masaj efectuate anterior executării activitate fizica cu piciorul ridicat al canapelei. Masați regiunea gulerului, puternic - spatele (în special regiunile paravertebrale), mușchii respiratori (mușchii sternocleidomastoidieni, mușchii intercostali, mușchii abdominali). Durata masajului este de 10-15 minute. Cursul este de 15-20 de proceduri.
Tuberculoza pulmonara
Tuberculoza pulmonara - infecţiecauzată de mycobacterium tuberculosis. Plămânii sunt cel mai frecvent afectați. În focarele inflamației, există tuberculi mici sau focare mai mari, care, sub influența toxinelor bacteriene, pot suferi necroză cazeoasă și fuziune. Cu o imunitate bună, se dizolvă și, cel mai adesea, se calcifică cu formarea unei capsule dense sau, ca urmare a necrozei, se formează o cavitate - o cavitate. Apare insuficiența pulmonară. Intoxicarea corpului duce la modificări distrofice la nivelul mușchiului inimii, excitația sistemului nervos central la început, apoi la progresia inhibării, modificări disfuncționale ale sistemului nervos autonom și ale aparatului hormonal.
Sarcini de exerciții terapeutice
Efect fortifiant, îmbunătățirea funcției sistemului cardiovascular și respirator, detoxifiere a corpului.
Caracteristicile tehnicii de terapie prin efort
Se utilizează pentru toate formele de tuberculoză după dispariția procesului acut (febră de grad scăzut și vSH crescut nu sunt o contraindicație). Cu repaus la pat exercițiile generale de dezvoltare și respirație sunt prescrise fără eforturi musculare semnificative și adâncirea respirației (nu crește presiunea intratoracică) de 3-4 ori pe zi timp de 5-8 minute. În modul secție includ exerciții de trunchi de mică amplitudine și mers pe jos (8-12 minute de mai multe ori pe parcursul zilei). Mod liber și în sanatorii sarcina este crescută, include exerciții cu obiecte, jocuri, alergare, schi.
În toate formele de tuberculoză, sunt excluse stresul maxim, supraîncălzirea, hipotermia, hiperinsolația.