Karavīra liecības pieņemšana. Sensorisko sistēmu izpēte

18542 0

Funkcionālie testi, kas novērtē nervu sistēmas stāvokli

Romberga tests

Viņi piedāvā stāvēt ar aizvērtām kājām, paceltu galvu, uz priekšu izstieptām rokām un aizvērtām acīm.

Pārbaude var būt sarežģīta, novietojot kājas vienu pēc otras vienā rindā, vai arī jūs varat pārbaudīt šo pozu, stāvot uz vienas kājas.

Pirksta-deguna tests

No izstieptas rokas stāvokļa subjekts ar aizvērtām acīm krīt ar pirkstu deguna galā.

Calcaneal ceļa tests

Ielieciet papēdi uz pretējās kājas ceļa un turiet apakšstilbu pakļautā stāvoklī ar aizvērtām acīm.

Vojačeka tests

Objekts sēž krēslā ar 90 ° noliektu galvu un aizvērtām acīm. Veic 5 rotācijas 10 sekundēs.

Pēc piecu sekunžu pauzes subjektam tiek lūgts pacelt galvu. Pirms un pēc rotācijas tiek skaitīts pulss un izmērīts asinsspiediens.

Novērtējums: trīs reakcijas smaguma pakāpes uz rotāciju:

1 - vājš (ķermeņa vilces rotācijas virzienā);

2 - vidējs (acīmredzams bagāžnieka slīpums);

3 - spēcīgs (tendence krist).

Tajā pašā laikā tiek novērtēti autonomie simptomi: bāla seja, auksts sviedri, slikta dūša, vemšana, palielināta sirdsdarbība, asinsspiediena izmaiņas.

VNIIFK paraugs

Izmērījis asinsspiedienu un pulsu, subjektam tiek lūgts izpildīt uzdevumu precizitātes un koordinācijas labad, pēc tam viņš noliec rumpi 90 0 uz priekšu, aizver acis un ar ārsta palīdzību pagriežas ap savu asi.

Griešanās ātrums 1 apgrieziens 2 s. Pēc 5 apgriezieniem sportists 5 sekundes saglabā slīpuma stāvokli, pēc tam iztaisno un atver acis. Pēc pulsa saskaitīšanas, asinsspiediena mērīšanas un nistagma pārbaudes viņi atkal iesaka veikt to pašu kustību kopumu, kas pirms rotācijas. Jo mazāk tiek traucēta doto kustību precizitāte, mainās pulsa un asinsspiediena vērtības, jo augstāka ir vestibulārā aparāta piemērotība.

Yarotsky tests

Objekts ieņem galvenā statīva stāvokli, pagriež galvu vienā virzienā ar ātrumu 2 pagriezieni sekundē. Tiek atzīmēts laiks, kurā subjekts uztur līdzsvaru.

Neapmācītu cilvēku norma ir vismaz 27 sekundes, sportistiem tā ir augstāka.

Ortostatiskais tests

To izmanto veģetatīvā funkcionālā stāvokļa izpētei nervu sistēma, viņas simpātiskā nodaļa. Pēc 5 minūšu uzturēšanās horizontālā stāvoklī subjekta pulss tiek noteikts ar 10 sekunžu intervālu, tiek mērīts asinsspiediens. Tad subjekts pieceļas, un stāvošā stāvoklī pulss tiek skaitīts 10 sekundes un tiek mērīts asinsspiediens. Ar normālu uzbudināmību simpātisks dalījums ir palielināts sirdsdarbības ātrums par 20-25% no sākotnējā. Lielāki skaitļi norāda uz autonomās nervu sistēmas simpātiskā sadalījuma paaugstinātu (nelabvēlīgu) uzbudināmību. Asinsspiediens, stāvot kājās, ir normāls, salīdzinot ar datiem horizontālā stāvoklī, maz mainās. Sistoliskais spiediens svārstās ± 10 mm Hg robežās. Art., Diastoliskais - ± 5 mm Hg. Art.

Klīnostatiskais tests

To izmanto, lai pētītu veģetatīvās nervu sistēmas parasimpātisko sadalījumu. Pēc 5 minūtēm adaptācijas stāvus stāvoklī tiek mērīts asinsspiediens un pulss, pēc tam subjekts gulstas. Atkal tiek reģistrēts pulss un asinsspiediens. Parasti sirdsdarbības ātruma samazināšanās, pārejot horizontālā stāvoklī, ir ne vairāk kā 6-12 sitieni. minūtē, savukārt lēnāks pulss norāda uz pārsvaru parasimpātiskās ietekmes... BP ± 10 mm Hg. Art. - sistoliskais, ± 5 mm Hg. Art. - diastoliskais.

Ašnera tests

Kad objekts atrodas guļus stāvoklī, nospiediet acu āboli 15-20 s. Pulss parasti tiek samazināts par 6-12 sitieniem. 1 min no sākuma, kas norāda uz veģetatīvās nervu sistēmas normālu uzbudināmību.

Paraugi elpošanas sistēmas funkcionālā stāvokļa novērtēšanai

Dīvains tests

Eksaminējamais sēdus stāvoklī pēc īsa atpūtas (3-5 minūtes) dziļi ieelpo un izelpo, un pēc tam atkal ieelpo (bet ne maksimāli) un aiztur elpu. Izmantojot hronometru, mēs reģistrējam aizturēšanas laiku. Vīriešiem tas ir vismaz 50 s, sievietēm - vismaz 40 s. Sportistiem šis laiks ir no 60 sekundēm līdz vairākām minūtēm. Bērni 6 gadus veci: zēni - 20 gadi, meitenes - 15 gadi, 10 gadi: zēni - 35 gadi, meitenes - 20 gadi.

Genči tests

Sēdes stāvoklī pēc atpūtas subjekts veic vairākas dziļas elpas un izelpojot (ne maksimāli) aiztur elpu. Veseliem, neapmācītiem indivīdiem elpas aizturēšanas laiks ir 25-30 sekundes, sportistiem - 30-90 sekundes.

Štanža un Genči testi ļauj novērtēt ķermeņa spēju panest hipoksiju, un tos izmanto medicīniskai kontrolei CT, veselību uzlabojošā fiziskajā sagatavotībā un masu sportā. Ar slimībām sirds un asinsvadu sistēmas, elpošanas orgāni, anēmija, elpas aiztures laiks samazinās.

Rozentāla tests

Pieckāršs VC mērījums ar spirometru ar 15 sekunžu intervālu.

Vērtējums:

• VC palielinās - labi;
• VC nemainās no mērījuma uz mērījumu - apmierinošs;
• VC samazinās - neapmierina.

Kombinētais Serkina tests

Sastāv no 3 fāzēm.

• 1. fāze - elpas aizturēšana ieelpojot (sēžot),
• 2. fāze - aizturot elpu, ieelpojot tūlīt pēc 20 pietupieniem 30 sekundēs,
• 3. fāze - aizturot elpu, ieelpojot pēc 1 minūtes atpūtas.

Rezultāti tiek novērtēti saskaņā ar tabulu.

Elpas aiztures laika indikatori ir normāli (Serkina tests)

Pirogova L.A., Ulashchik V.S.

Šajā sadaļā aplūkoti rādītāji vestibulārā un vizuālā analizatora funkcionālā stāvokļa novērtēšanai.

Uz galvenajiem rādītājiem funkcionālā stāvokļa novērtēšanai vestibulārais analizators sportisti iekļauj rotācijas testu rezultātus, kurus veica Jarockis, Voijačeks, Brjanovs utt.

Vienkāršākais un pieejamākais tests ir pārbaudīt Jarocki, kuras būtība ir šāda: galvas rotācijas kustības tiek veiktas ar ātrumu 2 rotācijas sekundē. Parauga novērtēšanu veic, nosakot laiku, kurā subjekts spēj uzturēt ķermeņa līdzsvaru. Normāli veseliem cilvēkiem saglabāt līdzsvaru vidēji 30 s, bet sportisti - 90 s vai ilgāk.

Vojačeka tests.Eksaminējamais atrodas sēdus stāvoklī Barani krēslā, galva ir piespiesta pie krūtīm, acis ir aizvērtas. Rotācija tiek veikta 5 reizes 10 s laikā, tas ir, ar ātrumu 1 laiks / s. Rotācijas beigās viņš turpina sēdēt ar aizvērtām acīm 5 s, un pēc tam ātri paceļ galvu un atver acis. Pirms testa un tūlīt pēc tā tiek mērīts pacienta sirdsdarbības ātrums un asinsspiediens.

Izlases novērtēšanaveicot stumbra novirzi, veģetatīvie simptomi, kas ietver blanšēšanu, svīšanu, sliktu dūšu, vemšanu, sirdsdarbības un asinsspiediena izmaiņas:

Vāja reakcija - izmaiņas nav vai nav izteikti izteiktas (neliela ķermeņa novirze, ADmax. Paaugstinās par 8 -11 mm Hg. Art.);

Mērens - sirdsdarbības ātrums nemainās, maksimālais asinsspiediens paaugstinās par 12-23 mm Hg. vai samazinās par 9 -14 mm Hg. Art.

Izteikts - pulss palēninās, maksimālais asinsspiediens paaugstinās par vairāk nekā 24 mm Hg. Art., Vai samazinās par vairāk nekā 15 mm Hg. Art., Parādās citas veģetatīvās reakcijas;

Spēcīgas - asas sirdsdarbības, asinsspiediena izmaiņas, izteiktas citas autonomās reakcijas.

Brjanova tests.Objekts sēž Auna krēslā, ķermenis ir pēc iespējas vairāk noliekts uz priekšu, acis ir aizvērtas. Uz vienmērīgas rotācijas fona ar 1 apgriezienu ātrumu 2 s laikā objekts pēc 5. apgrieziena sāk veikt cikliski šūpojošas kustības (iztaisnot un noliekt ķermeni) ar ātrumu 1 cikls 6 s. Lai slīpuma un iztaisnošanas ātrumu pats subjekts varētu kontrolēt, viņam tiek lūgts skaļi izrunāt divciparu skaitļus. Papildus pirmajām 10 sekundēm šūpošanās kustība ilgst 1 min. Tad krēsls tiek apturēts. 1 minūšu laikā pārbaudiet veģetatīvo reakciju smagumu un noskaidrojiet subjektīvās sajūtas. Tad, ja nav izteiktu veģetatīvo reakciju, pētījumu turpina tādā pašā secībā, bet krēslu pagriež pretējā virzienā.

Novērtējumsbrjanova testi: augstu vestibulāro stabilitāti raksturo veģetatīvo reakciju un sūdzību neesamība pēc 2 minūšu rotācijas.

Galvenie funkcionalitātes kritēriji vizuālais analizators ir redzes asums un redzes lauku robežas.

Pētniecībai redzes asums tiek izmantotas Golovina-Sivceva tabulas, kurās ir 12 zīmju rindas (tabula ar burtu optotipiem un tabula, kas sastāv no Landolta gredzeniem). Šajās tabulās burti tika izvēlēti nevis nejauši, bet, pamatojoties uz padziļinātu pētījumu par to atpazīšanas pakāpi liels skaits cilvēki ar normālu redzi.

Katrā rindā optotipu izmēri ir vienādi, bet pakāpeniski samazinās no pirmās rindas līdz pēdējai. Tabulas tiek aprēķinātas redzes asuma izpētei no 5 m attāluma. Šajā attālumā 10. rindas optotipu detaļas ir redzamas 1 ° skata leņķī. Līdz ar to acs redzes asums, kas izšķir šīs sērijas optotipus, būs vienāds ar 1. Ja redzes asums ir atšķirīgs, tad tiek noteikts, kurā tabulas rindā subjekts izšķir zīmes. Šajā gadījumā redzes asumu aprēķina pēc formulas:

kur V ir redzes asums, kur d - attālums, no kura tiek veikts pētījums; D - attālums, no kura normāla acs izšķir šīs rindas zīmes (norādīts katrā rindā pa kreisi no optotipiem).

Redzes lauks ir telpa, kuru acs redz fiksētā stāvoklī. Pārbaudot redzes lauku, tiek noteiktas perifērās robežas un defektu klātbūtne redzes laukā. Perifēro redzi nosaka redzes lauks. Perifēro redzi galvenokārt veic stieņa aparāts. Tas ļauj cilvēkam labi orientēties kosmosā, uztvert visu veidu kustības. Perifēra redze ir arī krēslas redze. stieņi ir ļoti jutīgi pret vāju apgaismojumu. Ir vairāki veidi, kā noteikt redzes lauku.

Dondersa kontroles metode: pacients un ārsts apsēžas viens pret otru 1 m attālumā un aizver vienu dažādu nosaukumu aci, un atvērtas acis kalpo kā fiksēts fiksācijas punkts. Ārsts sāk lēnām kustināt roku vai citu priekšmetu no redzes lauka perifērijas, pakāpeniski virzot to uz redzes lauka centru. Subjektam jānorāda brīdis, kad viņš savā redzes laukā pamanīs kustīgu objektu. Pētījumu atkārto no visām pusēm. Ja subjekts redz rokas izskatu arī tad, kad ārsts, tad mēs varam teikt, ka pacienta redzes lauka robežas ir normālas. Priekšnosacījums ir normāls redzes lauks ārsta kabinetā. Šī metode ir orientējoša un atklāj tikai rupjas izmaiņas redzes laukā. Tas ir piemērots nopietnu slimnieku, īpaši gultu, izmeklēšanai. Jūs varat noteikt redzes lauka robežas izmantojot datora perimetriju, un visprecīzāk, kad tie tiek projicēti uz sfēriskas virsmas. Pētījumu šādā veidā sauc par perimetriju, un to veic, izmantojot instrumentus, kurus sauc par perimetriem. Visizplatītākais ir elektriskās projekcijas un reģistrācijas perimetrs (PRP). Daudzos gadījumos tā nav zemāka par precizitāti foersteras perimetrskas ir visvieglāk rīkoties. PRP pētījums vienmēr tiek veikts vienādos apstākļos, atkarībā no redzes asuma un citiem iemesliem, objektu izmērs, krāsa un vieglums mainās.

Saņemtie dati tiek izmantoti diagrammā. Visos gadījumos redzes lauks jāpārbauda vismaz 8 meridiānos. Redzes lauka robežas krāsām ir šaurākas nekā attiecībā uz balta krāsa... Normālās redzes lauku robežas ir norādītas tabulā. vienpadsmit.

11. tabula

Normālas redzes lauku robežas (grādos)

Parasti redzes lauka robežas ietekmē daudzi faktori, piemēram, priekšējās kameras dziļums un skolēna platums, subjekta uzmanības pakāpe, viņa nogurums, adaptācijas stāvoklis, parādāmā objekta lielums un spilgtums, fona apgaismojuma raksturs, objekta ātrums utt.

Izmaiņas redzes laukā var izpausties vai nu tā robežu sašaurināšanās veidā, vai arī noteiktu zonu zaudēšanas veidā tajā. Redzes lauka robežu sašaurināšanās var būt koncentriska un var sasniegt tādu pakāpi, ka no visa redzes lauka paliek tikai neliela centrālā zona (cauruļveida redzes lauks).

Redzes lauka sašaurināšanās notiek ar slimībām redzes nervs, ar pigmentāru abiotrofiju, ar tīklenes siderozi, ar saindēšanos ar hinīnu utt. Funkcionālie cēloņi var būt histērija, neirastēnija, traumatiska neiroze.

Vestibulārie testi ļauj noteikt ne tikai analizatora disfunkciju klātbūtni, bet arī kvalitatīvi un kvantitatīvi raksturot to pazīmes. Šo testu būtība ir vestibulāro receptoru ierosināšana ar adekvātu vai nepietiekamu devu iedarbību.

Tātad ampulāriem receptoriem leņķiskais paātrinājums ir piemērots stimuls; tas ir pamats rotācijas krēsla dozēšanas rotācijai. Nepietiekams stimuls tiem pašiem receptoriem ir iedarbība uz dozētu kaloriju stimulu, kad dažādas temperatūras ūdens iepludināšana ārējā dzirdes kanālā noved pie šķidrās vides dzesēšanas vai sildīšanas. iekšējā auss un tas saskaņā ar konvekcijas likumu izraisa endolimfa kustību horizontālā pusapaļā kanālā, kas ir vistuvāk vidusausim. Arī galvaniskās strāvas ietekme ir neadekvāts vestibulāro receptoru stimuls.

Otolīta receptoriem, veicot testu ar četru stieņu šūpolēm, piemērots stimuls ir taisnvirziena paātrinājums horizontālā un vertikālā plaknē.

Rotācijas tests.Eksaminējamais sēž Barani krēslā tā, lai viņa mugura cieši pieguļ krēsla atzveltnei, kājas atrodas uz statīva un rokas ir uz roku balstiem. Pacienta galva ir noliekta uz priekšu un uz leju 30 °, acīm jābūt aizvērtām. Rotācija tiek veikta vienmērīgi ar ātrumu 1/2 apgriezieni (vai 180 °) sekundē, tikai 10 apgriezieni 20 s. Rotācijas sākumā cilvēka ķermenis piedzīvo pozitīvu paātrinājumu, beigās - negatīvu. Pēc apstāšanās pagriežot pulksteņrādītāja virzienā, endolimfa plūsma horizontālajos pusapaļos kanālos turpināsies pa labi; tāpēc nistagma lēnais komponents būs arī pa labi, un nistagma virziens (ātrs komponents) pa kreisi. Pārejot uz labo pusi brīdī, kad krēsls apstājas labajā ausī, endolimfa kustība būs ampulofugal, t.i. no ampulas, un pa kreisi - ampulopetāls. Tāpēc post-rotācijas nistagmu un citas vestibulārās reakcijas (sensoro un autonomo) izraisīs kreisā labirinta kairinājums, un, pagriežot pretēji pulksteņrādītāja virzienam, tiks novērota post-rotācijas reakcija no labās auss, t.i. pa kreisi. Pēc krēsla apstādināšanas sākas atpakaļskaitīšana. Priekšmets vērš skatienu uz ārsta pirkstu, vienlaikus nosakot nistagma pakāpi, pēc tam nosakot nistagma amplitūdas un dzīvīguma raksturu, tā ilgumu, kad acis ir vērstas pret ātro komponentu.

Ja tiek pētīts priekšējo (frontālo) pusapaļu kanālu receptoru funkcionālais stāvoklis, tad pētāmā persona sēž Barani krēslā ar galvu, kas atgrūsta par 60 °, ja tiek pētīta aizmugurējo (sagitālo) kanālu funkcija, galva sasveras par 90 ° uz pretējo plecu.

Parasti nistagma ilgums sānu (horizontālo) pusapaļu kanālu izpētē ir 25-35 s, pētot aizmugurējos un priekšējos kanālus - 10-15 s. Nistagma raksturs ar sānu kanālu kairinājumu ir horizontāls, priekšējie ir rotējoši, aizmugurējie ir vertikāli; amplitūdā tas ir mazs vai vidēji plats, I-II pakāpe, dzīva, ātri bojājas.

Kaloriju tests.Šī testa laikā tiek panākta vājāka nekā rotācijas laikā mākslīga labirinta stimulēšana, galvenokārt sānu pusapaļa kanāla receptori. Svarīga kaloriju testa priekšrocība ir spēja stimulēt izolētus ampulāros receptorus vienā pusē.

Pirms veikt kaloriju ūdens pārbaudi, pārliecinieties, ka SAL nav sausas perforācijas bungādiņa pārbaudāma auss, jo ūdens iekļūst bungādiņa dobums var saasināt hronisku iekaisuma process... Šajā gadījumā var veikt gaisa kalorizāciju.

Kaloriju testu veic šādi. Ārsts Dženetas šļircē ievelk 100 ml. ūdens ar 20 ° C temperatūru (ar termisko kaloriju testu ūdens temperatūra ir +42 X). Priekšmets sēž ar galvu noliecis 60 ° atpakaļ; savukārt sānu pusapaļa kanāls ir vertikāls. Ielej ārējā dzirdes ejā 100 ml. ūdeni 10 s, virzot ūdens straumi gar tā aizmugurējo augšējo sienu. Tiek noteikts laiks no ūdens infūzijas beigām ausī līdz nistagma iestāšanās brīdim - tas ir latents periods, kas parasti ir vienāds ar 25-30 s, pēc tam tiek reģistrēts nistagma reakcijas ilgums, kas parasti ir 50-70 s. Nistagma raksturojums pēc kalorizēšanas tiek dots pēc tiem pašiem parametriem, kas pēc rotācijas testa. Aukstā iedarbībā nistagms (tā ātrā sastāvdaļa) tiek novirzīts testa auss pretējai pusei, ar siltuma kalorizāciju - uz iekaisušās auss pusi

Spiediena (pneimatiskā, fistulārā) pārbaude.To veic, lai noteiktu fistulu labirinta sienas rajonā (visbiežāk sānu pusapaļa kanāla ampulā) pacientiem ar hronisku strutojošu vidusauss iekaisumu. Pārbaudi veic, sabiezējot un retinot gaisu ārējā dzirdes kanālā, vai nu piespiežot traģu, vai arī izmantojot gumijas spuldzi. Ja, reaģējot uz gaisa sabiezēšanu, rodas nistagms un citas vestibulāras reakcijas, spiediena tests tiek vērtēts kā pozitīvs. Tas norāda uz fistulas klātbūtni. Tomēr jāņem vērā, ka negatīvs tests neļauj pilnībā pārliecināti noliegt fistulas klātbūtni. Veicot plašu perforāciju bungādiņas membrānā, tiešu spiedienu var izdarīt ar zondi, kurai ap vītu aptin fistulai aizdomīgas labirinta sienas vietas.

Otolīta aparāta funkcijas izpēte. Tas tiek veikts galvenokārt ar profesionālu atlasi, klīniskajā praksē tiešās un netiešās otolitometrijas metodes netiek plaši izmantotas. Ņemot vērā analizatora otolīta un kupola daļu savstarpējo atkarību un savstarpējo ietekmi, V.I. Vojačeks ierosināja tehniku, kuru viņš sauca par "dubultu eksperimentu ar rotāciju" un literatūrā ir pazīstams kā "Vojačeka otolīta reakcija".

Otolīta reakcija (OR). Temats sēž Barani krēslā un noliec galvu kopā ar ķermeni par 90 ° uz priekšu un uz leju. Šajā stāvoklī tas tiek pagriezts 5 reizes 10 s, pēc tam krēsls tiek apstādināts un gaidīts 5 s, pēc kura tiek ieteikts atvērt acis un iztaisnot. Šajā brīdī notiek reakcija ķermeņa un galvas sasvēršanās veidā uz sāniem. Otolīta aparāta funkcionālo stāvokli novērtē pēc galvas un ķermeņa novirzes pakāpes no viduslīnijas uz pēdējo pagriezienu. Tiek ņemta vērā arī veģetatīvo reakciju smagums.

Acīmredzot, jo labāka vecāku veselība, jo veselīgāks var būt viņu mazulis. Ir daudz veidu, kā pārbaudīt savu veselību. Mēs piedāvājam jums tūlīt redzēt, izmantojot divus vienkāršus testus valsts savu stāju un spējas nervu sistēma uz paaugstināta stresa uztveri (jebkura - fiziska, izglītojoša, garīga utt.). Pārbaužu veikšana aizņem ne vairāk kā 5 minūtes, un rezultātus varat redzēt uzreiz.

Tehnika ir universāla un piemērota vīriešiem, sievietēm un jebkura vecuma bērniem.

Dzemdību gaitu, kā arī grūtniecības gaitu lielā mērā ietekmē mātes nervu sistēmas stāvoklis. Viena no vienkāršākajām metodēm tā novērtēšanai ir Vojačeka tests. Mēs iesakām jums veikt šo vienkāršo testu tūlīt (prom no datora).

Sākotnējā pozīcija:

Piecelties. Novietojiet kājas taisnā līnijā, viena otrai priekšā (nekustiniet kājas!), Turiet galvu taisni, acis atvērtas, rokas izstieptas uz priekšu paralēli grīdai.

Pakustini galvu (pamāj ar "Jā" ar lielu amplitūdu), atmetot galvu atpakaļ pozīcijā "seja uz augšu paralēli griestiem" un nolaižot galvu uz priekšu, seju uz leju (skat. fotoattēlu labajā pusē).

Tiek reģistrēts veicamo mezglu skaits nav budging (pietiek 8 reizes).

Ja jūs nekrītat un nepaklupat šajā pozīcijā pēc 8 pamājieniem, tad jums ir pietiekami daudz "Stipras" smadzenes ar labi kontrolētiem ierosmes un inhibīcijas procesiem. Tas ir, jūsu nervu sistēma ir gatava pieņemt paaugstinātu stresu.

Ja bez pārslēgšanās veikto mezglu skaits ir mazāks par 8, vingrošanas vingrinājumi, kā arī visu ekoloģisko sekciju veiktspēja palīdzēs jums normalizēt šo rādītāju.

Šis izmēģinājums parāda nervu sistēmas stāvoklis pārbaudes laikā. Ja diena bija grūta, tad, iespējams, rīt tests parādīs citu rezultātu. Regulāri veicot šo pārbaudi, jūs varat sliežu dinamika jūsu nervu sistēmas stabilitāte pārslodzei. Veicot labsajūtas programmu, jūs drīz pamanīsit, ka šis rādītājs kļūs nemainīgi augsts neatkarīgi no tā, vai esat noguris vai cik daudz stresa radīja diena. Tas nozīmē, ka jūs mazāk uztrauksieties par sīkumiem un labāk kontrolēsiet savas emocijas.

Stāvošs iegurņa līmenis

Otrajam testam nepieciešama mērlente un kāda palīdzība mērījumos... Šis tests ne tikai parāda jūsu stājas stāvokli, tā rezultāti ir ļoti svarīgi grūtniecības un dzemdību laikā.

Gulēt uz līdzenas, taisnas virsmas (grīdas, gultas). Atpūtieties. Tagad veiciet šādas kustības pēc kārtas:

a) salieciet ceļus;

b) balstiet kājas uz grīdas;

c) paceliet iegurni;

d) muguras lejasdaļa;

e) izstiept un atslābināt taisnās kājas.

Tagad iegurnis atrodas pēc iespējas vienmērīgāk un simetriskāk, un jūs varat sākt mērīt.

Ko mēs mērīsim?

Atrodiet divi simetriski punkti - iegurņa kaulu spārnu visvairāk izvirzītās daļas labajā un kreisajā pusē. Lai to izdarītu, neceļoties, abās pusēs novietojiet plaukstas augšstilbiem un sajūtiet augstākie punkti uz abām pusēm. Kad tie ir atrasti, novietojiet uz tiem rādītājpirkstus, atzīmējot tos kā palīgu.

Jūsu palīgs ar mērlenti mēra attālumu no kakla dobuma (fossa zem kakla) līdz punktiem, kurus norādījāt pa labi un pa kreisi. Tiek aprēķināta atšķirība kreisās un labās puses mērījumi. Piemēram, kreisajā pusē mērījums ir 50 cm, labajā pusē - 51 cm. Šajā gadījumā atšķirība būs 1 cm. Mēs pierakstām atšķirību.

Otrais pareizā iegurņa stāvokļa rādītājs, kas papildina pirmo rādītāju, ir kājas garuma atšķirība. Jūs turpiniet melot, norādot tos pašus punktus. Asistents mēra attālumu starp šiem punktiem un potīšu augšējo robežu. Mēs pierakstām labās un kreisās kājas mērījumu atšķirību. Piemēram, kreisajā pusē - 87 cm, labajā pusē - 87,5 cm. Mēs pierakstām - 0,5 cm.

Mēs novērtējam rezultātu

Ja iegurņa kauli ir izlīdzināti un simetriski attiecībā pret mugurkaulu, mērījumi pa labi un pa kreisi gandrīz vienāds, pieļaujama atšķirība līdz 0,5 cm (Sanktpēterburgas pilsētas medicīniskās un fiziskās ambulances dati). Ja iegurnis "pagriežas", tad šī atšķirība pieaug. Ja starpība pārsniedz 1 cm, tad topošajai māmiņai tā ir augsta bērna traumu iespējamība dzemdību laikā, un topošajam tēvam - vīriešu hormonālo problēmu iespējamība ar vecums.

Lai kontrolētu savu darbību efektivitāti, mēģiniet to darīt mērījumi pirms un pēc vingrinājums. Tātad jūs varat novērtēt savu pūļu rezultātu atveseļošanās jomā.

Kā topošo vecāku stāja ietekmē nedzimušā bērna veselību?

Ja mātei ir stājas traucējumi, tad dzemdību laikā bērns ir spiests iziet caur savīti dzimšanas kanālu, kas viņu var ievainot. Osteopātijas ārsti uzskata, ka tādēļ, it īpaši, ja tiek traucēts iegurņa kaulu stāvēšanas līmenis ("iegurņa savērpšanās" vai iegurņa pamatnes muskuļu tonusa pārkāpuma klātbūtne), mātes izstumjošo spēku summējošais vektors neietilpst dzemdību kanālā. Tāpēc, ejot caur dzemdību kanālu, mazuļa galva piedzīvo spēcīgāks spiediensno vienas mātes iegurņa puses un bērna galvaskausa kauli iet viens otram asimetriski.

Turklāt šie kauli mehāniski nostiprina cieto smadzeņu apvalks un nervu centri, kas noved pie izskata neiroloģiski simptomi, ko parasti norāda šādas diagnozes: encefalopātija, minimāla smadzeņu disfunkcija (MMD), bērni smadzeņu paralīze, muskuļu tonusa pārkāpums, psihomotorās attīstības kavēšanās utt. Pirmais kopīgas izpausmesviņas bieža regurgitācija, pastāvīga bērna raudāšana un raudāšana, vāja nepieredzēšana, muskuļu tonusa traucējumi utt.

Saskaņā ar britu osteopātu teikto, 80% bērnu no pirmās dienas nepieciešama osteopātiska iejaukšanās. Bērniem ar minimāla smadzeņu disfunkcija samazināta uzmanības, atmiņas koncentrācija, viņi ir nepacietīgi, uzbudināmi, viņiem ir ļoti grūti pētīt. Tas ir pārsteidzoši, cik svarīgs ir iegurņa stāvokļa līmenis veselīgai dzemdībām un jaundzimušā veselībai nākotnē.

Būt veselam!

Lai labāk uzzinātu visu ķermeņa sistēmu stāvokli, varat veikt visaptverošu medicīnisko pārbaudi. Jo labāk sagatavosities grūtniecībai un dzemdībām, jo \u200b\u200bvieglāk un harmoniskāk dzīvosiet šajā grūtajā, bet priecīgajā dzīves posmā.

Lai novērtētu vestibulārā analizatora stāvokli, tiek izmantoti vienkārši koordinācijas un rotācijas testi, kur palielinās vestibulārā receptora kairinājums. Starp rotācijas paraugiem vienkāršākais ir Jarotskas tests.

Yarotsky tests: sportists veic galvas rotācijas kustības vienā virzienā ar ātrumu 2 pagriezieni 1 sekundē. Saskaņā ar laiku, kurā subjekts var veikt šo testu, saglabājot līdzsvaru, tiek vērtēta vestibulārā analizatora stabilitāte. Neapmācīti cilvēki saglabā līdzsvaru vidēji 28 sekundes, sportisti - līdz 90 sekundēm vai ilgāk.

Vestibulārā analizatora jutīguma līmeņa slieksnis galvenokārt ir atkarīgs no iedzimtības, taču apmācības ietekmē to var palielināt.

Vojačeka tests

Vojačeka tests ļauj novērtēt vestibulārā aparāta stabilitāti, izmantojot rotāciju Barani krēslā. Aparāta pusapaļu kanālu kairinājumu izraisa rotācija ar ātrumu 5 reizes 10 sekundēs. Temats sēž krēslā aizvērtām acīm un galvu noliecis par 90 grādiem. Rotācijas beigās pēc 5 sekunžu pauzes viņš paceļ galvu un atver acis. Reakciju novērtē pēc stumbra slīpuma un veģetatīviem simptomiem. Vājš ķermeņa slīpums raksturo labu stāvokli, izteikta novirze ir vidēja, tendence krist un kritums ir vājš. Tajā pašā laikā tiek vērtētas autonomās reakcijas - izteikts nistagms, bāla seja, auksti sviedri, slikta dūša, vemšana, izmaiņas pulss, paaugstināts asinsspiediens. Ar labu vestibulārā aparāta funkcionālo stāvokli šie simptomi tiek izteikti nedaudz, ar apmierinošu - skaidri, ar samazinātu - spēcīgi.

Voyachek testa rezultātu novērtēšanas principi ir parādīti 2. tabulā.

2. tabula. Vojačeka testa rezultātu novērtēšanas principi (K.L. Khilova shēma, kuru modificēja P.I. Gotovcevs, 1972)

Reakcijas ātrums	Sirdsdarbības ātruma un asinsspiediena izmaiņas
	Pulss un asinsspiediens nemainieties
	Pulss nemainās, maksimālais asinsspiediens paaugstinās par 8-11 mm Hg. Art.
	Pulss nemainās, maksimālais asinsspiediens paaugstinās par 12-23 mm Hg. Art. vai samazinās par 9-14 mm Hg. Art.
	Pulss palēninās, maksimālais asinsspiediens paaugstinās par vairāk nekā 24 mm Hg. Art. vai samazinās par vairāk nekā 15 mm Hg. Art., Parādās veģetatīvās reakcijas
	Asas sirdsdarbības, asinsspiediena izmaiņas, izteiktas autonomās reakcijas

Minkovska paraugi

Izmanto, lai novērtētu vestibulārā aparāta funkcionālo stāvokli. Šim paraugam ir divi varianti.

Minkovska tests -1: subjekts vienu minūti ar aizvērtām acīm pārmaiņus veic 20 galvas noliekumus pa labi un pa kreisi. Tad, noliecis galvu uz sāniem, viņš ātri iet uz priekšu, neatverot acis. Spiešana uz sāniem ir vestibulārā aparāta funkcionālā stāvokļa pārkāpuma pazīme.

Minkovska tests -2: subjekts vienu minūti aizver 20 galvas uz priekšu un atpakaļ ar aizvērtām acīm. Tad, noliecis galvu uz priekšu, viņš ātri iet uz priekšu, neatverot acis. Dreboša gaita ir vestibulārā aparāta funkcionālā stāvokļa pārkāpuma pazīme.