Zasljepljujući osmijeh. Projekt "Zasljepljujući osmijeh za život"
Državna proračunska obrazovna ustanova
srednja škola br.000
lekcija zdravlja
u okviru međunarodne akcije"Colgate»
"Zasljepljujući osmijeh za cijeli život."
Predmet: " Zdravi zubi- voli zdravlje.
("Zubi i njega")
Programer:
GBOU škola br.000
Puškinski okrug u Sankt Peterburgu
Ciljevi i zadaci:
1. Dati predodžbu o građi zuba;
2. Upoznati učenike s pravilima njege zuba;
3. Proširiti znanje o oralnoj higijeni;
4. Njegovati prijateljski odnos prema posjeti stomatološkoj ordinaciji, susretu s liječnikom;
5. Oblik pažljiv stav za tvoje zdravlje.
Oprema:
1. Skup vizualnih pomagala na temu "Zubi i briga za njih."
2. Pojedinačno ogledalo.
3. Četkica za zube.
4. Pasta za zube.
5. Model zuba.
6. Tablete s ispisanim riječima: guma, karijes, caklina, pulpa, korijen, živac.
7. Multimedijska instalacija.
8.Disk mp 3 "Pjesma o osmijehu" (stihovi M. Plyatskovsky, glazba V. Shainsky) iz filma "Mali rakun".
9. Slike hrane: mrkva, kupus, mlijeko, orasi, slatkiši, čokolada, svježi sir, rajčica, sladoled, jabuka, krutoni itd.
10. DVD "Doktor Hare i Legenda o Zubnom kraljevstvu."
11. Slike nasmijanih ljudi.
Tijekom nastave.
jaorganizacijska faza. Stvaranje emocionalnog stanja.
Djeca ulaze u učionicu. Zvuči skladateljeva "Pjesma o osmijehu".
II. Motivacija.
"Ako se samo nasmiješ,
Tada će doći čuda
Od osmijeha će se razbistriti
I oči i nebo.
Hajde, odrasli i djeca,
Brzo se nasmiješi
Postati na planeti
Lakše i toplije."
Nasmiješimo se i pogledajmo se.
Što privlači pažnju drugih ljudi u ovom trenutku? (odgovori djece)
Pogledajte slike nasmijanih ljudi. Vidite kako je njihov osmijeh lijep.
Što čini lijep osmijeh? Pomozite riješiti zagonetku "Na crvenoj rupi sjede bijeli golubovi."
Zubi su naši vjerni pomagači. Hrabro probijaju u tvrde jabuke, melju krekere, kao u mlinu. Zdrobiti orahe, izrezati meso i zgnječiti krumpir. Često se prehlade od sladoleda, a opeče ih vrući čaj. Imaju težak posao. Rade svaki dan bez praznika i vikenda. Oni brinu o vašem zdravlju. Zašto se i ti ne brineš o njima?
Mislite li da zubi mogu stalno rasti, poput kose na glavi, noktima na rukama i nogama?
III. Definicija teme.
O čemu je lekcija? (djeca imenuju temu)
Pogodite o čemu govorimo? (dječje verzije)
Zašto čovjek mora znati što više o zubima?
Danas idemo na izvanredno putovanje u kraljevstvo zuba.
Naše ruta je: (objavljeno na ploči)
1. Čemu služe zubi?
2. Što su zubi.
3. Građa zuba.
4. Zašto me bole zubi?
5. Da bi vaši zubi bili zdravi.
6. Kako se pravilno hraniti.
IV. Glavna pozornica..
1. Čemu služe zubi?
Možemo li bez zuba? Zašto su nam potrebni zubi? ( hipotetski odgovori djeca: zubi pomažu žvakati hranu, izgovarati zvukove, riječi, ukrašavati lice itd.)
2. Što su zubi.
Kad se čovjek rodi, uopće nema zube. Prve mliječne pojavljuju se u prvoj godini života, a do 6-7 godine ih je 20. Na mjestu mliječnih pojavljuju se nove - trajne.
Vaši prednji zubi su već trajni. Do dobi od 10-11 godina svi mliječni zubi se zamjenjuju trajnim. Do 20. godine čovjek bi trebao imati 32 zuba.
-Zapamtiti: Ako izgubite stalni zub, novi neće izrasti.
Praktični rad br. 1. (nastavnik pokazuje na izgledu)
Uzmi ogledalo. (djeca pregledavaju zube).
Pronađite svoje mliječne zube. Trajno. Razlikuju se po boji i veličini. Privremeni - bijelo-plavkaste boje i manji. Mliječne zube treba paziti jednako pažljivo kao i trajne zube. Ako bole mliječni zubi, u ustima će biti puno klica. Zatim trajni zubi neće zdravo odrasti.
Svi su zubi različiti po obliku i veličini, jer obavljaju različite poslove.
Prednji - sjekutići. Razmotrite ih. Gore i dolje su točno u sredini. Prođite jezikom po rubu. Osjetite koliko su oštri. Ovim zubima grizemo mali dijelovi hrana. Na primjer, kada jedemo kruh, jabuku.
Na stranama su sjekutići očnjaci. Potrebni su za kidanje i žvakanje guste hrane, na primjer, mrkve, mesa. Pogledajte ih – nisu kao sjekutići. Očnjaci su kod mnogih životinja, grabežljivaca.
Žvakanje, mljevenje hrane veliki i mali autohtoni zubi. Površina im je neravna, s izbočinama. To olakšava mljevenje hrane.
Zaključak: Potrebni su svi zubi, bitni su svi zubi.
3. Građa zuba. (stol)
(učitelj može u priču uključiti unaprijed pripremljenu djecu)
Zubi rade vrlo težak posao. Da bi se dobro snašli, moraju biti dobro zaštićeni.
Postoji takva zaštita. Lagano kucnite vrhom olovke po zubima. Osjetite koliko su čvrsti. To je zato što su prekrivene debelim slojem. emajl. U našem tijelu nema ništa tvrđe od cakline. Tvrđa je od kosti. Čak ni svrdlo ne uzima zdravu jaku caklinu, a vrh sablje se lomi kada udari u caklinu.
Unutar zuba. Ispod cakline, mekana se skrivala pulpa . Ovdje su živci i krvne žile kroz koji kisik ulazi u zub hranjive tvari te vitamini potrebni za rast i održavanje zubi.
Svaki zub ima svoje korijen. Osigurava zube tako da se ne klate i ne ispadaju.
Prolazi kroz korijen živac, koji prenosi signal mozgu i natrag o stanju vaših zuba.
Baza zuba je okružena sa svih strana guma. Vrlo je važno da zubno meso bude zdravo, inače se infekcija može proširiti na zub i uništiti ga.
4. Zašto me bole zubi?
Naučili ste koliko je jaka caklina na zubima. Ali zašto se ruši? (dječje verzije)
Da, caklina se vrlo brzo uništava ako ne vodite računa o svojim zubima. Na površini cakline pojavljuju se male pukotine.
Što uzrokuje ispucale zube? Djeca pričaju.
Učenik 1.
- Pukotine u caklini mogu se pojaviti ako grizete tvrde orahe, bombone; od loše navike branja noktiju u zube, grizanja olovaka, olovaka. Osim toga, pukotine se mogu pojaviti ako odmah nakon vruće hrane popijete, na primjer, hladan sok, vodu ili zagrizete sladoled. Caklina može izgubiti snagu ako osoba ne jede pravilno: ne pije mlijeko, ne jede svježi sir, povrće, voće, crni kruh, već, naprotiv, jede puno slatkiša i drugih slatkiša.
Učenik 2.
Nakon jela, ostaci hrane padaju u te male pukotine i uske proreze između zuba. Ako se ne uklone, počinju trunuti. Nastaju opasni mikrobi koji će dodatno uništiti zubnu caklinu. Tada se u zubu formira šupljina ili jednostavno rupa. Takva bolest se zove karijes. Ako se takav zub ne izliječi odmah, tada se javlja jaka bol.
Učenik 1.
- Uz prljave ruke, u usta mogu dospjeti i mikrobi opasni za zube. Stoga je važno oprati ruke prije jela. A loši zubi štete drugim organima: srcu, bubrezima. Osoba s lošim zubima ne žvače dobro hranu, a to može uzrokovati bolove u želucu.
Učenik 2.
- Ako liječnik ne zacijeli udubinu dok je još mala, ona će se povećati i doći do unutarnje strane zuba. Stoga zub počinje boljeti. Ako ne posjetite liječnika na vrijeme, možete izgubiti zub. Ali mnoga se djeca jako boje zubara.
V. Tjelesni odgoj.
Dramatizacija pjesme "Štetna Petya".
Vodeći:
Dječak Petya živio je na svijetu.
Volio najviše na svijetu
Ovaj dječak je čokoladni
Čoko pita i marmelada.
Pa, djeca vole slatkiše
Ali Petya nije oprao zube.
Četke, poput vatre, bojao sam se
Rijetko sam čak i umivao lice.
Petya:
Fu, bodljikavo što!
Grebe me po ustima.
Uf! Kako odvratno!
Tko će ovo uzeti u usta?
Vodeći:
Uostalom, nije mislio, momci,
Da će te zubi nekad boljeti.
Petya je pojela čokoladicu,
A Petya je zabolio zub.
Petya trči, viče:
Petya:
Pomozite! Boli me zub!
Jao! Jao! Jao! Nema snage izdržati!
Što da sada umirem?
Vodeći:
mami je žao Petenke,
Isperite u šalici grije.
Mama:
Ići ćemo s vama liječniku!
Vodeći:
I opet Petya:
Petya:
Mama:
Petya, Petya, ne boj se.
Petya:
Ne! Apsolutno se bojim doktora!
Ima bušilicu
Odmah će me izbušiti!
Ima kliješta
Svi će mi zubi biti izvađeni!
Tamo daju injekcije svima,
Potpuno će me ubiti!
Liječnik izgleda užasno.
Pusti ga bolji zub boli!
Baba Yaga: (pojavljuje se)
Ja sam baka Yaga, krezuba starica.
Ja sam noga od kosti - prijatelj svoj djeci.
Volim žvakati orahe
Chupa - chups i kirieshki.
Jeo sam krekere
Slomljen zadnji zub.
A sada samo jedan zub.
Ne znam što je s njim
Da, i svakog ću ugristi jednim zubom.
(okreće se Peteu)
Ti, kite ubojice, budi strpljiv,
Jedite čokoladu.
Budimo zajedno: ti i ja!
Mi smo obitelj bez zuba! (Petya bježi od Baba Yage)
Mama:
Uzalud vrištiš: Oh! Jao! Jao!
Doktor uopće nije zao!
Vodeći:
Ne bojte ga se, djeco,
On je najljubazniji na svijetu.
Poznajem ga dugo vremena
Ovo je moja mama! (ulazi majka-liječnica, uzima Petyu za ruku, sjeda na stolicu)
mama doktorica:
Ti bolesni čovječe, ne boj me se
Nemoj se tresti, smiri se (liječi)
Nećemo ubijati, nećemo osakatiti.
Malo ćemo te počastiti.
To je sve! Zub je zdrav!
Svi:
Ne bojte se, djeco, doktori!
VI. Glavna pozornica (nastavak).
5. Da bi vaši zubi bili zdravi.
Što se događa ako komad mesa ostane na vrućini?
Što ako je komad hrane zapeo u zubu? Isto. Klice se, poput pirata, kriju među zubima. Zubi se ne mogu sami brinuti. Potrebna im je pomoć. I tada će dati blistav osmijeh!
Poslušajte što dečki imaju za reći.
Učenik 1.
- Da bi vaši zubi bili zdravi, potrebno ih je čistiti i njegovati.
Nakon jela operite zube.
Učinite to 2 puta dnevno
Ljudi su to odavno shvatili. Koristili su pepeo, zdrobljeno staklo s pijeskom. Četkica za zube služila je kao vunena tkanina natopljena medom.
Čačkalice su bile životinjske kandže. Takva njega nije bila baš ugodna!
Učenik 2.
- U Indiji su žvakali koru drveta, a u Sibiru smolu. Trljali su zube solju. Zatim su počeli prati zube smrvljenom kredom. Tako je nastao prah za zube. Pasta za zube pojavila se tek 20-ih godina 20. stoljeća. Izumljen je kasnije od automobila i parne lokomotive.
- Potrebno je ukloniti ostatke hrane koji su zapeli između zuba i u malim pukotinama. I četkica za zube će pomoći u tome. Njezina čekinja "mete" ostatke hrane, a pasta za zube čisti zube i usta od mikroba. Nakon toga zubi postaju bijeli, sjajni i glatki.
„Jeste li imali ukusan doručak?
Trebate oprati zube.
Uzmite četku u ruke
Stavi pastu za zube!"
Učenik 3.
- Svaka osoba treba imati svoju četkicu za zube. Čekinja ne smije biti jako tvrda, kako ne bi oštetila desni i izgrebla usta.
- Četkicu za zube morate mijenjati 4 puta godišnje. Čišćenje treba biti 2 puta dnevno: ujutro i navečer prije odlaska u krevet. Isperite usta nakon svakog obroka.
“Pažljivo čistimo zube,
Uostalom, možete ozlijediti desni...
I što je sljedeće? I onda
Ispirat ćemo zube.
trebamo šalicu..
Nasmiješite se jedno drugome.
Vješto su radili.
Zubi su nam bijeli."
Učenik 4.
Kako biste izbjegli bol i strah u liječničkoj ordinaciji, trebate doći liječniku kada vam zubi još nisu bolesni. Učinite to najmanje 2 puta godišnje.
„Da zub ne smeta,
Zapamtite ovo pravilo:
Idemo zubaru
2 puta godišnje za prijem,
A onda se lagano smiješi
Čuvajte ga dugi niz godina!
Praktična lekcija broj 2.
-Sada ćemo naučiti kako pravilno prati zube. (na temelju tablice)
1. Prvo operite ruke sapunom.
2. Isperite četkicu za zube pod tekućom vodom i otresite je.
3. Iscijedite malo paste na četkicu za zube.
4. Gornje zube čistimo od GORNJE DOLJE, a donje od ODOLJE GORE. Zatim, laganim pritiskom, prijeđite prstom udesno i ulijevo. Čiste i unutrašnjost. Zatim očistite površinu za žvakanje svakog zuba. Četkajte zube najmanje 3 minute.
5. Zatim dobro isperite usta toplom vodom.
6. Četkicu dobro isperite, otresite je i stavite u čašu s drškom prema dolje da se osuši.
6. Kako se pravilno hraniti.
Naučili smo kako pravilno prati zube. Sada ćemo saznati kako jesti da ti se zubi ne pokvare. (na temelju tablice)
Učenik 1.
Kako se zubi ne bi pokvarili potrebno je jesti mlijeko, mliječne proizvode, povrće, voće. Posebno je koristan vitamin D. Ima ga u ribi, žumanjku, maslacu i mlijeku.
Učenik 2.
- Korisno je jesti luk, češnjak, grašak, grah, heljdu, zobene pahuljice, naranče, rajčice, morski kelj, raženi kruh. Ovi proizvodi sadrže vitamine, kalcij, fosfor, koji jačaju zube.
Učenik 3.
Birajte hranu koja je dobra za vaše zube (pokazuje slike): mrkva, jabuka, slatkiši, kupus, svježi sir, orasi, čokolada, rajčica, sladoled, krutoni, mlijeko.
VII. Konsolidacija. Igra "Da - ne"
jedan. " Stalno treba jesti
Za vaše zube:
Voće, povrće, kajgana,
Svježi sir, jogurt.
Ako je moj savjet dobar
Pljesni rukama."
2." Ne grizite list kupusa,
Nije nimalo ukusno.
Bolje jesti čokoladu
Vafli, šećer, marinada.
Ovo je pravi savjet? Ne!"
3." Luba je rekla svojoj majci:
– Neću prati zube.
A sada naša Luba
Rupa u svakom, svakom zubu.
Što će biti vaš odgovor?
Mlada Ljuba? (Ne)
4." Zauvijek pamti
Dragi prijatelji,
Bez pranja zubi
Ne možeš ići spavati.
Ako je naš (moj) savjet dobar,
Ti pljesneš rukama."
VIII. Odraz.
Što ste naučili?
Čega se sjećaš?
IX. Sažetak lekcije.
Na kraju sjednice želimo vam svima dobro zdravlje. Čuvajte svoje zube od djetinjstva i kada postanete odrasli, vaši zubi neće stvarati probleme.
Učenik 1
Pa pazimo na zube, prijatelji. O tome smo danas razgovarali na satu.
Učenik 2
Mi ćemo cijeniti svoje zube, voljet ćemo svoje zube i moći ćemo svakoga zaslijepiti svojim osmijehom.
Na kraju djeca pjevaju pjesmu " Osmijeh".
Za konsolidaciju znanja i praktičnih vještina u njezi zuba dobivenih u ovoj lekciji, preporuča se pogledati video film „Doktor Hare i legenda o dentalnom kraljevstvu“. (DVD)
X. Domaća zadaća.
Djeca se pozivaju da dovrše crteže na temu lekcije.
Ciljevi događaja
1. Uvjeriti djecu da u pozadini nepovoljnog okoliša samo ljudsko zdravlje može biti najveća vrijednost, da ga je potrebno zaštititi od najranije dobi.
2. Njegovajte potrebu za posjetom stomatologu, pranjem zubi kako bi bili zdravi.
Trening
1. Razrednica s grupom učenika priprema dramatizaciju „Kako se liječila slatkastoška princeza“.
2. Roditelji izrađuju kostime, plakat za dizajn ploče, pripremaju kopije materijala.
3. Potrebna oprema je u pripremi:
- plakati "Zubi su ogledalo tijela i odnosa prema vlastitom zdravlju", "Shema građe zuba";
- raspored čeljusti
- demonstracijska četkica za zube;
- slike nasmijanih ljudi;
- materijali za grupni rad;
- plakat sa slikom kapaka.
Sudjeluju učenici 2. razreda, razrednik.
Napredak događaja
Događaj počinje nastupom.
likovi
Baka pripovjedačica.
Princeza.
čarobnica
Kapci se otvaraju i pojavljuje se baka pripovjedačica.
Baka pripovjedačica. U nekom kraljevstvu, u nekoj državi, u drevnom dvorcu, živio je kralj iz bajke. Imao je kćer, volila je samo slatko...
Na pozornici, princeza sjedi za stolom i jede slatkiše.
Princeza(pjeva)
Doručak je na stolu, vrijeme je za jelo
Ali ne treba mi kaša.
Ako je čokolada dobra
A kad je jedna salata loša.
Ne volim svježi sir, ali volim pitu
S čokoladnom kremom.
Ako je dobro s medom,
A kad je suprotno loše!
Princeza je ugrizla orah i razbila zub.
Princeza(viče). Jao! Oh oh oh! što je sa mnom?
Kralj trči
Kralj(pjeva). Što se dogodilo, ti si moj Trubadur! Zašto ne jedeš slatkiše na srebrnom pladnju? Ne šuti, odgovori ocu!
Princeza(pjeva). Ne želim ništa!
Kralj(pjeva). Što je s tobom, jesi li dušo moja? Koliko možete pojesti jednu čokoladu! Ili možda posjetiti liječnika?
Princeza(pjeva). Ne želim ništa!
Kralj. Svejedno ću nazvati vračara.
Odlazi i vraća se s bakom Vračarom.
Evo, ovdje, Užasna Tikhonovna! Evo je, kćeri moja, evo je, ljubljena moja, jadna moja mala, strpi se malo!
Čarobnica obilazi princezu.
Vračar. Poznata slika, susreo sam se s takvom bolešću. Spasio sam svoju baku-ježa od takve zaraze. Sjećam se da joj je obraz bio tako natečen, tako natečen. Da, ne boj se, sad ću pripremiti napitak, napravit ću odvar, istjerat ću iz tebe svu bolest.
Prilazi tavi, pjeva.
Stavit ću češnjak, strop, strop
I ja ću dodati kipuću vodu, kipuću vodu, kipuću vodu,
Bacit ću pijavice
U začinskom napitku.
Leteći miš, doleti, doleti, doleti!
Daj okus gulašu, daj, daj!
posolit ću i popapriti
I malo ću šapnuti.
Pa, moj napitak je spreman! Hajde, uzmi uzorak, princezo!
PRINCEZA (skoči, vrišti). neću piti! Odvedite tu vješticu! Tata, gdje si? Ljudi, pomozite, zovite kralja.
Kralj trči.
Kralj.Što se dogodilo, kćeri?
Princeza. Želi me otrovati!
Kralj.Što da radim sada? Zapamćeno! Čuvari, dovedite prekomorskog iscjelitelja ovamo! Možda zna kako pomoći. Strpi se, kćeri, sad će doći.
Doktor ulazi.
Liječnik. Što se dogodilo, kralju? Zašto ste zvali?
Kralj. Pomozite! Spasi moju kćer!
Doktor pregleda princezu.
Liječnik. Dijagnoza je jasna. Nahranio si princezu slatkišima. Od takve hrane ne može imati ni snage ni zdravlja.
Vračar. Ali ne! Ne vjeruj mu! Ništa ne ovisi o ovome. Za djecu je dobro jesti čokoladu.
Liječnik. Ne, mlijeko je dobro!
Vračar. Snickers i Bounty!
Liječnik. Jabuke i kruške!
Vračar. Kolači i kolači!
Liječnik. Krastavci i rajčice!
Kralj. Ljudi, pomozite mi da shvatim tko je od njih u pravu.
Djeca dragovoljno pomažu kralju.
Liječnik. Tako je momci! Previše slatkog je vrlo štetno. Struktura zubne cakline je slomljena. Što se događa s ovim zubima?
Djeca odgovaraju.
O čemu će danas biti riječi razredni sat? Kako održati svoje zube zdravim, a osmijeh blistavim.
Učitelj poziva učenike da pogledaju slike nasmijanih ljudi, fokusirajući se na to kako je lijepo gledati nasmijanu osobu, na njegove lijepe zube, zatim ga zamoli da preslika zube (1-3) ljudi na slikama. crni flomaster. Potrebno je obratiti pažnju na to koliko je osmijeh na fotografiji postao ružan, pa čak i zastrašujući.
Učiteljica razredne nastave.Što se dogodilo? Zašto?
Djeca odgovaraju.
Ista nevolja dogodila se našoj princezi. Što biste joj savjetovali?
a) operite zube
b) konzultirati se s liječnikom;
c) jesti slatkiše.
Koliko puta dnevno trebate prati zube? Zašto?
Djeca nagađaju.
Bakterije se spajaju sa šećerom koji je ostao nakon jela stvarajući ljepljive tvari (plak), koji je ljepljivi tanki film. Bakterije plaka hrane se šećerima, pri čemu oslobađaju kiselinu. Zubni plak se postupno pretvara u zreli plak. Taj proces u prosjeku traje 18-28 sati.Kiselina počinje otapati caklinu – počinje karijes. Međutim, moguće je smanjiti vjerojatnost nastanka karijesa ako peremo zube (lažna čeljust i četka). Zato zube treba prati 2 puta dnevno nakon 12 sati Što nam je potrebno za pranje zubi?
Studenti. Zalijepite i četkom.
Učiteljica razredne nastave. Koje tvari trebaju biti u pasti za djecu?
Studenti. kalcij i fluor.
Učiteljica razredne nastave. To su prirodne tvari koje sprječavaju pojavu karijesa.
Prikaz pranja zubi na modelu: 32 zuba - 8 oštrih sjekutića, 4 jaka očnjaka, 8 malih i 12 velikih kutnjaka.
Sada riješimo zagonetku. Potrebno je staviti slova u skladu s njihovim brojevima.
Na ploči: u(6), e(4), 6(1), e(2), r(5), p(3), y(8), s(10), 6(9), s ( 7).
Na ispravna odluka ispada izraz "čuvaj svoje zube"
2. Operite zube prije doručka, ali nakon večere.
3. Mora se koristiti fluoridna pasta.
4. Nakon noćnog pranja zuba pojedite slatkiš, u ustima će vam ostati ugodan okus.
5. Nemojte žvakati olovke i olovke.
6. Možete sisati palac.
7. Svatko ima svoju četkicu za zube.
8. Za utažiti žeđ - popijte limunadu.
9. Trebalo bi ići zubaru kad te zaboli zub.
Gledajući odraz u ogledalu, mnogi sanjaju o prekrasnom snježnobijelom holivudskom osmijehu. Nije svaka osoba zadovoljna prirodnom bojom svojih zuba. Boja na mnogo načina ovisi o strukturi cakline, dentina, njihovoj debljini i svojstvima. Nije uvijek prirodna bjelina zuba pokazatelj zdravlja.
Kako izbijeliti zube u stomatologiji
Postoje tri vrste izbjeljivanja zubi: kemijsko, mehaničko i lasersko.
Prva metoda uključuje korištenje tekućih ili gelolikih proizvoda na bazi vodikovog peroksida, fosforne i klorovodične kiseline, karbamid peroksida i enzima. Takvi se pripravci nanose ili izravno na površinu prethodno očišćenih i osušenih zuba ili u posebnim štitnicima za zube koji se nose na zubima. Postoje alati za profesionalnu upotrebu u ordinaciji i za kućnu upotrebu.
Mehaničko izbjeljivanje zubi izvodi se čišćenjem obojenog površinskog sloja cakline do prirodne bjeline. Tehnika se temelji na činjenici da se mješavina zraka i vode s prahom natrijevog bikarbonata dovodi pod pritiskom pod različitim kutovima na površinu zuba.
Lasersko izbjeljivanje podrazumijeva korištenje preparata sličnih gelu na bazi vodikovog peroksida koji se nanose na zube i svaki od njih osvjetljavaju laserom 2 minute. U tom slučaju povećava se aktivnost sredstva za izbjeljivanje.
Uklanjanje žutila kod kuće
Za posvjetljivanje zubi izvan liječničke ordinacije možete koristiti i gotove pripravke i narodni lijekovi.
Terapeutska kozmetika: paste za izbjeljivanje zuba, štitnik za usta s gelom - nosi se na cijelom zubnom sustavu nekoliko sati ili noću, proizvodi za nanošenje redovito ili po potrebi, na primjer, prije važnog sastanka. Također se prodaju posebne trakice za izbjeljivanje ili olovka.
Narodni recepti:
- usitnjena u mlincu za kavu, sol Mrtvog mora utrljava se u površinu zuba 1-2 puta mjesečno,
- limunov sok zajedno sa sodom se nanosi na mokro četkica za zube i peru zube
– zgnječeno Aktivni ugljik utrljati četkom u površinu zuba,
- vodikov peroksid se pomiješa sa sodom do kašaste konzistencije, zatim se ovom smjesom peru zubi (1-2 puta tjedno),
– esencijalna ulja pomiješajte 1 kap limuna i grejpa sa mljevenom soli i sodom bikarbonom, nanesite na mokru četku i operite zube (1-2 puta tjedno),
- nanošenje vodikovog peroksida na površinu zuba na pamučne jastučiće nekoliko minuta,
– pranje zuba drvenim pepelom,
- aplikacije na površini zuba soka od limuna.
Treba imati na umu da narodni lijekovi za izbjeljivanje ne pomažu svima. Mnogo ovisi o strukturi cakline, njezinoj debljini i stupnju bojenja. Ako se boja zuba promijenila kao odgovor na prodiranje boja iz hrane u površinski sloj cakline, mogu pomoći proizvodi poput sode bikarbone ili pepela. Ali u slučaju da su zubi potamnjeli kao posljedica ozljede, kronične bolesti zuba, tada se ne može izbjeći kontaktiranje stručnjaka.
Koje je posvjetljivanje najsigurnije i najučinkovitije
Važno je razumjeti da izbjeljivanje zubi može oštetiti caklinu i uzrokovati preosjetljivost zubi u budućnosti. Što je agresivniji utjecaj na površinu zuba, to se više može oštetiti caklina. Primjerice, paste za izbjeljivanje zubi sadrže određenu koncentraciju aktivnih tvari i abraziva, a kada se na zube nanese obična soda ili pepeo, trenje četkice o površini zuba je puno jače. Komponente za omekšavanje, pjenjenje i omotavanje pastama nisu dodane slučajno. Ne dopuštaju abrazivima da ozbiljno izgrebu caklinu. Djelovanje kiselina na caklinu može je istanjiti i omekšati, zbog čega se s vremenom još više boji. Gustoća zubnih tkiva određuje stupanj njihove zaštite od štetnih vanjskih utjecaja. Što su zubi tamniji, to bi trebao biti jači i aktivniji učinak na caklinu i opasnije je pokušati posvijetliti zube kod kuće.
Koliko često možete izbjeljivati zube
Sve ovisi o korištenoj metodi izbjeljivanja. Na primjer, mehanički se postupak može provesti najviše 1-2 puta godišnje. Kemikalije namijenjeni su za tečajnu upotrebu, a kada se postigne željeni rezultat, postupak se ponavlja najkasnije nakon nekoliko mjeseci.
Treba imati na umu da izbijeljeni zubi zahtijevaju dodatnu njegu. Ako se izbjeljivanje zubi postiže pastom za zube, njezino korištenje obično je ograničeno na 1-2 tjedna. Nakon 2-3 mjeseca možete ponoviti tečaj. Ako nakon izbjeljivanja zuba caklina postane osjetljiva na hladno, kiselo, slatko, tada se postupak može provesti tek nakon jačanja tkiva zuba, a ovaj pokazatelj ovisi o individualnim karakteristikama osobe.
Ako zubi potamne od jake kave ili čaja, pušenja, u izbjeljivanju će im pomoći i narodni lijekovi. Ako je caklina prirodno slaba, osjetljiva, često se uočavaju čipovi i pukotine, izbjeljivanje se uopće ne preporučuje!
U slučaju boli tijekom jela nakon zahvata, možete koristiti pasta za zube za proizvode za liječenje osjetljivih zuba i cakline. Liječnik također upozorava pacijenta na potrebu pridržavanja određene prehrane prvih dana nakon zahvata: ograničiti unos pića i hrane za bojenje, izbjegavati pušenje, ne jesti čiste sokove od citrusa i kiselo voće, gazirana pića. Izbjeljivanje zubi može pružiti dugotrajne rezultate, ali samo ako se koristi profesionalni sustav dizajniran za korištenje u stomatološkoj ordinaciji.
Prekrasan snježnobijeli osmijeh određuje čovjekovo povjerenje u sebe, u snagu njegovog šarma i privlačnosti. Kvalitetna oralna higijena i nedostatak loše navike može uštedjeti novac namijenjen za izbjeljivanje zubi. Ako i dalje postoji potreba za takvim zahvatom, bolje je potražiti pomoć stručnjaka i izbjeći neželjene probleme sa zubima u budućnosti. Pogrešno korištena sredstva za izbjeljivanje mogu izazvati razvoj bolesti desni i zuba, čije liječenje traje dugo. Čuvajte svoju prirodnu caklinu, njegujte je na razuman način, bez ozljeđivanja ili stanjivanja u potrazi za modom.