Kā sadzīvot ar HIV, ekspertu padomi. Kā sadzīvot ar HIV inficētu cilvēku? Kā sadzīvot ar cilvēku ar AIDS

Cilvēki, kas dzīvo nesaskaņotos pāros, kur vienam no partneriem ir HIV infekcija, stāstīja Snobam par savām bailēm, bērnu piedzimšanu un to, kā vīruss ietekmējis viņu attiecības

Foto: Uwe Krejc/Getty Images

"Es domāju, ka neviens mani tā neprecēs"

Olga, 32 gadi

Es uzzināju, ka man ir HIV 21 gada vecumā. Mans bijušais draugs mani inficēja. Es nezināju, ka viņš ir slims. Pēc šķiršanās ar viņu mēs nejauši satikāmies, un viņš smaidot jautāja: "Kā tev iet?" Kad uzzināju par savu statusu, sapratu, par ko ir šis jautājums. Es nezinu, kāpēc viņš to izdarīja, mēs nekad vairs neredzējāmies.

Es gribēju mirt. Es domāju, ka dzīve ir beigusies, ka mani neviens tā neprecēs, un man nekad nebūs bērnu. Sajūta ir tāda, ka tu esi netīrums, infekcija un inficē visus apkārtējos caur karoti vai šķīvi. Lai gan jūs zināt, ka HIV netiek pārraidīts ikdienas dzīvē. Es izvācos no vecākiem un sāku dzīvot viena. Pat tagad, gandrīz 12 gadus vēlāk, es nevaru viņiem pastāstīt par HIV. Par manu statusu zina tikai mani tuvākie draugi. Viņi mani uztver pilnīgi normāli, nekoncentrējoties uz slimību.

Kādā brīdī nāca atziņa, ka žēlot sevi un pat nomirt ir tikpat viegli kā lobīt bumbierus, ka jāsavelkas un jādzīvo.

Es periodiski satieku cilvēkus, kuri nevar pārvietoties patstāvīgi un parūpēties par sevi, un esmu pārliecināts, ka HIV nav nāves spriedums

Pēc trim gadiem es satiku savu nākamo vīru. Es ļoti baidījos viņam stāstīt par HIV, bet es viņam to pateicu uzreiz. Viņš bija satriekts. Es domāju, ka mēs nekad vairs neredzēsim viens otru, bet viņš palika. Mums ilgu laiku nav bijušas intīmas attiecības. Viņam nepatika nodarboties ar seksu ar prezervatīvu, un manā gadījumā viņš bez tā nevarēja iztikt. Galu galā viņš samierinājās ar situāciju, mēs apprecējāmies un piedzima vesels dēls. Bērns ieņemts parastajā veidā – šis bija mans vienīgais neaizsargātais dzimumakts ar vīru. Ārsti viņam teica, kā rīkoties, lai viņš nesaslimtu. Diemžēl mūsu laulība drīz izjuka. Mans vīrs nekad par to nerunāja, bet man šķiet, ka tas ir saistīts ar seksa ierobežojumiem. Bez intīmā dzīve attiecības izjuka.

Tagad satieku jauniešus un eju uz randiņiem. Daži cilvēki, uzzinot manu HIV statusu, uzreiz pazūd, bet citi turpina sazināties. Protams, vienmēr ir biedējoši runāt par HIV, jo jūs nezināt, kāda būs reakcija. Bet jums jāiemācās to uztvert nevis kā sakāvi, jo attiecības nedarbojas daudzu iemeslu dēļ. Piemēram, daudzi vīrieši, kuri nezina manu statusu, nav gatavi pieņemt mani ar bērnu. Vai man vajadzētu atteikties no sava bērna? Nē. Problēma nav bērnā, bet gan tajā, ka šis konkrētais vīrietis nav gatavs komunicēt ar sievieti, kurai ir bērns. Tātad šis vīrietis nav priekš manis. Tas pats ir ar HIV.

Periodiski satieku cilvēkus, kuri nevar patstāvīgi pārvietoties un parūpēties par sevi, un esmu pārliecināts, ka HIV nav nāves spriedums. Dzīvojam normāli pilna dzīve: mēs strādājam, mēs mīlam, mēs dzemdējam veselus bērnus - un tā ir liela laime.

"Es biju disidents, līdz saslimu ar HIV no sava vīra"

Jekaterina, 42 gadi

Īsi pirms kāzām mēs ar vīru veicām testus, un izrādījās, ka viņam ir HIV. Viņš krita panikā un ieteica šķirties, pēdējo vārdu atstājot man. Es kaut kā mierīgi pieņēmu šo ziņu, tikai pateicu, ka viņi normāli dzīvo ar HIV - starp maniem draugiem jau bija nesaskaņoti pāri.

Izrādījās, ka sievietes vairākus gadus dzīvoja kopā ar HIV pozitīviem vīriešiem, bija neaizsargāti un neinficējās. Tad es saskāros ar disidentu forumiem, un viens draugs sāka mani pārliecināt, ka pēc terapijas viņa ir zaudējusi savu bērnu. Vispār jau kādu laiku kļuvu par HIV disidentu. Vīrs par to neko neteica, taču jutās lieliski un neņēma terapiju. Mēs neizmantojām nekādu aizsardzību. Drīz es paliku stāvoklī un dzemdēju vesels bērns. Es nestāstīju ārstiem par sava vīra statusu. Viņa pati arī bija vesela.

Dzemdību nama māsas, zinot par manu HIV statusu, baidījās ieiet kastē, lai mazgātu grīdu.

Tad man bija neveiksmīga otrā grūtniecība, un, kad paliku stāvoklī trešo reizi, testi parādīja, ka man ir HIV. Tas notika mūsu kopdzīves trešajā gadā. Bet pat pēc tam es negribēju ārstēties, es meklēju risinājumus. Drīz vien mans stāvoklis pasliktinājās, un es nolēmu runāt ar disidentiem, kuri jau bija dzemdējuši. Es uzrakstīju viņiem privātas ziņas un jautāju, kā viņiem klājas. Lielākoties viņi man neatbildēja; tiem, kas atbildēja, neveicās labi. Tāpēc grūtniecības vidū nolēmu, ka jālieto zāles. Bērns piedzima vesels. Atceros, ka dzemdību nama māsas, zinot par manu HIV statusu, baidījās ieiet kastē mazgāt grīdu.

Tagad domāju, ka man būtu labāk sevi sargāt, jo man šķiet, ka manu vīru apņem vainas apziņa. Es arī kļuvu diezgan agresīvs pret disidentiem. Manu draugu vidū joprojām ir pāri, kuri ir tikpat nolaidīgi kā mēs kādreiz terapijā. Es cenšos viņus pārliecināt.

"Mana vīra radinieki nezina par manu diagnozi"

Aleksandra, 26 gadi

Es uzzināju, ka man ir HIV 2009. gadā. Tas man nebija šoks: es daudzus gadus injicēju narkotikas un gulēju ar HIV pozitīviem cilvēkiem. Atnācu uz AIDS centru, lai apstiprinātu diagnozi un reģistrētos. Tajā laikā es jau biju atteicies no narkotikām.

Kādu dienu pie mana dzīvokļa durvīm piezvanīja izmeklētājs, kurš aptaujāja iedzīvotājus: viens no mūsu ieejas dzīvokļiem ir aplaupīts. Tā es iepazinos ar savu nākamo dzīvesbiedru. Viņa kolēģi departamentā bija strādājuši ilgu laiku un pazina mani no citas perspektīvas. Es domāju, ka viņi viņu brīdināja. Bet pat pieklājības posmā es viņam teicu, ka iepriekš esmu lietojis narkotikas, ka man ir HIV un C hepatīts. Tas viņu nebiedēja. Vienīgais, ko viņš jautāja, vai es varu dzemdēt veselus bērnus.

Mēs dzīvojām brīnišķīgi. Sekss - tikai ar prezervatīvu. Kad viņi nolēma dzemdēt bērnu, viņi aprēķināja ovulāciju un ar šļirci injicēja man spermu. Es paliku stāvoklī, man nozīmēja pretretrovīrusu terapiju, vīrusu slodze nokritās līdz nullei un pārtraucām lietot aizsardzību. Mums bija vesela meita, tagad viņai ir gandrīz pieci gadi.

Pēc pāris gadiem mūsu attiecības kļuva novecojušas. Es domāju, ka nevienam tāda holera nav vajadzīga, izņemot manu vīru. Bet, kad man patika cits vīrietis un es viņam pateicu, kas es esmu un kas es esmu, viņš nebaidījās, viņš teica, ka viss ir kārtībā. Tad es sapratu, ka manas bailes ir tikai aizspriedumi. Un viņa pameta savu vīru. Tiesa, ar jauno draugu nedzīvojām ilgi: patiesībā es devos prom nevis viņa, bet sava pirmā vīra dēļ.

Mēs ar vīru dzīvojam vienā mājā ar viņa brāli un māsu. Nesen TV rādīja raidījumu par HIV - vienā balsī kliedza, ka visus inficētos jāsūta uz mežu, aiz žoga

Tagad trīs gadus dzīvoju kopā ar citu vīrieti. Es viņu uzreiz brīdināju, ka man ir HIV. Viņš arī ir bijušais narkomāns, bet viņam ir tikai hepatīts. Esmu izārstējis C hepatītu, lietoju terapiju, vīrusu slodze nulle - neesmu lipīga. Es vairāk baidos no viņa atgūt C hepatītu — ārstēšana bija sarežģīta.

Mēs ar vīru dzīvojam vienā mājā ar viņa brāli un māsu. Nesen pa TV rādīja raidījumu par HIV - vienā balsī kliedza, ka visi inficētie jāsūta uz mežu, aiz žoga. Labāk, ja viņi nezina par manu diagnozi.

Kopumā man diskriminācija nav sveša. Reiz zobārstniecībā daktere uz kartes vāka lieliem burtiem uzrakstīja “HIV, hepatīts”. Es aizgāju lamāties, piedraudēju Malahovam un Solovjovam - pēc labākajām tradīcijām - un viņi nomainīja manu karti. Citā zobārstniecībā nolēmu neko neteikt par savu HIV statusu, bet stulbi sadedzināju, atbildot uz jautājumu, kādus medikamentus lietoju. Zobārste iepleta acis, teica, ka zobi ir labi, un izsūtīja ārā. Man bija jāārstē zobi pie cita ārsta.

Reiz atnācu uz pirmsdzemdību klīniku, atnesu bukletus no sieviešu palīdzības centra, teicu medmāsai, ka esmu līdzvērtīga konsultante centrā un, ja ir meitenes ar HIV, sūtiet tās mums. Galvenā medmāsa, acīmredzot, nezināja, kas ir “vienlīdzīgie”, un sāka kliegt: “Meitiņ, labāk ej strādāt salonā un ļauj šiem sārņiem nomirt! Tur man ir kaste ar kartēm, ļaujiet man novērsties, un jūs pierakstiet adreses un atnesiet tās savus atkritumus. Es klusībā devos pie vadītājas, viņa tikko kandidēja uz vietnieku - man uzreiz iedalīja stendu un paņēma bukletus.

"Es baidījos, ka mans vīrs varētu agri nomirt HIV dēļ"

Roksana, 33 gadi

Mēs tikāmies Anonīmo līdzatkarīgo grupā. Mēs redzējāmies pāris reizes, viņš mani ieinteresēja. Tad nejauši satikāmies metro: izrādījās, ka dzīvojam vienā rajonā. Braucot mēs sākām runāt un no tās dienas sākām biežāk sazināties. Nu kaut kā sākās attiecības. Viņš uzaicināja mani uz randiņu un pēc tam atzina, ka viņam ir HIV — viņš ar to inficējās, kad lietoja narkotikas. Es uz to reaģēju mierīgi, jo zināju, ka, kontrolējot vīrusu un ievērojot piesardzības pasākumus, man nekas nedraud. Pēc kāda laika mēs nolēmām apprecēties. Mamma uzzināja par mana topošā vīra HIV statusu un mēģināja mani brīdināt, bet es paskaidroju, ka man nekas nedraud. Es nebaidījos inficēties, bet es tiku pārbaudīts ik pēc sešiem mēnešiem. Bija nelielas bailes, ka viņš varētu nomirt agri, bet es zināju daudzus gadījumus, kad cilvēki ar HIV dzīvoja ilgu laiku. Ticība labākajiem kliedēja bailes.

Pēc sešiem kopdzīves mēnešiem, kad mana vīra vīrusu daudzums pastāvīgi nebija nosakāms, mēs sākām nodarboties ar neaizsargātu seksu. Tā bija mūsu apzināta izvēle. Tiesa, sākumā vīrs mani atrunāja, jo baidījās par manu veselību. Tad mēs nolēmām, ka mums būs bērns. Grūtniecība tika plānota iepriekš, tika veiktas visas pārbaudes, konsultējās ar ārstiem. Tā rezultātā mums bija veselīga meitene. Mammai nācās melot, ka lietojām kontracepciju, un bērns ieņemts, izmantojot mākslīgo apaugļošanu, attīrot spermu. Tas viņai lika justies mierīgākai.

Mēs ar vīru nodzīvojām kopā deviņus gadus, pēc tam izšķīrāmies: jūtas pazuda. Viņam nebija pastāvīga darba, bet man, gluži pretēji, bija karjeras izaugsme. Kad sākām kopdzīvi, pierakstījām katra gada vēlmes: ceļojumi, svarīgi pirkumi, personīgie sasniegumi. Nekas nepiepildījās. Man pašam viss bija jāplāno. Man vīrā pietrūka apņēmības un rīcības, bet HIV ar to nebija nekāda sakara, tā vispār ir krievu vīriešu problēma.

2016. gadā Kazahstānā bija 26 tūkstoši HIV inficēto. Tajā pašā gadā ar šo vīrusu inficējās 2900 kazahstāņu, bet vēl tūkstotis nomira no AIDS. Kopš 2010. gada šie rādītāji ir pieauguši attiecīgi par 39 un 32%.

Kas ir HIV un kā tas ir saistīts ar AIDS?

(HIV) ir vīruss, kas uzbrūk imūnsistēmas šūnām. Tas iznīcina T-palīgus, tas ir, limfocītus, kas uzlabo imūnreakciju, un aizpilda to vietu ar savām kopijām. Jo vairāk vīrusu, jo vājāka ir cilvēka imunitāte. Ja cilvēkam ir HIV, bet viņš neveic pretretrovīrusu terapiju, viņš sāk slimot biežāk un ilgāk, skrāpējumi vai brūces dzīst lēni, dažkārt parādās zilumi.

Bez ārstēšanas HIV var attīstīties par AIDS – iegūtā imūndeficīta sindromu. To sauc arī pēdējais posms HIV. Šajā posmā imūnsistēma pati nevar cīnīties ar infekcijām – bez ārstēšanas inficētais cilvēks var nodzīvot pat trīs gadus.

Kas var inficēties ar HIV?

Jebkurš. Pastāv stereotipi, ka visbiežāk pozitīvs HIV statuss tiek konstatēts seksa pakalpojumu sniedzējiem, homoseksuāļiem vai. Tā nav gluži taisnība. Vīruss var iekļūt organismā ar asinīm, spermu, maksts sekrētiem un mātes piens. Tāpēc infekcijas visbiežāk notiek, koplietojot šļirces, dzimumakta laikā vai no mātes bērnam dzemdību laikā. Ir zināmi vīrusu infekcijas gadījumi slimnīcās, lietojot nesterilus instrumentus.

Nebaidieties dzert no vienas glāzes vai dalīties dvielī ar HIV pozitīvu personu, paspiest roku, runāt vai skūpstīties. Infekcija netiek pārnesta ar gaisa pilienu vai siekalām.

Kā atpazīt HIV simptomus?

Simptomi var atšķirties visos slimības posmos. Pirmajās 2-4 infekcijas nedēļās no 40 līdz 90% inficēto cilvēku jūt saaukstēšanos. Viņiem ir muskuļu sāpes, iekaisis kakls, kašķis, čūlas mutē un pietūkuši limfmezgli. Dažreiz “inkubācijas” periodā daži HIV testu veidi var nenoteikt infekciju asinīs. Bet lielākā daļa var noteikt antivielas, kuras sāk izdalīties vairākas nedēļas pēc inficēšanās ar vīrusu.

Ja jums ir aizdomas, ka esat pakļāvis sevi infekcijas riskam, labāk ir veikt pārbaudi. Pat ja uztraukumam nav pamata, ir vērts pierast HIV testu veikt reizi pusgadā vai gadā.

Kazahstānas iedzīvotāji var veikt bezmaksas HIV testu klīnikās savā dzīvesvietā un to darīt anonīmi.

Vai HIV var izārstēt?

Cilvēka imūndeficīta vīrusu var ārstēt, taču šajā gadījumā mēs nerunājam par atveseļošanos, bet gan par remisiju. Ar ļoti aktīvās pretretrovīrusu terapijas palīdzību ārstiem izdevās pagarināt HIV pozitīvu pacientu paredzamo dzīves ilgumu līdz 70-80 gadiem.

Terapijas mehānisms ir balstīts uz faktu, ka zāles vai nu nomāc vīrusa enzīmu, kas ietekmē olbaltumvielas cilvēka šūnās, vai bloķē imūno šūnu receptorus, neļaujot vīrusam ar tiem sazināties. Sakarā ar to vīrusa daudzums asinīs samazinās, un praksē to sauc par nenosakāmu vīrusu slodzi. Šajā gadījumā HIV nespēs progresēt līdz AIDS stadijai.

Astanas AIDS profilakses un kontroles centra galvenā ārsta vietniece Saltanat Musina uzsver, ka, atklājot vīrusu, vispirms ir jāreģistrējas AIDS centrā, jo svarīgākais ir slimības kontrole. . GOMBP ietvaros reģistrētie pilsoņi var saņemt bezmaksas pretretrovīrusu terapiju un mākslīgo barošanu jaundzimušajiem no mātēm ar HIV pozitīvu statusu. Dispanserā reģistrētie inficētie bērni līdz 18 gadu vecumam saņem bez maksas medikamentiem.

Man bija neaizsargāts dzimumakts. Kas man jādara, ja es varētu inficēties ar HIV?

Ja jums ir neaizsargāts dzimumakts (un pat tad, ja lietojat prezervatīvus) ar HIV pozitīvu partneri, varat izmantot arī pirmsekspozīcijas un pēcekspozīcijas profilaksi. Šīs svarīgi līdzekļi satur pretretrovīrusu zāles - tenofoviru un emtricitabīnu. Tās izskatās kā kombinētas tabletes.

Kā skaidro Saltanats Musina, šāda profilakse ļauj samazināt HIV infekcijas risku. Ja ir izpildīti pareizie nosacījumi, pirmsekspozīcijas profilakse var samazināt HIV infekciju par 90%. Šī metode ir vairāk piemērota cilvēkiem, kas pieder riska grupām.

Pēc neaizsargāta dzimumakta vai cita kontakta ar HIV inficētu personu visbiežāk izmanto pēckontakta profilaksi. Profilakse pēc saskares samazina HIV pārnešanas risku, neļaujot vīrusam vairoties. Tomēr tā būs visefektīvākā, ja ārstēšanu sāks pirmajās 72 stundās pēc iedarbības un pēc tam turpinās 28 dienas.

Kā man vajadzētu uzvesties kā HIV pozitīvam cilvēkam?

HIV pozitīvs statuss nav nāvessods. Ar to var sadzīvot, turpināt strādāt un pat dzemdēt. Ja tuvs cilvēks atvērās un ziņoja par savu slimību, labākais, ko darīt, ir atbalstīt. Sākotnēji inficētā persona jau piedzīvo plašu negatīvu emociju spektru jaunā statusa dēļ. Dažreiz tas var izraisīt depresiju. Tāpēc ir īpaši svarīgi, lai draugi un radinieki neatstātu cilvēku vienu ar savām nepatikšanām.

Saltanats Musina saka, ka praksē ģimenēs vai pāros, kur attiecības balstās uz cieņu un uzticību, fiziskās un garīgās veselības rādītāji ir apmierinoši. Vietās, kur attiecības ar mīļajiem neizdodas, ir zema ārstēšanas ievērošana un režīma neievērošana, kas var izraisīt slimības saasināšanos.

Galvenā ārsta vietniece atgādina par piesardzības pasākumiem - HIV inficētam ģimenes loceklim jālieto tādi individuāliem līdzekļiem, Kā Zobu birste, manikīra šķēres un skūšanās piederumi.

Seksologi un seksa emuāru autori iesaka atklāti runāt gan ar jaunajiem, gan pastāvīgajiem partneriem par veselību un drošību: lietot barjeras kontracepciju un regulāri reizi gadā veikt pārbaudes.

Man teica, ka HIV neeksistē. Tā ir patiesība?

Cilvēkus, kuri noliedz imūndeficīta vīrusa esamību, sauc par HIV disidentiem. Neskatoties uz zinātniskiem pētījumiem, vairāku paaudžu HIV testiem un pat to, ka pastāv vīrusa fotogrāfijas, daži cilvēki ir pārliecināti, ka vīrusu izgudroja farmācijas kompānijas, lai gūtu finansiālu labumu.

Skumjākais šajā situācijā ir tas, ka cilvēki, kuri noliedz HIV un faktiski to slimo, var atteikties no ārstēšanas un pasliktināt savu situāciju. Daļa disidentu diemžēl mirst no AIDS sekām.

"Es neticu HIV disidentam. Tie ir izplatīti likumpārkāpēji, un tiesībaizsardzības iestādēm būtu ar viņiem jāsadarbojas. Biedēšanas metode ar AIDS mirstības statistiku ir izrādījusies neefektīva. Tāpēc jums ir jāspēj izskaidrot. Tieši tas ir jāspēj AIDS centra ārstam. Skaidrojums sākas HIV testa veikšanas posmā, kad pacientam tiek veikta psihosociālā konsultācija. Kvalitatīva un kompetenta konsultācija palīdz ārstam sasniegt veiksmīgus ārstēšanas rezultātus nākotnē, un pacients ievēro visus ieteikumus,” secina Saltanats Berikovna.

Olga Kuzmičeva, 36 gadi

Man bija 20 gadi, astotajā grūtniecības mēnesī, nonācu pirmsdzemdību klīnikā. Es paņēmu testus, atgriezos, lai saņemtu rezultātus, un viņi man lūdza nodot asinis imunoloģiskajā klīnikā. Es to iedevu un aizmirsu. Pēc 10 dienām es devos uz rezultātiem. Viņi man teica, ka man ir HIV, un piedāvāja mākslīgo dzemdību. Es sāku kļūt histēriska, tajā brīdī es vispār neko nesapratu. Sāku stostīties, teicu: “Kādas mākslīgās dzemdības? Jūs saprotat, man mājās ir rati, autiņi un autiņi. Viņi man teica: “Ko tu dzemdēsi? Vai nu dzīvnieks, vai varde. Paraksties!” Es atteicos. Man šķita, ka dzīve ir beigusies.

Es uzreiz neatcerējos, kā notika infekcija. Agrāk lietoju narkotikas intravenozi. Sāku vīra dēļ. Sava rakstura un kaut kāda jauneklīgā maksimālisma dēļ nolēmu viņu glābt – pierādīt, ka varu atmest. Tā es stulbi iesaistījos. Tad bija rehabilitācijas centrs, atturības gads. Bet notika sabrukums: mēs dzērām drauga dzimšanas dienas ballītē. Viņas vīrs ieteica veikt sev injekciju, un tad man vairs nebija lielas kontroles pār to, kur atrodas kura šļirce. Tad beidzot izdevās atmest, un vēlāk uzzināju, ka esmu stāvoklī.

Uz dzemdībām mani aizveda uz otro infekcijas slimnīcu (parastajā dzemdību namā mani neuzņēma). Bija HIV pozitīvo cilvēku nodaļa, visapkārt bija narkomāni. Viņi man izsauca ārstu no dzemdību nama. Viņam bija brilles un sarkans eļļas audums. Kad viņš pārgrieza nabassaiti, izplūda asinis. Un viņš kliedza kā traks: "Ja es inficēšos, es tevi izcelšu no zemes."

Tad mēs ar bērnu tika pārcelti uz vienu palātu. Ir rudens, līst, suņi gaudo, restes pie logiem, pa durvīm šaudās augšā narkomāni. Es paņēmu bērnu, uzliku to uz krūtīm un līdz galam šūpojos uz ķēdes tīkla.

Diagnozi no ģimenes neslēpu. Mans vīrs mani atbalstīja un teica: "Nu, mēs dzīvosim tā, kā dzīvojām." Mana vīramāte bija šokā un sākumā pat mēģināja man iedot atsevišķu mazgāšanas lupatiņu un ziepes un šampūnu. Mamma vēl nesen teica, ka tas viss ir muļķības, valsts maldināšana, lai izpumpētu naudu. Labākais draugs tam nepievērsa uzmanību.

Es vairs nevarēju strādāt par skolotāju, un man bija jākļūst par pārdevēju veikalā. Kad viņi man lūdza uzrakstīt medicīnisko karti, es mainīju darbu. Protams, viņiem nebija tiesību mani atlaist HIV statusa dēļ, bet tas vēl ir jāpierāda. Zināju, kas notiek – spriedīs, vērtēs, ēdīs, sasmalcinās.

Piecus gadus es dzīvoju izolācijā, apzinoties, ka esmu izstumtais. Es devos slēgtā pasaulē – mana draudzene, vīrs un bērni. Es dzīvoju ar vienu domu: “Es nomiršu, es nomiršu, es drīz nomiršu. Es neredzēšu savu dēlu ejam uz skolu, es neredzēšu to un to. Un kādā brīdī es nonācu speciālajā centrā un sapratu, ka visi šie cilvēki arī ir HIV pozitīvi. Jau toreiz vīramāte mani patiešām atbalstīja. Neskatoties uz savu pirmo reakciju, viņa joprojām ir gudra sieviete un saprata, ka viņai ir kaut kā jāmaina sava attieksme. Viņa sāka lasīt dažas grāmatas par HIV un pēc tam iedeva tās man, sakot: "Ak, izkļūsim no šī stāvokļa."

Es sāku noskaidrot, kas ir HIV infekcija, un drīz man paveicās un atradu darbu palīdzības dienestā HIV pozitīviem cilvēkiem. Laika gaitā es sāku nākt klajā ar bukletiem un brošūrām. Reiz man piedāvāja uzrakstīt scenāriju dokumentālai filmai par infekciju. Atnācu mājās, izklāju papīra loksnes un ilgi domāju, kā tam pieiet. Tas viss rezultējās ar vēstuli manai mātei. Rezultāts bija grēku nožēlas atzīšanās.

Režisors mani uzaicināja filmēties. Es filmēju un atklāti paziņoju, ka esmu HIV pozitīvs. Nemaz nenožēloju. Protams, ģimene mēģināja mani atrunāt. Bet man tas bija pagrieziena punkts, es sapratu, ka nevēlos vairs būt izolācijā, es gribēju par to runāt. Filma saņēma dažādas balvas, mani pat apbalvoja Pozners. Bet man visaugstākā balva bija apziņa, ka mans stāsts kādam palīdz.

Mans otrais vīrs arī bija HIV negatīvs. Kad iepazināmies, es jau biju paziņojusi par savu statusu, tāpēc viņš to mierīgi pieņēma. Tā bija absolūti laimīga laulība. Es dzemdēju savu otro dēlu. Diemžēl, kad viņam bija tikai pusotrs gads, viņa vīrs nomira. Un es devos uz darbu. Tieši pēc viņa nāves viņa kļuva aktīvāka labdarības darbā. Līdz tam laikam jau biju noorganizējis savu STEP fondu. Es atvēru savstarpējās palīdzības grupu HIV pozitīviem cilvēkiem, sāku apmeklēt cietumus un runāt par HIV, vadīju apmācības, nācu uz rehabilitācijas centriem, tad atvēru savu un sāku rīkot pasākumus.

Tagad attieksme pret HIV pozitīviem cilvēkiem pamazām mainās. Otro reizi, pirms pieciem gadiem, es dzemdēju parastā dzemdību namā, parastā palātā, un viņi pret mani izturējās lieliski. Es dzirdēju daudz laipnu un siltu vārdu, kas adresēts man.

Lai gan joprojām saskaros ar dažiem aizspriedumiem. Vairākas reizes viņi atteicās mani operēt; man bija jāatgādina par manām tiesībām. Diemžēl ārsti šajā jautājumā bieži vien ir pat nezinošāki nekā pacienti. Viņi kautrējas, nobīstas un tiek nosūtīti uz īpašu centru.

Protams, viņi man nedod atsevišķu karoti. Lai gan varbūt nepamanu. Mani jau sen pārstāja sāpināt, man ir konkrēta atbilde uz visiem jautājumiem, varu mierīgi to pasmieties. Bet man joprojām ir grūti, tiekoties ar vīriešiem. Es bieži nezinu, kā runāt par savu statusu, dažreiz rodas tāda neveiklības sajūta, tāpēc es vai nu runāju, vai aizeju. Man ne visai patīk jautājumi, bet cenšos saprast, ka cilvēks vienkārši ir atbildīgs par savu veselību.

Vecākais dēls zina par manu statusu. Kad man izrakstīja terapiju, viņš jautāja, kāpēc es lietoju šīs tabletes. Man bija viņai jāpasaka, ka esmu norijis Tamagotchi un tagad man būs jābaro viņa ar tabletēm. Mans dēls pat kādu laiku skraidīja un kliedza: "Mammu, vai tu iedzēri tabletes?"

Tagad viņam jau ir 15 gadi, viņš visu saprot, tikai kārtējo reizi jautā: "Es tevi redzēju televīzijā, kāda tev tur atkal akcija?" Manam jaunākajam dēlam ir 5 gadi, šogad viņš kopā ar mani piedalījās Viskrievijas testēšanas pasākumā.

"Man nebija domu par pašnāvību"

Jekaterina L., 28 gadi

Man ir divi bērni, man patīk lasīt, es dzīvoju ciematā Sverdlovskas apgabalā. Ir pagājis gads, kopš uzzināju par savu statusu. Pirmsdzemdību klīnikā ieradās grūtniece, un tur man pastāstīja. Protams, bija šoks, es vairs nebaidījos par sevi, bet par bērnu. Jo sapratu, ka cilvēki ar to dzīvo un dzīvo ilgi. Viņi par to runā gan internetā, gan televīzijā. Un nebija domu par pašnāvību.

IN pirmsdzemdību klīnika Viņi labi reaģēja. Tiesa, dzemdību namā mani šausmīgi ārstēja gan daktere, gan dzemdību speciāliste. Tāpat kā ar atkritumiem. To nevar izteikt vārdos. Viņi baidījās man pat pieskarties, it kā es būtu spitālīgais vai lipīgs. Viņi nemaz nepalīdzēja. Viņi bija rupji un jautāja, kā viņa inficējās. Viņa dzemdēja atsevišķā istabā, un pēc tam tika pārvesta uz parasto palātu. Par laimi, mana diagnoze netika atklāta, un es pats saviem kaimiņiem neteicu.

Es nezinu, kā infekcija notika. Es nevarēju inficēties seksuāla kontakta ceļā. Mans partneris bija vesels, viņš tika pārbaudīts, es nelietoju zāles. Tad es lasu daudz literatūras, izrādās, ka var inficēties gan nagu salonā, gan pie zobārsta gandrīz jebkurā medicīnas kabinets kur atrodas instrumenti. Manikīru neeju, bet nesen esmu bijusi gan pie zobārsta, gan pie ginekologa. Tagad ir epidēmija, mūsu ciemā sešos mēnešos ir inficējušies seši simti cilvēku.

Grūtniecības laikā nebija viegli: ik pēc trim mēnešiem man bija jābrauc veikt pārbaudes no mūsu ciema uz pilsētu. Terapiju sākumā bija ļoti grūti izturēt. Šķiet, ka ar bērnu pagaidām viss ir kārtībā. Pediatre pret mums izturējās cilvēcīgi. Mazulis arī bija jāved uz pilsētu uz pārbaudēm, uz speciālu centru - mēnesis, trīs mēneši un tad vēl gads.

Kad uzzināju, ka man ir HIV, neviena tuvumā nebija, es to dalījos ar savu labāko draugu. Tikai tad viņa pārstāja būt draudzene, lai gan viņa ir mana bērna krustmāte, un es esmu viņas. Vienā brīdī viņai kaut kas noklikšķināja, un es kļuvu par visvairāk slikta persona. Neviens nezina, kāpēc viņa bija tik dusmīga uz mani.

Vispirms viņa sāka rakstīt maniem radiem, ka man ir HIV un bērni ir jāatņem. Tad viņa visiem ciematā pastāstīja par manu diagnozi. Es rakstīju VKontakte grupā mūsu ciematā un arī kaimiņos - kad atradu darbu tur veikalā.

Es nezinu, kā es būtu sevi izskaidrojis visiem, bet nejaušība man palīdzēja. Vēlējos vēlreiz pārbaudīt diagnozi un nodevu asinis privātā klīnika. Rezultāts bija, un tajā bija teikts: "Analīze ir aizkavējusies, reakcija ir negatīva." Uzrādīju šo sertifikātu veikala īpašniecei, viņa nomierinājās. Es arī uzrakstīju iesniegumu pret savu bijušo draudzeni prokuratūrai izpaušanai. Pašlaik notiek pārbaude.

Es joprojām lietoju terapiju, bet dažkārt pajautāšu speciālajā centrā, ko šāda analīze nozīmē. Kad kļuva zināms mans statuss, daudzi cilvēki ielūkojās manā dvēselē un jautāja: “Ko? Bet kā? Vai jūs zināt, ko viņi raksta par jums?" Es teicu: "Es zinu, man ir sertifikāts, kas apliecina, ka esmu vesels." Jautājumi pazuda paši no sevis. Tur bija vairāk negatīvisma pret manu bijušo draudzeni. Tagad visi ir pārliecināti, ka tas ir viņas izgudrojums – viņa vienkārši nolēma sabojāt manu dzīvi.

Jūtos kā pilnīgi vesels cilvēks. Dažreiz sāp aknas, terapija dara savu. Tad es dzeru aknu tabletes. Zāles terapijai mums tiek izsniegtas bez maksas trīs mēnešus speciālā centrā. Zāļu piegādes pārtraukumi pagaidām nav bijuši.

Tagad man ir bail komunicēt ar pretējo dzimumu. Es nevaru uzsākt nekādas attiecības. Es kaut kā jūtos neomulīgi. Galu galā jums tas ir jāsaka, bet jūs nevēlaties to teikt. Tas ir tas, kas to aptur. Tāpēc psiholoģiski man ir vieglāk nesazināties ar vīriešiem. Un tagad es mazāk uzticos cilvēkiem. Tiesa, agrāk es viņai īsti neuzticējos, bet tagad uzticos viņai vēl mazāk.

"Es atradu mīlestību un esmu laimīgs ar savu vīrieti"

Olga Eremejeva, 46 gadi

Esmu dzīvības apdrošināšanas finanšu konsultants. Es nekad nedomāju, ka varu inficēties: Vela veselīgs tēls dzīvi, tika veikta medicīniskā pārbaude un ar bijušo laulības vīru attiecību sākumā izgājām pārbaudes, lai būtu pārliecināti viens par otru.

2015. gadā mans vīrs tika hospitalizēts ar traumatisku smadzeņu traumu. Pēc operācijas ārsti solīja viņu drīzumā izrakstīt, taču pēc trim nedēļām pārveda uz infekcijas slimnīcu un teica, ka viņam atlikusi dzīvot nedēļa, jo viņam ir AIDS. Tāpēc es sapratu, ar ko viņa dīvainā uzvedība bija saistīta: viss Pagājušais gads mēs nedzīvojām kopā, viņš sāka dzert, pēc tam pazuda, lai gan dažreiz viņš atstāja pārtikas maisiņus un banknotes zem dzīvokļa durvīm.

Bet pat tad es nedomāju, ka man ir arī HIV. Nekad nevar zināt, varbūt viņš inficējās, kamēr mēs nedzīvojām kopā. Katram gadījumam vēl tiku pārbaudīts pirmsdzemdību klīnikā. Un pēc trim nedēļām ārsts man piezvanīja un lūdza ienākt. Tā es uzzināju par savu diagnozi. Es domāju, ka pēc mēneša nomiršu. Viņa turējās darbā, un, būdama viena, viņa raudāja.

Panikas nebija, bet bija bezcerības sajūta. Es pat domāju, varbūt visu pārdot, kaut kur aizbraukt, paņemt pēdējo atvaļinājumu. Bet mēs dzīvojam Krievijā, mums nav tādu pensiju uzkrājumu, ne viss ir tik vienkārši.

Man ir aizdomas, ka mans vīrietis kaut kad uzzināja par slimību, bet baidījās man to pateikt. Tad viņš man pat teica, ka viņam ir kaut kāda asins slimība, bet man nez kāpēc likās, ka tā ir onkoloģija. Man šķiet, ka arī viņš nevarēja iedomāties, ka ir slims, un uzzināja par vēlu.

Kad iepazināmies, viņš bija būvfirmas direktors, lietišķs, cienīgs cilvēks. Es domāju, ka viņš varēja inficēties tikai tetovējuma dēļ – viņš to ieguva tikai mūsu attiecību sākumā. Man nebija nekāda aizvainojuma pret viņu, es biju īgns: kāpēc tu neteici, mēs varētu tikt galā ar visu kopā.

Mana meita man sniedza lielu atbalstu, lai gan viņa jau dzīvoja atsevišķi ar savu draugu. Es nekad īsti slēpu savu HIV statusu, taču arī visiem par to nestāstīju. Es neteicu saviem kolēģiem, nevēlējos, lai viņi nervozētu vai uztraukties.

Kad rūpīgi pajautāju kolēģei, vai noteikti nav jāmaksā no HIV apdrošināšanas, viņa man atbildēja: "Ko tu runā, tie ir tādi netīrumi!" Bet tad, kad visi uzminēja, viņa nemainīja savu attieksmi pret mani, pat nedeva mājienu uz mani aizvainot.

Ja jūs kopīgojat savu diagnozi ar kādu un viņi nenovēršas no jums, tas ir labākais atbalsts.

Pēc sarunas ar izcilu epidemiologu, kurš vairāk ir psihologs, sapratu, kāda ir mana kļūda. Izrādās, ka bez mūsu likuma atļaujas nevienā klīniskajā pārbaudē netiek ņemtas asinis uz HIV, un īpaši, ja operācija nav nepieciešama, ja viņi redz, ka esat sociāli turīgs cilvēks. Tāpēc es gandrīz 6 gadus nezināju par savu diagnozi. Lai gan mums ar savu laulāto vīru pārbaudīja infekcijas, izrādās, ka HIV tests šajā komplektā nebija iekļauts.

Jā, es kādu laiku jutos slikti, bet, ja nevarat mainīt situāciju, mainiet savu attieksmi pret to. Es vienmēr esmu pozitīvs un tuvojos cilvēkiem ar smaidu. Un tas, iespējams, atbruņo. Es nesu cilvēkiem labu, un viņiem nav iespējas atbildēt ar kaut ko citu, pat ja viņi zina par manu statusu. Daudz kas ir atkarīgs no mums pašiem. Dažkārt cilvēki pārprot, bet, atverot statusu, cenšos viņus informēt.

Brīdī, kad cilvēks uzzina par savu pozitīvo HIV statusu, dzīves krāsas izgaist. Bet ir veidi, kā uzlabot dzīvi ar HIV. Ko var darīt, lai HIV nekļūtu par nāvessodu?

Lai dzīvotu droši un laimīgi ar HIV, jums jāzina, kā palīdzēt sev un nekaitēt citiem. Mūsdienās HIV infekcija ir neārstējama, taču tas nav spriedums, kas tiek izpildīts nekavējoties. Krievijā vidējais dzīves ilgums ir 70 gadi. Cilvēki ar HIV dzīvo vidēji līdz 63 gadiem, un šis skaitlis nepārtraukti pieaug. Ja ievērosi ārsta ieteikumus un cīnīsies par nākotni, tas noteikti būs priecīgs. Katra uzvarēta diena dod cerību. Katru gadu parādās jaunas zāles, kas ļauj sasniegt pozitīvu terapeitisko efektu.

Ir daudz aizspriedumu par imūndeficīta vīrusu. Joprojām ir cilvēki, kas uzskata, ka dzīve ar AIDS ir īsa un sāpīga. Informācijas trūkuma dēļ sociālā nāve dažkārt iestājas agrāk nekā bioloģiskā nāve. Skaidrojošais darbs plašsaziņas līdzekļos palīdz cilvēkiem apzināties, ka HIV inficētie dzīvo sabiedrībā un nerada briesmas citiem.

Slimību nepārnēsā mājsaimniecības kontakta ceļā. Nav kontrindikāciju atrasties vienā telpā ar vīrusa pārnēsātāju, ēst no parastajiem ēdieniem un uzturēt veselību.

Konstatējot HIV infekciju, personai ir tiesības savu statusu neizpaust. Viņam jādara viss iespējamais, lai novērstu citu cilvēku inficēšanos. Ir jābrīdina tos, kas dzīvo tuvumā, lai viņi ievēro vienkārši noteikumi infekcijas profilakse.

Svarīgs uzdevums: panākt izpratni, ka pacients ne vienmēr ir asociāls cilvēks. Sabiedrībai nevajadzētu nosodīt, bet gan atbalstīt cilvēkus, kas dzīvo ar HIV. Nepieciešamība slēpt slimību izzudīs tikai šajā gadījumā.

Pozitīvs HIV statuss nav iemesls atkāpties sevī un vadīt vientuļnieka dzīvi. Vīrusa nēsātāji var radīt ģimenes un radīt bērnus. Mūsdienu tehnikasļauj samazināt bērna inficēšanās risku no vecākiem. Vīrietis, zinot savu statusu, nodod spermu īpašai apstrādei. Mākslīgās apaugļošanas rezultātā piedzimst bērns vesels mazulis. Sievietēm, kuras ir reģistrētas grūtniecības laikā, tiek veikta regulāra asins analīze. Ja topošā māmiņa ir HIV pozitīva, no 2. trimestra sāk lietot zāles, kas novērš slimības pārnešanu. vertikāli(no mātes bērnam). Savlaicīgi uzsākot ārstēšanu, 75% jaundzimušo piedzimst ar negatīvu HIV statusu.

Nepieciešams sākt ārstēšanu

Pēc inficēšanās ar imūndeficīta vīrusu ir jāsagatavojas cīņai un jāapbruņojas ar informāciju. Ticība uzvarai pār slimību palīdzēs virzīties tālāk. Ja nevarat sanākt kopā un rīkoties paši, jāmeklē palīdzība pie speciālistiem. Atsevišķs virziens psihiatrijā ir pacienta tiesību aizsardzība. Eksperti sniedz psiholoģisku atbalstu un pārliecina cilvēkus, ka viņiem ir jāturpina dzīve. Viņi paskaidro, kā pareizi uzvesties ar mīļajiem.

Pozitīva attieksme ir ļoti svarīga, bet bez tā medicīniskā aprūpe nepietiekami. Ja persona atklāj HIV simptomus, viņam nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Viņš sniegs norādījumus par nepieciešamajām pārbaudēm un ieteiks, kad tās var veikt.

Brīdinājuma zīmes, kurām jāpievērš uzmanība:

• svara zudums;
• drudzis;
• pastāvīgs vājums;
• galvassāpes;
• limfmezglu iekaisums;
• ādas izsitumi;
• piena sēnīte;
• čūlas mutē.

Pirmā slimības stadija visbiežāk notiek bez klīniskie simptomi. Pirmās pazīmes dažkārt parādās pēc 5-10 gadiem. Ja pastāv infekcijas draudi, jums jākonsultējas ar ārstu, negaidot simptomu parādīšanos.

Ja tiek atklāta HIV infekcija, tiek nozīmēta pretretrovīrusu terapija (ART). Šīs grupas zāles tiek lietotas kombinācijā, 3–4 vienlaikus. Summa ir saistīta ar faktu, ka vīruss laika gaitā pielāgojas zālēm. Kad viens pārstāj darboties, otrs turpina novērst vīrusu šūnu vairošanos.

HIV infekcijai attīstoties, imūnsistēma pakāpeniski kļūst nomākta. Izrakstītie vitamīni un uztura bagātinātāji. Nav iespējams pilnībā izārstēt HIV infekciju, taču veiksmīga terapija var samazināt vīrusu slodzi līdz nenosakāmam līmenim (mazāk nekā 50 šūnas uz 1 ml asiņu).

Informācija palīdz cīņā pret HIV. Šodienas nodarbības ir par tēmu: “Uzmanieties no AIDS!” tiek veiktas skolās un bērnudārzos. Augstskolās un uzņēmumos, birojos un klīnikās tiek izvietoti plakāti, kuros uzskaitīti infekcijas ceļi un aizsardzības metodes.

Izskaidrojošo pasākumu galvenie mērķi:

1. Analfabētisma izskaušana ir pirmais solis HIV ārstēšanā un profilaksē. Mēģinājumi izvairīties no problēmas, izvairoties no medicīniskās apskates, notiek arvien retāk. Inficētie saprot: laicīgi uzsākot ārstēšanu, var dzīvot ilgi gadi, neliedzot sev lielāko daļu cilvēcisko prieku. Jo agrāk tiek identificēta slimība un noteikts kontroles pasākumu saraksts, jo lielākas ir panākumu iespējas.
2. Otrs skaidrojošā darba virziens ir HIV pozitīvo cilvēku integrācija sabiedrībā. HIV pacientu rehabilitācija sabiedrībā ļauj viņiem dzīvot, neizdaloties no citiem. Infekcijas nesēji dod labumu citiem, veido karjeru un iesaistās radošumā.

Kā mainās dzīve un uzvedība

Dzīve ar HIV ir ne mazāk gara un iespaidiem bagāta, taču tomēr atšķiras no dzīves vesels cilvēks. Cīņā pret slimību nozīmīga loma ir medicīniskajam atbalstam pacientam. Bet pretretrovīrusu terapija neizdosies bez pacienta vēlmes izārstēties.

Tikai ārstēšanas ievērošana ļauj dzīvot ilgi un spilgti. Tas ietver pasākumus, kuru mērķis ir saglabāt un stiprināt veselību:

1. Stingra ārsta ieteikumu ievērošana par zāļu lietošanu.

Izvairīšanās no alkohola, narkotikām un citiem ieradumiem, kas iznīcina imūnsistēma. Atklājot HIV infekciju, nereti rodas vēlme aizbēgt no realitātes un aizmirsties. Šāda uzvedība ir ceļš, kas ved uz ātru beigām.

Lai dzīvotu ilgi, jums ir jārūpējas par savu veselību. Nav jākrīt panikā, vienkārši jāievēro uzvedības noteikumi, kas ir kopīgi visiem. Nedrīkst apmeklēt publiskas vietas epidēmiju laikā ģērbieties atbilstoši laikapstākļiem, ievērojiet miegu un nomodu. Pievērsiet uzmanību visiem ķermeņa signāliem un nekavējoties informējiet savu ārstu, ja jūtaties slikti.

Mērena fiziskā aktivitāte. HIV un sports ir diezgan saderīgi. Ieteicams izvairīties no traumatiskiem sporta veidiem, kur iespējama saskare starp slima un vesela cilvēka asinīm (bokss). Noderīga būs regulāra skriešana, baseina apmeklēšana un jogas nodarbības. Fiziskā aktivitāte palīdz stiprināt ķermeni un mazina stresu. Vingrošana ir laba pozitīvas attieksmes uzturēšanai. Plkst fiziskā aktivitāte notiek prieka hormonu – endorfīnu – izdalīšanās.

Pareizs uzturs. Ātrās uzkodas un liekais cukurs graujoši ietekmē veselību. Tā vietā, lai cīnītos ar infekcijām, organisms ir spiests tērēt enerģiju, neitralizējot toksīnus, kas atrodami uzkodās un saldumos. Veselīgas pārtikas ēšana var labvēlīgi ietekmēt imūnsistēmu. Laba ēšana ir tikpat svarīga kā medikamentu lietošana. Katru dienu jāēd 400 g augļu, svaigi dārzeņi - neierobežoti. Ieteicams iekļaut zivis, sēklas, riekstus, augu eļļas, graudaugi un pākšaugi. Dienā jāizdzer 1,5-2 litri tīra ūdens.

Ziņas par slimību nav iemesls padoties un gaidīt nāvi. Pacientam vajadzētu pārskatīt savus ieradumus, iemācīties novērtēt laiku un dzīvot, izbaudot katru dienu. HIV nēsātājam nevajadzētu atņemt sev iespēju dzīvot ilgu, krāsainu dzīvi. Ir nepieciešams lietot medikamentus, vadīt veselīgu dzīvesveidu un saglabāt ticību panākumiem.