- патологично състояние, което в популярност се нарича анемия. Днес до 25% от всички хора страдат от това.

Има няколко степени на анемия, които се различават по кръвната картина и клиничните прояви. Степен 1 \u200b\u200bима относително лек ход и се повлиява добре от медикаментозно лечение.

За да разберете всички нюанси на профилактиката и лечението на анемия, първо трябва да разберете какво е това и как да разпознаете наличието на тази патология навреме.

Как да разбера дали имате анемия?

Сами диагностицирайте анемия от първа степен хайде де човек ще бъде трудно. За да се идентифицира тази патология, е необходимо да се преминат няколко теста. Можете да се свържете с клиниката за тяхното доставяне, ако чувствате постоянен срив, бързо се уморявате по време на физическо усилие.

Диагнозата на лека анемия се основава на данните от общия кръвен тест (CBC), биохимичен анализ кръв, миелограма.

Взети са предвид следните данни:

• Общото количество хемоглобин и неговото съдържание в отделни еритроцити,
• Цветен индекс (CP), който може да бъде увеличен или намален в зависимост от вида на анемията,
• Промяна в размера и формата на червените кръвни клетки,
• Ниво на серумно желязо.

Дори лека степен на анемия може да причини тахикардия, ангина пекторис, припадък. Когато се сблъскате с тези проблеми, консултирайте се с Вашия лекар, за да изключите по-сериозни заболявания.

Основните симптоми на началния стадий на анемия

Степента на анемия не е единственият критерий за класифициране на това състояние.

Има пет основни вида анемия, проявите на които имат както общи черти, така и някои разлики:

• Дефицит на B12 и дефицит на фолиева киселина. Липсата на този витамин в организма се проявява лек сърбеж, обикновено около пръстите на ръцете и краката. Езикът също страда: повърхността му се възпалява, появява се усещане за парене. Кожата става жълтеникава, което може да се обърка с жълтеница. Основният симптом на дефицит на В12 е изтръпване на крайниците и леко изтръпване. Недостигът на фолиева киселина води до умора, раздразнителност и намален апетит.
• Недостиг на желязо. Недостигът на желязо се проявява чрез постоянен срив, задух при физическо натоварване. При желязодефицитна анемия (IDA) 1 степен се появява следната клиника: сухота кожата, изтръпване на повърхността на езика, лека тахикардия, бланширане на лицето и крайниците. Дефицитът на ферум също води до загуба на коса и чупливи нокти.
• Aplastic (развива се поради недостатъчно образуване на еритроцити в костния мозък). Леката степен се проявява с намаляване на работата, чести световъртеж и неразположение. Има усещане за задух, шум в ушите, учестен пулс. Характерна проява на този тип анемия е лесно натъртване, кървене на венците, кървене от носа.
• Хемолитично (главно поради наследствени патологии, при които има засилено разрушаване на червените кръвни клетки). Основните прояви са: постоянна слабост, задух, тахикардия, кървене на венците. В левия хипохондриум може да се появи лека болка, произтичаща от факта, че по-голямата част от червените кръвни клетки е унищожена в далака.
• Постхеморагичен (анемия след кървене). Тя може да бъде остра и хронична. Острото се открива лесно, тъй като се появява след голяма загуба на кръв. Хроничното кървене може да е резултат от незначително кървене (от стомашни язви или менструални язви), често причинява развитие на дефицит на желязо и става дефицит на желязо. Основните симптоми: слабост, бледност на кожата, намалена работоспособност, задух.

Както бе споменато по-рано, възможно е да се определи дали имате анемия и нейния тип само въз основа на лабораторни данни.

Какви са градусите на това състояние?

Има три форми на анемия: лека, умерен, тежък. Анемия от 1 степен съответства лека форма... На този етап кръвната картина се влошава само леко. На първо място, трябва да обърнете внимание на нивото на хемоглобина, което в тази ситуация спада до 110 90 g / l.

Нормата на хемоглобина при жените е 120 - 140 g / l, при мъжете - 130 - 160 g / l. Това ниво на това вещество е оптимално за пренос на достатъчно кислород. Отклоненията от нормата засягат цялото тяло, появяват се горните симптоми: слабост, замаяност, задух.

1-ва анемия, като правило, се усеща по време на тежки физически натоварвания. Появата на такива симптоми при нормални физически упражнения може да показва наличието на анемия от степен 2, при която показателите падат до 90 - 70 g / l. С третата степен на анемия хемоглобинът пада под 70 g / l.

След като мина общ анализ кръвта може да бъде открита навреме, за да се предотвратят усложнения и да се започне лечение.

Защо анемията е опасна? Тази патология води до намаляване на общото качество на живот, риска от злокачествени новообразувания в кръв.

Основни причини

Недостиг на желязо:

• Дефицит на ферум, причинен от хронична загуба на кръв,
• Нарушения в протеините, които носят или съхраняват желязо
• Повишена нужда от желязо по време на бременност, кърмене или интензивна физическа активност,
• Дефицит, свързан с недостатъчен прием на този елемент от храната.

Авитаминоза В12:

• Недостатъчен прием на витамин поради неадекватна диета,
• Патология на асимилация на вещества в червата,
• С гастрит,
• Дефицит на B12 в резултат на хелминтска инвазия,
• При хронични чернодробни и бъбречни заболявания.

С апластичен тип патология:

• Умиране на стволови клетки
• Грешки по време на клетъчното делене в костния мозък
• Поради хепатит А,
• Резултатът е мононуклеоза.

С хемолитична анемия:

• Тумори или автоимунни нарушения в тялото,
• Преливане на кръвни съставки с нарушение на съвместимостта на неговите групи,
• По време на бременност поради Rh-конфликт,
• В резултат на влиянието на отрови като змия, пчела, живак или олово.

С пост-хеморагична анемия:

• Остра загуба на голямо количество кръв (и в нейния състав и хемоглобин),
• Неспособността на костния мозък бързо да попълни нормалния кръвен поток.

Анемия и бременност

Витаминните и минералните комплекси също няма да бъдат излишни, което ще помогне да се поддържа състоянието на организмите на майката и детето на правилното ниво.

Анемията от 1-ва степен е често срещано явление сред бременните жени. Появява се в резултат на повишена нужда от желязо и други микроелементи.

Сега тялото на жената е задължено да доставя кислород на плода, така че костният мозък не винаги се справя с повишаването на нивата на хемоглобина.

Недостигът му води до кислороден глад и поява на симптоми на анемия. Можете да избегнете това, като добавите богати на желязо храни към вашата диета.

Анемия при деца

Идентифицирайте анемията при малко дете по-трудно от възрастен. Децата не могат обективно да оценят собственото си благосъстояние, така че родителите трябва да бъдат бдителни.

Кръвен тест е необходим, ако детето ви:

• Блед,
• Храни се зле
• Гуми бързо
• Опитва да яде плитчини и друга необичайна „храна“
• Има чупливи нокти или проблеми с косопад,
• Оплаква се от задух при физическо натоварване.

Можете да оцените състоянието на бебето по неговия тонус на кожата, активност. Ако забележите предупредителни знаци, дарете кръвта му за анализ. При деца под една година има постоянни колебания в състава на кръвта, следователно само педиатър може да прецени наличието на проблеми.

Анемията при кърмачета често се дължи на недостатъчно количество желязо от майчиното мляко. Ако детето ви е диагностицирано с тази патология, трябва да вземете и кръвен тест.

Приблизителни критерии, по които може да се прецени наличието на анемия при новородено дете

Хематокритното число е съотношението на кръвните клетки (главно еритроцитите) към общия им обем. Спадът на стойностите на хематокрит и хемоглобин под посочените цифри показва наличието на анемия при детето.

Ролята на храненето при лечението на анемия

Леката форма на анемия най-често се дължи на недостатъчен прием на желязо от храната. За да сте здрави, трябва да се погрижите да консумирате достатъчно този минерал всеки ден.

Абсорбцията на желязо в червата става с участието на витамини. Ако не можете да включите достатъчно плодове и зеленчуци в диетата си, опитайте се да намерите витаминен комплекс, който отговаря на нуждите на тялото ви.

За да предотвратите анемия, достатъчно е да включите следните храни в ежедневната си диета:

• Яйчни жълтъци,
• Черен дроб,
• Червено месо,
• Твърдо сирене,
• Шоколад,
• Всякакъв вид ядки
• Елда,
• Овесена каша,
• Бобови растения.

Опитайте се да консумирате витамини от зеленчуци и плодове, защото там те са 100% естествени и се усвояват перфектно от тялото ви.

Опитайте се да ядете повече сушени кайсии, ябълки, кайсии, стафиди.

Тактика на лекарствената терапия

Лечението на анемия от първа степен има няколко възможности, в зависимост от вида на анемията. Във всички случаи обаче основният фокус е върху попълването на дефицита на желязо и витамин В12.

Най-често се предписват високи дози железни препарати (до 300 mg / ден), които се приемат през устата. Ако нивото на хемоглобина се възстановява постепенно, дозата се намалява до терапевтична.

Съвременните железни препарати често са комплекс от този елемент с витамини В12, В9 и С.

Ако пациентът има малабсорбция на желязо поради патология на стомашно-чревния тракт, предписвайте инжекционни форми финансови средства.

Апластичните и постхеморагичните форми на анемия изискват специален подход към лечението. В първия случай терапията е насочена към възстановяване на нормалната функция на костния мозък, поради което се използват лекарства, които стимулират разделянето на предшествениците на кръвните клетки.

Само специалистите могат да се справят с лечението на този вид патология.

Във втория случай се използва кръвопреливане при големи кръвозагуби. Попълване нормално количество еритроцити, корекция на нивото на желязо.

Традиционни методи на лечение

Има народни методи подобряване състоянието на организма. Можете да се отървете от анемията с помощта на прости рецепти, които включват само естествени и здравословни продукти.

За анемия си струва да опитате:

• "Коктейл" от сокове. Смесвайки сок от нар, ябълка, моркови, цвекло и лимон и добавяйки лъжица мед към получената напитка, вие ще си осигурите цяла гама витамини за всеки ден. Трябва да консумирате 2 супени лъжици три пъти на ден.

Лекото намаляване на броя на червените кръвни клетки в кръвта води до намаляване на транспорта на хемоглобин и кислород. Недостатъчните нива на желязо всъщност са симптом на други патологии, които нарушават баланса на кръвообразуването. Кръвен тест показва колко сериозна е 1-ата степен на анемия, каква е тя и каква е причината - казва терапевтът или хематологът, който насочва към други изследвания.

За производството на червени кръвни клетки в тялото са необходими три условия:

• здрав костен мозък;
• нормално ниво на еритропоетин в серума (хормон, произведен от бъбреците и стимулиращ образуването на червени кръвни клетки в отговор на хипоксия или кислородно гладуване на тъканите);
• достатъчни нива на желязо.

Най-често леката анемия се свързва със следните фактори:

• дефицит на желязо, витамин В12, фолиева киселина в диетата;
• хроничен стрес;
• кървене извън менструалния цикъл;
• остри инфекции или продължително възпаление;
• неизправности щитовидната жлеза и надбъбречните жлези;
• бременност поради увеличен обем на кръвта.

Апластичната анемия, която се развива след вирусни инфекции и излагане на радиация, води до значително намаляване на нивата на желязо. Хемолитичната анемия е наследствена или придобити в резултат автоимунни заболявания, кръвопреливане, несъвместимо с Rh, интоксикация и инфекции. При лека тежест, ако костният мозък има време да произведе червени кръвни клетки, симптомите ще бъдат минимални. Анемия е възможна след наранявания и операции.

Диагностични характеристики

Лека анемия се открива, ако хемоглобинът се понижи до 90 g / l. Нормата за мъжете е 130-164 g / l, за жените - 120-145 g / l, което е свързано с разликата в концентрацията на тестостерон и анаболни стероиди. Допустимата по-ниска стойност по време на бременност е 110 g / l.

Лекарят трябва да бъде информиран за това хронични болести, всякакви промени в здравословното състояние:

• липса на витамин В12 се появява след операции, с гастрит и недохранване, с глистна инвазия, нарушена флора в червата и със злокачествени процеси;
• на фона на бъбречни и чернодробни заболявания, дълги курсове на лечение с аналгетици, диуретици, нитрофурани, сулфонамиди;
• честите спонтанни аборти, твърде ранната или късната бременност допринасят за спад в хемоглобина, както и фиброаденомите, придружени от кървене.

Човек с хронична умора не осъзнава, че подобно състояние е проява на анемия от степен 1. Лекарят пита за начина на живот, редовността и качеството на храната, условията на труд и контакт с химикали, тежки метали, физическа активност и хипотермия, наличие на домашни любимци, тютюнопушене и злоупотреба с алкохол.

Други причини за анемия

Курсовете по химиотерапия инхибират хематопоезата. На фона на рака се появява анемия, причинена от намаляване на чувствителността към еритропоетин. Бактериалните инфекции след два дни намаляват нивото на желязото, потискат производството на еритроцити и желязо. Скрити хронично възпаление водят до лека анемия.

При неадекватна диета нивото на хемоглобина намалява с 10-30 g / l поради липса на протеини и намаляване на метаболизма. Когато нормалното хранене се възстанови, обемът на кръвната плазма се възстановява и симптомите на анемия стават очевидни.

При хипотиреоидизъм нивото на хемоглобина пада до 110-120 g / l, абсорбцията на желязо и фолиева киселина е нарушена и апетитът изчезва. Анемията поради стрес е свързана с изчерпване на надбъбречните жлези с хронично свръхпроизводство на кортизол.

Признаци на дефицит на желязо

Еритробластичната или желязодефицитна анемия от степен 1 \u200b\u200bе придружена от анемичен синдром, засягащ всички органи и тъкани. Кога лесен етап промените са незначителни:

• сърдечни шумове в областта на белодробната артерия;
• бърза умора;
• сънливост;
• намалена производителност при работа.

При влошаване на анемията се появяват признаци на церебрална хипоксия, като замаяност, болка и слабост в тялото.

Липсата на кислород нарушава трофиката на тъканите, поради което сухотата и летаргията на кожата се появяват леко, крехките нокти се увеличават и косопадът се увеличава. Ниските нива на желязо могат да повлияят на местния имунитет на лигавиците, развитието на пародонтоза, стоматит, фарингит, бронхит.

Признаци за дефицит на В12 и фолиева киселина

Мегалобластният тип анемия е свързан с липсата на витамин В12 и фолиева киселина, променя производството на ДНК и РНК и процеса на хематопоезата. Най-честата причина е нарушената абсорбция на витамини в стомашно-чревния тракт на фона на цьолиакия, дивертикулоза, глистна инфекция. При продължителна топлинна обработка съдържанието на В12 в храната намалява, тялото изпитва липса на вещества. Лекарства като метотрексат, ацикловир също могат да причинят дефицит на фолиева киселина.

В ранен стадий мегалобластните анемии се проявяват с нарушена координация на движенията, спазми и конвулсии и затруднено запомняне. Налице е къркорене на корема с гадене и подуване на корема, намален апетит. Един от симптомите е изгаряне на езика. Човек е склонен към депресия, нарушение на походката, бледност.

Особености на терапията

За лечение на анемия трябва да знаете какво се случва в организма и нарушава функцията на хематопоезата или разграждането на червените кръвни клетки. Без да се идентифицира основната причина, всеки прием на лекарства ще облекчи симптомите.

Диетата е предназначена да попълни запасите от желязо в организма. Храненето се коригира с акцент върху месните продукти: черен дроб и телешко месо. Към диетата се добавят боб, соя, грах, елда, спанак, магданоз и пълнозърнест хляб. От храната тялото може да получава не повече от 3-5 mg вещество на ден, поради което лекарят предписва лекарства (Feramide, Zhektofer и други).

Дози, които са десетки пъти по-високи от съдържанието на желязо в храните, спомагат за увеличаване на абсорбционната способност на чревните стени. Двувалентното желязо се абсорбира, а тривалентното желязо само дразни лигавиците. Лечението може да продължи от 2 до 12 месеца. Кръвен тест се извършва 2-3 седмици след началото на терапията и нивото на желязото се стабилизира след около месец. Състоянието на пациента се подобрява много по-рано, тъй като първо се възстановяват клетъчните запаси от веществото. Ако по време на терапията се влоши пептична язва или ентерит, тогава лекарствата се прилагат интравенозно, което води до повишаване нивата на хемоглобина седмица по-рано. Тривалентното желязо се инжектира като инжекция.

Анемиите, причинени от дефицит на В12, се лекуват комплексно. Първо се възстановява нормалната функция на червата, тъй като често срещана причина са хелминтски инвазии. Диетата за повишаване нивата на желязо трябва да включва: бъбреци и черен дроб, риба и морски дарове, мляко и сирене, яйца.

Интензивност неврологични симптоми - основната насока за избор на терапия, която се извършва на няколко етапа:

1. Почистване от глисти с помощта на лекарството Fenasal или екстракт от папрат.
2. Нормализиране на стомашно-чревния тракт с диария (калциев карбонат) и ензими (Фестал, Панкреатин).
3. Възстановяване на чревната микрофлора с помощта на диета, която изключва храни, които предизвикват ферментация (захар, печени изделия, мазно месо).
4. Избягвайте алкохола, яжте балансирана диета с достатъчно протеини.
5. Интравенозно цианокобаламин, понякога кортикостероиди се предписват в присъствието на антитела срещу гастромукопротеин.

Други видове анемия и тяхното лечение

С намаляване на индикаторите на желязото на фона на дефицит на фолиева киселина се предписват подходящи лекарства. Препоръчителната доза за жени е 5 mg на ден за един месец. В същото време в диетата се въвеждат пресни плодове, билки, броколи и други кръстоцветни, пълнозърнести зърнени храни.

Болести

В зависимост от степента на липса на хемоглобин в организма, той се разделя на различни степени на тежест. Най-често срещаните от тях са първият и вторият. Първата степен се счита за най-лесната, тъй като причинява минимална вреда на здравето, но въпреки това значително влошава качеството на живот. Симптомите на заболяването обикновено затрудняват пълноценното участие в трудова дейност, човек се чувства постоянно уморен, без никакво желание да бъде активен. Наблюдаваното обща слабост... Нивото на хемоглобина е 90 g / l и по-високо.

Анемия от 2 степен

Болест средно тежестта има по-тежки симптоми и значително се влошава общо състояние... Тъй като концентрацията на хемоглобин в кръвта достига само 70-90 g / l, настъпва кислородно гладуване на всички органи, особено на мозъка. Постоянното неразположение и честите припадъци са свързани с това. Лечението в този случай, освен правилната диета, включва и въвеждането на специални лекарства, насочени към попълване на липсващия компонент в организма. Други симптоми включват задух, учестен пулс, главоболие.

Болестта възниква поради много фактори. Например, поради недостатъчна консумация на определени продукти в диетата или самото тяло не е в състояние да произведе необходимите клетки. Анемията от 1 степен, както и втората, има следните причини:

• значителна загуба на кръв;
• недостатъчно производство на червени кръвни клетки;
• дефицит на желязо;
• липса на фолиева киселина;
• дефицит на витамин В12.

Загубата на кръв означава наличие на заболявания като или които могат да го причинят. Включва също трудно или многократно раждане, обилна менструация. Понякога причината е хронични болести и хемолиза.

Ако чувствате слабост, неразположение, виене на свят за известно време, които не можете да свържете с нищо, не забравяйте да потърсите съвет от специалист. При анемия от степен 2 може да се развие по-сложна форма, която в редки случаи не е съвместима с живота. В този случай ще помогне:

Лекарят ще проведе преглед, ще изслуша оплакванията, ще измери кръвното налягане и пулса. На рецепцията той може да попита:

1. От колко време са започнали симптомите?
2. Понякога ви се вие \u200b\u200bсвят?
3. Има ли шум в ушите?
4. Смущават ли ви болки в сърцето?
5. Имате ли добър апетит?

Ако Вашият лекар подозира, че имате анемия от степен 1 \u200b\u200bили 2, той ще Ви изпрати за допълнителен кръвен тест. Той ще покаже не само нивото на хемоглобина в кръвта, но и размера, броя на червените кръвни клетки.

Лечение - здравословно хранене

Диетата е най-много ефективен метод лечение на прости форми на анемия. Това предполага увеличаване на някои групи храни в диетата и изключване на други. За да се повиши нивото на желязо в организма, диетата трябва да включва следните компоненти.

Анемията е патологично състояние, при което има намаляване на съдържанието на хемоглобин в кръвта, както и намаляване на броя на червените кръвни клетки на единица обем кръв.

Симптоми на анемия

Анемия от степен 1 \u200b\u200bможе да се прояви със симптоми като слабост, замаяност и умора. Трябва обаче да се отбележи, че пациентът може да не изпитва никакъв здравословен дискомфорт. Тежките състояния могат да бъдат придружени от припадък и замаяност.

Възможно е също да има проблеми с сърдечносъдова система Е сърцебиене при физическо натоварване, задух и влошаване исхемична болест сърца.

Тежестта на заболяването

Богатите на желязо храни трябва да бъдат изобилни в диетата на бременната жена. Те включват пилешки яйца (жълтъци), черен дроб, сърце и език (говеждо или телешко), пуешко месо, млечни продукти, какао, кайсии, бадеми и други храни.

Колкото по-близо до раждането, толкова по-големи порции трябва да ядете храни, съдържащи желязо. Препоръчва се тази диета да се използва като превантивна мярка, започвайки от първите седмици на бременността.

Лечение на анемия от степен 1

Можете да научите за това от информацията по-долу:

• за ефективно лечение анемията не е достатъчна само за спазване на диета. Желязо от наркотици усвоявани от организма 15-20 пъти повече, така че е много важно да приемате тези средства.
• ако симптомите продължават след продължителна употреба на железни добавки, лекарят търси други причини за анемия. Може да бъде назначен интравенозно приложение желязо или инжекции.
• може да се наложи да приемате витамини за анемия, ако тялото има недостиг на витамин В-12. Когато се достигне необходимото ниво на този витамин, симптомите на заболяването значително отслабват. Витамин В-12 може да се набавя от храни като черен дроб, бъбреци, всякаква риба, черупчести мелфи, стриди, мляко, яйца и твърдо сирене.
• анемия от 1 степен може да бъде причинена и от дефицит на фолиева киселина. В този случай лекарят предписва добавка с фолиева киселина. Освен това е важно да направите диетата си пълноценна - тя трябва да включва пресни плодове, билки, броколи, карфиол, пълнозърнеста каша. Парите зеленчуци или ги яжте сурови.
• анемията, причинена от усложнения на костния мозък и стволовите клетки, може да стане хронична и трудно да се повлияе от лечението.

Някои видове анемия изобщо не се нуждаят от лечение, докато има моменти, когато може да са необходими кръвопреливания. Обикновено той отива в ремисия и въпреки това пациентите с това състояние почти винаги се нуждаят от трансплантация на костен мозък.

Анемията или анемията засяга около една четвърт от населението на света. Най-често заболяването се причинява от липса на желязо и витамини в храната. По-рядко е злокачествен и е свързан с нарушен синтез или разрушаване на червените кръвни клетки. Анемията от степен 1 \u200b\u200bсе лекува добре амбулаторно преди пълно възстановяване хематопоеза.

Разпространението на анемията в Руската федерация се е увеличило 6 пъти през последното десетилетие. СЗО вярва, че когато 40% от населението е покрито с анемия, проблемът е от медицински към национален социални мерки.

Какво представлява анемията?

"Анемията" принадлежи към групата на кръвните заболявания, тя представлява около 90%. Има четири количествени характеристики:

1. Ниско ниво на хемоглобин - с 1 степен на анемия с 20% по-ниска от нормата, се определя в диапазона от 90 - 110 g / l при възрастни (вместо 120 - 130) и 100 - 119 g / l при деца под 14 години.
2. Намаляване на серумната концентрация на желязо - долната граница на нормата - 12-32 μmol / l за мъжете, за жените - с 10-15% по-малко.
3. Намаляване на броя на еритроцитите - в кръвта на мъжете - по-малко от 4,0-5,0 x 10 12 / l, при жените - 3,7-4,7 x 10 12 / l, при децата - 3 x 10 12 / l.
4. В този случай цветният индекс също намалява под 0,8.

Причини за анемия

Причините за анемия при възрастни и деца се различават по механизма на възникване на патология, по пол.

При жените анемията най-често се свързва с бременност. В крайна сметка тялото на майката дава на нероденото дете след тридесетата седмица на бременността 1/3 от всички запаси от желязо. Ако се наблюдава анемия без бременност, тогава анемията се счита за първична, изисква допълнително изследване и изясняване на причината.

Чести причини

Условия, които са възможни както при жените, така и при мъжете:

• липса на достатъчно съдържание на витамини, протеини и желязо в хранителни продукти (вегетарианство, неадекватни диети);
• хронични заболявания на храносмилателната система с улцеративни лезии на лигавицата (пептична язва, ентероколит);
• нарушение на съсирването на кръвта;
• масивно кървене при инциденти, по време на операция.

Типични причини за жените

При жените ситуацията е сложна:

• често раждане (с прекъсвания до две години) и липсата на необходимия период на възстановяване;
• рано или късна бременност (преди 17 и след 35 години);
• претърпели спонтанни аборти;
• продължително кървене с миома.

Типични "мъжки" причини

За мъжете важното е:

• повишена физическа активност (спорт, военна служба);
• кървене с тумори на отделителната система.

Причини за анемия в детска възраст

Децата, особено малките, имат свои, лесно уязвими, механизми на хематопоеза, които се провалят в такива ситуации:

• нарушена абсорбция на желязо (диария) поради чревни заболявания;
• физиологична непълноценност на хемопоетичните органи;
• токсичният ефект от хелминтска инвазия;
• хранителни разстройства;
• недоносеност;
• чести вирусни инфекции;
• излагане на сложни фактори на околната среда.

Просто не искам, но майка ми не разбира

Какви са симптомите на първоначална анемия

Симптомите, типични за анемия от степен 1, са независими от вида на анемията и може изобщо да не се появят. Болестта се открива неочаквано по време на рутинен преглед. Най-често пациентът се чувства:

• слабост;
• повишена умора;
• виене на свят

Невъзможно е да се изисква пълно ангажиране от възрастен с анемия от степен 1 \u200b\u200bна работното място. СЗО смята, че анемията е третата водеща причина за увреждане.

При някои хора, въпреки лека степен на заболяването, припадък, сърцебиене с малка физическа дейност, бледност на кожата, повишена честота на пристъпи на ангина.

Какво да търсите по време на бременност?

Бременната жена и нейните близки трябва внимателно да следят здравето си. Дори при липса на видими прояви, плодът ще бъде първият, който ще почувства липса на кислород.

Изброените симптоми могат да доведат до сериозни усложнения под формата на:

• упадък кръвно налягане;
• ранна токсикоза;
• отлепване на плацентата;
• хипоксия и нарушения на развитието на плода;
• преждевременно раждане;
• родова слабост;
• повишен риск от кървене по време на раждането.

Прояви на анемия в детска възраст

Самото дете не може да разкаже за симптомите. Околните възрастни трябва да наблюдават поведенчески отклонения, да присъстват на рутинни прегледи и да бъдат тествани.

Поради повишена умора, бебето отказва да играе

Най-типично за начална фаза анемия при деца:

• бледност на кожата;
• слаб апетит;
• летаргия в поведението;
• детето си ляга самостоятелно през деня;
• можете да забележите нарушение на вкуса при децата (необходимостта да се яде земя, креда);
• тънки и чупливи нокти;
• склонност към кървене от носа;
• повишена честота респираторни инфекции;
• задух при усилие.

По-големите деца могат да се оплакват от замаяност, главоболие, слабост, сърцебиене.

Как да започнете да лекувате анемия?

Лечението на анемия трябва да се извършва само след потвърдена диагноза и под ръководството на лекар. При малки отклонения в кръвните тестове не трябва веднага да се хващате за лекарства. Корекция на хемоглобина може да се постигне чрез промяна на естеството на диетата.

Необходимо е да се следи редовността на консумацията на храна, задължителните разходки.

Особености на храненето при анемия

Тъй като повечето случаи на анемия са свързани с дефицит на желязо, храните, богати на този минерал, трябва да бъдат включени в диетата. Страните в Европа и Руската федерация се характеризират със „скрит“ дефицит на желязо, който в северните райони достига 60%. СЗО регистрира недостиг на минерали при ¼ бебета, при 43% от бебетата на възраст под четири години, а до юношеството - при половината.

Установено е, че желязото не може да се усвоява без витамини. Това означава, че диетата трябва да бъде обогатена с витаминни комплекси.

Диетата на бременна жена се основава на задължителната профилактика на анемията. За бебета под една година е важно храненето на майката. Те получават основното желязо от кърма.

Всички продукти са вкусни и здравословни

Какви храни да включите в ежедневната диета на възрастен?

Като се вземе предвид усвояването на минерали и витамини в диетата при анемия, трябва да присъства следното:

• яйчни жълтъци;
• ястия от черния дроб, говеждо сърце, език;
• от домашни птици - пуйка;
• млечни продукти;
• твърдо сирене;
• какао (шоколад);
• зеленина в салати;
• червен хайвер;
• ядки, бадеми;
• кайсии и ябълки.

Нуждата от витамини се покрива от приема на броколи, пълнозърнести зърнени храни, зеленчуци и плодове.

Доказано е високото съдържание на минерали и витамини в сушените плодове. Затова се препоръчват компот и картофено пюре от сухи ябълки, сини сливи, стафиди, сушени кайсии. Мюслито съдържа необходимите съставки, поради което се предлага за закуска.

Трябва да приготвите на пара или да ядете прясно.

Хранене за дете с анемия

Преди въвеждането на допълващи храни (на възраст шест месеца) детето получава желязо и витамини само от майчиното мляко или адаптираното мляко. Особено значение се придава на корекцията на храненето на недоносени бебета, които често са болни.

На 8 месеца диетата включва пюре от месо, елда и ечемичена каша. Варената риба може да се дава от година на година. Усвояването се подобрява, когато се храни с варени продукти в пюре от месо и зеленчуци. Пресни плодови сокове обогатяват менюто с витамини.

Изобилието от плодове гарантира предотвратяване на анемия

По-големите деца винаги трябва да имат хляб, зърнени храни (елда, овесени ядки), месо и зеленчукови супи, варено месо и риба под формата на кюфтета, черен дроб, яйца, бобови пюрета, извара, масло, плодове и плодове, бульон от шипка с мед.

Медикаментозна терапия

Лечението на лека анемия с лекарства включва витамин В 12 с фолиева киселина, добавки с желязо. Само педиатър участва в избора на терапевтична доза за деца. Зависи от теглото на бебето, възрастта. Лекарствата се предписват за малки деца под формата на сироп, за по-големи деца е възможно инжектиране.

За възрастни пациенти се избират железосъдържащи препарати, инжекциите на витамин В 12 се предписват непременно, фолиева киселина вътре. Курсът на лечение продължава един и половина до два месеца.

След контролен кръвен тест лекарят решава дали да спре лечението, да направи почивка или да намали дозата до ниво на поддържане.

Народни средства за лечение на анемия

Лечение на лека анемия народни средства помага за възстановяване на баланса на желязото и витамините, подобрява усвояването му. Билкови рецепти препоръчват:

1. Пригответе смес от равни количества сокове от нар, морков, ябълка, лимон, цвекло и мед. Дръжте в хладилник. Вземете 2 супени лъжици три пъти на ден.
2. Приготвя се отвара от бял равнец в термос (оставя се поне час), като се вземат и 2 с.л.
3. Препоръчително е да се приготви "задушен сок". Дръжте еднакъв обем пресен сок от моркови, цвекло и черна ряпа за около час в предварително загрята фурна (без да кипва!). Пийте 2 супени лъжици преди хранене в продължение на 20 минути. Курсът е 2-3 месеца.
4. Изсушете, смелете и добавете листа от живовляк (за предпочитане горски) към тестото за печене на тортили.
5. Чай от офика (2 чаени лъжички плодове за 2 чаши вряща вода) настоявайте половин час, пийте непълна чаша 2-3 пъти на ден. Боровинките и шипките са подходящи за чай.
6. През пролетта младата супа от коприва се счита за много ценно витаминно средство.

Народните рецепти могат да се използват едновременно с диета и лекарства. Те само ще засилят ефекта си.

Важно е лечението на анемията да започне своевременно и да не се довежда до по-тежка степен. Ефектът със сигурност ще угоди, ще подобри настроението ви, работоспособността ви и ще подобри външния ви вид.