سرکه سیب برای گرفتگی عضلات پا. سرکه سیب و موارد استفاده از آن

آب لیمو.آب لیمو معروف ترین درمان گرفتگی عضلات پا است. از آنجا ذکر شده است طرف مثبت در هر شش ماه روزنامه "Vestnik HLS" 1-2 بار.

برای خلاص شدن از گرفتگی ، این زن روش های زیر را انجام داد: شب او پاهایش را با آب گرم شست و پا را با آب لیمو مالید ؛ پس از آن دیگر نیازی به پاک کردن پاهایش نبود. پس از دو هفته اقدامات شبانه ، گرفتگی عضلات برای همیشه از بین رفت. (روزنامه "هرالد سبک زندگی سالم" 2011 ، شماره 3 ، صص 30-31).

در یک مادربزرگ 90 ساله ، پس از 7-10 عمل مانند ، تشنج برای همیشه از بین رفت (2003 ، شماره 2 ، ص 18).

مثال دیگر درمان با این روش: خانمی پاهایش را با آب لیمو مالید ، منتظر خشک شدن آن شد و جوراب پوشید. عضلات ساق پا را با روغن خردل مالیدم. وی 1 هفته تحت درمان بود و شش ماه است که تشنج عود نکرده است. (2009 ، شماره 10 ، ص 31).

شما فقط می توانید با یک برش لیمو پاهای خود را فشار دهید. (HLS 2013 ، شماره 6 ، ص 40 ، 2005 ، شماره 1 ، ص 32 ، 2004 ، شماره 21 ، ص 36).

در صورت گرفتگی پاها ، زن عضله ساق پا را با یک برش لیمو می مالد. اگر در خانه لیمو نباشد ، نمک را در هر دو دست می گیرد و مشت هایش را محکم می بندد - اسپاسم بلافاصله آزاد می شود. بارها تأیید شده است. (HLS 2010 شماره 22 ، ص 38).

یک زن و شوهر مسن از گرفتگی پا در شب رنج می بردند. یک بار شوهرم یادداشتی را در روزنامه خواند که در آن یکی از دوستان از دیگری شکایت می کند که ماهیچه های پای او شب گرفتگی دارند. سپس یکی از دوستان پیشنهاد داد که فلزی را در پاها قرار دهید ، به عنوان مثال ، کلیدها. بیمار تصمیم گرفت که قرار دادن کلیدها در رختخواب راحت نیست ، یک حلقه را از یک لوله فلزی اره کرد ، آن را پردازش کرد و عصر شروع به قرار دادن آن روی انگشتان پا کرد ، گرفتگی عضلات ناپدید شد.

سپس مرد نیز چنین حلقه هایی را برای خود و همسرش دید ، شب شروع به پوشیدن آنها کرد ، آنها تشنج را فراموش کردند. سپس وی خواند كه معمولاً درمان تشنج با آهن در دوران باستان بوده است. (2011 ، شماره 5 ، ص 33).

این مرد 2 سال است که آچار در زیر بالش خود می خوابد. اگر شب پای راست خود را تنگ کرد ، کلید را در دست راست خود گرفت ، اگر پای چپ را ، سپس را در دست چپ خود قرار داد ، و اگر هر دو پا را به هم نزدیک کند ، آچار دو دست را می گیرد. عضلات به سرعت شل می شوند و درد ناشی از گرفتگی ها برطرف می شود. (HLS 2012 شماره 24 ، ص 31 ؛ 2010 شماره 6 ، ص 32).

این مقاله توسط زنی خوانده شد ، در ابتدا او خندید ، و سپس تصمیم گرفت آن را امتحان کند. او هیچ آچار نداشت و شروع به برداشتن چکش فلزی به رختخواب کرد تا گوشت را بزند. به محض اینکه گرفتگی پا در شب ، چکش را در دست خود گرفت ، درد بلافاصله متوقف می شود. (HLS 2010 شماره 20 ، صص 22-23).

یکی از همسایگان به زنی که اغلب در عضلات ساق پا گرفتگی داشت توصیه کرد که حلقه مفتول سیم را زیر زانوی خود قرار دهد. انتهای سیم را وصل کنید و آن را با گچ چسب بپیچید تا پوست خراشیده نشود ، حلقه باید راحت نگه داشته شود - نه اینکه ساق پا فشار داده شود و نه لغزانیده شود. همسایه مدتهاست که چنین حلقه ای را زیر زانوی خود می بندد. پس از قرار دادن حلقه مس ، به مدت 2 سال هیچ تشنجی رخ نداد. (HLS 2007 شماره 13 ، ص 37).

تنتور افسنطین به گرفتگی دست و پا کمک می کند. برای تهیه آن ، باید شیشه را با گلهای خرد شده و برگ های افسنطین پر کنید ، ودکا را به بالا بریزید ، 21 روز بگذارید. در بیشتر مواقع گرفتگی ها در دست ها و پاها در شب ظاهر می شود ، بنابراین قبل از خواب عضلات گرفتگی را با این تنتور مالش دهید. برای اینکه درمان م effectiveثر باشد ، تنبل نباشید و هر شب قبل از خواب عضلات خود را بمالید (2011 ، شماره 9 ، ص 32)

درمان با عسل و کفیر

این زن مدتها شکنجه شده بود. گرفتگی شدید در هر دو پا این به درمان داروهای مردمی آنها کمک کرد ، که توسط یکی از اقوام پیشنهاد شد. خوردن 1 قاشق غذاخوری با معده خالی به مدت 5 روز متوالی در صبح لازم است. من عسل و با یک لیوان کفیر بشویید.

پس از چنین دوره درمانی ، تشنج ناپدید شد و به مدت 2 هفته ظاهر نشد. پس از دوره های بعدی ، آنها 1.5-2 ماه ناپدید شدند. اکنون همسر ، بدون اینکه منتظر حملات جدید باشد ، سالانه 4 بار درمان عسل انجام می دهد. (2006 شماره 4 ، ص 31)

گرفتگی عضلات - درمان سینکفویل

دستورالعمل شماره 1... 3-5 قاشق غذاخوری من گیاهان گیاه دارویی را با آب جوش بجوشانید ، در گاز بپیچید و به عنوان ضماد گرفتگی عضلات استفاده کنید.
دستورالعمل شماره 2... 4 قاشق غذاخوری من سینک فویل را در 3 لیوان آب به مدت 20 دقیقه بجوشانید ، بگذارید 5 دقیقه بماند. نژاد. برای گرفتگی عضلات از یک آبگوشت گرم به شکل کمپرس استفاده کنید. (2011 شماره 19 ، ص 26)

آب شور

این مرد در شب دچار گرفتگی شدید عضلات ساق پا شد. آب نمک کمک کرد. 1 قاشق غذاخوری. من او نمک را در 1 لیوان آب گرم حل کرد و پاها را از پا به کشاله ران مالید ، پاک نکرد - آب نمک باید به پوست جذب شود. او این روش را 2 بار در هفته و به مدت دو سال انجام می دهد ، حالا او آرام می خوابد (2011 ، شماره 20 ، ص 41)

به بهبود گرفتگی عضلات و مصرف آب نمک کمک می کند. این نیاز به 1/2 قاشق چایخوری دارد. در 100 میلی لیتر آب گرم حل کنید و یک بار بنوشید. یک بار کافی خواهد بود. زن این توصیه را کرد ، اما تشنج خفیف نادر هنوز هم باقی مانده است. سپس ، یک هفته بعد ، او نصف لیوان آب و نمک دیگر نوشید. اکنون سه سال است که او بدون درد زندگی می کند. (2005 ، شماره 7 ، ص 29 ، 2002 ، شماره 23 ، ص 9).

این زن تصمیم گرفت قارچ بین دیجیتال را با آب نمک درمان کند. او 2 لیتر آب گرم در حوضه ریخت ، 4 مشت نمک به آن اضافه کرد ، پاهایش را برای چند دقیقه در آب نمک نگه داشت و سپس اجازه داد پاهایش خشک شود بدون اینکه پاک شود. صبح با تعجب فهمیدم هیچ گرفتگی پا وجود ندارد که هر شب او را آزار دهد. عصر نیز همین روش را با شوهرم که گرفتگی پاهایش نیز داشت انجام دادم. شب هر دو خوب می خوابیدند. ما 3 شب دیگر پشت سر هم حمام نمکی درست کردیم ، سپس آنها کمتر شروع به انجام این کار کردند: یک بار در هفته ، 2 بار در ماه. حالا آنها این کار را 4 بار در سال انجام می دهند ، گرفتگی پا دیگر هرگز ظاهر نشده است. (HLS 2005 ، شماره 18 ، ص 24)

وان حمام تانسی به درمان گرفتگی عضلات پا کمک می کند

5 قاشق غذاخوری من 500 میلی لیتر آب جوش را روی گلدانهای گلدان بریزید و به مدت 3 ساعت در یک قمقمه بگذارید. صاف کنید و به حمام های گرم پا اضافه کنید. زمان حمام 20 دقیقه قبل از خواب است. (2013 شماره 15 ، ص 29)

برای یک خانم ، یک دوره از این حمامهای تند کمک می کند تا گرفتگی در گوساله ها برای چندین ماه بهبود یابد. (2013 شماره 13 ، ص 29)

گرفتگی شبانه - درمان منووازین

چندین سال است که خانمی از منووازین برای گرفتگی های شبانه استفاده می کند. به محض اینکه شروع به جمع کردن پاها کرد ، عضلات را با محلول منووازین می مالد. بعد از چند دقیقه همه چیز از بین می رود. (2013 شماره 21 ، ص 32)

سرکه می پیچد

اگر پاهایتان گرفتگی دارد ، یک تکه پارچه را در 6٪ سرکه سیب خیس کنید ، آن را فشرده و در جایی که معمولاً اسپاسم اتفاق می افتد بپیچید. در بالا یک باند پارچه ای خشک قرار دارد. این بسته بندی ها را تا زمانی که گرفتگی عضلات پا متوقف شود ، انجام دهید. سرکه سیب را می توان با سرکه رومیزی معمولی 3٪ جایگزین کرد ، اما سرکه سیب سالم تر است ، حاوی عناصر کمیاب است که کمبود آن منجر به گرفتگی عضلات ساق پا می شود. (2013 شماره 3 ، ص 33)

اگر پا تنگ است ، عضله را مالش دهید سرکه سیب - به سرعت آزاد خواهد شد. سرکه را در کنار تخت نگه دارید تا بتوانید به سرعت از آن در شب استفاده کنید. (2005 شماره 24 ، ص 24)

درمان پنیر کوک

این زن برای جلوگیری از پوکی استخوان هر روز صبح شروع به خوردن پنیر پنیر می کرد. پس از مدتی ، او متعجب دید که گرفتگی پا که هر شب او را آزار می داد کاملاً از بین رفته است. او هر روز 100 گرم پنیر کوک می خورد. (2013 شماره 10 ، ص 32).

به خواست نوه اش ، خانمی که از تشنج رنج می برد شروع به خوردن پنیر کویر بیشتر کرد: او با آنها پنکیک پر کرد ، آبگوشت های پخته شده ، کلوچه های پنیر کوکی ، به راحتی با خامه ترش خورد. او از شر بیماری خلاص شد ، او برای سومین سال در آرامش زندگی می کند. (2005 ، شماره 6 ، ص 31).

تنتور سیر

زوج مسن هر دو شب گرفتگی پا داشتند. 5 سال پیش ، آنها تصمیم گرفتند که آنها را با تنتور سیر درمان کنند. 25 میخک رنده شده ، با 500 میلی لیتر ودکا ریخته ، به مدت 12 روز نگه داشته و فیلتر شد. هر روز عصر ، قبل از خواب ، آنها پاها را با این تنتور آغشته می کنند ، یک ماساژ سبک انجام می دهند. این روش برای 30 شب متوالی انجام شد. در طی این درمان ، پاها گاهی اوقات هنوز گرفتگی دارند ، اما 7-10 روز پس از پایان دوره ، گرفتگی متوقف شد. از آن زمان ، 5 سال گذشته است و آنها دیگر برنگشته اند. (2012 شماره 18 ، ص 40)

کف سرد و چوب آسپن

اگر گرفتگی پا داشته باشید ، پس باید با پاهای برهنه روی زمین سرد و سخت بایستید - در عرض چند ثانیه همه چیز از بین می رود. هرچه کف زمین سردتر باشد ، عضله سریعتر شل می شود (2010 ، شماره 24 ، ص 31 ، 2002 ، شماره 18 ، ص 9).

زن دستور غذا را در برنامه شنید. پاهایش مخصوصاً شبها گرفتگی داشت. او به محض اینکه نزدیک شدن آنها را احساس کرد شروع به ایستادن روی زمین کرد. بعد از آن متوجه شدم که تشنج بسیار کمتر و ضعیف می شود. سپس او بلوک توس را وارد آپارتمان کرد (گیاه آسپن سریعتر کمک می کند) و وقتی روی کاناپه نشست پاهایش را روی آن گذاشت. بنابراین او توانست گرفتگی عضلات را به طور کامل درمان کند. (2009 شماره 10 ، ص 32).

زنی چوب درخت Aspen را جلوی پای خود می گذارد و با آرامش می خوابد (2006 ، شماره 4 ، صفحه 4 ، شماره 5 ، صفحه 6)

یک زن به راحتی چوب های آسپن را زیر تخت می گذارد ، گاه گاهی آنها را به چوب تازه تغییر می دهد ، و گرفتگی ها 7 سال است که پاهای او را به ارمغان نمی آورند ، و قبل از آن هر شب از درد بیدار می شود (2000 ، شماره 1 ، ص 13)

گیاهان تسکین دهنده گرفتگی عضلات

اگر دلایل تشنج فشار عصبی ، استرس باشد ، گیاهان آرامبخش به درمان آنها کمک می کند. (2010 شماره 10 ، ص 30)

نعنا3 قاشق غذاخوری من نعناع ، 2 فنجان آب جوش بریزید. این تزریق را به صورت داخلی انجام دهید و از کمپرس روی عضله ساق پا استفاده کنید.

تنتور گیاهی + میخک.تنتور آماده زالزالک ، زاهد ، والرین ، گل صد تومانی - هر کدام 100 گرم ، تنتور اکالیپتوس - 50 گرم ، تنتور نعنا - 25 گرم در داروخانه خریداری کنید. همه اینها را در یک شیشه تخلیه کرده و یک بسته (10 گرم) میخک اضافه کنید. 14 روز اصرار داشته و روزانه تکان دهید. 25 قطره 3 بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا مصرف کنید. این داروی مردمی نه تنها به درمان تشنج کمک می کند ، بلکه گردش خون مغزی را نیز بهبود می بخشد ، وزوز گوش را تسکین می دهد. (2010 شماره 2 ، ص 25)

شاه بلوط هندی

تنتور شاه بلوط هندی - معروف ترین داروی مردمی برای درمان تشنج. برای تهیه آن ، شاه بلوط رسیده باید با چکش خرد شود ، در نیمه شیشه سه لیتری ریخته و با سرکه سیب یا ودکا در قسمت بالای آن پر شود. 2 هفته اصرار کنید. قبل از خواب ، با این تنتور پاها را از انگشتان تا کشاله ران بمالید ، یک تکه ملافه را بپیچید و خوب بخوابید - هیچ گرفتگی عضلانی وجود نخواهد داشت. بوی سرکه می دهد اما این بو به سرعت محو می شود. (2010 شماره 12 ، ص 31)

تنتور شاه بلوط اسب با آمونیاک

شاه بلوط را از خارها پوست بگیرید ، و میوه قهوه ای آن را ریز خرد کنید تا به گردن بطری برود. یک بطری شیشه ای تیره را کاملا با شاه بلوط پر کنید و با آمونیاک پر کنید. اصرار 1 ماه در یک مکان تاریک ، تکان دادن گاهی اوقات. تشنج حاصل از این درمان در طی 2-3 روز از بین می رود. فقط عضله را فشرده نکنید. شما فقط باید پوست را با این تنتور روغن کاری کرده و به گرمی بپیچید. این کار را 1-2 بار در روز انجام دهید. این داروی مردمی همچنین به درمان خوب برونشیت کمک می کند: روانکاری سینه در شب و جمع کردن. حتی برونشیت مزمن نیز طی 7 روز از بین می رود. (2002 ، شماره 8 ، ص 18)

مرهم مرغ برای گرفتگی

این مومیایی حاوی مقدار زیادی کلسیم است ، این داروی مردمی به بسیاری از بیماری ها از جمله تشنج ، تقویت ناخن ها ، مو و پیشگیری عالی از پوکی استخوان کمک می کند. یک ظرف لیتری را در بالا با بلدرچین تمیز یا تخم مرغ خانگی پر کنید. آب لیمو را روی آن بریزید. به مدت 2 هفته در یک مکان خنک قرار دهید. پوسته حل خواهد شد ، تخمها مانند کیسه های فیلم باقی می مانند. همه را مخلوط کنید ، صاف کنید ، بقایای پوسته و فیلم را تخلیه کنید. 100 گرم براندی و 1 قاشق غذاخوری به مایع اضافه کنید. من عسل. 1 قاشق غذاخوری میل کنید. من 30 بار قبل از غذا 3 بار در روز (2009 شماره 14 ، ص 17)

ویتامین های تشنج

یک دوره مصرف ویتامین B9 به بهبود گرفتگی عضلات کمک می کند - اسید فولیک... هفته اول باید 2 قرص در روز و سپس هنگامی که عضلات کاهش می یابد ، مصرف کنید. این زن به شدت از تشنج رنج می برد ، اما پس از مصرف ویتامین تقریبا آنها را فراموش کرد. و اگر پاهایش را به هم نزدیک کند ، 2 قرص اسید فولیک می جوید و بعد از 1-2 دقیقه همه چیز از بین می رود. (2008 شماره 8 ، ص 33)

درمان جایگزین تشنج با ریشه سیاه.

50 گرم ریشه سیاه را در 500 میلی لیتر ودکا به مدت 12 روز اصرار کنید. هنگامی که پا شروع به گرفتگی می کند ، عضله را با این تنتور مالش دهید - بلافاصله آزاد می شود. بنابراین بهتر است این تنتور را نزدیک تخت نگه دارید. (2007 شماره 9 ، ص 31)

گرفتگی شبانه - درمان افسنطین

تنتور افسنطین به گرفتگی دست و پا کمک می کند. برای تهیه آن ، باید شیشه را با گلهای خرد شده و برگ های افسنطین پر کنید ، ودکا را به بالا بریزید ، 21 روز بگذارید. بیشتر اوقات ، گرفتگی در شب ظاهر می شود ، بنابراین قبل از خواب ، عضلاتی را که گرفتگی دارند با این تنتور مالش دهید. برای اینکه درمان م effectiveثر باشد ، تنبل نباشید و هر شب قبل از خواب عضلات خود را بمالید (2011 ، شماره 9 ، ص 32)

تنتور داتورا

این داروی مردمی تشنج را در عرض 5 ثانیه به سرعت از بین می برد.
3/4 فنجان دانه پیش بینی 500 میلی لیتر ودکا ریخته ، برای 30-40 روز بگذارید. در صورت بروز اسپاسم ، به راحتی ناحیه درد را با پنبه آغشته به این تنتور پاک کنید. (2006 شماره 5 ، صفحات 30-31)

پماد هپارین

با تشنج مکرر ، یک زن 2 بار در روز پاهای خود را با پماد هپارین داروخانه ، از انگشتان تا زانوها آغشته می کند. در حال حاضر در روز دوم ، درد کاهش می یابد. با پایان یافتن لوله ، دوره درمان نیز پایان می یابد. پس از این درمان ، تشنج بیش از یک سال اتفاق نمی افتد. (2006 شماره 9 ، ص 11)

پماد گرفتگی عضلات

پماد را تهیه کنید: 1 زرده ، 1 قاشق چایخوری. سقز ، 1 قاشق غذاخوری. من سرکه سیب. همه چیز را تکان دهید. صبح و عصر پاها را با پماد حاصل خشک کنید. (2005 شماره 1 ، ص 33)

چای پیاز برای گرفتگی عضلات پا

این زن سالها و هر شب در شب تشنج شدیدی داشت. پوست پیاز او را نجات داد. یک نیس را در یک لیوان آب جوش قرار دهید پوست پیاز، بگذارید 10 دقیقه دم بکشد ، فیلتر شود. من این تزریق را شبانه نوشیدم. صبح که از خواب بیدار شدم ، باورم نمی شد که آرام خوابیده ام ، پاهایم آزارم نمی دهد.
از آن زمان ، او هر شب چای پیاز می نوشد. امکان درمان نه تنها گرفتگی عضلات وجود داشت بلکه سردردهای شدید نیز از بین رفته بود. (2005 شماره 5 ، ص 32)

درمان تشنج با داروهای قومی

روش های مختلفی برای کمک به شما در خلاص شدن از شر تشنج وجود دارد:
1. روغن خردل را به عضلات منقبض شده بمالید
2. یک شی metal فلزی را به عضلات منقبض شده متصل کنید - یک قاشق ، چاقو ، قیچی - اسپاسم بلافاصله آزاد می شود.
3. برای اینکه گرفتگی عضلات 2 بار در روز ، صبح و عصر تکرار نشود ، آب لیمو را در کف آن بمالید. دوره 2 هفته. برای یک نتیجه مطمئن تر و طولانی تر ، دوره را در یک ماه تکرار کنید.
4. گردنبند را از چوب پنبه های چوبی از بطری ها بسازید ، آن را روی عضله ساق پا یا مچ دست ببندید. (2005 شماره 8 ، ص 26)

اگر پای شما تنگ است می توانید عضله را با چوب پنبه مالش دهید. (2005 ، شماره 18 ، ص 24 ، 2007 ، شماره 2 ، ص 16)

درمان کشمش

2 قاشق غذاخوری من عصرانه 1 فنجان آب جوش روی کشمش خالص بریزید. صبح نوشیدنی را بخورید ، کشمش بخورید. هر روز این کار را انجام دهید - گرفتگی عضلات را فراموش خواهید کرد (2005 شماره 10 ، صفحه 28 ،)

گرفتگی دست - تصفیه آب

اگر دستان شما گرفتگی دارد ، حمامهای متضاد به شما کمک می کنند - به طور متناوب کف دستان خود را در یک گلدان آب سرد و در یک گلدان آب گرم پایین بیاورید. 3-5 بار این کار را انجام دهید. دوره درمان 2 هفته است. (2004 شماره 16 ، ص 22)

حملات صرعی - درمان آگاریک مگس

کلاه های جوان آمانیتا را در یک ظرف 1-2-3 لیتری به سمت بالا خرد کنید. شیشه را ببندید ، آن را در کیسه ای بپیچید و به مدت یک ماه در زمین دفن کنید یا در یک انبار بگذارید. سپس توده تشکیل شده در شیشه را صاف کنید ، یک مایع مایل به قرمز بدست می آورید. از سه لیتر آگاریک مگس ، 700 گرم آب میوه به دست می آید. برای 250 گرم از این مایع ، 750 گرم ودکا اضافه کنید. نوشیدن یک بار در روز در ساعت 21. با 1 قطره در 1/2 فنجان شیر شروع کنید. هر روز 1 قطره اضافه کنید و به 5 قطره برسانید و سپس به ترتیب معکوس ، به 1 قطره بروید. 5 روز استراحت کنید ، سپس یک دوره جدید را طی کنید ، اما 10 قطره بالا بروید و به یک دوره برگردید.

این تنتور ، اسپاسم عضلانی و عروقی ، تشنج صرعی ، اسپاسم مثانه و راست روده را درمان می کند. اسکلروز چندگانه... از عصاره آمانیتا برای تهیه داروی هومیوپاتی آگاریکوس 12 استفاده می شود که همه این بیماری ها را نیز درمان می کند. (2003 شماره 16 ، صص 16-17)

درمان گرفتگی با آهن ربا

این زن بیماری های زیادی داشت: روماتیسم ، پلی آرتریت ، آرتروز مفاصل زانو... او به سختی می توانست راه برود ، دردها وحشتناک بودند ، رگها متورم شده بودند ، پاهایش با برجستگی های بزرگی پوشانده شده بود و دائماً دچار تشنج می شد. پزشکان نتوانستند به او کمک کنند. این زن از قبل خواب مرگ را می دید ، به عنوان یک رهایی ، تقریبا یک ماه از درد نمی توانست بخوابد. همه این بیماری ها به او کمک کردند تا پراکسید هیدروژن را درمان کند ، او بیش از 9 ماه آن را مصرف کرد ، وضعیت او به آرامی اما به طور پیوسته بهبود یافت. اما گرفتگی در پاهای من باقی مانده است. او تصمیم گرفت آهنربایی را از قفل مبلمان به عضله ساق پا متصل کند ، آن را با نوار چسب وصل کرد. به زودی ، درد شدید شروع شد و حدود ده دقیقه طول کشید. سپس او آهنربایی را به پای دیگر وصل کرد و خوابید. شب را با آرامش خوابیدم و صبح فهمیدم که تورم خوابیده است ، برجستگی های بزرگ روماتوئید تقریباً ناپدید شده اند. اکنون 2 هفته است که او شب ها آهنرباهای عضلات ساق پا را وصل می کند. نتایج شگفت انگیز است: بدون گرفتگی ، درد ، تورم ، رگها خیلی بهتر هستند. (2003 شماره 4 ، ص 20)

درمان تشنج با ریشه های سرخس.

100 گرم ریشه تازه سرخس یا 50 گرم خشک را در 5 لیتر آب جوش بریزید. 5 دقیقه بپزید و آبگوشت را در حمام بریزید. به مدت 10-15 دقیقه با تزریق سرخس حمام کنید. بعد از 2-3 بار حمام ، شرایط بهتر می شود. فقط به یاد داشته باشید که سرخس سمی است و آب حمام نباید به دهان و چشم وارد شود. (2000 ، شماره 17 ، ص 17)

1. سرکه سیب برای مراقبت از مو.

سرکه سیب می تواند بعد از شامپو زدن به عنوان محلول شستشوی مو استفاده شود و به تقویت ، بهبود رشد مو و درخشش آن کمک می کند. 0.5 قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک بطری شامپوی دست دوم بریزید ، سپس یک لیوان اضافه کنید آب سرد... با استفاده از این محلول ، باید موهای خود را پس از شستشو با شامپوی معمولی بشویید. می توانید هفته ای چندین بار از سرکه سیب استفاده کنید.

2. خواص طبیعی سرکه سیب pH (تعادل اسید و باز پوست پوست) را تنظیم می کند و قادر به بهبود وضعیت آن و همچنین روشن شدن است.

سرکه سیب را با آب رقیق کنید - نصف لیوان آب سرد ، 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب ، سپس از یک پنبه استفاده کنید تا صورت خود را با این محلول مسواک بزنید. این ابزار می تواند صورت را روشن کند ، بدون استفاده از تونر مارک دار. این کار را می توانید شب بعد از شستشو و صبح قبل از استفاده از مرطوب کننده انجام دهید.

یک قطره سرکه سیب نیز می تواند یک شب روی پوست باقی بماند تا لکه های پیری یا جوش های آکنه برطرف شود.

سرکه سیب نیز داروی توصیه شده برای زگیل است. یک سواب پنبه را در سرکه سیب خیس کنید ، سپس آن را با یک پنبه روی نوار زگیل با نوار چسب ثابت کنید تا یک شب بماند. ممکن است در اثر واکنش با محلول ، مقداری تورم روی پوست ظاهر شود. با این حال ، زگیل از بین می رود. اما برای اطمینان از عدم ظهور مجدد زگیل ، باید درمان را چندین روز ادامه داد.

3. سرکه سیب برای سفید شدن دندان ها
سرکه سیب یک ماده سفید کننده عالی دندان است. راز آن در اسیدیته بالا است ، که به شما امکان می دهد از انواع لکه ها و تیرگی های ناشی از استفاده ، به عنوان مثال محصولات حاوی رنگ های مختلف یا در نتیجه سیگار کشیدن طولانی مدت ، خلاص شوید. غرغره سرکه سیب به از بین بردن لکه ها ، سفید شدن دندان ها و از بین بردن باکتری های دهان و لثه کمک می کند. تمیز کردن دندان های خود با یک محلول شستشوی سرکه سیب بیش از یک بار در هفته توصیه نمی شود. بعد از انجام این روش ، حتما دهان خود را با آب گرم بشویید زیرا قرار گرفتن در معرض طولانی مدت در سرکه می تواند بر وضعیت دندان های شما تأثیر منفی بگذارد.

4. سرکه سیب باعث احیا و بهبود وضعیت پوست می شود.

مقداری سرکه سیب به حمام اضافه کنید و حدود 10 دقیقه در آن غوطه ور شوید تا ناراحتی در برابر آفتاب از بین برود و بهبود یابد حالت کلی پوست. سرکه پوست را خشک می کند ، که باعث لایه برداری بهتر و از بین بردن سلولهای مرده پوست می شود. استفاده از ون با سرکه سیب می تواند یک اثر مقوی نیروبخش داشته و سردرد را تسکین دهد.

5- از سرکه سیب می توان به عنوان لوسیون طبیعی پس از اصلاح استفاده کرد.

یک بطری را با قسمتهای مساوی سرکه سیب و آب پر کنید و قبل از استفاده از صورت ، خوب تکان دهید.

6. سفت شدن سرکه سیب روی دست و پا اثر ماساژ آرامش بخشی می دهد ، از آن به عنوان دارویی برای دست و پا خسته استفاده می شود.

7. خستگی و خستگی بعد از یک فعالیت طولانی مدت و طاقت فرسا.
فعالیت بدنی سنگین و طولانی مدت بسیار استرس زا است. آنها علت آزاد شدن اسید لاکتیک هستند که در بدن جمع شده و باعث خستگی می شوند. جالب اینجاست که اسیدهای آمینه موجود در سرکه سیب به عنوان پادزهر عمل می کنند. علاوه بر این ، سرکه سیب حاوی پتاسیم و آنزیم هایی است که می تواند خستگی را از بین ببرد. دفعه دیگر اگر به یک لیوان آب اضافه کنید و 1-2 قاشق غذاخوری سرکه سیب مصرف کنید ، انرژی بیشتری خواهید داشت.

8. سرکه سیب برای اختلالات روده.
مقداری سرکه مخلوط با آب بنوشید. اگر به اسهال ناشی از عفونت باکتریاییسرکه سیب به دلیل خاصیت آنتی بیوتیکی به کاهش علائم بیماری کمک می کند. علاوه بر این ، برخی از پزشکان متخصص دستور العمل های مردمی ادعا کنید که سرکه سیب حاوی پکتین است که می تواند به تسکین اسپاسم روده نیز کمک کند.

9. سرکه سیب برای سکسکه.
برای سکسکه سعی کنید یک قاشق چای خوری سرکه سیب را با یک لیوان آب سرد رقیق کنید.
باید نفس عمیق بکشید ، نفس خود را نگه دارید و 3-4 جرعه بنوشید. طعم ترش آن به از بین بردن سکسکه های اولیه کمک می کند.

روش دیگر این است که 5-6 قطره سرکه سیب را روی یک تکه شکر تصفیه شده بریزید و سپس حل کنید. پس از آن ، سکسکه معمولاً از بین می رود.

10. پیشگیری از سوi هاضمه.

اگر در آینده نزدیک مجبور به خوردن غذاهایی هستید که ممکن است از آنها معده ناراحت باشید ، پس از این روش درمانی مردمی استفاده کنید: 1 قاشق چای خوری عسل و 1 قاشق چای خوری سرکه سیب را در یک لیوان آب گرم رقیق کرده و 30 دقیقه قبل از غذا بنوشید.

11. سرکه سیب برای گرفتگی شبانه پا.

سرکه سیب برای گرفتگی عضلات پا

مقداری سرکه رقیق شده در آب بنوشید. این داروی قدیمی نمی تواند باعث جلب رضایت طرفداران درمان سرکه سیب شود. 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب و مقداری عسل به یک لیوان آب اضافه کرده و میل کنید ، این دستور به رفع گرفتگی پا در شب کمک می کند.

12. سرکه سیب برای رینیت آلرژیک.

باور کنید یا نه ، تحقیقات نشان می دهد که سرکه سیب می تواند به رینیت آلرژیک کمک کند ، زیرا توانایی کاهش تورم غشای مخاطی و سینوس ها را دارد. سرکه سیب همچنین می تواند از گسترش عفونت های سینوسی و علائم مربوطه (گلودرد و سردرد) جلوگیری کند.

13. سرکه سیب در مبارزه با کاندیدیازیس.

این سرکه سرشار از آنزیم های طبیعی است که می تواند بدن را از شر عفونت های قارچی شایع مانند کاندیدا ، قارچی مخمر مانند که باعث برفک در انسان می شود ، خلاص کند. استفاده از سرکه سیب به نرمال شدن اسیدیته و میکرو فلور محیط آسیب دیده کمک می کند.

14. سرکه سیب می تواند سوزش معده را تسکین دهد.

مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد سرکه سیب می تواند اسیدیته معده را کاهش دهد و به عنوان مثال سوزش معده را تسکین دهد. کارشناسان طب سنتی آنها می گویند که به زودی پس از نوشیدن یک قاشق چای خوری سرکه سیب که در یک لیوان آب رقیق شده است ، سوزش معده از بین می رود. توجه داشته باشید که اگر سرکه سیب زخم معده داشته باشید ، تسکینی نخواهد داشت.

15. سرکه سیب برای گلودرد.
به محض ابتلا به اولین گلودرد ، فوراً ¼ فنجان سرکه سیب را با ¼ فنجان آب گرم مخلوط کرده و هر ساعت یا حدود آن را غرغره کنید. به نظر می رسد که بیشتر میکروب ها نمی توانند در محیط اسیدی که سرکه ایجاد می کند زنده بمانند.

همانطور که می بینید ، سرکه سیب بسیار است محصول مفید، که برای درمان و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها استفاده می شود!

سرکه سیب دارای خواص مفید بسیاری است ، تعداد و مقیاس استفاده از آن با روغن درخت چای و سایر درمانگران طبیعی طبیعی انسان قابل مقایسه است. این دارو به افراد کمک می کند انواع مختلفی از بیماری ها را از سکسکه تا مبارزه با علائم سرماخوردگی و همچنین درمان بیماری هایی مانند دیابت ، سرطان ، مشکلات قلبی و چاقی را درمان کنند.

این نمایش پرده ای مقاله (ترجمه شده از انگلیسی) کمی شناخته شده اما کارآمد است ویژگی های مفید سرکه سیبکه لیاقت آن را دارند که همیشه آن را نزدیک نگه داریم.

1. سرکه سیب به تسکین درد شکم کمک می کند

اگر به اسهال و معده درد مبتلا هستید ، یک جرعه سرکه سیب مخلوط با آب بنوشید ، زیرا در مورد اسهال مرتبط با عفونت باکتریایی ، سرکه سیب به دلیل خاصیت آنتی بیوتیکی می تواند به حل مشکل کمک کند. علاوه بر این ، متخصصان داروهای قومی ادعا می کنند که پکتین موجود در سرکه سیب می تواند به تسکین گرفتگی روده کمک کند. باید یک تا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی یا یک لیوان آب سیب خالص (بدون تفاله و شکر) با آب مخلوط کنید.

2. سرکه سیب سکسکه را درمان می کند

یک قاشق چای خوری سرکه سیب میل کنید و سکسکه قطع می شود.

3. سرکه سیب از سوi هاضمه جلوگیری می کند

قبل از غذا سرکه سیب بخورید ، مخصوصاً اگر می دانید قصد دارید خود را با غذاهایی تدارک ببینید که بعداً از این ضعف پشیمان شوید. درمان عامیانه زیر را امتحان کنید: 1 قاشق چای خوری عسل و 1 قاشق چای خوری سرکه سیب را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. 30 دقیقه قبل از ناهار بنوشید.

4- سرکه سیب گرفتگی را برطرف می کند

یک قاشق چایخوری سرکه سیب را به یک لیوان آب اضافه کنید ، هم بزنید و بنوشید. این درمان به تخلیه سینوس کمک می کند.

5. سرکه سیب گلودرد را تسکین می دهد

به محض اینکه احساس گلودرد می کنید ، از قدرت کشنده سرکه سیب برای از بین بردن پاتوژن و جلوگیری از شیوع عفونت در گلو استفاده کنید. مشخص شده است که اکثر میکروب ها نمی توانند در محیط اسیدی که سرکه سیب ایجاد می کند زنده بمانند. فنجان سرکه سیب را با ¼ فنجان آب گرم مخلوط کرده و هر ساعت با این مخلوط غرغره کنید.

6. سرکه سیب برای خستگی شدید

تمرین فیزیکیو گاهی اوقات استرس شدید دلیل تجمع اسید لاکتیک در بدن است که باعث احساس خستگی شدید می شود. مسمومیت با اسید لاکتیک وجود دارد و پادزهر اسیدهای آمینه موجود در سرکه سیب است. علاوه بر این ، سرکه سیب حاوی پتاسیم و آنزیم هایی است که می تواند این احساس خستگی را کاهش دهد. دفعه بعدی که احساس خستگی شدید ، یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را به یک لیوان آب سرد اضافه کنید و آن را بنوشید.

7. سرکه سیب برای گرفتگی شبانه پا

این درمان قدیمی مردمی ارزش آزمایش دارد: 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب و مقداری عسل به یک لیوان آب اضافه کنید و بنوشید تا گرفتگی شبانه پا را تسکین دهد. از لحظه ورود به آشپزخانه و تهیه این نوشیدنی ، فقط گرفتگی عضلات را به یاد می آورید. چگونه می توان با درمان های خانگی دندان ها را سفید کرد؟

صبح با سرکه سیب غرغره کنید. سرکه به از بین بردن لکه ها ، سفید شدن دندان ها و از بین بردن باکتری های دهان و لثه کمک می کند. سپس پس از شستشو ، دندان های خود را طبق معمول با خمیر دندان مسواک بزنید. علاوه بر این ، هفته ای یک بار می توانید با استفاده از جوش شیرین دندان های خود را مسواک بزنید خمیر دندانبرای حتی بهتر لکه گیری و سفید شدن دندان ها. می توانید از نمک خوراکی به عنوان جایگزین خمیر دندان استفاده کنید ، اما اگر لثه های شما بیش از حد حساس است ، هر روز در میان به مسواک بروید.

صحبت در مورد استفاده از سرکه سیب برای اهداف دارویی ، نویسنده تأکید می کند که مطمئناً لازم است بیماری های جدی با مدرن درمان شود روشهای موثر دارو. در این حالت سرکه سیب فقط می تواند اثربخشی این روش ها را افزایش دهد. این مقاله به بیماری های انسانی می پردازد که می تواند بدون توسل بی جهت به قدرتمندهای خاص از بین برود لوازم پزشکی و مواد مخدر توصیه های طب سنتی برای پیشگیری و درمان بیماری هایی که می توان با پیشگیری و غلبه بر چنین بیماری های باستانی درمان عامیانهمثل سرکه سیب

درد مفصل

بیماران به خصوص صبح یا مثلاً بعد از ظهر بعد از نشستن طولانی مدت احساس محدودیت می کنند. هر حرکتی برای آنها دردناک است. با این حال ، باید بر درد غلبه کرد و سعی شود تا آنجا که ممکن است حرکت کند.

رفتار. دوره طولانی است. 3 بار در روز یک لیوان محلول سرکه سیب معمولی بنوشید. با شروع بهبود ، می توانید فقط به مصرف روزانه فقط یک لیوان از این محلول به اضافه 1 قاشق چای خوری عسل محدود کنید.

برای آرتروز ، به عنوان یک درمان خانگی ، استفاده روزانه از یک لیوان آب گوجه فرنگی با افزودن 1-2 قاشق چای خوری سرکه سیب نتیجه مثبتی می دهد.

یک دوره 7 روزه برای دفع سموم از بدن می تواند به خوبی عمل کند

گلو درد

این در مورد درمان گلو با سرکه برای درد خفیف است. اگر درد شدید باشد و حرارت (گلودرد استرپتوکوکی ، تب مخملک ، دیفتری) ، سپس پزشک باید با روش های م treatثر درمان کند.

رفتار. 1 قاشق چایخوری سرکه سیب را در 1/2 فنجان آب گرم بریزید. هر ساعت به طور م effectivelyثر بشویید (دهان پر از محلول). پس از شستشو ، دو بار از دهان محلول استفاده کنید ، گلو را کاملا بشویید و سپس این محلول را ببلعید. با این کار می توانید با محلول آن قسمت از حلق تماس بگیرید که هنگام شستشو امکان پردازش وجود ندارد. در صورت احساس درد می توان این روش را شبانه تکرار کرد. روز بعد ، اگر درد فروکش کرد ، فقط بعد از خوردن غذا بشویید.

گرفتگی صدا (آب مروارید گلو)

غشای مخاطی گلو ملتهب می شود ، که با صدای ضخیم ، سرفه و گلودرد بیان می شود. دلایل این امر سرماخوردگی ، استنشاق هوای دودی ، سرد و غبارآلود است. جیغ زدن ، صحبت کردن یا آواز بلند ، سیگار کشیدن بیش از حد.

رفتار. توصیه می شود 1 قاشق چایخوری سرکه سیب و 1-2 قاشق چای خوری عسل به 1/2 فنجان آب اضافه کرده و این ترکیب را حداکثر 7 بار در روز بنوشید. در نتیجه ، تورم گلو برطرف می شود ، خلط شدید می شود و بیماری آرام می شود. در طول دوره درمان ، باید سعی کنید کمتر و بیشتر اوقات آپارتمان را تهویه کنید. در صورت دما بهتر است 2-3 روز در رختخواب بمانید.

رینیت آلرژیک

به آن تب یونجه نیز می گویند. این بیماری با حساسیت بیش از حد انسان به گرده گل های گیاهان مختلف همراه است. بیشتر اوقات در بهار و گاهی اوقات نیز در پاییز ظاهر می شود. یک رینیت آلرژیک با تمام علائم رینیت شایع همراه است: ترشحات مایع آبکی از بینی ، گرفتگی صدا ، احساس آبریزش چشم ، سردرد و در بدترین حالت تب و حملات شبانه خفگی.

رفتار. 2 هفته قبل از شروع دوره آلرژی و تا پایان آن ، باید یک لیوان محلول سرکه سیب معمولی به علاوه 1-2 قاشق چای خوری عسل در صبح و عصر بنوشید. این یک اثر ضد احتقان ، ضد حساسیت در نازوفارنکس است ، تحریک را کاهش می دهد.

در دوره آلرژی ، مبتلایان به آلرژی باید در مکان های گیاهان گلدار کمتر باشند.

این در بیشتر موارد تلاش بدن برای خارج کردن از ریه ها یا دستگاه تنفسی مخاط ، گرد و غبار ، نیکوتین و عوامل بیماری زا. بنابراین ، سرفه نباید با دارو سرکوب شود ، اما بهتر است از عواملی که باعث تولید خلط می شوند استفاده شود.

رفتار. موثر در برابر مصرف سرفه پودر شیرین بیان که با سرکه سیب و عسل مخلوط شده است: 2 قاشق غذاخوری شیرین بیان + 2 قاشق غذاخوری سرکه + 2 قاشق غذاخوری عسل. این اجزا را کاملاً مخلوط کنید و در صورت سرفه ، 1 قاشق چای خوری 6 بار در روز مصرف کنید.

عملکرد این شربت ضد اسپاسم ، خلط آور و ضد التهاب است. استنشاق نیز مثر است. سرکه سیب با آب مخلوط می شود (1: 1). این مخلوط گرم شده ، سر خم شده ، با حوله پوشانده شده و بخار حدود 5 دقیقه تنفس می شود. بعد از انجام مراحل کمی استراحت کنید. تعدادی از کلینیک های درمان طبیعی بیماری هایی مانند سرفه سیگاری ها و برونشیت مزمن را با بخارات سرکه سیب درمان می کنند.

سردرد

دلایل زیادی برای سردرد وجود دارد: کار زیاد ، نقض مهره های گردنی ، هیجان. معده خالی نیز می تواند ایجاد کند سردرد به دلیل افت سطح قند خون در بدترین موارد ، سردرد می تواند به دلیل بیماری های کلیه ، مثانه ، کبد ایجاد شود. با مننژیت و تومورهای مغزی. در این موارد ، شما باید فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید.

بیماری های قاعدگی

این به خونریزی شدید ، درد اسپاسمولیتیک اشاره دارد.

رفتار. مصرف بیشتر پتاسیم ، کلسیم ، منیزیم ، که درد را تسکین می دهد ، ضروری است. این مواد به وفور در سرکه سیب وجود دارد. بنابراین ، خونریزی قاعدگی با مصرف منظم یک لیوان محلول معمولی سرکه سیب یک بار در روز عادی می شود. درست است ، این می تواند 2-3 ماه شروع قاعدگی را به تأخیر بیندازد. چه زمانی درد حاد نوشیدن 1 فنجان محلول سرکه سیب معمولی هر ساعت و به مدت 5 ساعت توصیه می شود.

این اغلب بیماری زنان است. دلیل وقوع آن نفوذ باکتری های اشریشیا کلی به مثانه و رسوب آنها در غشای مخاطی است. در یک محیط اسیدی ، رشد باکتری ها سرکوب می شود.

رفتار. روزانه 3-5 بار در روز با یک لیوان محلول سرکه سیب معمولی بنوشید. عمل ضد باکتری سرکه جریان ادرار و در نتیجه گرگرفتگی مثانه را تحریک می کند. کسانی که غالباً از التهاب مثانه رنج می برند باید از نظر پیشگیری استفاده کنند مدت زمان طولانی روزانه یک لیوان سرکه سیب معمولی با 1 قاشق چای خوری عسل بنوشید.

تیک های عصبی ، اسپاسم

تشنج کنترل نشده درب چشم، گوشه های دهان ، عضلات ساق پا و پا با کمبود منیزیم و کلسیم در بدن و همچنین اختلال در گردش خون عمومی توضیح داده می شود.

رفتار. 1 لیوان محلول معمولی سرکه سیب را با 1-2 قاشق چای خوری عسل 1-3 بار در روز برای مدت طولانی بنوشید. این اثر ضد اسپاسم است ، کمبود مواد فوق را جبران می کند و جریان خون را فعال می کند.

سنگ کلیه و مثانه

در حدود 90٪ موارد ، رسوبات نوع اگزالات کلسیم در کلیه ها یا مثانه ایجاد می شود. دلیل این امر اختلالات متابولیکی در بدن و کاهش تولید ادرار است. تا زمان تشکیل سنگها تا آنجا پیش رفت که به دلیل درد شدید فقط یک پزشک می تواند کمک کند ، درمان با سرکه سیب هنوز هم می تواند به چیزی برسد.

رفتار. قبل از صبحانه و 1-2 بار در روز یک لیوان سرکه سیب معمولی بنوشید تا سنگ حل شود. اسید استیک کلسیم را حل می کند و کمبود منیزیم و ویتامین B6 را که از تشکیل اگزالات کلسیم جلوگیری می کند ، جبران می کند.

بیماری های روماتیسمی

تعدادی از دلایل باعث بیماری های روماتیسمی می شود: اختلالات متابولیکی ، هیپوترمی ، عفونت ، اختلالات گردش خون و غیره.

رفتار. روزانه یک لیوان محلول سرکه سیب معمولی با 1 قاشق چای خوری عسل صبح و یک یا دو بار دیگر همراه وعده های غذایی بنوشید. این کار باید حداقل به مدت 3 ماه انجام شود. برای درد حاد ، می توانید دوز شوک را امتحان کنید - هر ساعت 7 بار در روز یک لیوان محلول سرکه سیب معمولی را با 1 قاشق چای خوری عسل بنوشید.

اختلال خواب

یک فرد 7 تا 14 ساله به طور متوسط \u200b\u200bباید 10 ساعت در روز ، از 15 تا 50 سال - 7-8 ، از 50 تا 70 ساله - 5-8 ساعت در روز بخوابد. دلایل زیادی برای اختلال در خواب وجود دارد: اینها مشکلات روحی ، کمبود فعالیت بدنی ، مصرف بیش از حد "سموم لذت" است - الکل ، قهوه ، نیکوتین.

رفتار. 1 قاشق چای خوری عسل را با 3 قاشق چای خوری سرکه سیب مخلوط کنید. برای کمک به خواب رفتن ، 2 قاشق چای خوری از این مخلوط را قبل از خواب میل کنید. اگر شب بیدار شدید ، 2 قاشق چایخوری دیگر از این مخلوط مصرف کنید.

وقتی آب معده وارد مری می شود ، اتفاق می افتد. این آب حاوی اسید کلریدریک است که با تأثیر تهاجمی بر روی دیواره های مری ، احساس سوزش ایجاد می کند. سوزش معده می تواند ناشی از غذاهای بسیار چرب ، سرد یا گرم ، هنگام خوردن مقدار زیادی پروتئین و در واقع هنگام پرخوری ، مصرف بیش از حد قهوه ، الکل ، نیکوتین باشد. اگر سوزش معده شدید است ، چندین بار در هفته تکرار می شود و مدت زیادی طول می کشد ، این نشان می دهد بیماری جدی معده در این حالت باید فوراً با پزشک مشورت کنید.

رفتار. برای سوزش معده ملایم ، خوب است که 0.5 فنجان آب به علاوه 1 قاشق چای خوری سرکه سیب قبل از غذا بخورید. به دلیل تجزیه پروتئین ها ، چربی ها و کربوهیدرات ها با سرکه ، سوزش معده را برطرف می کند.

به دلیل بی حالی از حالت پریستالیست. آنها با کمبود اشتها ، احساس پری مداوم روده ، تعریق شدید ، سردرد ، اغلب افسردگی و ضخیم شدن زبان همراه هستند. با این بیماری ، سرکه سیب هضم را فعال کرده و علائم منفی همراه را که در اثر تشکیل سموم در معده و گسترش آنها به نقاط مختلف بدن انسان ایجاد می شود ، تسکین می دهد.

رفتار. یکی از قدیمی ترین دستور العمل های خانگی. دو قاشق غذاخوری دانه کتان با 2 فنجان آب به مدت 15 دقیقه جوشانده می شود. سپس آبگوشت را صاف کرده و 1 قاشق چایخوری سرکه سیب به آن اضافه کنید. یک لیوان از مخلوط را در ساعت 9-10 شب با جرعه های آرام و کوچک بنوشید. صبح یک لیوان سرکه سیب معمولی بنوشید. چه چیز دیگری به یبوست کمک می کند؟ مصرف سبوس گندم با کفیر (1-2 قاشق غذاخوری در هر 1 فنجان کفیر) ؛ افزودن این سبوس به سالادها ، شربت ، سوپ ؛ مصرف منظم سبزیجات و میوه های تازه ، آلو ، انجیر ، جو دوسر و نان سبوس دار. اما به یاد داشته باشید که هر روز 1 فنجان سرکه سیب معمولی بنوشید. مصرف 1-2 قاشق چای خوری عسل بعد از غذا نیز اثر ملین دارد.

آهن نقش مهمی در لخته شدن خون دارد. این ماده در سرکه سیب به اندازه کافی وجود دارد.

رفتار. برای تسریع بهبود زخم خونریزی دار ، روزانه 1 تا 3 لیوان سرکه سیب معمولی بنوشید. التیامبخش زخم های بعد از عمل اگر تقریباً 4 هفته قبل از عمل ، شروع به نوشیدن روزانه 1 لیوان محلول سرکه سیب منظم برای هر وعده کنند ، به طور قابل توجهی تسریع می شود. اما ، البته ، این باید با پزشک شما در میان گذاشته شود.

بثورات (بثورات)

حباب های قرمز نتیجه بیشتر موارد است واکنش آلرژیک پوست روی موی حیوانات ، گرد و غبار خانه، برخی از پارچه های مصنوعی ، حشره کش ها ، داروها ، گرده گل و غذاهای انتخاب شده.

رفتار. روزانه 1-2 لیوان محلول معمولی سرکه سیب میل کنید. شستن مناطق آسیب دیده یک بار در روز با محلول سرکه سیب (2 قاشق غذاخوری سرکه سیب + 1 قاشق غذاخوری آب). خوب است که یک حمام مشترک انجام دهید که 0.5 لیتر سرکه سیب به آن اضافه کنید.

هماتوم ، کبودی

بعد از برخورد یا برخورد به داخل بافت همبند خون جمع می شود و کبودی ایجاد می شود.

رفتار. کمپرس سرد با سرکه سیب توصیه می شود. پارچه کتان را در آب خیلی سرد (ترجیحاً با یک تکه یخ) غوطه ور کنید ، به آن سرکه اضافه کنید (1 قسمت سرکه + 2 قسمت آب). پارچه را خیس کرده و به ناحیه آسیب دیده می زنند. یک حوله خشک روی آن قرار می گیرد و در یک پارچه گرم پیچیده می شود. به محض گرم شدن حوله ، بسته بندی آن از سر گرفته می شود. این عمل چندین بار تکرار می شود.

اگر کبودی کوچک است ، به طوری که به سرعت از بین می رود ، 2 قاشق غذاخوری سرکه را با 1 قاشق غذاخوری نمک مخلوط کنید. سپس پارچه ای در این مایع خیسانده می شود که روزی چندین بار به کبودی زده می شود.

سوختگی هایی که خیلی بزرگ نیستند توسط خود شما قابل درمان هستند.

رفتار. هر چه زودتر پارچه ای آغشته به سرکه سیب رقیق نشده را روی محل سوختگی قرار دهید. این بلافاصله درد را تسکین می دهد و جای زخم دیگری باقی نمی ماند.

قارچ روی پا

این قارچ قابل حل نیست ، اما باید درمان شود ، زیرا به خودی خود از بین نمی رود. نواحی بین انگشتان پا به خصوص اغلب تحت تأثیر قرار می گیرند. بنابراین ، باید به این نکته توجه داشته باشید که پس از شستشو ، این مناطق کاملاً خشک شده اند.

رفتار. حمام های پا دو بار در روز (5-10 دقیقه) در محلول سرکه سیب (1 لیتر آب گرم + 1 قاشق چای خوری سرکه) و 0.5 فنجان نمک سفره انجام می شود. عمل نرم کنندگی نمک بر روی پوست نفوذ سرکه را به راحتی در پوست ایجاد می کند و حمله قارچ را تقویت می کند.

همچنین ، با یک پنبه آغشته به سرکه سیب ، ناحیه آسیب دیده را به آرامی چند بار در روز مرطوب کنید. اگر جوراب های نخی با سرکه سیب معمولی مرطوب ، خسته و فوراً پوشیده شود ، خارش تسکین می یابد. از بالا جوراب های ضخیم بپوشید. جوراب ها را خشک کنید.

رگهای واریسی

این بیماری اغلب زنان را درگیر می کند. معمولاً ارثی است.

رفتار. قبل از خواب و صبح بلافاصله پس از بیدار شدن و بعد از استحمام و دوش گرفتن ، پوست خود را با سرکه سیب رقیق نشده بشویید. نیازی نیست سرکه را پاک کنید ، باید خودش خشک شود. این روش به طور قابل توجهی درد را کاهش می دهد و از آن جلوگیری می کند پیشرفتهای بعدی بیماری.

خوب است که آب سرد را تا به زانو در وان بریزید ، 1/4 لیتر سرکه سیب را بریزید و پاها را به مدت 2-3 دقیقه در این محلول نگه دارید. سپس روی پاهای شسته نشده خود جوراب نخی بپوشید ، آنها روی آنها ضخیم هستند و در موقعیتی قرار می گیرند تا پاهای شما بلند شود.

خیساندن یک پارچه در سرکه سیب تمیز ، کمی فشردن و پیچاندن آن در اطراف استخوان م effectiveثر است. یک حوله خشک تری روی آن قرار دهید. موقعیت پاها باید به مدت 30 دقیقه بالا باشد.

علاوه بر این ، در همه موارد ، یک لیوان سرکه سیب معمولی 1-2 بار در روز برای مدت طولانی بنوشید.

چگونه دیگری می توانید واریس را تسکین دهید؟ سعی کنید پاهایتان را بیشتر مرتب بلند کنید ، جوراب های مخصوص بپوشید ، از نشستن طولانی ، حالت انگشت متقاطع و ایستادن طولانی خودداری کنید. مرتباً حرکت کنید اما از بزرگ شدن خودداری کنید فعالیت بدنی... ژیمناستیک ویژه ، شنا ، دوچرخه سواری مطلوب است. سیگار کشیدن و قرص های جلوگیری از بارداری وضعیت را بدتر می کنند و حتی ممکن است منجر به ترومبوز شوند.

خون دماغ می شود

بینی شما می تواند باعث خونریزی شود. کمتر شناخته شده است که می تواند ناشی از خشک شدن تیغه بینی باشد که در آن رگهای بینی ترکیده و خونریزی ایجاد می شود. گاهی اوقات خونریزی بینی نتیجه برخی است بیماری شایع... در این حالت باید با پزشک مشورت کنید.

رفتار. یک دستمال کاغذی آغشته به سرکه سیب به آرامی در بینی قرار می گیرد تا زمانی که خونریزی متوقف شده و به آرامی خارج شود. کسانی که خون دماغ مکرر دارند باید مرتباً محلول سرکه سیب بنوشند.

یک بیماری گسترده در سراسر جهان.

رفتار. استنشاق مثل سرفه کردن. اگر کمکی نکرد ، بعد از 30 دقیقه استنشاق را با افزایش غلظت اسید استیک (2 قسمت سرکه + 1 قسمت آب) تکرار کنید. برخی بخار سرکه خالص را استنشاق می کنند.

همچنین خوب است که یک پنبه آغشته به محلول سرکه سیب (3-4 قاشق غذاخوری سرکه + 1/4 لیتر آب) روی بینی خود را برای حدود 5 دقیقه قرار دهید.

با گرفتگی مزمن بینی ، باید 1-2 بار در روز یک لیوان محلول سرکه سیب معمولی بنوشید.

بیماری دندان و لثه

پلاک باکتریایی روی دندان ها و لثه ها علت بیشتر بیماری های دندان ها و لثه ها است ، به عنوان مثال پوسیدگی ، بیماری پریودنتال و ...

جلوگیری. برای بهداشت دهان و دندان ، باید صبح و عصر آن را با سرکه بشویید (1 قاشق چای خوری سرکه برای 1 لیوان آب گرم).

پس از شستشو با محلول سرکه سیب ، باید دندان های خود را با خمیر مسواک بزنید تا مینای دندان شما حفظ شود.

در شماره های قبلی مجله ، به طور مفصل درباره روش اصلی کاهش وزن توسط میشل مونتیاگنک گفته شد. اگر همزمان با استفاده از آنها ، 1 لیوان محلول معمولی سرکه سیب روزانه 1-2 بار در روز مصرف شود ، این روش و سایر روش های کاهش وزن تدریجی که در کتاب ذکر شده است ، م moreثرتر خواهند بود.

سرکه و مواد آرایشی

مراقبت از پوست بدن

شناخته شده است که واکنش پوست انسان باید کمی اسیدی باشد (pH 5.5). در غیر این صورت ، باکتری های پوستی و سایر میکروارگانیسم های مضر می توانند روی آن قرار بگیرند. بنابراین ، باید سعی شود از شوینده های قلیایی کمتری برای شستشو استفاده شود و آنها را کاملا با آب گرم بشویید.

بسیار ایده آل است که بدن خود را هر روز پس از دوش گرفتن با سرکه سیب (1 قاشق غذاخوری سرکه + 1 فنجان آب گرم) ماساژ دهید. در همان زمان ، اسیدیته پوست بازیابی می شود ، باقی مانده صابون از بین می رود ، گردش خون بهبود می یابد ، پوست سفت و شاداب می شود.

مراقبت از پوست

لایه فوقانی پوست صورت شامل پوسته های کوچکی است که تحت تأثیر آفتاب ، باد و مواد پاک کننده خشک شده و پوسته پوسته می شوند تا لایه زیرین ، که برای متابولیسم طبیعی لازم است ، قرار بگیرند.

بسیار خوب است که حداقل هفته ای یک بار صورت خود را با سرکه سیب تازه کنید. ابتدا صورت با مواد شوینده با آب گرم فراوان کاملاً شسته می شود. سپس آنها یک حوله کوچک تری را در آب گرم خیس می کنند ، آب را کمی فشار می دهند و حدود 3 دقیقه آن را روی صورت قرار می دهند.این باعث باز شدن منافذ صورت و جذب مواد دیگر می شود. بعد ، یک پارچه کتانی برداشته ، آن را در یک محلول ولرم خیس کنید (0.5 لیتر آب + 1/4 فنجان سرکه سیب) ، آن را کمی فشار دهید و روی صورت بمالید. روی آن را با حوله تری بپوشانید. بعد از 5 دقیقه ، همه اینها از صورت پاک می شود و با آب گرم شسته می شود. پس از آن ، صورت با یک حوله مرطوب ، به خوبی پاک می شود ، که به شما امکان می دهد تمام مقیاس های قدیمی که از سرکه سیب پوست کنده اند را بردارید.

در آخر ، پوست را با محلول سرکه سیب (نسبت 1: 1 سرکه سیب به آب) تازه کنید و با کرم روغن بزنید.

ماسک مخصوص پوست چرب

1/4 خیار را پوست بگیرید ، آنرا له کرده و با یک زرده تخم مرغ ، 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 1 قاشق چای خوری سرکه سیب خوب مخلوط کنید. این توده را به مدت 30 دقیقه روی صورت و گردن قرار دهید. سپس با آب گرم بشویید ، در حالی که پوست آرام شده و به وضوح شاداب است.

مراقبت از مو

برای خارش سر ، شانه زدن با شانه آغشته به محلول سرکه سیب (1-2 قاشق چای خوری سرکه به ازای هر 1 قاشق غذاخوری آب) کمک می کند. موهای خود را شانه کنید تا مرطوب شود.

برای شوره سر ، سرکه سیب خالص را گرم کنید و آن را به پوست سر بمالید. یک کیسه پلاستیکی و یک حوله تری از بالا رانده می شوند. 1 ساعت مقاومت کنید و سپس موها با شامپو شسته می شوند.

برای ریزش شدید مو ، هر شب پوست سر را با قلم موی آغشته به محلول سرکه سیب (1 قسمت آب + 1 قسمت سرکه) ماساژ دهید.

شستشوی مو

شستشوی مو با محلول سرکه سیب ، باقیمانده صابون را از بین می برد ، موها و پوست سر شما را احیا می کند ، موهای شما نرم ، چاق و راحت شانه می شود.

1/3 فنجان سرکه سیب را در 3 فنجان آب گرم حل کرده و پس از شامپو موهای خود را با این محلول بشویید. با آب تمیز شستشو ندهید.

انواع شستشوی مو موجود است.

سرکه سیب با رزماری باعث افزایش رنگ موهای تیره و درخشش آن می شود ، سرکه سیب با بابونه باعث روشن شدن موها ، با مریم گلی می شود - فولیکول های مو را تقویت می کند.

مراقبت از دست

اگر بعد از شستن ، آنها را با خامه ای که استفاده کرده اید مخلوط با سرکه سیب 1: 1 مخلوط کنید ، دستان شکسته دوباره صاف و زیبا می شوند.

طراوت پا

از جانب بوی نامطبوع با 5 مرتبه حمام 5 دقیقه ای پا را می توان از بین برد. برای این کار ، وان خود را تا مچ پا با آب گرم پر کنید و 1 فنجان سرکه سیب بریزید. پاهای خود را پاک نکنید ، آنها باید خودشان را خشک کنند.

برای نرم شدن پینه و پوست شاخی پاهای خود ، ابتدا باید 10 دقیقه حمام کنید. 1/2 فنجان سرکه سیب و 1 قاشق غذاخوری نمک را به 1 لیتر آب گرم اضافه کنید. سپس پوست کراتینه شده با سنگ پوکه برداشته می شود. این روش باید هر هفته انجام شود تا زمانی که پوست کراتینه شده از بین برود.