Prova del fumo. Superamento della prova del fumo

Quando si esegue un test per il fumo, la cotinina viene rilevata nel corpo. La cotinina rimane nel corpo per circa 7 giorni, mentre la nicotina viene eliminata molto rapidamente. In questo articolo imparerai come prepararti per un test del genere e possibilmente smettere di fumare completamente se decidi di sbarazzartene cattiva abitudine.

Passi

Parte 1

Scopri se è legale chiederti di fare il test. Negli Stati Uniti, il test del fumo è vietato solo in uno stato, la Carolina del Sud. In più della metà degli stati esiste una disposizione che vieta ai datori di lavoro di punire le attività svolte fuori orario, compreso il fumo. Se vivi in ​​uno dei 29 stati in cui esiste questa disposizione, non è necessario sostenere questo test.

• per conoscere la legalità del test del fumo in ogni stato.

1. Comprendi cos'è questo test. Un "test del fumo" di solito si riduce al rilevamento della cotinina nel corpo. Per questo, viene prelevato un tampone cavità orale, analisi delle urine e del sangue. La cotinina è il principale metabolita della nicotina. La nicotina viene escreta dal corpo in poche ore, mentre la cotinina ha un'emivita più lunga, nel corpo dura fino a 7 giorni.

   • L'emivita della cotinina è di 16 ore. Ciò significa che circa ogni 16 ore una piccola quantità viene escreta dal corpo. Se non sei un forte fumatore, allora la maggior parte la cotinina dovrebbe scomparire dopo 48 ore. Ciò dipende dal numero di sigarette fumate, ma nella cavità orale rimane ancora una piccola quantità di cotinina, che verrà rilevata da una macchia.
   • I test rilevano la cotinina non solo quando si fuma, ma anche quando si utilizzano altri prodotti del tabacco, oltre al tabacco senza fumo, comprese le penne per vaporizzatori e altre sigarette elettroniche.

2. Smetti di usare prodotti del tabacco 5-7 giorni prima del test. Non è possibile dire esattamente quanto tempo ci vorrà per liberarsi completamente, ma i fumatori non accaniti dovrebbero smettere di usare la nicotina 3-4 giorni prima del test e i fumatori accaniti 5-7 giorni. Ciò garantirà che il risultato del test sia negativo. Se vuoi smettere di fumare in una settimana o più, leggi la sezione successiva.

   • Se fumi più di un pacchetto al giorno, devi smettere di fumare in anticipo. Prima puoi fermarti, più sicuro sarà.
   • Se sei un fumatore sociale o occasionale, può essere sufficiente astenersi dal fumare qualche giorno prima del test.

3. Pulisci il corpo con i diuretici. Se devi superare un test delle urine nei prossimi giorni, bevi più liquidi possibile durante il giorno.

   • Bevi semplice acqua filtrata. Per purificare costantemente il corpo, bevi almeno due litri al giorno.
   • Bevi acqua tiepida con un po' di limone, aglio, porri o zenzero. Ciò contribuirà a purificare il corpo e rimuovere tutto ciò che non è necessario.
   • Bevi molta tisana con zenzero, radice di tarassaco, ginepro. Queste piante hanno proprietà diuretiche naturali.
   • Bevi molto succo di mirtillo naturale. La maggior parte dei produttori di bevande al mirtillo rosso scrive "Cranberry" sui propri prodotti, ma in realtà c'è pochissimo succo di mirtillo, ma molto zucchero e mele. Se vuoi il massimo effetto diuretico, prova a trovare il succo di mirtillo rosso puro e naturale.

4. Non concederti bevande disintossicanti. Nei negozi specializzati troverai molte bevande costose diverse che garantiscono il superamento di qualsiasi test per fumo e droghe con esse. In questo caso, puoi fumare fino al test stesso. Tuttavia, controlla i loro ingredienti. Le bevande più costose sono una combinazione di succhi di frutta ed elettroliti. Non da loro più beneficio che da bevande più economiche o addirittura gratuite. Pensa che forse non dovresti pagare più del dovuto.

   Metti tutto giù per il fumo passivo. Se il tuo test rivela una piccola quantità di cotinina, prova a spiegarlo come fumo passivo in un bar pieno di fumo, durante una prova o qualsiasi altro incontro in cui le persone intorno a te fumavano molto. Fai solo attenzione che questo non contraddica i dati che hai fornito prima di superare il test.

   • Per ottenere risultati affidabili, molti test sul fumo vengono eseguiti direttamente sul posto di lavoro. Se trovi una piccola quantità di cotinina, questa spiegazione sembrerà plausibile.
   • Se hai fumato il giorno del test, la quantità di cotinina sarà molto più alta. In questo caso, non sarà possibile attribuire tutto al fumo passivo. Devi smettere di fumare almeno qualche giorno prima del test.

Parte 2

1. Cerca di ridurre gradualmente il numero di sigarette che fumi. Se conosci la data del test programmata, fissa l'obiettivo di fumare di meno. In questo modo sarà più facile smettere di fumare una settimana prima del test. Se inizi gradualmente a fumare sempre meno sigarette due settimane prima del test, sarà più facile per il tuo corpo smettere di fumare prima del test. Potresti riuscire a smettere del tutto di fumare.

   • Cerca di dimezzare il consumo di tabacco o prodotti del tabacco ogni giorno. Non appena vieni a conoscenza del test, inizia immediatamente a fumare di meno.
   • Se scopri che il test non si terrà a breve, usa gomma da masticare o cerotti alla nicotina per iniziare il prima possibile la lotta contro la dipendenza psicologica.

2. Impara a smettere di fumare per dieci minuti. Se senti il ​​bisogno di fumare, sii paziente. Non seguire immediatamente il tuo desiderio. Tieniti occupato per dieci minuti. Durante questo periodo, il desiderio può indebolirsi. Dopo dieci minuti, valuta se vuoi davvero fumare ancora.

   • Se stai cercando di abbandonare questa cattiva abitudine, aumenta gradualmente il tempo in cui smetti di fumare. Più reprimi questo desiderio, più facile sarà per te affrontarlo.

3. Preparati ai sintomi di astinenza. Se usi il tabacco in quantità moderate o grandi, quindi smetti improvvisamente, preparati all'aspetto fisico e sintomi psicologici cancellazione. Questi sintomi includono: ansia, insonnia e mal di testa. La loro gravità dipende dal numero di sigarette fumate.

   • La parte più difficile è superare i primi tre giorni. I sintomi più comuni includono ansia, mal di testa e insonnia. L'importante è sopportare questi tre giorni, poi sarà più facile.
   • Sfortunatamente, cerotti, pastiglie e altri sostituti alla nicotina non saranno disponibili una settimana prima del test, perché il test mostrerà ancora che c'è cotinina nel corpo. Prima del test, è necessario interrompere l'uso di nicotina in qualsiasi forma.

4. Durante questo periodo di tempo, evita tutto ciò che associ al fumo. Se prendi l'abitudine di fumare una sigaretta con una tazza di caffè o durante una pausa di lavoro, è importante prepararsi in anticipo al fatto che dovrai affrontare tali situazioni e fare un piano d'azione su come evitarli o con cosa sostituirli. Prova a sperimentare: bevi il tè invece del caffè e fai una corsa durante la pausa.

Negli Stati Uniti, molti datori di lavoro e compagnie assicurative chiedono alle persone di sottoporsi a un test corporeo alla nicotina. Tuttavia, non fanno distinzioni sulla provenienza di questa nicotina: sigarette, cerotti approvati dalla società o altre fonti. Non esiste una pratica del genere in Russia. Tuttavia, abbiamo trovato interessante scoprire per quanto tempo la nicotina rimane nel corpo umano e come può essere rilevata. Tale conoscenza può essere utile per i genitori che vogliono assicurarsi che il proprio figlio non fumi.

Naturalmente, ci sono test per rilevare la nicotina stessa, ma scompare dal corpo abbastanza rapidamente e dopo 3 giorni non può essere rilevata. Una volta nel corpo, la nicotina viene metabolizzata nel fegato in cotinina, la cui emivita è di 20 ore, e si trova nel corpo per un'altra settimana in quantità proporzionali alla quantità di nicotina ricevuta.

Tuttavia, altri fattori influenzano anche il livello di cotinina nel sangue. Ad esempio, nelle persone che preferiscono le sigarette al mentolo, dura più a lungo rispetto a quelle che fumano quelle normali. Anche la razza e il sesso di una persona influiscono. Inoltre, l'uso di determinati prodotti, il fumo passivo, i programmi per smettere di fumare che utilizzano droghe con nicotina, portano al fatto che la cotinina può essere rilevata nel sangue di una persona. Ciò significa che tali test per il suo contenuto non possono essere considerati una prova assoluta del fatto che una persona fumi o meno.

Come rilevare la nicotina?

Esistono diversi modi per rilevare la nicotina nel corpo, poiché si trova non solo nel sangue, ma anche nei capelli, nelle urine, ecc.

Esame del sangue

Esistono diverse opzioni di test per rilevare la nicotina, ma la più accurata è un esame del sangue. Allo stesso tempo, è piuttosto costoso. Il prelievo di sangue per l'analisi deve essere eseguito da una persona appositamente addestrata, il che complica il processo.

Ci sono 2 opzioni: semplificata, che indica solo la presenza o assenza di nicotina o cotinina nel sangue, e raffinata, che indica il livello del metabolita della nicotina.

Analisi della saliva

A causa del fatto che il processo del fumo viene eseguito attraverso la bocca, il livello di nicotina nella saliva è superiore a quello nel sangue (di circa il 30%). Tuttavia, il principale vantaggio di questo metodo è ancora la semplicità e l'indolore del prelievo, per il quale è sufficiente tracciare un batuffolo di cotone lungo l'interno della guancia e inviarlo in un contenitore sigillato al laboratorio.

Poiché la nicotina viene escreta dal corpo con l'urina, ne contiene di più: 6 volte di più che nella saliva e, di conseguenza, 8 volte di più che nel sangue, il che rende l'urina il miglior campione per l'analisi.

Il test viene eseguito utilizzando una speciale striscia indicatrice. Viene inumidito e controllato per un cambiamento di colore, che viene utilizzato per giudicare se c'è o meno cotinina nelle urine.

Analisi dei capelli

La più affidabile, ma allo stesso tempo la più costosa, lunga e complicata è l'analisi dei capelli. Si ricorre se i risultati di altri test sono in dubbio. Questo perché la cotinina può rimanere nei capelli fino a 3 mesi.

Come purificare il corpo dalla nicotina

Se per qualche motivo devi fare un test della nicotina o vuoi semplicemente purificare il tuo corpo, allora, ovviamente, prima di tutto devi eliminarne il consumo, ad esempio passare al liquido per sigarette elettroniche con una concentrazione di 0 mg/ml.

Se fumi, dovrai smettere di fumare 2-3 settimane prima del test. Puoi anche accelerare il processo utilizzando un largo numero vitamina C, che è un ottimo antiossidante e accelera il metabolismo della nicotina. Inoltre, aumentando l'assunzione e l'assunzione di acqua esercizio, accelererai l'escrezione dei prodotti metabolici dal corpo, inclusa la cotinina. Ma in ogni caso, per raggiungere l'obiettivo, ci vorrà del tempo, perché. non c'è modo di liberare rapidamente il corpo dalla nicotina.

Quasi una persona su due fuma sigarette. Il fumo non solo porta a una forte dipendenza, ma uccide anche la salute. Soprattutto le sigarette danneggiano gli adolescenti. Per questo motivo, molti genitori vogliono sapere se il loro bambino fuma. Oggi c'è un test rapido che rende facile scoprire le abitudini negative.

Il test del fumo viene effettuato non solo per i bambini, ma anche per i dipendenti di alcune aziende.

Sul problema

La nicotina colpisce tutto organi interni, dopo di che si sviluppano varie patologie e persino malattie oncologiche. Secondo le statistiche, il fumo adolescenziale è uno dei più problemi globali modernità. Ogni anno, l'età in cui i bambini iniziano a fumare diminuisce. I bambini iniziano a rovinarsi la salute all'età di 7-10 anni e all'età di 14-16 anni diventano forti fumatori.

Cause di una cattiva abitudine

Il fumo di tabacco è un problema non solo per i bambini provenienti da famiglie disfunzionali, ma anche per coloro che vivono in famiglie socialmente stabili.

I motivi principali per iniziare a fumare sono:

• problemi di comunicazione;
• fatica;
• la crescita e l'età di transizione;
• imitazione di idoli ed eroi degli schermi televisivi;
• disordine mentale;
• imitare i genitori e gli amici più grandi;
• situazione difficile in famiglia;
• trasloco, nuova scuola, appuntamenti, ecc.

Possibili conseguenze

Se una persona fuma per alleviare la tensione, dopo un po 'non sarà più in grado di rifiutare dipendenza. La nicotina è un veleno psicotropo di tipo neurotropico. Cancerogeni e tossine in prodotti del tabacco, uccidi rapidamente il corpo informe di un adolescente. Ciò influisce sullo sviluppo di gravi patologie.

Il fumo provoca cambiamenti patologici nel corpo di un adolescente due volte più veloce di un adulto.

La nicotina provoca i seguenti problemi di salute:

• ipotensione muscolare;
• eutiroidismo del muscolo cardiaco;
• disturbi dell'udito e della vista;
• distacco della retina;
• infiammazione del nervo ottico;
• malfunzionamenti del cervello;
• malfunzionamenti della ghiandola tiroidea;
• patologia del sistema endocrino;
• malattie dell'apparato genito-urinario, respiratorio, nervoso, digerente e cardiaco.

La nicotina colpisce il cervello, è molto pericolosa per un adolescente. Per ridurre il rischio di sviluppare malattie, gli adolescenti devono smettere di fumare.

Funzionalità di test rapido

Per identificare il problema e prendere rapidamente misure necessarie, gli scienziati hanno sviluppato un test per determinare il fumatore. Questo è un test immunocromatografico. È facile farlo da soli senza l'aiuto di estranei. Il test determinerà con precisione la presenza di metaboliti nel corpo umano. Questa è una striscia reattiva che viene posizionata per 30-60 secondi nell'urina della persona che desidera testare. Il test può essere acquistato in qualsiasi farmacia.

Principio di funzionamento

Il test è necessario per trovare la presenza di nicotina e cotinina nelle urine di un bambino o di un adulto (un alcaloide che si trova nel tabacco e che appartiene agli elementi di decomposizione). L'alcaloide è presente nel corpo di un fumatore a lungo. La cotinina viene distrutta entro 8-40 ore e la nicotina - 30-50 minuti. Se c'è cotinina nelle urine, il test dà una risposta positiva.

La cotinina ha una caratteristica: non è soggetta all'influenza fattori esterni e si manifesta come conseguenza della nicotina, quindi le particelle della sostanza vengono prese come coefficiente, che viene visualizzato sull'indicatore.

Modalità di applicazione

Affinché il test mostri il risultato più accurato, è necessario osservare determinate condizioni durante la sua attuazione.

L'urina viene riscaldata a temperatura ambiente prima dell'uso e anche il test viene riscaldato.

• Gli utensili per la raccolta delle urine sono disinfettati.
• La quantità richiesta di urina è di 1,5-2 ml.
• La striscia reattiva scende al punto segnato per 30-60 secondi.
• Quindi la striscia viene trasferita su una superficie pulita e attendere 5-6 minuti.
• Quindi puoi valutare il risultato.

Come valutare il risultato di un test di dipendenza da nicotina:

1. Se appare una linea rosa nella parte di controllo, allora ci sono particelle di cotinina nelle urine e il risultato è positivo.
2. Se si formano due linee di qualsiasi colore nella parte di controllo, non c'è cotinina, il risultato è negativo.

Risultati errati

Secondo alcune recensioni, il risultato potrebbe essere errato. Quindi il test può mostrare una striscia dietro la linea di controllo. Questo succede se un adolescente è un fumatore passivo: nella sua famiglia i genitori fumano almeno uno o due pacchetti di sigarette al giorno.

Test rapido imbroglione

Alcuni adolescenti sono stati in grado di tradire un test sul fumo di sigaretta. Succede così:

• sostituisci il tuo materiale con uno preso da un non fumatore;
• diluire l'urina con bianchezza, polvere liquida o detergente: tali prodotti possono cambiare Composizione chimica urina, e quindi il test darà un risultato errato.

Affinché il bambino non inganni, i genitori dovrebbero seguire la procedura di analisi. Se il test ha dato esito negativo e i genitori hanno ancora dei dubbi, ulteriori ricerca di laboratorio. Per fare questo, devi andare in una clinica specializzata e fare dei test.

Test per fumatori di sigarette elettroniche

Vengono effettuati test sui fumatori anche per chi fa uso di sigarette elettroniche. Il test sarà accurato se l'adolescente ha usato miscele di nicotina per svapare. Se sono state utilizzate miscele prive di nicotina, il test mostrerà un risultato negativo.

Conclusione

La striscia rapida di rilevamento del fumo è un modo per assicurarsi che tuo figlio non abbia iniziato a usare tabacco e lo sia uno stile di vita sano vita. Il fumo è pericoloso per la salute e sviluppa molte patologie gravi. Soprattutto la nicotina è dannosa per gli adolescenti, il loro rischio di sviluppare malattie aumenta più volte.

Quanto tempo dopo l'ultima sigaretta un test della nicotina mostra un risultato negativo? e ho ottenuto la risposta migliore

Risposta di Andrey Vink[guru]
Siete tutti così a Ufa? =))
Mamko sparerà senza impasto, non fare pipì))
Fonte/i: speriamo che si rompa

Rispondi da Nebuzyatka[guru]
Teoricamente, per quanto tempo viene escreta la nicotina è molto individuale. In persone sane senza patologia dei reni - per un giorno o due, in pazienti e bambini più a lungo - da tre a quattro giorni.
La cotinina è un prodotto di degradazione della nicotina e l'indicatore principale del fatto che una persona fuma viene escreta dal corpo entro un giorno e mezzo. Pertanto, se un adolescente riesce a resistere per questo tempo senza sigaretta, l'analisi potrebbe mostrare un risultato negativo. Ci sono test più sensibili, ma queste non sono più le strisce reattive che vengono offerte nella maggior parte delle cliniche, ma un test immunocromatografico in grado di tracciare tracce di cotinina anche una settimana dopo l'ultima sigaretta.
Quanta nicotina viene escreta dal corpo
Puoi dirmi per quanto tempo la nicotina viene escreta dal corpo? Ho provato a fumare, i miei genitori lo hanno scoperto, mio ​​padre ha detto che mi avrebbe portato per una sorta di analisi. Ho paura anche solo di pensare cosa accadrà se l'analisi sarà confermata.
In generale, è difficile prevedere quanta nicotina viene escreta dal corpo in ciascun caso. Se hai fumato una volta, forse l'analisi non mostrerà nulla. Se fumi molto, dopo una settimana puoi trovare un indicatore di fumo.
Chiariamo solo cosa stanno cercando nell'analisi, non la nicotina: viene escreta molto rapidamente, letteralmente in un paio d'ore, ma una sostanza speciale formata nel fegato: la cotinina. È anche chiamato un marcatore specifico del fumo: un non fumatore non ha la cotinina nelle urine, è formata dalla nicotina che è entrata nel flusso sanguigno da una sigaretta fumata.

Rispondi da 3 risposte[guru]

Ehi! Ecco una selezione di argomenti con le risposte alla tua domanda: quanto tempo dopo l'ultima sigaretta un test della nicotina mostrerà un risultato negativo?

Il Ministero della Salute della Federazione Russa approva una nuova procedura: ora tutti gli scolari russi dall'età di 10 anni verranno testati ogni anno per il fumo.

Il test per il fumo è incluso nell'elenco delle procedure obbligatorie per la visita medica generale annuale per i bambini. Il test è un'analisi del monossido di carbonio nell'aria espirata e un'analisi della carbossiemoglobina nel sangue.

Sono previsti fondi per un importo di 35 miliardi di rubli per gli esami preventivi di 26,7 milioni di bambini nel sistema CHI. Pertanto, l'esame di un bambino costerà allo stato 1,31 mila rubli.

I medici osservano che il Ministero della Salute non ha scelto il meglio modi efficaci analizzare corpo dei bambini per fumare. E i rappresentanti dell'istruzione sono convinti che analisi così complesse non siano necessarie per identificare i fumatori a scuola, poiché gli insegnanti sanno già quale dei loro reparti è incline a una cattiva abitudine.

“I metodi proposti per identificare i bambini fumatori produrranno informazioni il cui valore diagnostico è altamente discutibile. La carbossiemoglobina è un composto instabile. Il livello di monossido di carbonio nell'aria espirata aumenterà solo se lo studente ha fumato immediatamente prima della procedura di misurazione ", afferma Aleksey Shabashov, presidente del consiglio dell'Associazione delle regioni sane, candidato alle scienze mediche.

Secondo lui, l'analisi dell'aria espirata viene eseguita utilizzando un dispositivo chiamato Smokeilizer o dispositivi simili: il paziente espira in un tubo speciale e le spie lampeggianti sul dispositivo mostrano sensibilità - la percentuale di risultati positivi del test in presenza di una condizione e specificità rilevabili - la proporzione di risultati negativi - con assenza. Questi indicatori, secondo l'esperto, sono solo una sorta di algoritmo incorporato nei dispositivi dai loro sviluppatori. Non ci sono dati su quante "provette" danno risultati falsi positivi o falsi negativi. Per quanto riguarda la carbossiemoglobina, è difficile rilevare se il paziente non ha fumato per diverse ore. Secondo Shabashov, un test delle urine per identificare i prodotti di degradazione della nicotina fornisce dati più accurati. Ma anche con risultati positivi di tale analisi, è impossibile dire se il bambino si sia fumato da solo o abbia inalato il fumo di sigaretta come fumatore passivo.

Uno studente soffia nel dispositivo, la luce si accende, cosa significa? Forse fumava lui stesso prima della scuola, o forse suo padre fumava in cucina e in macchina la mattina mentre accompagnava il bambino a scuola. E uno scolaro che fuma periodicamente che ha imparato che sta aspettando un esame può astenersi dal fumare per un paio d'ore, dice il dottore.

Secondo Rosstat, circa 44 milioni di persone fumano in Russia, compresi bambini e adolescenti. Ogni anno, circa 400.000 russi muoiono per malattie causate dall'uso del tabacco.