کودک در خواب گریه می کند. چرا کودک در خواب گریه می کند؟ آیا این طبیعی است؟ خواب کودک طبق گفته کوماروفسکی
عوامل زیادی وجود دارد که باعث گریه شبانه می شود. آنچه کودک را گریه می کند ، چگونه به او کمک کند - این و مورد دیگر اکنون مورد بحث قرار می گیرند.
اشک کودک - درخواست کمک. آنها نشان دهنده ناراحتی ، درد ، ناراحتی کودک است.
یک نوزاد تازه متولد شده به دلایل زیادی شب ها گریه می کند. آنها چه هستند و چگونه می توان به شخص کوچک کمک کرد.
- نوزادان تازه متولد شده
- کودک در خواب گریه می کند.
- مثال ها:
- کودکان بالای یک سال
- دلایل گریه شبانه در کودکان بالای یک سال
- مثال ها:
- اضطراب و ترس
- انواع ترس ها:
- اگر کودک در خواب گریه کند چه باید کرد
- چگونه می توانید خواب را بهبود ببخشید
نوزادان تازه متولد شده
این خرده ها به توجه و مراقبت مداوم نیاز دارند. گریه آنها نشان می دهد که نوزادان ناراحت کننده هستند ، باید به آنها کمک کرد.
مثال ها:
- قولنج قولنج با گریه مداوم همراه است. کودک پاها را به شکم فشار می دهد ، کف دست ها را می فشارد ، به طور فعال رفتار می کند. با خوردن غذا ، او به خواب می رود ، سپس بیدار می شود ، و همچنان جیغ می کشد.
- تعریق زیاد ، گریه بر روی دست ها قویتر می شود. دلیل این شرایط گرم شدن بیش از حد است. در کودک نوپا ، تبادل گرما ایجاد نمی شود ، دمای بدن از طریق تنفس تنظیم می شود.
- فریاد کودک با هر دقیقه بلندتر می شود. در آغوش او به دنبال سینه مادر یا بطری است. این حالت گریه گرسنه نامیده می شود.
- کودک گوش ها ، چشم ها ، صورت خود را با دست خود می مالد ، زیاد هق هق می کند. فشار دادن روی لثه باعث افزایش گریه می شود - دندان ها در حال رویش هستند. درد شب حساس تر می شود.
- گریه متناوب. با در آغوش گرفتن کودک می توان چنین گریه ای را متوقف کرد. به آن پیش نویس گفته می شود؛
- یک جیغ ممکن است نشان دهنده از دست رفتن ساختگی باشد. پس از دریافت آن ، کودک آرام می شود ، به خواب ادامه می دهد.
کودکان بالای یک سال
کودکانی که از این خط عبور کرده اند - یک سال. آنها پیرتر می شوند ، دلایل بیشتری برای گریه وجود دارد.
نوزاد در حال گریه
- قولنج روده. اعتیاد به شیر مادر یا مخلوط تدریجی است. این دوره با احساس دردناک مکرر در شکم مشخص می شود ، قولنج در روده ظاهر می شود.
- احساسات دردناک در طول استراحت شبانه ، کودک در حالت افقی می خوابد. این دلیل تشدید بیماری هایی مانند التهاب در مجرای گوش ، آبریزش بینی ، سرفه است.
- نبود مادر. بچه ها به سرعت به بوی یکی از عزیزان ، نفس ، گرما ، ضربان قلب او عادت می کنند. فقدان این موارد می تواند باعث اضطراب در کودک شود.
- دندانهای اول از 5-6 ماهگی ، لثه شروع به خارش ، آسیب می کند که باعث ناراحتی و درد در کودک می شود.
- گرسنگی. کودک نوپا باید به طور منظم غذا بخورد ، اما برای تقاضای او یا به موقع غذا دادن به او - والدین خودشان تصمیم می گیرند.
- نوشیدن بدن کودک نیاز به جبران مایعات دارد.
- هوا در مهد کودک. اتاقی که کودک می خوابد باید تهویه شود و دما نیز حفظ شود - بالاتر از 20 درجه نباشد.
اشک کودکان نه تنها بد نیست ، بلکه جنبه های مثبت چنین وضعیتی نیز وجود دارد. نوزادی که گریه می کند رشد ریه خوبی دارد. پانزده دقیقه گریه به عنوان اقدامی پیشگیرانه مفید است. اشک حاوی لیزوزیم است که به پایین گونه ها جاری می شود ، آنها کانال شیری - بینی را آبیاری می کنند ، که یک درمان ضد باکتری خوبی است.
دلایل گریه شبانه در کودکان بالای یک سال
- قبل از استراحت شبانه ، غذا مصرف می شود بیش از حد طبیعی... کودک نوپا از این که غذای خوشمزه چربی می خورد خوشحال بود ، شب هنگام بطن پر از آب شروع به "علامت گذاری" کرد. در این حالت کودک اغلب بیدار خواهد شد.
- حالت پشتیبانی نمی شود سیستم خراب می شود بدن کودک، هنگام خوابیدن ، خواب شبانه مشکلاتی وجود دارد.
- گجت ها سو Ab استفاده از این وسایل در شب باعث خواب های وحشتناکی می شود که کودک را رنج می دهد و گریه می کند.
- حساسیت یک مشاجره کوچک بین والدین ، \u200b\u200bباعث نگرانی می شود ، کودک گریه می کند ، نه تنها هنگام بیداری ، بلکه همچنین در هنگام خواب. مجازات نیز یکی از دلایل غرش شبانه است.
- ترس از تاریکی. بدون نور شب موجود نمی توان خوابید.
- فعالیت در عصر باعث تحریک بیش از حد می شود ، که یک شب بی قرار را تضمین می کند.
مثال ها:
- یک ساندویچ مورد علاقه قبل از استراحت اغلب باعث پارگی شبانه می شود.
- کودک با بازی در رایانه یا تماشای کارتون ، اطلاعاتی دریافت می کند که خواب را بی قرار می کند.
- حرکت در طول استراحت شبانه می تواند منجر به این واقعیت شود که کودک دست انداز شده ، در پتو ، ملافه یا باز شده است. او درد و احساسات خود را با اشک بیان می کند.
- اگر کودک شاهد مشاجره ای بین والدین باشد ، اضطراب آشکار می شود ، خود او مجازات می شود. خاطرات ، تجربه ها مانع از خوابیدن او می شوند.
- سرگرمی (رقص ، آواز ، بازی های فعال) باعث تحریک بیش از حد روان کودک می شود. شب خوابیدن و آرامش برای کودک دشوار است.
- نقض رژیم استراحت شبانه. اگر آن کوچک را خوابانده اید زمان متفاوت، بدن او نمی فهمد که چه کاری انجام دهد. او مقاومت خواهد کرد ، شب قطع خواهد شد.
اضطراب و ترس
اضطراب احساس ترس دائمی ، اضطراب است.
ترس عبارت است از ظهور اضطراب ناشی از یک تهدید خیالی یا واقعی.
کودکانی که این دو احساس را تجربه می کنند ، شبانه روز اضطراب آور رفتار می کنند. خواب آنها آشفته است ، آنها بسیار گریه می کنند ، گاهی اوقات در شب ، فریاد می کشند. ضربان قلب ، نبض ، تنفس سریع در کودک. افزایش فشار ، تعریق شدید. در چنین وضعیتی ، بیدار شدن کودک دشوار است.
انواع ترس ها:
- دیداری. خرده ریز نشان دهنده اشیا غیر موجود است.
- تغییر تصاویر معمولاً این وضعیت در طی بیماری ظاهر می شود. تصاویر ساده و گوناگونی در خواب ظاهر می شوند.
- یک سناریو استراحت شبانه کودک نیز با همین حالت همراه است. بچه صحبت می کند ، حرکت می کند ، می نویسد ؛
- عاطفی. پس از یک شوک عاطفی ، کودک کوچک همه چیز را از نو تجربه می کند ، اما در یک رویا. گریه می کند ، جیغ می کشد.
برای کودکانی که احساس ترس ، اضطراب دارند ، فضای آرامی در خانه ایجاد می شود. سعی کنید قبل از خواب به کودک توجه کافی داشته باشید. توصیه می شود کودک را بخوانید ، با او صحبت کنید ، لالایی بخوانید ، او را نوازش کنید ، دسته را بگیرید. به این ترتیب او احساس امنیت ، محافظت می کند.
اگر کودک در خواب گریه کند چه باید کرد
کودک را در آغوش می گیریم ، با او صحبت می کنیم. اگر او به صدای خود پاسخ نداد ، به پوشک نگاه کنید ، به کودک غذا دهید ، ساختگی درست کنید. گریه ادامه دارد - ما بررسی می کنیم که آیا لباس مرتب است ، تخت خوب درست شده است ، دما را اندازه گیری می کنیم. کودک نوپا هنوز هشدار می دهد - چیزی او را آزار می دهد. به احتمال زیاد ، او دارای شکم نفخ ، اوتیت میانی و غیره است. تشخیص فقط توسط متخصص اطفال انجام می شود.
چگونه می توانید خواب را بهبود ببخشید
- کوچک را در همان زمان دراز بکشید ، رژیم را مشاهده کنید. بدن او به آن عادت می کند ، خود به خواب نیاز دارد.
- شما باید فوراً مکان خواب کودک را تعیین کنید.
- عصر ، بیایید یک بچه کوچک بخوریم.
- در طول روز ، کودک قبل از خواب ، یک سبک زندگی فعال را دنبال می کند - آرام ؛
- دمای اتاق بیش از 20 درجه ، کمتر از 18 نیست. اتاق کودکان را تهویه کنید.
- تختخواب تازه ، پوشک مرغوب
- روزانه روش های آب، ماساژ یا ژیمناستیک ؛
- رژیم روز ، استراحت شبانه را رعایت کنید.
کودکان اغلب شب ها گریه می کنند. این به نوزادان کمک می کند ، صدای اطمینان والدین آنها را آرام می کند. با شنیدن او ، دیگر گریه نمی کنند و به خواب می روند. توجه به کودک پاداش یک استراحت آرام در شب است.
لیست ادبیات استفاده شده:
- Giedd JN ، Rapoport JL ؛ Rapoport (سپتامبر 2010). "MRI ساختاری رشد مغز کودکان: چه چیزهایی یاد گرفته ایم و به کجا می رویم؟". نورون
- Poulin-Dubois D ، بروکر I ، Chow V ؛ بروکر چو (2009). "ریشه های رشد روانشناسی ساده لوح در دوران نوزادی". پیشرفت در رشد و رفتار کودک. پیشرفت در رشد و رفتار کودک.
- Stiles J ، Jernigan TL ؛ جرنیگان (2010). "اصول رشد مغز". بررسی روانشناسی اعصاب
پسر ، 7.5 ماه ، که 1.5 ماه گذشته - گریه در خواب شب آرام می شود یا اگر کمی سر تکان دهید یا بیدار شوید (این بدان معنی است که نه من و نه او حداقل یک ساعت دیگر نخوابیم). و به همین ترتیب چندین بار در شب ، تقریباً هر شب. دلایل این امر چه می تواند باشد ، آیا می توان در مورد آن کاری انجام داد یا فروتنانه تا زمانی که "این نخواهد گذشت" تحمل کرد؟
پاسخ ها
محتمل ترین دلیل این است افزایش تن سیستم عصبی به دلیل افزایش نیاز بدن به کلسیم... از 5-6 ماهگی ، کودک روند رشد فعال استخوانی به طور کلی و به طور خاص دندان ها را تجربه می کند. بعضی اوقات مصرف کلسیم از غذا کافی نیست و کاهش سطح آن در خون اغلب آشکار می شود واکنش های آلرژیک و تحریک پذیری عصبی افزایش می یابد... موارد فوق منطقی ترین توضیح در مورد این واقعیت است که چرا قبلاً خوب بوده و اکنون نیز بد است. چه باید کرد؟ خوب ، به طور کلی ، و واقعاً می گذرد. کم کم ... باید خدمت کنم کلسیم - 2 قرص در روز گلوکونات کلسیم یا گلیسروفسفات (خرد و اضافه کردن به غذا) - 2-3 هفته ، سپس 1 قرص در روز به مدت 1 ماه. پس از 2 هفته پذیرش ، با روش های آموزشی مسئله را تعیین کنید و یک بار برای همیشه تصمیم بگیرید - چه کسی برنده خواهد شد. بسته به تصمیم گرفته شده ، تسلیم شدن یا عدم تسلیم شدن - بگذارید گریه کند ، یا فروتنانه تحمل کند.
در هفته های اول زندگی ، گریه تقریباً تنها راهی است که کودک می تواند درمورد نیازهای خود با والدین خود ارتباط برقرار کند. در بیشتر موارد ، مادر قادر به درک علت اشک است ، اما چه زمانی نوزاد در خواب گریه می کنند ، اعضای خانواده بزرگسال شروع به نگرانی جدی می کنند و نمی فهمند چه کاری باید انجام دهند. هیجان کمتری نیز ناشی از گریه های شبانه کودکان یک ساله و نوزادان بزرگتر نیست. بیایید ببینیم چرا خواب کودک می تواند با گریه همراه باشد.
گریه برای نوزاد تازه متولد شده تقریباً تنها راه برقراری نیازهای شما به خانواده است.
ویژگی های خواب نوزادان تازه متولد شده
ساختار خواب یک نوزاد تازه متولد شده با یک بزرگسال متفاوت است. خواب REM (با حرکات سریع چشم) تقریباً نیمی از بقیه را اشغال می کند. این دوره با رویاها همراه است ، و همچنین:
- حرکت فعال مردمک ها در زیر پلک های بسته ؛
- تکان دادن دستها و پاها ؛
- تولید مثل رفلکس مکیدن.
- تغییر در حالات صورت (گریم زدن)
- صداهای مختلف - نوزاد تازه متولد شده در خواب گریه می کند ، گریه می کند ، گریه می کند.
غلبه مرحله "سریع" در دوران نوزادی به دلیل رشد فشرده مغز و رشد سریع بالاتر است فعالیت عصبی... اگر کودک به طور دوره ای شبانه برای مدت کوتاهی گریه می کند و بیدار نمی شود ، این یک نوع هنجار است.
پزشکان این پدیده را "گریه شبانه فیزیولوژیکی" می نامند و معتقدند که به کودک کمک می کند تا استرس ناشی از احساسات و احساسات دریافتی در طول روز را از بین ببرد.
عملکرد دیگر "گریه فیزیولوژیکی" "اسکن" فضا است. با تولید صدا ، نوزاد تازه متولد شده بررسی می کند که آیا او ایمن است ، پدر و مادرش به کمک او می آیند یا خیر. اگر این گریه بی پاسخ بماند ، کودک می تواند از خواب بیدار شود و خشمگین شود.
کودک گریان مهم است که از ایمنی او آگاهی داشته باشید - او ناخودآگاه بررسی می کند که آیا مادرش برای آرامش و محافظت از او خواهد آمد یا خیر
در سن 3-4 ماهگی ، همه نوزادان سالم یک رفلکس مورو وجود دارد که شامل پرتاب خودکار بازوها در پاسخ به محرک است. یک حرکت ناگهانی می تواند کودک را بیدار کند. با قنداق می توانید مشکل را حل کنید. یک تکنیک بسته بندی آزادانه با پوشک وجود دارد که به شما اجازه می دهد مانع مهارت های حرکتی خود نشوید و در عین حال استراحت خوبی را نیز فراهم کنید.
چگونه به "گریه فیزیولوژیکی" پاسخ دهیم؟
شما نباید در زمان "گریه فیزیولوژیکی" بیش از حد فعال باشید تا کودک را آرام کنید. فقط کافی است چیزی را با صدای ملایم به او زمزمه کنید یا او را نوازش کنید. در برخی موارد ، کودکان پس از چند ثانیه زمزمه به تنهایی آرام می شوند. بیماری شدید حرکتی در بازوها یا گهواره یا گفتار بلند می تواند سرانجام کودک را بیدار کند.
واکنش صحیح در برابر گریه های "خواب آلود" نیز بار آموزشی را به همراه دارد. کودک باید آرامش خود را یاد بگیرد و تنهایی خود را در شب بپذیرد. اگر او را با کوچکترین نشانه ای از اضطراب در آغوش بگیرید ، هر شب توجه مادر و پدر را می طلبد.
تقریباً 60-70٪ از کودکان یاد می گیرند که خودشان نزدیک به سال خود را آرام کنند. با این وجود ، مامان قطعاً باید بداند که در صورت لزوم چگونه کودک را آرام کند.
بحران های توسعه
در اولین سال زندگی ، کودک مسیر عظیمی از نظر جسمی و رشد ذهنی... در بعضی دوره ها ، تغییرات به ویژه شدید احساس می شوند ، آنها معمولاً بحران نامیده می شوند (همچنین ببینید :). مشخصه آنها با افزایش قابل توجهی در فشار عصبی بر روی سیستم عصبی است و می تواند باعث گریه در شب شود.
محافظت از روان خرده ها در برابر اضافه بار مهم است:
- فواصل خواب و بیداری را مشاهده کنید.
- به او فرصت دهید تا با کوچکترین نشانه ای از خستگی استراحت کند.
- از تحریک بیش از حد احساسی جلوگیری کنید.
باید در نظر داشت که در هفته 12-14 تغییر در الگوی (ساختار) خواب ایجاد می شود. انتقال به مدل "بزرگسالان" منجر به افت کیفیت یا "پسرفت 4 ماهه" آن می شود. کودک می تواند شب گریه کند ، از این حالت بیدار شود و برای مدت طولانی آرام نباشد.
در این دوره ارزش دارد که به او یاد داده شود که خودش بخوابد. یکی از راه ها انجام اقداماتی است که کودک را به آرامش می رساند ، اما باعث خوابیدن نمی شود. ضروری است که قبل از خواب کودک باید به آرامش برسد ، نه اینکه تحریک شود ، سپس فرو رفتن در آغوش مورفئوس برای او راحت تر خواهد بود.
هیجان زدگی بیش از حد احساسی همچنین می تواند در خواب سالم کودک تأثیر بگذارد. چرخه ها و مراحل خواب
این تغییرات منجر به ظهور فاز "خواب کم عمق" می شود که بلافاصله پس از خواب شروع می شود و 5-20 دقیقه طول می کشد. سپس کودک به خواب عمیقی فرو می رود. در لحظه انتقال ، کودک تا حدی بیدار می شود. در ابتدا ، این باعث گریه می شود ، سپس او یاد می گیرد که بدون گریه بر این دوره غلبه کند.
علاوه بر این ، هیستری تغییر فاز می تواند با تحریک بیش از حد احساسی یا خستگی انباشته همراه باشد. برای جلوگیری از این مسئله باید کودک خود را به موقع بخوابانید. اگر ، با این وجود ، او از خواب بیدار شد و نتوانست آرام شود ، دوره بعدی بیداری باید کوتاه شود.
مراحل (فازهای) متناوب خواب یک چرخه تشکیل می دهند. در یک بزرگسال ، حدود 1.5 ساعت طول می کشد ، و در کودک کوچک - 40 دقیقه. با افزایش سن این مدت زمان افزایش می یابد.
این چرخه ها با بیداری های کوتاه مدت ، که کودک برای ارزیابی محیط و وضعیت خود به آن نیاز دارد ، محدود شده است. کودک اگر چیزی مناسب او نباشد می تواند گریه کند ، به عنوان مثال اتاق خیلی گرم است یا گرسنه است. با ارضای نیازهایش می توانید او را آرام کنید. در آینده ، لازم است قبل از از بین بردن عوامل تحریک کننده مراقبت شود.
اضافه بار احساسی
در بسیاری از موارد ، پس از 6 ماه ، کودک در هنگام خواب به دلیل بیش از حد هیجان زدگی گریه می کند. دلایل این امر برنامه ریزی روزمره نامناسب و ماهیت بسیار تحریک پذیر است. نوزادی که بیش از حد کار کرده و تحریک شده است نمی تواند به طور طبیعی بخوابد و همین امر باعث افزایش تنش در سیستم عصبی می شود. "شارژ" جمع شده مانع از آرامش کودک در شب می شود - حتی به خواب می رود ، او اغلب بیدار می شود و بسیار گریه می کند.
- به کودک اجازه ندهید "راه برود" - شروع به تخمگذاری کمی زودتر از آنچه که از خستگی شروع به دمدمی مزاجی می کند ،
- بعد از ظهر احساسات شدید ، از جمله احساسات مثبت را محدود کنید.
- برای به حداقل رساندن زمان اختصاص داده شده برای تماشای تلویزیون ، عصر بهتر است به طور کامل از آن خودداری کنید.
کودکان بالای یک سال به دلیل کابوس یا ترس ممکن است شب ها با گریه از خواب بیدار شوند. شما باید علت این مشکل را پیدا کنید و به کودک کمک کنید تا از شر آن خلاص شود. می توانید در مورد تکنیک های اصلاحی در شبکه جهانی مطالعه کنید.
کودک بزرگتر ممکن است کابوس ببیند که با احساسات و ترس روزانه همراه باشد. لازم است وضعیت را روشن کنید و سعی کنید با کمک درمان اصلاحی آن را تثبیت کنید. عوامل جسمی
چرا کودک در خواب گریه می کند؟ فرزندان سنین مختلف تحت تأثیر عوامل مختلف منفی خارجی و داخلی می تواند گریه کند و فریاد بزند. گروه اول شامل:
- شرایط نادرست آب و هوایی در اتاق - ناسازگاری دما ، رطوبت و خلوص هوا با شاخص های استاندارد ؛
- چراغ های روشن و صداهای بلند.
- نیازهای فیزیولوژیکی - گرسنگی ، تشنگی ؛
- ناراحتی همراه با لباس های ناراحت کننده ، پوشک مرطوب ؛
- شرایط مختلف دردناک - دندان درآوردن ، حساسیت به فشار خون.
آب و هوای کوچک در اتاق
هوای گرم و گرم در مهد کودک فرصت خواب راحت را به کودک نمی دهد. او اغلب از تحریک و خستگی بیدار می شود و گریه می کند. کوماروفسکی متخصص اطفال مشهور توصیه های زیر را ارائه می دهد:
- دما را در 18-22 درجه سانتی گراد و رطوبت را در 40-60 tain حفظ کنید. برای این کار باید تنظیم کننده ها را روی باتری ها نصب کرده و خریداری کنید.
- محتوای گرد و غبار را به حداقل برسانید. این به تهویه ، تمیز کردن مرطوب ، رد کردن گرد و غبار در اتاق (کتاب ، مبلمان وبهلسترد ، اسباب بازی های مخمل خواب دار ، فرش) کمک می کند.
- پنجره را تمام شب باز بگذارید. فقط اگر یخبندان خارج از منزل حدود 15-18 درجه سانتیگراد باشد ارزش بستن آن را دارد.
هوا دادن به اتاق قبل از خواب ضروری است. نامطلوب است فقط در صورتی که کودک حساسیت به گرده گیاهان خیابانی تشخیص داده شود. در چنین شرایطی ، سیستم تقسیم کمک خواهد کرد ، یعنی دستگاهی که مجهز به عملکرد خنک کننده ، مرطوب کننده و تصفیه هوا باشد.
برای حفظ رطوبت در اتاق در سطح مناسب ، توصیه می شود یک دستگاه مرطوب کننده بخرید گرسنگی و تشنگی
اگر نوزاد تازه متولد شده گرسنه یا تشنگ باشد ، ابتدا غر می زند یا صداهای دیگری ایجاد می کند و سپس ، به آنچه نمی خواهد نمی رسد ، شروع به گریه می کند. در ماه های اول زندگی ، غذا خوردن در شب یک نیاز طبیعی به خرده ریزها است ، به خصوص اگر او از شیر مادر تغذیه کند. با افزایش مصرف روزانه غذا می توانید دفعات تغذیه را کاهش دهید. بسیار مهم است که مطمئن شوید کودک قبل از خواب یک وعده غذایی جامد دارد.
به کودک بیش از حد غذا ندهید ، از مقدار نرمال شیر خشک یا بیش از حد وعده های غذایی بیشتر کنید. چه زمانی شیر دادن، که اغلب در صورت تقاضا انجام می شود ، شما باید کنترل کنید که کودک با دقت شیر \u200b\u200bرا از یک پستان می مکد. بلافاصله پس از استفاده ، شیر مقدماتی آزاد می شود که مقدار کمی در آن وجود دارد مواد مغذی... اگر نوزاد فقط به آن مبتلا شود ، خودش را گول نمی زند. به کودکانی که "مصنوعی" هستند و همچنین همه نوزادان در گرما و گریه های شبانه ، نه تنها باید غذا ، بلکه آب نیز به آنها پیشنهاد شود.
ناراحتی دندان درآوردن دلیل دیگری برای گریه کودک در هنگام خواب است. سخت ترین چیز برای آن دسته از نوزادانی است که در یک زمان نه یک دندان بلکه 2-4 دندان دارند. کودکان دچار درد و خارش در دهان می شوند که مانع از غذا خوردن مناسب می شود و باعث می شود در خواب فریاد بزنند.
دوره دندان درآوردن برای کودک کاملاً دشوار است ، زیرا لثه ها تمام مدت درد می کنند. به همین دلیل ، کودک می تواند بد بخوابد نشانه مطمئنی در رابطه با هوس و دندان با دندان درآوردن است - کودک در تلاش است لباس ها ، اسباب بازی ها و غیره را بجوید. شما می توانید با کمک دندانهای سیلیکونی خنک شده و همچنین ژل های مخصوص بیهوشی که توسط پزشک توصیه می شود ، وضعیت او را تسکین دهید.
حساسیت بیش از حد
حساسیت به بیش از حد واکنش دردناک بدن در برابر تغییر در شرایط آب و هوایی است. امروزه نه تنها بزرگسالان ، بلکه نوزادان نیز از آن رنج می برند. گروه خطر شامل کودکانی است که زایمان سختی داشته اند ، سزارین، بیماری های داخل رحمی ، از افزایش فشار داخل جمجمه رنج می برند. به احساس ناخوشی خرده ریزها ، همراه با هوی و هوس و خواب بی قرار ، می تواند منجر به موارد زیر شود:
- افزایش فعالیت خورشیدی
- باد شدید؛
- افت فشار جو؛
- یک انتقال شدید از هوای آفتابی به ابری ؛
- رگبار باران ، رعد و برق ، بارش برف و سایر پدیده های طبیعی.
پزشکان نمی توانند دلایل وابستگی هواشناسی را به طور دقیق بیان کنند. اگر کودک خوب نمی خوابد و هنگام تغییر هوا اغلب گریه می کند ، ارزش دارد با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید.
اگر والدین تعجب می کنند که چرا کودکی در خواب گریه می کند ، به احتمال زیاد این مشکل برای آنها از نزدیک شناخته شده است. بسیاری از پدران و مادران شب های بی خوابی را بدون صرفه جویی در برابر خود ، در رختخواب کودک می گذرانند.
اگر کودک خواب کافی ندارد ، با گذشت زمان سیستم عصبی به یک حالت لاغر می آید این مسئله مشکلات زیادی را تهدید می کند: هم تأخیر در رشد و هم کاهش شدید رفاه. بیایید از نزدیک ببینیم چه چیزی می تواند کودک را آزار دهد؟
از آنجا که دانش پزشکی برای آشکار کردن دلایل گریه کودک در خواب نیز لازم است ، دوست من ، متخصص اطفال ، به من در نوشتن این مقاله کمک کرد بالاترین رده، خملوا لاریسا ایوانوونا. من از او تشکر می کنم
همه این را میدانند بچه کوچک اغلب در هنگام خواب گریه می کند این طبیعی تلقی می شود و جای نگرانی نیست. به هر حال ، از طریق گریه ، کودک مشکلات خود را نشان می دهد. و همچنین می توانند برای یک مرد کوچک متفاوت باشند. مادر و پدر اغلب نمی دانند چرا کودک از خواب بیدار شده است.
علل خواب بی قرار بستگی به سن کودک دارد. بیایید دلایل را به طور مشروط به 2 گروه تقسیم کنیم: در کودکان زیر یک سال و در کودکان پس از یک سال. در هر صورت ، والدین باید بدانند که چه کاری باید انجام دهند و چگونه می توانند علت نگرانی را برطرف کنند. پس از همه ، یک رویا است داروی اساسی از همه بیماری و اضطراب استراحت خوب برای بزرگسالان و کودکان بسیار حیاتی است.
دلیل گریه کودکان زیر 1 سال
ناراحتی فیزیولوژیکی عامل اصلی تحریک کننده در اینجا است. اغلب با کولیک در روده ، ناراحتی در معده (ممکن است با غذاهای کمکی همراه باشد) ، پوشک پر از آب ، گرسنگی ، دندان درآوردن. گاهی اوقات دمای خیلی زیاد یا پایین باعث ناخوشایند کودک می شود و او از این حالت بیدار می شود.
سرماخوردگی
فهمیدن دلیل واقعی آن بدون تماس با پزشک در خانه کاملاً دشوار است. اگر کودک دمای بدن خود را افزایش دهد ، پس از آن شروع شده است روند التهابی در بدن. این را می توان در درجه اول در احساسات ناخوشایند هنگام بلع ، درد گوش ، سرفه شدید یا آبریزش بینی.
- مایعی که در ریه ها و نازوفارنکس جمع می شود ، التهاب در گوش (اوتیت میانی) بسیار است ناراحتی شدید... وقتی کودک در تنفس مشکل دارد ، از خواب بیدار می شود. تماس با پزشک در خانه ضروری است. به دنبال دستورالعمل های او ، فوراً اقدام کنید: داروهای لازم را بخرید ، مراحل خود را انجام دهید ، شاید برخی آزمایشات را انجام دهید.
- اولین کاری که مادر باید انجام دهد این است که بینی کودک را قطره قطره کند تا تنفس راحت تر شود ، سپس آن را نیز پایین بیاورد درجه حرارت بالا... اگر پزشک دارویی تجویز کرده باشد ، لازم است قرص ها و قرص ها را به طور واضح مطابق با نسخه و برنامه به کودک بدهید. در هیچ موردی خوددرمانی توصیه نمی شود ، حتی اگر پنج فرزند داشته باشید و تجربه زیادی داشته باشید. به یاد داشته باشید که هر کودک یک فرد است. آنچه برای کودکان دیگر طبیعی است ممکن است برای این کار مفید نباشد.
- اگر همه افراد در خانه بیمار هستند ، یک دستگاه تنفس را فراموش نکنید. نظافت مرطوب را مرتباً انجام دهید ، اتاق را تهویه کنید. ارتباط خرده ریزها با بقیه اعضای خانواده را محدود کنید. در حال حاضر او فقط به مادرش احتیاج دارد. نباید موسیقی را با صدای بلند روشن یا سر و صدا کنید. حتی اگر کودک بیدار است ، سعی کنید اتاق را ساکت و آرام نگه دارید.
قولنج
گاز و ناراحتی در شکم کودک می تواند ناشی از چربی زیاد شیر مادر ، فرمول نامناسب برای تغذیه مصنوعی و مشکلات گوارشی در یک مورد خاص باشد.
البته اگر این علائم به طور منظم عود کنند ، پس باید برای مشاوره با کودک به متخصص اطفال بروید. اما اگر موارد نادر است ، می توانید به روش های زیر وضعیت کودک را کاهش دهید:
- با دست شکم خود را در جهت عقربه های ساعت سکته کنید. پوشک گرم بزنید.
- با دوز دقیق ، لازم است نوشیدنی آب شوید یا چای با رازیانه به کودک بدهید. قطره های ویژه ای نیز وجود دارد که می توانید از طریق آن خریداری کنید. بسته به سن ، دوز را به درستی مصرف کنید ، قبلاً دستورالعمل را خوانده اید.
- کودک را در داخل نگه دارید وضعیت عمودی، شکم به سمت تو بعد از مدتی نگاه ها دور می شوند و کودک آرام می شود. نیازی نیست که بلافاصله او را در گهواره بگذارید. در کنار یکی از عزیزان ، به خصوص در ماه های اول زندگی ، کودک احساس محافظت می کند.
مادر کجاست؟
گریه اغلب به دلیل کمبود گرما در مادر ایجاد می شود. بوی شیر مادر ، دست مادر - اگر همه اینها وجود نداشته باشد ، کودک نگران می شود. به خصوص هنگامی که پس از تغذیه ، در همان حوالی به خواب می رود.
در اینجا شما باید تصمیم بگیرید. یا کودک دائماً در کنار والدین خود می خوابد و به آن عادت می کند ، یا به تدریج او را به گهواره عادت می دهد. فقط چند روز طول می کشد تا کودک به خوابیدن در جای خود عادت کند. در مواردی که والدین نیاز به ترک داشته باشند ، در این مورد مشکلی برای خواباندن وجود نخواهد داشت.
دندان درآوردن
شب های "سرگرم کننده" از چهار ماه آغاز می شود. دوره ای که دندان ها از بین می روند ، شما فقط باید با حوصله تحمل کنید. آماده شوید که در این زمان شبانه روز می تواند برای مدتی مکان را عوض کند.
- برای کاهش درد و رنج کودک ، باید یک ژل مخصوص خریداری کنید که لثه ها را روغن کاری کند. درد را تسکین می دهد ، خارش و ناراحتی را تسکین می دهد.
- پیش از این ، با یک متخصص اطفال یا داروساز مشورت کنید که کدام دارو شخصاً برای شما مناسب است.
گرسنگی
آن دسته از والدینی که به پستانهای خود خرده ریز می زنند یا در صورت تمایل مخلوط می کنند ، برنامه روزانه آرام و ثابت تری دارند. بچه به این روال عادت می کند.
والدینی هستند که تصمیم گرفتند دقیقاً طبق ساعت کودک خود را تغذیه کنند. در این حالت ، کودک ممکن است فقط تا زمان تغذیه بعدی گرسنه شود. با گریه به او علامت می دهد که می خواهد غذا بخورد. شاید در شما شیر مادر دیگر آن مقدار چربی وجود ندارد که برای اشباع کامل بدن و احساس سیری لازم باشد.
رژیم دما
در یک اتاق خیلی گرفتگی ، حتی برای یک بزرگسال گرم و ناراحت کننده خواهد بود و مانند یک مرد کوچک نخواهد بود. بنابراین ، بیشتر اوقات اتاق را تهویه کنید.
سعی کنید لباس ها را در اتاقی که کودک می خوابد خشک نکنید. همچنین از هیپوترمی خودداری کنید. قابل قبول ترین دما 19+ - 22 درجه است.
چرا کودک بعد از یک سال در خواب گریه می کند
یک پسر یا یک دختر در حال بزرگ شدن است و در حال حاضر می تواند چیزهای زیادی را بگوید. اما در شب ممکن است کودک حتی در خواب بیدار نشود و گریه نکند. دلایل آن عمیق تر است: همراه با فیزیولوژیک ، دلایل احساسی نیز وجود دارد. در چنین شرایطی چه باید کرد؟
پرخوری
منوی شام باید شامل غذاهایی باشد که برای کودک سبک و آشنا باشد. آخرین تغذیه برای چند ساعت قبل از خواب مطلوب است.
- سعی کنید برنامه روزمره را دنبال کنید. اگر مهمان دارید ، پس می توانید کودک را 1 ساعت بعد قرار دهید ، اما به هیچ وجه اجازه ندهید که روند روند خود را طی کند. علاوه بر غذای اضافی ، ممکن است بیش از حد هیجان زده شود ، که یک شب بی خواب و ناراحت کننده را در پی خواهد داشت.
- شب غذای جدید معرفی نکنید. مشخص نیست که بدن کودک چگونه آن را می پذیرد.
تحریک بیش از حد احساسی و جسمی
کودکان همه متفاوت هستند. مخصوصاً ابزارکهای فعال باید از قبل برای خواب آماده شوند.
- اگر هوا اجازه می دهد ، با کودک در هوای تازه قدم بزنید. باهاش \u200b\u200bگپ بزن این فقط به نفع شماست و شما را در یک روحیه آرام قرار می دهد.
- قبل از خواب از تلویزیون ، تبلت ، کامپیوتر و تلفن خودداری کنید. کتاب بخوانید ، نقاشی بکشید ، یک بازی آرام انجام دهید. آن را به یک آیین تبدیل کنید و با گذشت زمان ، پسر یا دخترتان قبل از خواب با یک کتاب به شما مراجعه می کنند.
بسیاری از منفی ها
- اگر دائماً در خانه سو abuse استفاده شود و شما در آن باشید حالت عصبی - کودک شما نیز احساس اضطراب و اضطراب خواهد کرد.
- سعی کنید کودک را سرزنش نکنید ، اما صبر و عشق را توضیح دهید و نشان دهید.
- در اختیار شماست که می توانید آن محیط کوچک را در خانه ایجاد کنید که به روان کودک اجازه دهد استرس عاطفی و استرس را تجربه نکند.
- اگر کودک شما از تاریکی می ترسد ، یک چراغ شب با ستاره یا یک مدل جالب دیگر از چراغ شب تهیه کنید. فضای افسانه ای و حضور عزیزان در این نزدیکی به تدریج خواب کودک را بهبود می بخشد.
چیزی درد می کند
علت احتمالی دیگر گریه ممکن است دردی باشد که مانع از خواب خوب کودک می شود. والدین قطعاً باید در مورد وضعیت خوب کودک جویا شوند. اگر او به شما بگوید که احساس درد می کند ، در این صورت می توانید اقدامات لازم ، در این مورد را به موقع انجام دهید. اگر پا یا دسته بی حس است ، آن را مسح کنید ، ماساژ دهید. و با درد مداوم ، که به معنای واقعی کلمه ، اجازه نمی دهد کودک شما بخوابد ، باعث آن شود آمبولانس... شما نباید سلامتی پسر یا دخترتان را به خطر بیندازید و تماس با پزشک را تا صبح موکول کنید.
نتیجه
امیدوارم دلایل گریه کودک در خواب روشن تر شده باشد. هر کودک ، صرف نظر از رنگ پوست ، ملیت و نژاد ، فقط یک کودک باقی می ماند. و ما ، والدین ، \u200b\u200bهمیشه حافظ وفادار سلامتی ، آرامش جسمی و روحی او خواهیم بود. و سرانجام ، در اینجا چند نکته برای کمک به شما در درک بهتر نیازهای کودک شما آورده شده است.
- اگر در ماه های اول زندگی فقط گریه شبانه فیزیولوژیک باشد (دندان ها دندان درآوردن ، گرسنگی ، دمای اشتباه ، پوشک مرطوب هستند) ، در سنین بالاتر دلیل خواب بد، خشم شبانه و گریه ، شاید بیش از حد هیجان انگیز ، احساس ترس ، کینه و تنهایی.
- هدف و وظیفه شما تأمین کودک نه تنها از نظر جسمی (تغذیه ، لباسهای خشک و تمیز ، تختخواب گرم) ، بلکه ردیابی احساسات و وضعیت روحی کودک است.
- اگر دلیل آن را نمی دانید و سایر موارد با شکست روبرو شدند ، از تماس با پزشک دریغ نکنید. و قبل از ورود او ، آنجا باشید و تمام تلاش خود را برای آرام کردن کودک یا تسکین درد او انجام دهید. مراقبت و عشق شما داروی اصلی است و مسئولیت شما در هر شرایطی به شما کمک می کند و از بسیاری از موارد ناخوشایند جلوگیری می کند.
موفق باشید و صبر!
تاتیانا کمشیس شما
اگر ناگهان خواب آرام کودک شما در شب به گریه هیستریک تغییر کرده است (اغلب اوقات ، بیدار کردن و زنده کردن کودک دشوار است) ، پس والدین باید به چندین مورد توجه کنند دلایل ممکن رفتار مشابه "شب".
و در همان زمان به کودک خود کمک کنید در این دوره زنده بمانید:
- بدانید ، چگونه با والدین رفتار کنیم در شب
- بدانید ، چه چیزی برای کودک خوب است بعد از ظهر
اگر فکر می کنید این مشکل فقط مربوط به خودتان است ، پس عمیقا اشتباه می کنید. در حال حاضر ، پزشکان و روانشناسان درخواست های گسترده ای در این مورد ثبت می کنند (اما مادران ما و حتی مادربزرگ ها ، خیلی کمتر از این رنج می برند).
البته ، شما می توانید آن را به عنوان کابوس مسواک بزنید (و این تا حدی وجود دارد) کابوس ها علت نیستند ، بلکه نتیجه آن هستند.
وقتی کودک (و همچنین یک بزرگسال) استرس شدید دریافت می کند یا در حالت استرس زندگی می کند (یعنی تنش عصبی مداوم) ، پس ناخودآگاه سعی می کند به این حالت واکنش نشان دهد ، از جمله. و کابوس
مقاله طولانی است (چندین پست) ، اما شاید شب برای شما نزدیک است ، بنابراین من فوراً می نویسم ، چگونه می توان به درستی واکنش نشان داد در شب گریه کودک (کودک شما). و صبح ، با ذهنی تازه ، خواندن دلایل و اقدامات روزانه را به پایان خواهید رساند.
توجه!وقتی کودک در خواب شروع به گریه می کند (به شدت جیغ می کشد) ، به هیچ وجه او را از خواب بیدار نکنید تا آرام شود.
آنچه از شما خواسته می شود در کنار کودک باشیدواطمینان حاصل کنید که اگر شروع به خزیدن یا حرکت می کند ، ضربه ای به او وارد نکرده است. بسیاری از مردم می دانند که اگر نوزادی را در آغوش بگیرند ، کودک لگد می زند ، می شکند ، مانند یک رشته کشیده خم می شود. آنهایی که عکس العمل او نسبت به آرام کردن شما برعکس است.
لطفا بفهمید (و سعی کنید عصبانی و آزرده نشوید - این فقط شرایط را بدتر می کند): کودک شما در این لحظه بسیار گمراه شده.
حتی اگر به نظر شما بیدار است ، او تحت تأثیر یک کابوس است و تلاش شما برای آرام کردن او فقط ادامه وحشتی است که در سر او رخ می دهد. او می تواند به شدت جیغ بزند ، در برابر شما مقاومت کند - و فقط به این دلیل که نمی تواند رویا را از واقعیت تشخیص دهد.
مغز کودک (برخلاف مغز بزرگسال) نمی تواند بلافاصله پس از بیدار شدن سریع تغییر کند. به او طول می کشدبرای درک: آنچه اتفاق می افتد غیر واقعی است ، مادرم در نزدیکی است ، و همه چیز خوب است.
بنابراین رفتار شما شب:
- شما نزدیک هستید
- از کودک در برابر آسیب دیدگی محافظت کنید
- آهسته آهسته لالایی را امتحان کنید (که معمولاً در کودکی به آن خوابیده بود)
- یا یک نماز را بی سر و صدا بخوانید
- یا بی سر و صدا ، آرام ، به آرامی نام کودک را صدا کنید (بدون تغییر لحن ، حفظ همان ریتم)
- یا آرام بگو: "مادر نزدیک است ، ما با هم هستیم ، مادر نزدیک است ، ما با هم هستیم ..."
مهم! هر کودک بی نظیر است (و کابوس او نیز همین طور است). بنابراین ، اگر می بینید که شعار ، دعا ، آدرس به نام شما بر بدتر تأثیر می گذارد (فریاد شدیدتر می شود) ، پس همه این کارها را در مورد خودتان صامت انجام دهید. روح کودک را صدا کنید و آرامش دهید ، و او بدون کلمات شما را می شنود. ما در طول روز با شخصیت کنار خواهیم آمد.