- una condizione patologica, comunemente chiamata anemia. Oggi ne soffre fino al 25% di tutte le persone.

Esistono diversi gradi di anemia, che differiscono per l'emocromo e le manifestazioni cliniche. Il grado 1 ha un decorso relativamente lieve e risponde bene al trattamento farmacologico.

Per comprendere tutte le sfumature della prevenzione e del trattamento dell'anemia, devi prima capire di cosa si tratta e come riconoscere nel tempo che hai questa patologia.

Come sapere se hai l'anemia?

Diagnostica tu stesso l'anemia di primo grado uomo comune sarà difficile. Per identificare questa patologia, è necessario superare diversi test. Puoi contattare il policlinico per la consegna se avverti una perdita costante di forza, ti stanchi rapidamente durante lo sforzo fisico.

La diagnosi di anemia lieve si basa sui dati dell'analisi del sangue generale (CBC), analisi biochimica sangue, mielogramma.

Vengono presi in considerazione i seguenti dati:

• La quantità totale di emoglobina e il suo contenuto nei singoli eritrociti,
• Indice di colore (PC), che può essere aumentato o diminuito a seconda del tipo di anemia,
• Cambiamento delle dimensioni e della forma dei globuli rossi,
• Livello di ferro nel siero.

Anche un lieve grado di anemia può causare tachicardia, angina pectoris e svenimento. Di fronte a questi problemi, consultare il proprio medico per escludere malattie più gravi.

I principali sintomi della fase iniziale dell'anemia

Il grado di anemia non è l'unico criterio per classificare questa condizione.

Esistono cinque tipi principali di anemia, le cui manifestazioni hanno sia caratteristiche comuni che alcune differenze:

• Carenza di vitamina B12 e carenza di folati. Si manifesta la mancanza di questa vitamina nel corpo leggero prurito, di solito intorno alle dita delle mani e dei piedi. Anche la lingua soffre: la sua superficie si infiamma, appare una sensazione di bruciore. La pelle diventa giallastra, che può essere confusa con l'ittero. Il sintomo principale di una carenza di vitamina B12 è l'intorpidimento degli arti e una leggera sensazione di formicolio. La carenza di acido folico porta a stanchezza, irritabilità e diminuzione dell'appetito.
• Carenza di ferro. La carenza di ferro si manifesta attraverso una rottura costante, mancanza di respiro durante lo sforzo fisico. Con l'anemia da carenza di ferro (IDA) di 1 grado, appare la seguente clinica: secchezza pelle, formicolio sulla superficie della lingua, leggera tachicardia, sbiancamento del viso e degli arti. La carenza di ferro porta anche alla caduta dei capelli e alle unghie fragili.
• Aplastico (si sviluppa a causa della formazione insufficiente di eritrociti nel midollo osseo). Un grado lieve si manifesta con una diminuzione delle prestazioni, frequenti capogiri e malessere. C'è una sensazione di mancanza di respiro, tinnito, battito cardiaco accelerato. Una manifestazione caratteristica di questo tipo di anemia è facile formazione di lividi, gengive sanguinanti, sangue dal naso.
• Emolitico (principalmente a causa di patologie ereditarie in cui vi è una maggiore distruzione dei globuli rossi). Le principali manifestazioni sono: debolezza costante, mancanza di respiro, tachicardia, gengive sanguinanti. Un lieve dolore può apparire nell'ipocondrio sinistro, derivante dal fatto che la maggior parte dei globuli rossi viene distrutta nella milza.
• Post-emorragico (anemia dopo sanguinamento). Può essere acuto e cronico. L'acuto è facilmente rilevabile, poiché si verifica dopo una grande perdita di sangue. Il sanguinamento cronico può essere il risultato di sanguinamento minore (da ulcere gastriche o ulcere mestruali), spesso causa lo sviluppo di carenza di ferro e diventa carente di ferro. I principali sintomi: debolezza, pallore della pelle, diminuzione delle prestazioni, mancanza di respiro.

Come accennato in precedenza, è possibile determinare se si ha l'anemia e il suo tipo solo sulla base dei dati di laboratorio.

Quali sono i gradi di questa condizione?

Esistono tre forme di anemia: lieve, moderare, pesante. L'anemia di 1 grado corrisponde forma lieve... In questa fase, la conta ematica si deteriora solo leggermente. Prima di tutto, dovresti prestare attenzione al livello di emoglobina, che in questa situazione scende a 110 90 g / l.

La norma dell'emoglobina nelle donne è 120-140 g / l, negli uomini - 130-160 g / l. Questo livello di questa sostanza è ottimale per il trasferimento di ossigeno sufficiente. Le deviazioni dalla norma interessano tutto il corpo, compaiono i suddetti sintomi: debolezza, vertigini, mancanza di respiro.

Il 1 ° dell'anemia, di regola, si fa sentire durante uno sforzo fisico pesante. La comparsa di tali sintomi durante il normale esercizio fisico può indicare la presenza di anemia di grado 2, in cui gli indicatori scendono a 90-70 g / l. Con il terzo grado di anemia, l'emoglobina scende al di sotto di 70 g / l.

Essendo passato analisi generale il sangue può essere rilevato in tempo per prevenire complicazioni e iniziare il trattamento.

Perché l'anemia è pericolosa? Questa patologia porta ad una diminuzione della qualità complessiva della vita, il rischio di neoplasie maligne nel sangue.

Ragione principale

Carenza di ferro:

• Carenza di ferro causata da perdita di sangue cronica,
• Disturbi delle proteine \u200b\u200bche trasportano o immagazzinano il ferro
• Aumento del fabbisogno di ferro durante la gravidanza, l'allattamento o l'attività fisica intensa,
• Carenza associata a un'assunzione insufficiente di questo elemento dal cibo.

Avitaminosi B12:

• Insufficiente apporto di vitamina a causa di una dieta inadeguata,
• Patologia dell'assimilazione di sostanze nell'intestino,
• Con la gastrite,
• Carenza di vitamina B12 a causa dell'invasione elmintica,
• Per malattie croniche del fegato e dei reni.

Con tipo di patologia aplastica:

• Morire di cellule staminali
• Errori durante la divisione cellulare nel midollo osseo
• A causa dell'epatite A,
• Il risultato è la mononucleosi.

Con anemia emolitica:

• Tumori o disturbi autoimmuni nel corpo,
• Trasfusione di componenti del sangue con una violazione della compatibilità dei suoi gruppi,
• Durante la gravidanza a causa del conflitto Rh,
• Come risultato dell'influenza di veleni come serpenti, api, mercurio o piombo.

Con anemia post-emorragica:

• Perdita acuta di una grande quantità di sangue (e nella sua composizione ed emoglobina),
• L'incapacità del midollo osseo di ricostituire rapidamente il normale flusso sanguigno.

Anemia e gravidanza

Anche i complessi vitaminici e minerali non saranno superflui, il che aiuterà a mantenere lo stato degli organismi della madre e del bambino al giusto livello.

L'anemia di 1 ° grado è un evento comune tra le donne in gravidanza. Appare come risultato di un aumentato fabbisogno di ferro e altri oligoelementi.

Il corpo della donna è ora obbligato a fornire ossigeno al feto, quindi il midollo osseo non sempre fa fronte all'aumento dei livelli di emoglobina.

La sua carenza porta alla fame di ossigeno e alla comparsa di sintomi di anemia. Puoi evitarlo aggiungendo cibi ricchi di ferro alla tua dieta.

Anemia nei bambini

Identifica l'anemia in piccolo bambino più difficile di un adulto. I bambini non possono valutare oggettivamente il proprio benessere, quindi i genitori dovrebbero essere vigili.

È necessario un esame del sangue se tuo figlio:

• Pallido,
• Mangia male
• Gomme velocemente
• Cerca di mangiare banchi e altri "cibi" insoliti
• Ha unghie fragili o problemi con la caduta dei capelli,
• Si lamenta di mancanza di respiro durante lo sforzo fisico.

Puoi valutare le condizioni del bambino dal tono della pelle, dall'attività. Se noti dei segnali di pericolo, dona il suo sangue per l'analisi. I bambini di età inferiore a un anno sperimentano fluttuazioni costanti nella composizione del sangue, quindi solo un pediatra può giudicare la presenza di problemi.

L'anemia nei neonati è spesso dovuta a un insufficiente apporto di ferro dal latte materno. Se a tuo figlio viene diagnosticata questa patologia, dovresti anche fare un esame del sangue.

Criteri approssimativi in \u200b\u200bbase ai quali si può giudicare la presenza di anemia in un neonato

Il numero di ematocrito è il rapporto tra le cellule del sangue (principalmente eritrociti) e il suo volume totale. Un calo dei valori di ematocrito ed emoglobina al di sotto dei valori indicati indica la presenza di anemia nel bambino.

Il ruolo della nutrizione nel trattamento dell'anemia

Una forma lieve di anemia è spesso dovuta a un'assunzione insufficiente di ferro dal cibo. Per essere in salute, dovresti aver cura di consumare una quantità sufficiente di questo minerale ogni giorno.

L'assorbimento del ferro nell'intestino avviene con la partecipazione di vitamine. Se non riesci a includere abbastanza frutta e verdura nella tua dieta, prova a trovare un complesso vitaminico adatto alle esigenze del tuo corpo.

Per prevenire l'anemia, è sufficiente includere i seguenti alimenti nella dieta quotidiana:

• Tuorli d'uovo,
• Fegato,
• Carne rossa,
• Formaggio stagionato,
• Cioccolato,
• Qualsiasi tipo di noci
• Grano saraceno,
• Fiocchi d'avena,
• Legumi.

Cerca di consumare vitamine da frutta e verdura, perché lì sono naturali al 100% e perfettamente assorbite dal tuo corpo.

Prova a mangiare più albicocche secche, mele, albicocche, uvetta.

Tattiche di terapia farmacologica

Il trattamento per l'anemia di primo grado ha diverse opzioni, a seconda del tipo di anemia. Tuttavia, in tutti i casi, l'obiettivo principale è reintegrare le carenze di ferro e vitamina B12.

Molto spesso vengono prescritti dosaggi elevati di preparati di ferro (fino a 300 mg / giorno), che vengono assunti per via orale. Se il livello di emoglobina viene gradualmente ripristinato, la dose viene ridotta a terapeutica.

Le moderne preparazioni di ferro sono spesso un complesso di questo elemento con vitamine B12, B9 e C.

Se il paziente ha una violazione dell'assorbimento del ferro a causa di patologia del tratto gastrointestinale, nominare forme di iniezione fondi.

Le forme di anemia aplastica e post-emorragica richiedono un approccio speciale al trattamento. Nel primo caso, la terapia è finalizzata al ripristino della normale funzione del midollo osseo, pertanto vengono utilizzati farmaci che stimolano la divisione dei precursori delle cellule del sangue.

Solo gli specialisti possono occuparsi del trattamento di questo tipo di patologia.

Nel secondo caso, una trasfusione di sangue viene utilizzata per una grande perdita di sangue. Rifornimento quantità normale eritrociti, correzione del livello di ferro.

Metodi tradizionali di trattamento

Ci sono metodi popolari migliorare le condizioni del corpo. Puoi sbarazzarti dell'anemia usando ricette semplici, che includono solo prodotti naturali e sani.

Per l'anemia vale la pena provare:

• "Cocktail" dai succhi. Mescolando melograno, mela, carota, barbabietola e succo di limone e aggiungendo un cucchiaio di miele alla bevanda risultante, ti fornirai un'intera gamma di vitamine per ogni giorno. Devi consumare 2 cucchiai tre volte al giorno.

Una leggera diminuzione del numero di globuli rossi nel sangue porta ad una diminuzione del trasporto di emoglobina e ossigeno. Livelli di ferro insufficienti sono in realtà un sintomo di altre patologie che interrompono l'equilibrio della formazione del sangue. Un esame del sangue mostra quanto sia grave il 1 ° grado di anemia, cos'è e qual è la causa - dice il terapista o l'ematologo, che dirige per altri esami.

Per la produzione di globuli rossi nel corpo, sono necessarie tre condizioni:

• midollo osseo sano;
• livello normale di eritropoietina nel siero (un ormone prodotto dai reni e che stimola la formazione di globuli rossi in risposta all'ipossia o alla carenza di ossigeno nei tessuti);
• livelli di ferro sufficienti.

Molto spesso, l'anemia lieve è associata ai seguenti fattori:

• carenza di ferro, vitamina B12, acido folico nella dieta;
• stress cronico;
• sanguinamento al di fuori del ciclo mestruale;
• infezioni acute o infiammazione prolungata;
• malfunzionamenti ghiandola tiroidea e ghiandole surrenali;
• gravidanza a causa dell'aumento del volume sanguigno.

L'anemia aplastica, che si sviluppa dopo le infezioni virali e l'esposizione alle radiazioni, porta a una significativa diminuzione dei livelli di ferro. L'anemia emolitica è ereditaria o acquisita di conseguenza malattie autoimmuni, trasfusioni di sangue incompatibili con Rh, intossicazione e infezioni. Con una gravità lieve, se il midollo osseo ha il tempo di produrre globuli rossi, i sintomi saranno minimi. L'anemia è possibile dopo lesioni e operazioni.

Funzionalità diagnostiche

Una lieve anemia viene rilevata se l'emoglobina viene ridotta a 90 g / l. La norma per gli uomini è 130-164 g / l, per le donne - 120-145 g / l, che è associata alla differenza nella concentrazione di testosterone e steroidi anabolizzanti. Il valore inferiore consentito durante la gravidanza è di 110 g / l.

Il medico deve essere informato malattie croniche, eventuali cambiamenti nello stato di salute:

• dopo gli interventi si manifesta una carenza di vitamina B12, con gastrite e malnutrizione, con invasione elmintica, flora disturbata a livello intestinale e con processi maligni;
• sullo sfondo di malattie renali ed epatiche, lunghi cicli di trattamento con analgesici, diuretici, nitrofurani, sulfonamidi;
• aborti frequenti, gravidanza troppo precoce o tardiva contribuiscono a un calo dell'emoglobina, così come i fibroadenomi accompagnati da sanguinamento.

Uomo con fatica cronica non si rende conto che una tale condizione è una manifestazione di anemia di grado 1. Il medico chiede informazioni sullo stile di vita, la regolarità e la qualità del cibo, le condizioni di lavoro e il contatto con sostanze chimiche, metalli pesanti, attività fisica e ipotermia, presenza di animali domestici, fumo e abuso di alcol.

Altre cause di anemia

I corsi di chemioterapia inibiscono l'emopoiesi. Sullo sfondo del cancro, si verifica l'anemia, causata da una diminuzione della sensibilità all'eritropoietina. Le infezioni batteriche dopo due giorni riducono il livello di ferro, sopprimono la produzione di eritrociti e ferro. Nascosto infiammazione cronica portare a lieve anemia.

Con una dieta inadeguata, il livello di emoglobina diminuisce di 10-30 g / l a causa della mancanza di proteine \u200b\u200be di una diminuzione del metabolismo. Quando viene ripristinata la normale alimentazione, il volume del plasma sanguigno viene ripristinato ei sintomi dell'anemia diventano evidenti.

Con l'ipotiroidismo, il livello di emoglobina scende a 110-120 g / l, l'assorbimento di ferro e acido folico è compromesso e l'appetito scompare. L'anemia dovuta allo stress è associata all'esaurimento delle ghiandole surrenali con sovrapproduzione cronica di cortisolo.

Segni di carenza di ferro

L'anemia eritroblastica o da carenza di ferro di grado 1 è accompagnata da sindrome anemica che colpisce tutti gli organi e tessuti. quando tappa facile le modifiche sono minori:

• soffi cardiaci nell'area dell'arteria polmonare;
• affaticabilità veloce;
• sonnolenza;
• diminuzione della produttività sul lavoro.

I segni di ipossia cerebrale, come vertigini, dolore e debolezza nel corpo, compaiono quando l'anemia peggiora.

La mancanza di ossigeno interrompe il trofismo dei tessuti, quindi la secchezza e la letargia della pelle appaiono leggermente, le unghie fragili aumentano e la perdita di capelli aumenta. Bassi livelli di ferro possono influenzare l'immunità locale delle mucose, lo sviluppo di malattie parodontali, stomatiti, faringiti, bronchiti.

Segni di B12 e carenza di folati

Il tipo megaloblastico di anemia è associato a una mancanza di vitamina B12 e acido folico, modifica la produzione di DNA e RNA e il processo di emopoiesi. La causa più comune è una violazione dell'assorbimento di vitamine nel tratto gastrointestinale sullo sfondo di celiachia, diverticolosi, infezione da elminti. Con un trattamento termico prolungato, il contenuto di B12 nel cibo diminuisce, il corpo sperimenta una mancanza di sostanze. Anche farmaci come il metotrexato e l'aciclovir possono causare carenza di folati.

In una fase iniziale, le anemie megaloblastiche si manifestano con una ridotta coordinazione dei movimenti, spasmi e convulsioni e difficoltà nel ricordare. C'è un brontolio dell'addome con nausea e gonfiore, l'appetito diminuisce. Uno dei sintomi è il bruciore della lingua. Una persona è soggetta a depressione, disturbi dell'andatura, pallore.

Caratteristiche della terapia

Per curare l'anemia, è necessario sapere cosa sta succedendo nel corpo e interrompe la funzione dell'emopoiesi o la disgregazione dei globuli rossi. Senza identificare la causa principale, l'assunzione di farmaci allevia i sintomi.

La dieta è progettata per ricostituire le riserve di ferro del corpo. La nutrizione viene regolata con un'enfasi sui prodotti a base di carne: fegato e vitello. Alla dieta vengono aggiunti fagioli, soia, piselli, grano saraceno, spinaci, prezzemolo e pane integrale. Dal cibo, il corpo è in grado di ricevere non più di 3-5 mg di una sostanza al giorno, quindi il medico prescrive farmaci (Feramide, Zhektofer e altri).

Dosaggi decine di volte superiori al contenuto di ferro negli alimenti contribuiscono ad aumentare la capacità di assorbimento delle pareti intestinali. Il ferro bivalente viene assorbito e il ferro trivalente irrita solo le mucose. Il trattamento può durare da 2 a 12 mesi. Un esame del sangue viene eseguito 2-3 settimane dopo l'inizio della terapia e il livello di ferro si stabilizza dopo circa un mese. Le condizioni del paziente migliorano molto prima, poiché le riserve cellulari della sostanza vengono ripristinate per prime. Se, durante la terapia, peggiora ulcera peptica o enterite, quindi i farmaci vengono somministrati per via endovenosa, il che porta ad un aumento dei livelli di emoglobina una settimana prima. Il ferro trivalente viene iniettato come iniezione.

Le anemie causate dalla carenza di vitamina B12 vengono trattate in modo completo. La normale funzione intestinale viene ripristinata prima, perché motivo comune sono invasioni elmintiche. Una dieta per aumentare i livelli di ferro dovrebbe includere: reni e fegato, pesce e frutti di mare, latte e formaggio, uova.

Intensità sintomi neurologici - la linea guida principale per la selezione della terapia, che viene eseguita in più fasi:

1. Pulizia da elminti usando il farmaco Fenasal o estratto di felce.
2. Normalizzazione del tratto gastrointestinale con diarrea (carbonato di calcio) ed enzimi (Festal, Pancreatina).
3. Ripristino della microflora intestinale utilizzando una dieta che esclude gli alimenti che causano fermentazione (zucchero, prodotti da forno, carne grassa).
4. Evitare l'alcol, seguire una dieta equilibrata con proteine \u200b\u200bsufficienti.
5. La somministrazione endovenosa di cianocobalamina, a volte i corticosteroidi vengono prescritti in presenza di anticorpi contro la gastromucoproteina.

Altri tipi di anemia e loro trattamento

Con una diminuzione degli indicatori di ferro sullo sfondo di una carenza di acido folico, vengono prescritti i farmaci appropriati. La dose raccomandata per le donne è di 5 mg al giorno per un mese. Allo stesso tempo, nella dieta vengono introdotti frutta fresca, erbe aromatiche, broccoli e altri cereali integrali crocifere.

Malattie

A seconda del grado di mancanza di emoglobina nel corpo, è suddiviso in diversi gradi di gravità. I più comuni di questi sono il primo e il secondo. Il primo grado è considerato il più semplice, perché provoca danni minimi alla salute, ma peggiora ancora in modo significativo la qualità della vita. I sintomi della malattia di solito rendono difficile impegnarsi completamente nelle attività lavorative, una persona si sente costantemente stanca, senza alcun desiderio di essere attiva. Osservato debolezza generale... Il livello di emoglobina è di 90 g / le superiore.

Anemia di grado 2

Patologia medio la gravità ha sintomi più gravi e peggiora in modo significativo stato generale... Poiché la concentrazione di emoglobina nel sangue raggiunge solo 70-90 g / l, si verifica la carenza di ossigeno di tutti gli organi, in particolare il cervello. A questo sono associati malessere costante e frequenti svenimenti. Il trattamento in questo caso, oltre alla dieta corretta, comporta anche l'introduzione di farmaci speciali volti a reintegrare la componente mancante nel corpo. Altri sintomi includono mancanza di respiro, battito cardiaco accelerato, mal di testa.

La malattia si verifica a causa di molti fattori. Ad esempio, a causa del consumo insufficiente di determinati prodotti nella dieta, o il corpo stesso non è in grado di produrre le cellule necessarie. L'anemia di 1 grado, come il secondo, ha i seguenti motivi:

• significativa perdita di sangue;
• produzione insufficiente di globuli rossi;
• carenza di ferro;
• mancanza di acido folico;
• carenza di vitamina B12.

Per perdita di sangue si intende la presenza di malattie come o che possono causarla. Include anche parto difficile o ripetuto, mestruazioni abbondanti. A volte la causa è malattie croniche ed emolisi.

Se provi debolezza, malessere, vertigini per un po ', che non puoi associare a nulla, assicurati di chiedere il parere di uno specialista. Con l'anemia di grado 2, può svilupparsi una forma più complessa, che in rari casi non è compatibile con la vita. In questo caso, aiuterà:

Il medico effettuerà un esame, ascolterà i reclami, misurerà la pressione sanguigna e il polso. Alla reception potrà chiedere:

1. Da quanto tempo sono iniziati i sintomi?
2. A volte ti gira la testa?
3. C'è l'acufene?
4. I dolori al cuore ti danno fastidio?
5. Hai un buon appetito?

Se il medico sospetta che tu abbia un'anemia di grado 1 o 2, ti invierà un ulteriore esame del sangue. Mostrerà non solo il livello di emoglobina nel sangue, ma anche la dimensione, il numero di globuli rossi.

Trattamento: mangiare sano

La dieta è il massimo metodo efficace trattamento di forme semplici di anemia. Implica l'aumento di alcuni gruppi di alimenti nella dieta e l'esclusione di altri. Per aumentare il livello di ferro nel corpo, la dieta deve includere i seguenti componenti.

L'anemia è una condizione patologica in cui si verifica una diminuzione del contenuto di emoglobina nel sangue, nonché una diminuzione del numero di globuli rossi per unità di volume sanguigno.

Sintomi dell'anemia

L'anemia di grado 1 può presentarsi con sintomi come debolezza, vertigini e affaticamento. Tuttavia, va notato che il paziente potrebbe non avvertire alcun disagio di salute. Condizioni gravi possono essere accompagnate da svenimenti e stordimento.

Potrebbero esserci anche problemi con sistema cardiovascolare Sono le palpitazioni durante lo sforzo fisico, mancanza di respiro e aggravamento malattia ischemica cuori.

La gravità della malattia

I cibi ricchi di ferro dovrebbero essere abbondanti nella dieta di una donna incinta. Questi includono uova di gallina (tuorli), fegato, cuore e lingua (manzo o vitello), carne di tacchino, latticini, cacao, albicocche, mandorle e altri alimenti.

Più si avvicina il parto, più grandi porzioni sono necessarie per mangiare cibi contenenti ferro. Si consiglia di utilizzare questa dieta come misura preventiva, a partire dalle prime settimane di gravidanza.

Trattamento dell'anemia di grado 1

Puoi apprenderlo dalle informazioni seguenti:

• per trattamento efficace l'anemia non è sufficiente solo per seguire una dieta. Ferro da droghe assorbito dal corpo 15-20 volte di più, quindi è molto importante prendere questi fondi.
• se i sintomi persistono dopo un uso prolungato di integratori di ferro, il medico cerca altre cause di anemia. Può anche essere assegnato somministrazione endovenosa ferro o iniezioni.
• potrebbe essere necessario assumere vitamine per l'anemia se il corpo è carente di vitamina B-12. Quando viene raggiunto il livello richiesto di questa vitamina, i sintomi della malattia si indeboliscono in modo significativo. La vitamina B-12 può essere ottenuta da alimenti come fegato, reni, qualsiasi pesce, crostacei, ostriche, latte, uova e formaggio a pasta dura.
• l'anemia di 1 grado può anche essere causata da una carenza di acido folico. In questo caso, il medico prescrive un integratore di acido folico. Inoltre, è importante completare la dieta: dovrebbe includere frutta fresca, erbe aromatiche, broccoli, cavolfiore, porridge integrale. Verdure al vapore o mangiarle crude.
• l'anemia causata da complicazioni del midollo osseo e delle cellule staminali può diventare cronica e difficilmente rispondere al trattamento.

Alcuni tipi di anemia non richiedono alcun trattamento, mentre ci sono momenti in cui possono essere necessarie trasfusioni di sangue. Di solito va in remissione, eppure i pazienti con questa condizione hanno quasi sempre bisogno di un trapianto di midollo osseo.

L'anemia o l'anemia colpisce circa un quarto della popolazione mondiale. Molto spesso, la malattia è causata da una mancanza di ferro e vitamine nel cibo. Meno comunemente, è maligno ed è associato a una ridotta sintesi o distruzione dei globuli rossi. L'anemia di grado 1 è ben trattata prima in regime ambulatoriale pieno recupero emopoiesi.

La prevalenza dell'anemia nella Federazione Russa è aumentata di 6 volte negli ultimi dieci anni. L'OMS ritiene che quando il 40% della popolazione è coperto di anemia, il problema da un problema medico si trasforma in un problema nazionale, richiede misure sociali.

Cos'è l'anemia?

"Anemia" appartiene al gruppo delle malattie del sangue, rappresenta circa il 90%. Ci sono quattro caratteristiche quantitative:

1. Basso livello di emoglobina - con 1 grado di anemia inferiore del 20% rispetto al normale, è determinato nell'intervallo 90-110 g / l negli adulti (invece di 120-130) e 100-119 g / l nei bambini sotto i 14 anni.
2. Diminuzione della concentrazione sierica di ferro - il limite inferiore della norma - 12-32 μmol / l per gli uomini, per le donne - 10-15% in meno.
3. Una diminuzione del numero di eritrociti - nel sangue degli uomini - inferiore a 4,0-5,0 x 10 12 / l, nelle donne - 3,7-4,7 x 10 12 / l, nei bambini - 3 x 10 12 / l.
4. In questo caso, anche l'indice di colore scende al di sotto di 0,8.

Cause dell'anemia

Le cause dell'anemia negli adulti e nei bambini differiscono nel meccanismo di insorgenza della patologia, in genere.

Nelle donne, l'anemia è più spesso associata alla gravidanza. Dopotutto, il corpo della madre dà al nascituro dopo la trentesima settimana di gravidanza 1/3 di tutte le riserve di ferro. Se si osserva anemia senza gravidanza, l'anemia è considerata primaria, richiede un ulteriore esame e chiarimento della causa.

Cause comuni

Condizioni possibili sia nelle donne che negli uomini:

• mancanza di contenuto sufficiente di vitamine, proteine \u200b\u200be ferro in prodotti alimentari (vegetarianismo, diete inadeguate);
• malattie croniche dell'apparato digerente con lesioni ulcerative della mucosa (ulcera peptica, enterocolite);
• disturbo della coagulazione del sangue;
• sanguinamento massiccio in incidenti, durante l'intervento chirurgico.

Motivi tipici per le donne

Per le donne la situazione è complicata:

• parto frequente (con interruzioni fino a due anni) e mancanza del periodo di recupero necessario;
• presto o tarda gravidanza (prima delle 17 e dopo i 35 anni);
• ha subito aborti spontanei;
• sanguinamento prolungato con fibromi.

Motivi tipici "maschili"

Per gli uomini ciò che conta sono:

• aumento dell'attività fisica (sport, servizio militare);
• sanguinamento con tumori del sistema urinario.

Cause di anemia durante l'infanzia

I bambini, specialmente quelli piccoli, hanno i loro meccanismi di emopoiesi facilmente vulnerabili che falliscono in tali situazioni:

• ridotto assorbimento del ferro (diarrea) a causa di malattie intestinali;
• inferiorità fisiologica degli organi ematopoietici;
• l'effetto tossico dell'invasione elmintica;
• problemi alimentari;
• prematurità;
• frequenti infezioni virali;
• esposizione a fattori ambientali complessi.

Semplicemente non voglio, ma mia madre non capisce

Quali sono i sintomi dell'anemia iniziale

I sintomi tipici dell'anemia di grado 1 sono indipendenti dal tipo di anemia e potrebbero non manifestarsi affatto. La malattia viene rilevata in modo imprevisto durante un esame di routine. Molto spesso, il paziente sente:

• debolezza;
• aumento della fatica;
• vertigini.

È impossibile esigere il pieno impegno da un adulto con anemia di grado 1 sul posto di lavoro. L'OMS considera l'anemia la terza causa di disabilità.

In alcune persone, nonostante un grado lieve della malattia, svenimenti, palpitazioni con un piccolo attività fisica, pallore della pelle, aumento della frequenza degli attacchi di angina.

Cosa cercare durante la gravidanza?

Una donna incinta e i suoi cari dovrebbero monitorare attentamente la propria salute. Anche in assenza di manifestazioni visibili, il feto sarà il primo a sentire la mancanza di ossigeno.

I sintomi elencati possono portare a gravi complicazioni sotto forma di:

• declino pressione sanguigna;
• tossicosi precoce;
• distacco della placenta;
• ipossia e disturbi dello sviluppo fetale;
• nascita prematura;
• debolezza generica;
• aumento del rischio di sanguinamento durante il travaglio.

Manifestazioni di anemia durante l'infanzia

Il bambino stesso non può parlare dei sintomi. Gli adulti circostanti dovrebbero guardare per deviazioni comportamentali, partecipare a controlli di routine e sottoporsi a test.

A causa della maggiore stanchezza, il bambino si rifiuta di giocare

Il più tipico per stato iniziale anemia nei bambini:

• pallore della pelle;
• scarso appetito;
• letargia nel comportamento;
• il bambino va a letto da solo durante il giorno;
• puoi notare una violazione del gusto nei bambini (la necessità di mangiare terra, gesso);
• unghie sottili e fragili;
• tendenza al sangue dal naso;
• aumento dell'incidenza infezioni respiratorie;
• mancanza di respiro durante lo sforzo.

I bambini più grandi possono lamentarsi di vertigini, mal di testa, debolezza, palpitazioni.

Come iniziare a curare l'anemia?

Il trattamento dell'anemia deve essere effettuato solo dopo una diagnosi confermata e sotto la guida di un medico. Con piccole deviazioni negli esami del sangue, non dovresti afferrare immediatamente i farmaci. La correzione dell'emoglobina può essere ottenuta modificando la natura della dieta.

È necessario monitorare la regolarità del consumo di cibo, passeggiate obbligatorie.

Caratteristiche della nutrizione per l'anemia

Poiché la maggior parte dei casi di anemia è associata a carenza di ferro, gli alimenti ricchi di questo minerale dovrebbero essere inclusi nella dieta. I paesi dell'Europa e della Federazione Russa sono caratterizzati da una carenza di ferro "nascosta", che raggiunge il 60% nelle regioni settentrionali. L'OMS ha registrato una carenza di minerali in ¼ dei neonati, nel 43% dei bambini sotto i quattro anni e nell'adolescenza - nella metà.

È stato scoperto che il ferro non può essere assorbito senza vitamine. Ciò significa che la dieta dovrebbe essere arricchita con complessi vitaminici.

La dieta di una donna incinta si basa sulla prevenzione obbligatoria dell'anemia. Per i bambini di età inferiore a un anno, l'alimentazione della madre è importante. Prendono il ferro principale da latte materno.

Tutti i prodotti sono gustosi e sani

Quali alimenti includere nella dieta quotidiana di un adulto?

Tenendo conto dell'assorbimento di minerali e vitamine nella dieta per l'anemia, dovrebbe essere presente quanto segue:

• tuorli d'uovo;
• piatti di fegato, cuore di manzo, lingua;
• da pollame - carne di tacchino;
• latticini;
• formaggio stagionato;
• cacao (cioccolato);
• verdure in insalata;
• caviale rosso;
• noci, mandorle;
• albicocche e mele.

Il fabbisogno di vitamine è coperto dall'assunzione di broccoli, cereali integrali, verdura e frutta.

È stato dimostrato l'elevato contenuto di minerali e vitamine nella frutta secca. Pertanto, si raccomandano composta e purè di patate di mele secche, prugne, uvetta, albicocche secche. Il muesli contiene gli ingredienti necessari, quindi viene offerto a colazione.

Hai bisogno di cuocere a vapore o mangiare fresco.

Nutrizione per un bambino con anemia

Prima dell'introduzione di alimenti complementari (sei mesi di età), il bambino riceve ferro e vitamine solo dal latte materno o dal latte artificiale. Particolare importanza è attribuita alla correzione della nutrizione dei bambini prematuri, che sono spesso malati.

A 8 mesi, la dieta comprende purea di carne, grano saraceno e porridge d'orzo. Il pesce bollito può essere somministrato di anno in anno. L'assimilazione è migliorata se alimentata con prodotti bolliti in purè di carne e verdure. I succhi di frutta fresca arricchiscono il menù di vitamine.

L'abbondanza di frutti garantisce la prevenzione dell'anemia

I bambini più grandi dovrebbero sempre avere pane, cereali (grano saraceno, farina d'avena), zuppe di carne e verdure, carne e pesce bolliti sotto forma di polpette, fegato, uova, purea di legumi, ricotta, burro, frutta e bacche, brodo di rosa canina con miele.

Terapia farmacologica

Il trattamento dell'anemia lieve con farmaci comprende vitamina B 12 con acido folico, integratori di ferro. Solo un pediatra è coinvolto nella selezione di una dose terapeutica per i bambini. Dipende dal peso del bambino, dall'età. I medicinali sono prescritti per i bambini piccoli sotto forma di sciroppo, per i bambini più grandi è possibile l'iniezione.

Per i pazienti adulti vengono selezionati preparati contenenti ferro, vengono prescritte iniezioni di vitamina B 12 senza fallo, acido folico dentro. Il corso del trattamento dura da uno e mezzo a due mesi.

Dopo un esame del sangue, il medico decide se interrompere il trattamento, fare una pausa o ridurre il dosaggio a un livello di mantenimento.

Rimedi popolari nel trattamento dell'anemia

Trattamento dell'anemia lieve rimedi popolari aiuta a ripristinare l'equilibrio di ferro e vitamine, migliora il suo assorbimento. Le ricette degli erboristi consigliano:

1. Preparare una miscela di pari quantità di succo di melograno, carota, mela, limone, barbabietola e miele. Da tenere in frigorifero. Prendi 2 cucchiai tre volte al giorno.
2. Si prepara un decotto dall'achillea in un thermos (lasciare per almeno un'ora), prendono anche 2 cucchiai.
3. Si consiglia di preparare il "succo in umido". Tenere un volume uguale di succo di carota fresca, barbabietola rossa e ravanello nero per circa un'ora in un forno preriscaldato (senza far bollire!). Bere 2 cucchiai prima dei pasti per 20 minuti. Il corso dura 2-3 mesi.
4. Asciugate le foglie di piantaggine (meglio se di bosco), tritatele e unitele all'impasto per cuocere le tortillas.
5. Il tè Rowan (2 cucchiaini di frutta per 2 tazze di acqua bollente) insiste mezz'ora, bevi un bicchiere incompleto 2-3 volte al giorno. Mirtilli e rosa canina sono adatti per il tè.
6. In primavera, la zuppa di ortiche giovani è considerata un rimedio vitaminico molto prezioso.

Le ricette popolari possono essere utilizzate contemporaneamente alla dieta e alla medicina. Miglioreranno solo il loro effetto.

È importante iniziare il trattamento dell'anemia in modo tempestivo e non portarlo a un grado più grave. L'effetto piacerà sicuramente, migliorerà il tuo umore, la capacità di lavorare e migliorerà il tuo aspetto.