Parte antică a creierului. Creier

05.01.2017

Curiozitatea este motorul tuturor. Și de mult mă interesează întrebarea de unde provine creativitatea și unde trăiește.

Aceasta este și o curiozitate pur umană, pentru că îmi dezvolt în mod constant propriile abilități creative: în coaching, scris, desen, predare și coaching.

Și interesul profesional, deoarece atunci când lucrați ca antrenor, sarcina principală este de a deschide accesul clientului la „eu” creativ, pentru a stabili munca în echipă între toate părțile personalității sale pentru a rezolva viața și sarcinile de zi cu zi foarte specifice.

Promit că nu voi folosi termeni științifici. Poate voi folosi câteva trei, nu mai mult, unde este imposibil să faci fără el. Desigur, pentru tine, dragă cititoare, pentru a vedea ce văd, va trebui să simplific, să grosieră, să folosesc liste și să folosesc metafore în articolul meu.

Articolul va fi în trei părți. În primul, vom vorbi despre proiectarea receptaculului minții noastre - creierul. În al doilea - despre structura minții în sine. Iar în al treilea, vom cerceta de unde provine Creativitatea.

Natalia Rozanova-Tesakova

Trei creiere

Dacă te uiți la imagine, vei vedea că teoria celor trei tipuri de creier este destul de realistă.

Cercetările științifice dovedesc că fiecare dintre ele are propria sa locație specifică în corpul nostru.

Cel mai vechi este creierul reptilian (reticular). Are o vechime de peste 100 de milioane de ani

El este responsabil pentru instincte, performanță și supraviețuire. Reacționează fără ezitare pentru a proteja corpul de pericole.

Lovit! Alerga! Îngheţa! Datorită acestor reacții, ființele vii au fost salvate de la dușmani. Instinctiv și emoțional.

Un răspuns pur muscular, care transformă o creatură când se simte pericol sau foame, spaimă sau plăcere.

Dar evoluția nu s-a oprit aici. 50 ml aprox. cu ani in urma a aparut creierul limbic sau emotional

Se înfășoară în jurul creierului reptilian ca o mănușă. Și el este responsabil pentru emoții și comportament în ambalaj, adică colectivism, muncă în echipă, familie.

Datorită acestui creier, animalele învață. Au emoții. Ei urmează ierarhia. Ei știu să acționeze împreună: în perechi sau într-o turmă.

Creierul limbic este responsabil pentru sentimente, dominare, învățare, protecție, pentru conștientizarea prezentului, asemănarea și dorința de a adera la tiparele obișnuite ale vieții, pentru percepția auditivă și distingerea dintre ritm și intonație.

Cel mai tânăr și cel mai dezvoltat creier este neocortexul Creierul cerebral sau neocortexul a avut originea în urmă cu aproximativ 2 milioane de ani și include trilioane de conexiuni neuronale.

Este complex, instabil, flexibil și continuă să evolueze.

Neocortexul NU este integrat cu creierul emoțional și reptilian.

El știe să analizeze, să sintetizeze, să generalizeze, să planifice și să raționeze.

Neocortexul ne permite să vizualizăm viitorul, să creăm imagini disociate, adică imagini pe care tu și cu mine le putem privi din exterior, din perspectiva unui observator.

Dar cel mai important, știe să prevadă, să fanteze și să viseze. Și exprimați gândurile cu cuvinte. Apropo, sistemul lingvistic este cel mai tânăr din neocortex.

În cartea filosofului George Gurdjieff „Totul și tot”, eroul îi spune nepotului său totul despre „comportamentul de neînțeles al creaturilor cu trei creiere pe această planetă ciudată Pământ”, în care fiecare dintre cele trei minți este responsabilă de propria sa sferă.

Dacă munca creierelor noastre este sincronizată, adică neocortexul este instruit să asculte manifestările corporale și emoționale, atunci o persoană este sănătoasă, plină de forță și energie. Dacă neocortexul decide că este regele muntelui și nimeni nu decide pentru el, atunci acesta pierde treptat legătura cu corpul și sentimentele, plonjând o persoană în boli, depresie și eșec.

Sunt foarte recunoscător creierului meu reptilian, care odată, poate de zeci de ori, m-a salvat în situații critice. De exemplu, dintr-o coliziune frontală cu un autobuz. S-a întâmplat în Malta, când neocortexul meu, răsucit în visuri de nisip cald și valuri de mare blânde, aproape că m-a ucis. Am umblat și am visat. Am mers și nu am observat cum am pășit pe șosea. Merse, privind fix spre interior, bucurându-se de visele ei. Ce m-a determinat să sar și să mă prind de perete cu exact o secundă înainte ca un imens autobuz turistic să se strecoare pe o stradă îngustă? Creierul Reptilian.

Sunt foarte recunoscător creierului meu limbic, ceea ce face posibil să simt experiențele și stările altor oameni, să empatizez, să simpatizez, să construiesc relații cu diferite persoane și grupuri, să evite relațiile care mă distrug.

Întotdeauna există o relație complexă cu un neocortex inteligent. Este frumos și puternic atunci când începi un proiect nou, planifici, mergi la obiectiv, cauți idei pentru rezolvarea problemelor și sarcinilor. Dar, de asemenea, face o îngrijorare și experimentează pericolele imaginare, oferă ghiduri false și duce la un punct mort.

De ce se întâmplă asta?

Pentru a răspunde la această întrebare, să apelăm la modelul minții umane. Și vom afla că avem și trei Razume.

Conștiință și inconștiență. Inteligență superioară. Model cu trei minți

Modelul Three Minds a fost formulat simplu și clar de către antrenorii de renume mondial, fondatorii școlii de coaching transformațional din generația a treia - Stephen Gilligen și Jack Makani. La rândul lor, s-au bazat pe ultimele realizări științifice în studiul conștientului și inconștientului, precum și a experienței colective a religiilor mondiale.

În toate religiile lumii, există ideea că o persoană are trei aspecte ale conștiinței sau să le numim trei minți.

Să numim prima minte Minte conștiincioasă.

Al doilea - Minte inconstienta.

Și al treilea - Inteligență superioară.

Și să fim de acord că acestea cele trei minți sunt cele trei aspecte ale oricărei persoane.

Dacă priviți imaginea de la începutul acestui articol care prezintă structura creierului și căutați reședința celor trei minți ale noastre, se pare că Mințile conștiente și superioare sunt situate în neocortex.

Și inconștientul rătăcește între creierul reptilian și limbic, din când în când dând semnale neocortexului, unde se află mințile superioare și conștiente, sub formă de imagini, sunete, sentimente și senzații trupești.

Și alte două observații foarte importante:

1. Mintea superioară trăiește nu numai în neocortexul unei anumite persoane, dar se conectează cumva la câmpul inconștientului colectiv din afara persoanei individuale.
2. Mintea superioară și Mintea conștientă nu comunică direct. Acestea interacționează întotdeauna prin inconștient. De aceea, o persoană are probleme psihologice. Dar vom vorbi despre asta puțin mai târziu.

Acum să încercăm să sortăm sferele de responsabilitate ale celor trei minți ale noastre.

Rafturile sunt, desigur, o metaforă, convenabile pentru a vorbi despre chestiuni atât de complexe precum conștientul, inconștientul și spiritualul nostru.

Deci, de ce este responsabilă mintea noastră superioară?

Pentru idei, previziune, valori, sens, spiritualitate, autocontrol.

Se pare că Mintea Superioară a fiecărei persoane are o sarcină specială în ceea ce privește viața unei persoane.

Această sarcină poate fi numită misiune sau scop. Această sarcină de viață cea mai importantă este strâns legată de o identitate profundă, de conștientizarea cine sunt și fără de care viața mea nu are niciun sens.

Mintea superioară este cea mai înțeleaptă parte din noi, care este responsabilă pentru viziunea vieții, inspirația și accesul la resurse speciale ale experienței colective.

Ce se află sub jurisdicția Minții Conștiente?

Percepția realității, adică acele imagini, sunete, senzații corporale, dialoguri interne de care suntem conștienți.

Gândire rațională și logică.

Luarea deciziilor informate.

Inconștientul este un depozit uriaș de toate-toate-toate

evenimente, asta ni s-a întâmplat vreodată,

emoții, pe care l-am experimentat vreodată

deciziilecă am luat

conflicte interne și externe,

credințe și principii,

procesele fiziologice din corpul nostru.

Cum interacționează conștiința, inconștientul și mintea superioară?

Amintiți-vă, am spus deja că mințile superioare și conștiente nu interacționează direct, neapărat printr-un intermediar - inconștientul.

Și cum ne amintim, totul - totul - totul este păstrat în sfera inconștientului, inclusiv toate resentimentele, temerile, necazurile și durerile noastre, toate credințele noastre limitante.

Toate aceste gunoaie, înghețate în forma sa inițială, acumulate de-a lungul anilor, ne afectează viața.

Creează cleme și boli în corpul nostru.

Reduce cicatricile asupra emoțiilor noastre.

Întunecarea stărilor noastre.

Creează blocaje de trafic și stagnare în gândurile și acțiunile noastre.

Renunță la apelul adevăratelor noastre valori și al obiectivelor importante ale vieții.

Și pentru a dezvolta și a obține ceea ce ne dorim, este important pentru noi din când în când, și este mai bine să scăpăm regulat de gunoiul din inconștient. Și pentru ca aceasta să poată organiza lucrul în echipă între cele trei minți.

În organizarea unui astfel de lucru în echipă, mințile ajută. Aceasta este esența lucrării sale.

Unde trăiește creativitatea? Unde sunt limitele conștientului și inconștientului în Creație?

Este ceea ce avem la intrare.

• Neocortexul găzduiește atât mintea superioară, cât și cea conștientă.
• Mintea Superioară este responsabilă de valorile noastre, de previziune, de ideile noi.
• Mintea Conștientă este responsabilă de gândirea logică și realitatea percepută de o persoană specifică; percepute prin imagini, sunete, senzații corporale și dialoguri interne.
• Mințile superioare și conștiente interacționează numai prin mintea inconștientă.

Și aici intră în joc teoria celor două emisfere ale creierului nostru.

Cu toții am citit de nenumărate ori că emisfera stângă este responsabilă de logică și vorbire.

Și emisfera dreaptă este responsabilă pentru percepția holistică a gestaltului, pentru intuiție și imaginație.

ȘI loc comun a devenit afirmația că emisfera dreaptă este cea care este responsabilă de Creativitate.

Această abordare unilaterală m-a confundat întotdeauna.

Așadar, să săpăm puțin mai adânc și să ne întrebăm încă o dată ce ne ajută să creăm exact în creier. Și să ne îndreptăm spre cercetarea creierului.

Și despre asta se vorbește știința.

Între cele două emisfere ale creierului nostru se află corpul callosum. Acesta este tipul de formare care este responsabil pentru sincronizarea emisferelor.

Orice sarcină creativă, fie că este vorba de scrierea poveștilor, muzică sau rezolvarea unei probleme de matematică, este întotdeauna o lucrare SIMULTANĂ atât a emisferelor stânga cât și a dreptei creierului.

Cu cât este mai bine dezvoltat corpul callosum, cu atât ne este mai ușor să rezolvăm probleme creative.

Se pare că inconștientul nostru folosește corpul callosum pentru a interacționa cu mintea superioară și conștientă.

Apropo, nu în urmă cu mult timp, savantul Lawrence Kantz a introdus în circulație numele „neurobic”, acesta fiind un domeniu științific care se ocupă de sincronizarea activității emisferelor cerebrale. Și am aflat acest model:

1. Când emisferele stânga și dreapta ale creierului funcționează sincron, celulele nervoase secretă o substanță numită neutrofină. Această substanță întărește memoria și atenția.
2. Neutrofinele, care intră în fluxul sanguin, provoacă o stare de plăcere, întăresc memoria și ajută la întinerirea corpului.
3. Starea de plăcere reduce controlul logic și induce inspirație, adică o stare de transă concentrată. Această transă specifică permite noilor imagini holistice, senzații, idei noi, priveliște și gânduri în zona de conștientizare.
4. Și ca urmare a tuturor acestor lucruri, Omul creează.

Permiteți-mi să trag propriile concluzii

Creativitatea este o stare care apare ca urmare a muncii în echipă a celor trei minți ale noastre: supremul, inconștientul și conștiința.

Pentru a induce starea de creativitate, trebuie să sincronizați lucrările emisferelor din dreapta și din stânga.

O astfel de sincronizare slăbește în mod natural controlul excesiv al minții conștiente și permite Inconștientului să organizeze procesul de transmitere a imaginilor, senzațiilor, sunetelor și cuvintelor din depozitele minții superioare.

Și acum pentru marea veste!

Oamenii creativi au ajuns deja cu tone de moduri accesibile și durabile de a ne sincroniza în mod conștient creierele.

Adică aveți tot ce aveți nevoie pentru a crea!

Descărcați cartea unică "2 secrete de inspirație"

Această carte va vorbi despre cum să te aduci rapid într-o stare de lucru creativă a sufletului și a sufletului, cum să invite Inspirația la momentul potrivit.

O persoană inspirată este foarte eficientă și productivă, este atât de puternic implicată în procesul de inventare încât compune, scrie, vorbește, inventează, desenează, creează, sculptează, improvizează foarte repede și cu plăcere.

Ce trebuie să faceți pentru a vă inspira?

Cum să scoți ideile din propriul cap?

Cum se poate intra în spațiul creativ la momentul potrivit, la momentul potrivit, fără a aștepta muza?

Descarcă cartea gratuită și află!

Puteți învăța noi abilități creative acum

© La copierea materialului sau a unei părți din acesta, este necesară o legătură directă către site și autori

Salutări, dragi cititori.

Voi începe articolul meu despre creierul reptilian și influența sa invizibilă asupra comportamentului uman, cu o întrebare naivă: „Câte creiere crezi că are o persoană?” Nu mă refer la greutatea totală în grame, ci la cantitatea în bucăți. Cel mai probabil, veți spune că unul, care este situat în capul sub craniu, dar după ce ați gândit, adăugați un alt spate, care se află în coloana vertebrală. Cei mai avansați își vor aminti măduva osoasă, care se află în interiorul oaselor. Totalul este de trei. Nu avem în vedere ce cred unii indivizi cu al cincilea punct sau cu burta grasă.

De fapt, totul este mult mai complicat. Există o astfel de direcție științifică în fiziologia umană generală precum neurofiziologia, care ne studiază sistem nervos... Așadar, neurofiziologii au descoperit că o persoană are două creiere diferite situate sub craniu simultan. Nu trebuie confundat cu emisferele stânga și dreapta.

Primul creier este Creierul Reptilian (Creierul Reptilian). Se crede că a apărut la animale în urmă cu câteva zeci de milioane de ani. Este, de asemenea, numit "creierul de crocodil", probabil, acesta a rămas neschimbat în rândul crocodililor. Creierul reptilian asigură supraviețuirea unei ființe vii în condiții periculoase. Supraviețuirea atât a individului, cât și a supraviețuirii rasei umane în ansamblu. Este un creier străvechi, asemănător peșterii, responsabil de partea animală, instinctivă, inconștientă a vieții noastre.

Al doilea creier este neocortex (Neocortex) sau Creier nou... Oamenii de știință estimează vârsta sa la doar câteva zeci de mii de ani. El este cel care ne distinge de animale, care sunt controlate doar de creierul Reptilian. Cu neocortexul, ne gândim, reflectăm, analizăm situația, percepem lumea din jurul nostru. El este responsabil pentru rațiunea noastră, inteligența, logica, creativitatea, comunicarea cu alți oameni, raționalitatea, imaginația.

Unii experți fiziologi susțin că avem și noi Creierul limbiccare ne controlează emoțiile. Și unii - că este doar un sistem de procesare a emoțiilor noastre, care are „control extern”.

Se dovedește că corpul este unul, iar trei creiere independente îl controlează simultan. Aici puteți adăuga partea din spate a creierului, care are propriile sale funcții și responsabilități speciale. Fiecare creier își rezolvă propriile sarcini specifice, și independent de celelalte. Din cauza unei asemenea anarhii, există toată mizeria pe care o avem în viața noastră agitată. Și nu se poate face nimic despre asta, cu excepția cazului în care înveți, desigur, să folosești în mod corect caracteristicile fiecărui „manager”.

În plus, situația este agravată de faptul că sistemele de susținere a vieții corpului nostru sunt capabile să funcționeze complet independent, indiferent de circumstanțe și opinia noastră despre acestea.

De exemplu, sunteți pornit întâlnire romanticăai sentimente înalte. Si al tau vezică vrea brusc să se golească și începe să insiste să o facă imediat. Voia să scuipe de romantism și ce cred ei despre tine. Cred că ai întâlnit situații similare.

De aici concluzia: noi, comportamentul și acțiunile noastre sunt controlate de cel puțin patru creiere și sisteme de susținere a vieții organismului. Rațiunea, Conștiința ne controlează și pe noi, dar ei joacă departe de primele roluri.

Aruncați o altă privire asupra imaginii mari de mai sus. După cum vedeți, la măduva spinării, care controlează corpul, organe interne creierul reptilian este imediat „atașat”. Apoi vine limbicul, apoi neocortexul. În așa fel încât corpul și persoana în ansamblu să fie guvernate mai întâi de instinctele antice, apoi de emoții și abia apoi, dacă coboară la el, - Mintea și Conștiința. Este clar - Motivul nu este întotdeauna plăcut pentru unele decizii și acțiuni ale „colegilor”, uneori este rușinat de ele. Aici apar conflicte interne.

S-au scris multe despre sistemele de asistență a vieții și fiziologia în diverse cărți medicale și manuale. Sunt bine studiați. Pentru comportamentul rațional, conștient, este responsabilă știința precum psihologia, care studiază cel mai înalt activitate nervoasă uman. Credințele, convingerile, experiențele, abaterile de la un comportament normal și așa mai departe.

Și psihologia nu vrea să știe nimic despre instincte, aceasta este sfera unei astfel de științe precum etologia, care studiază comportamentul determinat genetic, instinctele animalelor și nu intră în studiul omului, făcându-se cu pisicile, câinii și păsările. Deși fondatorul psihologiei Sigmund Freud a scris cândva: „Am descoperit că omul este un animal”, dar această „descoperire” a lui nu a primit sprijin și înțelegere în societatea umană, care se consideră naiv coroana naturii. Prin urmare, în orice clinică veți găsi un oftalmolog, terapeut, psiholog și psihoterapeut, dar nicăieri nu veți găsi un etolog uman. Nimeni nu va funcționa cu instinctele tale. Nimeni în afară de tine.

Și în zadar se acordă puțină atenție instinctelor, deoarece la o persoană există atât un animal, cât și un principiu rațional. Mai mult, la oameni diferiți, acest lucru se manifestă în proporții diferite, cine are mai rațional și cine are mai multe animale. Există tot felul de conflicte, probleme și experiențe interne în lupta acestor principii.

De ce este responsabil Reptilian Brain?

Mulți au auzit despre creierul Reptilian. Dar puțini oameni știu despre influența sa asupra comportamentului uman. Este obișnuit să descrie comportamentul creierului „crocodil” prin intermediul instinctelor. La urma urmei, el este cel care îi controlează.

Instinct - un set de congenitale, date de la naștere de natură, componente ale psihicului, care determină comportamentul animalelor și al omului.

Există multe instincte, fiecare este responsabil pentru un anumit domeniu de activitate. Dar principalele trei, care oferă în final sarcina principală a vieții, și anume supraviețuirea și continuarea rasei umane.

• Instinct de supravietuire, se salvează în situații periculoase, asigură supraviețuirea în condiții extreme. De asemenea, ne impune acțiuni care ne cresc statutul social în societate. Cu cât statutul este mai ridicat, cu atât mai sigur - liderii și anturajul imediat al acestora, de regulă, sunt bine asigurați, mănâncă bine și mor ultima. Dar, în același timp, încearcă să otrăvească în primul rând liderii, să aranjeze o încercare asupra vieții lor sau să îi răstoarne. Așa că trebuie să fii în gardă tot timpul.
• Instinctul de procreare, se organizează pentru noi să ne îndrăgostim, creând o familie și sex, din care apar în mod natural copiii. Cu cât sunt mai mulți, cu atât mai bine pentru instinct - așa este garantată continuarea genului.
• Instinctul de turmă sau de efectiv cere să se lipească de „ai noștri”, împărțind oamenii în turme sau grupuri în funcție de diferite caracteristici - tribale, naționale, religioase, politice ș.a. „Ajută-ți pe ai tăi, fără străini” - această logică rupestră a supraviețuirii controlează invizibil comportamentul a milioane de oameni astăzi. În plus, permite liderilor politici, religioși, să manipuleze cu ușurință societatea.

Aceste instincte se manifestă la oameni diferiți în moduri diferite: cine are mai mult și cine are mai puțin. Totul depinde de condițiile de viață și de mediu. Dacă o persoană trăiește în condiții naturale dificile, în pericol constant, într-o atmosferă de operații militare, îi lipsește hrană, alte resurse, atunci instinctele vor fi active, influențează puternic comportamentul și luarea deciziilor.

Si invers. Dacă o persoană trăiește în condiții favorabile, confortabile, se simte în siguranță, are venituri stabile, economii pentru viitor, alimentație bună, atunci instinctele sunt „oprite” lent, creierul Reptilian intră în hibernare. Toate deciziile sunt luate prin Rațiune, viața este previzibilă și conștientă. Dar, în același timp, când apare un pericol, o persoană nu este gata să o recunoască la timp și să se protejeze.

Nu este dificil de ghicit că cei mai instinctivi sunt locuitorii din Africa, Orientul Mijlociu, Asia Centrală și cei mai puțini din Europa și America de Nord. De aici toate problemele lumii.

Funcția creierului Reptilian este de a ajuta într-o situație de viață dificilă atunci când o persoană nu poate găsi o cale de ieșire din el. Creierul Reptilian consideră această situație ca un pericol și încearcă să ajute la eliminarea ei. El poate ajuta doar printr-un impact direct asupra corpului „secției”, într-un alt mod de milioane de ani pe care nu a învățat-o.

Permiteți-mi să vă dau un exemplu. Amintiți-vă copilăria, când nu vroiați cu adevărat să mergeți la școală, motivele ar putea fi diferite: nu ați învățat lecții, teste pentru care nu sunteți gata, conflicte cu colegii de clasă, profesori, ați dorit doar să săriți sau să mergeți la film în loc de lecții. Dar pur și simplu nu vă puteți permite să faceți o plimbare - v-ați fost frică de furia părinților. Pentru a nu merge la școală, a fost nevoie de mult timp și dureros pentru a veni cu explicații pentru părinți. Dar toate explicațiile nu au avut efectul dorit. Situația părea fără speranță. Și atunci temperatura ta a crescut brusc, ai arătat termometrul părinților tăi și ai rămas acasă cu o conștiință limpede. Cât de literalmente de nicăieri, fără motive aparente temperatura a crescut? Aceasta nu este o minune, nu este magie, acesta este creierul tău Reptilian, care a observat o problemă care nu poate fi rezolvată de Motiv și care „a oferit” propria sa soluție originală și nimeni nu a observat captura. Este clar că temperatura a scăzut la fel de neașteptat.

Trebuie menționat că această capacitate de a rezolva situațiile problematice prin boli de origine necunoscută persistă la multe persoane chiar și la vârsta adultă. Și nu numai printr-o creștere bruscă a temperaturii. Inconștientul are multe pârghii de influență asupra organismului. Instinctele „își amintesc” deciziile și acțiunile de succes, le folosesc în practică, dar nu întotdeauna adecvate. De exemplu, ai o întâlnire importantă, ale cărei rezultate îți vor determina viitorul. Ești încrezător în tine și în succes, circumstanțele se dezvoltă bine, dar totuși puțin îngrijorat - până la urmă, soarta este decisă. Și atunci temperatura crește, presiunea sare, capul doare ...

Limitarea oportunităților, dificultățile de ieșire din „zona de confort”, acceptarea unei noi, dificultățile de creștere a carierei și alte agitatori de neînțeles asociate creșterii și dezvoltării personale sunt, de asemenea, domeniul activității creierului Reptilian. La urma urmei, sarcina sa principală este de a proteja o persoană de nou și necunoscut, de a nu-l lăsa să iasă din modul de viață obișnuit, stabilit. Noul și necunoscutul sunt periculoși pentru instincte. Logica este simplă: de neînțeles, necunoscut, necunoscut înseamnă periculos, deoarece Neocortexul nu i-ar convinge altfel.

Acum este clar de ce este greu să începi viață nouă „De luni”, dieta, slăbește, joacă sport. Creierul reptilian nu permite schimbarea dramatică a modului de viață obișnuit, chiar dăunător. Puterea nu ajută aici, pentru că a fost inventată de Motiv, iar această „companie” inconștientă nu vrea să țină cont de opinia sa. Este clar că planurile de viitor, obiectivele, dorințele și visele vor fi, de asemenea, respinse de creierul Reptilian, iar implementarea și implementarea lor vor deveni dificile.

Cum o persoană este sfâșiată de instincte și rațiune

Toată nebunia lumii noastre agitate se întâmplă datorită faptului că în aceleași condiții externe, sub influența a două creiere simultan oameni diferiți acționează în moduri diferite. Totul depinde de nivelul de influență al instinctelor și emoțiilor. Ceea ce este bun pentru unii este rău pentru alții.

De exemplu, pentru ca o persoană să urce pe acoperișul unei mașini de tren electrice și să sară de pe acesta va fi un comportament normal aprobat de „turma” lui (influența instinctului Pack), în timp ce pentru alții va fi o nebunie completă.

Particularitatea creierului Reptilian este că este simplu în reacțiile sale și nu este capabil să planifice viitorul, nu este interesat de consecințele propriilor „decizii”, acționează aici și acum. Gândirea, reflectarea, analizarea, planificarea, anticiparea și calcularea consecințelor - aceasta este afacerea Rațiunii. Iar creierul Reptilian își rezolvă sarcinile de moment fără să se gândească la consecințe, de aici se întâmplă diverse situații neplăcute la o persoană, de exemplu, după o luptă pentru resurse sub forma portofelului altcuiva, un individ poate perioadă lungă de timp fii lipsit de libertate.

Un alt exemplu romantic de confruntare

Să ne imaginăm următoarea situație: un tânăr și o fată destul de tânără s-au întâlnit și au făcut cunoștință. Au început romantic, tandru, relatie de iubire... Flori, bomboane se plimbă sub lună. În tinerețe, acest lucru se întâmplă tuturor. Fata „s-a trezit” Instinctul procreării - vrea să se căsătorească, să-și creeze propria familie, să nască un copil. Dar tânărul este mai rezonabil - trebuie să obțină educatie inalta, obțineți un loc de muncă plătit. În plus, societatea impune ideea că un bărbat ar trebui să facă o carieră, să ia o poziție de conducere înaltă, să aibă propria casă, o mașină și așa mai departe. În general, Fata își dorește un lucru, iar Tânărul ei este complet diferit. În afară de întâlnirea și oftatul pe bancă, nu fac nimic.

Fata este nervoasă - instinctele grăbesc lucrurile. Și atunci se întâlnește cu ea un adevărat bărbat alfa, care este cel puțin chiar acum în pat, pe culoar. Instinctul se bucură - în cele din urmă ceea ce ai nevoie! Evenimentele se desfășoară rapid: curtea furtunoasă, propunerea, nunta, Fata din „al șaptelea cer” cu fericire, apoi în luna a noua. Nașterea unui copil, apoi al doilea, al treilea, împrumuturi, credite ipotecare - totul este ca și cum oamenii au ... Trăiește și bucură-te.

Dar mass-media, zi de zi, vorbesc despre inflație, rata de schimb volatilă a dolarului, corupția, conflictele militare, dezastrele naturale, deșeurile naturii și multe alte pericole. Deci, instinctul masculin spune: „Viața este dificilă și periculoasă! Este posibil ca urmașii să nu supraviețuiască! Trebuie să facem mai mult, să fie mai bune cele de rezervă! " Și bărbatul nostru naște o amantă, care, desigur, face copii, apoi o a doua treime. Nu mai este interesat de o soție geloasă, care cere întotdeauna bani, familia sa legitimă se destramă.

Devine un iubitor de eroi liber, care se ascunde în dulapuri și sare în șosete doar de la al nouălea etaj. Poate că, în această formă, va trăi la bătrânețe, dacă nu din întâmplare va cădea de o sută patruzeci și șase de ori pe cuțitul unui soț geloasă.

Fata noastră, care nu mai este tânără, a rămas singură cu copii și mai multe împrumuturi, pentru a căror plată nu există absolut niciun ban și nu este de așteptat. Instinctul ei de procreare și-a făcut treaba, a fost mulțumit de rezultat, s-a calmat și mulțumit de sine a dat loc rațiunii.

"Ei, la ce te-ai gândit prostul unde te uitai când te-ai căsătorit?" - întreabă Mind Girl, același lucru este întrebat de rudele ei. Apropo, rudele de la bun început au descurajat-o de o astfel de căsătorie, dar nu le-a auzit.

Și fata s-a gândit cu instincte, care au oprit temporar Motivul critic, și-au făcut treaba și asta este. Acum, Rațiunea trebuie să dezinstaleze o situație dificilă de viață. Și acest lucru nu este ușor pentru el.

concluzii:

1 ... Fiecare dintre noi are cel puțin trei creiere în cap, sub craniu: Reptilian, Limbic și Neocortex. Nu se completează reciproc, ci își rezolvă sarcinile specifice, adesea se contrazic, creând probleme.

2 ... Cel mai vechi este creierul Reptilian, care este responsabil pentru siguranță și supraviețuire. Își desfășoară activitățile cu ajutorul unor programe naturale numite instincte sau prin influența inconștientă directă asupra organismului. Există multe instincte, dintre care trei sunt de bază: supraviețuirea, procrearea, gregarul sau efectivul - asigură supraviețuirea rasei umane în ansamblu.

3 ... Din păcate, creierul Reptilian nu are capacitatea de a prevedea, de a prezice, evoluția situației, pur și simplu își rezolvă problema „aici și acum”, care va fi mai târziu, nu este interesată. După ce a făcut fapta, el transferă controlul la Motivul, care încearcă să diminueze sau să schimbe consecințele. Acest lucru ridică unele probleme.

4 ... Creierul nou - Neocortexul a apărut recent, cu câteva mii de decenii în urmă. El este responsabil pentru: Rațiunea, intelectul, logica, analiza și percepția lumii înconjurătoare, creativitatea, vorbirea, comunicarea cu ceilalți oameni, raționalitatea, imaginația - tot ceea ce animalele antice nu au.

În acest sens, îmi iau rămas bun, dragi cititori. Până data viitoare pe paginile blogului!

Elizaveta Babanova

13047

Ți-ar plăcea să ai un impact mai mare asupra oamenilor? La rudele tale? Prieteni? Colegi? Comunitatea dvs. profesională?

Ați fost vreodată într-o situație similară - știți că aveți informații valoroase sau opinia expertuluidar într-un moment critic, când ai putea lua o poziție demnă, totul se micșorează și fie „fugiți”, fie tăciți pur și simplu de frica de a nu fi vulnerabili.

Ați observat că la un astfel de moment se declanșează un fel de reflex de neînțeles, care vă obligă să acționați complet irațional? Acest comportament este ilogic tocmai atunci când aveți cunoștințe, experiență sau idei noi, dar le ascundeți de oameni care ar putea fi de mare folos pentru ei.

Ce s-a întâmplat? Vom înțelege acest articol. Vom discuta principalul motiv pentru care multe persoane, în momentul în care se pot exprima și influența pe ceilalți, sunt confiscate prin paralizie mentală.

Motivul acestui comportament irațional - ca majoritatea instinctelor - este în natura noastră.

În cartea sa „Arta influenței. Persuasiunea fără manipulare, autorii Mark Goulston și John Ullman scriu că o persoană nu are un singur creier, ci trei.

1. Creierul reptilei se aprinde atunci când simțim pericol. Acest creier are doar două programe: alerga sau lupta.

2. Creierul mamifer este responsabil de emoții, plăcere.

3. Creierul uman - pentru un raționament rezonabil, analiză.

Cel mai adesea, cele trei creiere funcționează în concert. Când rezolvăm o problemă, funcționează creier uman... Când ne bucurăm - creierul unui mamifer și când un camion se repezi spre noi, atunci instinctul - creierul unei reptile - se aprinde și reacționăm instantaneu, evitând impactul.

Totul pare să fie sănătos și logic - fiecare creier are propria sa „sferă de control”, dar există un „dar”.

Din anumite motive, creierul nostru reptil nu face distincția între pericolul real și ficțiunea. Probabil știți că un procent imens de oameni se tem de vorbirea publică. În state, s-au efectuat multe cercetări pe acest subiect, care au confirmat că frica de a fi pe scenă în fața unui grup de oameni este atât de puternică încât majoritatea oamenilor o echivalează cu frica de moarte.

În videoclipul meu, am clasificat această emoție sub categoria „temeri iraționale”. Dacă ne este frică nebun de ceva care nu ne amenință viața (spațiu închis, vorbind în public, bug-uri păianjen inofensive), atunci această teamă este nefondată, irațională.

Dar din anumite motive, este imposibil să explici creierului tău uman în momentul „pericolului inventat”, iar ceea ce se întâmplă în domeniul științific este „captarea amigdalei”.

În momentul pericolului imaginar, creierul pare să se despartă, iar cele trei părți ale acestuia nu acționează în concert, ca în circumstanțe normale, ci separat.

Cu cât suntem mai agitați, cu atât creierul reptilian este preluat cu mai mult control, antrenat timp de 245 de milioane de ani pentru a răspunde „luptă sau fugă”.

Toate cele trei creiere primesc semnalul „ești în pericol”. Creierul uman se oprește, pierdem concentrarea, emoțiile merg din scară. Drept urmare, reptila din noi preia animalul și omul.

În acest moment, nu suntem în stare să ne gândim la acțiunile noastre în mod logic și nici să nu îi simțim pe ceilalți nivel emoțional... Ne comportăm „în clasica” unei reptile - fie fugim, fie încercăm să luptăm într-un fel - mai des, ambele sunt ridicole.

Cunoașteți oameni care se comportă în acest fel? La cel mai mic disconfort, încep să se apere sau să atace imediat? Poate că în acest comportament recunoști chiar și unele dintre reacțiile tale? ..

Acum știți ce creier este de vină. 🙂

O altă strategie inerentă reptilelor este de a îngheța și de a preface că nimeni nu o vede. Acesta este unul dintre tipurile de scăpare, doar în acest caz pentru reptilă există un risc mai mic în îngheț decât în \u200b\u200balergare. Deodată cineva va prinde ... și atunci pericolul poate fi ocolit.

Acesta este un comportament preferat al oamenilor al căror creier uman nu este complet închis, iar nivelul lor de dezvoltare, inteligența internă nu le permite să meargă la atac.

Prin urmare, ei se apără prin tăcere. Se prefac că nu sunt.

Dar acest lucru se întâmplă adesea într-un moment în care putem face ceva extraordinar - pentru a ne arăta cele mai bune calități, să beneficiem de comunitatea noastră profesională prin discursul nostru, de a influența viitorul organizației noastre.

Dar nu, amigdala este capturată și ori stăm și ne mâhnim într-un colț, sperând că nimeni nu ne va provoca să luptăm (în lumea umană - o discuție), sau să fugim, sau să atacăm interlocutorul, discreditându-ne chiar mai mult decât dacă tăceau.

Nu este legat de confiscarea amigdalei zicala „fiți liniștit, veți trece pentru cel deștept”?

Deci, cum să depășim răspunsul nostru natural de „alergare sau luptă” într-un moment critic - când carierele noastre, viețile personale și educația pe care le putem oferi copiilor noștri depind de raționamentul și emoțiile noastre? Cum să înveți să oprești creierul unei reptile și să antrenezi creierul uman, astfel încât să preia mereu în astfel de situații?

În primul rând, prin conștientizare. Acum știți despre cele trei creiere ale voastre, iar data viitoare când pericolul imaginar începe să vă prindă amigdala, ceea ce vă determină să acționați irațional, amintiți-vă despre creierul vostru uman. Includeți logica și analiza.

În al doilea rând, practicați să ieșiți din zona de confort în mod regulat. (Am înțeles că aceasta este din categoria „25 din nou”, dar unde o putem face fără tehnica noastră preferată? Aceasta este singura modalitate de a dezvolta abilități și abilități.) Trebuie să aveți o practică conștientă, regulată, pentru a învăța să nu vă fie frică de circumstanțele în care puteți influența pozitiv pe ceilalți. oameni, și faceți o astfel de provocare cu plăcere. Cel mai bun mod de a ieși din zona ta de confort este să începi mic, cu pași pentru bebeluși. Și apoi provocă-te din ce în ce mai mult, extinzându-ți treptat sfera de influență.

Ei bine, principalul truc al modului de a-ți antrena creierul uman, astfel încât să nu cedeze creierului reptilei în momentul pericolului imaginar, îți voi oferi modulul, care va fi transmis în direct astăzi, la ora 20:00 ora Moscovei și, ca întotdeauna, va fi disponibil în înregistrare.

Pe modul, vom analiza, de asemenea, următoarele lucruri:
3 tipuri de persoane care au cel mai mare impact asupra celorlalți
Cele 4 greșeli principale pe care le faci atunci când încerci să influențezi o altă persoană
Cum să înveți să influențezi în:
- termen lung
- termen mediu
- termen scurt
Verificarea puterii influenței tale
Cum să critici și să influențezi în continuare?
Cum să continuați să aveți un impact dacă faceți o greșeală?

Leo Buskalia a spus: „Talentul este darul lui Dumnezeu pentru tine. Ceea ce faci cu el este darul tău pentru Dumnezeu ".

Verificați-vă, aveți nevoie și dorință și, prin urmare, o abilitate înnăscută, de a influența pozitiv lumea din jurul vostru? Ce faci cu acest talent nedeslușit? Poate este timpul să-ți faci darul lui Dumnezeu? 🙂

Crezi că ai un singur creier? Și neurofiziologii sunt siguri că există de fapt trei dintre ei. În același timp, ele formează un sistem complex pe trei niveluri, care are un număr imens de funcții. Una dintre părțile sale se numește creierul reptilian. El este responsabil pentru instincte, așa că se poate afirma că o persoană nedezvoltată trăiește de fapt viața unei reptile.

Creierul este un matryoshka cu trei straturi

Fiziologul american Paul McLean, în anii 60 ai secolului trecut, a dezvoltat o teorie conform căreia fiecare persoană nu are un singur creier, ci trei! Această expresie figurativă ajută la o mai bună înțelegere a corpului nostru. Mai degrabă, acestea sunt trei niveluri sau etaje ale unui singur organ, cu nivelurile inferioare și mijlocii închise în partea superioară. O astfel de structură este uneori comparată cu o păpușă cuibăritoare. Biologia și anatomia au confirmat ipoteza savantului, datorită căreia americanul este considerat un neurofiziolog de excepție

Nivel inferior - antic sau creierul reptiliansemănând cu un portbagaj. McLean a numit și acest strat complexul P. Acest creier este numit antic pentru un motiv - a fost format acum mai bine de 500 de milioane de ani. Responsabil de desfășurarea normală a celor mai simple funcții ale organismului: respirație, somn, contracția musculară, circulația sângelui... La acest nivel al creierului nostru trăiesc instinctele și senzațiile.

De ce are creierul reptilian un astfel de nume? În reptile, sau într-un alt mod, reptilele au doar această parte a creierului. Dacă șarpele este mulțumit sau vrea să mănânce, atunci se apropie, neplăcut - se târâie departe. Creierul reptilian nu are idee despre activitatea semnificativă, deoarece este responsabil pentru altceva. Apropo, binecunoscuta schemă de „luptă sau zbor” provine din această parte a sistemului nervos.

Creierul antic acoperit creierul mijlociu sau vechicare se mai numește sistemul limbic... Pentru a desemna acest site există un alt concept - creierul mamar. Paul McLean a susținut că aceste structuri au apărut pentru prima dată la mamifere. Motivația, comportamentul parental, dorința de a se reproduce sunt înrădăcinate tocmai la etajul doi al creierului nostru. Emoțiile noastre trăiesc și la acest nivel.

Și în final, a treia parte a structurii creierului - neocortex sau cortexul emisferelor cerebrale. Aceasta este adevărata mândrie a primatelor superioare, deoarece această parte a creierului este absentă la alte mamifere. El este responsabil pentru activitatea nervoasă superioară: capacitatea de a vorbi, de a gândi abstract, de a planifica. Activitatea inteligentă este prerogativa celui de-al treilea strat al creierului. Această zonă este cea care ajută la menținerea emoțiilor sub control.

O copilărie împlinitoare este fundamentul unei vieți de succes

Un copil se naște cu un creier antic deja format și cu un mijloc suficient de dezvoltat. Si aici neocortex copilul nu este pe deplin dezvoltat, el va ajunge mărime normală iar masele numai de 4-5 ani. Prin urmare, aceștia susțin că copiii sunt creaturi pur emoționale care nu pot planifica evenimente și controla singuri până la un anumit punct. De asemenea, nu vă pot manipula, pentru asta trebuie să aveți un strat superior activ al creierului.

Dacă nu vrei să fii condus de emoții - citește cărți!

Dacă vă gândiți la asta, ideea unui creier triunitar este foarte armonioasă și logică. Toate activitățile noastre se desfășoară pe trei niveluri: fizic, emoțional și rezonabil... Din punctul de vedere al acestei teorii, este de înțeles importanța cunoașterii unei persoane cu cultura și valorile spirituale. Pur și simplu puneți-vă, dacă nu doriți să creșteți, dezvoltați-vă. Citind, gândind prin acțiunile tale, observându-te pe tine însuți te va ajuta să treci cu mâna superioară asupra instinctelor și emoțiilor. Deci, conștiința ta va putea să se ridice deasupra nivelului creierului reptilian și să ocupe ceea ce i se datorează drept - cortexul cerebral.

Neanderthal și Cro-Magnon au trăit împreună în același peisaj natural timp de 50-24 de mii de ani. Neanderthalii au murit, dar Sapienii au rămas. La omul antic, dimensiunea creierului era de 1600-1800 cm3. Volumul mediu om modern este de 1400 cm3. În consecință, s-a pierdut 250 cm3 în 25 de mii de ani, ceea ce este foarte semnificativ. Aceasta se explică prin natura socială a omului modern și prin faptul că societatea preia o mulțime din funcțiile pe care individul le îndeplinea în trecut.

Dar un astfel de raționament nu poate fi recunoscut ca fiind evident. În primul rând, relațiile sociale au existat întotdeauna în toate etapele evoluției umane, prin urmare, ar fi trebuit să se realizeze structural în dezvoltarea creierului chiar și în stadiul apelor inferioare. În al doilea rând, relațiile sociale au devenit mai complicate și, prin urmare, creierul care le presupune să le servească ar trebui să devină mai complicat. În al treilea rând, poate că o astfel de scădere a dimensiunii creierului indică o degradare banală a unor structuri cerebrale dezvoltate la strămoșii noștri venerabili, din cauza inutilității unei persoane moderne?

Voi încerca să descriu o ipoteză care să explice evoluția creierului nostru. Să începem cu acel om străvechi care nu știa încă să folosească diverse dispozitive, ci doar a început să le stăpânească. Fiecare dintre noi trece prin asta perioadă dificilă viata lui de la 1 la 4 ani. În acest moment, dimensiunea creierului, referită la mărimea corpului, este cea mai mare. În procesul de dezvoltare, se dobândește capacitatea de a folosi o varietate de obiecte și, treptat, raportul dintre dimensiunea creierului și a corpului se schimbă față de corp. Credem că acest lucru este firesc, deoarece totul se întâmplă în timpul creșterii corpului.

Un bărbat străvechi care nu avea adaptări (cuțit obsidian, vârfuri de lance, săgeți etc.) a trebuit să înlocuiască absența acestor lucruri cu complexitatea comportamentului său, dar în același timp are potențialul dezvoltării tehnologiei. În consecință, creierul său era mai încărcat cu informații despre lumea din jurul său. Mai mult, toate informațiile erau vitale.

Dezvoltarea ulterioară a fost însoțită de inventarea unor instrumente și arme mai avansate (sulițe și vârfuri de săgeată pentru acestea), utilizarea focului pentru fabricarea uneltelor și a mâncării de gătit a dus la degradarea părții creierului responsabilă de combaterea prădătorilor cu mâinile goale, veghe nocturnă, găsirea hranei care poate fi consumată fără folosirea focului. Structura flexibilă a creierului Cro-Magnon în evoluție a făcut posibilă înlocuirea structurilor pierdute cu altele responsabile de asociații. Dezvoltarea a mers în direcția dezvoltării abilităților creative, dar din punct de vedere al volumului, sunt necesare mai puține costuri pentru aceștia decât pentru lupta cu circumstanțele obiective ale vieții, în absența instrumentelor și armelor. În consecință, în timpul înlocuirii, a existat o reducere a volumului de informații primite și a dimensiunii creierului.

Fiecare nouă invenție a înlocuit unele funcții ale creierului și a dus la degradarea unor departamente și la dezvoltarea altora. Informațiile venite din lumea exterioară și-au pierdut importanța vitală și au dobândit importanță socială. Invenția aruncării cu javelină a salvat omenirea de la nevoia de a se apropia de animal la vânătoare, ceea ce a redus creierul, de exemplu, cu 10 cm3, și invenția arcului cu încă 10 cm3. Întrucât invențiile au influențat creierul într-un mod complex în multe moduri în același timp, atunci efect general S-a dovedit a fi atât de semnificativ (250 cm3). Dacă presupunem că degradarea creierului este asociată cu etapele invențiilor care au asumat o parte din funcțiile care au fost compensate de un comportament uman anterior complex, atunci computerizarea modernă înlocuiește abilitățile de calcul ale unei persoane și, într-un complex, multe alte funcții. Urmând logica ipotezei de substituție, vor trece 2-3 generații și o persoană va pierde încă 200 g de creier și se va apropia de Homo erectus, de la care a provenit. Vă doresc succes!

Teza este orice apariție a unui nou instrument pentru business +, pentru creiere -. Poate că leneșul ne-a făcut oameni, dar nu ne-a făcut mai deștepți.