چگونگی ساخت یک نمودار درجه حرارت. نمونه هایی از نمودار های درجه حرارت گرافیک با رمزگشایی
این مورد مورد توجه قرار گرفت که ممکن است پس از گذراندن مقدار زیادی از تجزیه و تحلیل، ممکن است بارداری، تخمک گذاری یا بیماری های زنان را تعیین کند.
امروزه چنین اسطوره به یک گراف ساده از دمای پایه کمک می کند، که می تواند به طور مستقل هر زن را بسازد. او پاسخی دقیقی را به عنوان یک دکتر نمی دهد، بلکه او را نشان می دهد و آنچه را که با ارگانیسم زن اتفاق می افتد، نشان می دهد. این مقاله نمودارهای دمای پایه را با نمونه ها و رمزگشاها ارائه می دهد، و همچنین برای آن دمای پایه مورد نیاز است و به این معنی است.
- زمانی که ماه های طولانی باردار شدن غیرممکن است؛
- خطر ناباروری احتمالی؛
- اختلالات هورمونی.
علاوه بر این، اندازه گیری BT به افزایش شانس مفهوم موفق و توانایی برنامه ریزی کف کودک کمک می کند. قالب یا نمونه گرافیک درجه حرارت گرافیکی را می توان در شبکه دانلود کرد.
بسیاری از زنان، اندازه گیری دمای پایه به طور جدی درک نمی شود، اعتقاد بر این است که این یک فرمالیته عادی است که به نفع آن نیست. به هر حال، این چنین نیست. با توجه به شهادت BT، پزشک می تواند نکات زیر را تعریف کند:
- ایجاد نحوه رسیدن تخم مرغ منتقل می شود؟
- تعیین دوره تخمک گذاری؛
- تاریخ تقریبی قاعدگی بعدی؛
- به ندرت با توجه به شهادت BT، شما می توانید آندومتر ممکن را تعیین کنید.
لازم است که BT را برای 3 دوره اندازه گیری کنید، این به شما این امکان را می دهد که اطلاعات دقیق تر در مورد تاریخ مفهوم مطلوب ارائه دهید. متخصص زنان با تجربه کمک خواهد کرد تا خواندن خواندن برنامه را رمزگشایی کند. همچنین، نمونه ای از گرافیک درجه حرارت بازال را می توان آنلاین مشاهده کرد.
دماسنج برای اندازه گیری BT
برای اندازه گیری، یک نوع از دماسنج استفاده می شود، آن را بیش از اندازه گیری تغییر نمی دهد. بنابراین، ممکن است نرخ یا انحراف بر نمودار درجه حرارت بازال را ببینید.
دماسنج جیوه دمای 4 تا 5 دقیقه را دمای می کند و الکترونیکی 2 برابر سریعتر است. قبل و بعد از هر اندازه گیری را فراموش نکنید، دستگاه را با یک ضد عفونی کننده پاک کنید و قبل از استفاده آن را خشک کنید.
اندازه گیری مناسب BT
گرافیک دقیق و کارآمد نیاز به انطباق با برخی از قوانین دارد:
- اندازه گیری BT باید روزانه، در صورت امکان، در طول دوره قاعدگی و یا در لحظه بیماری تنفسی، باید روزانه باشد.
- اندازه گیری های دما در رکتوم، دهان یا واژن انجام می شود. قانون اصلی این است که مکان اندازه گیری در طول چرخه تغییر نکرده است. پزشکان هنوز به شدت توصیه می کنند دقیقا دمای واژن را اندازه گیری کنند. اگر BT به صورت مستقیم یا واژینال اندازه گیری شود، قسمت باریک این دستگاه به مدت 3-4 دقیقه به طور منظم وارد مکان مورد نیاز است.
- اندازه گیری BT باید بلافاصله پس از بیداری بدون بیداری بدون افزایش، اندازه گیری شود حکومت سخت، علاوه بر این، در همان زمان. اندازه گیری دمای پایه در یک ساعت پس از خواب یا روز ممکن است نتایج دقیق را ارائه ندهد؛
- اندازه گیری فقط در موقعیت دروغین انجام می شود. بنابراین، شما باید دماسنج خود را در شب بخورید و آن را کنار تخت قرار دهید. در صورت لزوم در توالت، پس شما باید چند دقیقه از آن رنج ببر. فعالیت بیش از حد یک نتیجه غیر قابل اعتماد را ارائه می دهد؛
- پس از اندازه گیری BT، خواندن بلافاصله حذف می شود. اگر این در 2-5 دقیقه انجام شد، نتیجه در نظر گرفته نشده است معتبر نیست؛
- در نظر بگیرید که روابط صمیمی در شب یا صبح، و همچنین پرواز، ورزش های بیش از حد فعال و سرماخوردگی ممکن است نادرست بر صحت درجه حرارت پایه تاثیر بگذارد؛
- bT نیز باید پس از 4 ساعت خواب مداوم اندازه گیری شود.
جدول اطلاعات در مورد BT
جدول برای تعریف BT باید شامل موارد زیر باشد:
- روز ماه، سال؛
- روز چرخه؛
- نتایج اندازه گیری؛
- علاوه بر این: در اینجا شما باید تمام پارامترهایی را که می تواند BT را تحت تاثیر قرار دهد، مشخص کنید. اینها عبارتند از: تخصیص واژینال، دستگیری جنسیت در حوا، تظاهرات عکس العمل های آلرژیتیک، بیماری ویروسی، پذیرش مواد مخدر و غیره.
شرح مفصلی از این عوامل به پزشک کمک خواهد کرد که دقیقا زمان مفهوم را تعیین کند. در صورت تمایل، نمودار درجه حرارت پایه را می توان در هر وب سایت پزشکی مرتبط با زنان و زایمان دانلود کرد.
تغییر BT نسبت به چرخه
توجه داشته باشید که BT تغییر می کند بسته به چرخه، و یا زمان خود را.
بنابراین، در مرحله اول چرخه، زمانی که تنها رسیدن تخم مرغ رخ می دهد، BT کم است، به تدریج به حداقل رسیده است، پس دوباره به افزایش می رسد. تفاوت بین بالاترین و کم BT از 04، تا 0.8 درجه است.
اگر اندازه گیری ها در زمان قاعدگی، درجه حرارت دقیقا 37 درجه باشد، و پس از پایان تخمک گذاری آن را به 37، -1-37.1 افزایش می دهد تحت تاثیر پروژسترون.
اگر برنامه نشان داد که Bt در فاز اول بسیار بالاتر از دومین است، پس کمبود روشن استروژن وجود دارد. شاید نیاز به دریافت داروهای هورمونی. در مورد زمانی که مرحله دوم با درجه حرارت پایین با توجه به اول مشخص می شود، سپس آن را در مورد پروژسترون کم است.
هنگامی که هر دو چرخه پایدار هستند، در مورد تخمک گذاری که رخ داده است می گوید. اگر فاز دوم افزایش BT را افزایش ندهد، به احتمال زیاد هیچ تخمک گذاری نبود، I.E. تخم مرغ بیرون نرفت.
گراف BT کاملا راحت است و روش مدرن تعاریف تخمک گذاری، که بخشی جدایی ناپذیر از برنامه ریزی بارداری موفق است. نتایج دمای پایه مفید خواهد بود و قبل از رفتن به متخصص زنان.
رمزگشایی و نمونه هایی از نمودارهای BT
هنگامی که برنامه درست ساخته شده است، زن تمام توصیه ها را در کامپایلر خود دنبال کرد، پس این اجازه می دهد تا نه تنها برای تعیین حضور تخمک گذاری، بلکه همچنین پاتولوژی های احتمالی حوزه جنسی را فراهم می کند.
در نمودار شما می توانید خط همپوشانی را مشاهده کنید، که در بالای شش مقدار درجه حرارت، در مرحله اول انجام می شود. این نمودار طبیعی دمای پایه، بدون پاتولوژی و انحراف است. ما تنها آن روزها را در نظر نمی گیریم که نتیجه می تواند تحت تاثیر پذیرش مواد مخدر، بیماری های ویروسی، تماس جنسی در آستانه و غیره تحریف شود.
اثرات تخمک گذاری
برای تعیین تخمک گذاری، شما باید از قوانین استاندارد استفاده کنید:
ما به خط متوسط \u200b\u200bو 3 نتیجه BT توجه می کنیم، تفاوت در دو مورد از سه باید حداقل 0.1 درجه باشد. اگر جدول دقیقا نتایج باشد، پس از 1-2 روز، ممکن است یک خط روشن از تخمک گذاری را مشاهده کنید.
مدت زمان دوم
همانطور که آنها متوجه شدند، گراف BT به دو مرحله تقسیم می شود، ما در عکس بالا، جایی که خط عمودی واقع شده است، می بینیم. نرخ چرخه در مرحله دوم از 12 تا 17 روز، اما اغلب 15.
به عنوان تمرین نشان می دهد، نارسایی اغلب در 2 فاز مشاهده می شود. اگر اشاره کردید که این مرحله کوتاه تر از 8-10 روز است، این یک دلیل جدی برای مشورت با پزشک است.
اگر ما در مورد هنجار BT صحبت کنیم، تفاوت آن بین فازهای اول و دوم حدود 0.4-0.5 درجه است، اما نه بیشتر.
چرخه دو فاز و هنجار آن (برنامه دو فاز طبیعی)
در این برنامه، لازم است که افزایش BT بیش از 0.4 درجه باشد.
اگر به عنوان مثال از نمودار بالا بروید، می توانید ببینید که 2 روز قبل از تخمک گذاری BT کاهش می یابد.
نارسایی هورمونی: استروژن پروژسترون
با این شکست، ممکن است یک افزایش قابل ملاحظه ای از BT را متوجه شود، و تفاوت در مرحله اول و دوم، بیش از 0.2 درجه نخواهد بود. هنگامی که چنین پدیده ای بیش از سه دوره در یک ردیف مشاهده می شود، ما می توانیم در مورد خرابی های جدی هورمونی صحبت کنیم. همانطور که برای بارداری خود، می تواند بیاید، اما در عین حال خطر ابتلا به سقط جنین وجود دارد.
همچنین در مورد چرخه های انمولیت فراموش نکنید. مشابه در زندگی یک زن می تواند به سه بار در سال رخ دهد. با این حال، اگر تعداد این چرخه ها بیش از 3-4 باشد، این یک دلیل جدی برای مشورت با پزشک است.
در زیر نمودار می تواند به وضوح عدم تخمک گذاری را ببینید:
نارسایی هورمونی: استروژن ها
اگر در پایان ساخت یک برنامه، یک زن در حال تماشای تفاوت های بزرگ در BT است، و خط خود را در حالت هرج و مرج است، پس ما می توانیم در مورد عدم استروژن صحبت کنیم.
نارسایی این هورمون نیز می تواند به عنوان افزایش دمای در مرحله دوم به 37.2، گاهی اوقات به 37.3 افزایش یابد.
توجه داشته باشید که افزایش دما بسیار کند است و می تواند تا 5 روز طول بکشد. در این مورد، غیرممکن است که بگوییم این دمای پایه توسط پزشک به عنوان یک هنجار درک خواهد شد.
در زیر برنامه شما می توانید ببینید که چگونه کمبود استروژن ظاهر می شود:
گراف انتگرال فرض کنید 1-2 بار در سال حتی با زنان کاملا سالم. در موارد دیگر، ما درباره نقض هورمونی صحبت می کنیم. باید بلافاصله از دکتر بازدید کرد تا به موقع درمان شود.
با اندومتریت
با استفاده از تجزیه و تحلیل دمای پایه، می توانید حضور چنین بیماری هایی را به عنوان اندومتریت شناسایی کنید. به طور معمول در ابتدای یک چرخه جدید دما باید کاهش یابد. اگر در طول ترشحات قاعدگی افزایش BT وجود داشته باشد و در این سطح باقی بماند، این یک علامت واضح برای حضور بیماری است.
در عین حال ظهور علائم بیماری دیگر وجود دارد. این شامل موارد زیر است:
- احساسات دردناک در طول مقاربت جنسی.
- درمان بهداشتی.
- نقض چرخه
- تخلیه فلفل
- خونریزی رحم.
توصیه نمی شود که انحرافات بر روی گرافیک BT را مستقل تعیین کنید. این باید درگیر شود درمانگر. درمان بر اساس نتایج تجزیه و تحلیل ها و سایر مطالعات منصوب می شود.
اندازه گیری دمای پایه واقعا بود دفع عامیانه برنامه ریزی بارداری.
چرا دمای پایه را اندازه گیری می کنید
بازال یا دمای رکتوم (BT) - این دمای بدن به تنهایی پس از حداقل 3-6 ساعت خواب است، درجه حرارت در دهان، رکتوم یا واژن اندازه گیری می شود. دمای اندازه گیری شده در این لحظه عملا تحت تاثیر عوامل محیطی خارجی نیست. تجربه نشان می دهد که بسیاری از زنان خواسته های پزشک را برای اندازه گیری دمای پایه به عنوان یک فرمال و درجه حرارت پایه ای درک نمی کنند، هیچ چیز را حل نمی کند، اما این دور از آن است.
روش اندازه گیری دمای بدن پایه در سال 1953 توسط پروفسور مارشال انگلیسی توسعه یافت و متعلق به تکنیک های تحقیقاتی است که بر اساس اثر بیولوژیکی هورمون های جنسی، یعنی هیپرترمی (افزایش دما) پروژسترون به مرکز ترمیم، توسعه یافته است. اندازه گیری دمای بدن پایه یکی از تست های اصلی تشخیص عملکردی کار تخمدان است. با توجه به نتایج اندازه گیری BT، گراف ساخته شده است، تجزیه و تحلیل نمودار از درجه حرارت پایه در زیر داده شده است.
اندازه گیری دمای پایه و طراحی گرافیک در موارد زیر در موارد زیر توصیه می شود:
اگر شما موفق به تلاش برای باردار شدن در طول سال
آیا شما مشکوک یا ناباروری شریک زندگی خود هستید؟
اگر متخصص زنان شما مظنون به اختلالات هورمون شما باشد
علاوه بر موارد فوق، زمانی که گرافیک درجه حرارت بدن پایه توسط یک متخصص زنان توصیه می شود، می توانید دمای بدن پایه را اندازه گیری کنید:
شما می خواهید شانس خود را برای بارداری افزایش دهید
شما با روش شناسی برنامه ریزی کودکان آزمایش می کنید
شما می خواهید بدن خود را تماشا کنید و فرایندهای عبور از آن را درک کنید (این می تواند به شما کمک کند تا با متخصصان ارتباط برقرار کنید)
تجربه نشان می دهد که بسیاری از زنان خواسته های پزشک را برای اندازه گیری دمای پایه به عنوان یک فرمالیته درک می کنند و هیچ چیز را حل نمی کند.
در حقیقت، اندازه گیری دمای پایه بدن، شما و دکتر قادر به یادگیری هستند:
این که آیا تخم مرغ رسیدن و زمانی که این اتفاق می افتد (به این ترتیب، برای برجسته کردن "روزهای خطرناک" به منظور جلوگیری از یا بالعکس، توانایی تبدیل شدن به بارداری)؛
پس از رسیدن تخم مرغ، تخمک گذاری رخ داد
تعیین کیفیت کار شما سیستم غدد درون ریز
به عنوان مثال، یک مشکل زنان و زایمان را متهم می کند
هنگامی که انتظار می رود قاعدگی دیگری
آیا بارداری در صورت تاخیر یا قاعدگی غیر معمول رخ داده است؟
ارزیابی چگونگی اصلاح تخمدان ها هورمون ها را بر فازهای چرخه قاعدگی اختصاص دهید؛
نمودار درجه حرارت Gradal، که توسط تمام قوانین اندازه گیری جمع شده است، می تواند نه تنها حضور تخمک گذاری در چرخه یا غیبت آن را نشان دهد، بلکه همچنین بیماری های جنسی و غدد درون ریز را نشان می دهد. شما باید دمای پایه حداقل 3 دوره را اندازه گیری کنید، به طوری که اطلاعات انباشته شده در این زمان امکان پیش بینی دقیق در مورد تاریخ تخمک گذاری تخمین زده شده و زمان مطلوب مفهوم، و همچنین نتیجه گیری در مورد اختلالات هورمونی را فراهم می کند. به طور خلاصه، تنها یک متخصص زنان می تواند برآورد دقیق نمودار درجه حرارت گرافیک شما داده شود. آماده سازی دمای گرافیک می تواند به یک متخصص زنان کمک کند تا انحرافات را تعیین کند و عدم تخمک گذاری را بپذیرد، اما در عین حال، متخصص زنان تشخیص تنها و تنها با نوع گرافیک دمای گرافیکی بدون تجزیه و تحلیل های اضافی و اغلب موارد است نشان دهنده غیر حرفه ای پزشکی است.
لازم است دمای پایه را اندازه گیری کنید، و نه دمای بدن بر روی آن. افزایش درجه حرارت به عنوان یک نتیجه از بیماری، بیش از حد حرارت، بارهای فیزیکی، ایجاد غذا، استرس، به طور طبیعی، در شاخص های دمای پایه منعکس می شود و آنها را غیر قابل اعتماد می سازد.
دماسنج برای اندازه گیری دمای پایه.
شما نیاز به یک دماسنج معمولی پزشکی دارید: جیوه یا الکترونیکی. دماسنج بازال دماسنج جیوه به مدت پنج دقیقه اندازه گیری می شود، دماسنج الکترونیکی پس از سیگنال پایان اندازه گیری باید برداشته شود. پس از دوباره به دست آوردن، درجه حرارت هنوز هم برای برخی از زمان افزایش می یابد، از آنجا که دماسنج لحظه ای را ثابت می کند زمانی که درجه حرارت بالاتر از بالا به آرامی افزایش می یابد (و به بی معنی در مورد این واقعیت که دماسنج در تماس با عضلات انسداد است). دماسنج باید از قبل آماده شود، از شب، آن را در کنار تخت قرار دهید. مدرک جیوه را زیر بالش قرار ندهید!
قوانین برای اندازه گیری دمای پایه.
هر روز ممکن است دمای پایه را اندازه گیری کنید، از جمله در روزهای قاعدگی.
شما می توانید در دهان، در واژن یا در رکتوم اندازه گیری کنید. نکته اصلی این است که در طول چرخه، سایت اندازه گیری تغییر نکرده است. اندازه گیری دما از زیر بغل نتایج دقیقی را ارائه نمی دهد. با استفاده از روش شفاهی اندازه گیری دمای پایه، دماسنج را زیر زبان قرار می دهید و با دهان بسته به مدت 5 دقیقه اندازه گیری می شود.
با روش اندازه گیری واژینال یا رکتوم، ما یک قسمت باریک از دماسنج را به محاکمه عقب یا واژن وارد می کنیم، مدت اندازه گیری 3 دقیقه است. دمای اندازه گیری در رکتوم شایع ترین است.
اندازه گیری دمای پایه در صبح، بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب و قبل از خروج از تخت.
اندازه گیری دمای پایه در همان زمان مورد نیاز است (تفاوت برای نیم ساعت مجاز است - یک ساعت (حداکثر یک و نیم ساعت). اگر تصمیم بگیرید در آخر هفته بخوابید، علامت گذاری کنید در مورد آن در نمودار. به یاد داشته باشید که هر ساعت اضافی خواب دمای پایه خود را حدود 0.1 درجه افزایش می دهد.
خواب مداوم قبل از اندازه گیری دمای پایه در صبح، باید حداقل سه ساعت طول بکشد. بنابراین، اگر درجه حرارت را در ساعت 8 صبح اندازه گیری کنید، اما در ساعت 7 صبح تا به عنوان مثال، به توالت بروید، بهتر است برای اندازه گیری توالت BT، در غیر این صورت آن را به طور معمول برای شما برای 8 ساعت بیشتر آموزنده نیست .
شما می توانید برای اندازه گیری دماسنج دیجیتال و جیوه استفاده کنید. مهم نیست که دماسنج را برای یک چرخه تغییر دهید.
اگر از یک دماسنج جیوه استفاده می کنید، آن را قبل از خواب رفتن کنید. تلاش هایی که شما بلافاصله قبل از اندازه گیری دمای پایه می توانید دمای دماسنج را بلافاصله اعمال کنید.
دمای پایه در موقعیت بی حرکت بی حرکت اندازه گیری می شود. حرکات غیر ضروری را انجام ندهید، تبدیل نکنید، فعالیت باید حداقل باشد. در هیچ موردی به منظور گرفتن دماسنج نمی رسد! بنابراین بهتر است آن را از شب بخورید و آن را در نزدیکی تخت قرار دهید تا بتوانید با دست خود به دماسنج برسد. برخی از کارشناسان به اندازه گیری توصیه می کنند، حتی چشم را باز نمی کنند، زیرا نور روز می تواند انتشار برخی از هورمون ها را افزایش دهد.
شهادت از دماسنج بلافاصله پس از استخراج حذف می شود.
دمای پایه پس از اندازه گیری بهتر است ثبت شود. در غیر این صورت، فراموش کنید یا اشتباه بگیرید دمای پایه در حدود همان روز است، در درجه های دهم متفاوت است. امید به حافظه شما، می توانید گیج شوید. اگر خواندن دماسنج بین دو رقم بود، نشانگر پایین تر را قفل کنید.
در نمودار، لازم است که نشان دهنده دلایل که می تواند منجر به افزایش دمای پایه (Orz، بیماری های التهابی و غیره.)
سفرهای کسب و کار، حرکت و پروازهای، مقاربت جنسی در آستانه شب یا صبح آنها می توانند به طور قابل توجهی بر دمای پایه تاثیر بگذارند.
برای بیماری های همراه با افزایش دما بدن، دمای پایه شما غیر قابل استفاده است و شما می توانید اندازه گیری ها را برای زمان بیماری متوقف کنید.
داروهای مختلف می توانند دمای پایه مانند قرص های خواب، آرام بخش و هورمونی را تحت تاثیر قرار دهند.
اندازه گیری دمای پایه و استفاده همزمان از داروهای ضد بارداری خوراکی (هورمونی) هیچ معنی ندارد. دمای پایه بستگی به غلظت هورمون ها در قرص دارد.
پس از دریافت مقدار زیادی از الکل، دمای پایه غیر قابل اطمینان خواهد بود.
هنگام کار در شب، دمای پایه توسط روز بعد از حداقل 3-4 ساعت خواب اندازه گیری می شود.
جدول ضبط درجه حرارت پایه (BT) بدن باید حاوی خطوط باشد:
روز ماه
روز چرخه
بابا
یادداشت ها: تخصیص فراوان یا متوسط، انحرافات که می تواند بر BT تاثیر بگذارد: بیماری عمومی، از جمله با افزایش دمای، اسهال، مقاربت در شب (و حتی بیشتر از صبح)، مصرف الکل در شب، اندازه گیری BT به یک زمان غیر معمول، بعد از خاموش شدن به خواب (به عنوان مثال، در 3 O قرار دادن ساعت، و اندازه گیری شده در 6)، دریافت قرص های خواب قرص های خواب، استرس، و غیره
در تعداد "یادداشت ها"، همه عوامل شامل می شوند، که در یک یا چند می تواند بر تغییر در دمای پایه تاثیر بگذارد.
این شکل ضبط بسیار مفید است و زن و دکتر او درک می کنند دلایل ممکن ناباروری، اختلالات چرخه، و غیره
توجیه روش دمای بدن پایه
دمای بدن پایه در ادامه چرخه تحت تاثیر هورمون ها متفاوت است.
در طول رسوب تخم مرغ در پس زمینه سطح بالایی از استروژن (مرحله اول چرخه قاعدگی، هیپوترمال، درجه پایین) دمای پایه، آن را در آستانه تخمک گذاری کاهش می یابد، و سپس دوباره افزایش می یابد، رسیدن به حداکثر. در این زمان، تخمک گذاری عبور می کند. پس از تخمک گذاری، فاز درجه حرارت بالا (مرحله دوم چرخه قاعدگی، هیپرترمی، "بالا") آغاز می شود، که به دلیل سطح پایین استروژن و سطوح بالا پروژسترون بارداری تحت تاثیر پروژسترون نیز به طور کامل در فاز درجه حرارت بالا جریان دارد. تفاوت بین فازهای "کم" (هیپوترمی) و "hyperthermic) 0.4-0.8 درجه سانتیگراد است. فقط با اندازه گیری دقیق دمای بدن پایه، شما می توانید سطح دمای "کم" را در نیمه اول چرخه قاعدگی، انتقال از "کم" به "بالا" در روز تخمک گذاری، و سطح درجه حرارت در مرحله دوم چرخه.
معمولا در طول قاعدگی، درجه حرارت در دمای 37 درجه سانتیگراد نگهداری می شود. در طول دوره رسیدن فولیکول (مرحله اول چرخه)، درجه حرارت بیش از 37 درجه سانتیگراد نیست. در مقابل تخمک گذاری خود، آن را کاهش می دهد (نتیجه اقدامات استروژن)، و پس از آن دمای پایه به میزان 37.1 درجه سانتی گراد و بالاتر (اثر پروژسترون) افزایش می یابد. تا زمانی که قاعدگی بعدی، دمای پایه در بالا و کمی به روز اول قاعدگی کاهش می یابد. اگر شاخص های درجه حرارت اولیه در مرحله اول نسبت به دوم، بالا باشد، این ممکن است مقدار کمی استروژن را در بدن نشان دهد و نیاز به اصلاح دارد داروهای داروییحاوی هورمون های جنسی زن. برعکس، اگر در مرحله دوم، نسبتا اول، دمای پایه پایین وجود داشته باشد، این نشانگر سطح پایین پروژسترون است و در اینجا آماده سازی برای اصلاح یک پس زمینه هورمونی نیز تجویز می شود. لازم است این کار را فقط پس از گذراندن تجزیه و تحلیل مناسب برای هورمون ها و انتصاب یک دکتر انجام دهیم.
چرخه دو مرحلهای مقاوم به تخمک گذاری نشان می دهد که تخمک گذاری، که انجام شد و حضور یک بدن زرد فعال عملکردی (ریتم صحیح کار تخمدان) انجام شد.
عدم وجود درجه حرارت در مرحله دوم چرخه (منحنی یکنواخت) یا نوسانات دما قابل توجهی، هر دو در اولین و در نیمه دوم چرخه با فقدان یک بالابر پایدار نشان دهنده تلقیح (بدون خروج از تخم مرغ از تخمدان).
تأخیر از بلند کردن و کوتاه مدت (فاز هیپوترمی به مدت 2-7، تا 10 روز) در کوتاه شدن فاز لوتئین، افزایش کافی (0.2-0.3 درجه سانتیگراد) مشاهده می شود - با عملکرد ناکافی زرد بدن
اثر ترموژنیک پروژسترون منجر به افزایش دمای بدن حداقل 0.33 درجه سانتیگراد می شود (اثر تا پایان لوتئین، یعنی مرحله دوم چرخه قاعدگی) طول می کشد. سطح پروژسترون در 8-9 روز پس از تخمک گذاری به اوج می رسد، که تقریبا مربوط به زمان لانه گزینی تخم مرغ بارور به دیواره رحم است.
با کشیدن یک نمودار از دمای پایه، شما نه تنها می توانید تعیین زمانی که شما تخمک گذاری، بلکه همچنین برای پیدا کردن آنچه که فرایندها در بدن شما رخ می دهد.
گرافیک رمزگشایی دمای پایه. مثال ها
اگر نمودار درجه حرارت پایه به درستی ساخته شده است، با توجه به قوانین اندازه گیری، می تواند نه تنها حضور یا عدم وجود تخمک گذاری، بلکه برخی از بیماری ها را نشان دهد.
خط راه رفتن
این خط در بالای 6 مقادیر درجه حرارت در مرحله اول چرخه پیش از تخمک گذاری انجام می شود.
در همان زمان، 5 روز اول چرخه به حساب نمی آید، و همچنین روزهایی که عوامل منفی مختلف می توانند بر دمای تاثیر بگذارند (قوانین اندازه گیری دما را ببینید). این خط به شما اجازه نمیدهد که هر گونه نتیجه گیری از برنامه را انجام دهید و فقط برای وضوح عمل کنید.
خط تخمدان
به منظور قضاوت در آغاز تخمک گذاری، قوانین تعیین شده توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) مورد استفاده قرار می گیرند:
سه درجه حرارت در یک ردیف باید بیش از سطح خط باشد، که در بالای 6 مقادیر درجه حرارت قبلی انجام می شود.
تفاوت بین خط میانی و سه درجه حرارت باید حداقل 0.1 درجه در دو روز از سه و حداقل 0.2 درجه تا یکی از این روزها باشد.
اگر منحنی دمای شما با این الزامات پاسخ داده شود، پس از آن در نمودار خود از دمای پایه 1-2 روز پس از تخمک گذاری، خط تخمک گذاری ظاهر می شود.
گاهی اوقات امکان تعیین تخمک گذاری توسط روش WHO به دلیل این واقعیت وجود ندارد که درجه حرارت بالا در مرحله اول چرخه وجود دارد. در این مورد، شما می توانید به نمودار درجه حرارت پایه "قانون" انگشت اعمال می شود. "این قانون از مقادیر دما محروم شده است که از دمای قبلی یا بعد از دمای بیش از 0.2 درجه متفاوت است. چنین مقادیر دما باید هنگام محاسبه تخمک گذاری، اگر به طور کلی نمودار درجه حرارت پایه مربوط به هنجار باشد، به حساب نمی آید.
اکثر. زمان بهینه برای مفهوم، روز تخمک گذاری و 2 روز قبل از آن است.
طول چرخه قاعدگی
طول کل چرخه به طور معمول نباید کوتاهتر از 21 روز باشد و نباید بیش از 35 روز باشد. اگر چرخه های شما کوتاه تر یا طولانی تر باشند، شاید ممکن است اختلال عملکرد تخمدان داشته باشید، که اغلب علت ناباروری است و نیاز به درمان از متخصص زنان دارد.
طول مرحله دوم
نمودار دمای پایه به مرحله اول و دوم تقسیم می شود. جداسازی عبور می کند که خط تخمک گذاری شده است (عمودی). بر این اساس، مرحله اول چرخه یک بخش از گراف به تخمک گذاری، و مرحله دوم چرخه پس از تخمک گذاری است.
طول مرحله دوم چرخه معمولا از 12 تا 16 روز، اغلب 14 روز است. در مقابل، طول فاز اول می تواند به شدت متفاوت باشد و این تغییرات یک هنجار فردی است. در عین حال، یک زن سالم در چرخه های مختلف باید تفاوت معنی داری در طول مرحله اول و مرحله دوم داشته باشد. طول کل چرخه به طور معمول به دلیل طول مرحله اول تغییر می کند.
یکی از مشکلات شناسایی شده در برنامه ها و تایید شده توسط مطالعات هورمونی پس از آن، نارسایی فاز دوم است. اگر دمای پایه را برای چندین دوره اندازه گیری کنید، رعایت تمام قوانین اندازه گیری و مرحله دوم شما کوتاه تر از 10 روز است، این یک دلیل برای مشاوره با متخصص زنان است. همچنین، اگر شما به طور منظم در طول تخمک گذاری انجام می شود، حاملگی رخ نمی دهد و طول فاز دوم در مرز پایین (10 یا 11 روز) قرار دارد، این ممکن است شکست فاز دوم را نشان دهد.
تفاوت دما
به طور معمول، تفاوت بین دمای متوسط \u200b\u200bفاز اول و دوم باید بیش از 0.4 درجه باشد. اگر پایین تر باشد، ممکن است مشکلات هورمونی را نشان دهد. آزمون خون را به پروژسترون و استروژن منتقل کنید و به متخصص زنان مشورت کنید.
افزایش دمای پایه زمانی رخ می دهد که سطح پروژسترون در سرم خون بیش از 2.5-4.0 نانوگرم در میلی لیتر (7.6-12.7 nmol / l) باشد. با این حال، دمای پایه مونوفازیک در تعدادی از بیماران مبتلا به سطح طبیعی پروژسترون در مرحله دوم چرخه تشخیص داده شد. علاوه بر این، دمای پایه مونوفازیک تقریبا در 20٪ از دوره های تخمک گذاری ذکر شده است. بیانیه ساده دمای پایه دو فاز، عملکرد طبیعی بدن زرد را اثبات نمی کند. دمای پایه نیز نمی تواند برای تعیین وقوع تخمک گذاری استفاده شود، زیرا با لوتئینیزاسیون فولیکول غیر غیر معمول، دمای پایه دو فاز مشاهده می شود. با این وجود، مدت زمان فاز لوتئین مطابق با داده های دمای پایه و نرخ پایین بلند شدن دمای پایه پس از تخمک گذاری توسط بسیاری از نویسندگان به عنوان معیارهای تشخیص سندرم لوتئینیزاسیون فولیکول غیر متحد ساخته شده است.
در دستورالعمل های کلاسیک برای زنان زیست محیطی، پنج نوع اصلی منحنی های دما شرح داده شده است.
در چنین نمودار هایی، درجه حرارت در مرحله دوم چرخه حداقل 0.4 ثانیه افزایش می یابد؛ به طور قابل توجهی "پیش از معاون" و "پیش از قاعدگی" کاهش دما. دمای افزایش دمای پس از تخمک گذاری 12-14 روز است. چنین منحنی برای یک چرخه قاعدگی دو فاز معمولی معمول است.
با استفاده از مثال گراف، پیش از تغییر برای 12 روز از چرخه قابل مشاهده است (درجه حرارت به طور قابل توجهی دو روز قبل از تخمک گذاری)، و همچنین سقوط پیش از قاعدگی، از 26 روز از چرخه شروع می شود.
افزایش درجه حرارت ضعیف در فاز دوم وجود دارد. تفاوت دما در فاز اول و دوم بیش از 0.2-0.3 C نیست. چنین منحنی ممکن است نارسایی استروژن-پروژسترون را نشان دهد. نمودارهای نمونه زیر را ببینید.
اگر چنین نمودارهایی از چرخه در چرخه تکرار شود، می تواند در مورد خرابی های هورمونی که علت ناباروری باشد صحبت کنید.
دمای پایه شروع به افزایش در مدت کوتاهی قبل از قاعدگی، در حالی که هیچ درجه حرارت پیش از قاعدگی وجود ندارد. مرحله دوم چرخه می تواند در همان زمان کمتر از 10 روز طول بکشد. چنین منحنی مشخصه یک چرخه قاعدگی دو فاز با کمبود فاز دوم است. نمودارهای نمونه زیر را ببینید.
بارداری در چنین چرخه امکان پذیر است، اما از همان ابتدا تحت تهدید قرار می گیرد. در این لحظه، زن نمی تواند در مورد حاملگی آینده بداند، حتی متخصصان متخصص زنان، تشخیص آن را دشوار می دانند زمان اولیه. با این برنامه، ممکن است در مورد ناباروری نباشد، اما در مورد غیر قابل تحمل. اطمینان حاصل کنید که به متخصص زنان مراجعه کنید، اگر چنین برنامه ای برای شما برای 3 دوره تکرار شود.
چرخه بدون تخمک گذاری بدن زرد تولید نمی کند، که هورمون پروژسترون را تولید می کند و بر افزایش دمای بدن پایه تاثیر می گذارد. در این مورد، نمودار درجه حرارت پایه برای افزایش دما قابل مشاهده نیست و تخمک گذاری تعیین نمی شود. اگر هیچ خطی از تخمک گذاری در نمودار وجود ندارد، در این مورد ما در مورد یک چرخه مهار کننده صحبت می کنیم.
هر زن ممکن است چندین دوره دولتی را در سال داشته باشد - این طبیعی است و نیازی به مداخله پزشکی ندارد، اما اگر چنین وضعیتی از چرخه در چرخه تکرار شود، سپس به متخصص زنان مراجعه کنید. بدون تخمک گذاری - بارداری غیر ممکن است!
منحنی یکنواخت زمانی رخ می دهد که در طول چرخه هیچ ارتباطی وجود ندارد. چنین نمودار تحت چرخه انسولین (بدون تخمک گذاری) ذکر شده است. نمودارهای نمونه زیر را ببینید.
به طور متوسط، یک زن یک چرخه یابی کننده در سال اتفاق می افتد و هیچ دلیلی برای اضطراب در این مورد وجود ندارد. اما نمودارهای انجماد که از چرخه در چرخه تکرار می شوند، یک دلیل بسیار جدی برای تبدیل به متخصص زنان است. بدون تخمک گذاری، یک زن نمی تواند باردار شود و این یک ناباروری زن است.
شکست استروژن
منحنی دمای هرج و مرج در نمودار، نوسانات درجه حرارت زیادی وجود دارد، آن را به هیچ یک از انواع توصیف شده در بالا مناسب نیست. این نوع منحنی را می توان هر دو را با شکست ناشی از استروژن مشاهده کرد و به عوامل تصادفی بستگی دارد. نمونه هایی از نمودارهای زیر.
یک متخصص زنان صالح، قطعا آزمایشات را برای هورمون ها بررسی می کند و قبل از تجویز داروها یک مطالعه اولتراسوند را انجام می دهد.
دمای بالای پایه در مرحله اول
نمودار دمای پایه به مرحله اول و دوم تقسیم می شود. جداسازی عبور می کند که خط تخمک گذاری (خط عمودی) است. بر این اساس، مرحله اول چرخه یک بخش از گراف به تخمک گذاری، و مرحله دوم چرخه پس از تخمک گذاری است.
نارسایی استروژن
در مرحله اول چرخه در بدن زن غالب هورمون استروژن است. تحت تاثیر این هورمون، دمای پایه قبل از تخمک گذاری به طور متوسط \u200b\u200bاز 36.2 تا 36.5 درجه نگهداری می شود. اگر درجه حرارت در مرحله اول افزایش یابد و بالاتر از این علامت، پس از آن نارسایی استروژن می تواند فرض شود. در این مورد، دمای متوسط \u200b\u200bفاز اول به 36.5 - 36.8 درجه افزایش می یابد و در این سطح برگزار می شود. برای افزایش سطح استروژن، متخصصین زایمان، غدد درون ریز، داروهای هورمونی را تجویز می کنند.
نارسایی استروژن همچنین منجر به افزایش درجه حرارت در مرحله دوم چرخه (بالاتر از علامت 37.1 درجه)، در حالی که افزایش دما کاهش می یابد و طول می کشد بیش از 3 روز.
در مثال گراف، درجه حرارت در مرحله اول بالاتر از 37.0 درجه است، در مرحله دوم افزایش به 37.5، افزایش دمای 0.2 درجه به روز 17 و 18 از چرخه، ناچیز است. باروری در یک چرخه با چنین برنامه ای بسیار مشکل ساز است.
التهاب ضمیمه ها
یکی دیگر از دلایل افزایش درجه حرارت در مرحله اول ممکن است التهاب پدیده ها باشد. در این مورد، دمای تنها برای چند روز در مرحله اول تا 37 درجه افزایش می یابد و سپس دوباره ذخایر می کند. در چنین نمودارهایی، محاسبه تخمک گذاری مانع می شود، از آنجا که چنین صعودی "ماسک" افزایش می یابد.
در مثال گراف، درجه حرارت در مرحله اول چرخه در سطح 37.0 درجه نگهداری می شود، افزایش به شدت رخ می دهد و همچنین به شدت کاهش می یابد. افزایش دما در روز 6 روزه می تواند برای افزایش تخمدان اشتباه گرفته شود، در واقع، احتمالا نشان دهنده التهاب است. بنابراین، اندازه گیری دما در طول چرخه بسیار مهم است تا چنین سناریو را حذف کند: درجه حرارت به علت التهاب افزایش یافت، سپس دوباره سقوط کرد و سپس به دلیل شروع تخمک گذاری افزایش یافت.
اندومترییت
به طور معمول، درجه حرارت در مرحله اول باید در طول خونریزی قاعدگی کاهش یابد. اگر درجه حرارت در انتهای چرخه داشته باشید، آن را تا زمان شروع قاعدگی می افتد و دوباره به 37.0 درجه افزایش می یابد با شروع قاعدگی (سیکل کمتر 2-3 روز)، این ممکن است نشان دهنده حضور اندومتریت باشد.
دمای مشخصه دما قبل از ماه و بلند کردن با آغاز چرخه بعدی. اگر دمای درجه حرارت قبل از شروع قاعدگی در چرخه اول، I.E. درجه حرارت در این سطح نگهداری می شود، با وجود خونریزی شروع، بارداری می تواند فرض شود. یک آزمایش بارداری را آزمایش کنید و با یک متخصص زنان تماس بگیرید، که اولتراسوند را برای انجام یک تشخیص دقیق صرف می کند.
اگر دمای پایه در مرحله اول به شدت افزایش یابد، یک روز به شدت افزایش می یابد، سپس چیزی نمی گوید. التهاب پدیده ها نمی تواند در یک روز شروع و پایان یابد. همچنین عدم وجود استروژن تنها می تواند با ارزیابی کل برنامه، و نه یک دمای جداگانه در مرحله اول فرض شود. در مورد بیماری های همراه با دمای بالا یا بالایی بدن، اندازه گیری دمای پایه، و حتی بیشتر، شخصیت آن را قضاوت می کند و برنامه را تجزیه و تحلیل نمی کند.
دمای پایین در مرحله دوم چرخه قاعدگی
در مرحله دوم چرخه، دمای پایه باید به طور قابل توجهی (حدود 0.4 درجه) از فاز اول متفاوت باشد و در سطح 37.0 درجه یا بالاتر باشد، اگر شما درجه حرارت را اندازه گیری کنید. اگر تفاوت دما کمتر از 0.4 درجه باشد و میانگین دمای دوم مرحله دوم به 36.8 درجه برسد، ممکن است مشکلات را نشان دهد.
شکست بدن زرد
در مرحله دوم چرخه در ارگانیسم زن، پروژسترون هورمون یا هورمون یک بدن زرد شروع به تولید می کند. این هورمون مسئول افزایش درجه حرارت در مرحله دوم چرخه است و مانع از وقوع قاعدگی می شود. اگر این هورمون کافی نیست، درجه حرارت به آرامی افزایش می یابد و حاملگی آینده ممکن است در معرض خطر باشد.
درجه حرارت در کمبود بدن زرد به زودی قبل از قاعدگی افزایش می یابد، و هیچ "پیش از قاعدگی" وجود ندارد. این ممکن است نارسایی هورمونی را نشان دهد. تشخیص بر اساس آزمون خون برای پروژسترون در مرحله دوم چرخه انجام می شود. اگر مقادیر آن کاهش یابد، پس از آن یک متخصص زنان معمولا جایگزین پروژسترون می شود: اوروزستان یا دوفاستون. این داروها پس از شروع تخمک گذاری به شدت پذیرفته می شوند. هنگامی که باردار، پذیرش تا 10 تا 12 هفته ادامه دارد. لغو شدید پروژسترون در فاز دوم در حاملگی آینده می تواند منجر به تهدید سقط جنین شود.
توجه ویژه باید به گرافیک با فاز دوم کوتاه مدت پرداخت شود. اگر مرحله دوم کوتاه تر از 10 روز باشد، شما همچنین می توانید نارسایی فاز دوم را قضاوت کنید.
شرایطی که دمای پایه بیش از 14 روز افزایش می یابد، زمانی اتفاق می افتد که بارداری اتفاق می افتد، شکل گیری کیست بدن زرد تخمدان، و همچنین فرآیند التهابی حاد از اندام های کوچک لگن.
شکست استروژن پروژسترون
اگر در ترکیب با دمای پایین در مرحله دوم در برنامه شما، افزایش درجه حرارت کم (0.2-0.3 ثانیه) پس از تخمک گذاری وجود دارد، پس از آن یک منحنی ممکن است نه تنها به دلیل عدم وجود پروژسترون، بلکه همچنین برای فقدان از استروژن هورمون.
hyperprolactinemia
به دلیل افزایش سطح هورمون غده هیپوفیز - پرولاکتین مسئول حفظ حاملگی و شیردهی، نمودار دمای پایه در این مورد می تواند مانند یک گراف از یک زن باردار باشد. قاعدگی و همچنین در دوران بارداری ممکن است وجود نداشته باشد. مثال قیمت Grap از دمای پایه در hyperprolakinimii
هنگام تحریک تخمک گذاری، برنامه درجه حرارت چرا
هنگامی که تحریک تخمک گذاری، به ویژه کلومیفن (Clostilbyt) با استفاده از یک Duphaston در مرحله دوم MC، یک گراف از دمای پایه، به عنوان یک قاعده، "عادی" - دو فاز، با انتقال فاز تلفظ شده، به اندازه کافی دمای بالا در مرحله دوم، با "مراحل" مشخصه (درجه حرارت 2 بار افزایش می یابد) و یک بافت کوچک. اگر برنامه درجه حرارت در تحریک، برعکس، شکسته شود و از حالت طبیعی جدا شود، این ممکن است انتخاب نامناسب از دوز داروها یا یک سناریوی تحریک نامناسب را نشان دهد (سایر داروها مورد نیاز). افزایش درجه حرارت در مرحله اول هنگامی که توسط کلومیفن تحریک می شود، همچنین با حساسیت فردی به دارو اتفاق می افتد.
موارد خصوصی از دماهای گرافیکی
دمای پایین یا بالا در هر دو فاز، با توجه به اینکه تفاوت دما حداقل 0.4 درجه است، آسیب شناسی نیست. این یک ویژگی فردی از بدن است. روش اندازه گیری نیز ممکن است بر اهمیت دما تاثیر بگذارد. معمولا با اندازه گیری دهانی، دمای پایه 0.2 درجه پایین تر از یک بعد رکتوم یا واژینال است.
هنگامی که با متخصص زنان تماس بگیرید؟
اگر شما به شدت از قوانین اندازه گیری درجه حرارت پیروی کنید و در گرافیک خود از دمای پایه حداقل در 2 دوره در یک ردیف، مشکلات را مشاهده کنید، برای بررسی های اضافی مشورت کنید. مراقب باشید از تشخیص متخصص زنان تنها بر اساس نمودارها. چه باید توجه داشته باشید:
نمودارهای انجماد
تاخیر به طور منظم چرخه با حاملگی غیر پیشرفته
تخمک گذاری دیر شده و نه تهاجمی از حاملگی برای چندین دوره
گرافیک بحث برانگیز با تخمک گذاری تلفظ شده فازی
برنامه های با درجه حرارت بالا در طول چرخه
نمودار دمای پایین در طول چرخه
گرافیک با کوتاه (کمتر از 10 روز) مرحله دوم
نمودارها با درجه حرارت بالا در مرحله دوم چرخه برای بیش از 18 روز، بدون وقوع قاعدگی و آزمون منفی برای بارداری
خونریزی غیر قابل توضیح یا انتخاب قوی در وسط چرخه
قاعدگی فراوان برای بیش از 5 روز طول می کشد
نمودار با تفاوت دما در فاز اول و دوم کمتر از 0.4 درجه
چرخه، کوتاهتر 21 روز یا بیشتر از 35 روز
نمودارها با تخمک گذاری به خوبی نشان داده شده، مقاربت جنسی منظم در طی تخمک گذاری و نه بارداری برای چندین دوره
علائم ناباروری احتمالی با توجه به گرافیک دمای پایه:
مقدار متوسط \u200b\u200bمرحله دوم چرخه (پس از بلند کردن دما) بیش از مقدار متوسط \u200b\u200bفاز اول در کمتر از 0.4 درجه سانتیگراد است.
در مرحله دوم چرخه درجه حرارت (درجه حرارت پایین تر از 37 درجه سانتیگراد) وجود دارد.
افزایش در وسط چرخه بیش از 3 تا 4 روز طول می کشد.
فاز دوم کوتاه است (کمتر از 8 روز).
تعیین حاملگی در دمای پایه
روش تعیین حاملگی در دمای پایه تحت شرایط حضور تخمک گذاری در چرخه، از آنجا که در برخی از اختلالات بهداشتی، دمای پایه ممکن است برای مدت طولانی افزایش یابد و این دوره ممکن است وجود نداشته باشد. یک مثال واضح از چنین نقض، به علت افزایش تولید هیپوفیزم هورمون - پرولاکتین، هیپرپرولاکتینمی است. پرولاکتین مسئول حفظ حاملگی و شیردهی است و تنها در دوران بارداری و شیردهی نرمال می شود (نمونه هایی از نمودارها را در نقض های طبیعی و مختلف مشاهده کنید).
نوسانات دمای پایه در مراحل مختلف چرخه قاعدگی ناشی از آن است سطوح مختلف هورمون های مسئول 1 و 2 مرحله.
در طول قاعدگی، دمای پایه همیشه افزایش می یابد (حدود 37.0 و بالاتر). در مرحله اول چرخه (فولیکولار) به تخمک گذاری، دمای پایه کم است، تا 37.0 درجه.
قبل از تخمک گذاری، دمای پایه کاهش می یابد و بلافاصله پس از تخمک گذاری با 0.4 تا 0.5 درجه افزایش می یابد و دارای قاعدگی بعدی است.
در زنان با طول قاعدگی متفاوت، مدت زمان فاز فولیکولار متفاوت است، و طول فاز چرخه لوتئین (دوم) تقریبا یکسان است و از 12-14 روز تجاوز نمی کند. بنابراین، اگر دمای پایه پس از پرش (که نشان می دهد تخمک گذاری) بیش از 14 روز افزایش می یابد، این به وضوح نشان دهنده حاملگی آینده است.
این روش تعیین حاملگی با حضور تخمک گذاری در چرخه کار می کند، زیرا در برخی از نقض های بهداشتی، دمای پایه ممکن است برای مدت زمان طولانی تنظیم شود و این دوره ممکن است وجود نداشته باشد. یک مثال واضح از چنین نقض، به علت افزایش تولید هیپوفیزم هورمون - پرولاکتین، هیپرپرولاکتینمی است. پرولاکتین مسئول حفظ حاملگی و شیردهی است و به طور معمول در دوران بارداری و شیردهی افزایش می یابد.
اگر زن باردار باشد، قاعدگی نمی شود و درجه حرارت در طول دوران بارداری افزایش می یابد. کاهش دمای پایه در برابر پس زمینه بارداری ممکن است کمبود هورمون هایی را که بارداری و تهدید وقفه آن را حفظ می کنند، نشان دهند.
بارداری در اکثر موارد، در 7-10 روز پس از تخمک گذاری، لانه گزینی رخ می دهد - معرفی یک تخم مرغ بارور به اندومتر (غشای داخلی رحم). در موارد نادر، زودهنگام (تا 7 روز) یا اواخر (پس از 10 روز) لانه گزینی وجود دارد. متأسفانه، غیرممکن است که به طور قابل اعتماد بودن حضور لانه گزینی یا عدم وجود آن بر اساس یک گراف و نه با کمک یک سونوگرافی در پذیرش در زنان متخصص، تعیین شود. با این وجود، نشانه های متعددی وجود دارد که ممکن است نشان دهنده لانه گزینی باشد. همه این علائم را می توان در 7-10 ژوئیه پس از تخمک گذاری شناسایی کرد:
ممکن است این روزها تخصیص های کوچک وجود داشته باشد که در عرض 1-2 روز عبور می کنند. این ممکن است به عنوان به اصطلاح خونریزی لانه گزینی باشد. در زمان معرفی یک تخم مرغ به غشای داخلی رحم، اندومتریوم آسیب دیده است، که منجر به انتخاب های جزئی می شود. اما اگر تخلیه منظم در وسط چرخه داشته باشید، بارداری اتفاق نمی افتد، پس باید با مرکز زایمان تماس بگیرید.
کاهش شدید درجه حرارت به سطح خط میانی برای یک روز در مرحله دوم، به اصطلاح لانه گزینی. این یکی از نشانه های رایج ترین در برنامه های بارداری تایید شده است. این ظروف می تواند به دو دلیل رخ دهد. اول، تولید هورمون پروژسترون، که مسئول افزایش درجه حرارت است، از اواسط مرحله دوم شروع می شود، زمانی که بارداری دوباره وارد شده است، دوباره دوباره تجدید می شود، که منجر به نوسانات درجه حرارت می شود. ثانیا، در عصر حاملگی، هورمون استروژن آزاد خواهد شد، که به نوبه خود درجه حرارت را کاهش می دهد. ترکیبی از این دو شیفت هورمونی منجر به ظهور لانه گزینی در نمودار می شود.
برنامه شما تبدیل شده است سه فاز، به این معنی است که افزایش درجه حرارت بر روی نمودار، شبیه به تخمک گذاری، در طول مرحله دوم چرخه. چنین آسانسور به دلیل روش تقویت شده هورمون پروژسترون پس از لانه گزینی است.
در مثال برنامه - کاشت در روز 21 از چرخه و حضور فاز سوم، از 26 روز از چرخه شروع می شود.
چنین نشانه های اولیه بارداری، مانند تهوع، تنش قفسه سینه، ادرار مکرر، اختلال روده ای یا فقط حس بارداری نیز پاسخ دقیق را ارائه نمی دهد. شما ممکن است باردار نباشید در حضور تمام این علائم یا باردار بدون علامت تک.
همه این علائم ممکن است تایید حاملگی آینده باشد، اما لازم نیست به آنها تکیه کنیم، زیرا نمونه های زیادی وجود دارد که نشانه ها وجود دارد و بارداری نمی آمد. یا برعکس، هیچ نشانه ای در حاملگی گذشته وجود نداشت. قابل اطمینان ترین نتیجه گیری می تواند انجام شود اگر افزایش درجه حرارت روشن بر روی برنامه شما مشاهده شود، تماس جنسی 1-2 روز قبل یا در طول تخمک گذاری داشتید و درجه حرارت شما 14 روز پس از تخمک گذاری باقی می ماند. در این مورد، زمان برای آزمایش حاملگی آمد، که در نهایت انتظارات شما را تایید می کند.
اندازه گیری دمای پایه یکی از روش های اصلی برای ردیابی باروری به رسمیت شناخته شده توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) است. این را می توان در مورد این در چه کسی سند "معیارهای پذیرش پزشکی برای استفاده از روش های پیشگیری از بارداری" را بخوانید.
هنگامی که از روش دمای پایه برای حفاظت در برابر بارداری ناخواسته استفاده می کنید، لازم است توجه داشته باشید که ممکن است خطرناک باشد نه تنها روزهای تخمک گذاری بر روی گرافیک درجه حرارت پایه. بنابراین، در دوره از ابتدای قاعدگی تا شب سوم روز پس از بلند کردن دمای پایه، که پس از تخمک گذاری رخ می دهد، بهتر است از اقدامات اضافی برای جلوگیری از حاملگی ناخواسته استفاده کنید.
خوانندگان دائمی ما، ناتالیا Gorshkova، فرم را برای شما ساخته شده به سرعت پر کردن و به طور خودکار نمودار نمودار گرافیکی را ساخت، که می تواند چاپ و نشان می دهد دکتر. شما می توانید آن را در لینک دانلود کنید: فرم گرافیک.
بحث در مورد نمودار ها در انجمن انجام می شود
توجه! فرمول بندی هر گونه تشخیص تنها بر اساس گرافیک درجه حرارت پایه غیر ممکن است. تشخیص بر اساس نظرسنجی های اضافی انجام شده توسط متخصص زنان صادر می شود.
از کجا برای ساخت یک نمودار از دمای بازال آنلاین یا دانلود برنامه؟
- تحت هر روز شما می توانید علامت ها (انتخاب، قاعدگی، اعمال جنسی، نتایج آزمون برای تخمک گذاری و بارداری، دریافت قرص)،
- تحت برنامه شما می توانید دفتر خاطرات کل چرخه را نگه دارید، همچنین می توانید عکس ها را آپلود کنید
من بیشتر شبیه برنامه در سایت Bebiplan هستم.
برنامه:
احتمال حاملگی را در درصد محاسبه می کند
گرافیک مرتبط،
روزهای تخمک گذاری احتمالی و طول چرخه به طور خودکار محاسبه می شود (به جز چرخه اول)
در سایت شما همچنین یک گالری را با تست های مثبت و آزمایش های دروغین، عکس های باردار و عکس های فوری از سونوگرافی پیدا خواهید کرد، شما می توانید گرافیک BT دیگر کاربران را ببینید، شروع به دختران و تماس با انجمن با هر گونه سوال در مورد برنامه ریزی و بارداری.
اینجا در این سایت -HTTP: //www.eovulation.ru/ovulation-calendar-online/ - شما می توانید تخمک گذاری خود را (تاریخ تقریبی) خود را با وارد کردن طول متوسط \u200b\u200bچرخه قاعدگی خود و تاریخ آخرین قاعدگی محاسبه کنید.
شما می توانید چنین برنامه ای را در سایت babyplan.ru یا در www.my-bt.ru ایجاد کنید. در ویدیو، شما می توانید دستورالعمل ها را برای فرود، یعنی نحوه استفاده از برنامه مشاهده کنید. و شما می توانید یاد بگیرید که ارزش نمودار را با مرجع در یک سایت یا.
در اینجا شما می توانید یک نمودار از دمای پایه را بسازید:
و در اینجا شما می توانید بسیاری از برنامه ها را یاد بگیرند:
http://mamochka-club.com/bt/ اینجا یک سایت خوب است
گراف نمودار درجه حرارت پایه از اولین روز از چرخه قاعدگی بهتر است، به عنوان مثال از روز اول قاعدگی. دمای رکتال روزانه در صبح اندازه گیری می شود و در نمودار دمای پایه ثبت شده است (نقطه در سطح دما تنظیم شده است). لازم است در نمودار درجه حرارت پایه (BT) برای رفع تاریخ فعلی. ساخت دمای گرافیک باید قبل از شروع قاعدگی بعدی ادامه یابد. پس از شروع قاعدگی بعدی، شروع به ساخت یک برنامه BT جدید کنید.
یک سایت خوب وجود دارد که می توانید نمودار خود را از دمای پایه بسازید و سپس یک برنامه تغییر را تماشا کنید. همچنین در این سایت شما می توانید در مورد چگونگی این برنامه به درستی تشکیل شده است. سایت my-bt.ru.
نمودار دمای بازال آنلاین بدون ثبت نام می تواند بر روی PinkCalendar.com ساخته شود. شما می توانید در مورد رمزگشایی اینجا بخوانید. اما برای ساخت یک نمودار و گرفتن رمزگشایی بر روی آن من تنها یک برنامه پرداخت شده را پیدا کردم. در سایت های بالا، همه چیز روشن است و به راحتی در مورد رمزگشایی نوشته شده است و به راحتی می تواند بدون خرید برنامه های پرداخت شده خود را مقابله کند.
او صفحات وب را اجازه می دهد تا یک برنامه درجه حرارت گرافیکی را ایجاد کند:
http://pinkcalendar.com/index.php؟action\u003dbasal_temperature.
http://ovulation.org.ua/forum/topic5941.html
بلافاصله، من می خواهم توجه داشته باشم که لازم است آن را برای اندازه گیری آن به مدت 3-6 ماه برای اندازه گیری دمای گرانش (روزانه) اندازه گیری کنید. دقت داده ها به دست آمده ممکن است بر عوامل زیر تاثیر بگذارد:
- فعالیت بدنی (دمای پایه پس از 3-6 ساعت خواب اندازه گیری می شود)؛
- دماسنج؛
- شرایط استرس زا;
- نوسانات شدید در وزن؛
- بیماری های عفونی، صدمات، سوختگی، مسمومیت.
چرخه قاعدگی و دمای پایه (BT) چگونه است؟
چرخه قاعدگی شامل چندین مرحله است که هر کدام دارای ویژگی های خاص خود هستند. تغییرات اصلی در سطح هورمونی رخ می دهد، به دلیل اینکه رسوب فولیکول ها رخ می دهد، خروجی تخم مرغ از تخمدان و رد آندومتری رحم در طول دوره قاعدگی رخ می دهد.تمام این تغییرات به طور مناسب بر ارزش دمای پایه منعکس شده است. اگر زنان مسئول روند ساخت گراف ها باشند، آنها قادر خواهند بود روز تخمک گذاری و حتی روز مفهوم را با حداکثر دقت تعیین کنند. در نیمه اول چرخه قاعدگی، دمای پایه بیش از 37.00 ثانیه نیست: در ابتدای قاعدگی، بین 36.3-36.50 درجه سانتیگراد است و بنابراین تا زمانی ادامه می یابد روز گذشته ترشحات قاعدگی (3-6 روز).
پس از قاعدگی در تخمدان، یک زن شروع به فعالانه به روند رسیدن فولیکول ها می شود، که یکی از آنها (غالب)، داخل آن، و تخم مرغ را می شکند. در این دوره، دمای پایه کمی افزایش می یابد - به 36.7-36، 90 درجه سانتیگراد می رسد. قبل از تخمک گذاری، آن را به 36.30 ثانیه کاهش می دهد، و در روزهایی که بیشتر به مفهوم می رسند، دوباره افزایش می یابد (دوباره در 37.1 -37.30 قرار می گیرد). و تنها 1-2 روز قبل از قاعدگی، دمای پایه به 36، 7-6.80 درجه سانتیگراد کاهش می یابد. اگر مفهوم رخ داده باشد، این اتفاق نخواهد افتاد قبل از تاریخ تخمین زده شده از خونریزی قاعدگی (مقدار BT در 37.37.40) وجود نخواهد داشت.
دمای پایه را تغییر دهید این ارتباط با نوسانات هورمونی و جریان خون اندام های تناسلی یک زن است، بنابراین مهم است که آن را در جای مناسب اندازه گیری کنید - در رکتوم. تحت عمل هورمون های جنسی خاص زن، درجه جریان خون ارگان های تناسلی و پارچه های نزدیک تغییر می کند، که به شما اجازه می دهد تا دماسنج را تعمیر کنید.
چه چیزی می تواند دقت داده ها را تحت تاثیر قرار دهد؟
دقت داده های به دست آمده در ساخت نمودارهای درجه حرارت پایه بستگی به عوامل زیر دارد:- دسترسی فرآیندهای التهابی، به خصوص در بدن یک لگن کوچک؛
- فشار؛
- مدت استراحت (حداقل 3-6 ساعت)؛
- فعالیت بدنی (بلافاصله قبل از اندازه گیری BT)؛
- مصرف ظروف تیز، الکل؛
- کنترل دماسنج.
آنچه شما باید بدانید هنگام اندازه گیری دمای پایه (BT) و طراحی گرافیک؟
- در طول دوره ساخت گرافیک درجه حرارت پایه، از همان دماسنج استفاده کنید. فراموش نکنید پس از نوشتن اطلاعات، آن را لرزش دهید.
- BT تنها پس از 3-6 ساعت خواب، به شدت بدون ترک تخت اندازه گیری می شود. این خیلی مهمه! اگر شما در آستانه بیداری بودید و قصد دارید کمی بیشتر بخوابید، بلافاصله BT را اندازه گیری کنید تا دقیق ترین داده ها را بدست آورید.
- با فرآیند التهابی اندام های کوچک لگن، سرماخوردگی، مقدار آنفلوانزا درجه حرارت پایه می تواند بیش از حد باشد.
- دماسنج شیشه ای در رکتوم تا 5-7 دقیقه نگه دارید. این اطلاعات دقیق تر از الکترونیک را ارائه می دهد. اما مراقب باشید با دماسنج از شیشه - آنها آسان به سر و صدا می شوند.
- سعی کنید BT را در همان ساعت اندازه گیری کنید - این دقت داده ها را افزایش می دهد.
- بدون درک تغییرات در BT، به طور مستقل نمودار درجه حرارت پایه را ارزیابی نکنید. برای مشاوره دقیق، بهتر است با متخصص زنان متخصص یا یک تولید کننده مشورت کنید.
چه چیزی را می توان در گرافیک دمای پایه یافت؟
ساخت یک نمودار از دمای پایه اجازه می دهد تا شما را به:- روزهای حداکثر باروری خود را پیدا کنید (توانایی مفهوم)؛
- تعیین اینکه آیا زن تخمک گذاری می آید؟
- پیدا کردن روزهای "ایمن" برای نزدیکی صمیمی (به منظور جلوگیری از حاملگی ناخواسته)؛
- مشکوک بودن در دسترس بودن فرآیند التهابی در رحم، تخمدان یا واژن؛
- اطلاعات متخصص زنان را در مورد نشت چرخه قاعدگی ارائه دهید.
برای رمزگشایی نمودارها با نمونه ها، از پارتیشن استفاده کنید