Би нэг гараараа нөгөө гараас богино байна. Яагаад нэг гар нь нөгөө гараасаа урт байдаг вэ?

Уншихад 10 мин. Үзсэн тоо 20.8k.

Энэ нь хоёр хөлний уртын бууралт, нөгөө хөлтэй харьцуулахад нэг хөлний агшилт, хүний \u200b\u200bбие махбодийн эзлэх хувь хэмжээг зөрчих явдал юм. 1-2 см-ийн жижиг богиносох нь өргөн тархсан бөгөөд эмнэлзүйн хувьд ямар ч ач холбогдолгүй байдаг. Энэ үзэгдэл хүмүүсийн 90% -д ажиглагддаг бөгөөд өвчтөн өөрөө анзаардаггүй бөгөөд зөвхөн судалгааны явцад илэрдэг.

Хөлийг 3-5 см-ээс их хэмжээгээр богиносгох нь хүн алхахдаа ноцтой хүндрэл учруулдаг тул аарцагны эрхтнүүд мэдэгдэхүйц гажууддаг. Энэ согог, ялангуяа нэг талыг барьдаг янз бүрийн өвчин нуруу ба үе мөч.

Төрөл ба шалтгаан

Ихэнх хүмүүст тохиолддог мөч (1-2 см) бага зэрэг богиносох шалтгаанууд гэж мэргэжилтнүүд үзэж байна

• өсөлтийн явцад хүний \u200b\u200bбие махбодь үүсэхэд нөлөөлдөг буруу булчингийн хэвшмэл ойлголт;
• биеийн эмгэг;
• тархины тархины аль нэгний давамгайлал.

Нэг буюу хоёр мөчийг 2 см-ээс их хэмжээгээр богиносгосон нь эмгэг гэж тооцогддог.…. Дараахь төрлүүдийг ялгадаг.

1. Хоёр талын мөчний богиносгох:
   • Тэгш хэмтэй. Энэ нь үе мөч ба бие махбодийн эзлэх хувь хоорондын зөрүүгээс илэрдэг. Энэ нь achondroplasia (урт ясны дутуу хөгжиж, одой болоход хүргэдэг) болон бусад хүмүүст тохиолддог удамшлын өвчин.
   • Тэгш хэмгүй. Дээд ба доод мөчдийн хөгжилд тохиолддог эмгэгүүд нь энэ богиносоход хүргэдэг.
2. Нэг талын богиносох нь янз бүрийн өвчин үүсгэдэг. Дараахь төрлүүд байдаг.
   • үнэн (анатомийн)
   • хамаатай (байрлал),
   • илэрхий (төсөөлөл),
   • нийт (функциональ эсвэл клиник).

Анатомийн (үнэн) товчлол

Ийм согогтой бол нэг хөл, гуяны нийт урт нь нөгөөгөөсөө бага байдаг. Энэ нь төрөлхийн гажиг эсвэл тодорхой өвчний улмаас органик ясны гэмтэлтэй тохиолддог. Дараах шалтгаанууд бий.

• остеомиелит, полиомиелит;
• хугарсан хөл эсвэл хип;
• нэг талдаа хавтгай хөл, ихэнхдээ хэллэгээр (хөлийг дотогшоо эсвэл гадагш урвуулах);
• мэс заслын дараах, нейрогеник буюу гэмтлийн дараах (зохисгүй эдгэрсэн хугарал) өвдөгний уян хатан байдалд татах;
• төрөлхийн дисплази (хөгжөөгүй) хип үе;
• ясны өсөлтийг сааруулж дагалддаг төрөлхийн дисморфизм.

Харьцангуй (нүүлгэн шилжүүлэлт) богиносох

Ийм гажигтай бол үе мөчний сегмент хоорондын холбоо тасардаг. Энэ нь төрөлхийн тасархай эсвэл үе мөчний хугарлын улмаас ясны үе мөчний шилжилт хөдөлгөөнтэй холбоотой юм.

Харьцангуй богиносгох нь нэг хөл нь нөгөөгөөсөө богино мэт харагддагтай адил боловч хэмжигдэхэд хоёр хөлний гуя, эрүү хоёр ижил урттай байдаг. Харьцангуй богиносгох жишээ бол хип нугасны эмгэг бөгөөд үүнд хоёр мөчний анатомийн уртын хооронд ялгаа байхгүй боловч согогийг нүүлгэн шилжүүлэлтийн хажуу талд тодорхойлно.

Харагдах (төсөөлөл) товчлол

Энэ нь нугасны багана эсвэл үе мөчний хэсэгт байрлах эмгэг судлалын суулгалтаас болж албадан уян хатан байдлаас болж үүсдэг. Гулзайлтын шалтгаанууд:

• Гэмтлийн дараах хавьтагч (хөшүүн байдал), энэ нь анкилоз үүссэнтэй холбоотойгоор ихэвчлэн гарч ирдэг. Энэ өвчин нь гэмтэл, шархын үед хамтарсан устгалын үр дүнд үе мөчний ясны үений мөгөөрс, ясны буюу фиброз зангиа үүсэхээс үүсдэг хамтарсан хөдөлгөөнгүй шинж чанартай байдаг.
• Үе мөчний өвчин (артроз, үе мөчний үрэвсэл, ясны үе мөчний хаван гэх мэт).

Харьцангуй богиносгосонтай адил проекцийн богиносгоход хөлний урт нь өөр өөр харагдаж байгаа боловч хэмжилтүүд нь ижил байгааг харуулж байна. Ийм согогын жишээ бол харцаганы нугасны нуруу юм.

Нийт (функциональ эсвэл клиник) богиносох

Энэ нь өвчтөн хэд хэдэн төрлийн мөчний богиноссон шинж чанартай байдаг. Жишээлбэл, өвдөгний үений уян хатан байдал (илэрхий богиносох) нь буруу эдгэрсэн хип ан цавын дараа хип уртын бууралтыг (жинхэнэ богиносгох) хослуулж болно.

Функциональ богиносгож арилгах боломжтой. Ихэнх тохиолдолд энэ нь бүсэлхийн ба булчингийн түвшинд тэнцвэргүй байдлаас болж тохиолддог.Энэ согогын этиологи:

• Илиосакралийн шалтгаанууд: богиносгохын эсрэг (хажуугийн) хажуугийн хэсэгт sacrum-ийн нэг талын уян хатан байдал (уян хатан байдал), мөн хажуугийн хажуу талд богиноссон, урд талын нугалсан хажуугийн хажуугийн урагдалт (мушгирал).
• Бүсэлхий нуруу үүсгэдэг: Богиносгосон тал дээр булчингийн спазм эсвэл эсрэг талд нь харцаганы булчирхай.
• Sacroiliac-ийн шалтгаанууд: гэдэсний хажуугийн булчирхайн арын дээд хэсгийн шилжилт, хажуугийн хажуу тал дахь илиумын арын эргэлт (эргэлт), нөгөө тал нь урд тал.
• Булчингийн шалтгаан: quadriceps femoris эсвэл ischio-tibial булчингийн таталцал (агшилт).

Шинж тэмдэг

Дунд зэрэг, хүнд хэлбэрийн байж болно. Хөлний богиносгох дараах шинж тэмдгүүдийг ялгаж үздэг.

1. Тогтмол унах үед алхахдаа тогтворгүй байдал. Шинж тэмдэг нь хөнгөн мөчний богиноссон өвчтөнүүдэд илэрдэг.
2. Хөөрхий. Энэ нь үе мөчний хэмжээ 5 см-ээс ихээр богиноссон үед илт харагдаж байна. Бага зэрэг ялгаатай бол энэ шинж тэмдэг байхгүй байж болно, учир нь бие нь нурууны муруйлт, аарцагны налалт зэргээс шалтгаалан бие нь үүнийг нөхдөг.
3. Илүү их trochanters, поплиталь фосса, урд болон хойд дээд зэргийн илүүдэл яснууд, пателлагийн дээд туйлуудын байршлын түвшин дэх ялгаа.
4. Өвдөлт нь гэмтсэн хэсгийн дагуу нутагшсан:
   • эрүү, гуя, sacroiliac үе дэх;
   • доод нуруундаа хөл рүү цацраг туяагаар цацагддаг;
   • хүзүү ба мөрний хэсэгт;
   • өвдөг эсвэл шагайнд.

Оношлогоо

1. Хяналт шалгалт

Өвчтөнийг шалгаж үзэхэд мөчдийн уртын зөрүү бараг үргэлж илэрдэг бөгөөд энэ нь нурууны нөхөн олговрын муруйлтаас болж үргэлж ажиглагддаггүй. Тиймээс хөлний харьцангуй урт (урд талын дээд зэргийн нуруунаас medial malleolus хүртэл) ба үнэмлэхүй (илүү их trochanter-ээс medial шагай хүртэл) хэмжилтийг хийдэг.

Харааны хувьд мөчний богиносох байдлыг дараах шинж тэмдгээр тодорхойлж болно. Пателла ба поплиталь фосса, гуяны ясны trochanters, урд болон хойд дээд зэргийн илүүдэл нуруу, хажуугийн хөндий. Илэрсэн өөрчлөлтийг мөрний ир, мөр, хавирганы түвшний байрлалыг харгалзан үнэлж, сколиозыг илчилдэг.

"Анатомийн богиносолт" оношийг клиникийн дагуу, илүүдэл нурууны өндрийг, рентген зураг, хөлний хэмжилтээс авсан өгөгдлийг үндэслэн хийдэг. Функциональ богиносолтыг янз бүрийн туршилтын тусламжтайгаар тодорхойлно.

• дөрвөн зэрэгцээ шугамыг турших;
• дээд хөлний уртын шинжилгээ (iliosacral шалтгааны улмаас богиноссон);
• сууж, зогсож буй уян хатан байдлын туршилт (эерэг - sacrum дахь эмгэг, зогсож байх үед эерэг тест, сөрөг сууж байх үед - iliac шалтгаантай);
• ходоод дээр хэвтэж буй хөлний уртыг шалгах (sacroiliac шалтгаан).

2. Хөлийн уртыг хэмжих

Хөлний богиносох хэмжээг аарцаг нь хэвийн байрлалд байх хүртэл хөлний доор янз бүрийн зузаантай самбар байрлуулах замаар тодорхойлогддог: биеийн дунд шугам нь урд талын дээд аарцагны нурууг холбодог хэвтээ шугамд перпендикуляр байх ёстой. Үүний дараа нийт богиносгохыг хөлний доор байрлуулсан самбаруудын өндрийг сантиметр туузаар хэмжих замаар тодорхойлно.

3. Туршилт хийх

• Дөрвөн параллель шугамын туршилт. 4 цэгийг цэгүүдээр зурав.
  • хажуугийн ясны хөндий;
  • дээд зэргийн хажуугийн ясны яс;
  • гуяны ясны том trochanters;
  • sciatic tubercles.

Хэрэв шугамууд нь ташуу, хоорондоо зэрэгцээ байвал анатомийн богиносгох оношлогддог. Нөгөө талтай зэрэгцээ биш дор хаяж нэг мөр зурах нь функциональ богиноссоныг илтгэнэ.

• Нуруу, ходоодны шинжилгээнд хэвтэх

Эмч өвчтөний шагайг гараараа хучиж, эрхий хуруугаараа medial шагайгаа судалж, тэдгээрийн эргэлт, харьцангуй байрлалыг үнэлдэг. Үүний дараа өвчтөн сууж байна. Хөлний аль нэгний sacroiliac үе дэх хөдөлгөөн хязгаарлагдмал, гэмтсэн мөч нь эрүүл байрлалаас богино эсвэл урттай байх ба суух байрандаа удаан байх болно.

Суух байрлалтай өвчтөний хувьд эмч шагай байрлуулах түвшин хоорондын зайг хэмждэг. 2 см-ийн ялгаа нь эмгэг биш юм. Ходоодоо шулуун хөлөөрөө хэвтэж буй өвчтөний байрлалд ижил хэмжилтийг хийдэг. Хэрэв шагайны нэг нь биед ойрхон байвал энэ талд sacroiliac эмгэг байдаг, ижил түвшний шагайгаар богиносдоггүй.

• Зогсоох уян хатан тест

Өвчтөн шулуун хөлөөрөө зогсож байдаг. Эмч түүний арын хэсэгт эрхий хуруугаа хажуугийн ясны нурууны арын дээд хэсэгт байрлуулна.

Хэрэв өвчтөн урагшлахад хажуугийн нэг нь дээшээ урагшлах юм бол sacroiliac үе ба sacrum бөглөрдөг.

бас эмгэг гэж байдаг.

• Суусан уян хатан байдлын тест

Өвчтөний байрлал: сууж, хөл нь шалан дээр, хөл нь 90 градусын өнцгөөр өвдөг дээрээ бөхийж, тархаж, урагш бөхийх үед өвчтөний мөр мөр хоорондоо ордог. Эмч арагшаа зогсоод гараа өмнөх шинжилгээнийхтэй адил байрлуулна.

Хэрэв өвчтөн урагшаа урагшилж, арын нуруу нь харьцаагаа өөрчлөхгүй бол доод мөчдийн дисфункц үүсдэг. Хэрэв хазайлгах боломжгүй бол өвдөлтийн газрыг тодорхойлох хэрэгтэй.

Өвдөлт нь доод мөч, аарцаг, эсвэл нуруунд тархаж болно. Өвдөлт намдаах бүсийг хослуулах боломжтой бөгөөд энэ тохиолдолд эмч урагшаа гулзайлгахдаа хажуугийн ясны арын дээд хэсгийн нурууны хөдөлгөөнийг хардаг. Харьцаа өөрчлөгдөхөд эвдрэлийг дээш, урагш талаас нь оношлодог ба харьцаа өөрчлөгдөхгүй бол ( сөрөг тест) эсвэл байнгын сорилтоос бага ялгардаг бол гэмтэл нь гэдэсний үений үений, ясны яс эсвэл доод мөчдийн түвшинд байдаг. Эерэг суух тест хийснээр гэмтэл нь sacrum-ийн түвшинд байна.

4. Нэмэлт судалгаа

Жагсаалт нь мөчний богиноссон шалтгаан, түүний байршлаас хамаарна. Дараахь оношлогооны аргыг ашигладаг.

• Рентген зураг. Энэ нь хавдрын процесс, хуучин хугарал, халдварын үед хийгддэг. Байршлаас хамааран гуя эсвэл доод хөлний зургийг авдаг. Артрозын үед хип эсвэл өвдөгний үений рентген зураг илгээгддэг.
• Артроскопи. Энэ арга нь өвдөгний үений артрозтой холбоотой байдаг.
• MRI хийдэг. Хэрэв та зөөлөн эд эс гэмтсэн гэж үзвэл үүнийг хий.
• Шинж тэмдгийн дагуу мэргэжилтэн (халдварт өвчний мэргэжилтэн, онкологич, венерологич, фтизиатр, ревматологич) -ийн зөвлөгөө.

Эмчилгээ

Хөл нь бага зэрэг богиноссон тохиолдолд бие даасан ортопед улавч эсвэл гутлын тусламжтайгаар үүнийг нөхөх боломжтой. Богинохон хөлний хажуу талд тодорхой өндөр өсгийтэй улавчийг ашигладаг. Ийм ортопедийн төхөөрөмжийг хөлний үйл ажиллагааг богиносгохыг зөвлөдөггүй, учир нь өсгий дэвсгэр нь аарцагны ясны буруу байрлалыг засч, хор хөнөөл учруулах болно.

Анатомийн богиноссон тохиолдолд аарцагны бөгжийг остеопатик залруулсны дараа өсгийтэй дэвсгэр бүхий улавчийг хийдэг. Тэд аарцагыг физиологийн түвшинд хадгалдаг зөв байрлал эмгэг өөрчлөлтийг урьдчилан сэргийлэх. Энэ тохиолдолд өсгий дэвсгэрийг миллиметрийн нарийвчлалтай хийх ёстой.

Хэрэв мөчдийн уртын хооронд маш их ялгаа байвал хөлний уртасалтыг Илизаровын аппарат ашиглан гуяыг 5-6 см, доод хөлийг 8-10 см-ээр харуулна. Цаг хугацаа алдалгүй ажиллавал прогноз нь тааламжтай, эмчилгээ байхгүй тохиолдолд тахир дутуу болох боломжтой. хөдлөх чадвартай, энэ нь хүчтэй өвдөлтийг мэдэрдэг.

Илизаровын төхөөрөмжийг суурилуулж, өмсдөг

Компресс-анхаарал сарниулах остеосинтез нь хуульд үндэслэгддэг: яс, зөөлөн эдийг сунгах үед үүсдэг хурцадмал байдал нь ясны эд эсийн өсөлт, нөхөн төлжих үйл явцыг өдөөдөг. Хөлийг сунгах нь 6-12 сар үргэлжилдэг урт процесс юм. Энэ хугацаанд ясны эдүүд уртасч, нөхөн төлжих бүс нь сулардаг.

Үйл ажиллагааны явцад ясыг нь салгаж авдаг бөгөөд энэ нь томрох ёстой. Ясны ирмэгийг 1 мм-ийн цоорхойтой холбож, Илизаров аппаратын хагас цагираг эсвэл цагирганд бэхэлсэн саваа эсвэл зүүгээр бэхлэнэ. Дараа нь аппаратыг тохируулах замаар ясыг өдөрт 1 мм-ээр шаардлагатай хэмжээгээр сунгадаг. Сунгах бүс нь аажмаар давж гардаг ясны эд.

Ясны уртасгах үйл явц нь өвдөж, өвдөлт намдаах эм шаарддаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд дасан зохицох явдал гарч, таагүй байдал багасдаг.

Төхөөрөмжийг өмсөх нь хангалттай хялбар бөгөөд энэ нь хангалттай хөдөлгөөнийг хадгалдаг боловч эмчилгээний явцад өвчтөн зөвхөн тээглүүр ашиглан хязгаарлагдмал зайнд хөдөлж чаддаг. Илизаровын аппаратыг гуя дээр суурилуулах нь өөртөө үйлчлэх, хөдөлгөөнийг ихээхэн хязгаарладаг тул зөөвөрлөхөд илүү хэцүү байдаг. Нэмж дурдахад, фемурыг ажиллуулах маш нарийн процесс нь янз бүрийн хүндрэл (халдвар, цус алдалт) үүсэхээс аюултай бөгөөд энэ нь мэдрэл, үе мөчний нарийн төвөгтэй зохион байгуулалттай, доод хөлтэй харьцуулахад гуяны хөндийд их хэмжээний зөөлөн эдүүд байдаг.

Эмчилгээ хийлгэх үед өвчтөнүүд хамтарсан хөдөлгөөнийг хадгалах, булчинг үрэхээс урьдчилан сэргийлэх дасгал хийдэг (алхаж буй хэмжээ). Төхөөрөмжийг салгасны дараа нөхөн сэргээх эмчилгээг зааж өгдөг: массаж, физик эмчилгээ, дасгалын эмчилгээ гэх мэт.

Үр нөлөө

Хөл нь богиноссоны улмаас алхах, зогсох зэрэг нь биеийн хэсгүүдийн хэвийн анатомийн харьцааг алдагдуулж, булчингийн тогтолцооны янз бүрийн өвчинд хүргэдэг. Бие, хөл нь мушгирч, ээлжлэн солигдоход үе мөчний коаксиаль байдал алдагддаг. Биеийн босоо байрлалыг хангахын тулд нөхөн олговрын хэв гажилт үүсдэг. Илүү урт мөчний ачаалал нэмэгдэж, аарцаг нь хазайна.

Юуны өмнө нуруу нь хөлний согогийг нөхөж, зовж шаналдаг. Аарцуу нь хазайсан үед хэвтээ шугам руу өнцөгт байрладаг боловч шулуун нуруугаараа бие нь хажуу тийшээ "эргэлдэж" эхэлдэг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бие нь нугалж, биеийн төв хэсгийг аль болох төвийн шугам руу шилжүүлэхийг хичээдэг.

1.3 см хүртэл нэг талын богиносгож, нуруу нь C хэлбэрийн нугалам, 1.3 см-ээс их хэмжээтэй - S хэлбэрийн хэлбэртэй хэлбэртэй байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд биеийн эмгэг тогтмолжиж, хоёрдогч нөхөн олговрын сколиоз үүсдэг бөгөөд энэ үед булчингууд тогтмол нэмэгдэж буй хурцадмал байдалд ордог. Энэ нь алхаж дууссаны дараа үе мөч, нуруу, булчин өвдөх, хөл, хөлний хүнд байдалд хүргэдэг. Цус, тунгалагийн эргэлт мууддаг.

Урт хугацааны одоогийн эмгэгийн үед хип (coxarthrosis) эсвэл өвдөгний (gonarthrosis) үений хэв гажилт, остеохондроз (үе мөчний мөгөөрсөн хоолойн доройтох эмгэг) үүсч, хавтгай хөл улам дорддог. Эдгээр өвчнүүд эхэлсний дараа өвчтөн хүчтэй өвдөлтөөс болж хөдлөхөд хэцүү байдаг тул тэр тахир дутуу болдог.

Ихэнх эцэг эхчүүд хүүхдээ нэг мөрнөөсөө нөгөө мөрнөөс нь өндөр байгааг анзаардаг. Энэ нөхцөл байдал заримдаа насанд хүрэгчдэд ч тохиолддог. Энэ нь үргэлж нурууны хажуугийн муруйлтыг илтгэдэг. Зарим нь үүнд ямар ч буруу зүйл байхгүй, мөрний түвшинд ямар ялгаа байдаг вэ гэдэгт итгэдэг.

Гэвч үнэн хэрэгтээ ийм муруйлт нь ноцтой эмгэг бөгөөд эмчилгээгүй бол эрүүл мэндэд аюултай үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Эмгэг судлалын гадаад төрх механизм

Нэг мөр нь доош, нөгөө нь илүү өндөр байвал үргэлж нурууны муруйлттай холбоотой байдаг. Анагаах ухаанд энэ эмгэгийг "сколиоз" гэж нэрлэдэг. Статистикийн мэдээгээр энэ нь ихэнхдээ 7-15 насны хүүхдүүдэд тохиолддог. Эцсийн эцэст, яг одоо үүсээгүй нуруун дээр асар их ачааллыг байрлуулж байна. Хүүхэд удаан ширээн дээр суухаас өөр аргагүй болдог. Түүний булчингууд нь нурууг нь дэмжиж ядардаг. Үүнээс болж хүүхэд дур мэдэн нуруугаа бөхийлгөж, 1 мөрөн дээр унагадаг. Ясны уян хатан байдал, шөрмөсний сул тал нь муруйлтыг дэмждэг тул хөдөлгөөнтэй ч гэсэн хэвээр байна.

Насанд хүрэгчдэд ийм эмгэг нь ховор тохиолддог бөгөөд үүнээс бага тохиолдолд тэд эмнэлэгт очдог. Эцсийн эцэст, мор мөрний тэгш хэмийг бие даан хянах нь хэцүү бөгөөд энэ нөхцөл байдал нь ихэвчлэн таагүй байдал үүсгэдэггүй. Насанд хүрэгсэд насанд хүрэгсдэд нурууны өвдөлт, хөл, гар нь шуугиантай болох, хөхөрсөн, толгой эргэх болон бусад үр дагавартай байдаг. Энэ тохиолдолд нөхцөл байдлыг засах нь бараг боломжгүй юм, та зөвхөн хэв гажилтын явцыг зогсоож чадна.

Шалтгаанууд

Ихэнхдээ эцэг эхчүүд яагаад хүүхэд яагаад нэг мөрнөөсөө нөгөө мөрнөөсөө өндөр байдаг вэ гэсэн асуулт гарч эмчид ханддаг. Зөвхөн ховор тохиолдолд төрөлхийн гажиг араг яс, төрсний дараа шууд мор мөрний тэгш бус байдлыг илрүүлэх боломжтой. Ихэвчлэн энэ тохиолдолд нялх хүүхэд бусад эмгэгүүдтэй байдаг, жишээлбэл, torticollis эсвэл мөчдийн хэв гажилт. Энэ эмгэг нь тархины саажилт эсвэл рахит өвчнөөр үүсдэг. Гэхдээ ихэнхдээ нурууны муруйлтыг олж авдаг бөгөөд зохисгүй амьдралын хэв маягаас үүсдэг.

Хэрэв насанд хүрсэн хүний \u200b\u200bийм муруйлт нь бага насны үед эмчлээгүй сколиозын үр дүн эсвэл арын булчингийн сулрал биш бол шалтгаан нь илүү ноцтой байж болно.

• osteochondrosis;
• ивэрхий сээр нурууны диск;
• нугасны нарийсал;
• ясны сийрэгжилт эсвэл ясны сийрэгжилт;
• остеомиелит;
• нурууны үйл ажиллагааны үр дагавар.

Удаан ширээн дээр сууж байх үед хүүхэд нуруунд нэмэгдсэн ачааллыг нөхөхийн тулд хүчээр нэг мөрөө өргөдөг.

Энэ нь хэрхэн илэрдэг вэ

Эхний үе шатанд сколиозыг таних нь маш хэцүү байдаг. Ихэвчлэн энэ нь эхний үед нурууны өвдөлт, таагүй байдал үүсгэдэггүй. Гэхдээ хэв гажилтын явц нь аажмаар ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Тиймээс эцэг эхчүүд мөрний тэгш бус байдал гэх мэт шинж тэмдгийг цаг тухайд нь анхаарч үзэх нь маш чухал юм. Үүнээс гадна, та хүүхдийн нэг гар нь нөгөө гараасаа богино, аарцаг нь хазайсан байдаг тул хип үе нь нэг мөрөнд байдаггүй болохыг анзаарч болно. Мөрний ирийг тэгш бус зохион байгуулалттай байхаас гадна хавирганы ирмэг нь сколиозын шинж тэмдэг байж болно. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хүүхдийг урагш бөхийж урагшлахыг хүсэх замаар хамгийн сайн ажиглагддаг. Энэ нь нуруу нь муруй, нэг гар нь нөгөөгөөсөө урт болохыг тодорхой харуулах болно.

Хүүхдүүд ихэвчлэн ядаргаа нэмэгдэхээс бусад өвчний шинж тэмдэг илэрдэггүй. Гэхдээ ийм хэв гажилттай бол насанд хүрэгчид нурууны өвдөлт, хөлний булчингийн сулрал, хуруугаараа хамар, хамар нь өвддөг. Хөдөлгөөний өөрчлөлт, алхахад хүндрэл гарч болзошгүй.

Ихэнх тохиолдолд мөрний астигматизм нь нурууны хажуугийн муруйлтын илрэл юм.

Үр дагавар нь юу вэ

Заримдаа зөвхөн энэ үндсэн дээр нурууны муруйлтыг илрүүлэх боломжтой байдаг эхний шат…. Эмгэг судлалын аажмаар ахих тусам янз бүрийн мөрний өндрийг үл тоомсорлох нь маш чухал юм. Scoliosis нь зөвхөн 1 ба 2 градусын температурт хоргүй бол дараа нь хүүхдэд эмчлэх боломжтой. Гэхдээ араг яс нь цоорсоны дараа хэв гажилтыг засах нь бараг боломжгүй болно. Мөн бүх эрхтнүүдийн ажил, тархины цусан хангамж, булчингийн тогтолцооны зөв үйл ажиллагаа нь нурууны эрүүл мэндээс хамаардаг.

Ийм хэв гажилтын хамгийн хор хөнөөлгүй үр дагавар нь толгой өвдөх, толгой эргэх явдал юм. Тэд нугасны сувгийн муруйлтаас болж цусны судасны шахалтыг дохио өгдөг. Үүнээс гадна, мөчдийн ажлыг хянадаг мэдрэл нь хавагнах боломжтой.

Заримдаа хип үе, өвдөгний асуудал гардаг. Нурууны муруйлттай гуурсан хоолойтухайлбал, энэ нь нэг мөр нь нөгөөгөөсөө дээш байх тусам зүрх, хоол боловсруулах эрхтэн эсвэл амьсгалын тогтолцооны ажил тасалдаж болзошгүй шалтгаан юм.

Эмчилгээ

Ихэнх тохиолдолд нугасны гажигийг засах консерватив эмчилгээг хүүхдүүдэд хэрэглэдэг. Эмчилгээний аргууд нь муруйлтын зэрэг, өвчтөний нас зэргээс хамааран дангаар нь сонгогддог. Эдгээр нь ихэвчлэн физик эмчилгээ, массаж, физик эмчилгээ, корсет өмсдөг. Зөвхөн ноцтой тохиолдолд, нурууг 40 хэмээс дээш хазайсан тохиолдолд мэс заслын залруулга хийдэг. Гэхдээ статистикийн дагуу ийм эмчилгээг 1000-аас 1 тохиолдолд л хийх шаардлагатай байдаг. Үлдсэн тохиолдолд биеийн байдал, булчинг бэхжүүлэхэд байнгын хяналт шаардлагатай байдаг. Муруйлтын эхний үе шатанд мор мөрний байрлалыг хянахын тулд reclinators эсвэл бусад ортопедийн тусламжтайгаар өмсдөг.

Гажиг байгаа эсэхийг цаг тухайд нь оношлох, эмчилгээг эхлэх нь маш чухал юм.

Насанд хүрэгчдэд мөрний бүсийг деформацид ижил аргыг хэрэглэдэг. Зөвхөн тэдний үр нөлөө нь хамаагүй бага байх болно. Үнэн бол насанд хүрэгчдэд мөрний байрлал, зөв \u200b\u200bбайрлалыг хянах нь илүү хялбар байдаг. Гэхдээ энэ насанд муруйлт ихэнхдээ бусад эмгэгийн цаана үүсдэг тул өвөрмөц эмчилгээ хийх шаардлагатай байдаг, жишээлбэл, ясны сийрэгжилтийн эсрэг эм. Насанд хүрэгсдийн нугасны гажигтай өвчнийг эмчлэх нь хүүхэд насныхтай адил нэг эсвэл хоёр жил биш, харин илүү их хугацаа шаардагдана.

Хүүхдүүдэд сколиоз үүссэн тохиолдолд эмчилгээний үр дүнгийн бүх хариуцлага нь эцэг эхэд гардаг. Тиймээс эмчийн зааж өгсөн журмаас гадна гэртээ юу хийхээ мэдэх нь маш чухал юм.

• Юуны өмнө, хүүхэд унтаж байгаа зүйл нь чухал юм. 15 хүртэл настай, ялангуяа нурууны муруйлттай бол хатуу эсвэл хагас хатуу ортопедийн гудас худалдаж авахыг зөвлөж байна. Энэ нь хэв гажилтын явцыг удаашруулахад туслах болно.
• Сургуулийн номын хувьд та үүргэвч худалдаж авах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст нэг мөрөн дээр цүнх зөөх нь ихэвчлэн нөгөөгөөсөө доогуур гарах шалтгаан болдог.
• Гэрийн даалгаврын хувьд та хүүхдийн өндөрт тохирсон ширээ, ортопедийн шинж чанар бүхий сандал худалдаж авах хэрэгтэй.
• Биеийнхээ хөдөлгөөнийг, ялангуяа хичээлийн үеэр байнга хянах нь чухал юм. Энэ үед хүүхэд ядарсан булчингийн ажлыг нөхөхийн тулд ихэвчлэн нэг мөрөө дээшлүүлж эсвэл дээшлүүлдэг.
• Та эмчийн зааж өгсөн тусгай дасгалуудыг тогтмол хийх хэрэгтэй.
• Хоол тэжээл нь бүрэн, тэнцвэртэй, өсөн нэмэгдэж буй бие махбодийн шим тэжээлийн хэрэгцээг бүрэн хангах ёстой.
• Деформацийг хэрхэн яаж засах, уламжлалт аргыг хэрэглэх, хиропрактикт очиж үзэх талаар өөрсдийгөө хайх ёсгүй. Зөвхөн мэргэжилтэн шинжилгээ хийлгэж, эмгэгийн шалтгааныг тодорхойлсны дараа эмчилгээг зааж өгч болно.

Массаж нь нурууг зөв байрлалд дэмждэг арын булчинг бэхжүүлэхэд үр дүнтэй байдаг

Физик эмчилгээ

Ихэнх тохиолдолд муруйлтын шалтгаан нь булчингийн булчингийн аппарат сул байдаг тул эмгэгийг тусгай дасгалуудаар эмчилдэг. Тэдгээрээс гадна усанд сэлэх, цанаар гулгах, гадаа тоглоом тоглох нь ашигтай байдаг. Мөн та өдөр бүр гимнастик хийх хэрэгтэй. Эмчилгээний дасгалуудыг өглөөний дасгалд багтааж эсвэл өдрийн цагаар хийж болно. Дасгал хийхдээ нурууны булчинг хүчтэй сунгах, нуруунд дарамт үзүүлэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Дасгал бүрийг 5-7 удаа хийдэг. Биеийн зөвхөн нэг талд ажиллаж байхдаа үүнийг нөгөө чиглэлд давтахаа мартуузай.

Тиймээс гүйцэтгэх дараалал дараах байдалтай байна.

• Шулуун, хөлний мөрний өргөн, гараа доошоо тавь. Хажуу тийш нь нугалж, нэг гараараа хөлийг нь доош нь гулсуулж, нөгөө гараа суга руу шилжүүлнэ.
• Үүнтэй ижил байрлалд нэг гараа дээшээ өргө. Гараараа арагшаа гүйлгээ хийх. Гарын байрлалыг өөрчил.
• Бүх дөрөв дээр гараарай. Баруун гар, зүүн хөлөө зэрэг өргөж, биеийг сунгана.
• Үүнтэй ижил байрлалд гараа урагш сунган, арагш гулзай, дараа нь гараа өвдөг дээрээ аваачина.
• Ходоод дээрээ хэвтэж, гараа хажуу тийш нь тараана. Нэг зэрэг өсгө дээд хэсэг их бие ба нуруугаа нугална.
• Гимнастик саваа аваад гараа урагш сунган ижил зүйлийг хий.
• Нуруун дээрээ хэвтэж, гараа толгойноосоо дээш өргө. "Дугуй", "хайч" дасгал хий.

Нэг мөр нь нөгөөгөөсөө өндөр байвал энэ нь булчинг хянах, бэхжүүлэх замаар засч залруулсан муухан хэлбэр байж болно. Гэхдээ заримдаа энэ нөхцөл байдал нь сколиозын шинж тэмдэг болдог. Эмгэг судлалын эмгэгийг аль болох эрт эмчлэх шаардлагатай бөгөөд дараа нь хүндрэлээс зайлсхийж, булчингийн тогтолцооны эрүүл мэндийг хадгалах боломжтой.

Яагаад нэг мөр нь нөгөөгөөсөө өндөр байж, яаж засах вэ?

Сколиоз бол их биеийн босоо тэнхлэгтэй холбогддог нугасны баганын муруйлт бөгөөд нэг мөр нь нөгөөгөөсөө өндөр байдаг. Ихэнх тохиолдолд өвчин нь бага насандаа илэрдэг. Хэрэв эмгэг судлал аажмаар урагшилж байвал шинж тэмдгүүд нь насанд хүрэгчдэд илэрхийлэгддэг (бие махбодийн үйл ажиллагааны өсөлт нэмэгддэг). Сколиозын оновчтой эмчилгээний дэглэмийг боловсруулахын тулд өдөөн хатгасан хүчин зүйл, нурууны бүтцэд үүсэх эмгэг өөрчлөлтийн түвшин, хурд зэргийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Энэ эмгэг нь янз бүрийн хэлбэрээр илэрдэг. Хөгжлийн улмаас нугасны хэв гажилт:

1. 1. Олж авсан - 6-15 насандаа ясны эрчимтэй өсөлт, гавлын яс үүсэх үед илэрдэг. Охидын хувьд энэ өвчин илүү түгээмэл тохиолддог боловч түүний хөгжлийн шалтгааныг судлаагүй байна.
2. 2. Төрөлхийн - хэвлий дэх ургийн хэвийн бус хөгжлөөр хөгждөг. Ихэнх тохиолдолд сколиоз нь хонго, нуруу үүсэх, хавирганы зангидах зэргээс үүсдэг. Заримдаа, intrauterine хөгжүүлэх явцад хүүхдэд нэмэлт нугалам үүсдэг.

Нурууны муруйлтын төрлөөр үүссэн эмгэг.

• c хэлбэрийн сколиоз - нуруу нь зүүн эсвэл баруун талд нь c үсэг хэлбэрээр бөхийлгөдөг;
• z хэлбэрийн муруйлт - эсрэг чиглэлд нугасны баганын нэг буюу 2 хэсгийн муруйлт;
• нуруу нугасны S хэлбэрийн хэв гажилт - 3 газарт муруйлт, энэ нь умайн хүзүү, цээж, харцаганы нугаламуудад нөлөөлдөг.

Өвчний хөгжлийн түвшингийн дагуу сколиозын хэлтэс.

1. 1. 1 градусын сколиоз - бага зэрэг хазайсан муруйлт баруун мөр зүүнээс эсвэл эсрэгээр бага зэрэг өндөр байна. Өвчтөнийг шалгаж үзэхэд энэ төрлийн өвчин илрэх боломжтой.
2. 2. Scoliosis 2 градус - нурууны өвдөлт, мөрний ирмэгийн астигматизмаар тодорхойлогддог. Энэ бол эмгэг судлалын хамгийн түгээмэл хэлбэр юм.
3. 3. Scoliosis 3 градус - тэвчихийн аргагүй нурууны өвдөлт гардаг. Биеийн хэлбэр өөрчлөгдөх боломжтой бөгөөд энэ нь хавирганы суналт хэлбэрээр илэрдэг.
4. 4. 4-р зэргийн сколиоз - нурууны хэв гажилтын арын хэсэгт хавирганы өсгий үүсдэг. Энэ хэлбэр нь араг ясны хэсгүүдийг татан буулгах эсвэл цухуйсан шинж чанартай байдаг.

Насны ангиллаар хуваагддаг өвчний төрлүүд:

• нугаламын нялхсын гажиг - 3 нас хүрээгүй хүүхдүүдэд илэрдэг;
• нугаламын ясны хэв гажилт - 3-аас 10 нас хүртэлх оношлогдсон;
• нугасны баганын залуу хэв гажилт - 15-аас доош насны өсвөр насныханд илэрдэг;
• насанд хүрэгчдийн нурууны хэв гажилт - араг ясны бүрэн үүссэний дараа насанд хүрсэн насны өвчтөнүүдэд бүртгэгддэг.

Хүүхэд бүдэрч байгааг анзаарч, сэтгэлийн түгшүүртэй эцэг эх нь өөрөө өөрийгөө эмчлэх арга хэрэглэдэг. Сколиоз бол нурууны ноцтой өвчин юм. Тиймээс эмчилгээний зохисгүй оролцоо нь булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сулруулахад хүргэдэг. Муу хэв маяг нь нурууны янз бүрийн эмгэгийн нотолгоо байж болно. Рентген шинжилгээ хийлгэснээр үнэн зөв оношлогоо хийх боломжтой.

Өвчний шалтгаан нь төвийн хазайлттай холбоотой байдаг мэдрэлийн систем булчингийн болон булчингийн тогтолцоонд. Нурууны гажиг дараахь байдлаар өдөөгдөж болно.

1. 1. intervertebral hernias.
2. 2. Остеохондроз.
3. 3. Рахит.
4. 4. Арын болон хүзүүнд булчингийн булчингийн спазмууд.
5. 5. Хүзүүний төрөлхийн муруйлт.

Өвчтөний нурууг шалгаж үзэхэд нугасны баганын нугалалтыг харж болох бөгөөд эрүүл хүний \u200b\u200bхувьд нуруу нь шулуун тэнхлэг үүсгэдэг. Эмгэг судлалын гол шинж тэмдэг бол алхах эсвэл зогсох үед өвддөг. Хүн удаан зогсох тусам өвдөлт улам хүчтэй болно.

Хүүхэд алхаж эхлэхэд сколиозын шинж тэмдэг илэрдэг. Зүүн мөр нь баруун талаасаа доошоо бөхийлгөсөн байдал ажиглагдаж байна. Өвчний шинж тэмдэг:

1. 1. Хэрэв та хүүхдийг ар талаас нь харвал нугасны баганын тэнхлэгийн дагуу толгойноос зүүн эсвэл баруун тийш хазайсан байдал ажиглагддаг.
2. 2. Мөр ба чихний хоорондох тэгш бус зайтай (баруун ба зүүн хоёулаа) мөрний тэгш бус байдал. Тэгш бус мөрний мөр нь нэг гарыг илүү урт харагдуулдаг.
3. 3. Мөрний ир өөр өөр түвшинд байдаг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь цухуйдаг. Бага зэрэг хазайлт хийснээр тэд өөр өөр чиглэлд наалдана.
4. 4. Нуруу нь Дагзны хэсгээс sacral region хүртэл босоо шугамаар муруй болно. Утас, жингийн тусламжтайгаар муруйлтыг тодорхойлох боломжтой. Энэ нь жинг сулруулж, хөндийн төв цэг (хүзүүндээ) холбоно. Утас нь бичлэгийн төвд яг таарч байх ёстой.
5. 5. Шулуун зогсож байх үед эрүүл хүүхэд гар ба гуяны шугамын хоорондох зай 2 талдаа ижил байна.
6. 6. Нурууны муруйлтаар хүүхэд гуяны хөндлөн огтлолцолгүй шугамтай, нэг гуя нь нөгөөгөөсөө өндөр байдаг. Хип ясны тэгш бус нүүлгэн шилжүүлэлт.

Нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрсний дараа мэргэжлийн эмчид хандах хэрэгтэй.

"Сколиоз" оношийг батлах эсвэл үгүйсгэхийн тулд булчингийн тогтолцооны бусад өвчнийг илрүүлэх боломжтой рентген аппарат ашигладаг. Оношлогоо хийхдээ муруйлтын зэргийг тодорхойлох нь чухал юм.

1. 1. Эхний хэлбэр (1 градус) - 10º хүртэл.
2. 2. Дунд хэлбэр (2-р зэрэг) - 25º хүртэл.
3. 3. Дунд зэргийн хэлбэр (3-р зэрэг) - 50º хүртэл.
4. 4. Хүнд хэлбэр (2-р зэрэг) - 25º хүртэл.

Нурууны муруйлтыг эмчлэхэд дараахь зүйлс орно.

Мэс заслын эмчилгээ нь сколиозын нарийн төвөгтэй тохиолдолд хэрэглэгддэг. Өвчин нь дотоод эрхтнүүдэд дарамт учруулдаг бөгөөд энэ нь тэдний хэв гажилтанд хүргэдэг. 1-р зэргийн нурууны муруйлтыг арилгахын тулд булчингийн хөгжил, бэхжилтэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Дасгал эмчилгээ, усан сэлэлт, массаж нь булчингийн аяыг хэвийн болгоход тусалдаг.

2-р зэргийн сколиозын эмчилгээ нь зөвхөн биеийн тамирын дасгал хийхээс гадна тусгай корсет өмсдөг. Энэ нь өвчтөний араг ясны бие даасан үзүүлэлтүүдийн дагуу хийгддэг. Нэгдүгээрт, корсетыг хэдэн цагийн турш өмсөх хэрэгтэй, дараа нь өдрийн турш.

3-р зэргийн өвчнийг эмчлэхийн тулд корсет өмсөхийг заадаг. Муруйн өнцөг нь 44º-аас дээш байвал мэс заслын эмчилгээг хийдэг. Мэргэжилтнүүд нугасны багана дээр залруулах систем суурилуулдаг. Энэ нь муруйлтыг түр зогсоох, засах боломжийг олгодог.

Сколиозын 4 градусын үед эмчилгээний радикал аргыг хэрэглэдэг бөгөөд түүний гол үүрэг нь юм.

• сколиозын шалтгааныг арилгах;
• нугасны муруйлтын хамгийн их залруулга;
• дарангуйлах өвдөлт ар нуруу, мөчний хэсэгт;
• нугаламын хөдөлгөөнийг буцаах.

Эмчилгээг өвчний зураглалаас хамааран мэргэшсэн мэргэжилтэн томилно. Ялангуяа хүнд тохиолдолд (эмгэг судлалын хурдацтай хөгжиж буй нөхцөлд) эмч нар булчингийн сүлжих, мэс засал хийлгэх аргыг хэрэглэдэг. Хэрэв та хүүхдэд сэтгэлзүйн туслалцаа үзүүлэх юм бол сэргэх магадлал нэмэгддэг.

Шавар, нарны халуун ус, гидромассаж, далайн давстай халуун ус зэрэг нь эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь хүүхдийн биеийн байдлыг тогтмол хянах шаардлагатай бөгөөд зөв хэв маяг нь танд илүү сайхан мэдрэмж төрүүлэх болно гэдгийг сануулах хэрэгтэй. Үүнээс гадна хавтгай хөл, хатуурлыг засах дасгалуудыг хийдэг. Үүний зэрэгцээ цэвэр агаарт алхах, гадаа үйл ажиллагаа явуулахыг зөвлөж байна.

Төрөлхийн сколиозоос урьдчилан сэргийлэх боломжгүй боловч олж авсан сколиозоос урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай.

Нэг гар нь нөгөө гараасаа бага хэмжээтэй байдаг бол яах вэ?

Хэсэг хугацаанд дасгал хийсний дараа та нэг гар нь нөгөө гараасаа, ялангуяа бицепсийн хэмжээнээс бага байгааг анзаарсан. Яалтай вэ?

Та баруун, зүүн гараа тусад нь ачаалах хэрэгтэй. Ингэснээр та хоцрогдож буй гар дээрх нэмэлт ачааллаас болж biceps-ийн хүч чадал, эзэлхүүнийг тэнцвэржүүлэх боломжтой болно. Өрөөний barbell curls хийж байхдаа өрөөнийхөө гишүүдийг сайтар ажигла.

Хэрэв та нисгэгчийн жин хангалттай том бол баар өргөхөд зарим талаараа хазайж эхэлнэ. Учир нь нэг гар нь нөгөө гараасаа илүү хүчтэй байдаг. Гараа нэг нэгээр нь өргөж, хийж чадах жингийн нийт жин нь хоёр гараараа нэгэн зэрэг ажиллаж байсан бол баарны жингээс их байна гэдгийг санаарай.

Энэ нь булчинд илүү их ачаалал өгөх, илүү их цусны урсгал, улмаар илүү их ахицтай болно гэсэн үг юм. Бид танд ийм сургалтын жишээг санал болгож байна (Хүснэгт 1-ийг үз).

Зүүн ба баруун гар дээр ижил тооны давталтуудыг хийж, мөн дасгал хийх зөв техникийг ажиглаарай.

Хэрэв та мөрийг эргэлдүүлэх юмуу эсвэл дамббеллуудыг муруйгаар өргөж байвал нэг тал дахь ачаалал нөгөө талаасаа их байх болно. Тиймээс бүх дасгалд тодорхой техникийг ажиглаж, толинд харах замаар дасгалаа хянах эсвэл найзаасаа дасгал хийхийг нь ажиглаж байхыг хүс.

Ингэх нь дасгалын техникт хөндлөнгөөс нөлөөлж, буруу ур чадвараа хөгжүүлж, бэртэл гэмтэлд хүргэж болзошгүй юм. Түүнээс гадна, нэг тал нь илүү сул байгаа бол үүнээс илүү жин нэмэх нь юу вэ? Энэ нь хүчтэй тал нь гажигтай, сул дорой нь хэт их жин татдаггүй болох нь харагдаж байна. Та зөв дасгал хийж, техникийг ажиглаж, булчинг ижил аргаар ачаалах хэрэгтэй, дараа нь булчингууд аажмаар хэмжээгээр жигдэрч, жигд хөгжих болно.

Байнга дасгал хий, ингэснээр булчингаа тэгшлэнэ

Булчингийн хөгжил нь цаг хугацаа шаарддаг тул тэвчээртэй байгаарай, тогтмол дасгал хийж байгаарай, та булчингууд нь хоорондоо зохицон, тэнцвэртэй байдлаар хөгжиж эхэлж байгааг анзаарах болно.

Яагаад нэг хөл нь нөгөөгөөсөө богино байдаг вэ, шалтгаан, эмчилгээ

Хөлний янз бүрийн урт: шалтгаан ба эмчилгээ

Хөлний янз бүрийн урт нь нэлээд түгээмэл байдаг: богино хөлний синдром нь ямар ч насны, хүйс, нийгмийн статустай хүмүүст, хүүхдүүдэд насанд хүрэгчдийнхээс илүү ихэвчлэн тохиолддог. Нэг мөч нь нөгөөгөөсөө хэдхэн сантиметр богино байвал энэ нь тийм ч мэдэгдэхүйц биш боловч таван сантиметрээс дээш дусал дуслаар бүх хүслийг үл тоомсорлож болохгүй: хүн алхаж, хоцорч, хажуу тийшээ үсэрч, эсвэл хөлөөрөө бөхийж, мөр нь өөр түвшинд байрладаг ( өндрийн зөрүүгээс болж олон хүн сколиоз үүсгэдэг).

Гулгамтгай гадаргуу дээр, нийтийн тээврийн хэрэгслээр хөдөлгөөнд оролцвол ийм хүмүүс булчингийн тогтолцооны тэнцвэргүй байдлаас болж тэнцвэрийг хадгалахад бэрхшээлтэй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, ийм хазайлттай амьдрах нь тийм ч хялбар биш юм. Үүнтэй ижил асуудалтай тулгарсан бүх хүн нэг хөл нь нөгөө хөлөөсөө богино байвал юу хийхээ мэддэггүй. Аз болоход, хөлний уртын зөрүүг багасгах арга замууд байдаг - доор дурдсан зүйлсийн талаар илүү ихийг олж мэдэх болно.

Богино хөлний синдромыг юу үүсгэдэг вэ?

Хөлийн үе нь нөгөөгөөсөө урт настай хүмүүст атаархаж болохгүй: сэвсгэр байдал, нурууны муруйлт, үе мөч, нуруунд байнга өвдөх, артроз, бурсит үүсэх магадлал өндөр. Амьдрал биш, бэрхшээлийг тасралтгүй даван туулах явдал юм. Тэгэхээр нэг хөл нь нөгөө хөлөөсөө арай богино байвал юу хийх вэ, өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ ижил төстэй хувь тавилангаас хэрхэн хамгаалах вэ? Энэ асуултанд хариулахын тулд эхлээд өвчний өвөрмөц онцлог, тухайлбал эмгэгийн шалтгаан, түүний сортуудтай танилцах хэрэгтэй.

Хэрэв нэг хөл нь нөгөөгөөсөө 3, 5 ба түүнээс дээш см урт байвал доод мөчдийн эмгэгийн хөгжлийн олон шалтгаан байж болно, гэхдээ эдгээр нь бүгд гурван хүчин зүйлтэй холбоотой байдаг. Мэргэжилтнүүд доод мөчдийн уртад нөлөөлдөг гурван хүчин зүйлийг тодорхойлдог.

1 Анатомийн хүчин зүйл (ясны урт буурах).

2 Харьцангуй хүчин зүйл (нүүлгэн шилжүүлэлт, хамтарсан immobilization).

3 Хосолсон эффект (өсөлтийн удаашрал эсвэл хурдацтай өсөлт, үүнээс болж хоёр мөчний урт нэг дор өөрчлөгддөг).

Дүрмээр бол мөчдийн аль нэг нь богиносдог.

1 Ургийн дотоод судасны хөгжлийн үйл явцад бүтэлгүйтсэний үр дүнд төрөөгүй нялх хүүхэд гялтангийн буюу гемофилийн гемартроз, эсвэл ташааны нугасны үрэвсэл үүсдэг.

2 С рьеэгээр өдөөгдсөн үрэвсэл, доод мөчдийн венийн тромбоз, үе мөчний үрэвсэл, elephantiasis.

3 Хавдрын процесс нь насанд хүрэгчдэд болон хүүхдэд хоёуланд нь хөлний уртын ялгааг үүсгэж болно.

4 Невропат хүчин зүйлүүд энэ эмгэгийг өдөөж болно.

5 tibia ба femur-ийн толгойн дээр байрлах өсөлтийн бүсэд учирсан хохирол. Ийм нөхцөл байдалд өөрсдийгөө барьцаалсан хүүхдүүд насанд хүрэгчидтэй харьцуулахад илүү хэцүү байдаг: өсөлтийн үе шат дуусах хүртэл хөлний урт дээрх ялгаа нэмэгдсээр байна. Насанд хүрэгчид амьдралынхаа энэ үе шатыг аль хэдийн мэдэрч байсан тул тэдний доторхи мөчний уртын зөрүү мэдэгдэхүйц бага болж хувирдаг.

Нэг мөч нь нөгөөгөөсөө богино байвал нурууны баган дээрх ачаалал жигд бус тархдаг. Үүний үр дүнд хүн сколиоз ба остеохондроз үүсч, аарцагны яс мушгирч, тав дахь харцаганы нугаламыг хазайлгана. Ийм хазайлт нь хөлний тодорхой хэсэг (гуя эсвэл доод хөл), бүхэл бүтэн мөчрийг богиносгоход тохиолддог.

Хүүхдүүдийн хөлний уртын ялгаа, яагаад ийм тохиолддог вэ?

Хүүхдүүдийн нэг хөл нь нөгөөгөөсөө богино болсныг эцэг эх нь хурдан анзаарч, үүнийг арилгахад бага цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргах болно. Ургийн ясны булчингийн эмгэгийг аль хэдийн илрүүлж болно эрт хугацаа жирэмсэн эхчүүдэд заавал байх ёстой хэт авиан шинжилгээний ачаар жирэмслэлт.

Төрөөгүй хүүхдэд хөлний богиносоход хүргэдэг хоёр төрлийн хазайлт байдаг.

1 Хөгжлийн тэгш хэмтэй саатал (толгой ба хэвлийн диаметр, их бие, гуяны урт нь хэвийн хязгаарт байдаг, гэхдээ ургийн хэмжээ пропорциональ буурдаг).

2 Хөгжлийн тэгш бус хэлбэрийн саатал (хүүхдийн биеийн зарим хэсэг нь нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн стандартад нийцэхгүй байна).

Хүүхэд төрсний дараа параметрүүдийг шалгахыг дүүргийн хүүхдийн эмч нарт даалгасан болно. Та хүүхдийн хөлний уртыг эмчийн үйлчилгээнд хамруулахгүйгээр хэмжиж болно. Үүнийг хийхийн тулд та хүүхдээ нуруун дээрээ хэвтүүлж, хөл, өвдөг дээрээ нугалж, их бие, гуя, гуя, доод хөлний хоорондох өнцөг нь ерэн градус байх ёстой. Хэрэв өвдөгний нэг нь нөгөөгөөсөө өндөр байвал хүүхдийн хонго нь өөр өөр урттай байдаг. Хөлний хэмжээг тодорхойлохын тулд та хүүхдийн хөлийг доошлуулж, өвдөг дээрээ бөхийж, хөлийг нь орны гадаргуу дээр дарах хэрэгтэй. Хэрэв өвдөгний нэг нь нөгөөгөөсөө дээш өргөгдсөн бол эрүүний хэмжээ таарахгүй тул та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хүүхдүүдэд хөлний урт нуман хаалганы өндөр нь ихэвчлэн давхцдаггүй тул нярай хүүхдүүд сколиоз үүсгэдэг. Нугасны баганын баруун эсвэл зүүн тийш муруйлт нь булчин, мөгөөрс, шөрмөсний бүтцийг зөрчиж байгаа бөгөөд энэ нь ноцтой өвчний хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрэв та хазайлтыг сэжиглэж байгаа бол тэр даруй эмчид хандах хэрэгтэй: эмгэгийг хурдан арилгах, хүүхдэд илүү сайн байх болно.

Богино хөлний синдромыг эмчлэх, нэг хөл нь нөгөөгөөсөө богино байвал яах вэ

Орчин үеийн анагаах ухааны технологи нь богино мөчүүдийг уртасгахаас гадна эмгэгийн арын хэсэгт үүсдэг хөлний муруйлтыг засах боломжийг олгодог.

Нэг хөл нь нөгөөгөөсөө урт байвал хүссэн үр дүнд хүрэх хэд хэдэн арга байдаг. Нэг хөл нь нөгөөгөөсөө хоёр сантиметр хүрэхгүй бол богино хөлний синдромыг эмчлэх консерватив тактикийн талаар дараахь зүйлийг санал болгож байна.

1 Хөлний уртын зөрүүг нөхөхийн тулд ортопед улавчийг гуталд оруул.

2 Булчингийн хөшүүн байдал, өвдөлтийг намдаах зорилгоор хиропроктороонд очиж үзээрэй.

3 Булчин, үе, шөрмөс, шөрмөсийг бэхжүүлэх зорилготой дасгал хийх, нугасны баганын муруйлтаас урьдчилан сэргийлэх.

4 Усан санд сэлж, булчингийн тогтолцоог хөгжүүлэх, усан аэробикийн хичээлд хамрагдах.

Хэрэв нэг хөл нь нөгөөгөөсөө хамаагүй богино байвал мэс засал хийдэг. Хамгийн үр дүнтэй арга мөчний уртасгах нь Илизаровын аппаратад зүтгүүр гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь ясыг задалдаг, дараа нь төхөөрөмж дээр хөлөө бэхжүүлдэг гэсэн үг юм. Хагалгааны дараа бараг тэр даруй ясны хэлтэрхийнүүд бие биен рүүгээ өсч эхэлдэг (өдөрт нэг миллиметр хурдтай). Яс бүрэн эдгэрсэн үед (мөн энэ нь процедураас хойш 6 сарын дараа тохиолддоггүй) төхөөрөмжийг арилгаж, өвчтөнийг нөхөн сэргээх эмчилгээнд явуулдаг.

Илизаровын аппараттай зүтгүүрийг гоо зүйн мэс заслын клиникүүдэд бүрэн ашигладаг эрүүл хүмүүсхөлөө сунгахыг мөрөөддөг. Ийм журам нь хямд биш бөгөөд үр дүн нь хүлээлтэд үргэлж нийцдэггүй бөгөөд энэ нь зарчмын хувьд ойлгомжтой байдаг. Бие махбодид ямар нэгэн хөндлөнгийн оролцоо ул мөр үлдээхгүй. Хөлөө сунгахдаа "нохой идсэн" байдаг туршлагатай мэс засалчтай уулзвал сайн. Хэрэв шинэ хүн баригдвал яах вэ? Тэгээд олон жилийн туршлагатай мэргэжилтэн ч гэсэн алдаанаасаа дархлаагүй байдаг. Тиймээс хэрэв тэд асуудалгүй бол богино хөлийг уртасгах нь үнэтэй юу? Богино хөлний синдромтой хүмүүсээс өөр сонголт байхгүй, гэвч эрүүл хомо сапиенууд байдаг бөгөөд тэд ийм цөхөрсөн алхам хийжээ. Цөөн хэдэн хүн болзошгүй үр дагаврын талаар бодож байгаа нь харамсалтай.

Илизаровын аппарат дээр зүтгүүрээс гадна эрүүл мөчний өсөлтийн бүсийг хаахад ашигладаг. Энэ арга нь хүүхдэд тохиромжтой: мэс засалчийн оролцооны ачаар доод мөчдийн уртын зөрүү цаг хугацааны туршид тэгшилж, өсөлтийн үе шат зогсоход хөлийг нь тэгшлэх ямар нэгэн гарц хийх шаардлага өөрөө алга болдог.

Доод мөчний астигматизм гэх мэт эмгэг судлал, чадварлаг мэргэжилтнүүд жирэмсний үед хэт авиан шинжилгээ хийлгэж оношлох боломжтой байдаг. Энэ тохиолдолд оношлогоо, эмчилгээний курс томилох нь хүүхэд төрсний дараа шууд хийгддэг.

Хэрэв хүүхдийн амьдралын эхний саруудад тогтмол үзлэг хийх явцад ямар нэгэн хөгжлийн эмгэгийг ортопед эмч тогтоодог бол эмч ийм хүүхдийг бүртгэж түүнд шаардлагатай эмчилгээг зааж өгөх ёстой. Хэрэв хип дисплазийн шинж тэмдэг илэрвэл хүүхэд гурван сартай болоход рентген, хэт авиан шинжилгээг хийх шаардлагатай болно. Эдгээр шалгалтын үр дүнд үндэслэн оношлогоо хийж, эмгэгийн хүнд байдлаас хамааран эмчилгээг тогтооно.

Та хүүхдэд хөлний астигматизм байгаа эсэхийг гэртээ өөрөө тогтоож болно. Үүнийг хийхийн тулд та арьсны атираа тэгш хэм, гүнийг үнэлэх хэрэгтэй. Хүүхэд гэдэс дээрээ хэвтэж байхдаа үүнийг хийх нь хамгийн тохиромжтой. Дараа нь та хүүхдийг нуруун дээр нь эргүүлж, хөлийг нь шулуун, хамт авчирч, дотоод гуяны атираа тэгш хэмийг дахин үнэлэх хэрэгтэй. Дараагийн алхам бол хүүхдийн нугалсан хөлийг хажуу тийш нь салгах явдал юм - эрүүл хүүхэд дээр хөл бүр өөрчлөгдөж буй ширээний гадаргуу дээр хүрч байх ёстой. Хэрэв хөлийг хажуу тийш нь тараах боломжгүй бол энэ нь булчингийн ая болон хип үений дисплази нэмэгдсэний нотолгоо байж болно. Та энэ процедурын үеэр товшилт хийхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь энэ нь үе мөчний асуудалтай тулгардаг.

Дисплази шалгах өөр нэг арга бий - үүнийг хийхийн тулд хүүхдийг нуруун дээрээ хатуу гадаргуу дээр хэвтүүлж, өвдөг дээрээ бөхийлгө. Хэрэв хүүхдийн өвдөг өөр өөр түвшинд байвал онош, зорилгоо тодруулахын тулд нэн даруй ортопедисттэй холбоо бариарай үр дүнтэй эмчилгээ Асуудлууд.

Гэртээ булчингийн гипертоник байдлыг шалгах нь бас энгийн юм. Хүүхдийг нуруун дээр нь тавьж, хуруугаараа хуруугаараа өгөх ёстой. Үүний зэрэгцээ, эрүүл хүүхэд сууж, байр сууриа эзлэхийг оролдож, хөлөө маш идэвхтэй хөдөлгөж эхэлдэг. Хэрэв хүүхэд нэгэн зэрэг хөлөөрөө давхиж байвал булчингийн гипертоны магадлал маш өндөр байдаг.

Булчингийн аяыг нэмэгдүүлснээр бусад шинж тэмдгүүд дагалдана.

1 тайван бус унтах;

3 хэт давтагдах регургитаци;

Төрсөн цагаасаа эхлэн 4 бие даасан толгой хадгалах;

5 босоо байрлалд хөлийн хуруунд анхаарал хандуулах;

Хөлийг хажуу тийш нь тараахыг оролдож байх үед 6 идэвхтэй эсэргүүцэл;

Гадаад дуу авиа, түүнд оруулсан гэрэлд 7 цочроох урвал;

Хэрэв хүүхэд эдгээр шинж тэмдгүүдийн дор хаяж нэгийг нь харуулсан бол үүнийг мэргэжилтэнд үзүүлэх ёстой. Доод мөчний хугарал, ялангуяа хүүхэд насандаа тохиолдсон бол рентген шинжилгээ хийлгэснээр ясны салст бүрхэвчийг байнга хянах шаардлагатай байдаг.

Доод мөчдийн астигматизмын өөр нэг аюултай шалтгаан бол неоплазмууд байдаг янз бүрийн шинж чанартай…. Гэсэн хэдий ч хөлний уртын ялгаа нь өвчний сүүл үе шатанд аль хэдийн гарч болзошгүй бөгөөд эрт дээр үеэс хүүхэд өртсөн мөч дээр амарч байхдаа хэт их ядаргаа, өвдөлт мэдрэхүйн талаар гомдоллож эхэлдэг. Харааны хувьд та нэг хөл нь нөгөөгөөсөө арай илүү зузаан харагдаж байгааг анзаарч болно. Эдгээр шинж тэмдгүүд эсвэл тэдгээрийн хослолууд нь эмнэлгийн байгууллагад хандах шалтгаан байх ёстой.

Сүрьеэгийн эсрэг заавал вакцинжуулалт нь залуу хүмүүсийн өвчлөлийн тоо буурахад хүргэсэн насны ангилалГэсэн хэдий ч хүүхдийн бие махбодийн хамгаалалтын хэмжээ буурч, өвчтэй хүнтэй ойр дотно харьцах нь өвчинд хүргэдэг. Ясны сүрьеэ аажмаар эхэлдэг бөгөөд түүний анхны шинж тэмдгүүд бүдгэрч зарим хүүхдүүд тэр бүр анхаарал хандуулдаггүй. Хүүхэд эрч хүч, цочромтгой байдал, нойрмоглох, булчин шөрмөс, сэтгэлийн хөдлөлөөс гомдоллож эхэлбэл эмчид үзүүлэх нь заавал байх ёстой. Харааны хувьд та бүдгэрч, гэнэтийн хөхөрсөн, нэг мөчний хэмжээ өөрчлөгдсөнийг анзаарч болно.

Оношийг баталгаажуулахын тулд туберкулины шинжилгээ, түүнчлэн нөлөөлөлд өртсөн хэсгийн MRI, рентген шинжилгээ хийх шаардлагатай.

Хөлийн уртын ялгаа хэзээ эмгэг биш вэ?

Доод мөчний уртын ялимгүй ялгаа нь нормын хувилбар бөгөөд зүүн гараа ашиглахыг илүүд үздэг хүүхдүүдэд баруун хөлний богиносолт оношлогддог. Түүнээс гадна, эрүүл хүүхэдихэвчлэн бие махбодийн хувьд идэвхтэй байдаг. Хөдөлгөөнд маш их цаг зарцуулдаг, гүйдэг, үсрдэг, янз бүрийн тээврийн хэрэгслээр явдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд түүний хөлний нэг нь тэргүүн хөл болж, газар унахдаа ашиглахыг илүүд үздэг. Энэхүү жигд бус ачаалал нь түлхэх хөлийг бага зэрэг богиносгодог. Цаг хугацаа өнгөрөхөд мөчдийн урт ижил болно.

Доод мөчдийн янз бүрийн урттай холбоотой хүндрэлүүд

Хөлний тэгш бус тэгш бус байдал, ялангуяа бага насны үед нугасны баганын муруйлтыг үүсгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд сколиоз үүсдэг - түүний тэнхлэгтэй харьцуулахад нурууны тогтвортой хэв гажилт үүсдэг. Зөв анхаарал хандуулахгүй бол энэ өвчин нь эргэлт буцалтгүй хүндрэл, жишээлбэл, хэв гажилд хүргэдэг. цээж, аарцагны эрхтнүүдийн тэгш бус байдал, зүрх судасны систем, амьсгалын систем, нугасны гэмтэл. Ачааллын жигд бус хуваарилалт нь хүүхдийн хавтгай хөлний хөгжилд хүргэдэг.

Өвчин үүсгэх механизмаас хамааран сколиозын хэд хэдэн төрлийг ялгаж үздэг.

1 Диспластик - бага насны үед нугаламын болон intervertebral disc-ийн эд эсэд үүсэх бодисын солилцооны эмгэгийн үед үүсдэг.

2 Статик - хөлний яс, үе мөчний эмгэгийн үр дүнд илэрдэг.

Насанд хүрсэн үед доод мөчдийн астигматизм нь булчингийн тогтолцооны янз бүрийн эмгэгийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь ивэрхий, нугаламын пролапс болон бусад хүндрэл үүсгэдэг. Ийм өвчтөнүүд ихэвчлэн хэвлий болон нуруун дээр өвдөлт мэдрэхүйн талаар гомдоллодог.

Булчингийн тэгш бус байдал. Яалтай вэ?

Эрхэм хүндэт ноёд хатагтай нар аа!

Бид энэ нийтлэлийг надад Павел, Олег, Валентин болон ABC of Bodybuilding төслийн бусад эрэгтэй уншигчдад өртэй. Тэд асуултаа: булчингийн астигматизм, юу хийх вэ? - санал хүсэлтийн маягтаар дамжуулан дэлгэрэнгүй хариулт авахыг хүсчээ. За, та хүсч байсан, тэгээд аваарай!

Ингээд суугаач хонгорууд минь, нэвтрүүлгээ эхлүүлье.

Булчингийн астигматизм гэж юу вэ? Зохиомол бус онол.

Эдгээр мөрүүдийг уншдаг хүн дасгал хийхдээ биеийн тамирын зааланд ийм ситуевина хийдэг байсан гэж би боддог, жишээлбэл, гулзайлгах цохилтыг ээлжлэн biceps дээр тавиад зүүн гар нь бүдгэрч байхаа больсныг гэнэт ойлгодог - жингээ татдаггүй, баруун гар нь тайван байдлаар 2- 3 давталт Их л сонсогдож байна уу? Түүнчлэн, та нарын зарим нь булчингийн тэнцвэргүй байдал эсвэл тэгш бус байдалтай тулгарсан гэдэгт би итгэлтэй байна - энэ бол өөрийгөө толинд харахад зүүн цээж нь баруун талаасаа том, эсвэл зүүн бицепс нь баруун талаас том гэсэн үг юм. Сургалтанд энэ нь тэргүүлэгч (ачааллыг авах) ба жолоодлогын (хоцрогдож) булчингууд гарч ирэх замаар илэрдэг. Энэ бүхний үр дүнд тамирчин булчингаа бүрэн ачаалж чаддаггүй бөгөөд үргэлж энэ болон бусад булчингийн бүлгийг (түүний толь аналог) дордуулж өгдөг. Бодит байдал дээр бяцхан биеийг нь харахад нэг булчин хөгжиж буй булчингаасаа илүү гарч ирдэг.

Яаж хийх вэ, жишээ нь. энэ байдлаас яаж гарах вэ - тэнцвэрийг сэргээж, ерөнхийдөө булчингийн тэгш бус байдал гэж юу болохыг бид цаашид авч үзэх болно.

Материалыг илүү сайн оновчтой болгохын тулд цаашдын бүх тайлбарыг дэд бүлгүүдэд хуваана.

Булчингийн тэнцвэргүй байдал гэдэг нь ихэнх хүмүүс бэлтгэлийн явцад тулгардаг зүйл (мөн төмрийг заавал биш юм). Энэ нь биеийн нэг талд байрлах булчингийн хүч чадал (ба / эсвэл хэмжээ) нөгөө талтай тэнцүү / тэгш хэмтэй биш юм гэсэн үг юм.

Асимметри нь дараахь шинж тэмдгүүдээр илэрч болно.

• биеийн тодорхой нэг тал нь нөгөөгөөсөө илүү оролцдог тодорхой спортод (жишээлбэл, теннис, гольф);
• тамирчин нэг төрлийн хөдөлгөөнийг дахин дахин хийх тохиолдолд - энэ нь нэг чиглэлд эсвэл уртасгасан байрлалд давтан хөдөлгөөн хийх биомеханик шалтгаан юм;
• мэдрэлийн булчингийн тэнцвэргүй байдлаас болж бүлгийн булчингийн бие даасан булчингууд хүчтэй, сул байх магадлалтай;
• янз бүрийн урт байдаг.

Эдгээр нь булчингийн тэгш бус байдал үүсэх боломжтой зарим шалтгаан бөгөөд нугасны баганын муруйлт - параметрүүд нормоос хазайх нь энд чухал хувь нэмэр оруулдаг. Булчингийн үйл ажиллагаатай (EMG) тохирох физиологийн дохиолол, хүний \u200b\u200bбиеийн хамгийн тохиромжтой, дулааны зургийг хараарай.

Эдгээр зургууд нь эмч нар зөөлөн эдийн гэмтэл, булчингийн хөгжлийн тэнцвэргүй байдал, нурууны муруйлтын зэрэгтэй өвчтөнүүдийг тодорхойлоход тусалдаг.

Тохиромжтой "тэр ч байтугай" хүмүүс байдаггүй бөгөөд энэ нь ургийн дотуур хөгжиж байгаатай холбоотой юм. Бид бүгд эхийн хэвлийд байгаа бөмбөрцөг хэлбэртэй бөгөөд аль хэдийн бидний нурууны "муруйлт" үүсч эхэлдэг. Тиймээс, хэрэв та сколиоз (нурууны хажуугийн хазайлт нь ердийн нурууны байрлалаас хазайх) нь зөвхөн таны лангуу юм бол энэ нь тийм биш юм, бараг бүх хүн үүнийг хийдэг, зөвхөн түүний зэрэг өөр байна.

Тиймээс, бид үүнийг олж мэдсэн, одоо илүү нарийвчлалтай, шинжлэх ухааны талаар ярилцъя.

Булчингийн тэгш бус байдал: юу, яагаад, яагаад

Хүний хөдөлгөөн, үйл ажиллагаа нь үе мөчний эргэн тойрон дахь эсрэг булчингийн хоорондох булчингийн урт ба хүч чадлын тэнцвэрийг шаарддаг. Бидний бие махбодийн ихэнх үе мөч нь хоёр буюу түүнээс дээш тусдаа ба эсрэг талын олон булчингууд байдаг. Булчингийн тэнцвэр нь булчингийн хоорондох эсрэг талын тэнцүү хэмжээ бөгөөд энэ нь хөдөлгөөн хийх үед үе мөчний ясны төвлөрсөн (төвлөрсөн) байрлалыг хадгалахад шаардлагатай байдаг. Нөгөө талаас, булчингийн тэнцвэргүй байдал нь эсрэг булчингууд нь чангалах эсвэл сулрах зэргээс шалтгаалан янз бүрийн хурцадмал байдлыг өгдөг.

Энэ юу болохыг ойлгохын тулд дараахь зургуудыг үзээрэй.

Ерөнхий тэгш бус байдлын хувьд энэ нь өөр байж болно, тухайлбал:

• урд ба ар тал - жишээлбэл, ар тал нь цээжний ард хоцрогддог;
• зүүн ба баруун - нэг гар / хөл нь нөгөөгөөсөө том;
• дээд ба доод биетэй - тахианы хөл дээр масстай дээд.

Булчингийн бүлгүүдийн хувьд ихэвчлэн тэгш бус байдал дараахь хооронд ажиглагддаг.

• доод хөл, гар;
• biceps ба triceps;
• трапец ба мөр;
• дельта толгой (урд, дунд, арын);
• triceps толгой (хажуу, medial, урт);
• шуу ба дээд гарын.

Булчингийн астигматизм нь сургалтын эхний шатанд ихэвчлэн тохиолддог. Дасгал хийж эхлэхэд тархи нь биеийн аль тал нь даалгаврыг гүйцэтгэхэд илүү хялбар болохыг үнэлдэг. Үүний дараа бие нь хөдөлгөөний таатай шинж чанарыг бий болгодог (үүнийг цээжилдэг), үүний үр дүнд хүч чадал нэмэгдэж жигд бус болдог - хамгийн их ашиглагддаг газрууд илүү хурдан нэмэгддэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд нарийн шугам нэмэгдэж, үүний үр дүнд булчингийн бүлэг ачаалал давамгайлж (илүү хүчтэй, тэсвэртэй, эзэлхүүнтэй болдог) болдог. Тэгш тэгш бус байдал үүсдэг.

Булчингийн тэнцвэргүй байдлаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ? Практик зөвлөгөө.

Бодибилдинг нь зөвхөн булчингийн масстай холбоотой биш бөгөөд энэ нь хамгийн тохиромжтой хувь хэмжээ, тэгш хэм юм. Мэдээжийн хэрэг, зүгээр л мөнх бус хүмүүс тохиромжтой дугуй хэлбэртэй баримал болох шаардлагагүй, гэхдээ бие махбодийн зарим гоо зүйг олж авах нь тийм ч муу зүйл биш юм.

Ер нь бол доошоо орцгооё.

Тиймээс, нийтдээ хоёр төрлийн, нэг чиглэлтэй хөдөлгөөн хийх боломжтой. Хоёр тал - Тамирчин нэгэн зэрэг хоёр үе мөч (гар, хөл) ашигладаг бол, жишээлбэл, biceps хийх barbell өргөдөг. Нэг талын - нэг мөчийг ашиглах үед, жишээ нь, дамббеллийг алх атгах замаар өргөх. Заримдаа булчингууд нэг талаас нөгөө талаасаа илүү их ургадаг бөгөөд энэ нь бие махбодийн давамгайлж байгаатай холбоотой юм. Хөтлөгч нь бүх ажлыг дахин хийх, үргэлж хийхийг хичээдэг. Хэрэв бид гар / хөлний талаар ярих юм бол баруун гарын хувьд удирдагч бол баруун, зүүн гаруудын хувьд, зүүн тал.

Тэнцвэрийг сэргээхийн тулд, жишээ нь. өөр өөр талыг адил тэгш татах (мөн эзлэхүүнийг нь тэгшлэх), та дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

# 1. Нэг талын дасгалын хэрэглээ

Таны одоогийн PT дээр биеийнхээ нэг талыг нөгөөгөөс нь тусгаарлахын тулд нэг талын дасгалуудыг нэмж оруулаарай. Дамббелл, ганц блок кабель, биеийн сул талыг төвлөрүүлэхэд туслах аливаа төхөөрөмжийг ашигла. Түүнчлэн, боломжтой бол дасгалын машинуудаас зайлсхийж, илүү чөлөөтэй жинг ашиглаарай.

Дасгал дахь давталтын тоог сул талаа харгалзан тохируулна уу. Дасгалыг хоцрогдсон хэсгээс эхэлж (жишээлбэл, зүүн гар нь сул тал) татгалзах хүртэл дасгал хийх хэрэгтэй, харин баруун тал нь дасгал хийх боломжтой боловч арга барилыг дуусгасан байх ёстой. Үүний үр дүнд давамгайлах талыг бага зэрэг доогуур байрлуулах бөгөөд энэ нь хоцрогдсон талыг дэвшүүлж, сайжруулах боломжийг олгоно.

Гурав дугаар. Зөв техник, уян хатан байдал

Анатомийн онцлогийг харгалзан дасгалын зөв хэлбэр нь астигматизмыг засах болно. Дасгалын төгсгөлд булчингаа дулаацуулж, хөргөх / сунгах нь булчингийн тэнцвэргүй байдалтай тэмцэхэд туслах болно.

№4 дээр. Дотоод булчин ба шөрмөсийг бэхжүүлэх

Шөрмөс ба дотоод булчинг (гүн) бүү мартаарай. Хүчтэй өнгөц булчингууд / сул үндсэн булчингууд нь хатуу суурьгүй том барилга шиг юм. Ротораторын ханцуйг бэхлэх, дам нуруугаараа хажуу тийшээ гулзайлгах, хөл, цөмийг эгц байрлалаас дээш өргөх, банзыг бэхлэхийн тулд дамббелл эргүүлэх зэрэг дасгалуудыг ашигла.

Тамирчны булчингийн массын хэмжээ их байх тусам нүдэнд харагдахуйц тэнцвэргүй байдал, тэгш бус байдал ажиглагддаг. ялгааг тэгшлэв. Тиймээс илүү туранхай булчингийн массыг олж авахыг хичээ.

№ 6. Сул талыг нэмэгдүүлэх

Дасгал хийж байх үедээ хоцрогдсон булчингууд руу чиглүүлж, давамгайлж буй хүмүүст татах мэт ухамсартайгаар ачаалал өгөхийг хичээ. Тиймээс, жишээлбэл, пекторын тэгш бус хэмжээсээр хоцрогдсон тал дээр өөр өөр жинг дарж болно. Жишээлбэл, зүүн цээж чинь баруун талынхаас том байна, энэ тохиолдолд бид зүүн талдаа 50 кг, баруун талд 52 кг шидэж, энэ горимд дарна уу. Та дамббеллтэй ижил зүйлийг хийж болно. Дугуйны тэгш бус байдлын хувьд та үүнийг хийж чадна. Баарыг biceps дээр өргөж байх үед гарыг бага зэрэг biceps нь барны төв рүү ойртуулж, нөгөөг нь байрлуулна уу.

Булчингийн тэгш бус байдлыг арилгах сургалтын хөтөлбөр

Булчингийн тэнцвэргүй байдлыг арилгахын тулд та санаж байх ёстой гол дүрэм бол дараах булчингийн бүлгүүдийг боловсруулахдаа тэдний антагонистуудыг бас сургах ёстой (мөн адил сургалтанд хамрагдах албагүй). Эдгээр булчингийн бүлгүүдийн жагсаалтыг энд оруулав.

• цээж, нуруу;
• нуруу нугасны даралт ба өргөтгөл;
• biceps ба triceps;
• quadriceps ба шөрмөсний булчин;
• тугал ба tibial булчин.

Таны одоогийн PT нь антагонист булчинг сургалтын ачааллын тэнцүү хэсгийг өгч байгаа эсэхийг шалгаарай. Тиймээс та тэнцвэрийг авчирч, бие бялдартай хөгжсөн биеийг бий болгоно.

Нэмж дурдахад булчингийн анатоми, тэдгээрийн кинезиологийн (үйл ажиллагаа, хөдөлгөөний) асуудлуудыг ойлгох нь дасгалуудыг зөв сонгож сургалтын өдрүүдэд нэгтгэх болно. Жишээлбэл, вандан хэвлэлийн хэрэгслийг авч үзье, энэ нь пекторуудаас гадна урд дельтануудад нөлөөлдөг бөгөөд трицепсууд бас холбогддог. Мөн бусад олон дасгалуудад - үндсэн бус булчингууд шууд бусаар ачаалагддаг. Энэ тохиолдолд (дарахад) арын дельтанууд унана. Тиймээс, тусдаа мор дасгал хийх өдрүүдэд та маш их хичээх хэрэгтэй арын багц (долоо хоногийн турш үндсэн дасгалуудад ачаалал авахгүй байх), урд ба дунд толгойг "цохих" биш юм.

Одоо булчингийн тэнцвэргүй байдлыг шийдвэрлэх тодорхой дэглэмийг авч үзье.

PT дугаар 1. Бид цээжний астигматизмыг арилгадаг.

PT № 2. Бид дельтануудын тэгш бус байдлыг арилгана.

1 минутын амралтын хооронд, удалгүй хоцрогдсон хэсгүүдийн өсөлтийг харж болно.

Ерөнхийдөө астигматизмаас (урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ) зайлсхийхийн тулд сургалтын тусгай хэлбэр - тэнцвэртэй сургалтын хөтөлбөрийг ашиглах шаардлагатай. Энэ бол олон булчингийн бүлэгт нэгэн зэрэг төвлөрдөг PT юм.

Дараах байдлаар харагдаж болно.

Ийм хөтөлбөрийг үе үе гүйлгэж байх ёстой (долоо хоногт хоёр удаа, 2-3 сар тутамд), дараа нь та булчингийн тэгш хэмгүй болох нь гарцаагүй.

За, миний мэдээлэх гэсэн бүх зүйлээ нэгтгэн нэгтгэж, тусламж аваарай :).

Дараа үг

Өнөөдөр булчингийн тэгш бус байдлын талаар ярилцлаа. Одоо та аль болох жигд, пропорциональ байх болно, энэ нь та илүү гайхалтай харагдах болно гэсэн үг юм.

Ямартай ч би танд зориулж бичих гэж баяртай байсан, удахгүй уулзъя!

Жич. Та нар бүгд ижил эсвэл бага зэрэг

Дмитрий Протасов хүндэтгэл, талархал илэрхийлж байна.

- энэ нь нэг мөчний нөгөөгөөс харьцангуй буурах буюу хүний \u200b\u200bбиеийн харьцааг алдагдуулж байгаа хоёр хөлний уртын бууралт юм. Бага зэрэг богиноссон (1-2 см) нь өргөн тархсан бөгөөд клиник ач холбогдолгүй болно. Доод мөчний, ялангуяа нэг тал нь ихээхэн богиноссон нь хөдөлгөөний бууралт, алхалт зэргээр илэрдэг бөгөөд үе мөч, нурууны олон өвчнийг өдөөж болно. Оношийг тусгай хэмжилт хийсний дараа хийдэг. Улавч ба ортопедийн гутал засах боломжтой бөгөөд хүнд богиноссон тохиолдолд Илизаровын аппарат ашиглан үе мөч нь уртасдаг.

ICD-10

M21.7 Q71 Q72 Q73

Ерөнхий мэдээлэл

Хөлийг богиносгох нь өргөн тархсан байдаг. Доод мөчдийн уртын ялимгүй ялгаа нь хүмүүсийн 90% -д илэрдэг. Үүний шалтгаан нь хүүхдийн тархины тархи, хүүхдийн өсөлтийн явцад бие махбодь үүсэхэд нөлөөлдөг хэвлийн эмгэг, булчингийн буруу хэвшмэл ойлголт юм. 1-2 см хүртэл хөлний уртын ялгаа нь өвчтөний хувьд ч үл мэдэгдэх бөгөөд зөвхөн тусгай судалгааны явцад олддог. Нэг мөчийг 3-5 см-ээс их хэмжээгээр богиносгож байгаа нь аарцагны эрхтэнд мэдэгдэхүйц гажуудал үүсгэдэг бөгөөд алхах үед хүний \u200b\u200bтаагүй байдлыг өгдөг.

Шалтгаанууд

Хөлийн богиносгох нь нэг тал эсвэл хоёр талтай байж болно. Хоёр талын тэгш хэмийн богиносолт нь аакондроплази болон бусад генетикийн тодорхойлогддог өвчинд илэрдэг бөгөөд их бие, мөчний харьцаанд тохиромжгүй байдлаар илэрдэг. Хоёр талын тэгш бус богиносох нь дээд ба доод мөчдийн хөгжлийн гажигтай ажиглагддаг. Нэг талын богиносох шалтгаан нь гэмтлийн гэмтэл, хавдар, халдварт үйл явц эсвэл гажиг байж болно.

Ангилал

Оношлогоо

Богиносгосон хэсгийн нарийсал, мөн чанарыг тодруулахын тулд мөчний үнэмлэхүй ба харьцангуй урт, сегмент тус бүрийн уртыг хэмжихдээ үзэгдэх ясны цухуйсан (шагай, үений дээд туйван, өвдөгний үений үений хөндий, илүү их trochanter болон илийн дээд урд нуруу) хэсгийг ашиглана. Хэмжилтийг хөлийг нь бүрэн сунгаж, ташааны ээлжлэн ээлжлэн хийдэг өвдөгний үе ба мөчний том үеийг уян хатан байхад. Харьцангуй ба илэрхий товчлолыг илрүүлэхийн тулд тусгай туршилтыг ашигладаг.

Нэмэлт судалгааны жагсаалт нь байршил, богиноссон шалтгаанаас хамаарна. Хуучин хугарал, неопластик үйл явц, халдварын талаар зааж өгнө

Илизаровын аппарат нь доод хөлийг 8-10 см, гуяны хэмжээг 5-6 см-ээр уртасгах боломжийг олгодог бөгөөд сегментийн уртыг аажмаар хийдэг бөгөөд зургаан сар ба түүнээс дээш хугацаагаар үргэлжлэх боломжтой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Уг төхөөрөмжийг аппаратыг доод хөл дээрээ суулгах нь өвчтөнд тэвчихэд харьцангуй хялбар байдаг. Энэ нь хангалттай хөдөлгөөнтэй байх боломжийг олгодог, үе мөчний үений хөдөлгөөнд бага зэрэг саад болдог гэх мэт багаж хэрэгслийг гуя дээр суулгах нь илүү хэцүү тул хөдөлгөөн, өөртөө үйлчлэх чадварыг ихээхэн хязгаарладаг. Эмчилгээний бүх хугацаанд өвчтөнүүд булчингийн хатгалтаас урьдчилан сэргийлэх, хамтарсан хөдөлгөөнийг хадгалахад чиглэсэн тусгай дасгал хийдэг. Функциональ үр дүн сайн байна.

Артроз нь үе үе өдөөдөг олон хүчин зүйлээс үүдэлтэй доройтсон-дистрофик хэлбэрийн дагуу явагддаг үе мөчний архаг эмгэг юм. Энэ үе мөчний ачаалал бага байдаг тул тохойн үений артроз нь бусад том үе мөчний гэмтэлээс бага оношлогддог. Энэхүү оношлогоо нь өндөр настай өвчтөнүүдэд үе мөчний эмгэгийн оношлогооны ихээхэн хувийг эзэлдэг.

Өвчин үүсгэх шалтгаанууд

Артроз нь синовиал шингэний үйлдвэрлэл буурч, үе мөчний гадаргуугийн үрэлт ихсэх, хамтарсан орон зай багасах, ясны нугасны ургалт зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Эдгээр үйл явц нь тохойн үе мөчний хөдөлгөөнтэй холбоотой асуудал үүсгэж, бие махбодийн дасгалын үеэр өвдөлт, хуурай хямрал үүсгэдэг. Артроз нь бүх үе мөчний элементүүд, ойролцоох булчин ба шөрмөс, ясны эпифизүүдэд нөлөөлдөг.

Хэрэв эмчид цаг тухайд нь хандах боломжгүй бол үе мөч нь хөдөлгөөнт чанараа бүрэн алдаж, өвдөлтийн үзэгдлүүд улам бүр нэмэгдэж, өвчтөний амьдралын чанарыг доройтуулж, хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг.

Артроз үүсэх шалтгаан ба өдөөгч хүчин зүйлүүд:

• Тохойн гэмтэл: хугарал, хөхөрсөн, ялагдал, менискийн гэмтэл, шормосны гэмтэл. Гэмтэл нь залуу насандаа тохиолдож, олон жилийн дараа гэмтлийн дараах артроз үүсэх үед мэдрэгддэг.
• Хамтарсан эдүүдийн хоол тэжээлийн хангалтгүй байдлыг үүсгэдэг метаболизын эмгэг.
• Ревматоид артрит - энэ эмгэгийн үед тохойн үений үрэвсэл, бусад хүмүүсийн дунд өртдөг.
• Бие дэх шингэний хэмжээ бага, хоол тэжээлийн дутагдал (чухал бодисын дутагдал).

• Архаг явц - тонзиллит, шүд цоорох өвчин, гастрит, холецистит.
• Хамтарсан элементийн халдварт үрэвсэл, bursitis.
• Насжилттай холбоотой булчин, ясны эдэд гарсан өөрчлөлтүүд.
• Ажлын нөхцөл, амьдралын хэв маяг, зохисгүй ачаалал - баруун тохой нь илүү их ачаалалтай байдаг тул зүүн тал нь илүү олон удаа өвддөг.
• Удамшил.
• Хордлогын үед хордлого.
• Цус алдахтай холбоотой өвчин.
• Амьсгалын замын цочмог халдварууд.

Цэвэршилтийн үеийн эмэгтэйчүүдэд дааврын тэнцвэр алдагдсанаас тохойн артроз үүсдэг.

Мэдрэлийн эмч М. Видео суваг дээрээ Новосибирскээс ирсэн сперлинг нь ноцтой асуудал ярьдаг - үе мөчний артроз:

Эмнэлзүйн зураг

Тохойн үений артрозын дагалдах шинж тэмдгүүд нь үндсэн дөрвөн бүлэгт хуваагддаг.

1. Өвдөлт. Энэ нь хөдөлгөөн, гараа сунгах, сунгах үед, мөчийг эргүүлж, алхах үед тэмдэглэгддэг. Эмгэг судлалын хөгжлийн эхний үе шатанд өвдөлтийн шинж тэмдгүүд тод илэрхийлэгддэггүй, тэд зөвхөн нэмэлт стресстэй үед л гарч ирдэг. Артрозын явцын явц нь бараг байнгын өвдөлтөөр, тэр ч байтугай амрах үед илэрхийлэгддэг. Өвдөлт нь хүзүүндээ цацруулж, тохойн хэсэгт дарахад мэдрэгддэг.
2. Цууралт. Хуурай цуурах чимээ нь үе мөчний ясан гадаргуугийн үрэлтээс үүдэлтэй. Артрозын явц улам хурцдах тусам өвдөлт нэмэгдэхийн хэрээр хямрал илүү сонсогдож эхэлдэг. Заримдаа цууралт нь тохойн хөдөлгөөн хийхдээ үе мөчний товшилтоор сонсогддог боловч товших нь хэвийн зүйл бөгөөд өвчний шинж тэмдэг биш юм.
3. Тохойн хөдөлгөөн хязгаарлагдмал. Өвчтөн гараа хөдөлгөж, эргүүлэхэд хэцүү болдог. Энэ нь моторын далайцыг зөрчиж, остеофитийн өсөлт, хамтарсан орон зайн хэмжээ багасч, булчинд спазм үүсдэг. Улнар артрозын үед Томпсоны шинж тэмдэг илэрдэг: өвчтөн гараа нударгаараа барьж чадахгүй тул хуруугаа хурдан тараадаг. Тохойн үений артрозын өөр нэг шинж тэмдэг бол Ветла шинж тэмдэг бөгөөд доод эрүүний түвшинд мөчрийг чөлөөтэй уян хатан, сунгаж чадахгүй байгаатай холбоотой юм.
4. Тохойн үений хэв гажилт. Өөхний шингэний хэмжээг ихэсгэдэг остеофитын үрэвсэл, үрэвсэл нь үе үе хавагнах тул гаднах байдал нь тохойн гадаргуу дээр овойлт, арьсны улайлт хэлбэрээр илэрдэг.

Эмнэлзүйн хүнд байдал нь өвчний хүнд байдлаас хамаарна. Тохойн үений артроз нь доор тайлбарласан үе шатуудад хөгждөг.

1-р зэрэг

Бие махбодийн хүчин чармайлтаар үе мөчний өвдөлтийг илэрхийлээгүй, гадна талын артроз нь ямар ч байдлаар илэрдэггүй. Эмч нь булчингийн ая бага зэрэг буурч, тохойн бүсэд гар, нуруу, сунах зэрэг хүндрэлүүд байгааг анзаарч болно. Ийм шинж тэмдэг илэрвэл нэмэлт багажийн судалгаа шаардлагатай байдаг. Рентген зураг нь үе мөчний гадаргуу хоорондын зай бага зэрэг нарийсч байгааг харуулж байна. Энэ үе шатанд артроз нь туннелийн хам шинж ба умайн хүзүүний остеохондрозоос ялгаатай байх ёстой.

2-р зэрэг

Ихээхэн өвдөлт ажиглагдаж байгаа тул өвчтөнүүд эмчид хандан эмчлүүлж эхэлжээ. Өвдөлт, таагүй байдал нь амрах үед мэдрэгддэг, үе мөчний хөдөлгөөнд орохдоо хуурай хямралд ордог. Өвчтөн гараа тохойгоороо нугалж, буцааж авч чадахгүй. Булчингийн өчүүхэн атрофи байдаг тул өвчтөнд гэр ахуйн энгийн зүйл хийхэд хэцүү болдог бөгөөд энэ нь амьдралын чанарт ихээхэн нөлөөлдөг.

Зураг дээр олон тооны остеофитууд, үе мөчний эдүүд хэв гажигтай байдаг. Гадны өөрчлөлт хараахан ажиглагдаагүй эсвэл тохойн хэсэгт арьс хавагнах, дүрмээр бол - хурцадмал байдал үүсэх үед.

3-р анги

Өвдөлт нь өвчтөнийг бараг үргэлж дагалддаг, түүний дотор шөнийн цагаар өвддөг. Хөдөлгөөний хүрээ эрс хязгаарлагдмал байдаг. Тохиромжтой эмчилгээ хийгээгүй тохиолдолд зарим өвчтөнүүд үе мөчийг засдаг тул өвдөлтийн шинж тэмдгүүд буурдаг.

Илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг

Рентген зураг нь мөгөөрсний эвдрэл, хамтарсан орон зай байхгүй, олон тооны хэт ягаан туяаны остеофитуудыг харуулж байна. Үений үений хэлбэр өөрчлөгдөх нь гадна талаас нь ажиглагддаг - тохойн үений хавдраас бусад тохиолдолд нэг гар нь нөгөө гараасаа богиносдог, булчингууд нь атрофи байдаг. Өвчтөн өдөр тутмын ердийн үйлдлийг хийхээ болино. Энэ үе шатанд бүрэн сэргээх нь бараг боломжгүй юм.

Энэ видеонд та артрозын үед ашиглаж болох тохойн үеийг идэвхгүй гимнастик хийх болно.

Тохойн үений артрозыг деформаци хийх

Тодорхойлсон артрозын 50 орчим хувь нь артрозын деформаци юм. Өвчтөн үе мөчний өвдөлтийг гомдоллодог бөгөөд эмгэг нь хөгжихийн хэрээр улам бүр нэмэгддэг. Рентген зураг нь хөгжлийн дараах үе шатанд хамтарсан хэв гажилтын шинж тэмдгийг харуулдаг.

• Остеофитууд нь humerus-ийн дистал эпифизийн бүсэд нутагшдаг боловч өвчний энэ үеэр бүхэлдээ мэдэгдэхүйц өсөлт ажиглагдаагүй, харин хамрын хэсгээс ялгаатай нь ясны сээр нурууны өсөлт нь өвчний эхэн үед гарны хөдөлгөөнийг улам хүндрүүлдэг. Ульстра фосса руу остеофитын даралт, humerus-ийн короноид процессын талбайд нутагшуулах нь өвчтөнд гараа задлах боломжийг олгодоггүй.
• Ясны өсөлтийг тохойн үений эргэн тойронд жигд тарааж, тохойн хэсэгт хөдөлгөөн ажиглагдаж байна. Дисфункци нь аажмаар үүсдэг. Остеофит нь радиаль толгойд нөлөөлж болно.
• Хажуугийн ясны судлын склероз нь хэт их ургасан osteophytes-тай нэгддэг.

Гол төлөв, humerus-ийн захын хэсэг нь гажсан, остеофитүүд гленоидын хөндийд ихэвчлэн ургадаг. Артрозын хэв гажилтын үед өвдөлтийн шинж тэмдэг, моторын далайцын огцом хязгаарлалт нь мэс заслын шинж тэмдэг юм.

Тохойны артрозын оношлогоо, эмчилгээ

Оношлогоо нь анамнез, рентген зураг, лабораторийн шинжилгээний үндсэн дээр хийгддэг. Шаардлагатай бол артроскопи ба MRI-ийг нэмэлтээр зааж өгч болно.

Эхлээгүй үе шатанд тохойн үений артрозын эмчилгээг консерватив аргаар явуулдаг. Эмчилгээний зорилго нь өвдөлтийн шинж тэмдэг, хөдөлгөөний хязгаарлалтыг арилгахад оршино. Артрозын эмчилгээ нь нарийн төвөгтэй бөгөөд урт хугацаанд хийгддэг бөгөөд үүнд нэг дор хэд хэдэн аргыг багтаана. Эмчилгээний явцад гар нь тусгай боолтоор хөдөлгөөнгүй болдог.

Артрозын эмчилгээний зарчим:

• Өвчтэй үе мөчний хөдөлгөөнийг сэргээх биеийн тамирын дасгал хийх;
• Үе мөчний стрессийг арилгах;
• Үрэвсэл, өвдөлтийг эмчлэх эм.

Хэрэв консерватив эмчилгээ үр дүнгүй бол мэс засал хийлгэнэ. Түүнчлэн өвчтөнүүд артрозыг эмчлэх боломжтой уламжлалт анагаах ухаан нөхцөл байдлыг арилгахын тулд гэртээ.

Эмийн эмчилгээ

Улнар артрозыг эмчлэхэд хэрэглэдэг эмүүд дараахь зүйлийг агуулдаг.

1. NSAID-ууд.
2. Эмийн бодис агуулсан тос.
3. Чондропротекторууд.

Үрэвсэл, өвдөлтийг намдаах үе мөчний стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд. Тэдгээрийг судсаар тарьж, хамтарсан капсул, шахмал болон орон нутагт үйлчилдэг тос хэлбэрээр тогтооно. Хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг тарилга бол диклофенак, индометацин ба тэдгээрийн аналогууд - волтарен, ортофен, ибупрофен юм. Өвчний цочмог үе шатанд үрэвслийн үзэгдэл буурч байгаа тул хэд хоногийн дараа шахмал хэлбэрт шилжсэний дараа NSAID-ийг тарилгаар өгөхийг зөвлөж байна. NSAID-тай хэт удаан эмчилгээ хийх нь ходоодны салстад сөргөөр нөлөөлж болзошгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.

• Салицилат агуулсан бөгөөд үрэвслийг бууруулдаг. Тэд няцлахад сайн ажилладаг. Энэ бол салицили тос, солкокеразал, гемозол юм.
• Капсаицин агуулсан тул цусны хангамжийг идэвхжүүлж, эд эсийн трофизмыг сайжруулж, өвдөлтийг намдаадаг. Эдгээр тос нь nikoflex, nayzer, nise, kutenza, espol орно.
• Зөгий эсвэл эсвэл түшиглэсэн биологийн идэвхт бодис агуулдаг могойн хор, хосолсон нөлөөгөөр - хавдар, өвдөлтийг намдааж, дулаацуулж, эд эсийн үхжил үүсэх магадлалыг бууруулдаг. Бүлгийн алдартай төлөөлөгчид: apizatron, viprosal, ungapiven.

Чондропротекторууд

Үе мөчний хондропротекторууд нь үе мөчний мөгөөрсний эдийг нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг бодис юм. Тэдгээрийг хамтарсан капсул руу тарилга хэлбэрээр, мөн тос хэлбэрээр тогтоодог. Эдгээр эмүүдээс ихэвчлэн глюкозамин сульфат, хондроксиди, остенил, структумтай хамтарсан өвчнийг эмчлэхийг зөвлөж байна. Chondroprotector -ийг удаан хугацаагаар ашигладаг, эмчилгээний курс дор хаяж зургаан сар байдаг.

Артрозын эмчилгээг дэлгэрэнгүй унших \u003e\u003e

Эмчилгээний физик эмчилгээний аргыг цочмог шинж тэмдгүүд буурах, эмчилгээ хийсний дараа нөхөн сэргээх үед хэрэглэдэг. Хэрэглэсэн аргуудаас дараахь үр дүнтэй байна.

• Парафины эмчилгээ, дулаарал зөөлөн эд үе мөчний бүсэд ордог бөгөөд ингэснээр цусны урсгалыг өдөөдөг;
• Хамтарсан капсул руу нэвтрэх эмүүдтэй электрофорез;
• Лазер - остеофитын өсөлтийг бууруулж, одоо байгаа эдийг устгадаг тул үүнээс болж үе мөчний хөдөлгөөн нэмэгддэг;
• Эд эсийн атрофийн өөрчлөлтийг арилгахын тулд тогтоосон шаврыг шахах;
• Зүү зүү - зүү нь бие махбодид чиглэсэн тодорхой цэгүүдэд нөлөөлж, өвдөлтийг намдааж, тохойн үрэвслийг бууруулж, булчингийн аяыг сэргээдэг;

• Массаж - нөхөн сэргээх үе шатанд гарын авлагын арга нь үе мөчний болон эргэн тойрон дахь булчингийн нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг, мөчний хөдөлгөөнийг сэргээж, өвдөлтийг намдаах;
• Эмчилгээний гимнастик нь дасгалын эмчилгээний тусгай багц бөгөөд үүнийг мэргэжилтэн хийдэг бөгөөд дасгалууд нь зааварлагчийн хяналтан дор хийгддэг бөгөөд үүнийг гэртээ болон эмнэлэгт хийх боломжтой.

Артрозын нэмэлт эмчилгээ

Өвдөлт, хавдарыг багасгахын тулд та өөр эмчилгээний жор хэрэглэж болно, эдгээр нь тос, шахалт, банн, хандмал юм.

• Зөгийн жилий тос: 50 грамм ургамлын тос, зөгийн жилий хольж, усан ваннд уусгана. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг шөнийн турш тохойн хэсэгт үрж, полиэтиленээр ороож, алчуураар боож өг.
• Хус навчийг шахах: хуурай эсвэл шинэхэн навчны дээр буцалж буй ус асгаж, 2-3 цаг байлгана, дараа нь усыг зайлуулна. Навчийг өвчтэй үе рүү хавсаргаж, самбай, дулаан даавуугаар боож өгнө.
• Зүү банн: гацуур, нарс зүүг усанд 10 минут буцалгана, бага зэрэг хөргөөд, гараа халуун усанд дүрж тохойн усаар хучих хэрэгтэй.
• Ургамлын дусаах: артрозыг эмчлэхийн тулд та elecampane болон cinquefoil-ийн дуслаар хийж болно.

Артрозыг эмчлэх ардын арга нь үндсэн чиглэлийг нөхөх ёстой. Эмчилгээний цогцолбороос гадна тохойн үений артрозтой өвчтөнүүдэд жил бүр сувиллын эмчилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна.

Доктор Евдокименкогийн тохой ба тохойн үе дэх өвдөлтийг эмчлэх гимнастик.

Нярайн физиологи нь насанд хүрсэн хүнийхээс эрс ялгаатай байдаг. Нярай хүүхдийн шөрмөсний булчингийн аппарат эхний жилд хөгждөг. Ясны уян хатан байдал нэмэгдэж, үе мөчний шөрмөсийг тайрах нь нярайд түгээмэл тохиолддог. Ихэнхдээ туршлагагүй эцэг эхчүүд энэ талаар бага зүйл мэддэг тул эхний тохиолдол гарсны дараа тэр даруй мэргэжилтнүүд рүү асуулт асуудаг.

Нярайд хавсарсан хөгжил

Төрсний дараа бага насны хүүхдүүд эхийн хэвлийээс гадуур амьдралд сайн зохицдоггүй. Нялх хүүхдийн дотоод эрхтнүүдийн болон булчингийн тогтолцооны тогтолцоо муу ажилладаг.

Бүхэл бүтэн организмын хөгжлийн динамик нь үргэлж пропорциональ байдаггүй. Нялх хүүхэд жин нэмдэг бөгөөд энэ нь ясны эдийг бэхжүүлэхэд саад болдог. Зургаан сарын дараа нялх хүүхдүүд идэвхтэй хөдөлж эхэлдэг бөгөөд аажмаар жингээ хасдаг. Энэ цаг мөч хүртэл ихэнх хүүхдүүд сууж сурч байна, тэдний зарим нь мөлхөж эхлэв. Өөх тос алга болж, булчин, шөрмөс гарч, яс нь хүчтэй, хүчтэй болдог. Амьдралын эхний жилийн эцэс гэхэд хүүхэд хөл дээрээ итгэлтэйгээр зогсох боломжтой болно. Үений ба шөрмөсний аппаратыг хөгжүүлэх нь хэдэн жилийн турш үргэлжилдэг урт процесс юм.

Хамтарсан хямралын шалтгаан

Дасгал хийж байх үед та хүүхдийн бариул эсвэл хөлийн товшилтыг сонсох боломжтой. Ээжүүд хүүхдийн үе мөч яагаад хагардагийг гайхаж эхэлдэг.

Гол шалтгаан нь нярай хүүхдийн физиологийн онцлог юм. Шинэ төрсөн нярай болон насанд хүрэгчдийн араг яс нь эрс өөр юм. Төлөөгүй үе, яс нь хамгаалалтын механизмын үүрэг гүйцэтгэдэг. Осол, гэмтэл гарсан тохиолдолд уян хатан эд нь гэмтэх магадлал багатай байдаг.

Хамтарсан тосолгоо хангалтгүй байгаа нь хямралд хүргэдэг. Хүүхдүүдийн хурдацтай өсөлт нь үргэлж сайн зүйл биш юм. Хүүхэд идэвхтэй өсч, яс нь сунаж, үе мөч нь томорч байна. Араг яс томорч, бие нь түүнд дасан зохицох цаг байхгүй тул хамтарсан тослох материалыг ижил эзлэхүүнээр гаргаж байгаа боловч тэдгээр нь хангалтгүй юм.

Хүнд хэлбэрийн хөхөрсөн, гэмтэл нь үе мөчний хэв гажилтыг өдөөж болох бөгөөд энэ нь хямралын дүр төрхийг бий болгодог. Ийм нөхцөлд та рентген шинжилгээ хийлгэж, эмчид үзүүлэх шаардлагатай.

Асуудлыг оношлох

Мөөгөнцрийн дутууг товших нь илүү байгалийн бөгөөд санаа зовох шалтгаан биш юм. Ховор тохиолдолд шалтгаан нь дисплази зэрэг өвчин юм. Энэ бол хип үений толгой нь гленоид хөндийд бүрэн холбогдоогүй төрөлхийн өвчин юм. Өвчтөний яс удаан, аажмаар үүсдэг зөв эмчилгээ араг яс нь зөв үүсээгүй байгаа нь хүүхдийн хөгжлийн бэрхшээлтэй болоход хүргэдэг.

Дисплазийн шинж тэмдэг:

• Нялх хүүхдийн хөл дэх атираа ил тод асимметри.
• Хөлийг хажуу тийш нь хулгайлах үед дарна уу.
• Нэг мөч нь нөгөөгөөсөө богино байна.

Энэ өвчин нь удамшлын шинж чанартай бөгөөд ихэвчлэн эхээс охин руу дамждаг. Охидууд 4 дахин их өвддөг.

Артрит, артроз, ревматизм нь хүүхдүүдэд хямрал үүсгэдэг. Тэд бодисын солилцооны эмгэгээр өдөөгдөж болно, заримдаа тэд дамждаг халдварт өвчний хүндрэл юм.

Судалгааны төлөвлөгөө

Туршлагатай мэргэжилтнүүд төрсний дараа хэд хоногийн дараа дисплази таних боломжтой байдаг. Хүүхдэд гадны шинж тэмдэг илрэх нь нарийн онош тавихад хангалтгүй юм. Хүүхдийн үзлэгийг нарийн мэргэжлийн эмч хийх хэрэгтэй: мэс засалч эсвэл ортопед эмч. Хэт авианы процедур эрүүл мэндийн тайланг тодруулахад туслах болно. Рентген зураг нь зөвхөн 8 сараас дээш настай хүүхдэд хамаарна.

Дисплази нь эрүүл мэндийн хувьд ноцтой нөхцөл бөгөөд нарийн төвөгтэй эмчилгээ, онцгой тусламж шаарддаг. Хэрэв зөрчил илэрвэл эмчийн бүх зааврыг дагаж, биеийн тамирын дасгал, массаж, дулаан халуун ус, физик эмчилгээний журамтай байх шаардлагатай.

Урьдчилан сэргийлэх

Хүүхдийн бие маш хурдацтай хөгжиж байна. Хүний хоол тэжээлгүйгээр бүрэн ясны өсөлт, булчин, холболтыг бэхжүүлэх боломжгүй юм чухал амин дэм болон ул мөр элементүүд. Өдөр тутмын хоолны дэглэмд багтах ёстой өдрийн ханш хэрэгтэй болно.

• сүүн бүтээгдэхүүн;
• хатаасан жимс;
• өндөг;
• үр тариа;
• далайн загас;
• үхрийн махны элэг;
• жимс.

Хүүхдийг жагсаасан хооллох нь тодорхой юм ашигтай бүтээгдэхүүн боломжгүй, тиймээс эх нь нялх хүүхдэд шаардлагатай бүх зүйлийг сүүгээр авах боломжтой эсэхийг баталгаажуулах ёстой.

Нялх хүүхдэд зориулсан дасгал хийх нь яс, булчинг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Та 3-4 сараас эхлэн дасгал хийж болно. Ихэнх биеийн тамирын дасгалын цогцолбор нь шөрмөсийг сунгах, булчинг бэхжүүлэх, vestibular аппаратын хөгжилд чиглэгддэг.

Хэрэв хүүхдийн үе мөч нь хавагнаж байвал энэ нь санаа зовох шалтгаан биш юм. Нэг жил хүртэл энэ нь нэлээд түгээмэл тохиолддог зүйл юм. Хүүхэд өсч томрох, булчингийн тогтолцоо нь 18 нас хүртлээ хөгждөг. Нярай хүүхдүүдийн шуугиан дахь хөл нь ихэвчлэн араг ясны байгалийн шинж чанараас эсвэл витамин дутагдсанаас болдог.

Ихэнх тохиолдолд эцэг эхчүүд астигматизмыг хамгийн түрүүнд анзаардаг: хүүхдээ хувцаслах, усанд орох, тоглох үед хөлний атираа нь нялх хүүхдэд жигд бус байрладаг болохыг анзаардаг. Нэг хөл нь богино байна гэсэн сэжиг шууд гардаг.

Ийм нөхцөл байдал тийм ч ховор биш юм. Тэд үнэн бөгөөд хуурамч богиносгох талаар гэрчилж чадна.

Нэг хөл нь нөгөө хөлөөсөө богино байвал эмгэгийн шалтгаан

Ялгаа нь ½ см-ээс багагүй тохиолдолд л оношлогоо хийх боломжтой.Нэг хөлний яс нөгөө хөлөөсөө богино байвал жинхэнэ богиноссон байдаг. Үүний шалтгаан нь ясны эд эсийн дутагдалд ордог, өөрөөр хэлбэл хөгжлийн гажигтай байдаг; хип үений үрэвсэл, үрэвсэлт өвчний улмаас.

8 сараас доош насны хүүхдэд эмгэг судлал нь салиа, массаж, тайзны гипс зэргээр арилдаг. Цаашдын эмчилгээ нь оношлогооноос хамаардаг боловч ихэнхдээ мэс засал хийх шаардлагатай болдог.

Дисплази

Энэ тохиолдолд хуурамч богинохон байдал үүсдэг, яс нь урттай ижил боловч нэг мөч нь дээшээ сунадаг.

Амьдралын эхний жилийн хүүхдүүдэд энэ нь ихэвчлэн дараах шалтгааны улмаас тохиолддог.

1. хип үений дисплази;
2. хэсэгчлэн / бүрэн subluxation, хип тасархай.

Эмч тэдний хэлснээр "нүдээр" эмгэг судлалыг тодорхойлдог. Оношилгооны хүндрэл нь амьдралын эхний 2 сард гарч ирдэг. 3-4 сартайдаа нэг талын дислокацийг тодорхойлох нь илүү хялбар байдаг.

• 9 сар хүртэлх эмчилгээнд аарцагны ясыг засах гарын авлагын массаж орно.
• Хуучин хүүхдүүд эдгэрэхийн тулд илүү удаан хугацаа шаардагддаг тул тусгай шөрмөсийг өмсөх шаардлагатай байж магадгүй юм.
• Физио эмчилгээ, массаж, дасгалын эмчилгээ хийсний дараа дисплази алга болдог.

Хэрэв энэ нь эмчлэхгүй бол эмгэг судал нь урагшлах болно.

1. Эцэг эхчүүд хүүхдээ хатуу чанга тэвэрч болохгүй;
2. Хөлийг хүчээр шулуун;
3. Урьдчилан хөл дээрээ тавь;
4. Хамтарсан хэв гажилтыг улам хүндрүүлэх эрсдэлтэй тул босоо ачааллыг арилгана.

Хип тасрах

• Төрөлхийн эмгэгийг аажмаар бууруулж, гипс цоорох эсвэл салаалах замаар арилдаг.
• Эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь хувь хүн бөгөөд хэдэн сараас жил хүртэл байдаг. Эмчилгээний цогцолбор нь гарын авлагын эмчилгээнд багтдаг: сонгомол, acupressure массаж, тусгай дасгалууд.
• Жирэмсний хуанли нь нялх хүүхэд хэрхэн яаж хөгжихийг олж мэдэх боломжийг олгодог бөгөөд жирэмсэн эх нь хэт авиан шинжилгээгээр аль хэдийн төрөлхийн эмгэгийн талаар мэдэж, хүүхэд төрсний дараа шууд эмчилж эхэлдэг.

Гараар эмчилгээ хийсний дараа хэсэг хугацааны дараа эмчилгээнд хамрагдана. Хиропрактор нь суларсан булчингийн аппаратыг бэхжүүлж, хамтарсан эдэд дистрофик өөрчлөлт гарахаас сэргийлдэг. Боолтыг арилгасны дараа тэдгээр нь үйл ажиллагааны явцад суларсан булчинг бэхжүүлж, мөн үе мөчийг удахгүй болох стрессд бэлтгэдэг.

Төрөлхийн эмгэгийг эмчлэх нь хамгийн үр дүнтэй байдаг амьдралын эхний 3 сард…. Хүүхэд нас ахих тусам мэс засал хийх шаардлагатай болдог.

Булчингийн гипертоник байдал

Хуурамч богиносох шалтгааныг нэг мөчний нэмэгдсэн өнгөөр \u200b\u200bнууж болно. Зургаан сартайгаасаа хойш энэ нь гайхалтай юм.

Энэ нь эргээд гипертоник байдал өдөөдөг.

1. intracranial даралт ихсэх;
2. ургийн гипокси;
3. тархины цус багадалт.

Энэ нөхцөл байдал ихэвчлэн гэмтэлтэй төрөлт, амьсгал давчдах төрсөн хүүхдүүдэд ажиглагддаг.

Амьдралын эхний саруудын нялх хүүхэд үр хөврөлийн байрлалд, гар нь бүх үе мөчдөө, биед нь дарагдсан, хөл нь бөхийлгөж, бага зэрэг тавигдсан, толгойг нь буцааж хаях үед эмгэг судлалын эмгэгийг сэжиглэж болно.

Эцэг эхчүүд үе мөчийг хэд хэдэн удаа хувааж болно, хэрэв эсэргүүцэл байхгүй бол ая нь хэвийн байна.

Хүүхэд хөлийнхөө үзүүр дээр зогсоод, хуруугаа чангалахад мэдрэлийн эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай болдог. Хүүхэд гимнастик, магадгүй эм уух шаардлагатай байдаг.

Хөл нь ялгаатай бол: ердийн сонголтууд

Бага зэргийн хазайлт нь эмгэгийг илтгэдэггүй. Доод мөчний физиологийн богиносолт гэх мэт зүйл байдаг. Жишээлбэл, баруун хөлний богиносох нь ихэвчлэн зүүн гартай, эсрэгээр хүүхдүүдэд ажиглагддаг.

Хүүхэд сайн өсөж томрохын тулд тэр бие махбодийн хувьд идэвхтэй байх ёстой. Үсрэх, гүйх, хөдөлгөөн хийх нь нэг мөч нь толгой эргэх, гүйлгэх, өөрөөр хэлбэл илүү их ачаалал өгөхөд хүргэдэг. Тиймээс гүйлтийн хөл арай богино байна. Илүү хүчтэй хөл нь илүү хурдан хөгждөг. Энэ ялгаа дараа нь алга болно.

Нэг хөл нь богино байдаг тул шалтгаан нь удамшил юм

Энэ шинж чанарыг үеэс үед дамжуулж болно. Хэрэв эцэг эх эсвэл ойр дотны хамаатан садан нь байвал хүүхэд нь бас байж болно. Та өөрөө хэмжиж болно, гэхдээ хэмжих тууз авч чадахгүй, зүгээр л хатуу гадаргуу дээр хэвтэж бай. Толгой нь биеийн дунд хэсэгт байх ёстой, хөл нь хамт байх ёстой. Шагай, өсгий нь ижил түвшинд байгаа эсэхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Аль хөлөө нөгөө хөлөөс богино болохыг бие даан яаж тодорхойлох вэ

Зөрчлийг гэртээ, олон жилийн туршлагагүйгээр илрүүлж болно.

Эцэг эхчүүд зарим сорилтуудыг өөрсдөө хийж болно.

• Шалгалт хийхийн өмнө нярай хүүхдийг зөв хэвтүүлэх шаардлагатай. Оновчтой - ширээний гадаргуу дээр. Сүүлийнх нь живх эсвэл хөнжилөөр хучигдсан байх ёстой бөгөөд ингэснээр хүүхэд зөөлөн ор хөнжлөөр "живэхгүй" байх ёстой;
• Та зөв цагийг сонгох хэрэгтэй. Хүүхдүүд хөндлөнгөөс оролцохгүй хэвтэхэд хэцүү байдаг, яагаад гэвэл тэднээс юу хүсч байгаагаа огт ойлгодоггүй;
• Хуухдийг ходоодоо доош нь тавих хэрэгтэй. Булчинг тайвшруулахын тулд нурууг нь цохиж болно. Дараа нь ар талд нь эргүүлэв. Тэр энэ байрлалд тухтай байгаа эсэхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Чи түүнийг хуруугаа татахыг зөвшөөрөх хэрэгтэй. Хэрэв нялх хүүхэд идэвхтэй шүүрч авбал өөрийгөө дээш татах гэж хичээдэг, хэмнэлтэй, хөдөлгөөнтэй, хөлийг нь тэгш хэмтэй, бүрэн хэмжээгээр хөдөлгөдөг бол хүүхэд эрүүл байна. Булчингийн ая нэмэгдсэний дараа хөл нь огтлолцох болно;
• Дараа нь та мөчний үржлийн хязгаарлалтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй: хөлөө өвдөг, хонго дээр нугалаад дараа нь зөөлөн тарааж өгөх хэрэгтэй. Дисплази байгаа тохиолдолд энэ нь ажиллахгүй болно;
• Дисплази нь хүүхдийг ходоодонд нь хийснээр оношлогддог. Чи мөлхөж байх үед түүний хөлийг нугалах хэрэгтэй. Энэ байрлалд эмгэг өөрчлөлтийг мэдэгдэхүйц мэдрэх болно. Эцэг эхчүүд гуяны арьсан дээрх атираа нь тэгш хэмтэй, мөчдийн уртын зөрүү байгаа эсэхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Өдөрт хэд хэдэн удаа ийм судалгаа хийх нь зүйтэй;
• Хэрэв хүүхэд зургаан сараас дээш настай бол та түүний биеийг астигматизмаар шалгаж, үе мөчний тэгш хэмийг шалгаж үзэх хэрэгтэй;
• Нэгээс дээш настай хүүхдэд доод мөчдийн булчингийн тэгш хэмийг шалгана. Хэрэв тэдгээрийн аль нэг нь илүү нимгэн байвал (гуя, доод хөлөнд) байвал дарамт багатай байдаг.

Хэрэв эргэлзэж байвал та эмчдээ эдгээрийн талаар, жишээлбэл, хүүхдийн мэс засалч, ортопед эсвэл мэдрэлийн эмчид заавал мэдэгдэх хэрэгтэй. Эмгэг судлалын шалтгааныг үндэслэн эмчилгээг сонгоно.

Нэг хөл нь нөгөөгөөсөө богино байвал нялх хүүхдэд үзүүлэх үр дагавар

Олон хүмүүс янз бүрийн урттай байх нь заавал лянгийн байдалд хүргэдэг гэж андуурч байсан. Дандаа тийм байдаггүй.

1. ДАХЬ хүүхдийн бие эмгэгийг эмчлэх боломжгүй бол метаморфоз үүснэ: одоо байгаа согог нь аарцагыг богиносгоход чиглэнэ.
2. Ирээдүйд энэ байдал нь нугасны баганын муруйлтанд хүргэдэг бол үр дагавар нь үе мөчний дистрофийн өөрчлөлтөөс ноцтой биш юм.
3. Үүний үр дүнд нуруу нь "S" эсвэл "C" гэсэн латин үсгээр хэлбэржиж, нэг мөр нь мөн нөлөөлөлд өртсөн мөч рүү чиглэнэ.

Хэрэв таны хүүхэд нэг хөлөө нөгөө хөлөөсөө богино байвал яах вэ

Зөрчлийг цаг тухайд нь илрүүлж, өөрөөр хэлбэл бие махбодийн идэвхтэй өсөлтийн үед эмгэгийг арилгах магадлал маш өндөр байдаг.