Contraindicaciones y efectos secundarios del masaje prostático. ¿Cómo deshacerse de la celulitis con masajes? Efectos secundarios del masaje

10.06.2020

Muchas mujeres están familiarizadas con el efecto "piel de naranja". En medicina, esto se llama celulitis, la mayoría de las veces ataca los muslos, piernas y glúteos. El defecto se basa en trastornos metabólicos en el tejido subcutáneo, lo que conduce a la acumulación y proliferación de células grasas. Como resultado, la superficie de la piel se vuelve abultada, flácida, la elasticidad disminuye y aumenta el dolor.

El masaje es el método más eficaz y popular con el que puede restaurar su antigua apariencia atractiva en las áreas redondeadas de su cuerpo.

Propósito y efecto

La razón principal por la que la piel de las piernas, los muslos y las nalgas comienza a parecerse a la corteza de naranja es una violación de la microcirculación de la sangre y la linfa en la capa subcutánea de tejido adiposo. Considere lo que sucede como resultado de la exposición a las áreas afectadas:

Los procesos metabólicos en el cuerpo mejoran, el aumento del flujo linfático conduce a la renovación celular y al enriquecimiento con oxígeno.
Se activa la producción de colágeno, responsable de la firmeza y elasticidad de la piel.
La capacidad de apuntar, lo que significa influir más eficazmente en el estancamiento en el tejido adiposo.
La hinchazón desaparece debido a la extracción del exceso de líquido, toxinas y toxinas a través de los poros del cuerpo.
Cuando se usa una crema anticelulítica, el masaje ayuda a lograr beneficios sustancias activas capas más profundas de fibra.
Tiene un impacto positivo en el trabajo. glándulas sebáceas y la actividad de los órganos internos.

El masaje funciona bien para tonificar los músculos debilitados de las piernas. Después de un curso completo de procedimientos, el vigor, la energía y la ligereza aparecen en todo el cuerpo. Y si agrega más envolturas anticelulíticas, ejercicio y nutrición equilibrada, entonces el resultado en forma de caderas tonificadas y elásticas y sacerdotes no lo hará esperar mucho.

Contraindicaciones y efectos secundarios

La principal indicación para la cita y la realización de masajes para la celulitis es: hinchazón y aflojamiento de la cubierta, aparición de hoyos y tubérculos subcutáneos duros, exceso de volumen, alteración de la circulación sanguínea en las piernas y disminución del flujo linfático.

Sin embargo, existen varias contraindicaciones. Para evitar el deterioro del bienestar, debe renunciar a él durante enfermedades infecciosasfluyendo con alta temperatura. Cualquier daño en la piel, así como la presencia de elementos purulentos o inflamatorios, son el motivo de la transferencia del procedimiento. Con las venas varicosas, la tromboflebitis, solo es posible una opción manual fácil, y el enlatado está estrictamente prohibido.

El masaje anticelulítico acelera la sangre y la linfa, por lo que la presencia de cualquier enfermedad del sistema hematopoyético, así como la exacerbación de procesos patológicos de curso crónico, se convertirán en una contraindicación. La limitación temporal es el embarazo y la lactancia. Si tiene placas de metal, la celulitis de las piernas no se puede eliminar con algunos dispositivos. Asegúrese de advertir al especialista sobre la presencia de un marcapasos antes de iniciar el procedimiento.

Los efectos más comunes y benignos son hematomas, leve enrojecimiento y dolor. A veces es posible reacción alérgica sobre aceite o crema. En casos raros, con piel especialmente sensible o en un estadio avanzado, pueden aparecer hematomas. El masaje con ventosas nunca se realiza en el área de la ingle, así como en áreas del cuerpo con ganglios linfáticos.

¿Cómo obtener resultados rápidos y efectivos?

Un enfoque integrado, así como el cumplimiento de la regularidad, ayudarán a eliminar la celulitis en la parte inferior y los muslos en poco tiempo. En promedio, se requieren de 10 a 15 sesiones antes de que ocurran cambios positivos y se puedan ver visualmente. Se recomienda cumplir con el cronograma de procedimientos establecido e, incluso en caso de dolor, no se pierda. Por lo general, el masaje se realiza cada dos días. Una vez finalizado el curso, para evitar recaídas, se repite de vez en cuando. Asegúrese de reconsiderar su estilo de vida. Agrega quemadores de grasa naturales como Thalía ejercicio físico, sea más activo y separe malos hábitos (comida rápida, snacks, tabaco y alcohol).

Al agregar envolturas anticelulíticas a la terapia, puede notar una disminución de volumen y una mejora apariencia piel después de un par de sesiones. Habiendo logrado el resultado deseado, apóyelo en casa. Puede consolidar el efecto y estabilizarlo con la ayuda de un masaje con ventosas. Sin embargo, con una etapa pronunciada, recurren a dicho procedimiento solo después de consultar a un médico. A menudo se recomiendan aquí métodos más avanzados como la liposucción.

Los principales tipos de masajes y sus características.

1. Manual o manual.

Es reconocido como el más efectivo y asequible, ya que es fácil hacerlo usted mismo. No lleva más de una hora. Alcanzar mejor resultado es posible si comienza a llevarlo a cabo a los primeros signos de celulitis.

Los primeros cambios del paciente se notan después de 5 sesiones. La mayor ventaja es que el masaje manual está aprobado para su uso en las piernas, incluso con varices. La eficiencia también depende del hecho de que con este tipo de exposición, el masajista puede controlar la profundidad de la manipulación.

Hay una cierta secuencia de acciones que debe conocer y cumplir al realizar un masaje anticelulítico manual:

Debes comenzar y terminar con caricias. Esto lo preparará para un trabajo activo adicional.
El siguiente paso es calentar y aumentar la circulación sanguínea. Para esto, se usa frotar. Las palmas de las manos, apretadas fuertemente contra la piel, se deslizan intensamente sobre ella, presionando levemente. En la zona de las caderas y sacerdotes, trabajar de abajo hacia arriba. En las piernas, comience con la parte más estrecha: el tobillo. Envuelva sus brazos alrededor de él, de modo que sus dedos estén conectados, y suba hasta la cadera, y luego baje. Es necesario reducir la presión en áreas con manifestaciones externas de varices.
Pasando a palmaditas de intensidad variable. Se hacen con la palma recta o con su borde. Esta es la etapa principal que ayuda a activar los procesos internos y eliminar el exceso de líquido y la escoria.
Agarrando y tirando de la piel. Se utiliza en presencia de áreas duras subcutáneas. Esto los ablanda.
Hacer rodar la grasa corporal en diferentes direcciones. No se usa en piernas y muslos, ya que esta capa es menos pronunciada allí y no se puede manipular. De esta forma, se ocupan de la celulitis en el abdomen.

Puedes potenciar el masaje manual con miel. Tendrá un efecto hidratante y suavizante, y el pegado de las palmas contribuirá a un efecto más profundo. Uno de los inconvenientes es el dolor y el alto costo de visitar a un masajista profesional.

2. Hardware.

Se usa con una variedad de herramientas improvisadas, que están equipadas con ventosas, rodillos y accesorios adicionales. Puede resultar agradable según el dispositivo. Los centros utilizan hidromasaje. La base del impacto son chorros de agua de diversa intensidad. Tiene un buen efecto no solo en partes del cuerpo, sino también en el sistema nervioso. Calma y relaja, la más famosa es la ducha Charcot.

Uno de los métodos modernos indoloros es el masaje ultrasónico y vibratorio. Surgen vibraciones, penetrando a través tejido suave, destruyen las acumulaciones de grasa de las células, mejorando así el estado de la piel.

La opción más asequible y óptima es la enlatada. Para hacer esto, solo es suficiente comprar frascos de vacío especiales en la farmacia. Por lo general, se recomiendan de 10 a 20 procedimientos, según la negligencia y el resultado deseado. Asegúrese de tomar descansos de varios días.

La aplicación de ventosas tiene muchos beneficios. Debido a la creación de un vacío, la salida de la linfa aumenta, el metabolismo se acelera, por lo que los kilos de más desaparecen. El efecto se puede ver casi de inmediato en la foto antes y después del procedimiento. Pueden producirse hematomas y dolor que persistirán durante un par de días.

3. Frotar en seco.

La mejor opción para aquellos que no tienen tiempo para un manual completo o masaje de hardware... Para hacer esto, debe comprar una manopla especial o un cepillo de cerdas naturales. Puede usar una toalla rígida enrollada en un rodillo o torniquete. Para obtener el resultado, debe realizar 2-3 veces en 7 días.

Tenga en cuenta que la piel debe estar completamente seca. Frote las áreas problemáticas, incluidas las piernas, hasta que aparezca un ligero enrojecimiento. No sea demasiado celoso y no presione, de lo contrario puede resultar dañado. Al calentar la funda de esta manera y aumentar el movimiento de la sangre, el efecto se fija con un gel anticelulítico.

La celulitis es un problema complejo, no solo un defecto cosmético externo, se deben tomar diferentes enfoques. Puede eliminarlo, pero el resultado dependerá en gran medida no solo de su estado de ánimo y deseo, sino también de los esfuerzos realizados.

masaje segmentario realizado incorrectamente y su sobredosis puede causar molestias adicionales. efectos secundariosllamado desplazamiento reflejo. El masajista debe saber cuándo y dónde pueden ocurrir los desplazamientos de reflejos, cómo se pueden prevenir o eliminar. N1. si, con ciática del lado derecho, puede aparecer masaje cerca de los segmentos 13-l4 de la izquierda tirando dolores en la pierna derecha, entumecimiento, picor y hormigueo en tobillos y plantas. estos fenómenos se eliminan mediante masaje de tejidos blandos entre el tubérculo ciático y el trocánter mayor a la derecha.

N2. Masajear los tejidos blandos por encima y por debajo de la espina de la escápula ya lo largo del borde posterior del músculo deltoides puede causar entumecimiento, dolor y hormigueo en el brazo. estos fenómenos se eliminan mediante un masaje intensivo de los tejidos blandos de la axila.

N3. Masajear los tejidos blandos de la axila izquierda con demasiada fuerza puede provocar problemas cardíacos en el paciente. estos fenómenos se eliminan mediante masaje del borde inferior cofre izquierda.

N4. al masajear los segmentos occipucio y cervical, dolor de cabeza, mareos, fatiga, pérdida del conocimiento, sueño repentino. estos fenómenos se eliminan frotando ligeramente los párpados y la frente a lo largo de los músculos frontales.

N5. El masaje de espalda a veces causa tensión muscular en el área del cuello y el pecho, especialmente en el ángulo entre el esternón y la clavícula. estos fenómenos se eliminan mediante un masaje del pecho por delante.

N6. El masaje de los músculos entre el borde interior de la escápula y especialmente entre su esquina superior interior y la columna puede provocar un ataque de angina de pecho. este ataque se puede eliminar masajeando el lado izquierdo del pecho hasta el esternón y masajeando el borde inferior del pecho a la izquierda.

N7. cuando se expone a los segmentos lumbares y torácicos inferiores cerca de la columna vertebral, sensaciones de presión, pesadez y dolor sordo en vejiga... tales fenómenos se observan a menudo en mujeres antes de la menstruación. Estos fenómenos pueden eliminarse mediante un masaje en la parte inferior del abdomen en el área de la articulación púbica.

N8. en caso de enfermedad del estómago, el punto máximo ubicado debajo de la espina de la escápula izquierda se puede masajear solo después de que se alivie la tensión de los tejidos blandos en los segmentos subyacentes. Si no sigue esta regla y comienza a masajear este punto antes, los dolores de estómago pueden aparecer o empeorar. en este caso, es necesario masajear los tejidos blandos del pecho al frente y el borde inferior del pecho a la izquierda.

N9. El frotamiento vigoroso de los tejidos blandos en la región del esternón y en los lugares donde las costillas se adhieren a él puede causar sed y asfixia. estas sensaciones pueden eliminarse acariciando profundamente los tejidos blandos en el área de la apófisis espinosa de la séptima vértebra cervical.

N10. cuando se expone al estreñimiento al frotar bruscamente la hinchazón en el área de los segmentos d10-d12, pueden ocurrir dolores sordos en la vejiga. se eliminan como se indica en el párrafo
7.

N11. Si, después de eliminar todos los cambios reflejos, se llevan a cabo más de cinco procedimientos, puede ocurrir una recaída.

N12. si comienza a masajear el punto máximo cerca de la columna a nivel de los segmentos d2-d3 hasta que la tensión desaparece en los segmentos inferiores y en la superficie anterior del tórax, esto puede provocar un ataque de angina de pecho. Se elimina masajeando el borde inferior del pecho a la izquierda.

N13. El masaje intensivo en el área del sexto al noveno espacio intercostal de la izquierda puede causar una sensación desagradable en el corazón. se elimina como se indica en el párrafo
12.

N14. el masaje de los tejidos blandos en el área de la tuberosidad isquiática puede causar dolor lumbar. se eliminan mediante masaje de los segmentos lumbares.

N15. Las náuseas y las ganas de vomitar que a veces aparecen durante el masaje del cuero cabelludo se eliminan frotando fuertemente los tejidos blandos en la zona de la esquina inferior del omóplato izquierdo.

El masaje con GLP es muy popular entre mujeres modernas... Esto es muy remedio efectivo para moldear el cuerpo, parte interna de los muslos. muy eficaz en la lucha contra la celulitis. Por lo tanto, tiene una gran demanda en la cosmetología moderna y compite con la presoterapia.
El dispositivo fue inventado en los años 80 por un ingeniero francés. Su nombre era Louis-Paul Gitey. Fue por sus iniciales que el procedimiento de masaje comenzó a llamarse utilizando un mecanismo inventado por él. El nombre del inventor es la decodificación de la abreviatura. Inicialmente, el masaje con glp se hacía para tratar lesiones, y también se notó su efectividad para combatir cicatrices y otros sellos.

Numerosos estudios clínicos han confirmado la eficacia del uso del dispositivo. Los médicos notaron otro efecto "secundario" de este procedimiento: reducción de la grasa corporal, mejora de la condición de la piel y la forma del cuerpo y estiramiento de la cadera. No peor que con la presoterapia.

Características del procedimiento

Inicialmente, el masaje corporal con glp se concibió como terapéutico, remedio... Por tanto, su efecto sobre el cuerpo humano es muy leve. Merece la pena elegirlo por algunas de sus cualidades:

Eficiencia. La efectividad del procedimiento está confirmada no solo por millones de clientes satisfechos, sino también investigaciones clínicas;
La seguridad. Si no hay contraindicaciones para el masaje con glp, este procedimiento es prácticamente inofensivo;
Comodidad. Durante el procedimiento, no se alteran las sensaciones desagradables, ya que el dispositivo actúa de manera suave y sin dolor, permitiendo que el cliente se relaje y disfrute;
Combate eficazmente los depósitos de grasa en el abdomen, muslos, se considera una alternativa a la liposucción;
Rapidez. Una sesión de masaje con glp no dura más de media hora, cada uno puede dedicar 30 minutos para sí mismo;
Naturalidad. El efecto del procedimiento se basa en la activación de procesos dentro del cuerpo, también tiene un efecto de drenaje linfático;
Mejora general de todo el organismo.

Durante 3 décadas, el masaje LPGI se ha generalizado y ahora se realiza no solo para la recuperación de lesiones. Ahora el procedimiento se utiliza en varias ramas de la medicina y la cosmetología. Las indicaciones para su cita son:

Venas varicosas;
Enfermedades del sistema musculoesquelético;
Período postraumático;
Preparar a los atletas para competiciones en casa y fuera;
La necesidad de fortalecer el aparato ligamentoso, el sistema musculoesquelético;
Celulitis;
Piel suelta;
Depósitos de grasa de diferente densidad y volumen, independientemente de su ubicación;
Para dar forma a una figura delgada y corregir la parte interna de los muslos;
Con hinchazón;
Para eliminar cicatrices después de la cirugía, lesiones, así como estrías;
Para mejorar la postura;
Como análogo de la liposucción, es más asequible.

Actualmente, existen métodos desarrollados de masaje con glp para el rostro y el cuello. Tal cuidado de la piel demuestra ser muy efectivo y el resultado dura mucho tiempo. Por tanto, este procedimiento puede considerarse universal.

Este procedimiento suele denominarse lipomasaje, ya que es muy eficaz para combatir los depósitos de grasa debido al efecto de drenaje linfático y es una alternativa a la liposucción. Y el precio suele ser mucho más asequible.

¿Cómo funciona el aparato?

Actualmente, el dispositivo es un complejo informático complejo. Gracias a esto, el dispositivo puede realizar una gran cantidad de programas (para la recuperación de lesiones, corrección de caderas y abdomen, drenaje linfático), y se utiliza un enfoque individual para cada cliente.

La técnica puede realizar una amplia variedad de tareas, variar la intensidad de la exposición, etc. El dispositivo tiene el mismo éxito en la realización de procedimientos y medidas de SPA para eliminar el exceso de grasa. El masaje anticelulítico con glp es especialmente popular.

Antes del procedimiento, el cliente se pone un traje elástico especial. Es necesario para mejorar el deslizamiento de la pieza de mano, el tejido evita que la piel se estire demasiado y reduce posibles dolor... Además, se necesita un traje para garantizar la higiene del procedimiento.

El dispositivo está equipado con una pieza de mano especial que se mueve a lo largo del cuerpo y captura la piel en una cámara de vacío especial. Dentro de este último hay un mecanismo de rodillo especial que se mueve en diferentes direcciones. La cámara de vacío pulsa suavemente. Debido a la combinación simultánea de tres tipos de exposición, se amasan las capas profundas de grasa, se aumenta el tono de la piel, se mejora la condición de los músculos y ligamentos.

Lpji y otros tipos de masajes

No se puede decir inequívocamente cuál es mejor:glp, presoterapia o masaje manual. Todos tienen un precio bastante alto, no puedes hacerlo tú mismo en casa, el efecto es diferente.

Durante el masaje con glp, se produce un efecto de vacío y mecánico, los tejidos blandos están expuestos, y no solo las capas superficiales, sino también las profundas. En términos de efectividad, se pueden comparar el hardware y el masaje manual.

Un dispositivo computarizado puede estirar a un paciente no peor que un masajista profesional en casa con muchos años de experiencia, pero en menos tiempo. Sin embargo, no debes oponerte a estas técnicas, ya que afectan al organismo de diferentes formas. A alguien le gustará más la versión de hardware, a alguien le gustará la versión manual. Alguien necesita más tiempo para relajarse, alguien quiere salvarlo, etc.

A menudo yuxtapuestos vista dada masaje y presoterapia. Sin embargo, estos son enfoques diferentes para problemas similares. Ambos dan forma efectiva al cuerpo, la cara interna de los muslos, pero en el primer caso se utiliza acción mecánica y de vacío, y en el segundo, presión de aire comprimido. Ambos tienen un efecto de drenaje linfático. En algunos casos, si existen contraindicaciones, la presoterapia se sustituye por lipomasaje y viceversa.

¿Cuántos procedimientos necesitas para lograr el resultado? Al menos 8 sesiones. Como regla general, no es necesario visitar el salón con frecuencia, 2 días a la semana. Las cifras finales dependen de los problemas existentes y del resultado deseado. El efecto del masaje LPG dura 6 meses. Para extenderlo, puede visitar el salón una vez cada 30 días. Dado que el precio es alto y hay muchas sesiones por delante, es mejor obtener una suscripción mensual o anual.

Contraindicaciones

GLP El masaje tiene contraindicaciones, lamentablemente. Sin embargo, no hay tantos. En la mayoría de los casos, estos coinciden con las limitaciones del masaje manual y la presoterapia. Pero en cualquier caso, antes del procedimiento, es necesario consultar a un médico, ya que es posible la presencia de enfermedades raras, intolerancia individual, etc.

Incluso si la lista no incluye una enfermedad que tenga el paciente, es necesario consultar a un médico antes de prescribir un procedimiento. Es posible que se presenten complicaciones y efectos secundarios.

Efectos secundarios

Los efectos secundarios que se producen al visitar un balneario no suelen ocasionar complicaciones graves y no debes entrar en pánico por ellos. Sin embargo, debes conocerlos.

A veces, debido al efecto de drenaje linfático, puede producirse un edema de tejidos blandos. Esto se debe al hecho de que los vasos linfáticos están debilitados y aún no pueden hacer frente por completo al aumento de carga.

Con el masaje LPGI, hay un efecto activo sobre los receptores nerviosos ubicados tanto en las capas externas como en las profundidades de la piel. El resultado es un tono aumentado sistema nervioso... En personas con distonía vegetativo-vascular, tal estimulación puede causar escalofríos. Para aliviar un síntoma desagradable, debe beber té caliente. La presoterapia no tiene tal efecto.

Las personas con capilares frágiles a veces notan la aparición de hematomas y pequeñas manchas rojas después del masaje con glp.

De lo contrario, los efectos secundarios del lipomasaje son positivos. Por ejemplo, al combatir la celulitis, puedes fortalecer los músculos y ligamentos del muslo, glúteos y abdomen, y mejorar la figura. Si una persona en el período postraumático asiste a las sesiones, al mismo tiempo puede deshacerse de los problemas con el exceso de peso, el efecto de drenaje linfático tiene un efecto de fortalecimiento general. Buen resultado para buen precio.

A muchos les preocupa cuánto cuesta ese "placer". El precio del lipomasaje es bastante elevado. Especialmente con visitas únicas. Entonces, una sesión cuesta de 2000 a 2500, pero es mejor suscribirse para 8-10 sesiones, luego el precio se puede reducir 2 veces.

No se recomienda el masaje para enfermedad infecciosa cubierta exterior, con una erupción cutánea o una herida sin tratar.
El masaje debe evitarse inmediatamente después operación quirúrgica, o si tiene tendencia a formar coágulos de sangre en los vasos sanguíneos.
Enfermedades como la flebitis o las varices impiden el uso de masajes.
Nunca use el masaje directamente sobre hematomas, quemaduras o lesiones infectadas, en daños graves a los tejidos o en áreas de lesiones o esguinces recientes.
No se recomienda el masaje para pacientes con cáncer inmediatamente después de la quimioterapia o la radioterapia. Aunque no está firmemente probado que el masaje estimule la aparición y el crecimiento de metástasis, existe la posibilidad teórica.
Evite masajear cualquier tumor conocido o cualquier área con una incisión quirúrgica reciente.
Se recomienda masajear la región abdominal al menos dos horas después de comer, y si tiene una hernia abdominal, evite por completo la terapia de masaje.
El masaje abdominal también debe evitarse estrictamente durante los primeros tres meses de embarazo; el masaje de piernas y pies durante este período también es inapropiado. Consulte a su matrona antes de cualquier masaje durante el embarazo.
Por último, si sufre ataques de pánico o ha sufrido abusos sexuales, es posible que sienta que cualquier terapia de masaje no es para usted.

Se recomienda la consulta con un médico antes y durante el curso de masaje. Y si sufres de alguna manera enfermedad crónica - Se requiere una consulta médica.

Posibles efectos secundarios

El masaje puede aliviar la hinchazón existente.
La presión ejercida sobre el cuerpo por el masaje puede ser dolorosa para alguien con daño nervioso.

¿Cuándo es necesario detener los efectos del masaje?

En los casos en los que la presión sobre el tegumento del cuerpo con algunos métodos de masaje puede provocar molestias instantáneas. El dolor no debe persistir durante todo el masaje. Si el dolor continúa, interrumpa el tratamiento inmediatamente. Debe visitar a su médico si no nota ninguna mejora o empeoramiento de la condición después de una terapia de masaje prolongada.

M A S S A Z

El propósito del procedimiento (curso) es obtener resultados estéticos y médicos favorables: mejorar el flujo sanguíneo y linfático, normalización procesos metabólicos, fortalecimiento de los tejidos, eliminación de la hipo o hipertonicidad muscular, mejora condición general salud y bienestar del paciente; para lipolíticos (anticelulíticos), modelado, masaje de silueta: mejora de los contornos corporales, alineación de la grasa subcutánea, reducción de la ptosis (flacidez) de la piel y músculos, algo de pérdida de peso.

Lista de contraindicaciones para el masaje. :

agudo procesos inflamatorios;

calor;

úlceras tróficas, trombosis, pronunciadas venas varicosas venas, tromboflebitis, tromboangitis en combinación con aterosclerosis cerebral, aneurisma vascular; gangrena;

procesos purulentos de cualquier localización;

enfermedades de la piel de etiología infecciosa y fúngica;

inflamación de los ganglios linfáticos;

sangrado y tendencia a ellos;

enfermedades de la sangre;

insuficiencia circulatoriaIII grado;

crisis de hipotensión e hipertensión;

bronquiectasia;

pulmonar, cardiaca, renal y insuficiencia hepática;

forma activa de tuberculosis;

sífilis;

osteomielitis crónica;

náuseas vómitos;

Lista de posibles efectos secundarios del masaje :

la aparición de hiperemia (enrojecimiento) en la superficie masajeada es inevitable;

en caso de fragilidad de las paredes vasos sanguineos es posible la aparición de pequeñas hemorragias subcutáneas en la superficie masajeada;

es posible un dolor muscular moderado después de los primeros procedimientos;

es posible mejorar la actividad de los sistemas excretores durante todo el curso del masaje y después de su finalización.

cumplimiento del régimen de bebida: necesita 1.5 - 2 litros de agua limpia al día. Para evitar la hinchazón nocturna, es recomendable beber la mayor parte del agua antes de las 18:00. No se cuentan el jugo, el té, el caldo y otros líquidos;

prioridad objetivamente productos útiles: verduras, hierbas, frutos secos y frutas frescas; zumos de frutas y hortalizas (preferiblemente recién exprimidos), compotas de frutos secos; bebidas lácteas fermentadas; todo tipo de requesón y quesos; si tiene carne en su dieta, deje que sea carne de ave hervida sin salsas grasas ni costra, pescado al vapor y carne magra para el almuerzo (¡pero no para la cena!) con moderación;

rechazo de grasas y carbohidratos abundantes: panadería y pasta, patatas, arroz, salsas y salsas, adobos, carnes ahumadas, aceite para freír, cerveza, patatas fritas, galletas saladas, frutos secos, etc. Se debe reducir la cantidad de sal y azúcar consumida en los alimentos;

Actividad física: le recomendamos encarecidamente que salga a caminar todas las noches antes de acostarse. Comience con un kilómetro y aumente gradualmente la duración de sus caminatas;

ejercicio físico: si practica deportes, pídale al instructor que ajuste su conjunto de ejercicios en función de las áreas problemáticas; Si aún no practica deportes activos, ¡es hora de hacerlo! Patinar, correr, nadar, gimnasio - una hora dos veces por semana. Los ejercicios de estiramiento son estrictamente obligatorios;

procedimientos de agua: siguen siendo de su elección, pero deben estar presentes en su rutina diaria;

sueño saludable: necesita al menos 7 - 8 horas diarias de sueño continuo;

el uso de cosméticos recomendados para usted personalmente para el cuidado corporal en casa;

otras recomendaciones de su especialista.

D E T S K I YM A S S A Z

El propósito del procedimiento (curso) es obtener un resultado favorable: mejorar el flujo sanguíneo y linfático, normalizar los procesos metabólicos, eliminar la hipo o hipertonicidad muscular, mejorar la salud general y el bienestar del niño.

Lista de contraindicaciones para el masaje para bebés. :

temperatura elevada, hipertensión, infecciones virales;

condiciones febriles agudas;

procesos inflamatorios agudos, procesos purulentos de cualquier localización (piel, tejido subcutáneo, los ganglios linfáticos, músculos, huesos): eccema, impétigo, linfadenitis, flemón, osteomielitis, artritis, tuberculosis de huesos y articulaciones, etc .;

raquitismo agudo con síntomas de hiperestesia;

diversas formas diátesis hemorrágica, especialmente en hemofilia;

sangrado y tendencia a ellos; enfermedades de la sangre;

insuficiencia pulmonar, cardíaca, renal o hepática;

nefritis aguda, hepatitis aguda;

defecto congenito corazón, que fluye con cianosis severa y trastorno de compensación;

formas graves de desnutrición (atrofia);

forma activa de tuberculosis pulmonar;

sífilis;

osteomielitis crónica;

fragilidad y dolor de huesos;

grandes hernias escrotales, inguinales y umbilicales con prolapso significativo de órganos cavidad abdominal o con marcada tendencia a la infracción;

dolor postraumático severo (síndrome causalgico);

dolores de naturaleza inexplicable a la palpación del abdomen;

náuseas vómitos;

benigno y neoplasmas malignos;

la etapa antes de la cirugía, indicada por el médico tratante;

etapa después intervención quirúrgicaindicado por el médico tratante;

enfermedad mental severa.

Lista de posibles efectos secundarios debido a las características de la fisiología y psicología del niño. :

quizás la renuencia del niño a aceptar los procedimientos (cosquilleo, inusual; quiere jugar o, por el contrario, dormir);

tal vez la falta de voluntad del niño para interactuar con el masajista (al masajista no le gustó o le recuerda a alguien que no le gusta; el niño tiene miedo de las personas nuevas; ansiedad por estar en un lugar nuevo, etc.);

somnolencia o, por el contrario, agitación después de los primeros procedimientos es posible;

Es posible mejorar la actividad de los sistemas excretores durante todo el curso del masaje y varios días después de su finalización.

cumplimiento del régimen de sueño y descanso del niño;

cumplimiento del régimen de bebida: el niño debe recibir una cantidad suficiente de agua potable, no solo jugos, té y fórmulas lácteas;

Alimentos variados, nutritivos y suficientes para el niño. Atención: antes del masaje, el niño debe ser alimentado con al menos 2 horas de anticipación;

Actitud sensible de los padres (tutores) ante el estado de salud y estado de ánimo del niño. Si el niño está nervioso, asustado o llorando, el procedimiento es inaceptable;

la presencia obligatoria de uno de los padres (tutores) en la sesión de masaje para el menor de 3 años.