تسکین سریع سندرم خماری. چگونه می توان از خماری خلاص شد: داروهای درمانی و دستور العمل های موثر
برای بسیاری از افراد ، پس از یک مهمانی طوفانی ، صبح روز بعد بسیار سخت آغاز می شود. به اصطلاح سندرم خماری ، که انواع و اقسام تظاهرات را دارد ، مقصر همه چیز است. هر شخص دارای خماری است که به روش خاص خود را نشان می دهد: کسی از خماری سردرد می کند و سرگیجه ظاهر می شود ، کسی از تشنگی شدید عذاب می کند ، برخی از صداها اذیت می شوند.
در هر صورت ، یک خماری قوی احساسات ناخوشایند زیادی را به همراه دارد ، به خصوص اینکه در این حالت ، شما مجبورید برخی از کارها را انجام دهید یا به محل کار خود بروید.
پس از آن است که بسیاری از آنها یک سوال دارند - چگونه می توان خماری را درمان کرد؟
هر چه زودتر سعی کنید از خماری جلوگیری کنید ، علائم ضعیف تر می شوند.
علائم خماری
علائم اصلی خماری کاملاً واضح است و به سختی می توان آنها را با هر چیز دیگری اشتباه گرفت.
علائم اصلی خماری عبارتند از:
- سردرد
- دهان خشک؛
- تحریک پذیری ؛
- لرزش در سراسر بدن (لرزش) ؛
- افسردگی؛
- از دست دادن اشتها؛
- درد در اندامها ؛
- استفراغ؛
- حالت تهوع؛
- افزایش حساسیت به صدا و نور ؛
- قرمزی چشم ؛
- تحریک پذیری
همچنین ، با داشتن سندرم خماری ، ممکن است فرد نسبت به حوادثی که روز قبل اتفاق افتاده احساس گناه کند ، در حالی که به وضوح متوجه می شود که هیچ عمل شرم آوری انجام نداده است.
میزان الکل مشخصی وجود ندارد که باعث خماری شود. همه اینها به شرایط روحی و جسمی فرد بستگی دارد. با این حال ، هرچه غلظت الکل خون در هنگام مسمومیت بیشتر باشد ، علائم بعدی نیز بارزتر می شوند.
بسیاری از مردم می پرسند - خماری چه مدت طول می کشد؟
به سادگی هیچ پاسخی واحد برای این سوال وجود ندارد. همه چیز به میزان الکل مست ، به خصوصیات فردی بدن و در نهایت ، به مجموعه اقدامات انجام شده توسط فرد برای بهبود خماری بستگی دارد. در زیر ، ما به شما نشان خواهیم داد که چگونه با خماری کنار بیایید تا فقط در عرض چند ساعت خود را شکل دهید.
قرص خماری
همه داروسازیکه به رفع خماری کمک می کند ، می تواند به چند گروه تقسیم شود:
داروهای خماری برای رفع مسمومیت
این گروه از داروها شامل موارد زیر است:
- لیمونتار
- R-IKS 1
- زورکس
ترکیب اولین آماده سازی حاوی اسیدهای سیتریک و ساکسینیک است که در نتیجه آن زمان اکسیداسیون الکل به حداقل می رسد. علاوه بر این ، اسید سوکسینیک موجود در خماری باعث بهبود تنفس سلولی ، تقویت ایمنی و دفع سموم از بدن می شود.
داروی با نام غیرمعمول R-IKS 1 نیز اثر سم زدایی دارد. و زورکس حاوی پانتوتنات کلسیم و یونی یول است که مواد سمی را متصل و از بین می برد.
جاذب ها
داروهای موجود در این گروه از نظر عملکرد بسیار شبیه داروهای ضد سمی هستند ، اما آنها فقط در سطح عمل می کنند دستگاه گوارش... جاذب ها پس از ورود به بدن ، شروع به اتصال و جذب محصولات متابولیسم اتانول می کنند که در معده و روده های فوقانی یافت می شوند.
در عین حال ، داروهای این گروه هیچ تاثیری در واکنش های بیوشیمیایی در بدن ندارند.
نمایندگان برجسته این گروه عبارتند از:
- کربن فعال
- انتروژگل
- اسمکتا
- Polysorb
عوامل آبرسانی کننده
مواد مخدر در این گروه همچنین می تواند به مبارزه با خماری کمک کند. در روند مصرف الکل در بدن ، تعادل نمک آب به هم می خورد ، در نتیجه فرد احساس تشنگی شدید می کند. بنابراین ، با خماری ، همراه با داروهای سم زدایی ، باید راه حلی تهیه شود:
- رجیدرون
- سیتراگلوکوزولانا
- یا Hydrovita Forte.
این آماده سازی ها حاوی مقدار لازم نمک های پتاسیم و سدیم هستند که تعادل نمک آب را نرمال می کند و بسیاری از علائم خماری شدید را از بین می برد.
مسکن ها
هر کس ممکن است بگوید ، به گفته بسیاری از مردم ، بهترین درمان از خماری آسپرین و مشتقات آن در نظر گرفته می شود.
آسپرین برای خماری می تواند سردردهای شدید و احساس خستگی را برطرف کند. با این حال ، شما نباید به طور کامل داروهایی مانند:
- نوروفن
- پنتالگین
- آنالگین و غیره
همه این روش های درمانی به سرعت درد را تسکین می دهند و تأثیر منفی بر روی آنها ندارند تعادل آب و الکترولیت در بدن.
داروهای خماری با عمل محافظت کبدی
این گروه از داروها برای خماری شامل داروهایی است که حاوی فسفولیپیدهای ضروری هستند و از سلولهای کبدی در برابر اثرات سمی الکل محافظت می کنند.
این داروها شامل موارد زیر است:
- لیوولین فورته؛
- برنزالی فورته؛
- Rezalut Pro ؛
- لیپوستابل
- فسفاتیدیل کولین؛
- فسفنسیال
- اسلیور فورته؛
- Essentiale forte.
چه چیزی به خماری کمک می کند؟
بیشتر خوانندگان ما به این س interestedال علاقه دارند که چه چیزی بهتر از این به خماری کمک می کند. در حالی که اکنون تقریباً هر داروی خماری یافت می شود ، اما همه داروها به یک اندازه موثر نیستند. در زیر فقط برخی از روش های درمانی وجود دارد که واقعاً به رفع خماری کمک می کند.
بنابراین ، موثرترین داروهای خماری عبارتند از: 
- قرص Zorex؛
- قرص آسپرین؛
- آب معدنی؛
- کربن فعال؛
- ترشی خیار یا کلم ؛
- کواس
- آبگوشت مرغ.
داروهای مردمی برای خماری
بسیاری از مردم می پرسند که چگونه بدون استفاده از داروهای صنعتی سریع خماری را از بین ببریم؟
بعضی اوقات استفاده از دستور العمل های ساده کافی است. طب سنتیشکل گرفتن
ابزار شماره 1
بنابراین ، برای اینکه با خماری بیمار نشوید:
- یک قاشق غذاخوری سرکه 9٪ را با یک تخم مرغ خام مخلوط کنید.
- نمک ، فلفل اضافه کنید و همه چیز را کاملا مخلوط کنید.
- دارو را در یک جرعه بنوشید.
اگر سردرد خیلی بدی دارید ، نوشیدن با خماری بهتر است نه با آب معمولی ، بلکه با آب نمک یا کواس نان.
از زمان های بسیار قدیم ، کلم ترش ، خیار خیار و کواس از موثرترین داروهای خماری محسوب می شدند ، زیرا کمبود الکترولیت فسفر ، سدیم ، منیزیم و پتاسیم را جبران می کردند.
ابزار شماره 2
درمان زیر همچنین به خماری کمک می کند:
- 2 قاشق غذاخوری خامه ، 5 گرم جوز هندی ، 150 میلی لیتر آب گوجه فرنگی ، 200 گرم آبجو ترکیب کنید.
- همه چیز را کاملا مخلوط کرده و در یک لقمه بنوشید.
در طی چند ساعت پس از بیدار شدن ، آب گوجه فرنگی همراه با نمک به خوبی خماری را از بین می برد. این آب را فقط با جرعه جرعه آرام یا از طریق نی بنوشید.
ابزار شماره 3
جوشانده گیاهی مبتنی بر گل رز برای رفع خماری مفید است.
برای تهیه آن:
- 4 قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری گلاب
- 3 قاشق غذاخوری قاشق عسل
- 2 قاشق غذاخوری قاشق های مادری
- 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق مرباخوری.
آب جوش را روی مجموعه بریزید و بگذارید یک ساعت بماند. سپس آبگوشت را به چند قسمت تقسیم کرده و در طول روز استفاده کنید.
کوکتل خماری
اگر هیچ یک از روش های بالا جواب نداد ، می توانید از یکی از کوکتل های انرژی زا در زیر استفاده کنید تا خود را نظم دهید.
موز آنا
برای تهیه کوکتل به موارد زیر احتیاج دارید:
- نصف موز
- 5 میلی لیتر عسل
- 30 گرم آب آهک
- 60 گرم ودکا
تمام مواد را به هم بزنید و کوکتل را در یک وعده بنوشید.
مثلث برمودا
برای تهیه کوکتل احیا کننده ، به موارد زیر احتیاج دارید:
- 60 گرم آب پرتقال
- 60 گرم آب قره قاط
- 45 گرم رام.
همه مواد را در یک لیوان مخلوط کنید ، چند قطعه یخ به آن اضافه کنید و در یک جرعه بنوشید.
نسیم دریا
برای تهیه کوکتل انرژی زا ، به موارد زیر احتیاج دارید:
- 45 گرم آب lingonberry
- آب گریپ فروت 135
- 45 گرم ودکا
همه مواد را در یک لیوان عمیق ترکیب کرده ، یک مکعب یخ اضافه کرده و در یک لقمه بنوشید.
چگونه می توان از خماری دور شد
بسیاری از نمایندگان نیمه قوی بشریت علاقه مند هستند که چگونه به سرعت از خماری دور شوند؟
علاوه بر استفاده داروها، می توانید از نکات زیر استفاده کنید:
- صبح روز بعد و پس از یک مهمانی پرتحرک ، از رختخواب خارج شده و دستشویی را اداره کنید تا دوش آب سرد بگیرید.
این روش به بدن قدرت می دهد تا با سموم مبارزه کند و به بیدار شدن کامل کمک می کند.
- اگر سر شما از خماری درد دارد ، کمپرس سرد به شما کمک می کند. برای این کار چند قطعه یخ را درون کیسه ای قرار داده ، آن را در یک حوله بپیچید و روی سر خود قرار دهید.
لرز باریک خواهد شد رگ های خونی و درد فروکش خواهد کرد
- برای برخی ، حمام گرم با روغنهای اساسی می تواند به مبارزه با خماری کمک کند. وان را با آب داغ پر کنید ، دمای آب باید حداقل 37 درجه باشد ، روغنهای اسطوخودوس و رزماری را چک کنید. 20 دقیقه در آب غوطه ور شوید.
وان حمام به کلیه ها کمک می کند تا سموم و نمک های بدن را به طور موثر خارج کنند ، بنابراین پس از حمام گرم ، خماری با سرعت بیشتری از بین می رود.
- در صورت امکان از سونا دیدن کنید. کافی است 2-3 بار به مدت 5-7 دقیقه به اتاق بخار بروید تا سموم و محصولات تجزیه الکل از بدن خارج شود.
- دوش کنتراست همچنین از خماری به بسیاری کمک می کند. ابتدا به مدت 30 ثانیه در دوش آب گرم بایستید ، سپس آب گرم به آن اضافه کنید و به مدت 20 ثانیه زیر دوش آب گرم بایستید و سپس آب داغ را کاملاً خاموش کرده و فقط 5 ثانیه بمانید. آب سرد.
صحبت کردن در مورد راه هایی که به شما کمک می کند تا با خماری کنار بیایید ، می خواهم چند کلمه در مورد پیشگیری از این بیماری بگویم. برای اینکه روز بعد از یک مهمانی پرحرارت با خماری بیمار نشوید ، از نکات زیر استفاده کنید:
- چند ساعت قبل از ضیافت مورد انتظار ، مقدار کمی نوشیدنی الکلی قوی بخورید (50 یا 100 گرم کافی است). برای این ، ودکا یا کنیاک مناسب است. این امر باعث افزایش تولید آنزیم هایی در بدن می شود که به خنثی کردن الکل و جلوگیری از سریع مستی شما کمک می کند.
- درجه را پایین نیاورید. نوشیدنی های کم الکل ، به ویژه نوشابه های گازدار ، به راحتی و سریع جذب بدن می شوند. و ویسکی ، ودکا ، کنیاک بسیار بیشتر طول می کشد ، اما آنها بیشتر به سر ضربه می زنند. تصور کنید اگر به ودکایی که نیم ساعت قبل نوشیدید یک گینتون تازه نوشیده شده اضافه کنید - شخصی دیگر کنترل اعمال خود را متوقف می کند ، سعی می کند روحیه خود را بدتر کند و فقط بدتر می شود.
- یک میان وعده خوب ممکن است خماری شما را نجات دهد. با این حال ، غذاهای چرب به عنوان میان وعده برای غذاهای قوی خیلی مناسب نیستند نوشیدنی های الکلی... پوشش های چربی مخاط معده و الکل با سرعت جذب نمی شود. اما در همان زمان ، میل به نوشیدن بیشتر ظاهر می شود و همه چیز هضم نشده وارد کبد می شود و آن را از بین می برد.
از غذاهای چرب به عنوان وسیله ای برای جلوگیری از مسمومیت استفاده نکنید. اگر می خواهید کمی (حدود 300 گرم) بنوشید ، اما همچنان می خواهید وضوح را حفظ کنید ، یک میان وعده چرب کمک می کند.
یک میان وعده خوب باید چربی کمی داشته باشد. خیار ، نان سفید ، گوشت بدون چربی و سیب زمینی بهترین گزینه برای میان وعده ها است.
- برای جلوگیری از خماری بعد از یک جشن خشونت آمیز ، به اندازه دلخواه آب بنوشید و سپس به راحتی بخوابید. اگر لازم است صبح به محل کار خود بروید ، یک ساعت زودتر از خواب برخیزید. صبح ، بعد از بیدار شدن از خواب ، احساس خواهید کرد که هیچ سردردی وجود ندارد ، و همه این به لطف آب است. بدن شما مایعات لازم را برای حل تمام محصولات اکسیداسیون الکل دریافت کرده است. آب بیشتری بنوشید و استراحت کنید.
اما م effectiveثرترین راه خلاص شدن از خماری ، مستی نکردن است !!!
13 آگوست 2013 LittleTOXA
خماری یک بازپرداخت سنگین در صبح برای تفریح \u200b\u200bشب قبل است. هیچ کس با الکل نمی تواند از این شرایط ناخوشایند جلوگیری کند. اگر لذت از بین برود ، بیرون آمدن از شر پرخوری مملو از مسمومیت شدید بدن و در نتیجه بسیاری از علائم ناخوشایند است. شدت خماری نه تنها به میزان مست بودن ، بلکه به سرعت اقدامات انجام شده نیز بستگی دارد. هرچه سریعتر شروع به مبارزه با خماری کنید ، راحت تر و سریعتر عبور می کند.
راه های تسکین شرایط
هیچ روش مشخصی وجود ندارد که بلافاصله تمام علائم خماری را در یک مورد خاص از بین ببرد. قوانین خاصی وجود دارد که در صورت مسمومیت با هر ماده ای ، از جمله الکل ، اعمال می شود.
در حقیقت ، سندرم خماری نتیجه مسمومیت بدن است و معادل آن است مسمومیت غذایی... این بدان معنی است که درمان باید شامل مراحل خاصی باشد ، شبیه به درمان مسمومیت: پاکسازی بدن ، از بین بردن علائم بیماری و دوباره پر کردن با مواد مفید.
داروها
با استفاده از داروهای زیر می توانید از خماری در خانه دور شوید:
- جاذب ها.
این داروها مانند اسفنج عمل می کنند ، سموم را جذب می کنند و در نتیجه بدن را تمیز می کنند. آنها در سیستم گوارش عمل می کنند و اگر بیش از دو ساعت از آخرین نوشیدنی نگذشته باشند ، مفید هستند. جاذب ها محصولات تجزیه اتانول را در روده و معده متصل و جذب می کنند و سپس به طور طبیعی دفع می شوند. گروه این مواد عبارتند از:
- 1. کربن فعال - سیاه یا سفید؛
- 2. Enterosgel ؛
- 3. Polysorb ؛
- 4. لایفران ؛
- 5. پلی پپان و غیره
سیستم تعلیق سریعتر بر روی بدن اثر می گذارد و به شما امکان می دهد شرایط را از نظر کیفی بهبود ببخشید ؛ برای تهیه آنها ، 2 قاشق غذاخوری پودر با یک لیوان آب مخلوط می شود. ذغال سنگ به میزان یک قرص در ازای هر 10 کیلوگرم وزن بدن داده می شود.
- داروهایی که باعث مسمومیت می شوند.
مجتمع های افزودنی پزشکی و داروهایی که خاصیت فرموله شده ای دارند که خماری را تسکین می دهند ، اثرات مشابهی دارند ، اما منطقه عملکرد آنها محدود به دستگاه گوارش نیست. اینها شامل ویتامین C و نمکی است که در هنگام نوشیدن الکل شسته می شود ، که به شما کمک می کند تا به سرعت با خشکی دهان مقابله کنید. این داروها اثرات حمایتی بر سیستم ایمنی بدن و قشر مغز دارند و فعالیت آن را فعال می کنند ، حاوی اجزایی هستند که باعث نازک شدن خون و تسکین سردرد می شوند.
این لیست داروها شامل موارد زیر است:
- 1. Alko-seltzer - آمبولانس برای خماری ، حاوی قلیایی ، آسپیرین و ویتامین C ؛
- 2. Alka Prim - داروی ضد درد ترکیبی که برای خماری توصیه می شود.
- 3. Antipochmelin - از نظر زیست شناختی افزودنی فعال، قادر است نه تنها برای مبارزه با مسمومیت با الکل ، بلکه همچنین برای جلوگیری از شروع آن.
- ریدرنتس
اثر درمانی این وجوه بر اساس ترمیم تعادل نمک آب است که با هرگونه مسمومیت و بعد از پرخوری بر هم می خورد. افزودن نمک های پتاسیم و سدیم به همراه گلوکز به سرعت بدن را منظم کرده و بسیاری از تظاهرات علائم ترک را تسکین می دهد. داروهای این گروه شامل Regidron است.
- نووکائین
اگر استفراغ بسیار شدید باشد ، باید از آمپول نووکائین استفاده کنید. این شکسته است ، محتویات آن را در یک قاشق ریخته و به شدت ، در یک جرعه ، آنها می نوشند ، با مقدار کمی آب شسته می شوند. نووکائین کار عضلات را منجمد می کند - بیمار هیچ احساس ناخوشایندی را تجربه نخواهد کرد ، اما رفلکس گگ پس از 10-15 دقیقه متوقف می شود. این به شما امکان می دهد اقدامات توان بخشی زیر را انجام دهید: آب نمک یا آب گوشت بنوشید ، قرص ها را بدون واکنش بلعید.
- آمونیاک
بدن را به خوبی پاک می کند و با آمونیاک به حالت فعالی در می آورد. برای اثر درمانی 6 قطره آمونیاک در یک لیوان آب یخ رقیق شده و برای نوشیدن به فرد داده می شود. چنین روش شوکی حتی بسیار مست را نیز از خواب بیدار می کند و به شروع روند خارج شدن از پرخوری کمک می کند ، این روش اغلب قابل استفاده نیست و فقط در موارد اضطراری قابل استفاده است.
- مسکن ها
مسکن ها به تسکین درد در ناحیه سر ، اندام و بدن کمک می کنند و شفافیت فکر را بازیابی می کنند. علاوه بر این ، داروها تعادل آب و الکترولیت را تحت تأثیر قرار نمی دهند و وضعیت را بدتر نمی کنند. نسخه کلاسیک دارو در این سری آنالژین است.
آسپرین یک داروی ضد التهاب است ، اما اغلب برای خماری ، به ویژه در افرادی که بیماری قلبی دارند ، استفاده می شود. این قرص به نازک شدن خون ، تسریع در متابولیسم و \u200b\u200bجلوگیری از لخته شدن خون کمک می کند. یک اثر اضافی آسپرین اثر ضد درد آن است.
به هیچ وجه دارو نباید به مشروب خورده شود: در ترکیب با الکل ، مسمومیت را افزایش می دهد.
- داروهای ضد خماری با عمل محافظت کبدی.
کبد در اثر سو hit مصرف الکل بیشتر آسیب می بیند. برای کمک به او در کنار آمدن با اضافه بار و محافظت از سلول ها در برابر سموم ، از این سلول ها استفاده می کنند داروهاحاوی فسفولیپیدهای ضروری به عنوان اجزای سازنده. این شامل:
- 1. Livolin Forte ؛
- 2. لیپوستابل؛
- 3. Essentiale forte و دیگران با تأثیر مشابه.
راه های مردمی برای رفع خماری
می توانید بدون مراجعه به درمان دارویی ، اما با کمک از شر علائم خماری خلاص شوید داروهای قومی... اکثر "صنعتگران" معتقدند که یک گوه با یک گوه ناک اوت می شود و 100 گرم ودکا مست اوضاع را نجات می دهد. در حقیقت ، 80٪ چنین درمانی به پرخوری ختم می شود ، که برداشتن آن بسیار دشوارتر از عواقب یک شب الکلی است.
گاهی اوقات بدن روشهای کافی را دارد که توسط طب سنتی ثابت شده است ، خصوصاً اینکه برخی از محصولات در یخچال یافت می شوند. هنگامی که از یک پرخوری طولانی بیرون می آیید ، این روش ها می توانند حمایت کننده باشند و به شما در کاهش یک وضعیت جدی در خانه کمک کنند:
- ترشی خیار یا کلم.
واقعیت این است که این مایع حاوی کسر کمی است الکل اتیلیک و با روش های مستی با بسیاری از علائم مقابله می کند ، اما به قدری ملایم است که باعث بازگشت بیش از حد نمی شود. این ویتامین ها حاوی ویتامین های B و C هستند ، که به بدن آسیب دیده کمک می کنند. همین مواد در قطره چکان ها برای استفاده می شود درمان دارویی اعتیاد به الکل نوشیدن نوشیدنی های شیر تخمیر شده و کواس مطابق با همان طرح به اشباع بدن با نمک های الکترولیت کمک می کند و تظاهرات کم آبی بدن را تسکین می دهد.
- آبگوشت مرغ.
هنگام تصمیم گیری در مورد چگونگی رفع خماری ، می توانید به گزینه خوبی برای حفظ بدن خسته و راهی برای رفع خماری ، که همان آب مرغ است ، توجه کنید. به شما امکان می دهد معده را بدون بارگذاری بیش از حد طبیعی کنید. مصرف آرام آبگوشت به معنای واقعی کلمه شما را به زندگی باز می گرداند و حالت تهوع ایجاد نمی کند.
- نوشیدنی های سالم
در صورت مصرف بیش از حد الکل ، بدن به ویتامین ها نیاز دارد. نوعی نوشیدنی متشکل از نصف لیوان آب پرتقال تازه ، سه قاشق چای خوری عسل ، آب لیمو به مزه و سفیده تخم مرغ به عنوان یک ماده خاص مفید و ترمیم کننده سریع است. یک معجون شلاق زده یا خوب مخلوط شده دیواره های معده را می پوشاند و بدن را با مواد مغذی اشباع می کند.
یک گزینه خوب برای کوکتل های ضد خماری هر آب سبزیجات است (با قیمت مناسب ترین گوجه فرنگی) مخلوط با تخم مرغ ، یخ ، نمک و فلفل خام. این مخلوط به خوبی تکان می خورد و در یک شکم نوشیده می شود.
چای سیاه یا سبز ضعیف ، تزریق بابونه با افزودن نعناع و زنجبیل باعث متنوع شدن مایع مورد استفاده می شود و به شما کمک می کند تا سریعتر سبکتر شوید و با VSD کنار بیایید.
- دانه هل.
دانه های هل یک روش موثر برای رفع خماری است. آنها باید در طول روز ، هر بار 2-3 دانه جویده شوند.
- آبگوشت جو دوسر.
در اولین ساعات خماری ، جوشانده جو دوسر یک نجات دهنده در برابر آن خواهد بود. برای تولید به یک لیوان غلات و یک و نیم لیتر آب نیاز دارید. مواد به مدت یک ساعت جوشانده ، محلول فیلتر شده ، نمک زده و به فرد مبتلا به خماری داده می شود.
- نیاکان با ناگهانی مالیدن گوش های خود با دستان خود از حالت پرخوری خارج شدند.
پیاده روی در هوای تازه راهی پرانرژی و انرژی زا است. اولاً ، اثر اکسیژن تأثیر می گذارد ، و ثانیاً ، تلاش های اعمال شده منجر به تعریق زیاد می شود و سموم سریعتر دفع می شوند.
برای جلوگیری از شروع خماری شدید ، می توانید از قبل مراقبت کنید و کمتر بنوشید ، یا بلافاصله بعد از نوشیدن الکل ، دوبار جاذب بنوشید. این به بدن کمک می کند تا سریعتر هوشیار شود و از بروز مسمومیت جلوگیری کند.
اگر مصرف الکل اجتناب ناپذیر است ، باید از قبل درباره یک برنامه نجات دهنده زندگی فکر کنید که شرایط صبح را تسکین می دهد. این توالی اقدامات به شما کمک می کند تا از خماری جان سالم به در ببرید و وارد حالت پرخوری نشوید:
- 1. بهترین راه برای مقابله با اثرات الکل ، خواب خوب است.
- 2. پاکسازی بدن باید با معده آغاز شود. در دو ساعت اول ، نباید استفراغ را متوقف کنید ، بلکه برعکس ، آن را تحریک کنید. شما باید آب معدنی غیر گازدار و آب نمک تمیز را به مقدار زیاد بنوشید. اگر معده به مدت طولانی از کار خودداری کند ، می توان از نووکائین استفاده کرد.
- 3. با وجود وضعیت سلامتی ، بلافاصله پس از شستن معده ، باید به دوش یخ بروید. آب فرآیندهای متابولیکی را شروع می کند و سرماخوردگی باعث نشاط و تظاهر برخی علائم می شود: از بین می رود سردرد، لرزش کاهش می یابد ، هوشیاری پاک می شود و سموم آزاد شده از عرق از سطح پوست شسته می شوند.
- 4. ارزش دارد قرص ها را از قبل روی میز کنار تخت بگذارید ؛ در صورت سردرد شدید ، می توانید کمپرس نیز درست کنید.
- 5. چه موقع مظاهر قوی مسمومیت و در طی بهبودی از پرخوری ، بیمار را می توان در یک حمام گرم قرار داد (بدون لغو دوش آب سرد صبح ، اما حداقل پس از یک ساعت انتظار آن). روغن ضروری نعناع یا اسطوخودوس را به آب اضافه کنید. دمای 38-37 درجه متابولیسم را تسریع می کند و به کلیه ها کمک می کند تا سموم را سریعتر دفع کنند. بسیاری از افراد از شدت نوشیدنی سخت در سونا یا حمام بیرون می آیند ، اما همین طور است حرارت پس از مسمومیت با الکل به نفع قلب نیست ، باعث اضافه بار می شود.
- 6. پس از اقدامات ذکر شده ، از طب سنتی غافل نشوید و داروها... حتی اگر وضعیت بدن بهتر شده باشد ، این یک پدیده موقتی است و بهتر است از قبل مراقب خود باشید. نتیجه را با روش انتخاب شده تقویت کنید و در صورت امکان به رختخواب بروید. یک کوزه بزرگ یا بطری آب معدنی نزدیک تخت قرار می گیرد. شما باید حداقل دو لیتر مایعات در روز بنوشید.
از داروهای خماری که می تواند وضعیت را بدتر کند استفاده نکنید:
- چای یا قهوه سیاه قوی ، جذب مواد غذایی را به بدن تسریع می کند و باعث تخمیر در معده می شود ، بر فشار و ضربان قلب تأثیر می گذارد.
- حمام بخار یا سونا بار قلب را افزایش می دهد و منجر به سکته و حملات قلبی می شود.
- مشروبات الکلی بدترین راه حل است ، زیرا منجر به نوشیدن مشروبات الکلی می شود یا بدون رفع مشکل خماری آن را ادامه می دهد.
خماری به طور متوسط \u200b\u200bیک تا دو روز طول می کشد. اغلب اوقات ، اوج تظاهرات آن روز اول است و دوم بدن با ضعف جزئی واکنش نشان می دهد.
اگر طی دو یا چند روز شرایط بهبود نیابد ، بدن به شدت مسموم می شود.در این صورت ، شما باید درخواست دهید کمک پزشکی... به بیمار قطره چکان داده می شود ، مواد سمی را به طور مصنوعی از خون خارج می کند و مواد مغذی را به بدن وارد می کند.
- سندرم خماری. علائم و مراحل
- مراحل خلاص شدن از شر خماری
— 7 راههای بهتر به سرعت خماری را برطرف کنید
سندرم خماری نتیجه مسمومیت طولانی مدت بدن با الکل است. هنگامی که فرد به طور ارادی یا اجباری مشروبات الکلی را متوقف می کند ، شدیدترین ناراحتی ایجاد می شود که در اصطلاح عامیانه خمار نامیده می شود. فرد نمی خواهد واقعیت پیرامون را به درستی درک کند و به دنبال نرم کردن خماری با دوزهای جدید الکل است که منجر به یک دور باطل می شود.
در پزشکی ، این پدیده بحران پرهیز نامیده می شود و یک بیماری جدی محسوب می شود ، که تحت فشار طیف وسیعی از مشکلات روحی و فیزیولوژیکی قرار دارد.
برای افرادی که علائم ترک دارند به سختی می توانند با این بیماری کنار بیایند. اغلب لازم است که از مصرف مشروبات الکلی با مصرف دارو خودداری کنید و بدون کمک نباشید. همچنین روش های زیادی برای درمان سریع و موثر خماری با استفاده از روش های عامیانه وجود دارد.
خماری خاص خود را دارد تصویر بالینی. علائم شایع به شرح زیر بیان می شود:
1) لرزش دست ، زانو و سر ؛
2) عدم تمایل به غذا خوردن ؛
3) استفراغ دوره ای و حالت تهوع ؛
4) دمای زیر تب
با توجه به برخی علائم فردی علائم ترک ، مرحله اعتیاد به الکل نیز می تواند تعیین شود:
1) درجه اول مسمومیت مزمن بدن سالها به دست می آید (به طور متوسط \u200b\u200bحدود پنج سال). شخصی مرتباً الکل مصرف می کند و در این بین ناراحتی عاطفی شدیدی را تجربه می کند. تحریک پذیری بالا ، خلق افسرده ، طغیان خشم بی دلیل - روشن علائم روانشناختی سندرم خماری در مرحله اول اعتیاد به الکل. اما هنوز هم می توانید با درمان های خانگی آن را درمان کنید.
2) درجه دوم سریعتر و شدیدتر رشد می کند. اختلالات عاطفی در دوره های پرهیز حاد می شوند. عصبانیت نسبت به مردم ، پرخاشگری غیرقابل کنترل و تمایل به از بین بردن همه چیز در اطراف از علائم سندرم خماری در اعتیاد به الکل است در حد متوسط... در این مرحله ، علائم واضح بدتر شدن سلامتی بدن ظاهر می شود: خستگی زیاد سریع ، مشکلات کبدی و اختلالات خودمختاری (هماهنگی حرکات مختل شده قابل توجه). در این حالت ، خود سندرم و عواقب آن باید درمان شوند.
3) درجه سوم سخت ترین است. غلظت الکل اتیل در بدن به قدری زیاد است که فرد عملا از مسمومیت الکلی خارج نمی شود ، که حتی مقدار کمی الکل برای او کافی است. مقداری علائم روانشناختی مخالف درجه دوم: شورش با بی تفاوتی عمیق ، طغیان خشم - اشک ریختگی جایگزین می شود. شخصیت بیمار دستخوش تغییرات اساسی است. تخلفات سیستم عصبی منجر به افسردگی عمیق ، بی تفاوتی نسبت به هر آنچه اتفاق می افتد و بیماری های عصبی.
در مرحله اول اعتیاد به الکل ، فرد هنوز هم می تواند به تنهایی با سندرم خماری کنار بیاید. در مرحله دوم ، شما به کمک افراد نزدیک نیاز خواهید داشت تا بدون عود مجدد سریع و م ofثر از زیر شکم خارج شوید. اما در مرحله سوم ، درمان علائم ترک حتی مشکلات زیادی را در بیمارستان ایجاد می کند.
- مراحل خلاص شدن از شر خماری
1) پاکسازی معده
برای خلاص شدن سریع از درد و رنج ، لازم است یک روش برای پاکسازی معده انجام شود. برای این کار باید یک لیتر از محلول ضعیف (کمی صورتی) پرمنگنات پتاسیم تهیه کنید و آن را بنوشید. سپس استفراغ ایجاد کنید. گاهی اوقات این مورد نیازی نیست ، بنابراین بدن خود سعی می کند مسمومیت ناشی از الکل را به خودی خود ایجاد کند و باعث استفراغ شود. در چنین مواردی ، اولین بار نباید متوقف شود ، زیرا به شما امکان تخلیه معده را می دهد. با این حال فراموش نکنید که استفراغ بیش از حد باعث کم آبی بدن می شود.
2) از بین بردن سموم.
پس از از بین بردن بقایای الکل ، درمان باید ادامه یابد - برای از بین بردن سموم جمع شده. کربن فعال به این امر کمک می کند. هنگام محاسبه دوز ، وزن باید در نظر گرفته شود - یک قرص به ازای هر 10 کیلوگرم وزن بدن مصرف می شود. آمونیاک مایع به تخفیف این بیماری کمک می کند. چند قطره الکل در یک لیوان آب گرم نیز به دفع سموم کمک می کند.
درمان مسمومیت را می توان با استفاده از جاذب ها انجام داد. این داروها مواد سمی را "متصل" کرده و با خالص سازی از بدن خارج می کنند.
درمان خماری خفیف را می توان در اتاق بخار یا سونا ادامه داد. تعریق سریع به دفع سموم و سموم کمک می کند. در موارد شدید ، همراه با افزایش فشار خون، یا در موارد خماری بعد از پرخوری ، این روش توصیه نمی شود.
پیاده روی در هوای تازه باعث بهبود رفاه و تسریع در دفع سموم می شود.
3) برقراری تعادل آب
خلاص شدن از شر درد خماری به نوشیدن مایعات فراوان کمک می کند. علائم خماری به تسکین آب معدنی بدون گاز کمک می کند. علاوه بر بازیابی آب از دست رفته ، کمبود مواد معدنی در بدن را نیز جبران خواهد کرد. واقعیت این است که به دلیل مصرف الکل ، تعدادی از اجزای معدنی از بدن دفع می شود که کمبود آنها باعث احساسات ناخوشایند می شود.
درمان خماری شامل مصرف مقادیر کمی مایعات به طور منظم است تا استفراغ تحریک نشود. آب لیمو یا پرتقال ، چای داغ ، بخش کوچکی از آب مرغ یا گوشت گاو قوی به عنوان یک نوشیدنی مناسب هستند.
4) رفع درد.
در این حالت ، درمان با مصرف داروهای دارویی - پاراستامول ، آسپرین ، آندیپال یا سیترامون همراه است. داروهای ضد خماری ویژه به بهبود سریع بیماری کمک می کند. در خانه ، می توانید تظاهرات خماری را با کمک ابزار زیر حذف کنید: "Alkozeltser" یا "Alko-Prim". هر دو دارو حاوی اسید سیتریک ، آسپیرین و نوشابه هستند.
ترکیب این اجزا تعادل اسید و باز را بازیابی می کند ، سردرد را تسکین می دهد و سموم را به سرعت از بین می برد. علاوه بر این ، گلیسین ، که بخشی از "Alkoselzer" است ، سلول های عصبی را بازیابی می کند.
داروهای "Antipohmelin" و "Bizon" باعث از بین رفتن محصولات پوسیدگی سمی الکل از بدن می شوند.
"Alco-Buffer" که حاوی عصاره خار شیر است ، عملکرد کبد را عادی می کند.
علاوه بر این داروها ، می توان از داروها برای حفظ فعالیت نیز استفاده کرد سیستم قلبی عروقی، قرص های خواب آور ، گشاد کننده های عروق و آرامبخش ها. مورد دوم به خلاص شدن از شر اضطراب ، اضطراب ، شرم ، استرس عاطفی سندرم خمار همراه می شود.
- 7 بهترین راه برای از بین بردن سریع خماری
عمده ترین مشکلات خماری ، کم آبی و سیستم رویشی غنی است.
1) می توانید محصولات مبتنی بر اسید سوکسینیک را در تعطیلات با خود ببرید. اما به همین ترتیب ، کمبود مواد معدنی و مشکلات تعادل اسید و باز با آب گوشت داغ ، چای با لیمو و عسل ، سوپ کلم ترش ، خاش ، سیب و آب گوجه پر می شود.
2) دانشمندان انگلیسی عسل را به عنوان بهترین داروی خماری تشخیص دادند. به دلیل ترکیب بهینه فروکتوز ، پتاسیم و منیزیم ، سموم الکلی را سریعتر از همه محصولات دفع می کند.
3) یکی دیگر از خوشمزه ها و روش موثر - برای میلک شیک موز درخواست کنید. شیر جاذب خوبی است و موز سرشار از پلی ساکارید است و مقوی است و انرژی می دهد.
4) اگر می توانید صبح بخورید ، یک سالاد با اسفناج تازه سفارش دهید. این سبزی برگ سرشار از آنتی اکسیدان است که به از بین بردن سریع محصولات تجزیه الکل از بدن کمک می کند. همچنین ، به هر حال ، شما یک فنجان چای با رزماری خواهید خورد - او روغن ضروری عادی سازی سیستم رویشی و به شما کمک خواهد کرد تا با حالت تهوع کنار بیایید.
5) دستور فرانسوی: کوکتل شستشوی خوکچه. آب گوه لیمو را در زیر لیوان فشرده کنید ، سپس نصف لیوان شراب سفید خشک و آب معدنی گازدار بریزید (اتفاقاً دانشمندان چینی ثابت کرده اند که سودای با طعم لیمو بالاترین پتانسیل ضد خماری را دارد). در یک جرعه بنوشید. بسیار نیروبخش
6) دوش آب سرد و گرم... علاوه بر این ، ابتدا در زیر آب گرم (منافذ را گسترش می دهد و عرق را بهبود می بخشد ، و از این رو سموم را از بین می برد) ، سپس در زیر آب سرد - برای نشاط! اما خود را با خماری به دریا بیندازید ارزش آن را ندارد: ممکن است وازپاسم اتفاق بیفتد. ابتدا خود را تمیز کنید.
7) اگر احساس کنید که "طوفان می کند" (سر می چرخد \u200b\u200b، سفتی در پاها وجود ندارد) ، می توانید از روش های درمانی بیماری حرکت (آیرون ، هوا-دریا و غیره) استفاده کنید.
مطالبی که توسط Dilyara مخصوص سایت تهیه شده است