Controindicazioni ed effetti collaterali del massaggio prostatico. Come sbarazzarsi della cellulite con il massaggio? Massaggiare gli effetti collaterali

10.06.2020

Molte donne hanno familiarità con l'effetto "buccia d'arancia". In medicina, questo è chiamato cellulite, molto spesso attacca le cosce, le gambe e il sedere. Il difetto si basa su disordini metabolici nel tessuto sottocutaneo, che portano all'accumulo e alla proliferazione delle cellule adipose. Di conseguenza, la superficie della pelle diventa irregolare, flaccida, l'elasticità diminuisce e il dolore aumenta.

Il massaggio è il metodo più efficace e popolare con il quale è possibile ripristinare il vecchio aspetto attraente delle parti arrotondate del corpo.

Scopo ed effetto

Il motivo principale per cui la pelle di gambe, cosce e glutei inizia ad assomigliare alla corteccia d'arancia è una violazione della microcircolazione del sangue e della linfa nello strato sottocutaneo del tessuto adiposo. Considera cosa succede a seguito dell'esposizione alle aree colpite:

I processi metabolici nel corpo migliorano, un aumento del deflusso linfatico porta al rinnovamento cellulare e all'arricchimento con l'ossigeno.
Viene attivata la produzione di collagene, responsabile della compattezza e dell'elasticità della pelle.
La capacità di mirare, il che significa influenzare in modo più efficace il ristagno nel tessuto adiposo.
Il gonfiore si attenua a causa del ritiro di liquidi in eccesso, tossine e tossine attraverso i pori dal corpo.
Quando si utilizza una crema anticellulite, il massaggio aiuta a ottenere benefici sostanze attive strati più profondi di fibra.
Ha un impatto positivo sul lavoro ghiandole sebacee e l'attività degli organi interni.

Il massaggio funziona bene per tonificare i muscoli delle gambe indeboliti. Dopo un ciclo completo di procedure, vigore, energia e leggerezza appaiono in tutto il corpo. E se aggiungi più impacchi anticellulite, attività fisica e nutrizione equilibrata, il risultato sotto forma di fianchi e sacerdoti tonificati ed elastici non ti farà aspettare a lungo.

Controindicazioni e effetti collaterali

L'indicazione principale per l'appuntamento e lo svolgimento del massaggio per la cellulite è: gonfiore e scioltezza della copertura, comparsa di fosse e protuberanze sottocutanee dure, volumi in eccesso, ridotta circolazione sanguigna nelle gambe e rallentamento del deflusso linfatico.

Tuttavia, ci sono una serie di controindicazioni. Per evitare il deterioramento del benessere, dovresti abbandonarlo durante malattie infettivescorre con alta temperatura. Qualsiasi danno alla pelle, così come la presenza di elementi purulenti o infiammatori, sono la ragione del trasferimento della procedura. Con le vene varicose, la tromboflebite, è possibile solo un'opzione manuale facile e l'inscatolamento è severamente vietato.

Il massaggio anticellulite accelera il sangue e la linfa, quindi la presenza di qualsiasi malattia del sistema ematopoietico, così come l'esacerbazione dei processi patologici di un decorso cronico, diventerà una controindicazione. La limitazione temporanea è la gravidanza e l'allattamento. Se hai delle placche di metallo, la cellulite sulle gambe non può essere rimossa con alcuni dispositivi. Assicurati di avvertire lo specialista della presenza di un pacemaker prima di iniziare la procedura.

Gli effetti più comuni e benigni sono lividi, lieve arrossamento e dolore. A volte possibile reazione allergica su olio o panna. In rari casi, con pelle particolarmente sensibile o in uno stadio avanzato, possono comparire ematomi. Il massaggio a coppettazione non viene mai eseguito sulla zona inguinale, così come sulle aree del corpo con linfonodi.

Come ottenere risultati rapidi ed efficaci?

Un approccio integrato, oltre al rispetto della regolarità, aiuterà a sbarazzarsi della cellulite su glutei e cosce in breve tempo. In media, sono necessarie 10-15 sessioni prima che si verifichino cambiamenti positivi e possano essere visti visivamente. Si raccomanda di aderire al programma stabilito delle procedure e, anche in caso di dolore, di non mancarle. Di solito il massaggio viene eseguito a giorni alterni. Dopo aver completato il corso, per evitare ricadute, viene ripetuto di volta in volta. Assicurati di riconsiderare il tuo stile di vita. Aggiungi bruciagrassi naturali come Thalia esercizio fisico, sii più attivo e separa cattive abitudini (fast food, snack, fumo e alcol).

Aggiungendo alla terapia impacchi anticellulite, si nota una diminuzione di volume e un miglioramento aspetto pelle dopo un paio di sedute. Dopo aver raggiunto il risultato desiderato, supportalo a casa. Puoi consolidare l'effetto e renderlo stabile con l'aiuto del massaggio a coppa. Tuttavia, con una fase pronunciata, ricorrono a tale procedura solo dopo aver consultato un medico. Metodi più avanzati come la liposuzione sono spesso consigliati qui.

I principali tipi di massaggio e le loro caratteristiche

1. Manuale o manuale.

È riconosciuto come il più efficace ed economico, poiché è facile farlo da soli. Non ci vuole più di un'ora di tempo. Raggiungere miglior risultato è possibile se inizi a eseguirlo ai primi segni di cellulite.

I primi cambiamenti del paziente si notano dopo 5 sedute. Il più grande vantaggio è che il massaggio manuale è approvato per l'uso sulle gambe, anche con le vene varicose. L'efficienza dipende anche dal fatto che con questo tipo di esposizione il massaggiatore può controllare la profondità della manipolazione.

C'è una certa sequenza di azioni che devi conoscere e rispettare quando esegui un massaggio anticellulite manuale:

Dovresti iniziare e finire con le carezze. Questo ti preparerà per un ulteriore lavoro attivo.
Il prossimo passo è riscaldarsi e aumentare la circolazione sanguigna. Per questo, viene utilizzato lo sfregamento. I palmi delle mani, premuti strettamente sulla pelle, scivolano intensamente su di essa, premendo leggermente. Nella zona dei fianchi e dei sacerdoti, lavorare dal basso verso l'alto. Sulle gambe, inizia con la parte più stretta: la caviglia. Avvolgi le braccia attorno ad esso, in modo che le tue dita siano unite e salga fino all'anca, quindi scendi. È necessario ridurre la pressione nelle aree con manifestazioni esterne di vene varicose.
Passando a picchiettare di varia intensità. Sono fatti con un palmo dritto o con il bordo. Questa è la fase principale che aiuta ad attivare i processi interni e sbarazzarsi di liquidi in eccesso e scorie.
Afferrare e tirare la pelle. Viene utilizzato in presenza di aree dure sottocutanee. Questo li ammorbidisce.
Rotolare il grasso corporeo in direzioni diverse. Non viene utilizzato su gambe e cosce, poiché questo strato è meno pronunciato e non può essere manipolato. In questo modo affrontano la cellulite addominale.

Puoi potenziare il massaggio manuale con il miele. Avrà un effetto idratante e ammorbidente e l'attaccatura dei palmi contribuirà a un effetto più profondo. Uno degli svantaggi è il dolore e il costo elevato se si visita un massaggiatore professionista.

2. Hardware.

Viene utilizzato con una varietà di strumenti improvvisati, dotati di ventose, rulli, accessori aggiuntivi. Può essere piacevole a seconda del dispositivo. I centri utilizzano l'idromassaggio. La base dell'impatto sono getti d'acqua di diversa intensità. Ha un buon effetto non solo su parti del corpo, ma anche sul sistema nervoso. Calma e rilassa, la più famosa è la doccia Charcot.

Uno dei metodi moderni indolori è il massaggio ad ultrasuoni e vibrazione. Risorgono vibrazioni, penetrano attraverso tessuti molli, distrugge gli accumuli di grasso delle cellule, migliorando così le condizioni della pelle.

L'opzione più economica e migliore è in scatola. Per fare questo, è sufficiente acquistare speciali barattoli sottovuoto in farmacia. Di solito si consigliano da 10 a 20 procedure, a seconda della negligenza e del risultato desiderato. Assicurati di fare pause di diversi giorni.

La coppettazione ha molti vantaggi. A causa della creazione di un vuoto, il deflusso della linfa aumenta, il metabolismo viene accelerato, a causa del quale i chili in più vanno via. L'effetto può essere visto quasi immediatamente nella foto prima e dopo la procedura. Possono verificarsi lividi e dolore, che persisteranno per un paio di giorni.

3. Sfregamento a secco.

L'opzione migliore per coloro che non hanno tempo per un manuale completo o massaggio hardware... Per fare questo, dovresti acquistare un guanto speciale o una spazzola con setole naturali. Puoi usare un asciugamano rigido arrotolato in un rullo o in un laccio emostatico. Per ottenere il risultato, è necessario eseguire 2-3 volte in 7 giorni.

Si prega di notare che la pelle deve essere completamente asciutta. Strofina le aree problematiche, comprese le gambe, fino a quando appare un leggero rossore. Non essere troppo zelante e non premere, altrimenti potresti danneggiarti. Riscaldando la fodera in questo modo e aumentando il movimento del sangue, l'effetto viene fissato con un gel anticellulite.

La cellulite è un problema complesso, non solo un difetto estetico esterno, è necessario adottare approcci diversi. Puoi rimuoverlo, ma il risultato dipenderà in gran parte non solo dal tuo umore e dal tuo desiderio, ma anche dagli sforzi fatti.

un massaggio segmentale eseguito in modo errato e il suo sovradosaggio possono causare ulteriori reclami effetti collateralichiamato spostamento riflesso. il massaggiatore deve sapere quando e dove si possono verificare spostamenti riflessi, come prevenirli o eliminarli. N1. se, con sciatica del lato destro, può comparire un massaggio vicino ai segmenti l3-l4 a sinistra tirando dolori nella gamba destra, intorpidimento, prurito e formicolio alle caviglie e alle piante dei piedi. questi fenomeni vengono eliminati dal massaggio dei tessuti molli tra il tubercolo sciatico e il grande trocantere di destra.

N2. Massaggiare i tessuti molli sopra e sotto la spina dorsale della scapola e lungo il bordo posteriore del muscolo deltoide può causare intorpidimento, dolore e formicolio al braccio. questi fenomeni vengono eliminati con un massaggio intensivo dei tessuti molli sotto l'ascella.

N3. Massaggiare troppo vigorosamente i tessuti molli dell'ascella sinistra può causare disturbi cardiaci nel paziente. questi fenomeni vengono eliminati dal massaggio del bordo inferiore il petto sinistra.

N4. quando si massaggia l'occipite e i segmenti cervicali, mal di testa, vertigini, affaticamento, perdita di coscienza, sonno improvviso. questi fenomeni vengono eliminati sfregando leggermente le palpebre e la fronte lungo i muscoli frontali.

N5. Il massaggio alla schiena a volte provoca tensione muscolare nella zona del collo e del torace, specialmente nell'angolo tra lo sterno e la clavicola. questi fenomeni vengono eliminati dal massaggio del torace davanti.

N6. il massaggio dei muscoli tra il bordo interno della scapola e soprattutto tra il suo angolo interno superiore e la colonna vertebrale può provocare un attacco di angina pectoris. questo attacco può essere eliminato massaggiando il lato sinistro del torace fino allo sterno e massaggiando il bordo inferiore del torace verso sinistra.

N7. quando esposto ai segmenti toracico inferiore e lombare vicino alla colonna vertebrale, sensazioni di pressione, pesantezza e dolore sordo vescica urinaria... tali fenomeni sono spesso osservati nelle donne prima delle mestruazioni. questi fenomeni possono essere eliminati massaggiando il basso ventre nella zona dell'articolazione pubica.

N8. in caso di malattia allo stomaco, il punto massimo situato sotto la spina dorsale della scapola sinistra può essere massaggiato solo dopo aver alleviato la tensione dei tessuti molli nei segmenti sottostanti. Se non segui questa regola e inizi a massaggiare questo punto prima, i dolori di stomaco possono comparire o peggiorare. in questo caso è necessario massaggiare i tessuti molli del torace davanti e il bordo inferiore del torace a sinistra.

N9. lo sfregamento vigoroso dei tessuti molli nella regione dello sterno e nei punti in cui le costole si attaccano ad esso può provocare sete e soffocamento. queste sensazioni possono essere eliminate accarezzando in profondità i tessuti molli nell'area del processo spinoso della settima vertebra cervicale.

N10. se esposto a costipazione mediante bruschi sfregamenti sul gonfiore nell'area dei segmenti d10-d12, possono verificarsi dolori sordi alla vescica. sono eliminati come indicato al paragrafo
7.

N11. se, dopo aver eliminato tutti i cambiamenti riflessi, vengono eseguite più di cinque procedure, può verificarsi una ricaduta.

N12. se inizi a massaggiare il punto massimo vicino alla colonna vertebrale a livello dei segmenti d2-d3 fino a quando la tensione nei segmenti inferiori e sulla superficie anteriore del torace scompare, ciò può provocare un attacco di angina pectoris. Si elimina massaggiando il bordo inferiore del torace a sinistra.

N13. il massaggio intensivo nella zona dal sesto al nono spazio intercostale a sinistra può provocare una sensazione spiacevole nella zona del cuore. viene eliminato come indicato al paragrafo
12.

N14. il massaggio dei tessuti molli nella zona della tuberosità ischiatica può causare dolore lombare. vengono eliminati dal massaggio dei segmenti lombari.

N15. la nausea e la voglia di vomitare che a volte compaiono durante il massaggio del cuoio capelluto vengono eliminate dal forte sfregamento dei tessuti molli nella zona dell'angolo inferiore della scapola sinistra.

Il massaggio GPL è molto apprezzato donne moderne... Questo è molto rimedio efficace per modellare il corpo, interno coscia. molto efficace nella lotta alla cellulite. Pertanto, è molto richiesto nella cosmetologia moderna e compete con la pressoterapia.
Il dispositivo è stato inventato negli anni '80 da un ingegnere francese. Il suo nome era Louis-Paul Gitey. Fu dalle sue iniziali che iniziò a chiamarsi la procedura di massaggio che utilizzava un meccanismo da lui inventato. Il nome dell'inventore è la decodifica dell'abbreviazione. Inizialmente, il massaggio gpl è stato eseguito per curare le ferite e si è notata anche la sua efficacia nel combattere cicatrici e altre foche.

L'efficacia dell'utilizzo del dispositivo è stata confermata da numerosi studi clinici. I medici hanno notato un altro effetto "collaterale" di questa procedura: riduzione del grasso corporeo, miglioramento delle condizioni della pelle e della modellatura del corpo e sollevamento dell'anca. Non peggio che con la pressoterapia.

Caratteristiche della procedura

Inizialmente il massaggio corpo gpl è stato concepito come terapeutico, rimedio... Pertanto, il suo effetto sul corpo umano è molto lieve. Vale la pena scegliere per alcune delle sue qualità:

Efficienza. L'efficacia della procedura è confermata non solo da milioni di clienti soddisfatti, ma anche ricerche cliniche;
Sicurezza. Se non ci sono controindicazioni al massaggio gpl, questa procedura è praticamente innocua;
Comfort. Durante la procedura, le sensazioni spiacevoli non vengono disturbate, poiché il dispositivo agisce in modo dolce e indolore, consentendo al cliente di rilassarsi e divertirsi;
Combatte efficacemente i depositi di grasso su addome, cosce, è considerata un'alternativa alla liposuzione;
Rapidità. Una seduta di massaggio gpl dura non più di mezz'ora, ognuno può dedicare 30 minuti a se stesso;
Naturalezza. L'effetto della procedura si basa sull'attivazione dei processi all'interno del corpo, ha anche un effetto di drenaggio linfatico;
Miglioramento generale dell'intero organismo.

Per 3 decenni, il massaggio LPGI è diventato molto diffuso e ora viene eseguito non solo per il recupero dagli infortuni. Ora la procedura viene utilizzata in vari rami della medicina e della cosmetologia. Le indicazioni per la sua nomina sono:

Vene varicose;
Malattie del sistema muscolo-scheletrico;
Periodo post-traumatico;
Preparare gli atleti per le gare in casa e fuori;
La necessità di rafforzare l'apparato legamentoso, il sistema muscolo-scheletrico;
Cellulite;
Pelle allentata;
Depositi di grasso di diversa densità e volume, indipendentemente dalla loro posizione;
Per modellare una figura snella e correggere l'interno coscia;
Con gonfiore;
Per eliminare cicatrici dopo interventi chirurgici, lesioni e smagliature;
Per migliorare la postura;
Come analogo della liposuzione, è più conveniente.

Attualmente sono stati sviluppati metodi di massaggio gpl per viso e collo. Tale cura della pelle si rivela molto efficace e il risultato dura a lungo. Pertanto, questa procedura può essere considerata universale.

Questa procedura viene spesso chiamata lipomassaggio, in quanto è molto efficace nel contrastare gli accumuli adiposi dovuti all'effetto drenante linfatico ed è un'alternativa alla liposuzione. E il prezzo è spesso molto più abbordabile.

Come funziona l'apparato?

Attualmente, il dispositivo è un complesso complesso computerizzato. Grazie a ciò, il dispositivo può eseguire un gran numero di programmi (per il recupero da lesioni, correzione dei fianchi e dell'addome, drenaggio linfatico) e viene utilizzato un approccio individuale per ogni cliente.

La tecnica può eseguire un'ampia varietà di attività, variare l'intensità dell'esposizione, ecc. Il dispositivo è altrettanto efficace nell'eseguire procedure e misure SPA per eliminare il grasso in eccesso. Particolarmente apprezzato è il massaggio anticellulite gpl.

Prima della procedura, il cliente indossa una speciale tuta elastica. È necessario per migliorare lo scorrimento del manipolo, il tessuto previene l'eccessiva tensione della pelle e ne riduce il possibile dolore... Inoltre, è necessaria una tuta per garantire l'igiene della procedura.

Il dispositivo è dotato di uno speciale manipolo che si muove lungo il corpo e cattura la pelle in una speciale camera a vuoto. All'interno di quest'ultimo è presente uno speciale meccanismo a rullo che si muove in diverse direzioni. La camera a vuoto pulsa delicatamente. A causa della combinazione simultanea di tre tipi di esposizione, gli strati profondi di grasso vengono impastati, il tono della pelle aumenta, la condizione dei muscoli e dei legamenti migliora.

Lpji e altri tipi di massaggio

Non si può dire inequivocabilmente quale sia il migliore:gpl, pressoterapia o massaggio manuale. Tutti hanno un prezzo piuttosto alto, non puoi farlo da solo a casa, l'effetto è diverso.

Durante il massaggio gpl, si verifica un vuoto e un effetto meccanico, i tessuti molli sono esposti ad esso, e non solo gli strati superficiali, ma anche profondi. In termini di efficacia, l'hardware e il massaggio manuale possono essere confrontati.

Un dispositivo computerizzato può allungare un paziente non peggio di un massaggiatore domestico professionista con molti anni di esperienza, ma in meno tempo. Tuttavia, queste tecniche non dovrebbero essere contrastate, poiché influenzano il corpo in modi diversi. A qualcuno piacerà di più la versione hardware, a qualcuno quella manuale. Qualcuno ha bisogno di più tempo per rilassarsi, qualcuno vuole salvarlo, ecc.

Spesso giustapposti vista data massaggio e pressoterapia. Tuttavia, questi sono approcci diversi a problemi simili. Entrambi rendono efficace il modellamento del corpo, l'interno delle cosce, ma nel primo caso viene utilizzata l'azione meccanica e del vuoto e nel secondo la pressione con aria compressa. Entrambi hanno un effetto di drenaggio linfatico. In alcuni casi, se ci sono controindicazioni, la pressoterapia viene sostituita con il lipomassaggio e viceversa.

Quante procedure sono necessarie per ottenere il risultato? Almeno 8 sessioni. Di regola, non è necessario visitare spesso il salone, 2 giorni a settimana. Le cifre finali dipendono dai problemi esistenti e dal risultato desiderato. L'effetto del massaggio GPL dura 6 mesi. Per prolungarlo, puoi visitare il salone una volta ogni 30 giorni. Poiché il prezzo è alto e ci sono molte sessioni in arrivo, è meglio ottenere un abbonamento mensile o annuale.

Controindicazioni

Gpl il massaggio ha controindicazioni, purtroppo. Tuttavia, non ce ne sono così tanti. Nella maggior parte dei casi, coincidono con i limiti del massaggio manuale e della pressoterapia. Ma in ogni caso, prima della procedura, è necessario consultare un medico, poiché è possibile la presenza di malattie rare, intolleranza individuale, ecc.

Anche se l'elenco non include una malattia che il paziente ha, è necessario consultare un medico prima di prescrivere una procedura. Sono possibili complicazioni ed effetti collaterali.

Effetti collaterali

Gli effetti collaterali che si verificano quando si visita un centro benessere di solito non causano gravi complicazioni e non dovresti farti prendere dal panico a causa di loro. Tuttavia, è necessario conoscerli.

A volte, a causa dell'effetto di drenaggio linfatico, può verificarsi edema dei tessuti molli. Ciò è dovuto al fatto che i vasi linfatici sono indeboliti e ancora non riescono a far fronte completamente all'aumento del carico.

Con il massaggio LPGI si ha un effetto attivo sui recettori nervosi situati sia negli strati esterni che in profondità sotto la pelle. Di conseguenza, il tono aumenta sistema nervoso... Nelle persone con distonia vegetativa-vascolare, tale stimolazione può causare brividi. Per alleviare un sintomo spiacevole, devi bere tè caldo. La pressoterapia non ha tale effetto.

Le persone con capillari fragili a volte notano la comparsa di lividi e piccoli punti rossi dopo il massaggio gpl.

In caso contrario, gli effetti collaterali del lipomassaggio sono positivi. Ad esempio, quando si combatte la cellulite, è possibile rafforzare i muscoli e i legamenti della coscia, dei glutei e dell'addome e migliorare la figura. Se una persona nel periodo post-traumatico partecipa alle sessioni, può allo stesso tempo liberarsi dei problemi di eccesso di peso, l'effetto del drenaggio linfatico ha un effetto rinforzante generale. Buon risultato per buon prezzo.

Molti sono preoccupati per quanto costa un simile "piacere". Il prezzo per il lipomassaggio è piuttosto alto. Soprattutto con le visite una tantum. Quindi, una sessione costa da 2000 a 2500, ma è meglio prendere un abbonamento per 8-10 sessioni, quindi il prezzo può essere ridotto di 2 volte.

Il massaggio non è raccomandato per nessuno malattia infettiva copertura esterna, con un'eruzione cutanea o una ferita non trattata.
Il massaggio dovrebbe essere evitato subito dopo operazione chirurgicao se ha la tendenza a formare coaguli di sangue nei vasi sanguigni.
Malattie come la flebite o le vene varicose precludono l'uso del massaggio.
Non utilizzare mai il massaggio direttamente su contusioni, ustioni o ferite infette, in caso di gravi danni ai tessuti o in aree di lesioni o distorsioni recenti.
Il massaggio non è raccomandato per i malati di cancro subito dopo la chemioterapia o la radioterapia. Sebbene non sia stato dimostrato con certezza che il massaggio stimoli la comparsa e la crescita delle metastasi, esiste la possibilità teorica.
Evita di massaggiare qualsiasi tumore noto o qualsiasi area con un'incisione chirurgica recente.
Si consiglia di massaggiare la zona addominale almeno due ore dopo aver mangiato e, se si ha un'ernia addominale, evitare del tutto la massoterapia.
Anche il massaggio addominale va assolutamente evitato durante i primi tre mesi di gravidanza; anche il massaggio delle gambe e dei piedi durante questo periodo è inappropriato. Consulta la tua ostetrica prima di qualsiasi massaggio durante la gravidanza.
Infine, se soffri di attacchi di panico o hai subito abusi sessuali, potresti pensare che qualsiasi terapia di massaggio non fa per te.

Si consiglia di consultare un medico prima e durante il corso di massaggio. E se soffri in qualche modo malattia cronica - è necessaria la consultazione di un medico.

Possibili effetti collaterali

Il massaggio può alleviare il gonfiore esistente.
La pressione esercitata sul corpo dal massaggio può essere dolorosa per qualcuno con danni ai nervi.

Quando è necessario interrompere gli effetti del massaggio?

Nei casi in cui la pressione sul tegumento del corpo con alcuni metodi di massaggio può causare disagio immediato. Il dolore non dovrebbe persistere durante il massaggio. Se il dolore persiste, interrompere immediatamente il trattamento. Dovresti visitare il tuo medico se, dopo un massaggio prolungato, non noti alcun miglioramento o peggioramento della condizione.

M A S S A Z

Lo scopo della procedura (corso) è ottenere risultati estetici e medici favorevoli: miglioramento del flusso sanguigno e linfatico, normalizzazione processi metabolici, rafforzamento dei tessuti, eliminazione dell'ipo o ipertonicità muscolare, miglioramento condizione generale salute e benessere del paziente; per lipolitico (anticellulite), modellante, massaggio silhouette: miglioramento dei contorni del corpo, allineamento del grasso sottocutaneo, riduzione della ptosi (rilassamento cutaneo) della pelle e dei muscoli, un po 'di dimagrimento.

Elenco delle controindicazioni per il massaggio :

acuto processi infiammatori;

calore;

ulcere trofiche, trombosi, gravi vene varicose vene, tromboflebite, tromboangioite in combinazione con aterosclerosi cerebrale, aneurisma vascolare; cancrena;

processi purulenti di qualsiasi localizzazione;

malattie della pelle di eziologia infettiva e fungina;

infiammazione dei linfonodi;

sanguinamento e tendenza a loro;

malattie del sangue;

insufficienza circolatoriaIII grado;

crisi ipotensive e ipertensive;

bronchiectasie;

polmonare, cardiaco, renale e insufficienza epatica;

forma attiva di tubercolosi;

sifilide;

osteomielite cronica;

nausea;

Elenco dei possibili effetti collaterali del massaggio :

la comparsa di iperemia (arrossamento) sulla superficie massaggiata è inevitabile;

in caso di fragilità delle pareti vasi sanguigni è possibile la comparsa di piccole emorragie sottocutanee sulla superficie massaggiata;

un moderato dolore muscolare è possibile dopo le prime procedure;

è possibile potenziare l'attività dei sistemi escretori durante tutto il corso del massaggio e dopo il suo completamento

rispetto del regime di consumo: è necessario 1,5 - 2 litri di acqua pulita al giorno. Per evitare il gonfiore notturno, si consiglia di bere la maggior parte dell'acqua prima delle 18:00. Succo, tè, brodo e altri liquidi non vengono conteggiati;

priorità oggettivamente prodotti utili: verdure fresche, erbe aromatiche, noci e frutta; succhi di frutta e verdura (preferibilmente appena spremuti), composte di frutta secca; bevande a base di latte fermentato; tutti i tipi di ricotta e formaggi; se hai carne nella tua dieta, lascia che sia pollame bollito senza salse grasse e crosta, pesce per il vapore e manzo magro a pranzo (ma non a cena!) con moderazione;

rifiuto di grassi e carboidrati abbondanti: prodotti da forno e pasta, patate, riso, sughi e salse, marinate, carni affumicate, olio per friggere, birra, patatine, cracker salati, noci, ecc. La quantità di sale e zucchero consumata nel cibo dovrebbe essere ridotta;

attività fisica: vi consigliamo vivamente di fare una passeggiata ogni sera prima di coricarvi. Inizia con un chilometro e aumenta gradualmente la durata delle tue passeggiate;

esercizio fisico: se pratichi sport, chiedi all'istruttore di aggiustare la tua serie di esercizi nell'interesse delle aree problematiche; se non sei ancora impegnato in sport attivi, è ora di farlo! Pattinaggio, corsa, nuoto, palestra - un'ora due volte a settimana. Gli esercizi di stretching sono strettamente richiesti;

procedure dell'acqua: rimangono di tua scelta, ma dovrebbero essere presenti nella tua routine quotidiana;

sonno sano: hai bisogno di almeno 7 - 8 ore di sonno continuo al giorno;

uso di cosmetici consigliati personalmente per la cura del corpo a casa;

altri consigli del tuo specialista.

D E T S K I YM A S S A F

Lo scopo della procedura (corso) è ottenere un risultato favorevole: miglioramento del flusso sanguigno e linfatico, normalizzazione dei processi metabolici, eliminazione dell'ipo o ipertonicità muscolare, miglioramento della salute generale e del benessere del bambino.

Elenco delle controindicazioni per il massaggio del bambino :

temperatura elevata, ipertensione, infezione virale;

condizioni febbrili acute;

processi infiammatori acuti, processi purulenti di qualsiasi localizzazione (pelle, tessuto sottocutaneo, i linfonodi, muscoli, ossa): eczema, impetigine, linfoadenite, flemmone, osteomielite, artrite, tubercolosi delle ossa e delle articolazioni, ecc .;

rachitismo acuto con sintomi di iperestesia;

varie forme diatesi emorragica, specialmente nell'emofilia;

sanguinamento e tendenza a loro; malattie del sangue;

insufficienza polmonare, cardiaca, renale o epatica;

nefrite acuta, epatite acuta;

difetto congenito cuore, che scorre con grave cianosi e disturbo di compensazione;

forme gravi di malnutrizione (atrofia);

forma attiva di tubercolosi polmonare;

sifilide;

osteomielite cronica;

fragilità e dolore alle ossa;

grandi ernie ombelicali, inguinali e scrotali con prolasso d'organo significativo cavità addominale o con una spiccata tendenza alla violazione;

grave dolore post-traumatico (sindrome causalgica);

dolori di natura inspiegabile alla palpazione dell'addome;

nausea;

benigno e neoplasie maligne;

la fase prima dell'intervento, indicata dal medico curante;

fase dopo intervento chirurgicoindicato dal medico curante;

grave malattia mentale.

Elenco dei possibili effetti collaterali dovuti alle caratteristiche della fisiologia e psicologia del bambino :

forse la riluttanza del bambino ad accettare procedure (solletico, insolito; voglia di giocare o, al contrario, dormire);

forse la riluttanza del bambino a interagire con il massaggiatore (al massaggiatore non piaceva o ricorda qualcuno a cui non piace; il bambino ha paura delle nuove persone; ansia di trovarsi in un posto nuovo, ecc.);

è possibile la sonnolenza o, al contrario, l'agitazione dopo le prime procedure;

è possibile potenziare l'attività dei sistemi escretori durante tutto il corso del massaggio e diversi giorni dopo il suo completamento.

rispetto del sonno e del regime di riposo del bambino;

rispetto del regime di consumo: il bambino dovrebbe ricevere una quantità sufficiente di pulito bevendo acqua, non solo succhi, tè e latte;

cibo vario, nutriente e sufficiente per il bambino. Attenzione: prima del massaggio il bambino deve essere nutrito con almeno 2 ore di anticipo;

atteggiamento sensibile dei genitori (tutori) nei confronti dello stato di salute e dell'umore del bambino. Se il bambino è nervoso, spaventato, piange, la procedura è inaccettabile;

la presenza obbligatoria di uno dei genitori (tutori) alla seduta di massaggio per il bambino sotto i 3 anni.