Hangover хам шинжийг хурдан арилгах. Hangover хэрхэн арилгах вэ: үр дүнтэй арга, жор

10.05.2020

Уншигчдадаа тавтай морилсондоо баяртай байна! Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүдсэн өглөөний үр дагавраас хэн ч дархлаагүй тул гэрээсээ гарахгүйгээр өлөн зэлмүүнээс хэрхэн хурдан ангижрах талаар гарын авлагын жор байх ёстой.

Hangover гэдэг нь архины хордлогын улмаас бие махбодийн ажилд тохиолддог эмгэгүүдийн цогцолбор тул та үүнийг хэдэн алхамаар даван туулах хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, та толгой өвдөх, дотор муухайрах, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, бусад таагүй мэдрэмжийг өдөөдөг архины үлдэгдэл, түүний задралын бүтээгдэхүүнийг биеэс зайлуулах хэрэгтэй. Дараа нь та эмч нарын дууддаг зүйлийг хэрэгжүүлэх хэрэгтэй шинж тэмдгийн эмчилгээ... Энэ нь өвдөлт намдаах, шингэний тэнцвэрийг сэргээх, алдагдсан витамин, макро болон микроэлементүүдийг нөхөх явдал юм.

Эдгээр алхамуудыг зөв дарааллаар дагаж мөрдөх нь чухал бөгөөд эс тэгвээс ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй эсвэл хэт сул байх болно. Нийтлэлээс та алхам алхмаар дэлгэрэнгүй зааврыг олох болно.

Өөрийгөө хэрхэн яаж гаргах талаар ярилцах болно, хайртай хүн ашиглахгүйгээр хэтрүүлгээс гарах эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээӨглөө тархиа идсэн толгой өвдөхөөс сэрэхгүйн тулд үдэшлэгийн дараа өмнөх өдөр нь юу хийх хэрэгтэй вэ?

Гэртээ Hangover-ийг хэрхэн үр дүнтэй арилгах вэ?

Унжлагаас хурдан салахын тулд гэртээ цогц байдлаар хандах хэрэгтэй.

Эхний алхам дээр архины үлдэгдэл, түүний хорт ялзралын бүтээгдэхүүнийг биеэс зайлуулах нь чухал юм. Сорбентууд энэ ажилд үр дүнтэй байдаг.

Жишээлбэл:

идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгч;
Полисорб;
Лигносорб;
"Polyphepan" болон бусад.

Хэрэглээний арга нь хүн бүрт өөр өөр байдаг тул та эхлээд зааврыг унших хэрэгтэй болно. Чухал зүйл бол эмийг шингээгчтэй нэгэн зэрэг уух шаардлагагүй бөгөөд тэдгээрийг биеэс зайлуулж, ямар ч байдлаар тус болохгүй.

Сорбент авсны дараа хоёр цагийн дараа бие засах газар очих нь маш чухал бөгөөд эс тэгвээс эсрэг нөлөө нь эхлэх болно - цэвэрлэхийн оронд та илүү их хордлого авах болно, учир нь шингээгчдэд шингэсэн хортой, шаардлагагүй бүх зүйл гэдэснээс цус руу шингэж эхэлнэ.

Гэдэсний дараа дор хаяж 20 минутын дараа, хамгийн тохиромжтой нь нэг цаг хагасын дараа эм уухыг аль хэдийн зөвшөөрдөг.
Хүнд хордлогын үед ходоод угаах, бургуй хийх шаардлагатай байдаг.

Эм уух замаар дотор муухайрах, бөөлжих мэдрэмжтэй ямар ч тохиолдолд тэмцэж болохгүй, энэ нь биеийн байгалийн хамгаалалтын урвал бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх болно.

Өглөө хэрхэн яаж арилгах вэ? Ялгаатай шүршүүр нь маш их тусалдаг. Нэгдүгээрт, та халуун усны урсгалын дор 30 секундын турш зогсож, дараа нь 15-20 секундын турш зарцуулах хэрэгтэй хүйтэн ус... Хүйтэн усан доор байх хугацааг нэмэгдүүлэх бүрт ээлжлэн солино. Гэсэн хэдий ч зүрх судасны тогтолцоонд асуудалтай байгаа хүмүүст энэ аргыг хэрэглэхийг хориглодог.

Бие махбодоос хорт бодисыг хурдан арилгахын тулд бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлэх хэрэгтэй.

Энэ тохиолдолд юу туслах вэ:

элеутерококкийн хандмал (өглөө хооллохын өмнө 20-40 дусал);
succinic хүчил (цаг тутамд нэг 100 мг шахмал, хамгийн ихдээ 6 шахмалыг хэрэглэх боломжтой);
өдрийн турш хагас шилэн зөгийн балыг тарааж, жижиг хэсгүүдэд аваарай;
янз бүрийн исгэсэн сүүн ундаа (тараг, kefir), гэхдээ өдөрт 600 мл-ээс ихгүй;
квас;
хоёр, гурван ширхэг нимбэгнээс шахсан жүүс, 1 хэсэг жүүс, 2 хэсэг устай харьцаагаар усаар шингэлнэ.

Succinic хүчил нь хоол боловсруулах эрхтний өвчтэй хүмүүс, түүнчлэн цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.

Та бас Hangover эм ууж болно. Жишээлбэл, "Antipochmelin", "Alka-Seltzer" (аспирин агуулдаг тул эсрэг заалттай байдаг).

Та үнэхээр хүсээгүй ч гэсэн маш их уух нь чухал юм. Бид ердийн цэвэр ус, рашаан уухыг зөвлөж байна. Ус уухаасаа өмнө нэг аяга давсны уусмал уух нь зүйтэй боловч энэ нь цуутай маринад биш харин зүгээр л давсны уусмалд хадгалсан болохыг анхаарч үзээрэй.

Хэрэв боломжтой бол сайн унтах хэрэгтэй. Унтаж чадахгүй байна уу? Valerian, motherwort-ийн хандмалыг хэрэглэнэ.
Рован дусаах нь бие махбод дахь хортой бодисын тархалтыг зогсоох чадвартай.

Үүнийг хийхийн тулд та бүх эмийн санд зарагддаг хуурай жимс хэрэгтэй. Шим тэжээлийг дээд зэргээр хадгалахын тулд эгнээний жимсийг буцалгахгүй байхыг шаардах нь чухал юм. Түүхий эдийг бутлах, нунтаглах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь нэг цайны халбагыг авч, ердийн цай чанаж байгаа тул буцалсан устай шилээр исгэж ууна. Хэрэв та зөгийн балыг хазуулсан уулын үнсний дусаахыг уувал ашиг тусыг нэмэгдүүлэх боломжтой болно. Олон ашигтай бодис өндөр температураас болж үхдэг тул зөгийн балтай хамт идэх нь чухал бөгөөд халуун цайнд уусгахгүй байх хэрэгтэй. Та найман цаг тутамд нэг аяга дусаах хэрэгтэй.

Шингэн ба шээс хөөх эмийг нэгэн зэрэг уух нь биед сайн нөлөө үзүүлдэг. Жишээлбэл, тарвас ид, ногоон цай, байгалийн кофе уу. Дашрамд хэлэхэд кофе, ногоон цайгаар элбэг байдаг кофеин нь гүйцэтгэлийг сэргээхэд тусална. Энэ арга нь нүүрний хаванаас хурдан арилгах болно.

Гагнуурын хамгийн сайн хослол бол шилэн давсны уусмал, дараа нь "Боржоми", "Эссентуки" рашаан ус юм.

Согтууруулах ундааг эрчимтэй боловсруулснаар бие махбодь нь маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодис зарцуулдаг тул алдсан зүйлийг маргааш өглөө нь сэргээх нь туйлын чухал юм. Энэ зорилгоор витамины цогцолборыг ууна.

кофены шош, хумс, шанцай зажлах;
гаа чихэр хөхөх;
цитрус жимс идээрэй.

Толгой өвдөхөд та "Аспирин" ууж болох бөгөөд "Пантогам", "Панангин" уусмал хэлбэрээр ууж болно. Бүх эмүүд эсрэг заалттай байдаг тул хэрэглэхээсээ өмнө зааврыг анхааралтай уншина уу.

Гэртээ болон ажил дээрээ 45 минутын дараа хэт их уналтын дараа яаж хурдан салах вэ?

Hangover-ийн хамгийн сайн жорыг халуун тахианы шөл эсвэл түүний үндсэн дээр чанаж болгосон хөнгөн шөл гэж нэрлэдэг.

Hangover-ээс хэрхэн яаж гарах вэ? Овъёосны шөл нь хүний \u200b\u200bбиед маш сайн тусалдаг. Энэ нь хавагнах, толгой өвдөх, цусны даралтыг хэвийн болгох, тархины ажилд сайнаар нөлөөлөх болно.

Бэлтгэхийн тулд эмийн сан, супермаркетаас боловсруулаагүй үр тарианы багц худалдаж аваарай. Нэг шил хэрэгтэй. Онцгой тохиолдолд Hercules-ийг хэрэглэх нь мэдээжийн хэрэг боловч үр тариа авах нь дээр. Үр тариа дээр 4-5 аяга цэвэр ус хийнэ. Та 15-20 минутын турш хоол хийх хэрэгтэй. Ундаа амт, эрүүл байдлыг сайжруулахын тулд түүнд зөгийн бал халбага нэмнэ. Үүссэн шөлний хагас литрийг ууж, дараа нь 40 минутын дараа ижил хэмжээгээр ууна.

Даршилсан ногоо нь хүнд хэлбэрийн унжлагаас салахад тусалдаг. Энэ нь хоёр асуудлыг нэг дор шийддэг: шингэн алдалтаас аварч, давсны нийлүүлэлтийг сэргээдэг.

Давсны уусмал байцаа (даршилсан байцаа), өргөст хэмх шаарддаг. Үүний зэрэгцээ, энэ нь цуутай маринад биш харин таны өмнө байгаа давсны уусмал гэдгийг баталгаажуулах нь чухал биш бөгөөд энэ нь улам бүр дордуулах болно. Та давсны уусмал их ууж чадахгүй, энэ нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ, танд зөвхөн нэг шил хэрэгтэй. Дараа нь та өөрийгөө гагнах үе шатанд шилжих хэрэгтэй.

Шанцай Hangover нь бас тусалдаг. Энэ нь дотор муухайралтыг тэсвэрлэхэд хялбар болгодог. Бага хэмжээний буцалсан ус хийнэ, хөргөөд жижиг балгаар ууна.

Исгэсэн сүүн ундаа ходоодоо хоосон, жижиг балгаар уух ёстой. Энэ бүлгийн аварга нь кымыз юм. Кефир, тараг, tan, ayran бас тохиромжтой. Гэхдээ та эдгээрийн нэгийг ч хэрэглэх ёсгүй - өдөрт хамгийн ихдээ 600 мл.

Какао - эмэгтэй хүнд таалагдах амттай, тааламжтай арга. Та үүнийг сүүнд биш усанд хийх хэрэгтэй. Өдөр тутмын хэсэг нь 150 мл-ээс ихгүй байна.

Хэлэлцүүлэгт өглөөний хоолондоо цагаан будааны будаа хийхийг зөвлөдөг. Цагаан будаа - Энэ бол бие махбодоос шаардлагагүй бүх зүйлийг төгс шингээдэг маш үр дүнтэй сорбент юм.

Хэрэв өглөө нь та идэхийг хүсч байгаа бол, тэр үед хоолны төрөл нь улам бүр дордуулж байвал идээрэй банан... Энэ нь таны биед яг одоо хэрэгтэй калигаар баялаг, баялаг юм.

Жинхэнэ байгалийн kvass нь хурдан бөгөөд үр дүнтэй тусалдаг. Та ходоод гэдэсний замын асуудалтай хүмүүст үүнийг хэрэглэх ёсгүй.

Нимбэгний шүүс архийг боловсруулж, биеэс зайлуулах үйл явцыг хурдасгадаг. Та 2-3 ширхэг нимбэг авч, шүүсийг нь шахаж, шүүсний 1 хэсэг, 2 хэсэг усны харьцаатай усаар шингэлж уух хэрэгтэй.

Хуурайшуулах усны оронд та rosehip декоциний ашиглаж болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та ердийн цай шиг хуурай жимсийг буцалж буй усаар исгэх хэрэгтэй. Энэ нь биед шаардлагатай олон витамин, холеретик нөлөөтэй бодис агуулдаг.

Өчигдрийн архийг хэрхэн эмчлэхгүй байх вэ?

Та ихэвчлэн согтох зөвлөмжийг олж болно. Ялангуяа эрэгтэй хүнд ийм зөвлөгөө өгдөг боловч эмч нар үүнтэй огт санал нийлэхгүй байна. Hangover бол согтууруулах ундааны хордлогын үр дагавар бөгөөд өглөө нь илүү их архи нэмж, та хордлогыг нэмэгдүүлж, нөхцөл байдлыг улам дордуулаад зогсохгүй хэтрүүлэн хэрэглэх эрсдэлтэй болно.

Хэрэв та идэхийг хүсэхгүй байгаа бол ямар ч тохиолдолд өөрийгөө хүчээр идэх ёсгүй. Хортой тэмцдэг бие махбодийн хүчийг хоол боловсруулахад чиглүүлэх шаардлагагүй.

Ихэнх тохиолдолд, хэтрүүлсний дараа улаан лоолийн жүүс зөвлөж байна. Энэ нь ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ эмчилгээний хувьд үүнээс онцгой ашиг тус байхгүй.
Илүү их ашигтай зөвлөмжүүд та энэ видеоноос олж болно.

Хэт их биеэсээ хэрхэн гарах вэ?

Эхний зөвлөгөө хачин юм шиг санагдаж болох боловч гэнэт уухаа болихыг зөвлөдөггүй. Согтууруулах ундааны тунг аажмаар бууруулснаар та Hangover хам шинжийн явцыг зөөлрүүлж, эрхтэн, тогтолцооны янз бүрийн хүндрэлийн эрсдлийг багасгах боломжтой.

Архи, согтууруулах ундааны хэмжээг янз бүрээр багасгахыг зөвшөөрдөг.

согтууруулах ундааны хэсгийг авах хоорондох хугацааг нэмэгдүүлэх;
усаар шингэлнэ;
тунг багасгах хэрэгтэй.

Энэ шатанд гурваас илүүгүй хоног өгдөг. Бусад ундаа руу шилжихийг зөвлөдөггүй. Жишээлбэл, архинаас дарс, шар айраг хүртэл. Энэ нь зөвхөн хатуу уух шинэ шатанд хүрэх болно.

Дараа нь та хангалттай хэмжээний шингэн нөөцлөх хэрэгтэй. Энэ нь эрдэс ус, жимсний ундаа, зөгийн бал, нимбэг нэмсэн сул бүлээн цай гэх мэт байж болно. Согтууруулах ундааны үлдэгдэл, түүний ялзралд орсон бүтээгдэхүүнийг биеэс зайлуулахын тулд та маш их уух хэрэгтэй.

Сорбентуудыг ажилтай холбоно уу. Хамгийн хялбар сонголт бол идэвхжүүлсэн нүүрс бөгөөд үүнээс та маш их уух хэрэгтэй - нэг удаад 8-10 шахмал. Гэхдээ тэр бас сул талтай, хэдэн өдрийн турш хэрэглэхэд тохиромжгүй, Polyphepan, Enterosgel, Polysorb эсвэл бусад ижил төстэй эмийг эмийн санд худалдаж авах нь дээр.

Сорбент хэрэглэснээс хойш хоёр цагийн дараа гэдэс хоослох нь маш чухал бөгөөд өөрөөр хэлбэл тусламжийн оронд эсрэг үр дүнг авч болно. Хэрэв ариун цэврийн өрөөнд зочлох хүсэл эрмэлзэл төрөхгүй бол та бага зэргийн тайвшруулах эм уух хэрэгтэй.

Толгой болон бусад өвдөлтийг намдаахын тулд та "Analgin" ба "Noshpy" гэсэн хоёр шахмалыг уух хэрэгтэй. Хэрэв та эмийг шингээгчтэй нэгэн зэрэг хэрэглэвэл ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй тул шингээгч нь бүх зүйлийг шингээж, биеэс зайлуулдаг болохыг анхаарна уу. Тиймээс сорбент биеэс аяндаа гарч ирснээс хойш дор хаяж 20 минутын дараа та ямар нэгэн эм уух хэрэгтэй.

Өдөрт дээд тал нь "Аальгин" -ыг "Ношпа" -тай хослуулан уухыг гурван удаа зөвшөөрдөг.

Давс, ургамлын гаралтай дусаах эсвэл нарсны хандыг нэмсэн халуун усанд орох нь нөхцөл байдлыг сайжруулахад тусална.

Бие махбодийг сэргээхэд та олон төрлийн аминдэмийн цогцолбор эсвэл дор хаяж зөвхөн В1, В6, С витамин уух хэрэгтэй.

Хоногоос гарахад тодосгогч шүршүүр бүү ашигла биеийн тамирын дасгал, энэ нь гаднаас таагүй үр дагавраар дүүрэн байдаг зүрх судасны систем.

Долоо хоног тутмын гүнзгий давалтаас өөрөө гарах боломжтой боловч энэ нь нухацтай хүчин чармайлт шаарддаг. Хэрэв бинг нь маш хүнд бөгөөд удаан үргэлжилсэн бол харамсалтай нь та мэргэжлийн эмнэлгийн тусламжгүйгээр хийж чадахгүй.

Унтах, дотор муухайрахаас урьдчилан сэргийлэх

Согтууруулах ундаа уухаас өмнө идэвхжүүлсэн нүүрс болох Enterosgel-ийг ууж уухаас зайлсхийх боломжтой. Эдгээр сорбентууд нь согтууруулах ундаа шингээж, таныг мансуурахаас сэргийлнэ. Алмагел нь мөн үүнтэй төстэй нөлөөтэй бөгөөд үүнээс гадна ходоодыг архины сөрөг нөлөөнөөс хамгаалдаг.

Хэрэв та амралтаасаа буцаж ирээд өөрийгөө хэт их уусан гэж бодож байгаа бол өөртөө тусалж, өглөөний байдлаа хөнгөвчлөх цаг завтай байж болно.

Унтахаасаа өмнө хоёр цаг амрах уу? Сорбент, жишээлбэл, Enterosgel эсвэл дор хаяж идэвхжүүлсэн нүүрс ав. Үүнийг авснаас хойш хоёр цагийн дараа гэдэс хоослох нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд хэрэв ийм хүсэл аяндаа төрөхгүй бол бага зэргийн тайвшруулах эм хэрэглэхэд өөртөө туслах нь зүйтэй юм. Дараа нь та орондоо орж болно. Өглөө нь хамаагүй дээрдэх болно.

Чухал: бие засах газаргүйгээр унтаж болохгүй! Үгүй бол та өөртөө туслахгүй, харин зөвхөн таны нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ.

Усаар шингэлсэн шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс авах нь бас тустай болно.

Орой нь хүндэрсэн тохиолдолд бөөлжих нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр та биеийнхээ ажлыг хөнгөвчлөх бөгөөд өглөө нь илүү хөгжилтэй байх болно. Бөөлжилтийг өдөөхийн тулд та нэг литр ус уух хэрэгтэй. Тунгалаг ус дахин гарах хүртэл та ходоодыг угаах процедурыг хэд хэдэн удаа давтаж болно.

Мэдээжийн хэрэг эм, витаминыг ходоод угаахаас өмнө биш харин өмнө нь уух хэрэгтэй.

Архи уусны дараа орой үүнийг хийх шаардлагагүй:

ус уух, эс тэгвээс та хавангаар сэрэх болно;
сүү уух нь өглөөний уналтыг улам хүндрүүлнэ;
кофе уух, тамхи татах нь зүрхэнд нэмэлт стресс үүсгэдэг бөгөөд өглөөний унтах нь улам хэцүү болдог;
согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа шууд эм ууж болохгүй.

Эдгээр бүх энгийн заль мэх нь өглөөний уналтаас бүрэн зайлсхийх эсвэл явцыг нь хөнгөвчлөх боломжийг танд олгоно.

Хэрхэн зөв уух талаар сурах хэрэгтэй. Эрүүл байж, баярын өдрүүд зөвхөн баяр баясгаланг авчрах болтугай! Хэрэв нийтлэлээс гарсан зөвлөмжүүд танд тусалсан бол материалыг найз нөхөдтэйгээ хуваалцахаа мартуузай.

Хүндэтгэсэн, Наталья Краснова.

Олон хүмүүсийн хувьд шуургатай үдэшлэгийн дараа маргааш өглөө нь маш хэцүү эхэлдэг. Бүх төрлийн илрэл бүхий Hangover синдром гэгч нь бүх зүйлд буруутай. Хүн бүр Hangover нь өөр өөр байдлаар илэрдэг: хэн нэг нь толгой өвдөх, толгой эргэх, хэн нэгэн хүчтэй цангаж, зарим нь дуу чимээнд залхдаг.

Ямар ч тохиолдолд хүчтэй Hangover нь маш их таагүй мэдрэмжийг авчирдаг, ялангуяа энэ муж улсад та ямар нэгэн бизнес хийх эсвэл ажилдаа явах хэрэгтэй болдог.

Тиймээс олон хүн асуулт асууж байна - Hangover-ийг хэрхэн эмчлэх вэ?

Унтахаас урьдчилан сэргийлэхийг хичээх тусам шинж тэмдгүүд сул байх болно.

Hangover шинж тэмдэг

Hangover-ийн гол шинж тэмдгүүд нь илэрхий бөгөөд бусад зүйлтэй төөрөлдөхөд хэцүү байдаг.

Hangover-ийн гол шинж тэмдгүүд нь:

Толгой өвдөх;
Хуурай ам;
Цочромтгой байдал;
Биеийн бүх хэсэгт чичрэх (чичрэх);
Сэтгэлийн хямрал;
Хоолны дуршилгүй болох;
Хөлний өвдөлт;
Бөөлжих;
Дотор муухайрах;
Дуу чимээ, гэрэлд хэт мэдрэг байдал;
Нүдний улайлт;
Цочромтгой байдал.

Түүнчлэн, Hangover синдромтой бол хүн өмнөх өдөр болсон үйл явдлынхаа төлөө өөрийгөө буруутгаж, ичгүүргүй үйлдэл хийгээгүй гэдгээ тодорхой мэдэрч магадгүй юм.

Унждаг архины хэмжээ тодорхой байдаггүй. Энэ бүхэн тухайн хүний \u200b\u200bсэтгэцийн болон бие бялдрын байдлаас хамаарна. Гэсэн хэдий ч хордлогын үед цусан дахь спиртийн агууламж өндөр байх тусам дараа дараагийн шинж тэмдгүүд илт мэдрэгдэх болно.

Олон хүмүүс асуудаг - Hangover хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Энэ асуултанд ганцхан хариулт байхгүй байна. Энэ бүхэн нь уусан согтууруулах ундааны хэмжээ, биеийн онцлог шинж чанар, эцэст нь хүн өлөн зэлмүүн өвчнийг эмчлэх арга хэмжээнээс хамаарна. Доор бид хэдхэн цагийн дотор бие галбираа олж авахын тулд Hangover-тай хэрхэн харьцах талаар танд үзүүлэх болно.

Hangover эм

Бүгд эмийн бүтээгдэхүүнHangover-ийг арилгахад туслах хэд хэдэн бүлэгт хувааж болно.

Хордлого тайлах эм ууна

Энэ бүлгийн эмэнд дараахь зүйлс орно.

Лимонтар
R-IKS 1
Zorex

Эхний бэлдмэлийн найрлага нь нимбэгийн болон сахарины хүчил агуулдаг тул архины исэлдэлтийн хугацаа хамгийн бага хэмжээнд хүртэл буурдаг. Нэмж дурдахад, хордлогод орсон сахарины хүчил нь эсийн амьсгалыг сайжруулж, дархлааг сайжруулж, хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг.

R-IKS 1 ер бусын нэртэй эм нь хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй. Zorex нь кальцийн пантотенат ба юнитиол агуулдаг бөгөөд хортой бодисыг холбож, зайлуулдаг.

Шингээгч

Энэ бүлэгт багтсан эмүүд нь антиоксик эмүүдтэй маш төстэй боловч зөвхөн түвшинд үйлчилдэг хоол боловсруулах систем... Бие махбодид орсны дараа шингээгч бодисууд ходоод, дээд гэдсэнд агуулагдах этанолын метаболизмын бүтээгдэхүүнийг холбож шингээж эхэлдэг.

Үүний зэрэгцээ, энэ бүлгийн эм нь бие махбод дахь биохимийн урвалд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.

Энэ бүлгийн нэрт төлөөлөгчид нь:

Идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгч
Enterosgel
Smecta
Полисорб

Шингэн сэргээх бодис

Энэ бүлгийн мансууруулах бодис нь өлөн зэлмүүнтэй тэмцэхэд тусалдаг. Бие махбодид согтууруулах ундаа уух явцад усны давсны тэнцвэр алдагдаж, үүний үр дүнд хүн хүчтэй цангаж эхэлдэг. Тиймээс, хордлого тайлах эмийн хамт унжсан тохиолдолд дараахь шийдлийг авах хэрэгтэй.

Регидрон
Citraglucosolana
эсвэл Hydrovita Forte.

Эдгээр бэлдмэлүүд нь шаардлагатай хэмжээний кали, натрийн давс агуулдаг бөгөөд энэ нь усны давсны тэнцвэрийг хэвийн болгож, хүнд хэлбэрийн уналтын шинж тэмдгүүдийг арилгадаг.

Өвдөлт намдаах эм

Олон хүний \u200b\u200bүзэж байгаагаар хэн ч хэлж болно, хамгийн сайн арга Hangover-аас аспирин ба түүний уламжлал гэж үздэг.

Унждаг аспирин нь толгойны хүнд өвчин, ядаргааны мэдрэмжийг арилгадаг. Гэсэн хэдий ч та дараахь эмүүдийг бүрэн хямдруулж болохгүй.

Нурофен
Пенталгин
Аналгин гэх мэт

Эдгээр бүх эмчилгээ нь өвдөлтийг хурдан арилгаж, сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй ус ба электролитийн баланс биед.

Элэгний хамгаалалтын үйлчилгээтэй Hangover эм

Энэ бүлгэмдэлд мансууруулах бодис нь элэгний эсийг архины хортой нөлөөнөөс хамгаалдаг чухал фосфолипид агуулсан эмүүдийг агуулдаг.

Эдгээр эмүүд нь:

Ливолин Форт;
Brenziale форте;
Rezalut Pro;
Липостабил;
Фосфатидилхолин;
Фосфонзиале;
Эссливер Форт;
Essentiale форте.

Унтахад юу тусалдаг вэ?

Манай уншигчдын ихэнх нь өлөн зэлмүүн болоход юу нь илүү тусалдаг вэ гэсэн асуултыг сонирхож байна. Одоо бараг бүх Hangover эмийг олж болох боловч бүх эмийн бэлдмэлүүд адил үр дүнтэй байдаггүй. Доорхи өвчнийг арилгахад туслах зарим эмчилгээний аргуудыг дор харуулав.

Тиймээс, хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний аргууд нь:

Zorex шахмал;
Аспирины шахмал;
Эрдэст ус;
Идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгч;
Өргөст хэмх эсвэл байцаа даршилсан ногоо;
Квасс;
Тахианы мах.

Унжсан ардын эмчилгээ

Олон хүмүүс үйлдвэрлэлийн эм хэрэглэхгүйгээр өлөн зөгнөлийг хэрхэн хурдан арилгах вэ гэж асуудаг вэ?

Заримдаа энгийн жор ашиглах нь хангалттай юм. уламжлалт анагаах ухаанхэлбэрт орох.

Хэрэгслийн дугаар 1

Тиймээс, унжсан өвчнөөр өвдөхгүй байхын тулд:

9% цуутай халбага нэг түүхий өндөгтэй холино.
давс, чинжүү нэмээд бүгдийг нь сайтар холино.
Эмийг нэг амьсгаагаар уух;

Хэрэв толгой маш их өвдвөл өлөн зэлмүүнээр уух нь энгийн усаар биш харин давсны уусмал эсвэл талхны kvass-тай хамт уух нь дээр.

Эрт дээр үеэс даршилсан байцаа, өргөст хэмх, даршилсан ногоо, kvass нь электролит, фосфор, натри, магни, калийн дутагдлыг нөхдөг тул хамгийн үр дүнтэй арга гэж тооцогддог байв.

Хэрэгслийн дугаар 2

Дараахь арга нь унтах үед тусалдаг.

2 хоолны халбагын цөцгий, 5 гр задийн самар, 150 мл улаан лоолийн шүүс, 200 гр шар айргийг холино.
бүх зүйлийг сайтар хольж, нэг амьсгаагаар уух;

Улаан лоолийн шүүсийг сэрсний дараа хэдхэн цагийн дотор унжсан худагнаас ангижруулдаг. Энэ жүүсийг зөвхөн аажмаар балгаж эсвэл сүрэлээр уух хэрэгтэй;

Хэрэгслийн дугаар 3

Сарнайн хонго дээр үндэслэсэн ургамлын гаралтай декоцинс нь унжсан өвчнийг намдаахад тустай.
Үүнийг бэлтгэхийн тулд дараахь зүйлийг авна уу.

4 tbsp. сарнай хонго халбага
3 tbsp. зөгийн балны халбага
2 tbsp. motherwort халбага
1 tbsp. John's wort-ийн халбага.

Цуглуулга дээр буцалсан ус хийнэ, нэг цагийн турш явна. Дараа нь шөлийг хэд хэдэн хэсэгт хуваагаад өдрийн турш хэрэглэнэ.

Hangover коктейль

Хэрэв дээр дурдсан аргуудын аль нь ч үр дүнд хүрэхгүй бол та доорхи энергийн коктейлийн аль нэгийг ашиглаж өөрийгөө цэгцэлж болно.

Гадил жимсний Анна

Коктейль хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

хагас гадил жимсний
5 мл зөгийн бал
30 гр шохойн шүүс
60 гр архи.

Бүх орцыг хутгаад коктейлийг нэг амьсгаагаар ууна.

Бермудын гурвалжин

Сэргээх коктейлийг бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

60 гр жүржийн шүүс
60 гр цангис жимсний шүүс
45 гр ром.

Бүх найрлагыг шилэн саванд хөөсөрч, хэдэн мөсөн шоо нэмээд нэг амьсгаагаар ууна.

Далайн сэвшээ салхи

Эрчим хүчний коктейль бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

45 гр lingonberry шүүс
135 бэрсүүт жүржийн жүүс
45 гр архи.

Бүх найрлагыг гүн шилэнд нэгтгэж, мөсөн шоо нэмээд нэг амьсгаагаар ууна.

Hangover-ээс хэрхэн яаж гарах вэ

Хүн төрөлхтний хүчтэй хагасын олон төлөөлөгчид Hangover-ээс хэрхэн хурдан гарахыг сонирхож байна вэ?

Ашиглахаас гадна эм, та дараахь зөвлөмжийг ашиглаж болно.

Маргааш өглөө нь завгүй үдэшлэгийн дараа орноосоо босоод угаалгын өрөө ажиллуулаад хүйтэн шүршүүрт ороорой.
Ийм журам нь хорт бодисын эсрэг бие махбодийн хүч чадлыг өгч, бүрэн сэрэхэд тусална.
Хэрэв таны толгой унжиж өвдвөл хүйтэн шахалт танд тусална. Үүнийг хийхийн тулд хэдэн мөсөн шоо уутанд хийж, алчуураар боож, толгой дээрээ тавиарай.
Хүйтэн нарийсч нарийсна цусны судас өвдөлт намдах болно
Зарим хүмүүсийн хувьд эфирийн тосоор хийсэн халуун ванн нь өлөн зэлмүүн өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг. Банныг халуун усаар дүүргэж, усны температур дор хаяж 37 градус байх ёстой бөгөөд лаванда, розмариний эфирийн тосоор дуслаарай. 20 минутын турш усанд живэх;
Халуун ванн нь бөөрийг биеэс хорт бодис, давсыг илүү үр дүнтэй арилгахад тусалдаг тул халуун ванны дараа өлгөөтэй байдал хурдан арилдаг.
Боломжтой бол саунд зочлоорой. Уурын өрөөнд 2-3 удаа 5-7 минутын турш явахад хангалттай бөгөөд ингэснээр хорт бодис, архины задрал бүтээгдэхүүн таны биеэс гарах болно;
Мөн тодосгогч шүршүүр нь олон хүмүүст өлөн зэлмүүнээс тусалдаг. Нэгдүгээрт, халуун шүршүүрт 30 секундын турш зогсоод дараа нь халуун ус нэмээд халуун шүршүүрийн доор 20 секундын турш зогсоод дараа нь халуун усаа бүрэн унтраагаад зөвхөн хүйтэн усанд 5 секундын турш зогсож байгаарай.

Унжсан өвчнийг даван туулахад туслах аргуудын талаар ярихдаа энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх талаар хэдэн үг хэлмээр байна. Завгүй үдэшлэг хийсний маргааш өлөн гэдсээр өвдөхгүй байхын тулд дараахь зөвлөмжийг ашиглаарай.

Хүлээгдэж буй найр болохоос хоёр цагийн өмнө бага хэмжээний хүчтэй согтууруулах ундаа ууна (50 эсвэл 100 гр хангалттай). Үүний тулд архи эсвэл коньяк тохиромжтой байдаг. Энэ нь таны биед ферментийн нийлэгжилтийг нэмэгдүүлж, согтууруулах ундааг саармагжуулж, хурдан согтохоос сэргийлнэ;
Цолыг бүү бууруул. Согтууруулах ундаа багатай, ялангуяа карбонатлаг ундаа хүний \u200b\u200bбиед амархан бөгөөд хурдан шингэдэг. Виски, архи, коньяк нь илүү их хугацаа шаарддаг боловч тэд толгойгоо илүү хүчтэй цохино. Хэрэв та хагас цагийн өмнө уусан архиндаа шинэхэн уусан гинтон нэмсэн бол төсөөлөөд үз дээ - хүн үйлдлээ хянахаа больж, сэтгэл санаагаа сэргээхийг хичээдэг, улам бүр дорддог;
Сайн зууш нь таныг өлсгөлөнгөөс хамгаалах болно. Гэсэн хэдий ч өөх тос ихтэй хоол нь хүчтэй хоолонд зууш болоход тийм ч тохиромжтой биш юм согтууруулах ундаа... Өөх нь ходоодны давхаргыг бүрхэж, согтууруулах ундаа хурдан шингэдэггүй. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн илүү их уух хүсэл төрж, боловсруулагдаагүй бүх зүйл элэг рүү орж, түүнийг устгадаг.
Тослог хоолыг хордлогоос урьдчилан сэргийлэх хэрэгсэл болгон бүү хэрэглэ. Хэрэв та бага зэрэг (300 гр) уухаар \u200b\u200bтөлөвлөж байгаа боловч тод байдлыг хадгалахыг хүсч байвал өөх тос зууш нь тусалдаг.

Сайн зууш нь өөх тос багатай байх ёстой. Сүнсний зууш хийхэд өргөст хэмх, цагаан талх, туранхай мах, төмс хамгийн тохиромжтой байдаг.
Хүчтэй найр хийсний дараа унтахаас зайлсхийхийн тулд хүссэн хэмжээгээрээ ус ууж, дараа нь орондоо чөлөөтэй ороорой. Хэрэв та өглөө ажилдаа явах шаардлагатай бол нэг цагийн өмнө босоорой. Өглөө сэрсний дараа толгой өвдөхгүй, усны ачаар л мэдрэх болно. Таны бие бүх архины исэлдэлтийн бүтээгдэхүүнийг уусгахад шаардлагатай хэмжээний шингэнийг авсан. Илүү их ус ууж, амраарай.

Гэхдээ Hangover-ээс салах хамгийн үр дүнтэй арга бол согтохгүй байх явдал юм !!!

2013 оны 8-р сарын 13 LittleTOXA

Hangover бол урд шөнө зугаацсаны төлөө өглөөний хүнд нөхөн төлбөр юм. Архи согтууруулах ундаа мэддэг хэн ч энэ таагүй байдлаас зайлсхийж чадахгүй. Хэрэв зугаа цэнгэл удаан үргэлжилж байвал хэтрэлтээс гарах нь бие махбодийн хүчтэй хордлого, улмаар маш их тааламжгүй шинж тэмдгүүдээр дүүрэн байдаг. Hangover-ийн ноцтой байдал нь зөвхөн уусан хэмжээнээс гадна авсан арга хэмжээний хурдаас хамаарна. Та Hangover-тай илүү хурдан тэмцэж эхлэх тусам илүү хялбар бөгөөд хурдан арилах болно.

Нөхцөл байдлыг бууруулах арга замууд

Тодорхой тохиолдолд Hangover-ийн бүх илрэлийг нэн даруй арилгах тодорхой арга байхгүй. Аливаа бодис, түүний дотор согтууруулах ундаагаар хордсон тохиолдолд үйлчилдэг тодорхой дүрмүүд байдаг.

Үнэндээ Hangover синдром нь бие махбодийн хордлогын үр дагавар бөгөөд үүнтэй тэнцүү юм хоолны хордлого... Энэ нь эмчилгээ нь хордлогын эмчилгээний нэгэн адил тодорхой үе шатуудаас бүрдэх ёстой гэсэн үг юм: биеийг цэвэрлэх, өвчний шинж тэмдгийг арилгах, ашигтай бодисоор дүүргэх.

Эм

Та дараахь эмүүдийг ашиглан гэртээ өлөн зэлмүүн байдлаас гарах боломжтой.

Шингээгч.

Эдгээр эмүүд нь хөвөн шиг ажилладаг бөгөөд хорт бодисыг шингээж, улмаар биеийг цэвэрлэдэг. Эдгээр нь хоол боловсруулах тогтолцоонд үйлчилдэг бөгөөд хамгийн сүүлчийн ундаа хэрэглэснээс хойш хоёроос илүүгүй хугацаа өнгөрвөл ашигтай байдаг. Адсорбентууд нь этилийн спиртийн задралын бүтээгдэхүүнийг гэдэс, ходоодонд шингээж, шингээж авсны дараа байгалийн гаралтай байдаг. Эдгээр бодисын бүлэгт дараахь зүйлс орно.

1. идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгч - хар эсвэл цагаан;
2. Enterosgel;
3. Полисорб;
4. Лиферан;
5. Полифепан гэх мэт.

Түдгэлзүүлэлт нь биед илүү хурдан нөлөөлж, нөхцөл байдлыг чанарын хувьд сайжруулах боломжийг олгодог бөгөөд тэдгээрийг бэлтгэхийн тулд 2 хоолны халбагын нунтагыг нэг аяга устай холино. Нүүрсийг 10 кг жинд нэг таблетаар тооцож өгдөг.

Хордлого тайлах эм.

Хүний эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулах нэмэлт тэжээл, эмийн тусгайлан боловсруулсан жор ижил төстэй үр нөлөөтэй боловч үйл ажиллагааны чиглэл нь зөвхөн ходоод гэдэсний замаар хязгаарлагдахгүй. Эдгээрт С аминдэм, согтууруулах ундаа уух явцад угаагддаг давс ордог бөгөөд энэ нь хуурай амыг хурдан арилгахад тусалдаг. Эдгээр эмүүд нь дархлаа ба тархины бор гадаргын үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, цусыг шингэлж, толгой өвдөх үйлчилгээтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Энэхүү эмийн жагсаалтад дараахь зүйлс орно.

1. Alko-seltzer - шүлт, аспирин, витамин С агуулсан өлөн үед түргэн тусламжийн машин;
2. Алка Прим - нойрсуулах зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөдөг өвдөлт намдаах эм;
3. Antipochmelin - биологийн хувьд идэвхтэй нэмэлт, зөвхөн согтууруулах ундааны хордлоготой тэмцэх төдийгүй түүний эхлэлээс урьдчилан сэргийлэх чадвартай.

Дахин тэжээгч.

Эдгээр сангуудын эмчилгээний үр нөлөө нь аливаа хордлого, хэт их ачааллын дараа эвдэрч буй усны давсны балансыг сэргээхэд суурилдаг. Глюкозтой хамт кали ба натрийн давс нэмснээр бие махбодийг хурдан хугацаанд эмх цэгцэнд оруулж, гарах шинж тэмдгүүдийн олон илрэлийг арилгадаг. Энэ бүлгийн эмэнд Regidron орно.

Новокаин.

Хэрэв бөөлжих нь маш хүчтэй байвал ампулыг новокаин хэрэглэх шаардлагатай. Энэ нь эвдэрч, агууламж нь халбагаар цутгаж, огцом, нэг залгихад тэд бага хэмжээний усаар угаана. Новокаин нь булчингийн ажлыг хөлдөөж өгдөг - өвчтөнд ямар нэгэн таагүй мэдрэмж төрөхгүй ч гахайн рефлекс 10-15 минутын дараа зогсох болно. Энэ нь дараахь нөхөн сэргээх арга хэмжээг хэрэгжүүлэх боломжийг танд олгоно: давсны уусмал эсвэл шөл уух, шахмал шахалтыг залгихгүйгээр залгих.

Аммиак.

Энэ нь биеийг сайн цэвэрлэж, аммиактай идэвхтэй байдалд оруулдаг. Учир нь эмчилгээний үр нөлөө Аммиакийн 6 дуслыг шилэн мөсөн усанд шингэлээд хүнд уухаар \u200b\u200bөгдөг. Ийм цочролын арга нь согтуу хүнийг хүртэл сэрэмжлүүлж, архинаас гарах үйл явцыг эхлүүлэхэд тусалдаг тул үүнийг ихэвчлэн ашиглах боломжгүй бөгөөд зөвхөн онцгой тохиолдолд ашиглах боломжтой байдаг.

Өвдөлт намдаах эм.

Өвдөлт намдаах эм нь толгой, мөч, биеийн өвдөлтийг намдааж, бодлын тунгалаг байдлыг сэргээхэд тусалдаг. Үүнээс гадна, эм нь ус-электролитийн тэнцвэрт байдалд нөлөөлдөггүй бөгөөд нөхцөл байдлыг улам дордуулдаггүй. Энэ цувралын эмийн сонгодог хувилбар бол analgin юм.

Аспирин бол үрэвслийн эсрэг эм боловч өлөн үедээ, ялангуяа зүрхний өвчтэй хүмүүст ихэвчлэн хэрэглэдэг. Таблет нь цусны сийрэгжилтийг дэмжиж, бодисын солилцоог хурдасгаж, цусны өтгөрөлтөөс сэргийлдэг. Аспирины нэмэлт нөлөө нь өвдөлт намдаах үйлчилгээ юм.

Согтуу хүнд ямар ч тохиолдолд эм өгөх ёсгүй: архины хамт хордлогыг нэмэгдүүлдэг.

Гепатопротектив үйлчилгээтэй унжсан эсрэг эм.

Архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж элэг хамгийн их шаналдаг. Хэт их ачааллыг даван туулах, эсийг хорт бодисоос хамгаалахад нь туслахын тулд тэдгээрийг ашигладаг эмбүрэлдэхүүн хэсэг болох чухал фосфолипид агуулсан. Үүнд:

1. Ливолин Форте;
2. Липостабил;
3. Essentiale forte болон бусадтай ижил төстэй нөлөөтэй.

Hangover-ийг арилгах ардын арга

Та эмийн эмчилгээнд хамрагдахгүйгээр, харин тусламжтайгаар та Hangover шинж тэмдгийг арилгах боломжтой ардын эмчилгээ... Ихэнх "гар урчууд" шаантагыг шаантагтай тогшиж, 100 грамм архи уувал энэ нь нөхцөл байдлыг аварна гэж үздэг. Үнэн хэрэгтээ ийм эмчилгээний 80% нь архаг хэлбэрээр төгсдөг бөгөөд үүнийг арилгах нь нэг архины үдшийн үр дагавраас хамаагүй хэцүү байдаг.

Заримдаа бие махбодь нь уламжлалт анагаах ухаанаар батлагдсан хангалттай аргуудтай байдаг, ялангуяа зарим бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд олж авах магадлалтай байдаг. Удаан хугацааны туршид гарч ирэхэд эдгээр аргууд нь дэмжиж, гэртээ байгаа хүнд нөхцөл байдлыг арилгахад тусалдаг.

Өргөст хэмх эсвэл байцаа даршилсан ногоо.

Үнэн хэрэгтээ энэ шингэн нь багахан хэсгийг агуулдаг этилийн спирт согтууруулах ундааны аргаар олон шинж тэмдгийг даван туулдаг боловч маш зөөлөн тул эргэж буцах шалтгаан болдоггүй. Энэ нь бүтэлгүйтсэн биед тустай В, С витамин агуулдаг. Үүнтэй ижил бодисыг дусаагуурт хэрэглэдэг эмийн эмчилгээ архидалт. Ижил схемийн дагуу исгэсэн сүүн ундаа, квас уух нь бие махбодийг электролитийн давсаар хангаж, шингэн алдалтын илрэлийг арилгахад тусалдаг.

Тахианы мах.

Hangover-ийг хэрхэн яаж хөнгөвчлөхөө шийдэхдээ ядарсан биеэ арчлах сайн сонголт, тахианы шөл болох Hangover синдромыг арилгах арга замыг анхаарч үзээрэй. Энэ нь ходоодоо хэт ачаалалгүйгээр хэвийн болгох боломжийг танд олгоно. Шөлийг удаан хэрэглэвэл шууд утгаараа амьдралыг сэргээж, дотор муухайрахгүй.

Эрүүл ундаа.

Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсэн тохиолдолд биед витамин хэрэгтэй. Ялангуяа ашигтай бөгөөд түргэн хугацаанд засах арга бол хагас шилэн жүржийн шинэхэн шүүс, гурван цайны халбага зөгийн бал, амсах нимбэгний шүүс, өндөгний цагаанаас бүрдсэн ундаа юм. Ташуурсан эсвэл сайтар хольсон ундаа нь ходоодны ханыг бүрхэж, бие махбодийг шим тэжээлээр дүүргэдэг.

Унжлагын эсрэг сайн сэгсэрнэ нь түүхий өндөг, мөс, давс, чинжүүтэй хольсон аливаа ногооны жүүс (хамгийн хямд нь улаан лоолийн жүүс юм) юм. Холимогийг маш сайн сэгсэрч, нэг амьсгаагаар ууна.

Хар эсвэл ногоон цай сул, гаа, цагаан гаа нэмсэн chamomile дусаах нь хэрэглэсэн шингэнийг төрөлжүүлж, илүү хөнгөн мэдрэмжийг мэдрэх, VSD-ийн нөхцлийг даван туулахад туслах болно.

Кардамоны үр.

Кардамоны үр нь өлгөөтэй өвчнийг намдаах үр дүнтэй арга юм. Тэд өдөрт нэг удаа 2-3 үр тариа зажилж байх ёстой.

Овъёосны шөл.

Унжлагын эхний цагуудад овъёосны декоциний эсрэг аврал болно. Үйлдвэрлэлийн хувьд танд нэг аяга үр тариа, нэг хагас литр ус хэрэгтэй. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэг цагийн турш буцалгаж, уусмалыг шүүж, давсалж, өлсгөлөнд нэрвэгдсэн хүмүүст өгнө.

Өвөг дээдэс нь чихээ гараараа огцом илж хэт их төлөв байдлаас гарч ирсэн.

Цэвэр агаарт алхах нь эрч хүч, эрч хүч өгдөг арга юм. Нэгдүгээрт, хүчилтөрөгчийн нөлөө нөлөөлж, хоёрдугаарт, хүчин чармайлт нь их хөлрөхөд хүргэдэг бөгөөд хорт бодисыг хурдан зайлуулдаг.

Хүнд унжралаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та өөртөө урьдчилан анхаарал тавьж, бага уух эсвэл согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа шингээгчийг хоёр тунгаар ууж болно. Энэ нь бие махбодийг хурдан тайвшруулж, хордлогын илрэлээс урьдчилан сэргийлэх болно.

Хэрэв согтууруулах ундаа уухаас зайлсхийх шаардлагатай бол өглөө нь нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх аврах төлөвлөгөөг урьдчилан бодож үзэх хэрэгтэй. Энэхүү үйл ажиллагааны дараалал нь өлсгөлөнг даван туулж, хэт их төлөв байдалд орохгүй байхад тусална.

1. Архины хор уршгийг арилгах хамгийн сайн арга бол сайн унтах явдал юм.
2. Бие махбодийг цэвэрлэх нь ходоодноос эхлэх ёстой. Эхний хоёр цагт та бөөлжихөө болих ёсгүй, харин эсрэгээр нь өдөөх хэрэгтэй. Та карбонатлаг бус рашаан, давстай усыг их хэмжээгээр уух хэрэгтэй. Хэрэв ходоод удаан хугацаагаар ажиллахаас татгалзвал та новокаин хэрэглэж болно.
3. Эрүүл мэндийн байдлаа үл харгалзан ходоодыг угаасны дараа шууд мөсөн шүршүүрт орох хэрэгтэй. Ус нь бодисын солилцооны процессыг эхлүүлж, хүйтэн нь зарим шинж тэмдгүүдийн илрэлийг бууруулж, багасгах болно толгой өвдөх, чичиргээ багасч, ухамсар арилж, хөлсөөс ялгарах хорт бодисууд арьсны гадаргуугаас угааж цэвэрлэгдэх болно.
4. Шахмалыг орны дэргэдэх ширээн дээр урьдчилан үлдээх нь зүйтэй.Хэт толгой өвдөх тохиолдолд та бас шахаж хийж болно.
5. Хэзээ хүчтэй илрэл согтууруулах ундаа, согтууруулах ундаа сэргэх үед өвчтөнийг халуун усанд оруулж болно (өглөө хүйтэн шүршүүрийг цуцлахгүйгээр, дараа нь дор хаяж нэг цаг хүлээсний дараа). Усан дээр гаа эсвэл лаванда цэцгийн эфирийн тос нэмнэ. 37-38 градусын температур нь бодисын солилцоог хурдасгаж, бөөрөнд хорт бодисыг хурдан арилгахад тусалдаг. Олон хүмүүс хамгийн хүчтэй, хатуу архи уухаас саун эсвэл усанд ордог дулаан согтууруулах ундааны хордлогын дараа зүрхэнд ашиг тусаа өгөхгүй бөгөөд хэт ачаалал үүсгэдэг
6. Жагсаалтанд орсон процедурын дараа уламжлалт анагаах ухаан болон эм... Биеийн байдал сайжирсан байсан ч энэ нь түр зуурын үзэгдэл бөгөөд өөртөө урьдчилан анхаарал тавих нь дээр. Сонгосон аргаар үр дүнг нь бэхжүүлж, боломжтой бол орондоо ор. Орны ойролцоо том лонхтой эсвэл рашаан устай шил байрлуулна. Өдөрт та дор хаяж хоёр литр шингэн уух хэрэгтэй.

Нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй Hangover эмийг бүү хэрэглэ.

хүчтэй хар цай эсвэл кофе нь хүний \u200b\u200bбиед шингэх чадварыг түргэсгэж, ходоодонд исгэх, даралт, зүрхний цохилтонд нөлөөлдөг;
уурын банн эсвэл саун нь зүрхний ачааллыг нэмэгдүүлж, цус харвалт, зүрхний шигдээс үүсгэдэг;
архидан согтуурах нь архидан согтуурахад хүргэж, улмаар асуудлыг шийдэлгүйгээр үргэлжлүүлэн хийдэг тул хамгийн муу шийдэл юм.

Hangover нь дунджаар нэгээс хоёр өдөр үргэлжилдэг. Ихэнх тохиолдолд түүний илрэлийн оргил үе нь эхний өдөр бөгөөд хоёр дахь бие нь сул дорой хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Хэрэв нөхцөл байдал хоёр ба түүнээс дээш хоногийн дотор сайжрахгүй бол бие нь маш их хорддог.Энэ тохиолдолд та өргөдөл гаргах ёстой эмнэлгийн тусламж... Өвчтөнд дусаагуур өгч, цуснаас хорт бодисыг зохиомлоор зайлуулж, шим тэжээлийг биед нэвтрүүлдэг.

- Hangover хам шинж. Тэмдгүүд ба үе шатууд
- Hangover-ээс салах үе шатууд
— 7 илүү сайн арга хурдан унждаг

Hangover хамшинж нь бие махбодийн архины хордлогын үр дагавар юм. Хүн сайн дураараа эсвэл хүчээр архи уухаа болиход хүнд таагүй мэдрэмж төрдөг. Хүн хүрээлэн буй орчны бодит байдлыг хангалттай мэдрэхийг хүсдэггүй бөгөөд архины шинэ тунгаар зөөлрүүлэхийг эрмэлздэг бөгөөд энэ нь харгис тойрогт хүргэдэг.

Анагаах ухаанд энэ үзэгдлийг тэвчихгүй байх хямрал гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь сэтгэцийн болон физиологийн олон асуудлын ачаар хүндээр өвчилдөг гэж үздэг.

Өвчин намдаах шинж тэмдэгтэй хүмүүс өвчнийг бие даан даван туулахад хэцүү байдаг. Ихэнх тохиолдолд эм уухаас гадна хатуу уухаас татгалзах шаардлагатай байдаг. Ардын аргыг ашиглан хурдан, үр дүнтэй аргаар эмчлэх олон арга байдаг.

Hangover өөрийн гэсэн эмнэлзүйн зураг. Нийтлэг шинж тэмдгүүд дараах байдлаар илэрхийлнэ:
1) гар, өвдөг, толгой чичрэх;
2) идэх хүсэлгүй байх;
3) үе үе бөөлжих, дотор муухайрах;
4) дэд температур.

Татах шинж тэмдгүүдийн зарим шинж тэмдгүүдийн дагуу архидалтын үе шатыг тодорхойлох боломжтой.

1) Бие махбодийн архаг хордлогын эхний зэрэг нь хэдэн жилийн турш (дунджаар таван жил) олддог. Хүн байнга согтууруулах ундаа хэрэглэдэг бөгөөд энэ хооронд тэрээр сэтгэл хөдлөлийн хүнд таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Өндөр цочромтгой байдал, сэтгэлийн хямрал, шалтгаангүй уур уцаартай байдал нь хурц гэрэлтэй байдаг сэтгэлзүйн шинж тэмдгүүд архидалтын эхний үе шатанд Hangover хам шинж. Гэхдээ та гэрийн эмчилгээний аргаар эмчлэх боломжтой хэвээр байна.

2) Хоёрдахь зэрэг нь илүү хурдан бөгөөд эрчимтэй хөгждөг. Сэтгэлийн эмгэг бэлгийн харьцаанд орохгүй байх үед тэд цочмог болдог. Хүмүүст уурлах, хяналтгүй түрэмгийлэл, эргэн тойрны бүх зүйлийг устгах хүсэл эрмэлзэл нь архидан согтуурах өвчний шинж тэмдэг юм дунд зэрэг... Энэ үе шатанд эрүүл мэндийн байдал доройтох шинж тэмдэг илэрдэг: маш хурдан ядаргаа, элэгний асуудал, автономит эмгэг (хөдөлгөөний зохицуулалт мэдэгдэхүйц буурсан). Энэ тохиолдолд синдром өөрөө болон түүний үр дагаврыг эмчлэх шаардлагатай болно.

3) Гурав дахь зэрэг нь хамгийн хэцүү байдаг. Биед агуулагдах этилийн спиртийн агууламж маш өндөр тул хүн бараг л архины хордлогоос гардаггүй бөгөөд үүнд бага тунгаар ч гэсэн архи хангалттай байдаг. Зарим нь сэтгэл зүйн шинж тэмдэг хоёрдугаар зэргийн эсрэг байна: үймээн самууныг гүн гүнзгий хайхрамжгүй байдал, уур хилэн, нулимс цийлэгнэх байдлаар орлуулдаг. Өвчтөний хувийн шинж чанарт томоохон өөрчлөлтүүд орж байна. Зөрчил мэдрэлийн систем гүнзгий сэтгэлийн хямрал, тохиолддог бүх зүйлд хайхрамжгүй хандах, мэдрэлийн өвчинд хүргэдэг.

Архидалтын эхний шатанд хүн Hangover синдромыг бие даан даван туулж чаддаг. Хоёрдугаарт, дахилтгүйгээр хурдан, үр дүнтэй гарахын тулд танд хайртай хүмүүсийн тусламж хэрэгтэй болно. Гурав дахь шатанд эмнэлгээс гарах шинж тэмдгийг эмчлэх нь олон бэрхшээлийг үүсгэдэг.

- Hangover-ээс салах үе шатууд

1) Ходоодыг цэвэрлэх
Зовлонг хурдан арилгахын тулд ходоодыг цэвэрлэх процедурыг хийх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та калийн перманганатын сул (бага зэрэг ягаан) уусмалыг нэг литрээр бэлтгэж уух хэрэгтэй. Дараа нь бөөлжих. Заримдаа үүнийг шаарддаггүй тул бие нь өөрөө архины хордлогыг бөөлжих замаар өөрөө эмчлэхийг хичээдэг. Ийм тохиолдолд эхний удаа үүнийг зогсоож болохгүй, ингэснээр ходоодоо хоослох боломжтой болно. Гэсэн хэдий ч хэт их бөөлжих нь шингэн алдалтыг үүсгэдэг гэдгийг мартаж болохгүй.

2) Хорт бодисыг устгах.
Согтууруулах ундааны үлдэгдлийг арилгасны дараа эмчилгээг үргэлжлүүлэн хийх хэрэгтэй - хуримтлагдсан хорт бодисыг зайлуулах. Идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгч үүнд тусална. Тунг тооцоолохдоо жинг харгалзан үзэх ёстой - 10 кг жинд нэг таблет ууна. Шингэн аммиак нь нөхцөл байдлыг багасгахад тусална. Шилэн бүлээн усанд хэдэн дусал спирт уух нь хорт бодисыг гадагшлуулахад тусална.

Хордлогын эмчилгээг сорбент ашиглан хийж болно. Эдгээр эмүүд нь хортой найрлагыг "холбож", биеэс зайлуулж, цэвэршүүлдэг.

Бага зэргийн Hangover эмчилгээг уурын өрөө эсвэл саунд үргэлжлүүлэн хийж болно. Түргэвчилсэн хөлрөх нь хорт болон токсиныг арилгахад тусална. Хүнд тохиолдолд, өсөлтийг дагалддаг цусны даралт, эсвэл хэтрүүлсний дараа унжсан тохиолдолд энэ аргыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Цэвэр агаарт алхах нь таны сайн сайхан байдлыг сайжруулж, хорт бодисыг арилгах ажлыг хурдасгах болно.

3) Усны тэнцвэрийг сэргээх
Ходоодны өвчнөөс хурдан ангижрахын тулд их хэмжээний шингэн уух болно. Унжсан өвчний шинж тэмдгийг нам гүм рашаан арилгаж болно. Алдагдсан усаа нөхөн сэргээхээс гадна биед агуулагдах эрдэс бодисын дутагдлыг нөхөх болно. Үнэн хэрэгтээ согтууруулах ундаа хэрэглэснээс болж олон тооны ашигт малтмалын бүрэлдэхүүн хэсгүүд биеэс гадагшилдаг бөгөөд тэдгээрийн дутагдал нь тааламжгүй мэдрэмжийг үүсгэдэг.

Hangover эмчилгээ нь бөөлжилтийг өдөөхгүйн тулд бага хэмжээний шингэнийг тогтмол ууж байх явдал юм. Нимбэг, жүржийн жүүс, халуун цай, хүчтэй тахианы мах, үхрийн махны шөлний багахан хэсэг нь уухад тохиромжтой.

4) Өвдөлтийг арилгах.
Энэ тохиолдолд эмчилгээ нь эмийн бэлдмэл - Парацетамол, Аспирин, Андипал эсвэл Цитрамон уухтай холбоотой юм. Унжлын эсрэг тусгай эм нь нөхцөл байдлыг хурдан арилгахад тусална. Гэртээ та дараахь эмчилгээний тусламжтайгаар Hangover-ийн илрэлийг арилгах боломжтой: "Алкозельцер" эсвэл "Алко-Прим". Энэ хоёр эм нь нимбэгийн хүчил, аспирин, сод агуулдаг.

Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэгдэл нь хүчил шүлтийн тэнцвэрийг сэргээж, толгой өвдөх, хорт бодисыг хурдан арилгах үйлчилгээтэй. Үүнээс гадна "Алкоселзер" -ийн нэг хэсэг болох глицин нь мэдрэлийн эсийг сэргээдэг.
"Антипохмелин" ба "Бисон" бэлдмэлүүд нь архины хортой задралын бүтээгдэхүүнийг биеэс гадагшлуулах үйлчилгээтэй.

Сүү Thistle ханд агуулсан "Alco-Buffer" нь элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Эдгээр эмүүдээс гадна зүрх судасны систем, нойрны эм, вазодилатор, тайвшруулах эмийг идэвхжүүлэх зорилгоор эмийг ашиглаж болно. Сүүлийнх нь дагалдах Hangover хам шинж, сэтгэлийн түгшүүр, айдас, ичгүүр, сэтгэл хөдлөлийн стрессээс ангижрахад тусална.

- Hangover-ийг хурдан арилгах 7 шилдэг арга

Hangover-ийн гол бэрхшээлүүд нь шингэн алдалт, ургамлын системд автдаг.

1) Та амралтын үеэр сахар хүчилд суурилсан бүтээгдэхүүнийг авч явах боломжтой. Гэхдээ үүнтэй адил эрдэс бодисын дутагдал, хүчил шүлтийн тэнцвэрт байдал зэргийг халуун шөл, нимбэг, зөгийн балтай цай, исгэлэн байцаатай шөл, хаш, алим, улаан лоолийн жүүсээр нөхөх болно.

2) Британийн эрдэмтэд зөгийн балыг хамгийн сайн эмчилгээ гэж хүлээн зөвшөөрсөн. Фруктоз, кали, магнийн оновчтой хослолын ачаар согтууруулах ундааны хорыг бүх бүтээгдэхүүнээс хурдан арилгадаг.

3) Өөр нэг амттай ба үр дүнтэй арга - бааранд гадил жимсний сүү коктейль авах. Сүү бол сайн шингээгч бөгөөд гадил жимсний нь полисахаридаар баялаг бөгөөд тэжээллэг чанартай тул энерги өгөх болно.

4) Хэрэв та өглөө хоол идэж чадвал шинэ бууцайтай салат захиалаарай. Энэ навчит ногоо Энэ нь антиоксидантаар баялаг тул архины задралын бүтээгдэхүүнийг биеэс хурдан зайлуулахад тусалдаг. Дашрамд хэлэхэд та розмаринтай цай уух болно чухал тос хэвийн болгох ургамлын систем мөн дотор муухайрлыг даван туулахад туслах болно.

5) Францын жор: Гахайн угаалгын коктейль. Шилний ёроолд нимбэгний шаантагны шүүсийг шахаж, дараа нь хагас аяга хуурай цагаан дарс, карбонатлаг рашаан асгаж байгаарай (Дашрамд хэлэхэд, хятадын эрдэмтэд нимбэгний амттай содыг уналтын эсрэг хамгийн өндөр чадвартай болохыг тогтоожээ). Нэг амьсгаагаар ууна. Маш их эрч хүч өгдөг.

6) Хүйтэн ба халуун шүршүүр... Үүнээс гадна, эхлээд халуун усан доор (энэ нь нүхийг өргөжүүлж, хөлсөө сайжруулж, улмаар хорт бодисыг арилгах болно), дараа нь хүйтэн усны дор - сэрүүн байхын тулд! Гэхдээ өөрийгөө далайд унжуулж хаях нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм: васоспазм үүсч магадгүй юм. Эхлээд өөрийгөө цэвэрлэ.

7) Хэрэв "шуурч байна" гэсэн мэдрэмж төрж байвал (толгой нь эргэлдэж, хөл нь чангардаггүй) бол та хөдөлгөөний өвчин (аэрон, агаар-далайн гэх мэт) -ийг ашиглаж болно.

Тус сайтад зориулж Дилярагаас тусгайлан бэлтгэсэн материал