Sintomi e trattamento flattep. Come si sviluppa il PlanEfield

Flatfoot è questo tipo di deformazione del filmato del piede, al quale le sue volte sono soggette a una diminuzione, con conseguente completa perdita delle funzioni damast e molle. A seconda del quale è un flatfoot cross-stop e longitudinale che precipita. Distinguere anche flatfoot congenito e acquisito. Varie forme Flattephetic soffre di circa il 45% di tutti gli adulti. La patologia è più spesso rilevata nelle donne.

Cos'è il flatfoot?

Flatfoot è un cambiamento nella forma del piede, caratterizzato da omettendo del suo arco longitudinale e trasversale. A flatopaceans, la struttura del piede normale del piede come longitudinale (lungo il bordo interno del piede) e il trasversale - lungo la base della punta delle dita è in gran parte pronunciato. Come complicazione - dolore nella colonna vertebrale e l'artrosi dei giunti del ginocchio e dell'anca sorgono.

Il piede è un ammortizzatore naturale, un organismo protettivo di agitazione quando si cammina e permettendo l'equilibrio durante la guida. Quando si considera la forma del piede, si distingue due codici - longitudinale e trasversale.

1. L'arco longitudinale è la benzza del piede all'interno del tallone fino all'articolazione pollice. Di solito è chiaramente visibile.
2. L'arco trasversale è meno evidente. È un arco alla base delle dita dei piedi (lì, dove la cravatta finisce).

Con un indebolimento dell'apparato muscolare-legamento, la forma normale del piede è rotta. La gravità degli archivi è persa, la fermata si sta sistemando, è piantata. Tale patologia è definita come flatfoot.

FATTURA soffre al 50% della popolazione mondiale. Le donne sono soggette a questa malattia 4 volte più degli uomini. Nel 3% dei casi, Flatfoot è registrato dalla nascita, di 2 anni nel 24% dei bambini, al 4% nel 32% dei bambini, a sette anni nel 40% dei bambini, dopo 11 anni la metà degli adolescenti soffre di flatfoot.

Visualizzazioni

Flatfoot è diviso in longitudinale e trasversale. A seconda di come la fermata si sta espandendo: in larghezza o lunghezza. Attualmente, ci sono tali tipi di flatfoot: longitudinale, trasversale, combinato.

Ad oggi la forma più comune Le deformazioni di arresto sono trasversali. La patologia acquisita e congenita differisce.

Flatfoot longitudinale

Il flatfoot longitudinale è caratterizzato appiattendo l'arco longitudinale del piede. Allo stesso tempo, la sua lunghezza aumenta e quasi l'intera area della suola è in contatto con il pavimento. È interessante notare che il flatfoot longitudinale è caratteristico principalmente per le donne. Il peso corporeo colpisce: peso in eccesso Aumenta il carico sul piede e il flatfoot longitudinale diventa più pronunciato. L'età in cui si trova il flatfoot longitudinale - 16-25 anni.

Mescolare quattro fasi flatfoot longitudinale:

• fase di precisione (fase promozionale);
• flatfoot intermittente;
• piatto;
• fermata glusita pianificata.

Ai preimpostazioni del paziente con una paura a crescita piatta di una rapida affaticamento quando si cammina, dolore nella parte superiore del piede del piede e dei muscoli della tibia dopo carichi statici a lungo termine.

Croce flatfoot.

Se stiamo parlando, ad esempio, sull'arco trasversale (ed è deformato nel 55,23% dei casi), quindi cinque ossa alte, che si basano con l'intero front office del piede, differiscono come un ventilatore. Allo stesso tempo, la fermata viene accorciata, c'è una deflessione esterna del pollice e una media di piegatura / riduzione anormale. Di norma, questo accade a persone di età compresa tra 35 e 50 anni.

La proporzione di flatfoot trasversale secondo vari dati è dal 55% all'80%. La malattia si sta solitamente sviluppando in persone di mezza età (35-50 anni). Le donne soffrono di flatfoot trasversali 20 volte più spesso degli uomini.

Per natura, si distingue per la natura:

• Congenito rivelare da 5-6 anni, perché nei bambini di età precedente, tutti i segni di questa malattia sono espressi.
• Traumatico è formato dopo le fratture ossee, accompagnata dalla violazione delle prestazioni.
• Complicità paralizzantemente piatta di trasferimento, appare a causa della confezione, paralisi dei muscoli del piede, così come i muscoli delle gambe ioniche.
• Il rachitico è osservato nei bambini a causa dell'interruzione della mineralizzazione ossea.
• STATIC si presenta negli adulti quando si esegue un lavoro associato a una lunga posizione sulle gambe (amministratore, chirurgo, hostess, intrattenitore, consulente). Appare a causa del fallimento dei legamenti, i muscoli del piede. Appare anche negli anziani a causa di atrofia muscolare, così come nell'obesità, la gravidanza a causa di un aumento del carico del piede.

Laurea flatopy.

Insufficienza del legamento. Il primo stadio della malattia, che si manifesta da dolori periodici nelle gambe durante il giorno, con carichi elevati, alla fine della giornata lavorativa. A un determinato grado di malattia, i cambiamenti visivi nel piede non sono determinati. Le orme mantengono il loro aspetto sano originale. Scarico non sollevabile estremità più basse Abbastanza rapidamente rimuove la sindrome del dolore.

1 grado

L'indebolimento del legamento, la fermata non cambia la forma, il dolore e l'affaticamento nelle gambe dopo una lunga passeggiata o la sera. Dopo aver riposato il dolore e il disagio scompaiono. L'andatura è cambiata, diventa meno plastica.

Flatfoot a 2 gradi

L'appiattimento del piede è determinato dall'occhio nudo, i caveaurs sono scomparsi, la fermata viene espansa e si scioglie. I dolori sono permanenti e più pronunciati. Il dolore si estende per tutta la giuntura della caviglia, l'intero stinco, fino all'articolazione del ginocchio. L'andatura è difficile, c'è un clubfoot.

Flatfoot 3 gradi.

Il terzo grado: caratterizzato da una completa deformazione. Allo stesso tempo, viene diagnosticata una violazione delle funzioni del sistema muscoloscheletrico con la manifestazione di malattie appropriate. In questa fase nello sviluppo della malattia si sentiva forte dolore, i carichi sportivi sono impossibili.

Le ragioni

Tra le principali ragioni che provocano lo sviluppo della folaopopia possono essere designate come segue:

• sovrappeso;
• gravidanza;
• caratteristiche delle attività che determinano eccessivi sforzi fisici;
• ereditarietà (flatfoot vicino ai parenti più vicini);
• indossando scarpe di cattivo qualità, scarpe troppo strette o piccole;
• l'indebolimento dei bundle e dei muscoli della fermata, a causa della mancanza di carichi o età appropriati, ecc.

Nel 90% dei casi, è diagnosticato il flatfoot nelle persone con un apparecchio muscolare-legamento male sviluppato dei piedi. Evitare l'emergere di deformazioni e non incontrare mai flatfoot aiuterà la formazione dei muscoli dei piedi regolari.

Sintomi Flatfoot negli adulti

Di solito una persona che passa molto tempo sulle gambe, non nota lo sviluppo del flatfoot, e l'aspetto del dolore e dei sentimenti spiacevoli nelle gambe e sui piedi si collega con affaticamento. Ci sono diversi segni di base per i quali è possibile sospettare lo sviluppo di questa formidabile malattia.

Primi segni e sintomi Flatta:

• Affaticamento rapido, successivamente può portare alla fatica generale e alla sindrome da stanchezza cronica
• Dolori alle orme
• Dolore nei muscoli delle cosce, delle gambe, della parte bassa della schiena durante la guida, e in futuro e quando in piedi, il dolore passò dopo il sonno notturno
• Difficoltà quando sceglie le scarpe
• La tensione nei muscoli dei ioni
• Euchness.
• L'aspetto delle sezioni del lembo e della pelle addensata del disagio quando si cammina (natoptema), si verificano alla base del pollice.
• Le calzature iniziano ad indossare molto più veloci di prima, principalmente dall'interno.
• Periodicamente, la sensazione che il piede sia aumentato di lunghezza, e a causa di questo devi comprare le scarpe sulle dimensioni di più.

Nei casi lanciati, quando si cammina, la zona del sacro e il lombo fa male, il mal di testa può verificarsi, camminando su lunghe distanze dolorosamente e dolorosamente.

Complicazioni

Flatfoot, come in generale, può essere chiaro dalle peculiarità del flusso e della progressione di questa malattia, può provocare una serie di complicazioni specifiche, tra cui allocare quanto segue:

• l'aumento graduale del dolore, la manifestazione non specifica (cioè il dolore non solo sulle orme, ma nei fianchi, nelle ginocchia, nella parte posteriore, mal di testa);
• piede equino;
• innaturale di postura, curvatura della colonna vertebrale, lo sviluppo della scoliosi e altre malattie della colonna vertebrale (osteocondrosi, ernia, ecc.);
• turboors per unghie;
• cambiamenti distrofici che si sviluppano nei muscoli della parte posteriore e delle gambe;
• sviluppo di malattie direttamente correlate alla sconfitta della fermata (deformazione, mais, curvatura di dita, neurite, speroni, ecc.).

Come definire flatfoot a casa?

Ci sono metodi comprovati per determinare il flatfoot:

1. Ottenere impronta. Prendi un foglio bianco, applicare la crema grassa sui piedi, metti la carta sul pavimento e alzandosi su di esso. È importante stare dritto e senza supporto. Esaminare attentamente l'impronta. Nell'interno deve esserci una tacca;
2. Studiando il piede secondo il metodo Friedlandbasato sullo studio di un indice del substrato. Per questo, viene misurata l'altezza e la lunghezza del piedino, l'altezza è separata per una lunghezza e moltiplicata su 100. I valori sono considerati valori da 29 a 31.
3. Stendere i piedi con qualsiasi pittura e una sostanza facilmente lavatricee diventare su qualsiasi foglio bianco di carta. Attenzione! Quando si esegue la procedura, è impossibile fare affidamento. Hai solo bisogno di stare bene. Quando si guarda l'immagine risultante, fare una conclusione. Se l'intera area del piede è dipinta, la malattia è sicuramente disponibile. Se c'è una rimozione dall'interno del piede e lo spazio tra la parte anteriore e il tallone, allora non ci sono problemi con le gambe.

Questi metodi ti consentono di sospettare la presenza di patologia. Ma come determinare il grado di flatfoot? Solo per questo dovresti contattare uno specialista.

Diagnostica

La diagnosi di "flatfoot" è esposta sulla base di una radiografia di arresto in 2 proiezioni con un carico (in piedi). Una diagnosi preliminare di "flatfoot" può essere esposta a un ortopedico sulla base di un'ispezione fisica. La correttezza della disposizione dei benchmark anatomici del piede e del giunto della caviglia, il volume dei movimenti e gli angoli della deflessione del piede, la reazione degli archi e dei muscoli per il carico, le caratteristiche dell'andatura, le caratteristiche del L'usura della scarpa è determinata.

Nota: Nelle donne, flatfoot viene diagnosticato 4 volte più spesso che negli uomini. Spesso, la patologia si sviluppa durante la gravidanza a causa di un aumento fisiologico del peso corporeo.

I metodi principali utilizzati da ortopedici per la diagnosi sono i seguenti:

1. Radiografia. Il principale metodo diagnostico per determinare non solo la presenza, ma anche la natura e il grado di patologia sono raggi X in due proiezioni. Studio a raggi X Viene eseguito con il carico, cioè il paziente dovrebbe stare in piedi.
2. Plantography. La tecnica per applicare una crema grassa ai piedi, che può essere utilizzata a casa ed è stata descritta sopra. Invece di una crema audace, i medici usano il lugale, che lascia la carta più accurata e distinta impronta su carta.
3. Podometrico. Questa è una misurazione di vari parametri del piede e calcolando una varietà di indici che consentono di determinare la presenza di deformità e il grado di patologia.

Trattamento del flatfoot negli adulti

Come trattare i flatfoot negli adulti? Flatfoot sembra una semplice malattia, ma in realtà è una patologia progressiva grave e veloce, difficile da correggere. Puoi solo curarlo solo in infanzia, e nel trattamento degli adulti è finalizzato a rallentare lo sviluppo della malattia in fasi più severi. Il precedente è stato trovato un flatfoot, il trattamento più favorevole.

Negli adulti, la lotta contro il grado flat è rivolto a:

• rimozione della sindrome del dolore;
• migliora il tono nei muscoli e sui fasci della fermata.

Solette ortopediche

I buoni risultati nel trattamento del flatfoot in persone di qualsiasi età danno alette ortopediche-supinatori, realizzati individualmente per ogni piede, tenendo conto di tutte le caratteristiche anatomiche.

Tali solette sono solitamente realizzate in plastica, che è la plastica quando riscaldata, e quando la temperatura diminuisce, diventa la rigidità. Tali supinatori possono essere fatti per scarpe senza tacco o con un tallone.

1. L'indossare Steleke ortopedico può curare completamente flatfoot nei bambini fino a sette anni, se inizi il trattamento da un'eva di due anni. I bambini devono spesso cambiare i supinatori in conformità con la crescita del piede.
2. Adolescenti e adulti che indossa uno Stelk rende a piedi comodi, rallenta o ferma la progressione della malattia. All'inizio, i supinatori possono sembrare scomodi nel calzino, ma si verifica la sensazione di comfort.

Esercizi

L'esercizio fisico è parte integrante del trattamento e prevenzione del flatfoot. Aiutano a rafforzare i muscoli del piede, fermare la progressione della malattia già iniziale. Per ottenere un risultato forte è necessario almeno sei mesi. La regolarità è importante, altrimenti non ci sarà alcun effetto.

Il trattamento del trattamento è necessario con ginnastica, che può essere eseguito ogni giorno a casa. Il tipo di guarigione della ginnastica è usato per ottenere la correzione del piede del piede, rafforza i muscoli, allena l'apparato di raggruppamento, genera il tipo corretto di andatura. Ci sono un gran numero di esercizi che sono selezionati individualmente e dipendono da età, reclami, posizioni del piede e della sua forma.

Complesso per esercizi per ginnastica:

1. Calzini di sollevamento. Abbastanza per fare 10-12 ripetizioni. Avvio dell'esercizio Hai bisogno del loro rack principale: i piedi sono paralleli l'uno con l'altro, leggermente posizionato.
2. Pattinaggio con gambe di una piccola palla elastica o un bastone rotondo. Tempo di esercizio - 5 minuti di guida il soggetto con l'intera superficie del piede.
3. Rotazione. Devi sederti, allungare le gambe in avanti, muovere i talloni sul pavimento, e alternativamente ruotare i piedi in direzioni diverse. 10 volte a destra e 10 volte rimasti.
4. Camminare su diversi lati del piede. 10 passaggi all'esterno, quindi 10 passaggi sugli interni, quindi 20 passaggi con una variabile del punto di supporto ad ogni passaggio.
5. Droghe: in piedi con un tacco sul calzino - 10 volte.
6. Flessione e estensione delle dita sulle gambe - 3 minuti.
7. Tenendo nei piedi di un piccolo fiocco. Come opzione - spostando da un luogo all'altro di piccoli oggetti, tenendoli con le dita.

L'intero complesso richiede più di 20-30 minuti al giorno. Dopo aver eseguito gli esercizi, si consiglia di fare un massaggio.

Camminare su superfici irregolari. Gli esercizi vengono eseguiti a piedi nudi, ogni 8-12 volte.

1. Camminare a piedi nudi nella sabbia (per sabbia è possibile regolare la scatola con una dimensione di mezzo metro) o un tappeto di gommapiuma (o con una grande pila), piegando le dita e facendo affidamento sul bordo esterno del piede;
2. Camminare sulla superficie smussata con un supporto per il bordo esterno;
3. Camminando su un lato del registro.

È molto importante che il paziente svolga esercizi speciali con flatfoot ogni giorno. I muscoli e i pacchetti di piede poiché la prevenzione dovrebbe essere addestrata costantemente, altrimenti si indeboliscono, e alla fine appaiono sintomi di flatfoot.

Massaggio a Flatfoot.

Il massaggio con flatfoot fornisce l'uso di un gran numero di tecniche diverse. Questo accarezzatore, impastando, sfregamento e altri metodi. Massaggiare il piede, è necessario spostarti dalle dita al tallone. Il massaggio lento comporta il passaggio dalla caviglia all'articolazione del ginocchio. Entrambi gli esercizi e il massaggio perfettamente tono i muscoli e i legamenti del piede. Può essere utilizzato nel processo di trattamento dei bagni speciali dei piedi.

Le principali tecniche di massaggio per Flatfoot sono abbastanza semplici:

• massaggiare le gambe dalle caviglie all'inguine di cui hai bisogno da sotto (accarezzando, patrasso, sfregamento);
• È necessario massaggiare i piedi e il suo lato posteriore (dalle dita alla caviglia) mediante sfregamento, cioè i movimenti circolari della punta delle dita collegati insieme o il bordo del palmo - attraverso il piede;
• la fermata del piede può anche essere massaggiata "pettine", che è formata dalle articolazioni pROXIMAL FALANG. Quattro dita quando spazzole compresse in un pugno (semplicemente mettono, "nocche");
• i tacchi (alternativamente), così come le basi delle dita dal lato del piede più comodo da strofinare, piegato nel ginocchio, quattro dita collegate di entrambe le mani (i pollici sono in aumento).

Gli esercizi per il trattamento del flatfoot dovrebbero essere almeno 20 minuti e, se possibile, due volte al giorno.

Bagni medici con l'aiuto dei rimedi folk

È stato stabilito che per la prevenzione della malattia è utile trattamenti d'acqua. Dopo una dura giornata di lavoro, specialmente se presuppone un piumino a lungo termine sulle gambe, si consiglia di dare alle orme per rilassarsi, mettendole in un bagno caldo.

1. Sulla base della corteccia di quercia. È necessario aggiungere 100 g di sostanza secca sul pavimento-litro, messo fuoco per mezz'ora, sforzare e versare in una base con acqua tiepida.
2. Bagni di sale. Puoi usare iodizzato, e migliore sale marino. Un cucchiaio da dessert viene sciolto in un litro di acqua tiepida, abbassata in un contenitore con una soluzione di piede per dieci minuti. Quindi hanno bisogno di asciugare e massaggiare con le loro mani, crema idratante pre-lubrificata. Tali procedure migliorano la circolazione sanguigna, contribuiscono al rafforzamento osseo e si rilassa perfettamente.
3. Bagni con decooccolo salvia, camomilla o aghi. Un bicchiere di piante essiccate versare acqua calda e bollire 15-20 minuti, insistono per raffreddare completamente. Diluire ½ con acqua calda e tieni le gambe in cima a mezz'ora.

Prevenzione flatfoot.

Puoi impedire la malattia, seguendo le seguenti regole:

1. Bisogno di più a piedi nudi. Se possibile, vai alla natura e paga qualche minuto per guidare a piedi nudi sull'erba, sulla terra, i ciottoli, gli aghi conifere.
2. Indossando scarpe adeguate. Questo è legato alla prevenzione della violazione nei bambini. Per loro, è necessario acquistare scarpe che tiene strettamente la gamba, che non vola e non prescrive.
3. Devi fare esercizi Dal flatfoot. Dopo aver evidenziato alcuni minuti al giorno, puoi prevenire lo sviluppo della violazione. Puoi usare un tappeto da massaggio come caricamento. Anche per il massaggio deve essere necessario un massaggio.
4. Bisogno di seguire la postura e la corretta fermata della posizione Quando si cammina, oltre a quando in piedi. Il piede dovrebbe essere posizionato quasi parallelo l'uno all'altro e fare affidamento sui bordi esterni della suola.
5. Buona prevenzione sono bagni fatti in casa Con mezzi antinfiammatori (camomilla, salvia, ipertensione). Aiutano a rimuovere l'affaticamento dalle gambe dopo aver camminato, oltre a eliminare l'infiammazione e il gonfiore. Tali bagni di fronte al massaggio aiutano a preparare le coperture della pelle per rilassarsi.
6. STOP Il massaggio migliora la scorta di sangue al piede. Allo stesso tempo, i punti riflessi sono stimolati, che ci sono circa 90 pezzi sulla suola. Un massaggio comune per la prevenzione di un piede piatto è nominato per i bambini per migliorare la protezione del corpo.

È consuetudine essere un problema per bambini, ma può svilupparsi in età adulta. Circa le ragioni e come trattare questa malattia, "Health Mail.RU" racconta una perforazione di traumatologist-ortopedica della rete "Famiglia" Mikhail Drilling.

Cos'è

La fermata umana è fantastica e molto saggia: ha ammortizzatori naturali, cioè una specie di molle che ci aiutano a fare vari movimenti.

I piedi di un design speciale: due codici, apparecchi muscolari del legante supportano, - trasversale, che è sotto le fondamenta delle dita e longitudinale - lungo il piede.

Grazie a loro, una persona può mantenere l'equilibrio e senza intoppi, senza agitare, camminare. Ma immagina solo quanto i nostri piedi siano resistenti ogni giorno, il che dà un po 'di tempo il considerevole peso di tutto il corpo. A volte la normale struttura e la funzione del piede per qualche motivo è violata.

A causa della debolezza dei legamenti e dei muscoli dei piedi, può avviare la deformazione: gli archi diventano più piccoli, la fermata è rispettata e la funzione più importante è persa - primavera.

Mikhail Drova.

Traumatologo ortopedico

In questo caso, il compito di ammortamento deve assumere le articolazioni sopra le articolazioni e la colonna vertebrale, ma dal momento che non sono adattate per questo, allora non finisce.

I dolori iniziano sulle gambe, caviale versato in peso, gira male. Si prega di notare: se ti stanchi rapidamente quando si cammina, sperimentare sensazioni dolorose non solo sulle orme, ma anche nella parte bassa della schiena, dei fianchi, delle gambe, se hai un portello, alla fine del giorno viene visualizzato un gonfiore, e tu Notato che la gamba è diventata di più, - forse forse hai sviluppato flatfoot. In questo caso, devi rivolgerti all'articolo.

Flatfoot è longitudinale o trasversale e conduce ad un aumento dei piedi sia nella larghezza che in lunghezza. La combinazione di entrambe le specie, quando si diventa più piatta, sia le fermate longitudinali che trasversali del piede (flatfoot combinate).

I flatfoot longitudinali hanno tre gradi, a seconda del grado di lusinghiero del piede e perdita di deprezzamento: se il primo è sentito solo grassando le gambe quando si cammina, poi c'è già dolore alla caviglia, al ginocchio, tazobed senstava., diventa più difficile da camminare, l'andatura smette di essere liscia.

Mikhail Drova.

Traumatologo ortopedico

Al terzo grado di dolore, ci sono già costanti, sono dati nei fianchi e nella parte bassa della schiena, i problemi iniziano con le loro spalle, c'è un pericolo dello sviluppo dell'artrosi a causa del carico sulle articolazioni.

Il piede sul terzo grado è deformato, è impossibile camminare nelle scarpe ordinarie, e in generale, camminare provoca molta sofferenza. Questi cambiamenti sono molto difficili e richiederà trattamento complesso. Ecco perché è così importante per "catturare" la malattia all'inizio quando è persino facilmente corretto.

Controllati

C'è un modo molto semplice per scoprire se hai un flatfoot, o il problema si trova in qualcos'altro. Mettere i piedi bagnati o lubrificati a olio su una superficie piana e asciutta. Se hai un piede normale, vedrai sull'impronta digitale che la parte anteriore di esso e le dita non sono collegate, ci sono in qualche modo separatamente.

Flattep: gradi da zero - l'assenza di flatfoot al terzo, in cui è necessaria l'operazione.

Con il primo grado, il flatopace ha una sottile striscia di collegamento, fino a un quarto della larghezza del piede, con il secondo - la striscia arriva a un terzo, e nel terzo, più della metà dell'arco è in forma, quella È, la flessione interna del piede è praticamente assente.

Tuttavia, non fare affidamento sull'autodiagnosi e consultare gli ortopedia, passare attraverso la procedura di impianti e ottenere una diagnosi accurata e una strategia competente di ulteriori azioni.

Perché il flatfoot si sviluppa negli adulti

La causa principale dello sviluppo del flatfoot è la debolezza o il fallimento degli apparecchi muscolosi liberi. Contro questo sfondo, sotto l'influenza di vari fattori avversi, può verificarsi flatfoot. Il primo fattore è la predisposizione ereditaria. Riposo:

Molto spesso ci troviamo di fronte a una piattacannatura, che si sviluppò contro uno sfondo di carenza o viceversa, eccessivamente il carico sulle gambe, un tale tipo è chiamato flatfoot statico.

Trattare o no?

Naturalmente trattato. Ci sono molte ragioni per questo, e sono molto convincenti:

• per prevenire cambiamenti patologici nel piede, che impedirà la normale passeggiata;
• per non soffrire del gonfiore, dei piedi e dei piedi eterni di affaticamento durante la guida;
• quindi, come non tollerare il dolore costante;
• per prevenire una grave deformazione di altri organi - colonna vertebrale, ginocchio, giunti della caviglia, il carico su cui aumenta notevolmente;
• per non affrontare tale complicazione come Halaus Valgo (deviazione nella direzione del pollice al piede con il verificarsi delle ossa ossee sull'articolazione), che è solitamente trattata con l'operazione.

Flatfoot - Non una frase

Il metodo obbligatorio di trattamento è flatopy - correzione della deformazione dei piedi del piede con l'aiuto dell'ortesia, cioè indossando gli eleganti strutturali ortopedici.

Mikhail Drova.

Traumatologo ortopedico

Hanno un effetto benefico sullo stato del piede, lavora come ammortizzatori e distribuire uniformemente il carico per tutto il piede.

Semplice esercizio per la fermata: salire lentamente le cuciture e anche scendere lentamente sui talloni. Ripeti 6-10 volte e tenere premuto le semi-ali per alcuni secondi. Goccia agevolmente sui talloni.

Devono essere usati, a partire dalle prime chiamate quando la malattia si fa sentire solo. Le solette sono prodotte tenendo conto delle caratteristiche dei piedi di ogni persona, da qui la loro efficacia e convenienza.

In parallelo, è necessario prendere misure per rafforzare il piede del piede, questo è uno speciale giornaliero (precisamente per stop) e un'istruzione fisica di fodera.

Un altro esercizio: movimenti circolari superiore Piedi. È necessario ripetere il movimento 6-10 volte ogni piede.

Metodi riconoscibili di trattamento dei flatfoot sono varie tecniche: massaggio terapeutico, medicinali contro il dolore, bagni caldi per la rimozione della tensione muscolare.

Di solito per ogni paziente, l'ortopedica sta sviluppando un programma di trattamento individuale e completo.

In questo esercizio, viene proposto di andare avanti e indietro prima sul bordo interno dei piedi, e poi sull'esterno. È necessario ripetere 6-10 volte. Le ginocchia non sono piegate se possibile. Si prega di notare che il set ottimale dell'esercizio può essere scelto solo dal medico.

Il trattamento chirurgico è soggetto a solo flatfoot trasversali di grado pronunciato. Il volume e la metodologia del medico operano determinano singolarmente - a seconda delle esigenze del paziente: potrebbe essere una correzione strutture ossee Con la fissazione del loro impianto di titanio, o la rimozione della scoperta dell'osso, della plastica di articolazioni e tendini, o correzione della barra trasversale del piede.

Le statistiche delle ispezioni professionali e dei bambini annuali indicano la crescita dei pazienti che soffrono di patologie a piedi. Un posto significativo nel gruppo di violazioni è il planefoot. Nelle prime fasi, la malattia si manifesta nell'infanzia. Se il flatfoot non è stato trovato nell'infanzia, i cambiamenti nell'andatura o il dolore funzione o le articolazioni si verificano nell'età precedente.

Influenze flatfoot accese stato generale Il corpo umano provoca la fatica. Di conseguenza, c'è una diminuzione della capacità di lavorare. Qual è la ragione per l'aspetto del flatfoot? Quali tipi di malattia sono osservati nell'uomo, ammissibile e la malattia può essere considerata innata? E dove richiedere i minimi sospetti? Perché molte persone soffrono di questa malattia, come eseguire misure preventive? Considera di più.

Nelle directory mediche, Flatfoot si riferisce alle malattie del sistema muscoloscheletrico. Il sigillo del tessuto muscolare del piede si sta sviluppando. Di conseguenza, si verifica la deformazione, l'andatura umana viene cambiata, il funzionamento delle articolazioni degli arti inferiori e della colonna vertebrale è complicata.

Chi le statistiche dicono che la metà dell'umanità della terra soffre della malattia. E le donne sono nel "gruppo di rischi". Nelle prime fasi, la malattia è difficile da identificare, una persona nasce con una superficie piatta del piede. Scheletro e sistema osseo si formano alle sette età. Nel piede, dovrebbe essere formato un arco riassuntivo.

Tale "costruzione ad arco" determina la capacità di equilibrio del sistema scheletrico. Supportato con legamenti e tessuti muscolari. I bundle eseguono un ruolo passivo e mantengono funzionalmente e associano i muscoli del piede. Tessuto muscoloso incornicia l'arco degli archi dell'osso del piede ed esegue un ruolo attivo. Inoltre, ogni gruppo muscolare trasporta un carico individuale: il muscolo che tiene un pollice, il secondo muscolo responsabile per il lavoro del Mizinz, il terzo è responsabile della funzione di tutte le dita. Il tessuto muscolare con l'aiuto di bundle "tiene" il sistema di pedilume osseo.

Il design esegue le funzioni:

1. distribuisce il carico del corpo;
2. contribuisce all'equilibrio e all'adattamento alle irregolarità superficiali;
3. accumula e distribuisce l'energia generata durante la guida.

I piedi dell'uomo funzionano come sorgenti e assicurano il comfort dei movimenti. Eventuali danni o deformazioni contribuiscono a disturbi nel funzionamento del sistema muscoloscheletrico. Stop esegue un ruolo peculiare dell'ammortizzatore. Se parte del corpo non affronta la funzione naturale, la "responsabilità" cade sulle articolazioni degli arti inferiori. Le articolazioni non saranno in grado di "sostituire" la funzione della fermata, rivelando diversamente struttura fisiologica. I carichi lunghi influenzano la colonna vertebrale, che trasferisce la deformazione sugli organi interni.

Sintomatica Flatfoot.

Flatfoot non si manifesta nella prima infanzia. Le caratteristiche separate indicano la prima educazione della malattia. Questi includono:

La caratteristica principale Avvertimento su Flatfoot negli adulti è considerata dolore localizzato nella regione del boom del tallone o nella parte superiore dell'arco. Il fatto parla dell'inizio della malattia. Quindi il dolore è migliorato nei muscoli ionici, le ossa del ginocchio, si muovono più in alto sopra il sistema osseo alla colonna vertebrale.

Cause degli aerei

Le ragioni della comparsa di fattori. I fattori congeniti includono:

1. Le caratteristiche del sistema scheletrico sono ereditate;
2. L'indebolimento del tono muscolare associato alla struttura e alla disposizione dei muscoli;
3. Tessere tessuto connettivo legamenti;
4. Malattie genetiche;
5. Atrofia del tessuto muscolare con gravi malattie congenite del sistema muscoloscheletrico.

Per motivi acquisiti includono:

• Carichi costanti a costante posizione verticale corpi (ad esempio, nel trasportatore);
• Sovrappeso, indossare peso o gravidanza;
• Corsa, compromissione della funzione del motore. Il gruppo specificato include i rachiti nei bambini e nelle ferite agli arti di vari gradi che portano a deformazioni dei piedi;
• Le scarpe scomode sono considerate la prima causa del flatfoot. Tra le donne adulte, la malattia è fissa più spesso degli uomini. I medici raccomandano meravigliose signore per indossare i tacchi non superiori a 2 cm.

Quando una donna indossa scarpe con tacco alto, il centro di gravità si sposta e il carico sulla parte anteriore del piede aumenta. In un luogo caricato, il tessuto muscolare trasversale inizia a essere compattato, formato flatfoot. Le scarpe piatte sono anche in grado di provocare la deformazione del piede. Questo vale per i bambini età prescolare. La suola per il più piccola dovrebbe consistere in un tacco piccolo di 1-1,5 cm.

Il costante indossare le scarpe sportive aiuta la formazione di flatfoot. In questo caso, le scarpe sportive grazie al design prendono il carico su se stesso e rende un "servizio orso" per i muscoli del piede. Le suole sono "escluse" dalla funzione del motore e atrofia gradualmente. Da qui - il percorso verso flatopy.

Classificazione del flatfoot.

Medici Highlight. moduli specificati E le cause del flatfoot:

• perdere i legamenti, smettere di deformare. La clinica della forma descritta è accompagnata dal dolore dopo la camminata. Dopo la notte del sonno, il dolore scompare. Durante il giorno, la tensione nei muscoli si accumula, il dolore nel circolo ciclico è ripreso la sera. Le modifiche si verificano nel camminare - diventa meno plastica;
• la forma successiva di flatfoot è visibile all'occhio nudo. La fermata diventa brillanti e estesa. L'intensità dei sintomi del dolore aumenta e si applica attraverso il sistema osseo. Flatfoot è accompagnato da chiusura;
• la forma più complicata di flatfoot provoca la patologia nelle articolazioni, la colonna vertebrale e organi interni peritoneo. Appaiono l'artrosi delle articolazioni, ernia intervertebrale., scoliosi.

Segnali esterni (deformazione delle dita o del pollice) negli adulti indicano complicazioni. Con un dolore simile, il dolore è migliorato, "spostare" il sistema scheletrico. Ci sono anche dolore al cuoio capelluto. Le solite scarpe non sono più adatte. Devi girare a ortopedico e ordinare scarpe speciali. L'escursionismo a lungo termine porta alla fatica veloce.

Semplice test di definizione

A casa, è consentito effettuare semplici test che definiscono flatfoot. Ci vorrà per lubrificare le suole del piede di una carcassa, vernice verde o innocuo di vernice e fare un'impronta su carta bianca. Con un test a casa, il carico sul piede deve essere uniforme. Quindi sull'impronta digitale del piede tenere una linea perpendicolare dal luogo profondo dell'immagine al bordo esterno del piede. Se l'impronta in una parte stretta del piede occupa più della metà del rapporto con la prima riga perpendicolare sulla stampa, l'immagine indica un flatfoot.

Flatfoot come un cambio patologico di piede - grave malattiain grado di provocare molte patologie. È necessario trattare seriamente la violazione e non stringere con il trattamento.

Flatfoot è una malattia non sicura che ha bisogno di prestare attenzione.

L'arresto umano deve avere due codici - longitudinale e trasversale.

Soddisfare un ruolo importante - conserva il bilanciamento in movimento. Ma, in caso di deformazione di questa parte del corpo, l'emergere di gravi conseguenze.

Prima di tutto, il Planefield è apparso negativamente influenzando le prestazioni della colonna vertebrale e dei giunti.

Una persona soffre di tale tacca rapidamente, non può camminare per molto tempo. Quindi qual è la malattia tale e come identificarlo?

Da dove viene preso il PlanEfield

Il concetto di "flatfoot"

Questa parola è chiamata lo stato del piede, in cui è impianto innaturalmente e non ha archi, cioè concavo.

Totale due di loro:

• trasversale;
• longitudinale.

Il piede della malattia perde le proprietà del deprezzamento e aumenta il carico sulla colonna vertebrale e le gambe.

Sintomi della malattia

Devi prestare attenzione ai seguenti segni:

Questi sintomi possono essere trovati non solo negli adulti, ma anche nei bambini.

Non appena si sono manifestati, contatta immediatamente l'ortopedico per la diagnosi e il trattamento della malattia. Se il PlanEfield è rivelato nelle fasi iniziali, viene curata con successo.

Cause di flatfoot.

Fattori che sono prerequisiti per una malattia in qualche modo:

Pertanto, l'aspetto del flatfoot in donne in gravidanza - problema frequente. Puoi anche notare che il piede è aumentato di dimensioni. Ciò è dovuto al fatto che l'arco arrivò. Nella maggior parte dei casi, i sintomi flatfoot scompaiono dopo la consegna.

Con l'aspetto di qualsiasi segno, il Planefield è congenito o acquisito in modo non ambiguo necessario essere trattati il \u200b\u200bpiù rapidamente possibile.

Trattamento

Trattamento mediciale

Lo smaltimento da medicinali a protezione piatta è ancora impossibile. Non sono capaci non solo per curare, ma anche rallentare il processo della malattia. Il dottore può prescrivere una medicina solo con forti sensazioni dolorose. E questo è la più spesso farmaci antinfiammatori non steroidei.

Solette ortopediche

I conchiglie-supinatori vengono sempre fatti individualmente tenendo conto delle caratteristiche del piede. Il materiale è di plastica, poiché è che è ben riscaldato e diventa plastico allo stesso tempo. Non appena la temperatura diminuisce - la soletta indurisce.

Un singolo produttore è quello di riscaldare la raccolta con un asciugacapelli, dopo di che la fermata è messa su di esso. Per eseguire il supinatore corretto, il nastro ad arco del piede aumenta e un tampone speciale è sostituito.

I supinatori sono fabbricati in due versioni:

• per scarpe con un tacco;
• per scarpe senza tallone.

Se il bambino cammina costantemente in scarpe adeguate prima di sette anni, almeno tre anni, la malattia sarà completamente curata. Allo stesso tempo è necessario modificare il supinatore in tempo, perché il piede dei bambini sta crescendo rapidamente.

Trattamento della casa

I flatfoot possono essere trattati a casa. Le seguenti misure contribuiranno a sbarazzarsi di questa malattia.

Calzature

Deve essere speciale - ortopedico. Tali scarpe sono in grado di mantenere l'arco del piede dentro posizione corretta, abituato a camminare correttamente senza sfogliare dentro. Se c'è un grado facile di lesione, allora è sufficiente utilizzare solette speciali con un supinator.

Massaggio

Altamente strumento efficace. Conduce il massaggio solo un professionista che, grazie alla sua esperienza, può discutere dell'arco prima dello stato di darlo forma necessaria. Nel processo di varie tecniche di massaggio - accarezzando, sfregamento, accarezzazioni, ecc. La circolazione sanguigna è in aumento e questi fattori portano rapidamente il periodo di recupero. Se parlando pro. massaggio fatto in casaI tappeti da massaggio e massaggiatori appositamente progettati affrontano questo ruolo.

Educazione fisica

Il piede destro è un corsetto muscolare correttamente sviluppato. Per osservare questa condizione, è necessario muoverti il \u200b\u200bpiù possibile - andare escursioni, sci, nuotare, skate e rulli. Tutti gli sport menzionati sono fantastici per lo sviluppo dei muscoli.

Camminare

È meglio camminare in superfici irregolari con piedi nudi. Può essere solo asfalto, sabbia, prato o ciottoli. È meglio camminare a piedi nudi su sabbia o aghi caldi. Cosa succede nelle gambe? Ortodosso influenzare i punti attivi del piede e contribuisce alla sua formazione corretta. Se in strada inverno, allora puoi camminare su pulsanti, ciottoli o piselli, come a casa.

Rotolante

Devi pompare vari oggetti con i piedi. E non solo attraverso, ma anch'io. Per questo esercizio, è possibile utilizzare una bottiglia, una corda, un rullo. E puoi diffondere l'asciugamano sul pavimento e cercare di raccoglierlo con la punta delle dita.

Registrazione

Resta inteso camminando sul tronco. È che dà al piede una forma naturale. Fare questo esercizio è migliore lateralmente.

Bicicletta

Ottimo modo per affrontare il flatfoot. Sarebbe bello senza scarpe, allora il carico va all'arco del piede con la fissazione di esso nella piegatura naturale.

Andatura

Sicuramente bisogno di seguire l'andatura. Dovrebbe essere corretto - con spalle raddrizzate, con un retro liscio, con le gambe parallele. Quando si cammina la fermata dovrebbe fare affidamento sull'esterno, e non sul bordo interno.

Cibo

Bisogno di usare come puoi più prodottiCalcio contenente.

La vitamina D può essere ottenuta dalla medicina o dal sole. Dovrebbe essere più sotto ultravioletto. Importante, la vitamina D è assunta solo nella prima metà della giornata. In modo che camminando meglio prima di cena. Ed è necessario monitorare il peso, altrimenti i grassi ritardati porteranno solo all'aggravamento della malattia.

Bagni

Fanno un piede più morbido e rilassarla. Per cucinare, è necessario prendere un litro di acqua calda e aggiungere 1 cucchiaio di sale marino. Il momento della procedura è di 20 minuti.

Fisioterapia

Dà bei risultati per trattamento complesso E in congiunzione con i supinatori.

Di norma, applicare:

Lo scopo dell'esposizione alla fisioterapia è rafforzare i muscoli del piede del piede e lo smaltimento delle sensazioni dolorose.

Esercizi medici

Per qualsiasi deviazione ortopedica, la base del trattamento è la ginnastica. I più ampiamente utilizzati sono i seguenti:

Flatfoot è efficacemente trattata a casa, ma il successo dipende dalla presenza di pazienza e regolarità. Anche le lezioni giornaliere per il mese danno un risultato visibile.

Risultati del trattamento.

Dovrebbe essere noto che completamente flatfoot può essere curato da soli 7 anni. È prima che l'età da flatfoot congenita o ricketiac può essere eliminata dal trattamento conservatore.

Quando un bambino diventa più grande, la fermata viene regolata e la terapia viene eseguita solo per mantenere o migliorare la situazione. Se non riesci a rallentare il processo di deformazione del piede, il medico può insistere sull'intervento chirurgico.

La correzione chirurgica implica il fissaggio del piede per molto tempo Gypsum nella posizione corretta e utilizzo delle stampelle.

Quando la malattia non è congenita, ma acquisita, il successo del trattamento dipende dallo smaltimento della malattia sottostante. Ad esempio, se una persona soffre di politertopatia diabetica, allora il flatfoot quando il livello stabile di zucchero nel sangue non sarà progressiva.

Non è necessario lasciare che la malattia su Samone, si sviluppa molto rapidamente.

La fermata non è solo parte integrante del sistema muscoloscheletrico, che prende parte al processo di in piedi o camminare. La funzione principale del piede è il deprezzamento del corpo mentre si muove, che consente di ridurre il carico articolazioni del ginocchio e colonna vertebrale. Quando si verifica la deformazione di arresto, la distribuzione del carico su tutte le parti del sistema muscoloscheletrico è disturbata.

Uno dei tipi più comuni di tali cambiamenti patologici è flatfoot. Cos'è un flatfoot, che provoca il suo sviluppo, come riconoscere la malattia, i sintomi, il trattamento e quali complicazioni possono essere una patologia? Cercheremo di capirlo con tutti questi problemi.

Cause di flatfoot nei bambini e negli adulti

Flatfoot congenito è un fenomeno piuttosto raro, e secondo diverse fonti è solo il 3-11% del numero totale di deformazioni. Tipicamente, la causa della malattia diventa anomalie dello sviluppo intrauterino del feto causato dalle malattie maternità della madre, abitudini dannose E il modo di vivere sbagliato. Ma in aggiunta, ci sono ancora molti fattori che possono provocare una posa piatta.

Le principali cause del flatopying:

• ridurre la forza dello scheletro osseo nei bambini che soffrono di rachiti (sviluppa come risultato di una mancanza di vitamina D);
• violazione della mobilità del piede, a causa della polio trasferita;
• danno traumatico alle ossa, legamenti e muscoli del piede, fratture errata fragili;
• riducendo il tono muscolare a causa della bassa attività fisica o delle scarpe da tennis da indossare costante;
• eccessivo sforzo fisico, lavorare in condizioni che richiedono un soggiorno permanente sulle gambe;
• peso di sollevamento, costante indossando borse pesanti, merci;
• gravidanza, come un periodo di alto carico in piedi;
• obesità;
• indossando scarpe selezionate erroneamente.

Ciò che è interessante, lo sviluppo del flatfoot è più esposto alle donne come amante delle scarpe modello su tacchi alti. Mettendo le scarpe del tallone, raramente qualcuno pensa al carico, che la caviglia sta vivendo in quel momento. Infatti, in questa posizione, il centro di gravità è invariabilmente. frontment. Il piede è sovraccarico, l'arco trasversale è simulato. E la prima volta per questo, poche persone prestano attenzione, dal momento che prima non c'è disagio esplicito.

Importante! Le dimensioni del tallone per un adulto sano non devono superare i 3-4 cm. Per i bambini, nelle condizioni della fase iniziale della formazione del piede del piede, l'altezza massima consentita non è superiore a 1,5 cm. Indossando scarpe senza a Anche il tallone (su una suola piatta) è pericoloso anche per il carico elevato nell'area del tallone.

Flatfoot: tipi di malattia

Foto flatfoot.

A seconda di quale degli archi è stato deformato, il flatfoot trasversale e longitudinale differisce. Se i cambiamenti patologici influenzano entrambi gli ascensori, stiamo parlando di flatfoot combinato o, come viene anche chiamato, trasversale longitudinalmente. Cercheremo di smontare tutti i tipi di flatfoot.

Croce flatfoot.

Con questa patologia di deformazione, la fermata anteriore del piede è esposta. Questo è un flatfoot dell'età, più spesso che si verificano tra i 35 ei 50 anni. Maggior parte motivi frequenti Sviluppo della malattia - Amore per scarpe con tacco alto e le fibre deboli sviluppate con l'età. Non un secondo ruolo può anche giocare ad ereditarietà. I caratteristici segni di deformazione sono la riduzione dell'arco trasversale e la presenza di crescite della cartilagine sulla sua parte interiore. Nel processo di sviluppo della malattia, il pollice a piedi è gradualmente deviato al lato, e il secondo e il terzo acquisisce la forma del martello. Nel tempo, il paziente sconvolge l'andatura, il movimento è difficile.

Flatfoot longitudinale

La deformazione con la formulazione della campagna longitudinale si trova spesso all'età di 15-26 anni. La causa principale del flatfoot longitudinale è un tono debole di fibre muscolari e legamenti alla caviglia. Lo stile di vita errato e lo sforzo fisico non dissimile portano all'ipotensione del legamento muscoloso e, di conseguenza, omettendo dell'arco longitudinale. Le caratteristiche principali della patologia includono l'allungamento della dimensione totale del piede, l'espansione nel mezzo e l'omissione dell'arco longitudinale. A seconda del grado di folaopopia, nel caso della progressione della malattia, la postura è disturbata, l'andatura diventa un carico e imbarazzante.

Sintomi flatfoot.

Sulla foto flatfoot longitudinale e trasversale
Nel test fotografico su Flatfoot

La deformazione del piede non è un virus, e di solito la malattia procede quasi impercettibilmente (ad eccezione del danno traumatico). Possiamo sentire che stiamo ingannando e feriti le nostre gambe, ma tutto ciò è stato cancellato sui costi della grave vita di tutti i giorni. Solo le unità possono definire flatfoot su fase iniziale, sospettando lo sviluppo della patologia seria. Ma da un'azione tempestiva adottiva dipenderà dal successo del trattamento. Allora, quali sono i primi sintomi negli adulti, dovrebbero avvisare?

1. Gambe di fatica veloce allo stesso livello esercizio e la durata del giorno del lavoro.
2. Interessità e sensazione di gravità nelle gambe. L'aspetto di brevi crampi, che passano rapidamente dopo una facile matrice del piede.
3. Indossare scarpe dall'interno.
4. Aumentare le dimensioni del piede. La crescita del piede non è peculiare per gli adulti, quindi l'allungamento del piede e l'acquisto forzato di calzature più grandi dovrebbe essere attento.

Flatfoot non è un cambio singolo. Pertanto, la gravità dei sintomi della malattia dipenderà direttamente dalla fase di sviluppo della malattia e dal grado di deformazione.
Fase promozionale (precaricamento). Dolore al caviale e al piede a causa di un lungo soggiorno sulle gambe. Il dolore è periodico e accompagnato dalla sindrome della stanchezza pronunciata.

Flatfoot intermittente. L'aspetto dei sentimenti di affaticamento nel mezzo del giorno lavorativo, rafforzando sensazioni del dolore Di sera. L'inondazione dei piedi del piede è reversibile, che appare entro la fine della giornata lavorativa e scompare dopo un riposo notturno.

Piede piatto. Affaticamento costante delle gambe causate dal sovraccarico dei muscoli della caviglia. Sullo sfondo di frammenti di legamenti, non fermandosi È un dolore sordo. La debolezza dell'apparato muscolare-legamento provoca cambiamenti irreversibili nel piede, il suo allungamento / accorciamento in uno ed espansione in un'altra parte.

Sintomi di flatfoot trasversali

Per le caratteristiche dolorose caratteristiche piatti trasversali derivanti principalmente davanti alla gamba. Nel corso del tempo, la forma delle dita inizia a cambiare, appaiono di mais non venuti e la crescita delle formazioni della cartilagine è osservata.

Transverserse Flatfoot 1 Grado è caratterizzato dall'apparizione del dolore nella parte anteriore del piede. La seguente forma della malattia è osservata in sensazioni dolorose nel campo delle teste ossee appese. Con fotogrammi di 3 gradi c'è un'amplificazione del dolore e l'aspetto di una grande quantità di formazioni di corpus.

Sintomi di flatfoot longitudinale

Il gonfiore esplicito della fermata e la sensazione di forte affaticamento alla fine del giorno lavorativo è il primo segno di violazione. Una persona può segnare il dolore di diversa intensità nel campo di Shin, caviglia e, direttamente, i piedi. Si può osservare una sensazione sgradevole con 2 gradi quando si preme al centro del piede. Nel tempo, l'arco longitudinale scompare, il piede nell'area del tallone inizia a rompere. Indossando scarpe ordinarie con flatfoot a 4 gradi consegnato forte disagio, e la scelta dei modelli adatti si trasforma in un vero test.

Flatfoot in un bambino

Il più spesso, il flatfoot nei bambini si sta sviluppando a causa del trasporto di scarpe irregolari. Questi sono sandali senza una banda dura, schiaffo, scarpe con una soletta piatta e scarpe da ginnastica. La causa dello sviluppo del flatfoot nei bambini può anche fungere da corpo sovrappeso, la malattia della natura endocrina, le ferite del legamento e i muscoli deboli della caviglia. Ci sono patologie meno spesso congenite del legamento.

Non è facile determinare il flatfoot nel bambino, ma la chiusura e camminare sulla parte anteriore del piede dovrebbe avere un permanente dei genitori, perché questi sono i primi segni dello sviluppo della patologia. Notandolo, non dovresti aspettare fino a quando il bambino inizia a lamentarti del dolore alle gambe. È necessario visitare urgentemente l'Orthopeda che selezionerà il trattamento appropriato. Nell'infanzia, il trattamento si basa sulla fisioterapia: massaggio a piedi e guida a piedi nudi su superfici irregolari. Nei casi lanciati, abbiamo bisogno di trasportare speciali scarpe ortopediche. Forma leggera Le flatcut possono essere corrette da modelli meno radicali.

Importante! Non c'è bisogno di impegnarsi in auto-farmaci e attendere fino a quando il flatfoot scompare in modo indipendente. Nel tempo, questa malattia progrediterà solo. Senza le conseguenze della correzione, si fermano di età inferiore ai 13 anni.

Rischi e complicazioni

Di quanto precede, si può concludere che Flatfoot è una malattia progressiva. E in assenza di trattamento, la patologia minaccia gravi complicazioni. Conseguenze Flatta:

• deformazione delle ossa del piede, curvatura del pollice e l'aspetto del deflusso osseo,
• cambiamenti nella forma della fanciulla;
• chiodi incarniti;
• mais costante;
• sviluppo sproporzionato dello scheletro muscoloso;
• malattia dell'articolazione del ginocchio;
• patologia dell'articolazione dell'anca;
• malattie spinali (scoliosi, osteocondrosi, ernia intervertebrale);
• vene varicose;
• piedi dell'istruzione benigna;
• formazione di speroni del tallone.

Diagnostica

Esistono diversi metodi per diagnosticare la deformazione del piede. Il metodo più semplice e accessibile utilizzato nelle condizioni cliniche è un'ispezione. Oltre alle denunce del paziente sul dolore, il cambiamento del colore può indicare la presenza di un problema pelle Pokrov., la presenza di mais e altri sigilli. In una posizione in piedi, la fermata non può toccarsi a vicenda, pompata nell'esterno o deviare l'esterno. Non adiacente ai pollici delle gambe. E quando esaminano le scarpe del paziente, c'è un inauginio della parte interiore della suola e del tallone.

Oltre all'ispezione standard, i metodi di ricerca più approfonditi vengono utilizzati per chiarire la diagnosi:

1. Plantography. L'essenza del metodo è la valutazione dell'impronta sulla carta. Diagnostica La flandscope sotto forma del piede aiuterà a identificare l'appiattimento del piede del piede dovuto alla patologia. Se c'è un sospetto di Flatfoot, si consiglia di effettuare sondaggi aggiuntivi per chiarire la diagnosi. Se hai iniziato a celebrare i segni di Flatfoot, con l'aiuto di questo metodo puoi controllare Flatfoot a casa.
2. Podometrico o valutazione del grado di deformazione del piede secondo Friedland. Il metodo diagnostico si basa sulla misurazione dei parametri del piede con un'ulteriore definizione dell'indice dell'Arch. Normalmente, questo indicatore dovrebbe fluttuare nell'intervallo di 29-31 mm. Se c'è un flatfoot, l'indice diminuisce in proporzione al grado di sviluppo della malattia.
3. Pussy - prova sul flatfoot basato sullo studio dell'andatura del paziente e valutando il suo ritmo. Lo studio viene effettuato su una pista metallica usando scarpe speciali.
4. Elettromiografia - valutazione dello stato dello scheletro muscolare per determinare il grado di folaopopia.
5. Raggi X. Il metodo è applicabile non solo per diagnosticare la malattia, ma anche per valutare l'efficacia della terapia.
6. Diagnostica del computer.

Trattamento di flatopy.

Con un trattamento tempestivo, è possibile migliorare significativamente la condizione del paziente e prevenire un'ulteriore progressione della malattia. Il recupero completo dell'altezza del piede del piede negli adulti è impossibile da raggiungere. Ma la terapia del flatfoot nei bambini ti permette di raggiungere la piena cura. Dopotutto, a questa età, la formazione di uno scheletro osso e muscolare si verifica e, come si dice, piccoli errori possono essere corretti da mani abili.

Il trattamento farmacologico deve necessariamente essere combinato con procedure fisioterapeutiche. Il più efficace di loro è un massaggio. Con esso, è possibile attivare la circolazione sanguigna sulle aree danneggiate e migliorare il tono muscolare. E indossare scarpe corrette quando la protezione piatta con insami ortopedici consente di regolare la posizione del piede, rendendo il movimento più confortevole. Inoltre non dovrebbe essere trascurato dall'educazione fisica terapeutica. Per bambini ginnastica medica I medici raccomandano la spesa sotto forma di un gioco divertente. Tutti gli esercizi di ginnastica sono selezionati individualmente. Ma alcune delle loro opinioni sono applicabili, indipendentemente dal tipo e del grado di flatopia.

1. In posizione, le gambe sulla larghezza delle spalle distribuiscono le fermate all'esterno, collegando i talloni. Quindi avvolgi l'interno, in contatto con i miei calzini.
2. Nella posizione seduta, metti i piedi sui talloni e ruotare il piede in diverse direzioni.
3. Seduto su una sedia, alternativamente metti le gambe all'esterno del piede, poi sull'interno.
4. Esegui cade a piedi in avanti. Allo stesso tempo, prova a tenere la schiena liscia, non bruciando la parte bassa della schiena.
5. Percepire camminare in posizione. I passaggi dovrebbero essere veloci, mentre le gambe devono essere conservate in una posizione semi-piegata. Durante l'esercizio, guarda la tua respirazione.

Nei casi più funzionanti mostrati intervento operativo.. Tra i bambini chirurgia La flatcake non è praticata.

Attività preventive per adulti

Per un flatfoot del paziente adulto - il processo è irreversibile. Il trattamento contribuirà a fermare il progresso della malattia e migliorare la qualità della vita, ma è impossibile correggere pienamente la deformazione. Ecco perché è estremamente importante prendersi cura della prevenzione del flatfoot, senza consentire lo sviluppo della patologia. Avvertenza Le corse piatte sono ridotte a misure molto semplici:

1. Le persone costrette a causa delle specifiche del lavoro durante il giorno tutto il tempo sono in piedi, è importante assegnare periodicamente il tempo in vacanza. Durante questo cinque minuti, puoi cantare una palla dei piedi o eseguire qualcosa dai suddetti esercizi di guarigione.
2. Prima di andare a letto, mettiti un massaggio dei piedi e fermarsi, strofinare accuratamente e riscaldare. Questo aiuterà ad alleviare l'affaticamento e assicurrà il flusso sanguigno.
3. Nella stagione calda, non negare il piacere di camminare a piedi scalzi sulla spiaggia o l'erba sabbiosa, bagnata dalla rugiada del mattino.
4. Scegli attentamente le scarpe. Le scarpe non dovrebbero spremere la gamba, strofinare e causare altre sensazioni spiacevoli.

Prevenzione dell'infanzia

La formazione dell'arco destro dei piedi in un bambino è, prima di tutto, anche la postura e la colonna vertebrale. Quindi dai primi passi del bambino devi pensare alla sua forte salute.

1. Sono consentite solo le scarpe giuste con bandi rigide e insalti ortopedici. Scegli modelli di produttori comprovati che offrono scarpe da materiali di alta qualità.
2. Lascia che il bambino vada a piedi nudi - questo è il miglior flatfoot prevenzione.
3. Per i bambini più anziani, offrire di eseguire semplici esercizi con tacco alternativo / calzini e parte interna / esterna del piede.
4. Procedure d'acqua, salti con una corda e laz sulle scale relative alla ginnastica rafforzano perfettamente i muscoli delle gambe negli adolescenti.

Guarda il video del Dr. Komarovsky - Scarpe per bambini e Flatfoot: