Kontraindikacije i nuspojave masaže prostate. Kako se riješiti celulita masažom? Masirajte nuspojave

10.06.2020

Mnoge su žene upoznate s učinkom "narančine kore". U medicini se to naziva celulit, a najčešće napada bedra, noge i stražnjicu. Defekt se temelji na metaboličkim poremećajima u potkožnom tkivu, što dovodi do nakupljanja i širenja masnih stanica. Kao rezultat, površina kože postaje kvrgava, mlohava, elastičnost se smanjuje, a bolnost se povećava.

Masaža je najučinkovitija i najpopularnija metoda kojom zaokruženim dijelovima tijela možete vratiti svoj prijašnji izgled.

Svrha i učinak

Glavni razlog zašto koža na nogama, bedrima i stražnjici počinje nalikovati narančinoj kori je kršenje mikrocirkulacije krvi i limfe u potkožnom sloju masnog tkiva. Razmotrite što se događa kao rezultat izloženosti pogođenim područjima:

Metabolički procesi u tijelu se poboljšavaju, povećani odljev limfe dovodi do obnavljanja stanica i obogaćivanja kisikom.
Aktivira se proizvodnja kolagena koji je odgovoran za čvrstoću i elastičnost kože.
Sposobnost ciljanja, što znači učinkovitije utjecati na stagnaciju u masnom tkivu.
Natečenost popušta zbog povlačenja viška tekućine, toksina i toksina kroz pore iz tijela.
Kada koristite anticelulitnu kremu, masaža pomaže postići blagotvorno aktivne tvari dublji slojevi vlakana.
Ima pozitivan utjecaj na posao lojne žlijezde i aktivnost unutarnjih organa.

Masaža dobro djeluje kako bi tonizirala oslabljene mišiće nogu. Nakon cijelog postupka, u tijelu se pojavljuju snaga, energija i lakoća. A ako dodate još obloga protiv celulita, vježbanja i uravnotežene prehrane, rezultat u obliku napetih i elastičnih bokova i svećenika neće vas dugo čekati.

Kontraindikacije i nuspojave

Glavna indikacija za imenovanje i provođenje masaže protiv celulita je: oticanje i opuštenost pokrova, pojava jamica i tvrdih potkožnih tuberkula, suvišni volumen, poremećena cirkulacija krvi u nogama i usporavanje odljeva limfe.

Međutim, postoji niz kontraindikacija. Da biste izbjegli pogoršanje dobrobiti, trebali biste je se odreći tijekom zarazne bolestiteče s visokom temperaturom. Sva oštećenja kože, kao i prisutnost gnojnih ili upalnih elemenata, razlog su prijenosa postupka. Kod varikoznih vena, tromboflebitisa, moguća je samo jednostavna ručna opcija, a konzerviranje je strogo zabranjeno.

Anticelulitna masaža ubrzava krv i limfu, stoga će prisutnost bilo koje bolesti hematopoetskog sustava, kao i pogoršanje patoloških procesa kroničnog tijeka, postati kontraindikacija. Privremeno ograničenje je trudnoća i dojenje. Ako imate metalne pločice, tada se celulit na nogama ne može ukloniti nekim uređajima. Obavezno upozorite stručnjaka na prisutnost srčanog stimulatora prije početka postupka.

Najčešći i benigni učinci su modrice, blago crvenilo i bol. Ponekad moguće alergijska reakcija na ulju ili vrhnju. U rijetkim slučajevima, s posebno osjetljivom kožom ili u poodmakloj fazi, mogu se pojaviti hematomi. Cupping masaža nikada se ne radi na području prepona, kao ni na dijelovima tijela s limfnim čvorovima.

Kako doći do brzih i učinkovitih rezultata?

Integrirani pristup, kao i poštivanje redovitosti, pomoći će u kratkom vremenu riješiti se celulita na dnu i bedrima. U prosjeku je potrebno 10-15 sesija prije nego što se dogode pozitivne promjene i one se mogu vizualno vidjeti. Preporuča se pridržavati se utvrđenog rasporeda postupaka i, čak i u slučaju boli, ne propustiti ih. Obično se masaža radi svaki drugi dan. Nakon završetka tečaja, kako bi se izbjegao recidiv, s vremena na vrijeme se ponavlja. Svakako preispitajte svoj način života. Dodajte prirodne sagorijevače masti poput Thalia fizičke vježbe, budite aktivniji i surađujte s loše navike (brza hrana, grickalice, pušenje i alkohol).

Dodavanjem anticelulitnih obloga terapiji možete primijetiti smanjenje volumena i poboljšanje izgled koža nakon nekoliko seansi. Nakon što ste postigli željeni rezultat, podržite ga kod kuće. Učinak možete učvrstiti i učiniti ga stabilnim uz pomoć cupping masaže. Međutim, u izraženoj fazi pribjegavaju takvom postupku tek nakon savjetovanja s liječnikom. Ovdje se često preporučuju naprednije metode poput liposukcije.

Glavne vrste masaže i njihove značajke

1. Priručnik ili priručnik.

Prepoznat je kao najučinkovitiji i najpristupačniji, jer je to lako učiniti sami. Ne treba više od sat vremena. Dohvatiti najbolji rezultat moguće je ako ga počnete provoditi kod prvih znakova celulita.

Prve promjene pacijenta primjećuju se nakon 5 seansi. Najveća je prednost što je ručna masaža odobrena za upotrebu na nogama, čak i kod proširenih vena. Učinkovitost također ovisi o činjenici da s ovom vrstom izloženosti masažni terapeut može kontrolirati dubinu manipulacije.

Postoji određeni slijed radnji koje morate znati i kojih se morate pridržavati prilikom izvođenja ručne anticelulitne masaže:

Trebali biste započeti i završiti milovanjem. To će vas pripremiti za daljnji aktivan rad.
Sljedeći je korak zagrijavanje i povećanje cirkulacije krvi. Za to se koristi trljanje. Dlanovi ruku, čvrsto pritisnuti na kožu, intenzivno klize po njoj, lagano pritiskajući. Na području bokova i svećenika radite odozdo prema gore. Na nogama započnite s najužim dijelom - gležnjem. Omotajte ruke tako da su vam prsti povezani i podignite se do kuka, a zatim pomaknite prema dolje. Potrebno je smanjiti tlak u područjima s vanjskim manifestacijama proširenih vena.
Prijelaz na tapšanje različitog intenziteta. Rade se ili ravnim dlanom ili njegovim rubom. Ovo je glavna faza koja pomaže aktiviranju unutarnjih procesa i rješavanju viška tekućine i troske.
Hvatanje i povlačenje kože. Koristi se u prisutnosti potkožnih tvrdih područja. Ovo ih omekšava.
Valjanje tjelesne masti u različitim smjerovima. Ne koristi se na nogama i bedrima, jer je taj sloj tamo manje izražen i njime se ne može manipulirati. Na taj se način nose s celulitom u trbuhu.

Ručnu masažu možete pojačati medom. Imat će hidratantni i omekšavajući učinak, a ljepljenje dlanova pridonijet će dubljem učinku. Jedan od nedostataka su bol i visoki troškovi posjeta profesionalnom masažnom terapeutu.

2. Hardver.

Koristi se uz upotrebu raznih improviziranih alata koji su opremljeni vakuumima, valjcima i dodatnim nastavcima. Može biti ugodno, ovisno o uređaju. Centri koriste hidromasažu. Temelj udara su mlaznice vode različitog intenziteta. Dobar učinak ima ne samo na dijelove tijela, već i na živčani sustav. Smiruje i opušta, najpoznatiji je Charcot tuš.

Jedna od modernih bezbolnih metoda je ultrazvučna i vibracijska masaža. Nastaju vibracije koje prodiru kroz meko tkivo, uništavaju masne nakupine stanica, poboljšavajući time stanje kože.

Najpristupačnija i optimalna opcija je konzervirana. Da biste to učinili, dovoljno je samo kupiti posebne ljekarne u vakuumu. Obično se preporučuje 10 do 20 postupaka, ovisno o zanemarivanju i željenom rezultatu. Svakako pravite pauze od nekoliko dana.

Kupping ima brojne prednosti. Zbog stvaranja vakuuma povećava se odljev limfe, ubrzava se metabolizam, zbog čega odlaze suvišni kilogrami. Učinak se može vidjeti gotovo odmah na fotografiji prije i nakon postupka. Mogu se pojaviti modrice i bol, koji će potrajati nekoliko dana.

3. Suho trljanje.

Najbolja opcija za one koji nemaju vremena za cjeloviti priručnik ili hardverska masaža... Da biste to učinili, trebali biste kupiti posebnu četku od rukavice ili prirodne dlake. Možete upotrijebiti čvrsti ručnik smotan u valjak ili turnir. Da biste dobili rezultat, morate provesti 2-3 puta u 7 dana.

Napominjemo da koža mora biti potpuno suha. Trljajte problematična područja, uključujući noge, dok se ne pojavi blago crvenilo. Ne budite previše revni i ne pritiskajte, jer u protivnom možete biti oštećeni. Zagrijavanjem poklopca na ovaj način i povećanjem kretanja krvi učinak se fiksira anticelulitnim gelom.

Celulit je složen problem, a ne samo vanjski kozmetički nedostatak, moraju se primijeniti različiti pristupi. Možete ga ukloniti, ali rezultat će uvelike ovisiti ne samo o vašem raspoloženju i želji, već i o uloženim naporima.

pogrešno izvedena segmentna masaža i njezino predoziranje mogu izazvati dodatne pritužbe nuspojavezvano refleksno pomicanje. masažni terapeut mora znati kada i gdje se mogu dogoditi refleksna pomicanja, kako ih se može spriječiti ili eliminirati. N1. ako se kod desnog išijasa može pojaviti masaža u blizini segmenata l3-l4 s lijeve strane povlačenje bolova u desnoj nozi, utrnulost, svrbež i trnci u gležnjevima i tabanima. ti se fenomeni uklanjaju masažom mekih tkiva između ishijalne gomoljaste kosti i većeg trohantera s desne strane.

N2. Masiranje mekih tkiva iznad i ispod kralježnice lopatice i duž stražnjeg ruba deltoidnog mišića može uzrokovati utrnulost, bol i trnce u ruci. ti se fenomeni uklanjaju intenzivnom masažom mekih tkiva u pazuhu.

N3. Preintenzivno masiranje mekih tkiva lijevog pazuha može kod pacijenta uzrokovati srčane tegobe. ti se fenomeni uklanjaju masažom donjeg ruba prsa lijevo.

N4. prilikom masiranja zatiljka i cervikalnih segmenata, glavobolja, vrtoglavica, umor, gubitak svijesti, nagli san. te se pojave uklanjaju laganim trljanjem kapaka i čela duž frontalnih mišića.

N5. Masaža leđa ponekad uzrokuje napetost mišića na području vrata i prsa, posebno u kutu između prsne kosti i ključne kosti. ti se fenomeni uklanjaju masažom prsa sprijeda.

N6. masaža mišića između unutarnjeg ruba lopatice i posebno između njezinog gornjeg unutarnjeg kuta i kralježnice može izazvati napad angine pektoris. ovaj se napad može eliminirati masiranjem lijeve strane prsa do prsne kosti i masiranjem donjeg ruba prsa s lijeve strane.

N7. kada su izloženi donjim prsnim i lumbalnim segmentima u blizini kralježnice, osjećaji pritiska, težine i tupe boli u mjehur... takvi se fenomeni često opažaju u žena prije menstruacije. ove pojave mogu se ukloniti masažom donjeg dijela trbuha u području stidnog zgloba.

N8. u slučaju bolesti želuca, maksimalna točka smještena ispod kralježnice lijeve lopatice može se masirati tek nakon što se ublaži napetost mekih tkiva u temeljnim segmentima. Ako se ne pridržavate ovog pravila i počnete masirati ovu točku ranije, bolovi u želucu mogu se pojaviti ili pogoršati. u ovom je slučaju potrebno masirati meka tkiva prsa sprijeda i donji rub prsnog koša s lijeve strane.

N9. snažno trljanje mekih tkiva u predjelu prsne kosti i na mjestima na kojima se rebra pričvršćuju na nju može prouzročiti žeđ i gušenje. ti se osjećaji mogu eliminirati dubokim milovanjem mekih tkiva u području spinoznog procesa sedmog vratnog kralješka.

N10. kada je izložen zatvoru oštrim trljanjem otekline u području segmenata d10-d12, može se pojaviti tupa bol u mjehuru. eliminiraju se kako je navedeno u paragrafu
7.

N11. ako se nakon uklanjanja svih refleksnih promjena izvede više od pet postupaka, može doći do recidiva.

N12. ako počnete masirati maksimalnu točku u blizini kralježnice na razini segmenata d2-d3 dok napetost ne nestane u donjim segmentima i na prednjoj površini prsnog koša, to može izazvati napad angine pektoris. Eliminira se masiranjem donjeg ruba prsa s lijeve strane.

N13. intenzivna masaža u predjelu od šestog do devetog interkostalnog prostora s lijeve strane može izazvati neugodan osjećaj u području srca. eliminira se kako je navedeno u paragrafu
12.

N14. masaža mekih tkiva u području ishijalne gomolje može uzrokovati bolove u donjem dijelu leđa. eliminiraju se masažom lumbalnih segmenata.

N15. mučnina i poriv za povraćanjem koji se ponekad pojave tijekom masaže vlasišta uklanjaju se snažnim trljanjem mekih tkiva u području donjeg kuta lijeve lopatice.

LPG masaža je vrlo popularna kod moderne žene... Ovo je vrlo djelotvoran lijek za oblikovanje tijela, unutarnja strana bedara. vrlo učinkovit u borbi protiv celulita. Stoga je u velikoj potražnji u modernoj kozmetologiji i natječe se s presoterapijom.
Uređaj je izumio 80-ih francuski inženjer. Zvao se Louis-Paul Gitey. Po njegovim se inicijalima postupak masaže počeo nazivati \u200b\u200bpomoću mehanizma koji je on izumio. Ime izumitelja je dekodiranje kratice. U početku se LPG masaža radila za liječenje ozljeda, a primijećena je i njegova učinkovitost u borbi protiv ožiljaka i drugih tuljana.

Učinkovitost upotrebe uređaja potvrđena je brojnim kliničkim studijama. Liječnici su primijetili još jedan "nuspojava" ovog postupka: smanjenje tjelesne masnoće, poboljšanje stanja kože i oblikovanje tijela te podizanje bedara. Ne gore nego kod presoterapije.

Značajke postupka

U početku je LPG masaža tijela zamišljena kao terapijska, lijek... Stoga je njegov učinak na ljudsko tijelo vrlo blag. Vrijedno je odabrati zbog nekih njegovih kvaliteta:

Učinkovitost. Učinkovitost postupka potvrđuju ne samo milijuni zadovoljnih kupaca, već i klinička istraživanja;
Sigurnost. Ako nema kontraindikacija za LPG masažu, tada je ovaj postupak praktički bezopasan;
Udobnost. Tijekom postupka, neugodni osjećaji se ne ometaju, jer uređaj djeluje meko i bezbolno, omogućujući klijentu da se opusti i uživa;
Učinkovito se bori protiv masnih naslaga na trbuhu, bedrima, smatra se alternativom liposukciji;
Brzina. Sesija LPG masaže traje najviše pola sata, svatko može izdvojiti 30 minuta za sebe;
Prirodnost. Učinak postupka temelji se na aktiviranju procesa unutar tijela, također ima učinak limfne drenaže;
Opće poboljšanje cijelog organizma.

Tijekom 3 desetljeća LPGI masaža postala je široko rasprostranjena i sada se to radi ne samo za oporavak od ozljeda. Sada se postupak koristi u raznim granama medicine i kozmetologije. Indikacije za njegovo imenovanje su:

Proširene vene;
Bolesti mišićno-koštanog sustava;
Post-traumatično razdoblje;
Priprema sportaša za natjecanja kod kuće i u gostima;
Potreba za jačanjem ligamentnog aparata, mišićno-koštanog sustava;
Celulit;
Loose skin;
Naslage masti različite gustoće i volumena, bez obzira na njihovo mjesto;
Za oblikovanje vitke figure i korekciju unutarnje strane bedara;
S natečenošću;
Za uklanjanje ožiljaka nakon operacije, ozljeda, kao i strija;
Za poboljšanje držanja tijela;
Kao analog liposukcije pristupačnija je.

Trenutno postoje razvijene metode lpg masaže za lice i vrat. Takva njega kože pokazuje se vrlo učinkovitom, a rezultat traje dugo. Stoga se ovaj postupak može smatrati univerzalnim.

Ovaj se postupak često naziva lipomasaža, jer je vrlo učinkovit u suzbijanju masnih naslaga zbog učinka limfne drenaže i predstavlja alternativu liposukciji. A cijena je često puno pristupačnija.

Kako radi aparat?

Trenutno je uređaj složeni kompjuterizirani kompleks. Zahvaljujući tome, uređaj može izvoditi velik broj programa (za oporavak od ozljeda, korekciju kukova i trbuha, limfnu drenažu), a za svakog klijenta koristi se individualni pristup.

Tehnika može izvoditi širok spektar zadataka, mijenjati intenzitet izloženosti itd. Uređaj je jednako uspješan u provođenju SPA postupaka i mjera za uklanjanje viška masnoće. LPG anticelulitna masaža je posebno popularna.

Prije zahvata klijent se obuče u posebno elastično odijelo. Potrebno je da bi se poboljšalo klizanje lemilice, tkanina sprječava prekomjerno rastezanje kože i smanjuje moguće bol... Također, odijelo je potrebno kako bi se osigurala higijena postupka.

Uređaj je opremljen posebnim lemilicom koja se kreće duž tijela i hvata kožu u posebnoj vakuumskoj komori. Unutar potonjeg nalazi se poseban valjkasti mehanizam koji se kreće u različitim smjerovima. Vakuumska komora lagano pulsira. Zbog istodobne kombinacije tri vrste izlaganja, duboki slojevi masti se gnječe, povećava se tonus kože, poboljšava stanje mišića i ligamenata.

Lpji i druge vrste masaze

Ne može se nedvosmisleno reći što je bolje:lpg, presoterapija ili ručna masaža. Svi imaju prilično visoku cijenu, ne možete to učiniti sami kod kuće, učinak je drugačiji.

Tijekom lpg masaže javlja se vakuum i mehanički učinak, izložena su mu meka tkiva, i to ne samo površinski, već i duboki slojevi. U pogledu učinkovitosti mogu se usporediti hardverska i ručna masaža.

Kompjuterizirani uređaj ne može protegnuti pacijenta ništa gore od profesionalnog terapeuta kućne masaže s dugogodišnjim iskustvom, ali za manje vremena. Međutim, ne biste se smjeli protiviti tim tehnikama, jer one utječu na tijelo na različite načine. Netko će se više svidjeti verziji hardvera, nekome će se svidjeti ručna. Nekome treba više vremena za opuštanje, netko ga želi sačuvati itd.

Često u usporedbi datog pogleda masaža i presoterapija. Međutim, to su različiti pristupi sličnim problemima. Oboje čine učinkovito oblikovanje tijela, unutarnja strana bedara, ali u prvom se slučaju koristi mehaničko i vakuumsko djelovanje, a u drugom pritisak pod komprimiranim zrakom. Oboje imaju učinak limfne drenaže. U nekim slučajevima, ako postoje kontraindikacije, presoterapija se zamjenjuje lipomasažom i obrnuto.

Koliko postupaka trebate da biste postigli rezultat? Najmanje 8 sesija. U pravilu nije potrebno često posjećivati \u200b\u200bsalon, 2 dana u tjednu. Konačni podaci ovise o postojećim problemima i željenom rezultatu. Učinak LPG masaže traje 6 mjeseci. Da biste ga produžili, salon možete posjetiti jednom u 30 dana. Budući da je cijena visoka i predstoji mnogo sesija, bolje je dobiti mjesečnu ili godišnju pretplatu.

Kontraindikacije

LPG masaža ima kontraindikacije, nažalost. Međutim, nema ih baš toliko. U većini slučajeva podudaraju se s ograničenjima ručne masaže i presoterapije. Ali u svakom slučaju, prije postupka, potrebno je konzultirati se s liječnikom, jer je moguća prisutnost rijetkih bolesti, individualne netolerancije itd.

Čak i ako popis ne uključuje bolest koju pacijent ima, potrebno je konzultirati liječnika prije propisivanja postupka. Moguće su komplikacije i nuspojave.

Nuspojave

Nuspojave koje se pojave kada posjetite lječilište obično ne uzrokuju ozbiljne komplikacije i zbog njih ne biste trebali paničariti. Međutim, morate znati o njima.

Ponekad se zbog učinka limfne drenaže može javiti edem mekih tkiva. To je zbog činjenice da su limfne žile oslabljene i još uvijek se ne mogu u potpunosti nositi s povećanim opterećenjem.

LPGI masažom djeluje aktivno na živčane receptore smještene i u vanjskim slojevima i duboko ispod kože. Rezultat je povećani tonus živčani sustav... U ljudi s vegetativno-vaskularnom distonijom takva stimulacija može uzrokovati jezu. Da biste ublažili neugodan simptom, trebate piti vrući čaj. Presoterapija nema takav učinak.

Ljudi s lomljivim kapilarama ponekad primijete pojavu modrica i malih crvenih točkica nakon masaže lpg-om.

Inače, nuspojave lipomasaže su pozitivne. Primjerice, u borbi protiv celulita možete ojačati mišiće i ligamente bedara, stražnjice i trbuha te poboljšati figuru. Ako osoba u post-traumatičnom razdoblju pohađa seanse, može se istodobno riješiti problema s prekomjernom težinom, učinak limfne drenaže ima opći učinak jačanja. Dobar rezultat za dobra cijena.

Mnogi su zabrinuti koliko košta takvo "zadovoljstvo". Cijena lipomasaže je prilično visoka. Pogotovo kod jednokratnih posjeta. Dakle, jedna sesija košta od 2000 do 2500, ali bolje je uzeti pretplatu za 8-10 sesija, tada se cijena može smanjiti 2 puta.

Masaža se ne preporučuje ni za jednu zarazna bolest vanjski pokrov, s kožnim osipom ili neobrađenom ranom.
Masažu treba izbjegavati odmah nakon kirurška operacijaili ako imate tendenciju stvaranja krvnih ugrušaka u krvnim žilama.
Bolesti poput flebitisa ili proširenih vena isključuju upotrebu masaže.
Nikada nemojte koristiti masažu izravno na modricama, opeklinama ili zaraženim ozljedama, kod ozbiljnih oštećenja tkiva ili na područjima nedavnih ozljeda ili uganuća.
Masaža se ne preporučuje pacijentima s karcinomom neposredno nakon kemoterapije ili terapije zračenjem. Iako nije čvrsto dokazano da masaža potiče pojavu i rast metastaza, teoretska mogućnost postoji.
Izbjegavajte masiranje bilo kojeg poznatog tumora ili bilo kojeg područja s nedavnim kirurškim rezom.
Preporučuje se masiranje trbušnog područja najmanje dva sata nakon jela, a ako imate trbušnu kilu, u potpunosti izbjegavajte masažnu terapiju.
Masažu trbuha također treba strogo izbjegavati tijekom prva tri mjeseca trudnoće; masaža nogu i stopala u tom je razdoblju također neprikladna. Prije bilo kakve masaže tijekom trudnoće posavjetujte se s primaljom.
Napokon, ako patite od napada panike ili ste seksualno zlostavljani, možda ćete smatrati da bilo koja masažna terapija nije za vas.

Preporučljiva je konzultacija s liječnikom prije i tijekom tečaja masaže. I ako na bilo koji način patite kronične bolesti - potrebna je konzultacija liječnika.

Moguće nuspojave

Masaža može ublažiti postojeće otekline.
Pritisak koji se na tijelo vrši masažom može biti bolan za nekoga s oštećenjem živaca.

Kada je potrebno zaustaviti učinke masaže?

U slučajevima kada pritisak na pokrivač tijela nekim metodama masaže može trenutno izazvati nelagodu. Bolovi ne bi trebali trajati tijekom cijele masaže. Ako se bol nastavi, odmah prekinite liječenje. Trebali biste posjetiti svog liječnika ako nakon dugotrajnog tretmana masažom ne primijetite poboljšanje ili pogoršanje stanja.

M A S S A Z

Svrha postupka (tečaja) je postizanje povoljnih estetskih i medicinskih rezultata: poboljšanje protoka krvi i limfe, normalizacija metabolički procesi, jačanje tkiva, uklanjanje hipo- ili hipertoničnosti mišića, poboljšanje opće stanje zdravlje i dobrobit pacijenta; za lipolitički (anticelulit), modeliranje, masaža silueta: poboljšanje kontura tijela, poravnanje potkožnog masnog tkiva, smanjenje ptoze (opuštenosti) kože i mišića, neki gubitak kilograma.

Popis kontraindikacija za masažu :

oštar upalni procesi;

toplina;

trofični čir, tromboza, izražena proširene vene vene, tromboflebitis, tromboangiitis u kombinaciji s cerebralnom aterosklerozom, vaskularna aneurizma; gangrena;

gnojni procesi bilo koje lokalizacije;

kožne bolesti zarazne i gljivične etiologije;

upala limfnih čvorova;

krvarenje i sklonost njima;

bolesti krvi;

zatajenje cirkulacijeIII stupanj;

hipotenzivne i hipertenzivne krize;

bronhiektazije;

plućne, srčane, bubrežne i zatajenje jetre;

aktivni oblik tuberkuloze;

sifilis;

kronični osteomijelitis;

mučnina, povraćanje;

Popis mogućih nuspojava masaže :

pojava hiperemije (crvenila) na masiranoj površini je neizbježna;

u slučaju krhkosti zidova krvne žile moguća je pojava malih potkožnih krvarenja na masiranoj površini;

umjerena bol u mišićima moguća je nakon prvih postupaka;

moguće je pojačati aktivnost sustava za izlučivanje tijekom cijelog tijeka masaže i nakon njenog završetka.

poštivanje režima pijenja: trebate 1,5 - 2 litre čiste vode dnevno. Da biste izbjegli otekline tijekom noći, poželjno je većinu vode popiti prije 18:00. Sok, čaj, juha i druge tekućine ne računaju se;

prioritet objektivno korisni proizvodi: svježe povrće, začinsko bilje, orašasti plodovi i voće; sokovi od voća i povrća (po mogućnosti svježe cijeđeni), kompoti od sušenog voća; fermentirani mliječni napitci; sve vrste svježeg sira i sireva; ako u ishrani imate meso, neka to bude kuhana perad bez masnih umaka i kora, riba na pari i nemasna govedina za ručak (ali ne za večeru!) umjereno;

odbijanje obilnih masti i ugljikohidrata: pekarnica i tjestenina, krumpir, riža, sosovi i umaci, marinade, dimljeno meso, ulje za prženje, pivo, čips, slani krekeri, orašasti plodovi itd. Treba smanjiti količinu soli i šećera konzumiranih u hrani;

tjelesna aktivnost: toplo vam savjetujemo da prošetate svaku večer prije spavanja. Započnite s jednim kilometrom i postupno povećavajte trajanje šetnji;

psihička vježba: ako se bavite sportom, zamolite instruktora da vam prilagodi set vježbi u interesu problematičnih područja; ako se još ne bavite aktivnim sportom, vrijeme je da to učinite! Klizanje, trčanje, plivanje, teretana - jedan sat dva puta tjedno. Vježbe istezanja strogo su potrebne;

vodeni postupci: ostanite po vašem izboru, ali oni bi trebali biti prisutni u vašoj svakodnevnoj rutini;

zdrav san: trebate najmanje 7 - 8 sati neprekidnog sna dnevno;

korištenje kozmetike preporučene vama osobno za njegu tijela kod kuće;

ostale preporuke vašeg stručnjaka.

D E T S K I YM A S S A Z

Svrha postupka (tečaja) je postići povoljan rezultat: poboljšanje protoka krvi i limfe, normalizacija metaboličkih procesa, uklanjanje mišićne hipo- ili hipertoničnosti, poboljšanje općeg zdravlja i dobrobiti djeteta.

Popis kontraindikacija za dječju masažu :

povišena temperatura, visoki krvni tlak, virusne infekcije;

akutna febrilna stanja;

akutni upalni procesi, gnojni procesi bilo koje lokalizacije (koža, potkožno tkivo, limfni čvorovi, mišići, kosti): ekcemi, impetigo, limfadenitis, flegmon, osteomijelitis, artritis, tuberkuloza kostiju i zglobova itd .;

akutni rahitis sa simptomima hiperestezije;

razni oblici hemoragijska dijateza, posebno kod hemofilije;

krvarenje i sklonost njima; bolesti krvi;

plućno, srčano, bubrežno ili jetreno oštećenje;

akutni nefritis, akutni hepatitis;

urođena mana srce koje teče s teškom cijanozom i poremećajem kompenzacije;

teški oblici hipotrofije (atrofije);

aktivni oblik plućne tuberkuloze;

sifilis;

kronični osteomijelitis;

krhkost i bolnost kostiju;

velike pupčane, ingvinalne, skrotalne kile sa značajnim prolapsom organa trbušna šupljina ili s izraženom tendencijom kršenja prava;

jaka posttraumatska bol (kauzalni sindrom);

bolovi neobjašnjive prirode prilikom palpacije trbuha;

mučnina, povraćanje;

benigni i maligne novotvorine;

stadij prije operacije, naznačen od strane liječnika;

pozornica nakon kirurška intervencijanaznačio liječnik koji dolazi;

teška mentalna bolest.

Popis mogućih nuspojava zbog karakteristika fiziologije i psihologije djeteta :

možda djetetova nespremnost da prihvati postupke (škakljiv, neobičan; želi se igrati ili, naprotiv, spavati);

možda djetetova nespremnost za interakciju s maserom (maser ne voli ili podsjeća nekoga tko ne voli; dijete se boji novih ljudi; tjeskoba zbog boravka na novom mjestu itd.);

moguća je pospanost ili, naprotiv, uzbuđenje nakon prvih postupaka;

moguće je pojačati aktivnost sustava za izlučivanje tijekom cijelog tijeka masaže i nekoliko dana nakon završetka masaže.

poštivanje djetetovog režima spavanja i odmora;

pridržavanje režima pijenja: dijete treba dobiti dovoljnu količinu čistoće piti vodu, ne samo sokovi, čaj i mliječne formule;

raznolika, hranjiva, dovoljna hrana za dijete. Pažnja: prije masaže dijete treba hraniti najmanje 2 sata unaprijed;

osjetljiv stav roditelja (skrbnika) prema zdravstvenom stanju i raspoloženju djeteta. Ako je dijete nervozno, boji se, plače, postupak je neprihvatljiv;

obvezno prisustvo jednog od roditelja (skrbnika) na masaži za dijete mlađe od 3 godine.