Vai ir iespējams mazgāt pēc ķeizargrieziena? Kad es varu slapjš šuves pēc ķeizargrieziena? Ūdens procedūru saņemšanas noteikumi

Pēc dzemdībām sievietes ķermenim ir nepieciešams laiks, lai atgūtu. Dzemdību namā, kur jauna māte un jaundzimušais pavada vairākas dienas, speciālisti informē sievieti par kontrindikācijām un aizliegumiem pēc dzemdībām un ķeizargrieziena, kurus nav ieteicams pārkāpt noteiktu laika periodu. Ignorējot ginekologa ieteikumus un ieteikumus, bieži rodas nopietnas komplikācijas ar jaunās mātes veselību. Viens no aizliegumiem ir peldēšanās un baseina apmeklēšana. Šķiet, ka ūdens, kam piemīt relaksējoša īpašība, būs noderīgs tikai sievietes ķermenim. Tas ir taisnība, bet, lai peldētos siltā ūdenī, vienlaikus uzņemot vannu vai atsāktu peldēties baseinā, ieteicams tikai pēc akušiera-ginekologa atļaujas.

Kategorisks aizliegums: kam peldēšanās, nevis duša un došanās uz baseinu, ir kontrindicēta

Piegādes process ir nopietns slogs sievietei. Pēc mazuļa piedzimšanas un placentas atdalīšanas dzimumorgāna iekšējā virsma ir brūce, kas asiņo. Ginekologi brīdina, ka katrs organisms atgūšanas ceļu veic dažādos veidos: dažas jaunas mātes nekavējoties sāk rūpēties par bērnu, bet citas prasa laiku pat izkļūšanai no gultas. Tāpēc speciālistiem pirms izrakstīšanas no slimnīcas jākonsultējas ar precētu pāri: ko var darīt un ko vajadzētu atlikt.

Dažos gadījumos jaunās mātes saskaras ar pēcdzemdību komplikāciju attīstību. Dažreiz vainīgas ir pašas sievietes, kuras nav ievērojušas akušiera-ginekologa ieteikumus.

Mūsdienu ārstiem nav kopīga viedokļa par siltas vannas uzņemšanu pēc dzemdībām. Lielākā daļa ārstu iesaka gaidīt, līdz tiek pabeigta lohija - smērēšanās pēc dzemdībām. Bet daži dzemdību speciālisti apstiprina relaksāciju siltā ūdenī četrpadsmit dienu laikā no mazuļa dzimšanas brīža, ar nosacījumu, ka jaunajai mātei nav komplikāciju un citu kontrindikāciju.

Mūsdienās daudzi ārsti atgriežas pie vecāku paaudžu prakses. Piemēram, pirms vecmātes (sievietes, kuras palīdzēja sievietei dzemdībās dzemdēt bērnu) uzstāja, ka pēc bērna piedzimšanas jaunai mātei ir pienākums vannā tvaicēties, lai sevi attīrītu un uzlabotu savu veselību. Tāpēc daži ginekologi neredz neko sliktu, ņemot siltu vannu. Tomēr lēmumu vajadzētu pieņemt tikai ārsts.

Tūlīt pēc dzemdībām ir aizliegts peldēties: lai izvairītos no komplikāciju attīstības, ir nepieciešams ārsta apstiprinājums

Personīgās higiēnas ievērošana ir jaunās mātes veselības atslēga. Tāpēc daudzas sievietes sirsnīgi nesaprot, kāpēc ārsti tik neatlaidīgi iesaka izvairīties no peldēšanās vannā vai baseina apmeklēšanas. Ginekologi izskaidro šī aizlieguma iemeslus:

• dzemdes gļotāda tiek atjaunota un pilnībā dziedē sešas līdz astoņas nedēļas pēc mazuļa dzimšanas. Vannas uzņemšanas vai baseina apmeklēšanas laikā patogēni mikroorganismi var nokļūt uz brūces virsmas, kas bieži izraisa dzimumorgāna infekciju;
• dzemdes kakls slēgtā stāvoklī kalpo kā barjera, kas neļauj baktērijām iekļūt dzemdē. Tomēr pēc dzemdībām kakls ir atvērts, un ir nepieciešams laiks, lai orgāns normalizētos. Tas prasa no pusotra līdz diviem mēnešiem. Ja sieviete novārtā atstāj ginekologa ieteikumus, tas palielina dzimumorgāna inficēšanās risku;
• piegādes process ne vienmēr notiek viegli un ātri. Bieži vien ārsti ir spiesti veikt ginekoloģisko griezumu, lai palīdzētu bērnam piedzimt. Dažreiz rodas dzemdes kakla asaras. Pēc mazuļa piedzimšanas akušiere šuvē radušās nepilnības. Ja jaunajai mātei ir asaras un ārsti ir šuvējuši, viņiem būs arī jāatsakās no vannas un jāapmeklē baseins, lai novērstu nopietnu komplikāciju attīstību, proti, dzemdes infekcijas slimību.

Jaunajām māmiņām jāzina, ka krāna ūdens nav pilnīgi tīrs. Vannas laikā baktērijas no ķermeņa virsmas, nonākot siltā šķidrumā, var iekļūt arī reproduktīvā orgāna brūces virsmā. Tas pats attiecas uz ūdeni baseinā, kas ir hlorēts, tajā ir milzīgs skaits mikroorganismu, kas var izraisīt infekciju un iekaisuma process sievietes iekšējie dzimumorgāni. Tāpēc ir stingri aizliegts gozēties vannas istabā un peldēties baseinā:

• sievietes, kas nesen dzemdējušas bērnus, un kopš dzemdībām ir pagājuši mazāk nekā divi mēneši;
  

  Pēc ķeizargrieziens Atkopšanas process prasa ilgāku laiku. Tāpēc ginekologs var ļaut jums veikt ūdens procedūras vannā vai baseinā ne agrāk kā deviņas līdz desmit nedēļas pēc dzemdībām.

• ja jaunajai mātei ir asaras, šuves tika sašūtas vai bērns piedzimis, izmantojot ķirurģiska iejaukšanās. Bez speciālista atļaujas neviena darbība nav jāveic patstāvīgi;
• pēcdzemdību komplikācijas, kurām nepieciešama kvalificēta medicīniskā aprūpe: atvērts dzemdes asiņošana, paaugstinās ķermeņa temperatūra, pastiprinās sāpes vēdera lejasdaļā, šuves slikti sadzīst pēc CS utt.

Daudzi ginekologi iesaka vannā ieturēt ne agrāk kā divus mēnešus pēc dzemdībām

Jaunās mātes intīmās higiēnas pamatnoteikumi

Piemēram, dzemdību namā man tika dots kontrindikāciju un aizliegumu saraksts, kas tika izdrukāts brošūras veidā jaunajām māmiņām. Galvenā informācija bija tēma. intīmā higiēna pēc dzemdībām:

• vismaz divreiz dienā vadiet intīmo tualeti: no rīta un vakarā;
  

  Ja sievietei ir ārējās vīles, ārsts var ieteikt mazgāties pēc katras urinēšanas, lai izvairītos no brūču infekcijas.

• ūdenim jābūt siltam. Nekad nevirziet strūklu auksts ūdens uz dzimumorgānu zonas, tas var izraisīt iekaisumu. Karstais ūdens bieži izraisa dzemdes asiņošanas atvēršanu. Optimālā ūdens temperatūra ir 37 grādi;
• pirms ūdens procedūru veikšanas rūpīgi jānomazgā rokas ar bērnu ziepēm;
• mūsdienu intīmai higiēnai ginekologi iesaka lietot speciāli izstrādātus produktus. Personīgi dzemdību speciālista ieteiktie produkti, kuru pamatā ir dabiskas sastāvdaļas (kumelītes, lakrica, zaļā tēja), arī kompozīcijā obligāti jābūt pienskābei;
  

  Pirms iegādāties īpašu instrumentu, jums rūpīgi jāizpēta sastāvs. Tas nedrīkst saturēt krāsvielas, garšas un kaitīgas ķīmiskas sastāvdaļas, kas var kairināt maigo gļotādu.

• ūdens straume jānovirza uz kaunuma zonu, un ar vieglām rokas kustībām no priekšpuses uz aizmuguri ir jāmazgā ārējie dzimumorgāni, pēc tam - tūpļa laukums;
  

  Mazgāšanai ir aizliegts izmantot sūkļus un mazgāšanas lupatiņas.

• pēc procedūras pabeigšanas kājstarpes ieteicams mitrināt ar speciālu dvieli, kas izgatavots no dabīga auduma.

Arī šajā brošūrā fontā rakstītais bija informācija, ka vismaz divus mēnešus ir stingri aizliegts peldēties, doties uz baseinu un peldēties atklātā ūdenī un jūrā. Tad jums ir nepieciešams veikt iecelšanu pie ginekologa, un pēc pārbaudes tikai ārsts var atļaut vai aizliegt ūdens procedūras.

Baseina apmeklēšanas priekšrocības un kaitējums

Eksperti jau sen ir apstiprinājuši, ka peldēšana ir ļoti laba veselībai. Šodien, pat aukstajā sezonā, jūs varat atļauties peldēties ūdenī, organizējot baseina apmeklējumu. Ārsti saka, ka barojošās mātes var peldēties baseinā, un tas nelabvēlīgi neietekmē laktācijas procesu, taču ar noteikumu, ka sieviete pilnībā ievēro peldēšanas instruktora norādījumus. Daži vingrinājumu veidi var negatīvi ietekmēt piena ražošanu. Vienīgais nosacījums, kas jaunajām māmiņām jāievēro pēc dzemdībām, ir tas, ka jūs varat sākt nodarbības baseinā ne agrāk kā trīs mēnešus pēc mazuļa piedzimšanas. Tomēr, ja sievietei tika veikta ķeizargrieziena vai pēc piedzimšanas bija dažas komplikācijas, ginekologi iesaka apmeklēt baseinu tikai sešus mēnešus pēc dzemdībām.

Mūsdienu barojošās mātes aktīvi pavada laiku ar mazuļiem. Mūsdienās ļoti populāras kopīgas nodarbības baseinā, kuru laikā sievietes un mazuļi instruktora vadībā nodarbojas ar ūdens aerobiku vai mazuļu peldēšanu. Tas ne tikai stiprina emocionālās saites starp māti un bērnu, bet arī ir labvēlīgs abu veselību.

Mūsdienās jaunajām māmiņām ir iespēja nodarboties ar ūdens aerobiku grupās

Ja jauna māte vēlas apmeklēt baseinu ar savu bērnu, tas ir pilnīgi iespējams. Pirms nodarbību uzsākšanas mazulis ir jāparāda pediatram, kurš veiks pārbaudi un izlems, vai zīdaiņu peldēšana bērnam kaitēs. Vairumā gadījumu ārsti nav pret šādiem vingrinājumiem, jo \u200b\u200btie arī pozitīvi ietekmē drupatas attīstību. Peldēties ar bērnu baseinā ir atļauts, tiklīdz bērns ir trīs līdz četrus mēnešus vecs. Dažreiz vecākiem tiek piedāvāts nogaidīt līdz sešiem mēnešiem un tikai pēc tam iepazīstināt mazuli ar “lielo” ūdeni.

Tabula: pozitīvie un negatīvie brīži, peldoties baseinā mātēm un mazuļiem, kas baro bērnu ar krūti

	Vingrošanas priekšrocības baseinā	Iespējamie veselības apdraudējumi
Zīdīšanas mamma	Vingrinājumi ūdenī palīdz jaunai mātei ātri sakārtot figūru pēc grūtniecības un dzemdībām; peldēšana stiprina muskuļus un asinsvadus; palielinās imunitāte, tādējādi palielinot ķermeņa izturību pret infekcijām un vīrusiem; ir pierādīta pozitīva ietekme uz jaunas mātes muskuļu un skeleta sistēmu, īpaši, ja anamnēzē ir skolioze, osteohondroze; uzlabojas asins mikrocirkulācija, kas pozitīvi ietekmē laktācijas procesu; tiek stabilizēts hormonālais līdzsvars jaunās mātes ķermenī; daži psihologi iesaka vingrinājumus ūdenim, ja tiek diagnosticēta barojoša māte pēcdzemdību depresija. Peldēšana lieliski palīdz uzlabot garastāvokli un dod enerģiju; miegs uzlabojas, palīdz cīnīties ar bezmiegu	Ja jauna māte ievēro visus ārsta norādījumus, viņa sāk nodarbības baseinā tikai pēc ārsta atļaujas, tai nevajadzētu būt negatīvām sekām. Bet ir vērts pievērst uzmanību tam, ka asas slodzes, grūti vingrinājumi ūdenī var izraisīt ievainojumus, tāpēc ieteicams iesaistīties tikai pieredzējuša instruktora vadībā
Bērns	Ar regulāriem vingrinājumiem ūdenī ķermeņa muskuļi nostiprinās: bērni sāk sēdēt, piecelties un staigāt ātrāk; ķermenis ir sacietējis, tiek stiprināti ķermeņa imūno spēki, tāpēc bērns mazāk slimo; uzlabojas elpošanas sistēmas, īpaši plaušu, darbs; zīdaiņu peldēšana labvēlīgi ietekmē sirds muskuļa darbu; peldēšana pozitīvi ietekmē nervu sistēma drupatas: mazulis kļūst mierīgāks, viņa emocionālais stāvoklis normalizē; uzlabojas apetīte	Iespējams, ka mazuļa ķermenis nav gatavs slodzēm, kuras muskuļi piedzīvo peldoties. Daži ortopēdiskie ķirurgi ievēro šādu viedokli: vispirms zīdainim jāiemācās apsēsties, tad nokļūt četrrāpus un rāpot, un tikai tad to var iepazīstināt ar peldēšanu un ūdens vingrinājumiem; pastāv risks infekcijas slimības ENT orgāni un acs gļotādas iekaisums; dažos gadījumos bērnam var būt gremošanas traucējumi. Tas ir saistīts ar noteiktu ūdens daudzumu niršanas laikā; ūdens, kas ieniršanas laikā nonāk plaušās, ir ļoti bīstams drupatas veselībai un dzīvībai

Kad es varu paņemt vannu un doties uz baseinu pēc dzemdībām un ķeizargrieziena un kā to izdarīt pareizi

Ar bērna ienākšanu laiks vecākiem paliek nepamanīts, jo jauna māte pierod pie bērniņa, iemācās rūpēties par bērnu un par to rūpēties. Ķermenis tiek atjaunots, sāpes pāriet un dzīve normalizējas. Divus mēnešus pēc dzemdībām sievietei obligāti jāparādās pie ginekologa. Reģistratūrā ārsts veiks pārbaudi, lai novērtētu, kā dzemde ir sašaurinājusies, šuvju sadzīšanas pakāpe, un veiks nepieciešamās pārbaudes. Vairumā gadījumu pēc astoņām nedēļām no dzimšanas dienas speciālists atceļ daudzus aizliegumus, piemēram, jauna māte var atsākt ūdens procedūras vannā, baudot siltu ūdeni. No COP brīža jāpaiet vismaz astoņām līdz deviņām nedēļām.

Dažos gadījumos sievietei var ļaut vannā iet agrāk nekā šajā periodā vai, tieši otrādi, vēlāk. Tas viss ir atkarīgs no jaunās mātes ķermeņa individuālajām īpašībām, atveseļošanās ātruma pēc dzemdībām un komplikāciju klātbūtnes vai neesamības.

Mēs ievērojam galvenos nosacījumus: kā mazgāties pēc dzemdībām

Eksperti iesaka sākt lēnām, nesteidzoties, bet pakāpeniski ļaut ķermenim pierast pie jaunām sajūtām, pat ja sieviete pirms dzemdībām katru dienu bija siltā vannā, tagad labāk to neriskēt un ievērot visus ārsta ieteikumus:

• pats pirmais, kas jaunai mātei jādara, ir pārliecināties, vai vannas istaba ir tīra. Viņa pati to var mazgāt vai lūgt sava vīra palīdzību. Pēc tam vannu nepieciešams rūpīgi izskalot ar tekošu ūdeni, lai mazgāšanas līdzekļu paliekas pazustu no virsmas;
• tad jūs varat atvērt ūdeni un savākt vannu. Galvenais noteikums ir uzraudzīt šķidruma temperatūru, tai jābūt 36–37 grādiem. Augstāka ūdens temperatūra, apmēram 40 grādi, var izraisīt dzemdes asiņošanu;
• jums jāiestata laika grafiks. Pirmo reizi ārsti iesaka vannā ieturēt ne vairāk kā desmit minūtes. Tas būs pietiekami, lai atslābinātu muskuļus, tādējādi nekaitējot novājinātajam ķermenim. Pakāpeniski laiku var palielināt, bet maksimālā laika pavadīšana siltā ūdenī nedrīkst pārsniegt divdesmit minūtes;
• nemēģiniet eksperimentēt un aizraujieties ar iecienītākajiem aromātiskajiem šķidrumiem, eļļām vai vannas putām. Komponenti, kas veido līdzekļus, ļoti bieži izraisa kairinājumu. Ja jaunai mātei ir vēlme gulēt ne tikai tīrā ūdenī, labāk ir dot priekšroku peldēšanai īpaši atlasītiem ārstniecības augu novārījumiem. Visbiežāk tos pārdod aptiekā un ir pilnīgi droši jaunas mātes veselībai.
  

  Pēc savas pieredzes es biju pārliecināts par kumelīšu novārījumu efektivitāti: tas ne tikai palīdz mazināt stresu, bet arī piemīt antiseptiskas īpašības. Aptiekā nopirku īpašu bērnu maksu. Dažādi uzņēmumi ražo vienreizējās lietošanas peldvietas vai pārdod tos komplektā, piemēram, trīs, piecas vai septiņas paciņas vienā iepakojumā.

Ja jaunai mātei patīk gozēties siltā ūdenī, viņa to var darīt katru dienu, bet nepārspīlējiet ar laiku. Labāk ir gulēt vannā desmit līdz piecpadsmit minūtes, un ar to pietiks.

Video: peldēšanās iespējas jaunai mātei

Ieguvumi veselībai un formas: piekļuves baseinam noteikumi

Nodarbības baseinā ne tikai palīdz atpūsties, izbaudīt peldēšanu, bet arī efektīvs veids pēc dzemdībām atgriezties formā. Ārsti brīdina, ka mātei, kas baro bērnu ar krūti, no pirmajām baseina vizītēm ir stingri aizliegts nodarboties ar paaugstinātu stresu. Tas var izraisīt pārmērīgu darbu. trausls organismsmuskuļu celms. Tāpēc visas nodarbības jānotiek pieredzējuša instruktora uzraudzībā (individuāli vai grupās), un tām jānotiek īsu laiku. Eksperti ir izstrādājuši ieteikumu sarakstu, kas jaunajām māmiņām, kuras ir nolēmušas apmeklēt baseinu pēc dzemdībām, būtu jāuzklausa:

• ir stingri aizliegts patstāvīgi izlemt par nodarbību iespēju baseinā. Tikai ginekologs var atļaut vai aizliegt barojošai sievietei sākt šāda veida vingrinājumus;
• pirmās klases nedrīkst ilgt vairāk kā pusstundu. Šis laiks ir pietiekams, lai ķermenis pierastu pie jauniem. fiziskā aktivitāte bez sasprindzinājuma;
• laiks pakāpeniski palielinās: vispirms par 10 minūtēm, pēc tam par 15 minūtēm. Kopumā maksimālais laiks vingrinājumiem ūdenī nedrīkst pārsniegt sešdesmit minūtes;
• pirmajās četrās līdz sešās nedēļās ieteicams vienkārši peldēties ūdenī, lēnām staigāt. Tas ir nepieciešams, lai muskuļi sāktu pierast pie sekojošām slodzēm. Tad jūs varat savienot vingrinājumus, lai stiprinātu abs. Kādus vingrinājumus sievietei atļauj, izlemj tikai instruktors. Daudz kas ir atkarīgs no dzemdību veida (dabiskas vai CS), ķermeņa atveseļošanās pakāpes un jaunās mātes individuālajām fiziskajām īpašībām. Piemēram, dažas mātes ir izturīgākas, bet citas vienkārši peld ar relaksējošu šķidrumu;
• Ārsti brīdina, ka laktācijas laikā ir stingri aizliegts veikt vingrinājumu komplektu, kas noved pie pleca jostas, kā arī krūšu un roku muskuļu pārslodzes. Šādas slodzes negatīvi ietekmē barošanu ar krūti, strauji samazinoties barības vielu šķidruma ražošanai. Dažos gadījumos bērni paši atsakās veikt krūtis;
• pēc klases jums jāizmanto duša, lai rūpīgi izskalotu atlikušo hlorēto ūdeni ar āda. Pēc peldēšanas jums ir jāpielieto īpašs aizsarglīdzeklis delikātajai sprauslu zonai;
• eksperti uzstāj, ka ir aizliegts apmeklēt baseinu, ja barojošajai mātei ir plaisas vai brūces uz sprauslām. Peldēšanas laikā patogēni var iekļūt brūcē.

Ūdens aerobikas pasniedzēji mātēm, kas baro bērnu ar krūti, informē, ka, lai sasniegtu efektu, pietiek apmeklēt baseinu divas, ne vairāk kā trīs reizes nedēļā. Tas ir tikai šāds aktivitāšu skaits, kas ir pietiekams, lai ķermeņa muskuļus nepārslogotu.
Ja sieviete vēlas, viņa var apmeklēt baseinu kopā ar savu mazuli

Anestēzijas veidi

Posmi

Atgūšana

Atveseļošanās un rehabilitācijas periods pēc ķeizargrieziena prasa īpašu pieeju. Būtiski ierobežojumi tiek piemēroti sievietes fiziskās aktivitātes veidiem, dzimumdzīvei, nākamās grūtniecības plānošanai. Īpaša uzmanība jāpievērš uzturam un šuvju kopšanai. Higiēnas procedūrām, it īpaši ūdenim, ir ierobežojumi. Šajā rakstā mēs aprakstīsim, kā un kad sieviete var peldēties, peldēties jūrā vai upē.

Higiēnas jautājumi

Pēc ķeizargrieziena pēc dzemdību nama lielākā daļa puerperu ir tik priecīgi, ka apzinās drīzu atgriešanos ģimenē, ka viņi vienkārši aizmirst pajautāt ārstējošajam ārstam par higiēnas organizēšanu pēc ķirurģiskas dzemdībām. Šie jautājumi viņai parasti parādās vēlāk pēc budžeta izpildes apstiprināšanas.

Higiēna ir ļoti svarīgs uzdevums pēcdzemdību periodā. Pareizi organizēti higiēnas pasākumi var palīdzēt novērst infekciju. pēcoperācijas brūces, veicinās ātrāku ķermeņa atjaunošanos pēc smaga stresa, kas, protams, ir ķeizargrieziens.

Bet nepareiza pieeja higiēnai ir saistīta ar komplikāciju attīstību puerperā, un tāpēc jautājums par ūdens procedūrām kā nemainīgu higiēnas sastāvdaļu mūsdienu sievieteir diezgan asa.

Rūpes par pēcoperācijas šuvi pirms un kādu laiku pēc šuvju materiāla noņemšanas nozīmē tās apstrādi ar briljantzaļo no iespējamās baktēriju infekcijas, kā arī mērenu žāvēšanu ar ūdeņraža peroksīdu un regulāru apretūras maiņu.

Ādas rētas pilnīga pievilkšana parasti beidzas 3 nedēļas pēc operācijas. Ja agrīnais pēcoperācijas periods noritēja ar komplikācijām, tad šajā gadījumā ir pilnīgi iespējama ilgāka šuves sadzīšana, komplikācijas proliferācijas veidā. saistaudi, trūču, fistulu, keloīda rēta veidošanās, šuvju daļas novirze. Šajā gadījumā aizliegums pēcoperācijas rētas zonai saskarties ar ūdeni tiek pagarināts individuāli.

Ja nav komplikāciju, šuve sadzīst labi, pirmās trīs nedēļas pēc operācijas sievietei nevajadzētu mazgāties vannā, peldēties dušā. Augšējā daļa ķermenis jānoslauka ar ūdeni, ārējie dzimumorgāni ir rūpīgi jāmazgā, uzmanoties, lai ūdens nenokļūtu maksts un šuvju zonā.

Šajā periodā douching ir arī kontrindicēts. Dzemdes iekšējo šuvju dziedināšanas process prasa pat vairāk laika nekā rētu veidošanās no ārpuses, un tāpēc ir jāizslēdz jebkāda iespēja, ka krāna ūdens un baktērijas vai vīrusi nokļūst dzimumorgānu traktā.

Sievietei jāmazgā ārējie dzimumorgāni divas līdz trīs reizes dienā, mainiet sanitāros spilventiņus ik pēc 3 stundām. Pēcdzemdību sekrēciju (Lochia) atdalīšanas procesā ir svarīgi uzturēt tīrību un higiēnu.

Kad es varu iet dušā?

Dušā peldēties pēc ķeizargrieziena ieteicams ne agrāk kā pēc ārējās šuves sadzīšanas. Kā eksperti apliecina, ar nekomplicētu rehabilitācijas periods tas prasa apmēram trīs nedēļas. Dušas uzņemšana tūlīt pēc valdziņu noņemšanas nav labākais risinājums.Pēc šuvju noņemšanas, kas savelk brūces malas, paiet apmēram divas nedēļas, kamēr ārējā rēta tiek uzskatīta par izveidojušos.

Tādējādi dušu ieteicams lietot ne agrāk kā 5-6 nedēļas pēc operācijas. Ūdenim jābūt siltam (ne karstam, ne aukstam), auksta un karsta duša, noderīga, lai uzlabotu muskuļu tonusu un atjaunotu fizisko formu pēc dzemdībām, ieteicams trenēties ne agrāk kā 3-4 mēnešus pēc operācijas.

Dušas laikā sievietei jāizvairās no krāna ūdens plūsmas virzīšanas pie ārējiem dzimumorgāniem pēcoperācijas rētas vietā. Sākumā tiek uzskatīts, ka optimāli ir segt šuvi uz ādas ar ķirurģisku pārsēju un nostiprināt to virspusē ar īpašu ūdensnecaurlaidīgu plāksteri. Pēc peldēšanās pārsējs tiek noņemts.

Nelietojiet cietu mazgāšanas lupatiņu, īpaši berzējot viņas kuņģi un cirksni.

Jāatceras, ka krāna ūdens nekādā ziņā nav tik tīrs, kā šķiet.Tas apdzīvo mikroorganismu masas, no kurām ne visas ir nekaitīgas. Un, ja ņemat vērā to, ka sievietes imunitāte pēc operācijas ir diezgan maz iedragāta, nepareizas ūdens procedūru organizācijas sekas var būt diezgan bēdīgas.

Peldēšanās vannā

Pēc ķeizargrieziena ieteicams peldēties ne agrāk kā pēc diviem obligātajiem nosacījumiem: ārējā šuve sadzīs un pēcdzemdību izdalījumi (lochia) beigsies. Šīs izlādes ir diezgan dabiskas un normālas - šādi dzemde tiek attīrīta no asinīm, kas iekļuva dobumā placentas atdalīšanas laikā. Izolāciju papildina dzemdes involūcijas process - tās apgrieztā attīstība, samazināšana līdz iepriekšējam fizioloģiskajam lielumam.

Pirmās dienas pēc operācijas izdalījumi ir asiņaini, gaiši, tad tajos tie parādās asins recekļi, pēc 5-6 dienām lohijā atrodas serozs šķidrums, bet pēc 2 nedēļām - dzeltenīgas nokrāsas gļotas. Kad izdalījumi kļūst normāli, kas raksturīgi sievietei pirms grūtniecības, tas ir nosacīts signāls, ka dzemdes dobums ir tīrs.

Parasti tas notiek 6–8 nedēļas pēc operācijas. Bet vēlāk pēcdzemdību izdalīšanās var būt pārtraukta. Izlādes beigās viņi runā arī par iekšējās rētas primāro sadzīšanu uz dzemdes. Kopš tā laika ir atļautas seksuālas aktivitātes ar barjeras kontracepciju (prezervatīvi), un pēc sievietes pieprasījuma ir iespējama arī peldēšanās.

Sākumā ir svarīgi stundām ilgi negulties vannā, bet aprobežoties ar 7-10 minūšu procedūru. Jāizvairās no karstā ūdens, lai neizraisītu asins plūsmu iegurņa orgānos un neizraisītu asiņošanu.

Pirts, pirts

Vanna un sauna ir ļoti noderīgi cilvēces izgudrojumi, kas uzlabo veselību un veicina asinsrites uzlabošanos. Bet pēc operācijas tie nav pieņemami tieši tāpēc augsta temperatūra. Sievietei nevajadzētu pārkarst, jo tas var izraisīt pastiprinātu sekrēciju pēc dzemdībām, asiņošanu. Mazgāšanās vannā ir stingri aizliegta.

Sieviete, kas nesen dzemdējusi ar ķeizargrieziena palīdzību, var neiet uz pirti un saunu, nekaitējot savai veselībai, tikai tad, kad dzemdes iekšējā šuve ir pietiekami nostiprināta. Parasti šīs procedūras ir atļautas vienlaikus ar aizlieguma veikt preses darbību atcelšanu. Sešus mēnešus pēc operācijas pirts, saunas apmeklējums būs drošs un sniegs sievietei daudz labumu skaistumam un veselībai.

Baseina apmeklējums

Peldēšana un ūdens aerobika tiek uzskatīti par vienu no agrākajiem atļautajiem fizisko aktivitāšu veidiem pēc ķeizargrieziena. Bet jāatceras, ka publiskajā baseinā, kur sieviete ieradīsies, baktēriju un mikroorganismu ir pat vairāk nekā krāna ūdenī. Turklāt publiskajā baseinā esošais ūdens ir ļoti hlorēts, kas ir vēl viens kaitinošs faktors.

Baseina apmeklējums būs drošs un izdevīgs tikai pēc 3 mēnešiem kopš operētās dzemdībām. Svarīgs faktors ir pēcoperācijas perioda komplikāciju neesamība. Tāpēc pirms sākat apmeklēt baseinu, noteikti jākonsultējas ar ārstu.

Atklāts ūdens

Es gribu peldēties ezerā, upē un jūrā, it īpaši, ja pagalmā ir karsta vasara. Bet jāsaprot, ka inficēšanās varbūtība pēc operācijas, peldoties atklātā rezervuārā, ir augstāka nekā publiskā baseinā. Jebkura atklāta ūdenstilpe ir daudzu mikroorganismu dabiskā dzīvotne. Tajā pašā laikā stāvošas ūdenstilpes (dīķi, ezeri) ir bīstamākas nekā jūra, kuras sāļajā vidē ne visi mikrobi un vīrusi izdzīvo.

Atvaļinājumi jūrā, svaigos un mazākos ūdenstilpēs būtu jāatliek uz vēlāku laiku.

Pirmajos 3-4 mēnešos pēc operācijas šāda atpūta, kā arī atrašanās pludmalē atklātā saulē, ja tika veikta ķeizargrieziena operācija, ir kontrindicēta.

Vispārīgi noteikumi

Ūdens procedūras pēc ķeizargrieziena sievietei prasīs ievērot noteiktus noteikumus.

• Nelietojiet tualetes ziepes ar bagātīgām smaržām, tas ļoti sausina ādu, īpaši intīmās vietās. Izvēlieties vai nu parasto bērnu ziepes, vai īpašie līdzekļi intīmai higiēnai. Pievērsiet uzmanību sastāvam. Vēlams, lai kompozīcija būtu pienskābe.

Vai es varu ķerties pie ķeizargrieziena? Un cik ilgi pēc dzimšanas? Apskatīsim tikko kaltas mātes higiēnas jautājumus, kuras dzimšana tika nodota ar plānota vai ārkārtas ķeizargrieziena palīdzību.

Vai es varu ķerties pie ķeizargrieziena?

Kad es varu ķerties pēc ķeizargrieziena?

• karstā ūdenī rēta, kas pēc operācijas nav sadzijusi, kļūs mīksta, kas pārtrauks tās dziedināšanu un var pat izraisīt audu saraušanos. Šī iemesla dēļ pat zem dušas nav iespējams mitrināt šuvi, ja tā nav pilnībā sadzijusi, bet gan iztikt bez berzes, izvairoties no rētas zonas;
• patogēnas baktērijas, kuras ir daudz neapstrādātā ūdenī, var iekļūt dzemdē caur šuvi vai dzemdes kaklu;
• karstā ūdens dēļ palielināsies asiņošana pēc dzemdībām (lochia). Tāpēc vanna ir aizliegta, līdz viņi apstājas;
• dzemdējušās sievietes un īpaši operētās sievietes imunitāte ir novājināta, tāpēc jāizvairās no jebkāda infekcijas un komplikāciju riska.

Kā redzat, aizliegumam uzņemt karstu vannu ir loģisks pamatojums. Lai pasargātu sevi no iespējamās komplikācijas, labāk ir aizkavēt vannas uzņemšanu un aprobežoties ar vietējām higiēnas procedūrām. Un apmēram pēc nedēļas, kad šuve sadzīst, jūs parasti varat mazgāties dušā.

Pilnu vannu var uzņemt tikai pēc izdalīšanās pārtraukšanas (apmēram divus mēnešus pēc dzemdībām) un uzraugošā ārsta atļaujas.

Kādai vajadzētu būt vannai pēc ķeizargrieziena?

Pat tad, kad ārsts ļauj sevi palutināt relaksējošā vannā, vismaz pirmo reizi jums jāievēro noteikti noteikumi:

• vannai jābūt labi mazgātai un dezinficētai;
• ūdens - ne karstāks par 40 ° C;
• ūdenī varat pievienot kumelīšu novārījumu, kam ir pretiekaisuma iedarbība, kā arī tas palīdz pilnībā atpūsties un atpūsties;
• pēc operācijas nav ieteicams pievienot sāli un aromatizētājus;
• vislabāk mazgāt ar dabīgām bērnu ziepēm;
• pirmajai vannai jābūt īslaicīgai (līdz 10 minūtēm), laika gaitā jūs varat atļauties mērcēties ilgāk.

Ievērojot šos vienkāršos noteikumus, jūs varat izvairīties no daudzām pēcdzemdību komplikācijām. Starp citu, atļauja vannā pēc ķeizargrieziena nozīmē arī to, ka var peldēties jūrā vai citās ūdenstilpēs. Protams, ja tajos esošais ūdens ir auksts un tīrs.

Ķeizargrieziens tiek veikts gadījumos, kad dzemdības caur dabisko dzimšanas kanālu nav iespējamas vai ir bīstamas mātes vai augļa dzīvībai. Šī ir visizplatītākā operācija dzemdniecībā. Kas man jāpievērš uzmanība sievietei, kurai tika veikta šī iejaukšanās, lai pēcoperācijas periods noritētu labi?

Kad nepieciešama operācija?

Ķeizargrieziena laikā tiek sadalīta dzemdes siena. Indikācijas operācijai var būt no mātes puses, kad slimības dēļ dzemdības rada draudus viņas veselībai, un no augļa puses, kad viņam dzimšanas akts ir pārmērīga slodze. Biežāk norādes ir gan no mātes puses, gan no augļa puses.

Indikācijas operācijai var rasties grūtniecības laikā (normāla placentas pilnīga, priekšlaicīga atdalīšanās, dzemdes rētas mazspēja pēc iepriekšējās ķeizargrieziena vai citas dzemdes operācijas, šaurs baseinsgrūtniecības otrās puses smagas toksikozes formas, smagas mātes slimības (sirds defekti, cukura diabēts, paaugstināta tuvredzība), IVF utt.). Šādos gadījumos tiek veikta plānotā ķeizargrieziena. Gadās, ka operācijas indikācijas rodas dzemdību laikā (vājš dzemdības, nav ārstējams īpaša attieksmeakūta augļa hipoksija utt.), kad to ražo.

Kāds ir pēcdzemdību periods?

Pēcdzemdības ir periods, kurā beidzas to orgānu un sistēmu apgrieztā attīstība, kurās ir notikušas izmaiņas saistībā ar grūtniecību un dzemdībām. Parasti šis periods, ņemot vērā grūtniecības un dzemdību gaitas individuālās īpašības, ilgst 6-8 nedēļas. Izņēmums ir piena dziedzeri, kuru darbība maksimāli attīstās pēcdzemdību perioda pirmajās dienās un turpinās laktācijas laikā.

Pēcdzemdību perioda galvenais uzdevums ir infekcijas komplikāciju novēršana sievietēm un jaundzimušajiem. Šajā sakarā īpaša nozīme ir tam, kā sieviete ievēro personīgās higiēnas noteikumus. Infekciju iekļūšana dzimumorgānos un piena dziedzeros nopietni apdraud māšu un mazuļu veselību.

Nepieciešamie pasākumi pēc ķeizargrieziena

Tūlīt pēc operācijas sieviete 2 stundas tiek novietota vēdera lejasdaļā ar ledus urīnpūsli, lai labāk samazinātu dzemdi un novērstu dzemdes asiņošanu. Viņa tiek pārvesta uz intensīvās terapijas nodaļu, kur pirmo 12-24 stundu laikā pēc operācijas viņi tiek uzraudzīti vispārējais stāvoklisdzemdes lielums un stāvoklis, izdalījumi no dzimumorgāniem, funkcija urīnpūslisizmērīt pulsu arteriālais spiediens. Risinājumus, kas uzlabo asins stāvokli, ievada intravenozi, atkarībā no asins zuduma daudzuma (nekomplicētā ķirurģijā tas ir 500-800 ml). Ja nepieciešams, ar puerperal pārlietas asins sastāvdaļas - eritrocītu masa, svaigi sasaldēta plazma. Nepieciešamību pēc tā nosaka sievietes stāvoklis - hemoglobīna līmenis pirms un pēc operācijas, asins zuduma daudzums utt.

Anestēzijas līdzekļi ir obligāti. To ievadīšanas biežums ir atkarīgs no intensitātes sāpes. Anestēzija parasti ir nepieciešama pirmajās 1-3 dienās pēc operācijas.

Lai novērstu infekcijas komplikācijas, sievietei tiek nozīmētas antibiotikas: operācijas laikā, 12 un 24 stundas pēc operācijas. Gadījumos, kad ir augsts infekciozo komplikāciju risks (hronisku infekcijas slimību, tonsilīta, sinusīta utt. Gadījumā, slikti vaginālo uztriepes rezultāti), antibiotikas ievada 5-7 dienas.

Pēc mūsdienu operācijām ieteicams pagriezties gultā un pēc dažām stundām pārvietot rokas un kājas. Jūs varat sēdēt un staigāt pa palātu 5-6 stundās. Pirmo reizi paaugstinot puerpera medmāsa intensīvās terapijas palātās.

12–24 stundas pēc operācijas sieviete tiek nodota pēcdzemdību nodaļai.

Pēcoperācijas šuvi ārsts pārbauda 1 reizi dienā. Katru dienu medmāsa to apstrādā ar briljantzaļo vai mangāna šķīdumu, lai noņemtu iespējamās baktērijas, kas var izraisīt iekaisumu, un aizzīmogo to ar īpašu sterilu pārsēju. 5.-7. Dienā šuves tiek noņemtas no vēdera sienas un tiek veikta ultraskaņa, kas ļauj spriest par dzemdes lielumu, tās dobumu, saturu un šuvju stāvokli. Pēc šuvju noņemšanas 5.-7. Dienā tos var turpināt apstrādāt ar tiem pašiem šķīdumiem, un līdz pilnīgai sadzīšanai mājās uzliek sterilu pārsēju. Pārsēja uzlikšana novērš šuves berzi ar veļu un nodrošina labāku sadzīšanu. Aptiekās pārdod šķīdumus un sterilus pārsējus. Pēc pēdas operācijas šuves kraupis (garoza) ir pilnībā noņemts, pārsēju vairs nevar valkāt. Sāpīgums pēc izrakstīšanas mājās, jebkādas izdalījumi no pēcoperācijas šuves, īpaši temperatūras paaugstināšanās, sievietei steidzami jāredz ārsts.

Ādas rēta veidojas 7. dienā pēc operācijas; tāpēc tikai nedēļu pēc ķeizargrieziena jūs varat pilnībā dušā. Vienkārši neberzējiet šuvi ar mazgāšanas lupatiņu - to var izdarīt citā nedēļā. 7 dienu laikā, kamēr nav izveidojusies ādas rēta, varat izmantot mitrās salvetes vai mazgāt jostasvietu no augšas, noliecoties virs vannas vai dušas paliktņa.

7-10. Dienā sieviete var tikt izrakstīta mājās sievietes pirmsdzemdību ārsta uzraudzībā.

Dzemdību nama ārsts īpašu uzmanību pievērš izdalījumu veidam no dzimumorgānu trakta un dzemdes lieluma izmaiņām. (pēcdzemdību izdalījumi) pirmajās 3 dienās ir asiņaini, 4.-9. dienās tās kļūst par serozo saharozi (dzeltenīgi brūnas), un apmēram no 10. dienas tās izdalās šķidru, vieglu sekrēciju veidā. Līdz 2. nedēļas beigām lohija kļūst ļoti niecīga, un līdz 6. – 8. Nedēļai izdalījumi no dzimumorgāniem tiek pārtraukti. Zīdīšanas laikā sākumā var palielināties smērēšanās.

Pēc katras urinēšanas ir jāmazgā dzimumorgāni ar siltu ūdeni ar kustībām no priekšpuses uz aizmuguri - no urīnizvadkanāla un maksts uz taisnās zarnas -, lai zarnu baktērijas nevarētu iekļūt urīna un dzimšanas kanālā. Ja nē alerģiskas reakcijas, jūs varat izmantot īpašus līdzekļus intīmai higiēnai ar antibakteriālām piedevām.

Pēcoperācijas problēmas

Dzemdes kontrakcija. Dzemdes lielumu slimnīcā mēra katru dienu, un līdz 10. dienai pēc ķeizargrieziena tā izmērs ir nedaudz lielāks nekā dzemdes izmērs pirms grūtniecības. Sievietēm zīdīšanas laikā dzemdes lielums normalizējas ātrāk.

Dažu dienu laikā pēc piedzimšanas dzemdei parasti vajadzētu ievērojami samazināties. Šādas dzemdes kontrakcijas izraisa nelielu zīmēšanas sāpes vēdera lejasdaļā, tāpat kā menstruāciju laikā. Sāpes var pastiprināt zīdīšana, kā barošanas laikā tiek ražots hormons oksitocīns, kas palīdz samazināt dzemdi. Bet pēc ķirurģiskas dzemdības šuvju klātbūtnes dēļ dzemde dažreiz nesaraujas pietiekami labi. Tā rezultātā tajā var uzkrāties asiņu atliekas un sākties iekaisums un paaugstināties ķermeņa temperatūra. Dzemdes kontrakcijas var būt sāpīgas un, tāpat kā ar, barošanas laikā var būt sliktākas. Šādos gadījumos sieviete saņem pretsāpju līdzekļus un dzemdes kontrakcijas uzlabojošas zāles tablešu vai injekciju veidā. Šādas ārstēšanas ilgums parasti ir vairākas dienas, un tas ir atkarīgs no konkrētās sievietes stāvokļa. Ārstēšana sākas dzemdību nodaļā dzemdes ultraskaņas uzraudzībā, un jūs varat to pabeigt ambulatori sievietes ārsta uzraudzībā. Lai panāktu labāku dzemdes kontrakciju, ieteicams periodiski gulēt uz vēdera, noderīga ir maiga vēdera masāža, nepieciešams valkāt pārsēju, regulāra zarnu kustība, ieteicams arī ledus uz vēdera lejasdaļas uzklāt uz vēdera lejasdaļas 3-5 reizes dienā 7-10 minūtes.

Aizcietējumi. Pēc ķeizargrieziena var samazināties normāla zarnu darbība - ir iespējami aizcietējumi.

Otrajā dienā pēc operācijas tiek ievietota tīrīšanas klizma, lai stimulētu zarnu darbību un labāku dzemdes kontrakciju, jo pēc operācijas zarnas atrodas mierīgā stāvoklī, kas veicina gāzes uzkrāšanos un novērš normālu pārtikas apriti caur zarnām.

Pēc ķeizargrieziena sievietēm piemērota diēta, kurā tiek izmantots liels skaits piena produktu ar augsts saturs bifidobaktērijas un laktobacilli (kefīrs, jogurts). Miltu izstrādājumi (maize, makaroni) uzturā jāsamazina līdz minimumam. Neapstrādāti dārzeņi un augļi tiek izslēgti, jo to izmantošana caur mātes piens var izraisīt smagu gāzi un caureju bērnam, kā arī palielināta gāzes veidošanās Mamma. Zarnas labi stimulē saprātīgas fiziskās aktivitātes. Ja zarnu darbība normalizējas, jums jākonsultējas ar ārstu. Tagad aptiekās jūs varat iegādāties vietēju narkotiku Lactusan. Tas ir apstiprināts lietošanai grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā. Lactusan darbības princips ir šķidruma piesaistīšana zarnu lūmenā, kā dēļ izkārnījumi mīkstina un tiek atvieglota zarnu kustība. Viņam ir arī īpašums normalizēt zarnu mikrofloru un apkarot disbiozi, kas ir īpaši svarīgi sievietēm pēc ķeizargrieziena un antibiotiku lietošanas.

Uzturs sievietēm pēc ķeizargrieziena, kā arī pēc parastajām dzemdībām vajadzētu būt augstas kaloritātes un daudzveidīgām, un tām vajadzētu būt 2500–2800 kcal dienā. Priekšroka jādod olbaltumvielu pārtikai (gaļai, pienam, kefīram utt.) Kā galvenajam avotam nepieciešamā piena daudzuma sintēzei un organisma atjaunošanai pēc grūtniecības un dzemdībām.

Pirmajā dienā pēc operācijas jūs varat dzert minerālūdeni bez gāzes. Otrajā dienā jūs varat ēst buljonus, graudaugus, vārītu gaļu, cepumus, ievārījumu, biezpienu, skābo krējumu, dzert tēju. Sākot no trešās dienas, ir iespējamas normālas ēdienreizes, izņemot produktus, kurus neiesaka barot ar krūti (piena putras, augļu želeja, dārzeņu buljoni un sānu ēdieni, tvaicētas kotletes, vārīta gaļa un zivis, dārzeņi). No uztura ir jāizslēdz tauki, cepti, kūpināti, sāļie, milti un saldie, soda, čipsi, hamburgeri utt.

Vēdera muskuļa atjaunošanās. Pēcdzemdību periodā ieteicams valkāt īpašu pēcoperācijas pārsēju, kas palīdz labāk atjaunot izstieptos un novājinātos vēdera muskuļus.

Pēc dzemdībām vairākas nedēļas, pat bez īpašas slodzes, paši vēdera sienas muskuļi saraujas. Tūlīt pēc ķeizargrieziena presi nevar sūknēt, jo šuves var saplīst, - jums jāgaida 2 mēneši. Šajā laikā jūs varat atbalstīt muskuļus, vairākas stundas dienā uzliekot pēcdzemdību pārsēju. Pārsēju valkā atbilstoši indikācijām pēcoperācijas perioda 1 mēnesi vai ilgāk. Pēcoperācijas pārsēju var sākt nēsāt jau no pirmajām dienām pēc operācijas. Mūsdienu pārsēji ir izgatavoti no elastīga auduma, kas ļauj gaisam iziet cauri. To var nēsāt virs sterila pārsēja pie šuves. Pēcdzemdību pēcoperācijas pārsējs nodrošina atbalstu vēdera muskuļiem, to fiksācijai, mēreni kontrolētu spiedienu uz tiem, lai tos ātrāk samazinātu un atjaunotu to tonusu pēcoperācijas periodā, tādējādi nodrošinot vēdera iekšējā spiediena normalizāciju. Pārsējs aizsargā pret trūču attīstību un palielina to lielumu, stabilizē pozīciju iekšējie orgāni un dzemde, nodrošina puerperan ērtāku pārvietošanos un staigāšanu. Arī pārsējs fiksē šuves pēc ķeizargrieziena un pēcoperācijas periods palīdz mazināt sāpes pēcoperācijas šuves rajonā.

Zīdīšana. Piena ražošana pēc ķeizargrieziena kopumā neatšķiras no ražošanas pēc dabiskas dzemdības, izņemot laktācijas sākšanu un izveidošanu. Pēc operācijas, kad uz krūtsgalu tiek izdarīts spiediens, jaunpiens sāk izcelties, pēc tam piens. Jaunpiena ir maz, bet tas ir 10 reizes barojošāks nekā piens, tāpēc pat neliels jaunpiena daudzums ir pietiekams, lai pabarotu bērnu pirmajās dienās pēc piedzimšanas.

Piens, tāpat kā spontāns dzemdības, nāk arī 3.-10. Dienā (parasti pēc ārkārtas operācijām, kas veiktas uz sāktā dzemdību fona, nedaudz agrāk 3.-4. Dienā, pēc plānotajām operācijām - 5. dienā) -10.). Pēc pārnešanas uz pēcdzemdību vienību sievietei jāvalkā īpašs krūšturis, lai novērstu piena dziedzeru pārmērīgu piepūšanos. Lai novērstu pārmērīgu saindēšanos, ko izraisa piena ražošana, dzēriena daudzums ir ierobežots līdz 800 ml dienā. Pirmā piestiprināšana pie krūts ir iespējama jau intensīvās terapijas nodaļā pirmajā dienā pēc operācijas, ja to paredz slimnīcas apstākļi, vai pēcdzemdību palātā. Jums rūpīgi jāpārbauda sprauslas, uz kuru virsmas nedrīkst būt plaisas.

Galvenais veiksmīgas laktācijas nosacījums, īpaši pēc ķirurģiskas dzemdības, ir sievietei uzturēties pilnīga psiholoģiskā un fiziskā miera atmosfērā un viņas pareizajam noskaņojumam.

Pēc ķeizargrieziena sievietei tiek ievadīts liels skaits dažādu zāļu. Neskatoties uz pretsāpju līdzekļu, antibiotiku un citu zāļu, kas nonāk pienā, lietošanu, sieviete var pilnībā barot bērnu ar krūti pēc ķeizargrieziena. Pēcdzemdību periodā tiek izmantotas zāles, kas ir saderīgas ar zīdīšanu. Barošanas režīmu (pēc pieprasījuma vai pēc stundas) nosaka dzemdību nama apstākļi un sievietes vēlme. Bet katrā ziņā sievietei ir jāprecizē ar ārstu par šādas kombinācijas iespējamību.

Ērtākā poza, barojot bērnu ar bērnu pēc ķeizargrieziena, pirmajās dienās pēc operācijas ir guļus stāvoklī uz viņas pusi, jo šajā pozīcijā nav nekādas ietekmes uz pēcoperācijas šuve. Nākotnē, atjaunojoties pēc operācijas, ir iespējamas arī citas pozas - stāvēšana, sēdēšana.

Ja nav iespējams barot bērnu ar krūti (ja māte vai bērns ir smagā stāvoklī), piens ir jāizsaka atbilstoši paredzamās barošanas skaitam.

Pēc atveseļošanās

Visas sievietes pēc ķeizargrieziena ar rētu dzemdē tūlīt pēc izrakstīšanas no slimnīcas jānogādā ambulatorā poliklīnikā. Dispansijas reģistrācija ir regulāra sievietes profilaktiska uzraudzība un slimību vai komplikāciju noteikšana pēc operācijas agrīnā stadijā, kas ļauj savlaicīgi un tāpēc efektīva ārstēšana. Sievietēm uz tā vajadzētu atrasties vismaz 2 gadus pēc operācijas, jo tika noskaidrots, ka dzemdes muskuļu slāņa pilnīgas struktūras atjaunošana pēc ķeizargrieziena notiek 1-2 gadu laikā. Tas tiek darīts arī, lai agrāk diagnosticētu un pārkāpumu gadījumā sāktu ārstēšanu menstruālais cikls, iekaisuma slimības dzimumorgāni, saaugumi vēdera dobumā, iespējami pēc ķeizargrieziena un normālas reproduktīvās funkcijas ātrai atjaunošanai.

Menstruālā funkcija pēc ķeizargrieziena daudz neatšķiras no tās, kas notiek pēc dabiskām dzemdībām. Pilna gadījumā barošana ar krūti pēc pieprasījuma vairāk nekā 11-12 reizes dienā (ieskaitot nakts barošanu) menstruāciju nav 6-12 mēnešus pēc dzemdībām. Ja viena vai otra iemesla dēļ zīdīšana netiek veikta, tad pirmās menstruācijas pēc operācijas pienāk apmēram 8 nedēļas pēc dzemdībām.

1-2 gadu laikā pēc ķeizargrieziena ir nepieciešama uzticama kontracepcija. Pēcoperācijas aborts nopietni pasliktina plānotās atkārtotas grūtniecības prognozi.

Pēc ķeizargrieziena ir iespējama neatkarīga darbība, bet tikai noteiktā sieviešu grupā. Šī iespēja galvenokārt ir atkarīga no rētas stāvokļa pēc iepriekšējās ķeizargrieziena, no dzimšanas kanāla gatavības mazulim iziet cauri tām, no slimnīcas ārstu pieredzes, pierādījumiem, kas izraisīja ķeizargriezienu utt.

Jekaterina Venediktova
Dzemdību speciālists-ginekologs, Valsts klīniskā slimnīca Nr. 67, Maskava

Personīgajai higiēnai ir liela nozīme katra cilvēka dzīvē. Pēc ķeizargrieziena ķermenis ir novājināts, pārdzīvojis stresu.

Mikrobu ietekme uz ādu un gļotādām, kā arī nepareiza ķermeņa kopšana var izraisīt sekas. Tādēļ šajā grūtajā periodā jums jāzina dažas aprūpes pazīmes.

Pēcdzemdību periods ir īpašs laiks sievietes dzīvē. Ilgst 6-8 nedēļas. Tas satur daudz ierobežojumu, īpaši, ja jums bija ķeizargrieziens.

Šajā periodā strādājošajām sievietēm ir daudz jautājumu par viņu stāvokli un ķermeņa kopšanu. Viens no pirmajiem jautājumiem: kad es varu ieturēties vannā pēc ķeizargrieziena?

Ja jums bija ķeizargrieziens, tad, lai noņemtu bērnu, vēdera priekšējā sienā un dzemdē tika veikts iegriezums. Visi audi tika sašūti, bet palika rētas, kuru dziedināšanai bija vajadzīgs laiks.

Priekšā vēdera siena šuve, caur kuru infekcija var iekļūt vēdera dobums un dzemde, ja jūs to nerūpējaties pareizi.

Tekošs ūdens nepavisam nav sterila barotne, tāpēc pirms šuvju dziedināšanas to nav iespējams mitrināt. Tas notiks 7.-10. Dienā. Līdz šim laikam duša ir kontrindicēta, tikai noslaukot. Šuves tiks noņemtas 6-7 dienā, un ārsts pateiks, vai rēta ir labi sadzijusi.

Ja nav komplikāciju, tad varat dušā. Bet neberzējiet rētu ar mazgāšanas lupatiņu. Pēc procedūras nosusiniet ar vienreizējo dvieli un apstrādājiet ar briljantzaļo.

Ja pamanāt, ka jūsu rēta ir apsārtusi, āda ap to ir karsta, parādījās strutas vai asinis, jums ir sāpes, jums to nekad nevajadzētu mitrināt. Apmeklēt ārstu!

Interesanti Mūsdienās dažas slimnīcas piedāvā īpašu līmi šuvei pēc ķeizargrieziena. Tas tiek uzklāts tieši operāciju zālē un aizsargā jūsu šuvi no mikrobu iekļūšanas.

Ikdienas pārsēji un procedūras ar šuvēm nav vajadzīgas. Un vissvarīgākais ir tas, ka pēc ķeizargrieziena, izmantojot šādu līmi, jūs varat dienā dušā.

Vanna pēc ķeizargrieziena

Ar dušu viss ir skaidrs, tiklīdz rēta uz ādas sadzīst, jūs varat sevi nomazgāt. Tie. nedēļu vēlāk. Bet attiecībā uz vannas istabu, tad šajā priekā jums ir jānoraida sev ilgāks laika posms.

Lai nepadotos kārdinājumam un nekaitētu jūsu ķermenim, izdomāsim iemeslus:

1. Šuve vēdera priekšējā sienā ir vāja vieta, caur kuru mikrobi var iekļūt.
2. Ir rēta ne tikai uz ādas, bet arī uz dzemdes. Nepieciešams laiks, lai tā beidzot veidotos un sadzītu. Karsts ūdens var izjaukt šo procesu.
3. Tā ir nepārtraukta brūce no iekšpuses. Dziedēšana prasīs 6-7 nedēļas. Jūs un ārsts varat uzraudzīt šo procesu ar izdalījumiem pēc dzemdībām. Tiklīdz viņi apstāsies, dzemdes dobums dziedēs.
4. Karstā ūdenī paplašinās asinsvadi un tiek paātrināta arī asinsriti iegurņa orgānos. Var būt dzemdes asiņošana, kas jums nav droša, it īpaši, ja jūs aizverat sevi vannas istabā, vai arī neviens nebūs mājās.
5. Pārbaudiet piena dziedzerus un sprauslas. Ja viņiem ir plaisas, tas, tāpat kā šuve uz vēdera priekšējās sienas, ir infekcijas ieejas vārti.

Lai atjaunotu ķermeni, nepieciešami vismaz 2 mēneši. Bet pirms vannas uzņemšanas ir vērts apmeklēt ginekologu, lai izslēgtu komplikācijas un kliedētu visas šaubas.

Jāapbruņojas ar to, ka vannā uzņemšana ir kontrindicēta varikozas vēnas vēnas, hipotensija un hipertensija, diabēts, epilepsija, plaušu tuberkuloze, onkoloģiskās slimības.

Kā mazgāt pēc ķeizargrieziena ar labumu?

Ne viss ir tik biedējoši, pēc 2 mēnešiem pēc operācijas jūs varat peldēties vannas istabā, bet stundām ilgi neuztraucieties verdošā ūdenī (ūdenim jābūt 38–40 grādiem, un vannas ilgums nepārsniedz 20 minūtes).

Šī procedūra pozitīvi ietekmē ķermeni:

1. Uzlabo imunitāti.
2. Paaugstina ādas toni.
3. Muskuļi atpūsties.
4. Atbrīvojiet kaujas sindromu.
5. Paātriniet hemoroīdu dziedināšanu.
6. Palīdz atpūsties un mazināt stresu.

Garšaugu pievienošana piešķir vannai citas pozitīvas īpašības:

• nomierinās jasmīns;
• mazināt nogurumu rozmarīns;
• būs antiseptiska iedarbība kumelīte, kliņģerīte, pēctecība;
• tonizē ādu piparmētra, rožu ziedlapiņas.

Tādējādi peldēšanās pēc ķeizargrieziena vannas istabā ir iespējama tikai pēc konsultēšanās ar ginekologu un ne agrāk kā pēc 2 mēnešiem. Un vienkāršu noteikumu ievērošana palīdzēs jūsu ķermenim ātri atgriezties.