Galvenie vēdera uzpūšanās cēloņi. Smagas meteorisms un gāzu veidošanās cēloņi un ārstēšana

Uzpūšanās un gāze - Tā ir arī izplatīta parādība, kurai raksturīga pārmērīga gāzu uzkrāšanās zarnās absorbcijas traucējumu vai nepietiekamas veidošanās dēļ. Šāda problēma cilvēkam sagādā ne tikai fizioloģisku diskomfortu, bet arī psiholoģiskas neērtības.

Kāpēc rodas vēdera uzpūšanās?

Eksperti identificē šādus vēdera uzpūšanās un gāzes ražošanas cēloņus:

1. Pārmērīga gaisa norīšana ēdienreižu laikā, ar rīkles iekaisuma patoloģijām, ar smēķēšanu un zobu protēžu klātbūtni mutē vai.
2. Pārtikas produkti, kas ietver, provocē fermentācijas procesus.
3. zarnas.
4. Funkcionālie traucējumi.
5. Izaugsme un nobriešana gremošanas sistēma jaundzimušajiem.
6. Vājināta gāzu absorbcija zarnās, ko izraisa portāls vai išēmija.
7. Mehāniska zarnu aizsprostošana stenozes, audzēju vai patoloģiskas orgānu struktūras dēļ.
8. Vāja peristaltika, ko izraisa hormonālie traucējumi, zarnu inervācija, dārzeņu un augļu trūkums uzturā un mazkustīgs dzīvesveids.
9. Bieža stresa situācijas un emocionāls satricinājums. Stresa hormoni kavē zarnu kustīgumu, provocējot vazokonstrikciju, kas baro orgānu. Tas noved pie dabiskās gāzu izvadīšanas pārkāpuma.
10. Ģenētiskās novirzes, kas izraisa.
11. Daudzstāvu. Strauji paaugstinoties augstumam, gāzes izplešas, un to apjoms ievērojami palielinās.

Zarnu zarnās ir ēdiena uzņemšanas laikā norīts gaiss, fermentācijas un sabrukšanas produkti un pārtika, vielas, kuras baktērijas izdala pārtikas fermentācijas laikā, un gāzes, kas iegūtas no asinīm. Nepatīkamu smaku izraisa amonjaks un sērūdeņradis.

Ar normālu kuņģa-zarnu trakta darbību tiek ražoti 200-500 ml zarnu gāzu, ar vēdera uzpūšanos - līdz 3-4 litriem

Saskaņā ar statistiku, 100% cilvēku periodiski uzpūšas. Vairāk nekā 70% zīdaiņu cieš no zarnu kolikām. Pēc 24 stundām cilvēka ķermenis rada līdz 20 litriem gāzu. Ir vesels cilvēks zarnu gāzu daudzums ir 200-500 ml. Ar vēdera uzpūšanos izdalītās gāzes daudzums var palielināties līdz 3-4 litriem.

Diezgan bieži meteorisms rodas grūtniecēm. Tas ir saistīts ar hormonālā līmeņa izmaiņām, zarnu tonusa samazināšanos, kas izraisa gremošanas procesa grūtības. Arī grūtniecības laikā ārsti pamana aktivitātes pasliktināšanos. Tas noved pie fermentu trūkuma pārtikas sagremošanai.

Gāzu uzkrāšanās simptomi

Ar meteorismu pieaugušajiem raksturīgi šādi simptomi:

• vēdera palielināšanās apjomā, iekšēja izstiepšanās un vēdera uzpūšanās;
• īslaicīgas sāpes;
• rumbling vēderā;
• uzkrāto gāzu izdalīšanās uz āru, dažādu skaņu pavadījumā;
• atraugas;
• izkārnījumu traucējumi;
• vispārējs vājš stāvoklis;
• miega kvalitātes pasliktināšanās.

Palielinātu gāzu veidošanos vēdera dobumā diagnostika

Lai noteiktu vēdera uzpūšanās cēloni, ārsts vispirms pārbauda pacienta vēderu. Palpējot, palielinās pietūkušās vietas sāpīgums. Jaundzimušajiem ar meteorismu vēders kļūst izliekts un ciets. Piesitot vēderam, virs vietas, kur atrodas gāzes, tiek novērota skaļa skaņa. Jums būs jānokārto arī šādi testi:

• vispārēja asins analīze;
• koprogramma;
• baktēriju izkārnījumi;
• ultraskaņas procedūra;
• radiogrāfija.

Lai identificētu vēdera uzpūšanās cēloņus, tiek veikta palpācija, kā arī tiek pārbaudīts pacients

Asins analīze parāda leikocītu skaitu. Ja to līmenis ievērojami pārsniedza normu, tad tas norāda uz jebkura orgāna infekcijas patoloģiju vai iekaisumu. Ar speciālista palīdzību tiek atklāta aknu slimība, kā rezultātā samazinās daudzums zarnās, kas izraisa gremošanas sistēmas darbības traucējumus.

Tabletes pret vēdera uzpūšanos un gāzi

Lai novērstu meteorisms, ārsti izraksta šādas zāļu grupas:

1. Adsorbenti... Šo zāļu daļiņas aktīvi sorbē dažādi baktērijas un tās izdalīja toksiskas vielas... Visizplatītākās zāles ir aktivētā ogle, Diosmektīts, Enterosorb, Polysorb, Smecta un Polyphepan.
2. Putu likvidētāji... Tie samazina gāzu saturošo burbuļu virsmas spraigumu, tādējādi pazeminot zarnu sienu un atbrīvojot to no toksīniem. Putu putotāju grupā ietilpst Espumisan un Colikid.
3. Prokinētika... Palieliniet zarnu peristaltiku un noņemiet gāzes, piemīt pretvemšanas efekts. Prokinētika ietver Motilium un Passages.
4. Fermentu zāles... Tie satur fermentus un palīgvielas. Viņi aktīvi noārda taukus un dārzeņus, uzlabojot absorbcijas procesu barības vielas... Slavenākie fermentu preparāti ir Festal un.
5. Spazmolītiskie līdzekļi... Ir relaksējoša iedarbība uz gludie muskuļi zarnas, novēršot sāpes. Spazmolītiskie līdzekļi ir Dolche, Drotaverin, Pantestin un Papaverine.
6. Fitopreparāti... Tie uzlabo zarnu peristaltiku un noņem gāzes, atbrīvo spazmu un sāpes ar meteorismu.

Diezgan bieži gāzes cauruli izmanto gāzu noņemšanai jaundzimušajiem un gulošajiem pacientiem. Ja jūs to bieži lietojat, tad procedūra bērniem var izraisīt atkarību, kā rezultātā organisms pats nevar atbrīvoties no uzkrātajām gāzēm. Nepareizi ievadot, pastāv iespēja sabojāt zarnu sienu vai provocēt.

Piezīme! Meteorisms pacienta dzīvībai nav bīstams. Spazmolītisko zāļu un adsorbentu lietošana uzlabo stāvokli pēc 20-30 minūtēm. Uzpūšanās sāpes pazūd tūlīt pēc defekācijas akta.

Ja sāpju sindroms neatstāj cilvēku pēc zarnu iztukšošanas, tas var liecināt par nopietnām patoloģijām:

• akūts apendicīts;
• zarnu aizsprostojums;
• pārrāvusies olnīcu cista.

Ja jums ir aizdomas par šādām slimībām, jums nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību.

Ar palielinātu gāzu ražošanu, ko izraisa antiholīnerģiski līdzekļi, kas samazina sālsskābes un enzīmu veidošanos, kas iznīcina kuņģa-zarnu trakta gļotādu. Tie ietver Vikair un Pirenzepine. Lai aizsargātu gļotādas šūnas, tiek noteikti citoprotektori - Sukralfāts vai Misoprostols. Zāles De-nol un Bismofalk piemīt antiseptiska iedarbība.

Parasti pēc zarnu iztukšošanas sāpju sindroms izzūd, ja sāpes turpinās, tad tas var norādīt uz nopietnas patoloģijas attīstību

Kortikosteroīdi var arī palīdzēt samazināt vēdera uzpūšanos. Tie ir pretiekaisuma līdzekļi. Šīs zāles ietver prednizolonu. Čūlainā kolīta gadījumā tiek nozīmēti imūnsupresanti - ciklosporīns un azatioprīns. Gremošanas enzīmu trūkumu varat aizpildīt ar zālēm vai Mezim-Forte.

Jūs varat ātri novērst diskomfortu vēderā ar kartupeļu sulu. No rīta tukšā dūšā ieteicams lietot 100 ml sulas, pēc tam gulēt 20-30 minūtes. Uzņemšanas kurss ir 8-10 dienas, pēc tam veiciet 7 dienu pārtraukumu un atkārtojiet ārstēšanu.

vai kartupeļu sula palīdzēs ātri atbrīvoties no vēdera uzpūšanās radītajām neērtībām

Saskaņā ar daudzām atsauksmēm efektīva metode meteorisms ir sodas šķīdums. Jums vajadzētu atšķaidīt 20 g sodas glāzē vārīta ūdens. Dzert 15 minūtes pirms ēšanas līdz 3 reizēm dienā.

Tas ir efektīvs, palielinoties gāzu veidošanās līmenim, uz vēdera uzklāt sildīšanas paliktni ar siltu ūdeni. Tas ātri palīdzēs novērst nepatīkamus simptomus.

Infūzijas

Jūs varat atbrīvoties no vēdera uzpūšanās ar dilles infūziju:

1. Ņem 25 g sasmalcinātu sēklu.
2. Pievieno 300 ml verdoša ūdens.
3. Uzstājiet 30 minūtes.
4. Filtrējiet.

Dzēriena infūzijai jābūt 100 ml 2 stundas pirms ēšanas.

Efektīvi izmantojiet dažādus augus vēdera uzpūšanās gadījumā. Ir lietderīgi mēnesi lietot infūziju, kuras pamatā ir piparmētru, anīsa un kumelīšu ziedi. Lai to sagatavotu, jums jāveic šādas darbības:

1. Sajauc visas sastāvdaļas vienādā daudzumā māla traukā.
2. Ielej 30 g 250 ml verdoša ūdens.
3. Pārklājiet un atstājiet 15 minūtes.

Dzert infūziju pa 100 ml ik pēc 2 stundām.

Ārstniecisks. Tas jāsagatavo saskaņā ar šādu shēmu:

1. Sasmalcina 30 g sakņu.
2. Ielej 250 ml atdzesēta ūdens.
3. Uzstājiet 50 minūtes.

Dzert 50 ml 4 reizes dienā pirms ēšanas. Tas arī uzlabo vielmaiņu.

Gāzu uzkrāšanās ārstēšanai varat izmantot infūziju, kuras pamatā ir augu izcelsmes saldais āboliņš:

1. 25 g zāles ielej 250 ml istabas temperatūras ūdens.
2. Uzstājiet 2 stundas.
3. Filtrējiet.

Ņem 75 ml trīs reizes dienā.

Novārījumi

Efektīvs līdzeklis pret vēdera uzpūšanos ir koriandra bāzes novārījums un. Tas jāsagatavo šādi: Viens no populārākajiem ir novārījums uz kumelīšu bāzes. Tas atvieglo vēdera krampjus un labvēlīgi ietekmē darbu. Jūs varat pagatavot novārījumu saskaņā ar šādu shēmu:

1. 25 g ziedu sajauc ar 250 ml verdoša ūdens.
2. Atstāj iedarboties 15 minūtes.
3. Celms.

Iegūto buljonu ņem pusstundu pirms ēšanas, 100 ml. Atkārtojiet, līdz izzūd nepatīkami simptomi.

Ne mazāk efektīvs līdzeklis ir augsts novārījums. Lai to sagatavotu, rīkojieties šādi:

1. Apvienojiet 20 g sakneņus ar 1 litru ūdens.
2. Uzstājiet 1 stundu.
3. Celms.

Dzeriet novārījumu vēdera uzpūšanās dēļ visu dienu.

Profilakse

Lai izvairītos no vēdera uzpūšanās, jums jāievēro šie noteikumi:

1. Nodrošiniet pietiekamu miegu. Hronisks miega trūkums var izraisīt visu orgānu disfunkciju un samazināt zarnu kustīgumu.
2. Garas pastaigas un sports. Noderīgi uzstāties fiziskie vingrinājumikurā iesaistīti vēdera muskuļi. Viņi normalizē zarnu kustīgumu.
3. Izvairieties no ārkārtēja stresa.
4. Atmest smēķēšanu.
5. Pielāgojiet maltīšu grafiku. Jums vajadzētu ievērot 5 ēdienreizes dienā nelielās porcijās.
6. Ēdiet mērenas temperatūras ēdienu.
7. Ēd desertus un augļus 2-3 stundas pēc pusdienām.
8. Lai novērstu, dzeriet 1,5-2 litrus ūdens dienā.

Lai novērstu kolikas jaundzimušajiem, barojošai mātei jāizvairās no pārtikas produktiem, kas izraisa meteorismu. Jūs varat uzlabot bērna zarnu kustīgumu ar masāžas palīdzību. Ieteicams to darīt pirms katras barošanas. Zīdainim vajadzētu masēt vēderu pulksteņrādītāja virzienā apļveida kustībās... Pēc barošanas mazulis jātur 10 minūtes vertikālā stāvoklī... Ir arī ieteicams ļaut mazulim pēc iespējas mazāk sūkāt knupīšus.

Šis raksts ir ievietots tikai apmeklētāju vispārējiem izglītības mērķiem, un tas nav zinātnisks materiāls, universālas instrukcijas vai profesionālas medicīniskās konsultācijas, un tas neaizstāj ārsta iecelšanu. Lai diagnosticētu un ārstētu, konsultējieties tikai ar kvalificētiem ārstiem.

Liela daļa cilvēku saskaras ar tādu problēmu kā vēdera uzpūšanās. Visbiežāk šis simptoms rodas cilvēkiem pēc trīsdesmit vai grūtniecēm. Dažreiz tas norāda uz slimības vai patoloģijas rašanos. iekšējie orgāni.

Šīs diezgan nepatīkamās, bet tajā pašā laikā diezgan izplatītās parādības zinātniskais nosaukums ir meteorisms. Šī parādība sastāv no tā, ka zarnās uzkrājas pietiekami liels gāzu, šķidrumu un cietvielu daudzums, kas izraisa vēdera uzpūšanos. Principā šī parādība ir diezgan izplatīta, bet, ja tā izraisa nepatīkamas vai pat sāpīgas sajūtas, tad mēs varam runāt par ķermeņa problēmām.

Šajā rakstā mēs runāsim par vēdera uzpūšanos pieaugušajiem, apsvērsim šī nepatīkamā simptoma galvenos cēloņus un efektīvi veidi mājas ārstēšana.

Pieaugušo vēdera uzpūšanās cēloņi

Uzpūšanās, kuras cēloņus mēs centīsimies noskaidrot tagad, var būt pastāvīga vai laiku pa laikam parādīties. Pastāvīgs apjoma pieaugums parasti norāda uz vēdera apstākļiem, piemēram, orgānu palielināšanos, pietūkumu, šķidruma uzkrāšanos, aptaukošanos. Atkārtotu vēdera uzpūšanos izraisa gremošanas traucējumi, un to var pavadīt arī šķidruma vai gāzes uzkrāšanās. Pastāvīga vēdera uzpūšanās atšķiras no periodiskas vēdera uzpūšanās, jo tā ilgstoši neizzūd.

Uzpūšanās cēloņi var būt ļoti dažādi: no pārmērīga entuziasma par gāzētiem dzērieniem un ēdieniem ar augsts saturs tauki pirms smagas slimības. Jāņem vērā visbiežāk sastopamie:

1. Ja uzturā pārtikas produkti, kas satur daudz šķiedrvielu, pastāvīgi atrodas, ķermenī veidojas gāzes. Ogļhidrāti ir viegli sagremojami un izraisa fermentācijas procesu, kā rezultātā rodas smagums un vēdera uzpūšanās. Tādēļ jums jābūt piesardzīgam ar pākšaugu, ābolu, olu, melnās maizes un kvass, kā arī kāpostu lietošanu.
2. Uzpūšanās pēc ēšanas... Ēdot pārtiku, cilvēks procesā norij nedaudz gaisa. Steigā, ātri iekost kādam, kuram patīk sarunāties ēšanas laikā, kuņģis ir piepildīts ar gaisu daudz vairāk, nekā tam vajadzētu būt. Tas noved pie pārslogota kuņģa-zarnu trakta sajūtas. Gāzes var izraisīt nelabumu, asas, īslaicīgas sāpes.
3. Pārāk daudz pārtikas... Tas ir viens no galvenajiem vēdera uzpūšanās cēloņiem, un tas notiek, ja vienlaikus tiek patērēts pārāk daudz pārtikas. Pārāk daudz sāls, pārtikas produkti ar augstu sāls daudzumu, piemēram, čipsi, var izraisīt meteorisms. Pārtika ar augstu nātrija saturu liek ķermenim saglabāt ūdeni un izraisīt vēdera uzpūšanos.
4. ... Ja zarnu kustīgums ir traucēts, un tā kustības kļūst nesakārtotas un haotiskas, rodas šī slimība. Zarnas var izskatīties pilnīgi normāli. Persona, kas cieš no šādas kaites, piedzīvo biežas sāpes, periodiski rodas vēlme izkārnījumos vai, gluži pretēji, aizcietējums.
5. Ļoti bieži mēs varam novērot vēdera uzpūšanos ar, enterītu ,. Tādējādi dažreiz jūs pats varat pat diagnosticēt noteiktas slimības. Piemēram, ja vēders uzbriest uzreiz pēc tam, kad esat ēdis, tad varat būt pārliecināts, ka ir vai.
6. ir palielinātas gāzu veidošanās cēlonis resnajā zarnā. Resnajā zarnā parasti ir mikrobi, tie mums ir noderīgi, jo aizsargā mūsu ķermeni no citiem, kaitīgiem mikrobiem. Krītot ķermeņa aizsargājošajām īpašībām, zarnās parādās sveši mikrobi ar saviem pārtikas sagremošanas veidiem (puves un fermentācijas procesiem), ko papildina liela daudzuma gāzu veidošanās, bieži vien ar smaku smaku, jo šādas gāzes ietver metānu, sērūdeņradi un amonjaku.
7. Uzpūšanās ir arī diezgan izplatīta parādība. grūtniecības laikā... Ieslēgts agri datumi tas var būt saistīts ar palielināts saturs progesterona ķermenī, kas ne tikai provocē dzemdes muskuļu relaksāciju, bet arī samazina zarnu un kuņģa motorisko funkciju. Trešajā trimestrī ievērojams dzemdes pieaugums var izraisīt to.
8. Cēloņi var būt arī iedzimta gremošanas enzīmu nepietiekamība, nepietiekams uzturs, kuņģa un zarnu trakta slimības.
9. Aizcietējums Tas parasti notiek, ja uzturā ir maz šķiedrvielu, vai arī jūs nedzerat pietiekami daudz šķidruma, lai atvieglotu regulāru zarnu kustību.

Papildus visām iepriekšminētajām slimībām tādas slimības kā urīnceļu aizsprostojums, diverculīts, čūlas utt. Var izraisīt vēdera uzpūšanos.

Pastāvīga vēdera uzpūšanās cēloņi

Ja mēs ņemam vērā pastāvīgas vēdera uzpūšanās cēloņus pacientiem, tad gandrīz vienmēr viņi slēpjas savās slimībās. Tātad cilvēki ir uzņēmīgi pret šo simptomu, ja viņiem ir slimības:

• peritonīts;
• disbioze;
• hepatoma.

Ja ņemam vērā veselīgu cilvēku provocējošos faktorus, tad varam atšķirt:

• nepareiza ēdiena uzņemšana, norīšana lielās porcijās ar sliktu košļājamo;
• tādu pārtikas produktu patēriņš, kuros ir daudz cietes;
• atkarība no saldumiem un cietes saturošiem ēdieniem;
• sodas patēriņš.

Kā tas notiek ar pavadošie simptomi, jūs varat atbrīvoties no palielinātas gāzes ražošanas, pilnībā izārstējot pamatslimību vai pielāgojot diētu.

Simptomi

Ar vēdera uzpūšanos cilvēkam ir raksturīgi simptomi:

• pilnības un smaguma sajūta;
• sāpošas sāpes vai kolikas dažādās vēdera daļās.

Zarnu kolikas parasti izzūd pēc meteorisms. Turklāt, ja zarnās ir liels gāzes daudzums, slikta dūša, aizcietējums vai caureja, nepatīkama garša mutē, apetītes traucējumi, atraugas, slikta smaka no mutes.

Konsultējieties ar savu ārstu, ja vēdera uzpūšanos pavada šādas problēmas:

1. Smagas, ilgstošas \u200b\u200bvai atkārtotas sāpes vēderā.
2. Slikta dūša un vemšana.
3. Svara zudums.
4. Temperatūras paaugstināšanās.
5. Sāpes krūtīs.

Ir vērts zināt, ka ar ilgstošiem gremošanas traucējumiem, ko papildina palielināta gāzes ražošana, parādās intoksikācijas pazīmes - vispārējs vājums, bezmiegs, savārgums, aizkaitināmība, depresija, galvassāpes, sirds ritma traucējumi, elpas trūkums utt.

Diagnostika

Pirms noteikt, kā ārstēt vēdera uzpūšanos, ir vērts pārbaudīt, lai noteiktu, kas to izraisa. Pirmkārt, uzmanība jāpievērš diētai un ēdiena uzņemšanai. Tas palīdzēs jums noteikt, kuri pārtikas produkti varētu izraisīt gāzi.

Tad ārstējošais ārsts sniegs nosūtījumu uz:

• zarnu mikrofloras ekskrementu analīze;
• žults izpēte;
• kuņģa sulas izpēte;
• fekāliju baktēriju analīze;
• gremošanas sistēmas ultraskaņas izmeklēšana.

Atkarībā no iegūtajiem diagnostikas datiem, kā arī meteorisms simptomu smaguma pakāpes, tiek noteikts ārstēšanas režīms.

Uzpūšanās ārstēšana

Tāpat kā jebkuras slimības gadījumā, vēdera uzpūšanās ārstēšanā galvenā prioritāte ir novērst pieaugošās gāzes ražošanas cēloni:

• uztura korekcija;
• pamata slimības ārstēšana;
• motora funkcijas atjaunošana (izrakstot prokinētiku);
• zarnu mikrofloras nelīdzsvarotības ārstēšana (, bioloģiskie līdzekļi, augu izcelsmes zāles);
• uzkrāto gāzu noņemšana no zarnu lūmena.

Mājās jums vajadzētu normalizēt uzturu. No diētas izslēdziet pārtikas produktus, kas gremošanas laikā izdala lielu daudzumu gāzu. Tie ir kāposti, pākšaugi, rīsi, pilnpiens. Ēd regulāras pilngraudu maizes, piena produktus, svaigus dārzeņus un augļus.

Sāciet vingrot katru dienu un nosakiet, ka dienā jāiet vismaz 3 km. Ja jums nav nopietnu iekšējo orgānu slimību, tad šī programma noteikti palīdzēs jums atbrīvoties no vēdera uzpūšanās.

Zarnu disbiozes, gastrīta, vēdera uzpūšanās ārstēšana peptiska čūlas vai enterokolīts, tiek samazināts līdz pašas slimības ārstēšanai, izraisot meteorismu. Ar meteorismu, kas ir hroniska pankreatīta sekas, t.i. aizkuņģa dziedzera enzīmu trūkums, ārstēšana tiek veikta ar zālēm, kas satur šos fermentus.

Tabletes

Mūsdienu farmakoloģija piedāvā šādas tabletes vēdera uzpūšanās ārstēšanai mājās:

1. Aktivētā ogleizlaists tablešu formā. Ar meteorismu šīs zāles lieto ēšanas priekšvakarā, 1 - 3 gab. Bērniem līdz 7 gadu vecumam tiek ievadītas 1-2 tabletes. Tos nomazgā ar parastu vārītu ūdeni;
2. Espumisan un citi preparāti, kuru pamatā ir simetikons. Lietojiet Espumisan kapsulu vai emulsijas veidā divas līdz trīs reizes dienā ēšanas laikā, dažreiz ieteicams šīs zāles lietot papildus pirms gulētiešanas. Espumisan var lietot arī, lai atvieglotu epizodisku gāzu uzkrāšanos zarnās, kas radās diētas pārkāpuma dēļ, pēcoperācijas periods vai aizcietējumiem.
3. Tablešu sastāvs zarnu izspiešanai ar nosaukumu " Baltās ogles»Pamatojas uz uztura šķiedrvielām. Uzbriestot, tie absorbē daudzus toksīnus un gāzes. Paņemiet tos pirms ēšanas pa 1 - 2 gab.

Jāpatur prātā, ka iepriekš minētie zarnu adsorbenti ir zāles ar virsmas aktivitāti, kas var savākt gāzes, taču tās neatrisinās galveno meteorisms. Tādēļ šādas tabletes var lietot tikai tad, kad simptomātiska ārstēšana, diētas pārkāpuma gadījumā: ar pārēšanās, saindēšanos, piena produktu lietošanu ar laktozes deficītu. Uzskaitītās situācijas nav hroniskas, un meteorisms ir tikai nepatīkams simptoms, kuru var viegli noņemt ar tableti pret vēdera uzpūšanos.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Šādas tautas receptes palīdz labi tikt galā ar vēdera uzpūšanos:

1. Pētersīļu buljons - 20 grami augu augļu, ielej 1 ēdamkaroti silta ūdens, tvaicē apmēram 30 minūtes, atdzesē. Celms un patērē 1 ēdamkarote 4-5 reizes dienā;
2. Dilles ūdens - 1 ēdamkarote sausu diļļu sēklu ielej 1 ēdamkarote verdoša ūdens, atstāj uz 1-2 stundām, izkāš un ņem 1/4 glāzes 2-3 reizes dienā;
3. Vērmeles novārījums - 1 tējkarote sausas zāles, pārlej ar 1 ēdamkaroti verdoša ūdens, atstāj uz 30 minūtēm, izkāš, atdzesē un paņem 1 ēdamkaroti 3 reizes dienā pirms ēšanas.

Ja vēdera uzpūšanos neizraisa neveselīgs uzturs, bet tas ir jebkuras slimības sekas, tad pats meteorisma cēlonis jāārstē, konsultējoties ar ārstu.

(Apmeklēts 32 065 reizes, 4 apmeklējumi šodien)

Uzpūšanās rada ne tikai iekšēju diskomfortu un sāpesbet arī sociālās problēmas. Bet tas nav vissvarīgākais. Uzpūšanās un palielināta gāzes ražošana var būt nopietnu gremošanas sistēmas slimību simptoms, nevar ignorēt to ārstēšanu, un tam jums ir jānoskaidro izskata cēloņi.

Kāpēc rodas vēdera uzpūšanās?

Medicīnā vēdera uzpūšanos sauc par meteorismu. Tas ir neveselīgs stāvoklis, kas rodas, kad gāze uzkrājas un uzkrājas vēdera orgānos. To papildina sāpes (bieži stipras, bet īslaicīgas), atraugas, gāzu pārpalikums caur taisnās zarnas (meteorisms).

No kurienes rodas liekās gāzes organismā? Tās veidošanās ir dabiska reakcija, kas pavada gremošanu. Parasti cilvēka ķermenis to katru dienu izņem no 50 līdz 500 ml. Patoloģiskā stāvoklī šis tilpums sasniedz 3 litrus. Līdz 50% nāk no ārpuses (eksogēns ceļš), otra puse veidojas iekšēji (endogēna).

Ārpusē gaiss iekļūst, norijot to ar ēdienu, smēķējot, dzerot košļājamā gumija, runājot ēšanas laikā, pārtikas ātras uzsūkšanās rezultātā. Šo stāvokli sauc par gremošanas trakta uzturu.

No iekšpuses patoloģija attīstās kopā iemeslu dēļ:

• Nervu un psihiski traucējumi.
• Izmaiņas zarnu mikroflorā ar baktēriju pārsvaru, kas izstaro gāzes.
• Asinsrites pārkāpums zarnās.
• Fermentu trūkums.
• Zarnu muskuļu vājums (samazināta peristaltika).
• Pazemināts atmosfēras spiediens.

Viens no galvenajiem palielinātas gāzes ražošanas iemesliem ir tādu pārtikas produktu izmantošana, kuri vai nu nav savietojami, vai arī paši izraisa vēdera uzpūšanos.

Gāzu uzkrāšanās kuņģī, zarnās notiek dažu procesu pārkāpuma dēļ:

Gastrīts

Kuņģa sulas skābuma izmaiņas pasliktina olbaltumvielu sadalīšanos, tiek traucēta zarnu kustīgums un palēninās gāzu izvadīšana uz ārpusi.

• Atraugas.
• Grēmas.
• Sāpes, smaguma sajūta kuņģī.

Duodenīts

Iekaisums novērš normālu enzīmu plūsmu divpadsmitpirkstu zarnā caur Oddi sfinkteru, kā rezultātā gremošana notiek lēnāk, sākas fermentācijas un sabrukšanas procesi.

• Augšējā vēdera pietūkuma sajūta.
• Aizcietējums.
• Slikta dūša ar vemšanu.
• Vājums.

Holecistīts

Žults ir būtiska gremošanas sastāvdaļa. Ar žultspūšļa iekaisumu tiek traucēta tā aizplūšana, tas noved pie nepietiekamas gremošanas zarnās, tieši tur žults veic savu funkciju.

• Atraugas.
• Rūgta vai skāba garša.
• Slikta dūša, vemšana.

Pankreatīts

Strukturālās izmaiņas aizkuņģa dziedzera audos ievērojami samazina aizkuņģa dziedzera sulas izdalīšanos. Tas izraisa vēdera uzpūšanos pēc ēšanas, jo tas izjauc normālu gremošanu. Bez aizkuņģa dziedzera sulas fermentiem ir gandrīz neiespējami sagremot to, ko ēdat.

• Spēcīgas sāpesbieži apņem.
• Slikta dūša, vemšana.
• Meteorisms.

Aknu slimība

Pēc taukainas pārtikas ēšanas bieži rodas smags vēdera uzpūšanās, tas notiek, ja tiek traucēta žults sekrēcija, tā trūkums izraisa nepilnīgu tauku sadalīšanos un toksisku vielu parādīšanos.

• Rūgtums mutē.
• Ādas nieze.
• Paaugstināta temperatūra.
• Vājums.

Neirozes

Paaugstinātas uzbudināmības stāvoklī centrālais nervu sistēma ātri iztukšots, viena no sekām ir zarnu inervācijas pārkāpums. Gāzes vairs izdalās un normāli uzsūcas, rodas dažādi dispepsijas traucējumi.

• Uzbudināmība.
• Miegainība.
• Slikta apetīte.
• Trauksme.

Disbakterioze

Nelīdzsvarotības gadījumā oportūnistiskā mikroflora sāk aktīvi vairoties, izraisot vēdera uzpūšanos un daudzus citus blakus efekti.

• Caureja.
• Pārmērīga meteorisms zarnās.
• Sāpes vēderā.

Visu veidu zarnu patoloģijas izraisa gāzu uzkrāšanos kustību un mikrofloras sastāva izmaiņu dēļ. Gāzu uzkrāšanās un vēdera uzpūšanās cēlonis pēc ēšanas var būt mehāniski šķēršļi iekšējas saķeres, zarnu sašaurināšanās vai jaunveidojumu veidā.

Jaundzimušajiem šis stāvoklis rodas dažu gremošanas enzīmu trūkuma dēļ. Gados vecākiem cilvēkiem - atsevišķu dziedzeru darba pavājināšanās, ar vecumu saistītās zarnu izstiepšanās un tās sekciju atrofijas dēļ muskuļu siena.

Ēšanas traucējumi

Bieža vēdera uzpūšanās nenozīmē obligāti slimību. Tas var būt nepareiza diēta, ēdiens, kas tiek gatavots, vai nepieņemama ēdienu kombinācija. Daudzi no tiem izraisa fermentāciju, ko papildina gāzu pārpalikums.

Uzpūšanās pavada svara zaudēšanas diētas. Tie izraisa aizcietējumus, kas aiztur gāzi. Būtiskas izmaiņas uzturā, piemēram, veģetāriešu vai neapstrādātu ēdienu diēta, ir arī faktors gremošanas sistēmā.

Stāvokli var izraisīt fakts, ka cilvēks bieži ēd sildītu pārtiku. Ne visas mājsaimnieces par to domā, gatavojot pārtiku turpmākai lietošanai vairākas dienas, un apkure mikroviļņu krāsnī vai uz plīts var būt viens no gremošanas problēmu cēloņiem. Tas skar arī tos, kuri bieži neēd mājās; iestādēs pārtikas kvalitāte ļoti atšķiras ne uz labo pusi.

Uzpūšanās sievietēm

Sievietēm vēdera uzpūšanās un gāzu veidošanās cēloņi papildus iepriekš aprakstītajiem ir saistīti ar hormonālo fonu. Visā dzemdību periodā sieviete to var ciest pirms menstruācijas. Līdzīgs stāvoklis ir saistīts ar hormonālajiem cikliem, kas izraisa traucējumus ūdens metabolismā, izraisot ne tikai vēdera uzpūšanos vēdera lejasdaļā, bet pat ar sāpēm, ekstremitāšu pietūkumu un īstermiņa svara pieaugumu. Arī menopauzes laikā notiekošo hormonālo izmaiņu rezultātā sieviete cieš no gremošanas sistēmas darbības traucējumiem, kas izraisa nepatīkamus traucējumus.

Ja ir uzkrāto gāzu sajūta, bet tam nav acīmredzama dabiska iemesla, sievietei jākonsultējas ar ginekologu. Šis stāvoklis var rasties ar olnīcu vai dzemdes iekaisumu, kā arī būt cistu vai audzēju simptoms.

Diagnostika

Ja vēders ir regulāri pietūkušies, iemesli jānosaka kopā ar ārstu, izmantojot īpašas pārbaudes metodes. Tas sākas ar pārbaudi, noskaidrojot vēsturi un simptomus no pacienta vārdiem. Jau ar palpāciju, perkusiju (piesitienu), auskulāciju (klausīšanos) ārsts noteiks, kādi izmeklējumi viņam nepieciešami, lai noteiktu precīzu diagnozi. Parasti tiek izmantotas šādas metodes:

• Rentgena izmeklēšana (irrigoskopija) palīdzēs noteikt mehāniskus šķēršļus zarnās (saaugumi, polipi), gļotādas reljefu, funkcionālais stāvoklis dažādās nodaļās.
• Endoskopisks - atklās kuņģa stāvokli, divpadsmitpirkstu zarnas, resna, tievā zarnā. Zonde vizuāli parādīs visus traucējumus, iekaisumus un citas iespējamās patoloģijas.
• Ultraskaņa parādīs vēdera orgānu struktūru un stāvokli.

Raksti komentāros.

Nevilcinieties saprast kopā jūs interesējošo problēmu.

Vispirms ir jāpielāgo barošanas avots. Un tas attiecas gan uz ēdiena sastāvu, gan ēšanas paradumiem. Pareiza uzturs - tā nav tikai diēta vēdera uzpūšanās gadījumā. Jums jāpierod pie:

• Ēd frakcionēti - bieži un mazās porcijās.
• Iestatiet intervālu starp ēdienreizēm vismaz 3 stundas, lai tam būtu laiks sagremot.
• Pārtiku rūpīgi sakošļājiet, tāpēc ar to vēderā nonāk mazāk gaisa.
• Neēdiet karstu vai ļoti aukstu ēdienu, kā arī dzērienus.
• Izvairieties no ceptiem, kūpinātiem ēdieniem.
• Neēdiet augļus pusdienās vai vakariņās, ēdiet tos vismaz 2 stundas pēc cita ēdiena ēšanas.
• Lai novērstu aizcietējumus, dzeriet 1,5–2 litrus ūdens dienā.

Attiecībā uz diētu ir nepieciešams pēc iespējas vairāk ierobežot, un, ja iespējams, pilnībā izslēgt produktus, kas izraisa fermentāciju - zirņus, pupas, kāpostus, svaigu maizi un maizes izstrādājumus, piena produktus (izņemot rūgušpienu), soda, klijas, melno maizi un citus. Labāk ir dot priekšroku tiem, nevis graudaugiem (drupināta putra), ceptiem augļiem un dārzeņiem, viegli sagremojamai gaļai.

Ievērojot šādu diētu, jūs varat neatgriezeniski atbrīvoties no nepatīkamām sajūtām, kas ļoti saindē jūsu dzīvi.

Vingrinājumi

Jebkura māte zina, kā palīdzēt jaundzimušajam bērnam atbrīvoties no gāzes. Viņa ar apļveida kustībām masē vēderu, saliek kājas, piespiežot tās pie vēdera. Un bērnam kļūst labāk.

Šādi vingrinājumi vēdera uzpūšanās gadījumā pastāv arī pieaugušajiem. Vienkārša un efektīva vingrošana, ko var veikt pastāvīgi profilaksei, bet tikai spēcīgas gāzes uzkrāšanās brīžos:

1. Pamata vingrošana 10-15 reizes, lai sasprindzinātu un atslābinātu vēdera muskuļus.
2. Apgulieties uz muguras, velciet kājas, kas saliektas ceļos, līdz vēderam, aptinot rokas ap tām. Gulēt šajā stāvoklī pāris minūtes.
3. Lieciet ceļus, guļot. Izelpojot, stingri nospiediet rokas uz zarnu zonas, dažas sekundes aizturiet elpu. Turiet, veiciet glāstīšanas kustības ar rokām pret nabu. Izelpojiet, atpūtieties un piepūsiet vēderu.
4. Pacelieties četrrāpus un izstiepiet rokas uz grīdas. Inhalējot, noliecieties, nometiet galvu atpakaļ, izelpojot, nolaidiet galvu un salieciet muguru uz augšu. Vingrinājuma laikā vēdera muskuļi saraujas un atslābina. Atkārtojiet vairākas reizes.
5. Sākuma pozīcija ir uz jūsu ceļgaliem. Viena kāja izliekas uz priekšu, savukārt muguras lejasdaļā ir nepieciešams saliekties ar paceltām rokām un dažas sekundes palikt šajā stāvoklī. Atkārtojiet iemetienu ar otru kāju.
6. Sākuma stāvoklis - sēžot ar vienu saliektu kāju zem sevis. Otrais ir saliekts pie ceļa. Pārvietojiet ķermeni spirālē ar kavēšanos šajā stāvoklī uz dažām sekundēm. Šis vingrinājums ir lieliska vēdera orgānu masāža.

Uzpūšanās nav nopietns veselības apdraudējums, taču tas var pasliktināt dzīves kvalitāti. Ievērojot normālu uzturu un ārsta ieteikumus, ir viegli atbrīvoties no nepatīkama stāvokļa.

Gāzu veidošanās zarnās ir dabisks process, kas notiek veselīga cilvēka ķermenī. Parasti cilvēks vienlaikus nejūt diskomfortu, bet vairāku iemeslu dēļ gāzes var veidoties pārāk aktīvi, un veselības stāvoklis pasliktinās. Palielinātu gāzes ražošanu var uzskatīt tajos gadījumos, kad gāzu izdalīšanās notiek vairāk nekā 25 reizes dienā ar ātrumu apmēram 10-14. Kādi ir šīs parādības cēloņi un kā atbrīvoties no problēmas?

Zarnās radušās gāzes ir metāns, oglekļa dioksīds, sērūdeņradis un ūdeņradis. Tie nodrošina normālu peristaltiku, palīdz pārtikai pārvietoties caur zarnām un izdalās atraugas laikā vai caur taisnās zarnas, un neliels daudzums tiek absorbēts asinīs.

Ar pārmērīgu gāzu veidošanos rodas parādība, ko parasti sauc par vēdera uzpūšanos - tā kļūst cieta, palielinās, un cilvēkam ir erukcija, gāzes izplūde no nepatīkama smaka, rīboņa un diskomforts. Dažreiz vēdera uzpūšanos papildina slikta dūša, sāpīgi krampji, vispārējs vājums un smaguma sajūta vēderā, bet parasti pēc zarnu kustības visi nepatīkamie simptomi izzūd. Pārmērīgas gāzes veidošanās cēloņi var būt patoloģiski, tas ir, tie, kas nav saistīti ar iekšējo orgānu slimībām, vai patoloģiski. Pirmajā kategorijā ietilpst šādi faktori:

Izmantot neveselīga pārtika - viens no iespējamie iemesli

Iepriekš minētajos gadījumos gāzes veidošanās un meteorisms nav nepieciešama medicīniskā aprūpe - pietiek ar dzīvesveida un diētas pielāgošanu. Attīstoties gremošanas sistēmas slimībām un patoloģijām, kas bieži ir vēdera uzpūšanās cēloņi, bez medicīniskas palīdzības nevar iztikt, pretējā gadījumā nepareiza ķermeņa darbība var izraisīt nepatīkamas sekas. Visbiežāk gāzes veidošanās, ko izraisa patoloģisku iemeslu dēļ, ko papildina citi nepatīkami simptomi un izpausmes.

Tabula. Uzpūšanās cēloņi, simptomi.

Uzpūšanās cēlonis	Papildu simptomi
Disbakterioze (nelīdzsvarotība starp labvēlīgo un patogēno zarnu mikrofloru)	Nav vāja diskomforta sajūta vēderā, dzeltenīga vai zaļgana izkārnījumi, vemšana, drudzis un izteikti krampji
Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas bojājumi	Grēmas, sāpes, defekācijas traucējumi
Holecistīts	Rūgta garša mutē, grēmas (ar paaugstinātu skābes veidošanos vai akmeņiem), drudzis
Iekaisīgi zarnu procesi, dinamiska obstrukcija	Gāzu izdalīšanās, aizcietējums, slikta dūša un vemšana
Pankreatīts	Intensīvas sāpes vēderā, slikta dūša, vaļīgi izkārnījumi, nepatika pret taukainu pārtiku
Zarnu infekcijas slimības (bakteriāla infekcija, Krona slimība, čūlainais kolīts)	Sāpīgums vēderā, bieži vaļīgi izkārnījumi, slikta dūša un vemšana, drudzis (bieži augsts)
Mehāniska obstrukcija (saaugumi, audzēji, stenoze)	Bāla āda, paroksizmālas sāpes, apjukums, ģībonis, vēdera uzpūšanās
Helmintu iebrukums	Caureja, diskomforts vēderā, nieze un dedzināšana tūpļa rajonā
Asinsvadu obstrukcija	Nepatīkamas sajūtas vēderā, caureja ar asinīm izkārnījumos

Kāpēc vēdera uzpūšanās ir bīstama?

Uzpūšanos pati par sevi nevar saukt par slimību, tāpēc tā tiešu apdraudējumu dzīvībai vai veselībai nerada. Bet slimības un patoloģijas, ko pavada šī parādība, var izraisīt nopietnas komplikācijas - piemēram, zarnu aizsprostojums ir bīstama patoloģija, kurai nepieciešama tūlītēja ķirurģiska iejaukšanās.

Turklāt pastāvīga gāzes ražošana var izraisīt gremošanas sistēmas traucējumus, barības vielu absorbcijas traucējumus, samazinātu zarnu tonusu un pūšanas procesu attīstību zarnās. Gremošanas problēmas negatīvi ietekmē veiktspēju, izskats un cilvēka psihoemocionālais fons: pacients kļūst aizkaitināms, ātrāk nogurst, āda kļūst piezemēta un netīra, mati kļūst blāvi un trausli.

Ko darīt, ja Jums ir vēdera uzpūšanās simptomi?

Ja vēdera uzpūšanās ir reti sastopama un tai ir precīzi cēloņi (piemēram, tas notiek pēc smagas maltītes, noteiktu ēdienu ēšanas utt.), Pacientam nevajadzētu būt nopietnām bažām. Gadījumos, kad šāds stāvoklis cilvēku pavada ilgu laiku, ieteicams pēc iespējas ātrāk konsultēties ar ārstu. Lai noskaidrotu gāzes veidošanās cēloni, pacientam būs jāveic virkne testu, ieskaitot asinis, izkārnījumus, vēdera dobuma ultraskaņu un rentgena starus, kuņģa gastroskopiju. Visaptveroša diagnostika palīdzēs noteikt precīzu diagnozi un izrakstīt adekvātu ārstēšanu.

Lai novērstu vēdera uzpūšanos un gāzu veidošanos, pirmkārt, jums vajadzētu normalizēt uzturu. Pārtika jālieto vienlaikus, un ēdienreizēm jābūt pilnām (pirmajām, otrajām), kārtīgi sakošļājiet to, nerunājot un nenovēršot uzmanību no svešām aktivitātēm. Pārtiku nevajadzētu nomazgāt ar ūdeni, tas var arī izraisīt lielāku gāzes veidošanos. Labāk ir izslēgt no uztura pilnpienu, aizstājot to ar raudzētiem piena produktiem, taukainu gaļu, subproduktiem, bagātīgām maizes izstrādājumiem, zirņiem, griķiem, gāzētiem dzērieniem, šokolādi un kafiju.

Turklāt jums jāierobežo patēriņš neapstrādāti dārzeņi un augļi - neskatoties uz to, ka tie satur vitamīnus un minerālvielas, šādi pārtikas produkti izraisa fermentāciju zarnās. Vēlams tos izmantot termiski apstrādātā veidā - vāra, cep, tvaicē.

Lai normalizētu gremošanas procesus, jums jāatsakās no smagiem fiziskā aktivitāte, īpaši pēc ēšanas, vadiet aktīvu dzīvesveidu un novērsiet sliktos ieradumus.

Uzpūšanās ārstēšana ar medikamentiem

Lai novērstu vēdera uzpūšanos, tiek izmantotas vairākas zāļu grupas, kas novērš nepatīkamus simptomus un uzlabo pacienta labsajūtu.

1. Putu likvidētāji... Darbības mehānisms zāles pamatojoties uz gļotādu putu nogulsnēšanos, kas satur gaisa burbuļus, kas rada diskomfortu. Pēc zāļu lietošanas gaiss tiek izvadīts no zarnām caur gļotādu. Putojošie līdzekļi nav atkarīgi, nav toksiski, un tos var pat lietot bērnība... Starp visvairāk efektīvas zāles ietver "Espumizan", "Redugaz", "Simetikon".
   
2. Probiotikas... Šajā kategorijā ietilpst līdzekļi, kas mikrofloru apdzīvo ar labvēlīgiem mikroorganismiem un kavē kaitīgo baktēriju augšanu. Parasti lieto disbiozes un antibiotiku lietošanas seku likvidēšanai. Slavenākie probiotikas preparāti ir "Hilak Forte", "Linex", "Yogulakt", "Bifidumbacterin".
   
3. Enterosorbenti... Zāles, kas absorbē gāzu pārpalikumu zarnās kopā ar toksīniem un kaitīgām vielām. Zāļu trūkums ir tāds, ka kopā ar gāzēm tie noņem noderīgus elementus, tāpēc nav ieteicams ilgstoši lietot enterocentus. Šajā narkotiku grupā ietilpst baltās un melnās ogles, Enterosgel, Polysorb, Smecta.
   
4. Fermentu preparāti... Tos lieto nepietiekamas aizkuņģa dziedzera enzīmu ražošanas gadījumā, novērš nepatīkamus pārēšanās simptomus. Šādu zāļu sarakstā ir "Creon", "Festal", "Pankreatīns".
   
5. Dopamīna antagonisti... Zāles, kas bloķē īpašu receptoru darbību un uzlabo zarnu peristaltiku. Efektīvi novērsiet nelabumu, atraugas un sāpes vēderā, nodrošiniet normālu zarnu kustību un gāzi. Visbiežāk šīs kategorijas narkotikas ir Domperidone, Motilium.

Pirms lietojat kādu no iepriekšminētajām zālēm, jums jākonsultējas ar ārstu un rūpīgi jāizlasa kontrindikāciju un blakusparādību saraksts. Neaizmirstiet, ka viss zāles, ko lieto vēdera uzpūšanās gadījumā, atvieglo tikai simptomus, nevis diskomforta cēloni. Nopietnu slimību un patoloģiju gadījumā viņi spēj ieeļļot klīniskā aina slimību un sarežģī diagnozi.

Uzpūšanās ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Papildus zālēm var ārstēt arī gāzi un meteorismu tautas receptes, kas ir ne mazāk efektīvi kā farmaceitiskie preparāti.

Tā kā regulāra vēdera uzpūšanās var liecināt par nopietnām gremošanas sistēmas un iekšējo orgānu slimībām, pašterapija var pasliktināt pacienta stāvokli, tādēļ, kad raksturīgi simptomi Jums jākonsultējas ar savu ārstu. lasiet mūsu mājas lapā.

Video - uzpūšanās. Cēloņi un funkcijas

Nepatīkama vēdera uzpūšanās parādība ir diezgan izplatīta. Tās sinonīmi: simpātija, meteorisms, gāzu veidošanās, pietūkums. Šis process notiek kuņģa-zarnu traktā un ir saistīts ar lieko gāzu uzkrāšanos.

Cilvēkam, kurš necieš no kuņģa un zarnu trakta slimībām, gāzes daudzums ir atkarīgs no vecuma, uztura, dzīvesveida. Lielākā daļa no tām atrodas kuņģī un zarnās, daudz mazāk - iekšpusē tievās zarnas, resnās un sigmoīdās resnās zarnas. Ja organisms nespēj tikt galā ar izdalīšanos, tad vēdera uzpūšanās, simptomi kas ir pietiekami nepatīkami.

Uzpūšanās problēmu var saskarties visi jauni un veci cilvēki: vīrieši un sievietes (ieskaitot grūtnieces), pieaugušie un jaundzimušie. Kas izraisa vēdera uzpūšanos? Galvenais iemesls ir meteorisms - pārmērīga gāzu uzkrāšanās zarnās to pastiprinātas veidošanās, nepietiekamas absorbcijas un izdalīšanās dēļ. Tas izpaužas kā pilnības un smaguma sajūta, rīboņas un krampjveida sāpes un vēdera uzpūšanās, kas pāriet pēc gāzes iziešanas. Gāzu uzkrāšanos var kombinēt ar žagām, atraugām, galvassāpēm.

Vesela cilvēka kuņģī un zarnās vienmēr ir neliels daudzums gāzes, lai saglabātu viņu tonusu. Viņi var iekrist gremošanas trakts norijot gaisu. Viens no meteorisms cēloņiem ir aerofagija - pastiprināta gaisa norīšana pārsteidzīgas ēšanas laikā, slikti sakošļāta ēdiena norīšana, bieža smēķēšana, iesnas un košļājamā gumija.

Kas var izraisīt meteorisms?

Ir vairāki iemesli palielinātai gāzes ražošanai:

• pārmērīga gāzes daudzuma izdalīšanās gremošanas procesā kuņģa sulas neitralizācijas dēļ;
• gaisa norīšana dzeršanas vai ēšanas laikā (aerofagija);
• gāzu pārmērīgas veidošanās ar neveselīgu zarnu mikrofloru tās vitālās aktivitātes dēļ;
• gāzu plūsma uz vēdera dobums no asinīm.

Uzpūšanās, gāzevar izraisīt vairāki faktori, kas parasti ietver:

• ēst daudz dzērienu vai pārtikas, kas izraisa fermentāciju un meteorismu (pākšaugi, āboli, kāposti, melnā maize, alus, kvass utt.) Tiem, kas nepanes laktozi, šo nepatīkamo simptomu bieži izraisa piena produkti;
• rodas sakarā ar zarnu un kuņģa izspiešanu augošās dzemdes dēļ, tāpēc pārtikas gremošanas un pārvietošanās procesi ievērojami palēninās;
• gaisa norīšana ēšanas vai dzeršanas laikā bieži izraisa vēdera uzpūšanos, un zarnas cieš no pārmērīgas gāzes. Ja jūs ēdāt, kā saka, bēguļojot un pat nomazgājāt ēdienu ar gāzētu dzērienu, tad vēdera uzpūšanās, visticamāk, neliks ilgi gaidīt. Kad kuņģī no ārpuses nonāk liels daudzums gāzu, tiek traucēti sulu sekrēcijas procesi, pārtika nesadalās, veidojas sārņi, kas sāk pūt un rūgst. Šajā gadījumā kuņģis bieži sāp, vēdera uzpūšanās ilgst ilgu laiku un ir diezgan sarežģīta;
• vēdera uzpūšanās bieži pavada citas kuņģa-zarnu trakta slimības: enzīmu deficītu, audzējus, saaugumus, stenozi, trūci, peritonītu, infekcijas, intoksikāciju, disbiozi, kolītu, pankreatītu un daudzus citus. Tāpēc, pirms izlemt, kā atbrīvoties no vēdera uzpūšanās, ir jānosaka tā cēlonis un, ja nepieciešams, jāsāk ārstēt primārā slimība;
• histēriski stāvokļi, stress, pārmērīgs darbs var izraisīt arī palielinātu meteorismu.

Pastāvīgs vēdera uzpūšanāsvar pavadīt tādi simptomi kā atraugas, slikta dūša, vemšana, slikta garša un nepatīkama elpa, sāpes vēderā, skaļa rīboņa, caureja vai aizcietējums. Šīm patoloģijām vajadzētu kalpot kā signālam, ka nevajadzētu atlikt ārsta apmeklējumu. Tie, kā likums, pavada tādas nopietnas slimības kā ciroze, hroniskas aknu vai zarnu patoloģijas, Krona slimība utt.

Meteorisms vai vēdera uzpūšanās pēc ēšanas var rasties pilnīgi veselam cilvēkam (pārēdoties), pēc pārtikas, kas izraisa palielinātu gāzes ražošanu, - pākšaugu, melnās maizes, kāpostu, spinātu, kartupeļu, pilnpiena, vīnogu, saldo ābolu, rozīņu, dateles ēšanas. kvass, alus utt.

Meteorisms var būt šādu patoloģisku stāvokļu izpausme:

• ar traucētu gremošanas un zarnu absorbcijas sindromiem (hronisks enterīts, celiakija, hronisks pankreatīts utt.) Pacientiem ar zarnu fermentopātijām;
• ar zarnu stenotiskiem bojājumiem (saaugumi, audzēji);
• ar sekrēcijas pārkāpumiem zarnās un tās kustīgumu (kairinātu zarnu sindroms);
• ar lokāliem un vispārējiem asinsrites traucējumiem (akūta un hroniska vēdera išēmija).
• Pārmērīga gāzu veidošanās tiek novērota pūšanas un fermentācijas procesu laikā zarnās, kad mainās normāla mikroflora (disbioze).

Tas ir, bieža vēdera uzpūšanās var pavadīt gandrīz visus traucējumus no gremošanas sistēmas.

Sievietēm meteorisms var būt saistīts ar ginekoloģiskām problēmām. Menstruāciju laikā bieži var rasties vēdera uzpūšanās sajūta. Tas bieži var notikt vēdera uzpūšanās grūtniecības laikā.

Ja smagu vēdera uzpūšanos papildina temperatūras paaugstināšanās, tas ir iemesls tūlītējai medicīniskai palīdzībai. Uz jautājumu, kā rīkoties, ja bērnu bieži uztrauc vēdera uzpūšanās, atbilde būs vienāda.

Kā atbrīvoties no vēdera uzpūšanās?

Ja pamanāt, ka tas lielākoties jūs moka vēdera uzpūšanās pēc ēšanastad, pirmkārt, ir jāievieš diēta, izslēdzot no tās ābolus, kāpostus, kafiju, sēklas, pākšaugus, gāzētos dzērienus, rozīnes, redīsus un dažus citus produktus. Ja tas nepalīdz, tad jākonsultējas ar ārstu, lai noteiktu iespējamos nepatikšanas cēloņus. Ja vēdera uzpūšanās, gāzi izraisa vairāk nopietna slimība, tad nekādā gadījumā nevajadzētu pašārstēties. Ārsts to var parakstīt tikai pēc visaptverošas un rūpīgas pārbaudes.

Izvairieties no pārēšanās, īpaši no iepriekš uzskaitītajiem pārtikas produktiem. Gāzu uzkrāšanās gadījumā jūs varat lietot espumisan, aktīvo ogli.

Ja rodas ilgstoša vēdera uzpūšanās, apmeklējiet ārstu.

Biežas kļūdas pašterapijā.

Ar pastāvīgu vēdera uzpūšanos, vēdera uzpūšanās cēloņa diagnostikas un ārstēšanas trūkums.

Pie kura ārsta man vajadzētu vērsties?

Konsultējieties ar gastroenterologu, ģimenes ārstu, ginekologu.