Кесар мэс заслын дараа угаах боломжтой юу? Кесар мэс заслын дараа оёдолыг хэзээ норгож болох вэ? Усны журам хүлээн авах журам

Хүүхэд төрсний дараа эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие сэргэх цаг хугацаа шаардагдана. Залуу эх, нярай хүүхдээ хэдэн өдөр өнгөрөөж байгаа жирэмсний эмнэлэгт мэргэжилтнүүд хүүхдээ төрөх, кесар хагалгааны дараахь эсрэг заалт, хориглолтын талаар мэдээлдэг бөгөөд үүнийг тодорхой хугацаагаар зөрчихийг зөвлөдөггүй. Эмэгтэйчүүдийн эмчийн зөвлөгөө, зөвлөмжийг үл тоомсорлох нь ихэвчлэн залуу эхийн эрүүл мэндэд ноцтой хүндрэл үүсгэдэг. Хориглолын нэг бол усанд орох, бассейнд зочлох явдал юм. Тайвшруулах шинж чанартай ус нь зөвхөн эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед хэрэгтэй юм шиг санагддаг. Энэ нь үнэн, гэхдээ халуун усанд орох эсвэл усан санд сэлэхийг эхлүүлэх нь зөвхөн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчээс зөвшөөрөл авсны дараа хийгддэг.

Категорийн хориг: Шүршүүрийн оронд хэнтэй усанд орох, усан сан руу явах нь эсрэг заалттай байдаг

Хүргэлтийн үйл явц нь эмэгтэй хүнд ноцтой дарамт болдог. Хүүхэд төрж, ихэс салсны дараа бэлэг эрхтний дотоод гадаргуу нь цус алддаг шарх юм. Эмэгтэйчүүдийн эмч нар организм бүр өөр өөр замаар нөхөн сэргээх замыг баримталдаг болохыг анхааруулж байна: зарим залуу эхчүүд нэн даруй хүүхдээ асарч эхэлдэг бол зарим нь бүр орноосоо босох хүртэл цаг хугацаа шаарддаг. Тийм учраас мэргэжилтнүүд эмнэлгээс гарахаасаа өмнө гэрлэсэн хосуудтай зөвлөлдөх ёстой: юу хийж болох, хойшлуулах ёстой зүйлүүд.

Зарим тохиолдолд залуу эхчүүд төрсний дараах хүндрэлийн хөгжилд тулгардаг. Заримдаа буруутгах нь эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчийн зөвлөгөө, зөвлөмжийг үл тоомсорлож буй эмэгтэйчүүдийн өөрсдөө л гардаг.

Орчин үеийн эмч нар хүүхэд төрсний дараа халуун усанд орох талаар нийтлэг санал бодол байдаггүй. Ихэнх эмч нар лохиа дуусах хүртэл хүлээхийг зөвлөж байна - хүүхэд төрсний дараа толбо үүсдэг. Гэхдээ зарим эх барих эмэгтэйчүүд хүүхэд төрснөөс хойш арван дөрөв хоногийн дотор бүлээн усаар амрахыг зөвшөөрдөг. Хэрэв залуу эх ямар ч хүндрэлгүй, бусад эсрэг заалттай байгаа бол.

Өнөөдөр олон эмч ахмад үеийнхний дадлагад эргэж байна. Жишээлбэл, эх баригч эмэгтэйчүүд (хүүхэд төрүүлэхэд нь эмэгтэй хүүхэд төрүүлэхэд нь тусалдаг эмэгтэйчүүд) хүүхэд төрсний дараа залуу эх нь өөрийгөө цэвэрлэж, эрүүл мэндээ сайжруулахын тулд ваннанд уурын угаалга хийлгэхийг үүрэг болгов. Тиймээс зарим эмэгтэйчүүдийн эмч нар халуун усанд орохдоо ямар ч буруу зүйл үздэггүй. Гэсэн хэдий ч зөвхөн эмч шийдвэр гаргах ёстой.

Хүүхэд төрсний дараа шууд усанд орохыг хориглоно: хүндрэл үүсэхээс зайлсхийхийн тулд эмчийн зөвшөөрөл шаардлагатай

Хувийн ариун цэврийг сахих нь залуу эхийн эрүүл мэндийн түлхүүр юм. Тиймээс олон эмэгтэйчүүд эмч нар яагаад халуун усанд орох эсвэл усан санд орохоос зайлсхийхийг хатуу зөвлөж байгааг ойлгохгүй байна. Эмэгтэйчүүдийн эмч нар энэхүү хоригийн шалтгааныг тайлбарлав.

• умайн салст бүрхэвч сэргээгдэж, хүүхэд төрснөөс зургаагаас найман долоо хоногийн дараа бүрэн эдгэрдэг. Усанд орох эсвэл усан санд зочлохдоо эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд шархны гадаргуу дээр гарч ирдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн бэлэг эрхтний эрхтэний халдвар үүсгэдэг;
• хаалттай төлөвт байгаа умайн хүзүү нь бактериудыг умайд орохоос сэргийлж саад болдог. Гэсэн хэдий ч хүүхэд төрсний дараа хүзүү нь нээлттэй бөгөөд эрхтэн хэвийн байдалд ороход цаг хугацаа шаардагдана. Үүнд нэгээс хагас сараас хоёр сар шаардагдана. Хэрэв эмэгтэй хүн эмэгтэйчүүдийн эмчийн зөвлөгөөг үл тоомсорловол энэ нь бэлэг эрхтэний халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг;
• хүргэх үйл явц нь үргэлж хялбар, хурдан байдаггүй. Ихэнхдээ эмч нар хүүхдээ төрүүлэхэд нь туслах зорилгоор эмэгтэйчүүдийн үзлэг хийдэг. Заримдаа умайн хүзүүний нулимс гардаг. Хүүхэд төрсний дараа эх барих эмэгтэйчүүд үүссэн цоорхойг оёдог. Хэрэв залуу эх нулимс цийлэгнэж, эмч нар оёсон бол ноцтой хүндрэл, тухайлбал, умайн халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд усанд орохоос татгалзаж, усан санд очиж үзэх шаардлагатай болно.

Залуу эхчүүд цоргоны ус нь бүрэн цэвэр биш гэдгийг мэддэг байх ёстой. Усанд орохдоо бие махбодийн гадаргуугаас бүлээн шингэн рүү унах бактери нь нөхөн үржихүйн эрхтэний шарх гадаргуу руу нэвчдэг. Хлоржуулсан усан санд байдаг. Энэ нь маш их хэмжээний бичил биетэн бөгөөд халдварыг өдөөж болно. үрэвсэлт үйл явц эмэгтэй хүний \u200b\u200bдотоод бэлэг эрхтэн. Тиймээс угаалгын өрөөнд усанд орох, усан санд сэлэхийг хатуу хориглоно.

• саяхан хүүхэд төрүүлсэн, хүүхэд төрснөөс хойш хоёр сар хүрэхгүй хугацаа өнгөрсөн эмэгтэйчүүд;
  

  Дараа нь кесар хагалгааны хэсэг Сэргээх процесс илүү удаан үргэлжлэх болно. Тиймээс эмэгтэйчүүдийн эмч танд хүргэхээс хойш есөн арван долоо хоногийн өмнө усан банн эсвэл усан сан дахь усны горимыг хийх боломжтой.

• хэрэв залуу эх нулимстай бол оёдол оёж эсвэл нялх хүүхдээ төрүүлэв мэс заслын оролцооБайна. Мэргэжилтэний зөвшөөрөлгүйгээр ямар ч арга хэмжээ бие даан хийх ёсгүй;
• төрсний дараах үеийн хүндрэлүүд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ: нээгдсэн умайн цус алдалт, биеийн температур нэмэгдэж, хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт нэмэгдэж, СС-ийн дараа оёдол муу эдгэрдэг.

Олон эмэгтэйчүүдийн эмч нар хүүхдээ төрүүлснээс хойш хоёр сарын өмнө халуун усанд орохыг зөвлөж байна

Залуу эхийн дотно эрүүл ахуйн үндсэн дүрэм

Жишээлбэл, жирэмсний эмнэлэгт надад эсрэг заалт, хориглолтын жагсаалтыг гаргаж, залуу эхчүүдэд зориулсан товхимол хэвлэв. Гол мэдээлэл нь сэдэв байв. дотно эрүүл ахуй хүүхэд төрсний дараа:

• өдөрт дор хаяж хоёр удаа дотно бие засах газар явуул: өглөө, орой;
  

  Хэрэв эмэгтэй хүн гаднах давхаргатай бол эмч нь шархыг халдвар авахаас зайлсхийхийн тулд шээх бүрийн дараа угаахыг зөвлөж болно.

• ус дулаан байх ёстой. Тийрэлтэт онгоцыг хэзээ ч бүү чиглүүл хүйтэн ус бэлэг эрхтэний талбай дээр энэ нь үрэвслийг өдөөж болно. Халуун ус нь ихэвчлэн умайн цус алдалт үүсгэдэг. Хамгийн оновчтой усны температур 37 градус байна;
• усны процедурыг хийхийн өмнө гараа хүүхдийн савангаар сайтар угаах хэрэгтэй;
• Өнөөдөр дотно эрүүл ахуйн хувьд эмэгтэйчүүдийн эмч нар тусгайлан боловсруулсан бүтээгдэхүүнийг ашиглахыг зөвлөж байна. Хувь хүний \u200b\u200bхувьд эх барихын эмчийн зөвлөсөн бүтээгдэхүүн нь байгалийн гаралтай найрлага (chamomile, licorice, ногоон цай), мөн найрлага нь заавал сүүн хүчил агуулсан байх ёстой;
  

  Тусгай хэрэгсэл худалдаж авахаасаа өмнө найрлагыг нь сайтар судалж үзэх хэрэгтэй. Энэ нь эмзэг салст бүрхэвчийг цочроох шалтгаан болох будаг, амт, химийн хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёсгүй.

• усны урсгалыг pubic талбай руу чиглүүлэх ёстой бөгөөд гар урагшаа урагшаа хөнгөн хөдөлгөөн хийснээр гадны бэлэг эрхтэн, дараа нь гургалдайг угаах шаардлагатай болдог;
  

  Угаах зориулалттай хөвөн, даавуун алчуур хэрэглэхийг хориглоно.

• журам дууссаны дараа байгалийн даавуугаар хийсэн алчуураар үйрмэгийг норгохыг зөвлөж байна.

Мөн энэ товхимолд фонт дээрх үсгийг усанд орох, усан сан руу орох, ил задгай ус, тэнгисээр усанд сэлэхийг хатуу хориглоно гэсэн мэдээлэл байсан. Дараа нь та эмэгтэйчүүдийн эмчтэй уулзалт хийх хэрэгтэй бөгөөд үзлэг хийсний дараа зөвхөн эмч усны горимыг зөвшөөрөх эсвэл хориглох боломжтой.

Усан санд зочлохын ашиг тус, хор хөнөөл

Усанд сэлэх нь эрүүл мэндэд маш сайн гэдгийг мэргэжилтнүүд эртнээс нотолсон. Өнөөдөр, хүйтэн улиралд ч гэсэн, усан санд зочлох замаар усанд сэлэх боломжтой. Сувилахуйн эхчүүд усан санд сэлж чаддаг бөгөөд энэ нь хөхүүл үйл явцад сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй гэж мэдэгдэж байгаа боловч эмэгтэй хүн усан сэлэлтийн багшийн зааврыг бүрэн дагаж мөрдөх нөхцөлийг бүрдүүлж өгчээ. Зарим төрлийн дасгалууд нь сүүний үйлдвэрлэлд сөргөөр нөлөөлдөг. Залуу эхчүүд хүүхэд төрүүлсний дараа дагаж мөрдөх ёстой цорын ганц нөхцөл бол та хүүхэд төрснөөс хойш 3 сарын өмнө усан санд хичээл эхлэх боломжтой юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв эмэгтэй хүн кесар мэс засал хийлгэсэн эсвэл төрсний дараа зарим хүндрэл гарсан бол эмэгтэйчүүдийн эмч нар төрсний дараа зургаан сарын дараа усан санд очихыг зөвлөж байна.

Орчин үеийн сувилахуйн эхчүүд нялх хүүхдээ идэвхтэй өнгөрөөдөг. Өнөөдөр усан сан дахь маш түгээмэл хамтарсан үйл ажиллагаа бөгөөд энэ үеэр эмэгтэй, нярай хүүхдүүд зааврын дагуу усан аэробик буюу нялх хүүхдүүдийг усанд сэлэх дасгал хийдэг. Энэ нь эх, хүүхдийн хоорондын сэтгэл хөдлөлийн холбоог бэхжүүлээд зогсохгүй хоёулангийнх нь эрүүл мэндэд тустай.

Өнөөдөр залуу эхчүүдэд бүлэгт усан аэробик хийх боломжтой болсон

Хэрэв залуу эх нялх хүүхэдтэйгээ хамт усан санд очихыг хүсч байвал энэ нь бүрэн боломжтой юм. Хичээл эхлэхийн өмнө нярай хүүхдэд үзүүлэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь үзлэг хийж, усанд сэлэх нярай хүүхдэд хор хөнөөл учруулах эсэхийг шийдэх болно. Ихэнх тохиолдолд эмч нар ийм дасгалын эсрэг байдаггүй, учир нь тэд үйрмэгийн хөгжилд эерэгээр нөлөөлдөг. Усан бассейнд нялх хүүхэдтэйгээ усанд орохыг хүүхэд 3-4 сартай болоход зөвшөөрнө. Заримдаа эцэг эхчүүдэд зургаан сар хүртэл хүлээхийг зөвлөдөг бөгөөд дараа нь нялх хүүхдийг "том" усаар танилцуулдаг.

Хүснэгт: сувилахуйн эх, нялх хүүхдэд зориулсан усан санд сэлэх эерэг ба сөрөг мөчүүд

	Усан бассейнд дасгал хийх ач тус	Эрүүл мэндэд учирч болзошгүй аюул
Саалийн хөхүүл ээж	Усанд дасгал хийх нь залуу эхэд жирэмсний болон төрсний дараа дүр төрхийг нь хурдан гаргахад тусалдаг; усанд сэлэх нь булчин, цусны судасыг бэхжүүлдэг; дархлаа нэмэгдэж, улмаар бие махбодь нь халдвар, вирусын эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг; залуу эхийн булчингийн тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг, ялангуяа сколиоз, остеохондрозын түүх байдаг; цусан дахь цусны эргэлт сайжирч, хөхүүлэх үйл явцад эерэгээр нөлөөлдөг; залуу эхийн бие дэх дааврын тэнцвэрт байдал тогтворжсон; зарим сэтгэл судлаачид сувилахуйн эхэд оношлогдсон бол усны дасгал хийхийг зөвлөж байна төрсний дараах сэтгэлийн хямралБайна. Усанд сэлэх нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, эрч хүчийг төгс өгдөг; нойр нь сайжруулж, нойргүйдэлтэй тэмцэхэд тусалдаг	Хэрэв залуу ээж эмчийн бүх зааврыг дагаж мөрдвөл, тэр эмчийн зөвшөөрсний дараа усан санд хичээллэж эхэлдэг бол сөрөг үр дагавар гарах ёсгүй. Гэхдээ огцом ачаалал, усан дахь хүнд дасгалууд нь бэртэл гэмтэлд хүргэж болзошгүй тул зөвхөн туршлагатай багшийн удирдлаган дор дасгал хийхийг зөвлөж байна.
Хүүхэд	Усанд тогтмол дасгал хийснээр биеийн булчингууд бэхжиж: хүүхдүүд сууж, босч, хурдан алхаж эхэлдэг; бие нь хатуурч, бие махбодийн дархлаа бэхждэг тул хүүхэд өвчлөх магадлал бага байдаг; амьсгалын тогтолцооны ажил, ялангуяа уушгины ажил сайжирдаг; нялхсын усанд сэлэх нь зүрхний булчингийн ажилд сайнаар нөлөөлдөг; усанд сэлэх нь эерэг нөлөө үзүүлдэг мэдрэлийн систем үйрмэг: хүүхэд тайван болдог, түүнийх сэтгэлийн байдал хэвийн болгох; хоолны дуршил сайжирдаг	Хүүхдийн бие усанд сэлэх үед булчингууд ачаалал авахад бэлэн биш байж магадгүй юм. Зарим ортопед мэс засалчид дараахь үзэл баримтлалыг баримталдаг: эхлээд нярай хүүхэд сууж сурах хэрэгтэй, дараа нь бүх дөрөв дээр сууж мөлхөж явах хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн дараа нь үүнийг усанд сэлэх, усан дасгал хийх боломжтой; эрсдэлтэй байдаг халдварт өвчин ENT эрхтэн ба нүдний салст бүрхэвчийн үрэвсэл; зарим тохиолдолд хүүхэд ходоодны хямралтай байж болно. Энэ нь шумбах явцад тодорхой хэмжээний ус шингээсэнтэй холбоотой юм; усанд шумбах явцад уушиг руу орж байгаа ус нь үйрмэгийн эрүүл мэнд, амь насанд маш аюултай

Хэзээ би усанд орж, хүүхэд төрсний дараа болон цесар хагалгааны дараа усан сан руу орж, үүнийг хэрхэн зөв хийх вэ?

Хүүхэд гарч ирэх үед эцэг эхчүүдэд цаг хугацаа үл анзаарагдах болно, учир нь залуу эх нялх хүүхдэд дасаж, хүүхдээ асран хүмүүжүүлж сурах хэрэгтэй. Бие махбодь сэргэж, өвдөлт мэдрэгдэж, амьдрал хэвийн байдалдаа эргэж орно. Төрсний дараа хоёр сарын дараа эмэгтэй хүн заавал эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлэх ёстой. Хүлээн авах үеэр эмч умай хэрхэн яаж тайрч, оёдлын түвшин, эдгэрэлтийн зэргийг үнэлэх зорилгоор үзлэг хийж, шаардлагатай шинжилгээг хийдэг. Ихэнх тохиолдолд, төрсөн өдрөөс хойш найман долоо хоногийн дараа мэргэжилтэн олон хориглолтыг хасдаг, жишээлбэл, залуу ээж халуун усанд орж байхдаа үгаалгын онгоцонд усны горимоо үргэлжлүүлж болно. COP-ийн мөчөөс хойш дор хаяж наймаас есөн долоо хоног өнгөрөх ёстой.

Зарим тохиолдолд эмэгтэй хүн энэ хугацаанаас өмнө, эсвэл дараа нь усанд орохыг зөвшөөрдөг. Энэ бүхэн залуу эхийн бие махбодийн бие даасан шинж чанар, төрсний дараа сэргээх хурд, хүндрэл гарах эсвэл байхгүй эсэхээс хамаарна.

Бид үндсэн нөхцлийг дагаж мөрддөг: хүүхэд төрсний дараа хэрхэн усанд орох вэ

Мэргэжилтнүүд яарах зүйлгүйгээр аажмаар эхлэхийг зөвлөж байна, гэхдээ хүүхдээ төрөхөөсөө өмнө өдөр бүр халуун усанд оруулдаг байсан ч биеийг шинэ мэдрэмж рүү аажмаар аажмаар өгөхийг зөвлөж байна, одоо эмчлэхгүй байх нь дээр бөгөөд эмчийн бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь дээр.

• залуу ээж хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол угаалгын өрөө цэвэр байх явдал юм. Тэр өөрөө угааж эсвэл нөхрөөсөө тусламж хүсч болно. Дараа нь угаалгын нунтаг үлдэгдэл гадаргуугаас алга болохын тулд усыг урсгал усаар сайтар зайлах хэрэгтэй;
• тэгвэл усаа хийгээд угаалгаа цуглуулж болно. Гол дүрэм бол шингэний температурыг хянах бөгөөд энэ нь 36-37 градус байх ёстой. Усны илүү өндөр температур, ойролцоогоор 40 градус, умайн цус алдалт үүсгэдэг;
• та хугацааг тохируулах хэрэгтэй. Эхний удаа эмч нар арав гаруй минутын турш усанд орохыг зөвлөж байна. Энэ нь булчингаа суллахад хангалттай бөгөөд ингэснээр суларсан бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй. Аажмаар аажмаар цаг хугацааг нэмэгдүүлж болох боловч бүлээн усанд өнгөрөөх хамгийн дээд хэмжээ нь хорин минутаас хэтрэхгүй байх ёстой;
• туршилт хийж, дуртай үнэрт шингэн, тос эсвэл ванны хөөсөөр бүү ав. Сангийн бүрдэл хэсгүүд нь цочролыг байнга үүсгэдэг. Хэрэв залуу эх нь зөвхөн цэвэр усанд хэвтэх хүсэлгүй бол усанд сэлэх эмийн ургамлын гаралтай ургамлын гаралтай декоциний давуу талыг өгөх нь дээр. Ихэнх тохиолдолд тэдгээрийг эмийн санд зардаг бөгөөд залуу эхийн эрүүл мэндэд бүрэн аюулгүй байдаг.
  

  Миний туршлагаас үзэхэд chamomile декоциний үр дүнтэй гэдэгт би итгэлтэй байсан: энэ нь стрессийг тайлахад тусалдаг төдийгүй антисептик шинж чанартай байдаг. Би эмийн санд тусгай хүүхдийн төлбөр худалдаж авсан. Өөр өөр компаниуд нэг удаагийн угаалгын уут үйлдвэрлэдэг, эсвэл багцад зардаг, жишээлбэл, нэг багцад гурав, тав, долоон уут өгдөг.

Хэрэв залуу ээж бүлээн усанд саванд дуртай бол өдөр бүр үүнийг хийж чадна, гэхдээ цаг хугацаагаар бүү хэтрүүл. Араваас арван таван минут усанд орох нь дээр. Энэ нь хангалттай байх болно.

Видео: залуу ээжийн усанд орох онцлог

Эрүүл мэндийн ашиг тус, хэлбэр: Усан санд нэвтрэх журам

Усан бассейн дахь хичээлүүд нь амрах, усанд сэлэх төдийгүй бас тустай үр дүнтэй арга төрсний дараа эргэж хэвэндээ орно. Сувилахуйн эх нь стресст орсон хүмүүст усан сан руу анх орохыг хатуу хориглодог болохыг эмч нар анхааруулж байна. Энэ нь хэт их ажил хийхэд хүргэж болзошгүй юм. эмзэг организмбулчингийн суналт. Тиймээс бүх ангиудыг туршлагатай багшийн удирдлага дор (дангаар нь эсвэл бүлгээр) хийх нь зүйтэй бөгөөд богино хугацаагаар үргэлжилнэ. Мэргэжилтнүүд хүүхэд төрүүлсний дараа усан сан руу очихоор шийдсэн залуу эхчүүдийн сонсох ёстой зөвлөмжийн жагсаалтыг боловсруулжээ.

• усан санд хичээл хийх боломжийн талаар бие даан шийдвэр гаргахыг хатуу хориглоно. Зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмч сувилагч эмэгтэйд ийм төрлийн дасгал хийхийг зөвшөөрдөг эсвэл хориглодог;
• эхний ангиуд хагас цагаас илүүгүй байх ёстой. Энэ хугацаа нь биеэ шинэ зүйлд дасахад хангалттай. идэвхтэй хөдөлгөөн хийх суналтгүйгээр;
• цаг аажмаар нэмэгддэг: эхлээд 10 минут, дараа нь 15 минут. Усанд дасгал хийх хамгийн дээд хугацаа нь жаран минутаас хэтрэхгүй байх ёстой;
• эхний 4-6 долоо хоногт зүгээр л усанд сэлж, удаан алхахыг зөвлөж байна. Энэ нь булчингууд дараагийн ачаалланд дасаж эхлэхэд шаардлагатай байдаг. Дараа нь та abs-ийг бэхжүүлэх дасгалуудыг холбож болно. Эмэгтэйд ямар төрлийн дасгал хийхийг зөвшөөрдөг, зөвхөн зааварлагч л шийддэг. Их зүйл нь төрөлтийн төрөл (байгалийн эсвэл CS), бие махбодийн сэргэх түвшин, залуу эхийн бие даасан шинж чанараас хамаардаг. Жишээлбэл, зарим эхчүүд илүү уян хатан байдаг бол зарим нь зүгээр л тайвшруулах шингэнээр сэлдэг;
• саалийн үеэр хөхний болон гарны булчинг чангалж, мөрний бүсийг хэт чангалахад хүргэдэг дасгалын дасгал хийхийг хатуу хориглодог болохыг эмч нар анхааруулж байна. Ийм ачаалал нь шим тэжээлийн шингэний үйлдвэрлэл огцом буурснаас болж хөхөөр хооллоход сөргөөр нөлөөлдөг. Зарим тохиолдолд хүүхдүүд өөрсдөө хөхөө авахаас татгалздаг;
• хичээл хийсний дараа шүршүүрт орж үлдсэн хлоржуулсан усаа сайтар зайлж угаана арьсБайна. Усанд сэлсний дараа та хөхнийхөө нарийн хэсэгт тусгай хамгаалалтын хэрэгсэл түрхэх хэрэгтэй;
• сувилахуйн эх нь хөхний дээр хагарал, шарх байгаа бол усан санд очихыг хориглоно гэж мэргэжилтнүүд хэлэв. Усанд сэлэх үед эмгэг төрүүлэгчид шарханд орж болно.

Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан Aqua аэробикийн зааварлагчид үр дүнд хүрэхийн тулд усан санд долоо хоногт хоёр удаа дээд тал нь хоёр удаа зочлоход хангалттай байдаг гэж мэдэгдэв. Бие махбодийн булчинг хэт ачаалахгүй байхын тулд хангалттай олон тооны ийм үйл ажиллагаа юм.
Хэрэв эмэгтэй хүн хүсвэл нялх хүүхэдтэйгээ хамт усан санд очиж үзэх боломжтой

Мэдээ алдуулах төрөл

Үе шатууд

Сэргээх

Кесар мэс заслын дараа эдгэрэх, нөхөн сэргээх хугацаа нь тусгай арга барил шаарддаг. Эмэгтэй хүний \u200b\u200bбие махбодийн үйл ажиллагааны горим, бэлгийн амьдрал, дараагийн жирэмслэлтийг төлөвлөхөд ихээхэн хязгаарлалт тавьдаг. Хоол тэжээл, оёдлын талаар онцгой анхаарал тавих шаардлагатай. Эрүүл ахуйн журам, ялангуяа усанд хязгаарлалт байдаг. Энэ нийтлэлд эмэгтэй хүн хэзээ, хэзээ усанд орох, далайн ус, усанд сэлэх талаар тайлбарлах болно.

Эрүүл ахуйн асуудал

Төрөх эмнэлгээс гарсны дараа кесар мэс засал хийсний дараах ихэнх хүүхэд гэр бүлдээ эрт буцаж ирсэний ухамсарт маш их баяртай байдаг тул мэс засал хийсний дараа эрүүл мэндийн дэглэм сахих талаар асуудаг эмчээс асуухаа мартдаг. Эдгээр асуултууд нь түүний дараа бүрэн дүүрэн, дараа нь халсны дараа гарч ирдэг.

Төрсний дараах үеийн эрүүл ахуй нь маш чухал ажил юм. Эрүүл ахуйн зөв зохион байгуулалттай арга хэмжээ авах нь халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусална. мэс заслын дараах шарх, хүнд хэлбэрийн стрессийн дараа бие махбодийг хурдан сэргээхэд хувь нэмэр оруулна, энэ нь мэдээж кесар мэс заслын хэсэг юм.

Гэхдээ эрүүл ахуйн буруу хандлага нь төрсний дараах үеийн хүндрэлийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг тул усны горимыг эрүүл ахуйн өөрчлөлтгүй бүрэлдэхүүн хэсэг болгох асуудал тулгардаг. орчин үеийн эмэгтэйих хурц.

Мэс заслын дараах оёдлыг арчлахаас өмнө болон хэсэг хугацааны дараа эмчилгээг хийх нь нянгийн халдвараас гялалзсан ногооноор эмчлэх, устөрөгчийн хэт исэлээр дунд зэргийн хатаах, хувцас солих аргыг тогтмол өөрчлөх явдал юм.

Арьсан дээрх гаднах шархыг бүрэн чангалах нь мэс засал хийснээс хойш 3 долоо хоногийн дараа дуусдаг. Хэрэв мэс заслын дараах эхний үеүүд хүндрэл гардаг байсан бол энэ тохиолдолд оёдлын эдгэрэлт удаан үргэлжилдэг бол пролиферацын хэлбэрийн хүндрэлүүд боломжтой байдаг. холбогч эд, ивэрхий, фистулууд, келоид сорви үүсэх, оёдлын нэг хэсгийн ялгаа. Энэ тохиолдолд мэс заслын дараах сорви үүссэн хэсгийн устай холбоо барихыг тус тусад нь сунгасан болно.

Хэрэв ямар нэгэн хүндрэл гараагүй бол оёдол нь эдгэрч, мэс засал хийснээс хойш эхний гурван долоо хоногт эмэгтэй хүн усанд орох, шүршүүрт орох ёсгүй. Топ хэсэг биеийг усаар арчих хэрэгтэй, гадны бэлэг эрхтэнийг үтрээ, оёдлын хэсэгт ус оруулахгүйн тулд болгоомжтой угаана.

Энэ хугацаанд douching нь мөн эсрэг заалттай байдаг. Умайн доторхи дотоод эдийг эдгээх үйл явц нь гаднаас сорвижилтоос хамаагүй удаан хугацаа шаардагдах тул цоргоны ус, бактери, вирусыг бэлэг эрхтний замд оруулах боломжийг хасах шаардлагатай байна.

Эмэгтэй хүн бэлэг эрхтний гаднах эрхтнүүдийг өдөрт хоёроос гурван удаа угааж, ариун цэврийн хэрэглэлийг 3 цаг тутамд сольж байх ёстой. Төрсний дараах шүүрлийг (Lochia) салгах явцад цэвэр байдал, эрүүл ахуйг сахих нь чухал юм.

Би хэзээ шүршүүрт орж болох вэ?

Шүршүүрт орохдоо кесар хагалгааны дараа усанд орох нь гаднах оёдлын эдгэрэлтээс эрт биш байхыг зөвлөж байна. Мэргэжилтнүүдийн баталж байгаагаар бол энгийн зүйл биш нөхөн сэргээх хугацаа гурван долоо хоног Оёдолыг арилгасны дараа шууд шүршүүрт орох нь хамгийн сайн шийдэл биш юм.Шархны ирмэгийг чангалсан оёдлыг авсны дараа гаднах сорви үүссэн гэж тооцогдвол хоёр долоо хоног шаардагдана.

Тиймээс мэс засал хийснээс хойш 5-6 долоо хоногийн өмнө эрт шүршүүрт орохыг зөвлөж байна. Ус халуун байх ёстой (халуун ч биш, хүйтэн ч биш) хүйтэн, халуун шүршүүрбулчингийн аяыг сайжруулж, төрсний дараа биеийн хэлбэрийг сэргээхэд тустай тул мэс засал хийснээс хойш 3-4 сарын өмнө дасгал хийхийг зөвлөж байна.

Шүршүүрт орохдоо эмэгтэй хүн гадны бэлэг эрхтэн, мэс заслын дараах сорви байрладаг газарт цоргоны ус урсгахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Арьсан дээрх оёдлыг мэс заслын аргаар боож, дээр нь тусгай ус нэвтрүүлдэггүй нөхөөсөөр бэхлэх нь хамгийн оновчтой гэж үздэг. Усанд орсны дараа боолт арилдаг.

Хатуу угаалгын даавууг бүү хэрэглээрэй, ялангуяа гэдэс, хормойгоо цэвэрлээрэй.

Цоргоны ус нь тийм ч цэвэр биш юм гэдгийг санах нь зүйтэй.Энэ нь хор хөнөөлгүй бүх бичил биетний массаар амьдардаг. Хэрэв та мэс засал хийсний дараа эмэгтэй хүний \u200b\u200bдархлаа нэлээд доройтдог болохыг харгалзан үзэх юм бол усны горимыг буруу зохион байгуулсны үр дагавар нэлээд гунигтай болно.

Усанд угаал үйлдэх

Хоёр заавал байх ёстой нөхцлөөс өмнө биш кесар хагалгааны дараа усанд орохыг зөвлөж байна: гаднах оёдол эдгэрч, төрсний дараах ялгадас (lochia) дуусна. Эдгээр ялгадас нь нэлээд байгалийн бөгөөд хэвийн байдаг - ийм байдлаар ихэсийг салгах үед хөндий рүү орж буй цуснаас умай цэвэрлэгддэг. Тусгаарлалт нь умайн өдөөх үйл явц дагалддаг - түүний урвуу хөгжил, өмнөх физиологийн хэмжээ хүртэл буурдаг.

Хагалгааны дараа эхний өдрүүдэд ялгадас нь цус, тод өнгөтэй, дараа нь тэдгээр нь гарч ирдэг цусны бүлэгнэл, 5-6 хоногийн дараа лочиа дахь серозын шингэн гарч ирдэг ба 2 долоо хоногийн дараа - шаргал өнгөтэй салст бүрхэвч байдаг. Жирэмслэлтээс өмнө эмэгтэй хүний \u200b\u200bшинж тэмдэг илэрвэл энэ нь умайн хөндий цэвэр байх нөхцөлт дохио юм.

Энэ нь ихэвчлэн мэс засал хийснээс 6-8 долоо хоногийн дараа тохиолддог. Гэхдээ төрсний дараах үеийн ялгадас хожимдож магадгүй юм. Бохирдлын төгсгөлд тэд умайн дотор талын сорвийг анхдагч эдгэрэлтийн талаар мөн ярьдаг. Тэр цагаас хойш жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслээр бэлгийн харьцаанд орохыг зөвшөөрдөг (бэлгэвч), мөн эмэгтэй хүний \u200b\u200bхүсэлтээр усанд орох боломжтой.

Эхлээд угаалгын өрөөнд хэдэн цагаар хэвтэх биш, харин 7-10 минутын журмаар өөрийгөө хязгаарлах нь чухал юм. Аарцгийн эрхтнүүдэд цусны урсгалыг өдөөж, цус алдалт үүсгэхгүйн тулд халуун уснаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Угаалгын өрөө, саун

Усанд орох, саун бол эрүүл мэндийг сайжруулж, цусны эргэлтийг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг хүн төрөлхтний хувьд маш хэрэгтэй шинэ бүтээл юм. Гэхдээ үйл ажиллагааны дараа тэдгээрийг яг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй юм өндөр температурБайна. Эмэгтэй хүн хэт халах ёсгүй, учир нь энэ нь төрсний дараах шүүрэл, цус алдалт үүсгэдэг. Усанд угаалга хийхийг хатуу хориглоно.

Саяхан Кесар мэс заслаар төрүүлсэн эмэгтэй зөвхөн умайн дотор талын оёдол хангалттай бэхжсэн тохиолдолд эрүүл мэндэд нь хор нөлөөгүйгээр угаалгын өрөө, саун руу орж болно. Ихэвчлэн эдгээр процедурыг хэвлэл дээр дасгал хийхийг хориглохтой зэрэгцэн зөвшөөрдөг. Үйл ажиллагаа явуулснаас хойш зургаан сарын дараа угаалгын өрөө, саунд очиж үзэх нь аюулгүй бөгөөд эмэгтэй хүний \u200b\u200bгоо сайхан, эрүүл мэндэд олон давуу талыг авчирна.

Усан санд зочлох

Усан сэлэлт ба усан аэробик нь кесар хагалгааны дараа биеийн тамирын дасгалын хамгийн эрт зөвшөөрөгдсөн хэлбэрүүдийн нэг гэж тооцогддог. Гэхдээ эмэгтэй хүн ирэх олон нийтийн усан санд цоргоны уснаас илүү бактери, бичил биетэн байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүнээс гадна нийтийн усан сан дахь ус нь өндөр хлоржуулсан байдаг бөгөөд энэ нь нэмэлт ядаргаатай хүчин зүйл болдог.

Усан санд очиж үзэх нь мэс засал хийлгэснээс хойш 3 сар өнгөрсний дараа аюулгүй, үр дүнтэй байх болно. Чухал хүчин зүйл бол мэс заслын дараах үеийн хүндрэл байхгүй байх явдал юм. Тиймээс, усан санд очиж үзэхээсээ өмнө эмчид хандах нь гарцаагүй.

Нээлттэй ус

Нуур, гол, далайн усанд сэлж байхыг хүсдэг, ялангуяа хашаандаа халуун зун байдаг бол. Гэхдээ задгай усан санд усанд орохдоо мэс засал хийсний дараа халдвар авах магадлал нийтийн усан сантай харьцуулахад өндөр байдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Ил задгай усны биет бол олон тооны бичил биетний амьдрах орчин юм. Үүний зэрэгцээ, зогсонги усны ус (цөөрөм, нуур) нь далайн давсаас илүү аюултай бөгөөд давслаг орчинд бүх микроб, вирус үлддэггүй.

Далайн усан дээр, цэнгэг, жижиг усан дээр амралтаа дараа нь хойшлуулах хэрэгтэй.

Үйл ажиллагаа явуулснаас хойш эхний 3-4 сард ийм амралт, наран шарлагын газарт наран шарлагын газарт байх, хэрэв кесар мэс засал хийлгэсэн бол эсрэг заалттай байдаг.

Ерөнхий дүрмүүд

Кесар мэс заслын дараах усны процедур нь эмэгтэй хүн тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай болно.

• Ариун цэврийн савангаар баялаг үнэртэй ус хэрэглэж болохгүй, энэ нь арьсыг маш их хуурайшуулдаг, ялангуяа дотно газруудад. Ердийн хүүхдийн саван эсвэл аль нэгийг нь сонгоно уу тусгай хэрэгсэл дотно эрүүл ахуйд зориулагдсан. Найрлагад анхаарлаа хандуулаарай. Энэ найрлага нь сүүн хүчлийн хүчил байсан нь зүйтэй юм.

Кесар мэс заслын дараа би усанд орж болох уу? Төрсний дараа хэр удаан байх вэ? Төлөвлөсөн эсвэл яаралтай кесар мэс заслын тусламжтайгаар төрсөн төрсөн нярай эхийн эрүүл ахуйн асуудлыг авч үзье.

Кесар мэс заслын дараа би усанд орж болох уу?

Кесар мэс заслын дараа хэзээ усанд орох вэ?

• халуун усанд орсны дараа эдгэрээгүй байсан сорви нь бүдгэрч эдгэрэлтийг зогсоож, эд эсийн үрэвслийг өдөөж болно. Энэ шалтгааны улмаас шүршүүрт орсон ч гэсэн бүрэн эдгэрээгүй бол давхаргыг норгох боломжгүй, харин сорви арилахаас зайлсхийж, үрэлтээр тарааж болно;
• түүхий усаар элбэг тохиолддог эмгэг төрүүлэгч бактери нь оёдол эсвэл умайн хүзүүгээр дамжин умайд орж болно;
• халуун ус нь төрсний дараах цус алдалт (lochia) нэмэгдэхэд хүргэдэг. Тиймээс, тэд зогсох хүртэл усанд орохыг хориглоно;
• хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэй, тэр тусмаа мэс засал хийлгэсэн эмэгтэй хүний \u200b\u200bдархлаа сулардаг тул аливаа халдвар, хүндрэлээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Таны харж байгаагаар халуун усанд орохыг хориглох нь логик үндэслэлтэй юм. Үүнээс өөрийгөө хамгаалах болзошгүй хүндрэлүүд, усанд орохоо хойшлуулах нь дээр бөгөөд орон нутгийн эрүүл ахуйн журмаар хязгаарлагдах нь дээр. Ойролцоогоор долоо хоногийн дараа оёдол эдгэрвэл та шүршүүрт орж угааж болно.

Зөвхөн гадагшлуулахаа больсон (хүргэснээс хойш хоёр сарын дараа), хяналтын эмчийн зөвшөөрөл авсны дараа та бүрэн усанд орж болно.

Кесар мэс заслын дараа ямар усанд орох ёстой вэ?

Эмч таныг амрах угаалгын өрөөнд эмчлэхийг зөвшөөрдөг ч гэсэн та дор хаяж анх удаа тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

• банн сайн угааж, халдваргүйжүүлэх шаардлагатай;
• ус - 40 хэмээс илүү халуун биш;
• усан дотор та үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй chamomile-ийн декоциний нэмж болно, мөн бүрэн тайвшруулж, амрахад тусална;
• мэс засал хийсний дараа усанд давс, амтлагч бодис нэмэхийг зөвлөдөггүй;
• байгалийн гаралтай хүүхдийн савангаар хамгийн сайн угаах;
• эхний банн нь богино хугацаанд (10 минут хүртэл) байх ёстой, цаг хугацаа өнгөрөхөд та илүү удаан услах боломжтой болно.

Эдгээр энгийн дүрмийг дагаж мөрдсөөр та төрсний дараах олон хүндрэлээс зайлсхийх боломжтой. Дашрамд хэлэхэд кесар хагалгааны дараа усанд орох зөвшөөрөл нь далайд эсвэл бусад усны биед сэлж болно гэсэн үг юм. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв тэдгээрийн ус хүйтэн, цэвэр байвал.

Байгалийн төрөх сувгаар дамжуулан хүүхэд төрөх нь эх, ургийн амьдралд боломжгүй, аюултай тохиолдолд кесар мэс засал хийдэг. Энэ бол эх барихын хамгийн түгээмэл үйл ажиллагаа юм. Хагалгааны дараах үе сайн болохын тулд энэ хөндлөнгийн оролцоотой эмэгтэйд би юуг анхаарах ёстой вэ?

Хэзээ мэс засал хийх шаардлагатай вэ?

Кесар мэс заслын үеэр умайн хана салдаг. Мэс заслын заалт нь өвчний улмаас хүүхэд төрөх нь түүний эрүүл мэндэд аюул занал учруулдаг бол ургийн талаас нь, төрөлт нь түүний хувьд асар их ачаалалтай байдаг тул мэс засал хийлгэх шаардлагатай байдаг. Ихэнх тохиолдолд шинж тэмдгүүд нь эхийн болон ургийн талаас аль аль нь байдаг.

Жирэмсний үед мэс засал хийлгэх шинж тэмдэг илэрч болно (хэвийн байрлах ихэсийн дутуу, дутуу тусгаарлалт, өмнөх кесар хагалгааны дараа эсвэл умайн дээрх бусад мэс заслын дараа умайн сорвижилтын дутагдал, нарийн савжирэмсний хоёрдугаар хагаст токсикозын хүнд хэлбэрүүд, эхийн хүнд өвчин (зүрхний гажиг, чихрийн шижин, миопи өндөр), IVF гэх мэт. Ийм тохиолдолд төлөвлөсөн кесар мэс засал хийдэг. Энэ нь мэс засал хийлгэх шинж тэмдэг нь хүүхэд төрөх үед тохиолддог (сул хүч, хүчээр нөхдөггүй) тусгай эмчилгээургийн цочмог ургийн гипокси гэх мэт) үйлдвэрлэх үед.

Төрсний дараах үе гэж юу вэ?

Төрсний дараах үе бол жирэмслэлт ба төрөлттэй холбоотойгоор өөрчлөлт гарсан эрхтэн, тогтолцооны урвуу хөгжил үе юм. Ихэвчлэн жирэмсний болон төрөх явцын бие даасан шинж чанарыг харгалзан үзэхэд энэ хугацаа 6-8 долоо хоног үргэлжилдэг. Үл хамаарах зүйл бол хөхний булчирхай бөгөөд түүний үйл ажиллагаа нь төрсний дараах эхний өдрүүдэд хамгийн их хөгжиж, хөхүүл үед үргэлжлэх болно.

Төрсний дараах үеийн гол ажил бол эмэгтэйчүүд, нярай хүүхдийн халдварт хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Үүнтэй холбогдуулан эмэгтэй хүний \u200b\u200bхувийн эрүүл ахуйн дүрмийг сахин мөрдөх нь онцгой ач холбогдолтой юм. Халдвар нь бэлэг эрхтний болон хөхний булчирхайд нэвтрэн орох нь эх, нялх хүүхдийн эрүүл мэндэд ихээхэн аюул учруулдаг.

Кесар мэс заслын дараах шаардлагатай арга хэмжээ

Хагалгааны дараа тэр эмэгтэй умайгаа багасгаж, умайн цус алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд 2 цаг мөсөн давсагаар хэвлийн доод хэсэгт байрлуулна. Түүнийг эрчимт эмчилгээний хэсэгт шилжүүлэн суулгасны дараа мэс засал хийснээс хойш эхний 12-24 цагийн дотор тэд хяналт тавьдаг ерөнхий нөхцөл байдалумайн хэмжээ, нөхцөл байдал, бэлэг эрхтнээс ялгарах шүүрэл, үйл ажиллагаа давсагсудасны цохилтыг хэмжих артерийн даралтБайна. Цусны төлөв байдлыг сайжруулж буй уусмалыг цусны алдагдлын хэмжээнээс хамаарч судсаар хийдэг (нарийн төвөгтэй мэс засал хийлгэхэд энэ нь 500-800 мл байна). Шаардлагатай бол төрсний дараах үеийн цус сэлбэх бүрэлдэхүүн хэсэг - эритроцитын масс, шинэхэн хөлдөөсөн сийвэн. Үүний хэрэгцээг эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиеийн байдал, мэс засал хийлгэхээс өмнө болон дараа гемоглобины түвшин, цус алдах хэмжээ гэх мэтээр тодорхойлдог.

Мэдээ алдуулах эм заавал байх ёстой. Тэдгээрийн захиргааны давтамж нь эрчимээс хамаарна өвдөлтБайна. Мэс засал хийснээс хойшхи эхний 1-3 хоногт мэдээ алдуулалт ихэвчлэн шаардлагатай байдаг.

Халдварт хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмэгтэйд антибиотик эмчилгээ хийдэг: мэс заслын үеэр, мэс засал хийснээс хойш 12, 24 цагийн дараа. Халдварт хүндрэл гарах өндөр эрсдэлтэй (архаг халдварт өвчин, тонзиллит, синусит гэх мэт, үтрээний т рхэцийн үр дүн муу байгаа тохиолдолд) антибиотик эмчилгээг 5-7 хоногийн турш хийдэг.

Орчин үеийн мэс засал хийсний дараа орондоо эргэж, хэдэн цагийн дараа гар, хөлийг хөдөлгөөн хийхийг зөвлөж байна. Та 5-6 цагийн дотор тойрогтоо сууж, алхаж болно. Анх удаа гөлөгнүүдийг өсгөв сувилагч эрчимт эмчилгээний тасгууд.

Мэс засал хийснээс хойш 12-24 цагийн дараа эмэгтэйг төрсний дараах хэсэгт шилжүүлдэг.

Хагалгааны дараах оёдлыг эмч өдөрт 1 удаа шалгана. Өдөр бүр сувилагч нь үрэвслийг үүсгэж болзошгүй бактерийг устгахын тулд гялалзсан ногоон эсвэл марганецын уусмалаар эмчилдэг бөгөөд ариутгасан тусгай хувцасаар битүүмжилдэг. 5-7 дахь өдөр хэвлийн хананаас оёдлыг арилгаж, хэт авиан шинжилгээ хийдэг бөгөөд энэ нь умайн хэмжээ, хөндий, түүний агууламж, оёдлын байдлыг үнэлэх боломжийг олгодог. 5-7 дахь өдөр оёдолыг арилгасны дараа тэдгээрийг ижил уусмалаар үргэлжлүүлэн эмчлэх боломжтой бөгөөд ариутгасан боолтыг бүрэн эдгэртэл гэртээ хэрэглэнэ. Боолт түрхэх нь оёдол нь маалинган даавуугаар үрэхээс сэргийлж, илүү сайн эдгэрэлтийг өгдөг. Уусмал ба ариутгасан боолтыг эмийн санд зардаг. Хагалгааны дараах оёдлын хаван (царцдас) бүрэн арилвал хувцас нь өмсөх боломжгүй болно. Гэртээ орсны дараа гашуудах, мэс заслын дараах оёдол, ялангуяа температур нэмэгдсэн тохиолдолд эмэгтэй хүн эмчид яаралтай хандах шаардлагатай болдог.

Мэс засал хийснээс хойш 7 дахь өдөр арьсны сорви үүсдэг; Тиймээс кесар хагалгааны дараа долоо хоногийн дараа та бүрэн шүршүүрт орж болно. Зөвхөн оёдлыг угаагч алчуураар арчиж болохгүй - үүнийг өөр долоо хоногт хийж болно. Арьсны сорви үүсэх хүртэл 7 хоногийн дотор та нойтон алчуураар арчиж, бүсэлхийгээр угааж, банн эсвэл шүршүүрийн тавиур дээр тавь.

7-10 дахь өдөр эмэгтэй жирэмсний үеийн эмчийн хяналтан дор эмэгтэй хүнийг гэртээ хаяж болно.

Жирэмсний эмнэлгийн эмч бэлэг эрхтнээс гадагшлах шинж чанар, умайн хэмжээ өөрчлөгдөхөд онцгой анхаарал тавьдаг. (төрсний дараах үеийн ялгадас) эхний 3 хоногт цуст шинж чанартай байдаг, 4-9 дэх өдрүүдэд тэд сероз-сахароз (шаргал хүрэн) болж, 10 дахь өдрөөс эхлэн шингэн гэрлийн шүүрэл хэлбэрээр гардаг. 2-р долоо хоногийн эцсээр лохиа маш ховор болж, 6-8-р долоо хоногт бэлэг эрхтэнээс гадагшлах урсгалыг зогсооно. Хөхөөр хооллох үед эхэндээ толбо ихсэх магадлалтай.

Шээсний дараа бэлэг эрхтнийг бүлээн усаар угааж, урагшаа урагшаа урагшаа урагш урсаж шулуун гэдэс рүү шилжих нь гэдэсний нян бактерийг шээс болон төрөх сувагт оруулахгүйн тулд юм. Хэрэв үгүй \u200b\u200bбол харшлын урвал, та бактерийн эсрэг нэмэлтүүд бүхий дотно эрүүл ахуйд зориулсан тусгай хэрэгслийг ашиглаж болно.

Хагалгааны дараах асуудлууд

Умайн агшилтБайна. Эмнэлэгт хэвтэж байгаа умайн хэмжээг өдөр бүр хэмждэг бөгөөд кесар хагалгааны дараа 10 дахь өдөр түүний хэмжээ жирэмсний өмнө умайн хэмжээнээс арай том байна. Саалийн хөхүүл эмэгтэйчүүдэд умайн хэмжээ илүү хурдан хэвийн болдог.

Хүүхэд төрснөөс хойш хэд хоногийн дараа умай хэмжээ нь их хэмжээгээр буурах ёстой. Ийм умайн агшилт нь бага зэргийн шалтгаан болдог зураг зурах сарын тэмдгийн үеэр хэвлийн доод хэсэг. Өвдөлт нь хөхөөр хооллох замаар улам хүндрэх болно хооллох үед окситоцин даавар ялгардаг бөгөөд энэ нь умайг багасгахад тусалдаг. Гэхдээ оёдлын улмаас мэс заслын ажил хийсний дараа умай заримдаа сайн урагдахгүй байдаг. Үүний үр дүнд цусны хог хаягдал хуримтлагдаж, үрэвсэл эхэлж, биеийн температур нэмэгдэж болзошгүй юм. Умайн агшилт нь өвдөж, хооллох үед улам дорддог. Ийм тохиолдолд эмэгтэй нь шахмал эсвэл тарилга хэлбэрээр умайн агшилтыг сайжруулдаг өвдөлт намдаах эм, эмийг авдаг. Ийм эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь ихэвчлэн хэдэн өдөр байдаг бөгөөд энэ нь тодорхой эмэгтэйн нөхцөл байдлаас хамаарна. Эмчилгээ нь жирэмсний тасагт умайн хэт авиан хяналтан дор эхэлдэг бөгөөд та үүнийг эмчийн хяналтан дор амбулаторийн аргаар хийж болно. Умайн агшилтыг сайжруулахын тулд ходоодоо үе үе хэвтэхийг зөвлөж байна, гэдэсний зөөлөн массаж хийх нь ашигтай, боолт өмсөж, гэдэсний хөдөлгөөнийг тогтмол хийх хэрэгтэй, мөн хэвлийн доод хэсэгт мөс түрхэж өдөрт 3-5 удаа 7-10 минут байлгана.

Өтгөн хаталтБайна. Кесар мэс заслын дараа гэдэсний хэвийн үйл ажиллагаа буурдаг - өтгөн хатах боломжтой.

Хагалгааны дараах 2 дахь өдөр гэдэсний үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, умайн агшилтыг сайжруулах зорилгоор цэвэрлэгээний бургуй байрлуулна, учир нь мэс засал хийсний дараа гэдэс тайвширч төлөвшдөг бөгөөд энэ нь хийн хуримтлагдахад хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд гэдэс дамжин хоол хүнсний хэвийн хөдөлгөөнд саад болдог.

Кесар мэс заслын дараа олон тооны сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой хоолны дэглэм агуулга ихтэй bifidobacteria ба лактобацилли (kefir, тараг). Гурилан бүтээгдэхүүн хоолны дэглэмд (талх, паста) хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах ёстой. Түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ оруулахгүй ашиглах замаар хөхний сүү мөн хүүхдэд хүнд хэлбэрийн хий, суулгалтанд хүргэдэг хийн формац нэмэгдсэн Ээжээ. Гэдэс нь бие махбодийн боломжийн хөдөлгөөнөөр сайн өдөөгддөг. Хэрэв гэдэсний үйл ажиллагаа хэвийн болоогүй бол эмчид хандана уу. Одоо эмийн санд та дотоодын Lactusan эмийг худалдаж авах боломжтой. Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвшөөрсөн. Лактусаны үйл ажиллагааны зарчим нь шингэнийг гэдэсний люмен руу татахад хүргэдэг бөгөөд үүний улмаас өтгөн зөөлөрч, гэдэсний хөдөлгөөн хөнгөвчилдөг. Энэ нь гэдэсний микрофлорыг хэвийн болгох, дисбиозтой тэмцэх шинж чанартай бөгөөд энэ нь кесар хагалгааны дараа болон антибиотик хэрэглэсний дараа эмэгтэйчүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм.

Тэжээл Кесар мэс заслын дараах эмэгтэйчүүд, мөн энгийн төрсний дараа өндөр илчлэг, олон төрөлтэй байх ёстой бөгөөд өдөрт 2500-2800 ккал агуулдаг. Жирэмсэн болон хүүхэд төрсний дараа шаардлагатай хэмжээний сүү нийлүүлэх, бие махбодийг нөхөн сэргээх гол эх үүсвэр болох уургийн хоолонд (мах, сүү, kefir гэх мэт) давуу эрх олгох хэрэгтэй.

Мэс засал хийснээс хойшхи эхний өдөр та рашаан хий ууж болно. Хоёр дахь өдөр та шөл, үр тариа, чанасан мах, жигнэмэг, чанамал, зуслангийн бяслаг, цөцгий, цай ууж болно. Гурав дахь өдрөөс эхлэн хөхөөр хооллохыг зөвлөдөггүй бүтээгдэхүүнээс бусад сүүгээр хооллохыг ердийн хоолоор хийх боломжтой. Хоолны дэглэмээс өөх тос, шарсан, тамхи татдаг, давслаг, гурил, чихэрлэг, сод, чипс, гамбургер гэх мэт бүтээгдэхүүнээс хасах шаардлагатай.

Хэвлийн булчингийн сэргэлтБайна. Төрсний дараах үеийн мэс заслын дараах тусгай боолт өмсөхийг зөвлөж байна, энэ нь сунгасан, суларсан хэвлийн булчинг сэргээхэд тусалдаг.

Хэдэн долоо хоногийн турш төрсний дараа, тэр ч байтугай тусгай ачаалалгүй байсан ч хэвлийн хананы булчингууд өөрсдийгөө агшилдаг. Кесар мэс заслын дараа шууд даралтыг шахаж болохгүй, учир нь оёдол эвдэрч магадгүй - та 2 сар хүлээх хэрэгтэй. Энэ үед та өдөрт хэд хэдэн цаг төрсний дараах боолт түрхэж булчингаа дэмжиж чадна. Боолтыг мэс заслын дараах 1 сар ба түүнээс дээш хугацаагаар хэрэглэх заалтуудын дагуу өмсдөг. Та мэс заслын дараах эхний өдрөөс мэс заслын дараах боолт өмсөж эхлэх боломжтой. Орчин үеийн боолт нь уян даавуугаар хийгдсэн бөгөөд агаар нэвтрэх боломжийг олгодог. Үүнийг оёдол дээр ариутгасан хувцасаар зүүж болно. Хагалгааны дараах үеийн боолт нь хэвлийн булчинг бэхжүүлж, бэхлэх, мэс заслын дараах үе дэх аялгууг хурдан бууруулж, сэргээх зорилгоор дарамтлагдсан хяналттай даралтыг бий болгодог бөгөөд ингэснээр хэвлийн доторх даралтыг хэвийн болгодог. Боолт нь ивэрхий үүсэхээс хамгаалж, хэмжээг нь нэмэгдүүлж, байр сууриа тогтворжуулдаг дотоод эрхтнүүд умайн хүзүүвч нь төрөх үеийн хүүхдийг илүү тохь тухтай хөдөлгөөн, алхалтаар хангадаг. Мөн боолт нь кесар мэс заслын дараа оёдолыг засдаг мэс заслын дараах үе мэс заслын дараах оёдлын хэсэгт өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.

СаалийнБайна. Кесар мэс заслын дараах сүүний үйлдвэрлэл нь өмнөх үеийнхээс ялгаатай биш юм байгалийн төрөлтхөхүүл эхлэх, байгуулахаас бусад тохиолдолд. Хагалгааны дараа хөхөнд даралт үүсвэл ангир уургийг нь ялгаж эхэлнэ, дараа нь сүү. Бага хэмжээний ангир уургийг агуулдаг боловч энэ нь сүүнээс 10 дахин илүү тэжээллэг байдаг тул бага хэмжээний ангир уураг нь хүүхдээ төрсний дараах эхний өдрүүдэд тэжээхэд хангалттай байдаг.

Сүү нь аяндаа хөдөлмөрлөсний дараа 3-р 10-ны өдөр ирдэг (дүрмээр бол хөдөлмөрийн эхэн үед хийгдэж байсан яаралтай ажиллагааны дараа, жаахан эрт, 3-р 4-ний өдөр, 5-ны өдрөөс эхлэн ажиллана. -10 дахь тал). Төрсний дараах тасагт шилжүүлсний дараа эмэгтэй хүн хөхний булчирхайг хэт их ачаалахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд тусгай хөхний даруулга өмссөн байх ёстой. Сүү үйлдвэрлэхээс үүдэлтэй хэт их хийсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөрт 800 мл-ийг уух шаардлагатай байдаг. Хөхний эхний хавсралт нь мэс заслын дараах эхний өдөр эрчимт эмчилгээний тасагт аль хэдийн боломжтой байдаг, хэрэв энэ нь эмнэлгийн нөхцөл, эсвэл төрсний дараах үеийн нөхцөлд орсон бол боломжтой байдаг. Та хөхний толгойг сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй бөгөөд түүний гадаргуу дээр ан цав байхгүй болно.

Саалийн, ялангуяа мэс заслын хөдөлмөрийн дараа амжилттай хөхүүлэх гол нөхцөл бол эмэгтэй хүн бүрэн сэтгэлзүйн болон бие махбодийн амар амгалан, уур амьсгалтай байх нөхцөлд байх явдал юм.

Кесар мэс заслын дараа олон тооны өөр эмийг эмэгтэйд хийдэг. Кесар мэс засал хийсний дараа эмэгтэй хүн сүүнд ордог өвдөлт намдаах эм, антибиотик болон бусад эмийг хэрэглэсэн ч хүүхдээ хөхүүлэх бүрэн боломжтой. Төрсний дараах үеийн үед хөхөөр хооллоход тохирсон эм хэрэглэдэг. Хооллох дэглэмийг (эрэлт, цаг тутамд) жирэмсний эмнэлгийн нөхцөл байдал, эмэгтэй хүний \u200b\u200bхүслээс хамаарч тодорхойлно. Гэхдээ энэ тохиолдол бүрт эмэгтэй эмчтэй хамт ийм хослуулах боломжийг нарийвчлан тодруулах ёстой.

Мэс засал хийснээс хойшхи эхний өдрүүдэд кесар хагалгааны дараа эмэгтэй хүн хүүхдээ хооллоход хамгийн тохиромжтой хэлбэр бол түүний хажууд хэвтэж байгаа поз юм, учир нь Энэ албан тушаалд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй мэс заслын дараах оёдолБайна. Ирээдүйд мэс засал хийлгэх үед бусад нөхцөл байдал үүсэх боломжтой - зогсож, сууж болно.

Хэрэв хөхөөр хооллох боломжгүй бол (эх, нялх хүүхдийн биеийн байдал хүнд байгаа бол) хүлээгдэж буй тэжээлийнхээ тоогоор сүүг илэрхийлэх шаардлагатай.

Эдгэрсний дараа

Кесар мэс заслын дараа умайд сорви үүссэн бүх эмэгтэйг эмнэлгээс гарсны дараа шууд жирэмсний эмнэлэгт диспансерийн бүртгэлд оруулна. Диспансерийн бүртгэл гэдэг нь эмэгтэйн байнгын урьдчилан сэргийлэх хяналт, мэс засал хийсний дараа өвчин, хүндрэлийг илрүүлэх явдал юм эрт үе шатбөгөөд энэ нь илүү цаг тухайд нь хийх боломжийг олгодог үр дүнтэй эмчилгээБайна. Кесар мэс заслын дараа умайн булчингийн давхаргын бүтцийг сэргээх нь 1-2 жилийн дотор явагддаг болохыг олж тогтоосон тул мэс засал хийснээс хойш дор хаяж 2 жилийн дараа эмэгтэйчүүд үүнийг хийх ёстой. Үүнийг эрт оношлох, зөрчлийн тохиолдолд эмчилгээг эхлэх зорилгоор хийдэг сарын тэмдгийн мөчлөг, үрэвсэлт өвчин бэлэг эрхтэн, хэвлийн хөндийд наалдац, кесар хагалгааны дараа боломжтой бөгөөд нөхөн үржихүйн хэвийн үйл ажиллагааг хурдан сэргээхэд тусалдаг.

Кесар мэс заслын дараах сарын тэмдгийн үйл ажиллагаа нь байгалийн төрөлтөөс хойш тийм ч их ялгаатай биш юм. Бүрэн байх тохиолдолд хөхөөр хооллох өдөрт 11-12-аас дээш удаа шаардагддаг (шөнийн хооллолтыг оруулаад) сарын тэмдэг нь төрснөөс хойш 6-12 сарын дараа байдаггүй. Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар эсвэл өөр хооллохгүй бол мэс заслын дараах эхний сарын тэмдэг нь төрсний дараа 8 долоо хоногийн дараа ирдэг.

Кесар мэс засал хийлгэснээс хойш 1-2 жилийн дараа жирэмслэлтээс хамгаалах найдвартай арга хэмжээ авах шаардлагатай. Хагалгааны дараах үр хөндөлт нь төлөвлөсөн дахин жирэмслэлтийн талаарх таамаглалыг ноцтой дордуулдаг.

Кесар мэс заслын дараа бие даасан байх боломжтой, гэхдээ зөвхөн тодорхой бүлгийн эмэгтэйчүүдэд. Энэ боломж нь юун түрүүнд өмнөх кесар хагалгааны дараа үүссэн сорвижилтын байдал, нярай төрөх суваг, бэлэн байгаа эсэх, эмнэлгийн эмч нарын туршлага, кесар хагалгааны улмаас үүссэн нотолгоо зэргээс хамаарна.

Екатерина Венедиктова
Москва хотын 67-р улсын клиник эмнэлэгийн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч

Хувийн эрүүл ахуй нь хүн бүрийн амьдралд маш чухал ач холбогдолтой юм. Кесар мэс заслын дараа бие нь суларч, стрессээс ангижирдаг.

Микробын арьс, салст бүрхэвчэд үзүүлэх нөлөө, бие махбодийн зохисгүй арчилгаа зэрэг нь үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Тиймээс, энэ хүнд хэцүү үед эмчилгээний зарим онцлог шинж чанарыг мэдэж байх хэрэгтэй.

Төрсний дараах үе бол эмэгтэй хүний \u200b\u200bамьдралын онцгой үе юм. 6-8 долоо хоног үргэлжилнэ. Энэ нь маш олон хязгаарлалтыг дагуулдаг, ялангуяа кесар мэс засал хийлгэсэн бол.

Энэ хугацаанд хөдөлмөр эрхэлж буй эмэгтэйчүүд тэдний биеийн байдал, бие махбодийн арчилгааны талаар олон асуулт асуудаг. Эхний асуултуудын нэг: кесар хагалгааны дараа хэзээ усанд орох вэ?

Хэрэв та кесар мэс засал хийлгэсэн бол хүүхдийг зайлуулахын тулд урд талын хэвлийн хана ба умайд зүсэлт хийсэн. Бүх эдийг оёсон боловч сорви үлдэж, эдгэрэхэд цаг хугацаа шаардагджээ.

Урд талдаа хэвлийн хана нэвтрэх замаар нэвтрэх боломжтой хэвлийн хөндий мөн хэрэв та үүнийг зөв эмчлэхгүй бол умай.

Урсдаг ус нь ариутгасан орчинд огт байдаггүй тул оёдлыг эдгэрэхээс өмнө норгох боломжгүй юм. Энэ нь 7-10 дахь өдөр болно. Энэ хүртэл шүршүүр нь эсрэг заалттай, зөвхөн арчиж арчих болно. 6-7 дахь өдөр оёдолыг арилгаж, сорви сайн эдгэрсэн эсэхийг эмч хэлж өгнө.

Хэрэв ямар нэгэн хүндрэл гараагүй бол шүршүүрт орж болно. Гэхдээ сорвийг угаалгын алчуураар арчиж болохгүй. Уг процедурын дараа нэг удаагийн алчуураар арчиж, гялалзсан ногооноор эмчилнэ.

Хэрэв таны сорви улайж, эргэн тойронд арьс нь халуу оргиж, цус гарч ирснийг анзаарсан бол та өвдөж байна, хэзээ ч норгож болохгүй. Эмчтэй уулзаарай!

Сонирхолтой нь өнөөдөр зарим эмнэлгүүд кесар хагалгааны дараа оёдлын зориулалтаар тусгай цавуу санал болгож байна. Үүнийг шууд хагалгааны өрөөнд түрхэж, таны давхаргыг үр хөврөлийн нэвтрэлтээс хамгаална.

Өдөр бүр боолт, оёдлын эмчилгээ хийх шаардлагагүй. Хамгийн гол нь кесар хагалгааны дараа ийм цавуу хэрэглэсний дараа та өдөрт шүршүүрт орж болно.

Кесар мэс заслын дараа усанд орох

Шүршүүрт орсны дараа бүх зүйл тодорхой болно, арьсны сорви эдгэрч эхэлмэгц та өөрөө угааж болно. Тэд чинь. долоо хоногийн дараа. Гэхдээ угаалгын өрөөний хувьд энэ таашаалд та өөрийгөө илүү удаан хугацаагаар татгалзах хэрэгтэй.

Уруу таталтанд автахгүй, бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд шалтгааныг олж мэдье.

1. Хэвлийн урд талын хананд наалддаг давхарга нь микробууд нэвчсэн сул толбо юм.
2. Зөвхөн арьсанд төдийгүй умайн дээр сорви үүсдэг. Эцэст нь хэлбэржиж, эдгэрэхэд цаг хугацаа шаардагдана. Халуун ус нь энэ үйл явцыг тасалдуулж чаддаг.
3. Энэ нь дотроос тасралтгүй шарх юм. Эдгэрэхэд 6-7 долоо хоног шаардагдана. Та болон эмч энэ үйл явцыг төрсний дараах шүүрэлээр хянах боломжтой. Тэд зогссоны дараа умайн хөндий эдгэрнэ.
4. Халуун усанд цусны судас өргөжиж, аарцагны эрхтнүүдийн цусны эргэлт хурдасдаг. Умайн цус алдалт байж болзошгүй тул энэ нь танд аюулгүй биш бөгөөд ялангуяа та угаалгын өрөөндөө өөрийгөө хаагаад эсвэл гэртээ хэн ч байхгүй болно.
5. Сүү, хөхний булчирхайг шалгаж үзээрэй. Хэрэв тэдгээр нь хагарал байгаа бол энэ нь урд талын хэвлийн ханан дахь оёдол шиг халдвар авах хаалга юм.

Бие махбодийг сэргээхэд дор хаяж 2 сар шаардлагатай. Гэхдээ усанд орохоосоо өмнө хүндрэлээс зайлсхийх, бүх эргэлзээг арилгахын тулд эмэгтэйчүүдийн эмчид очиж үзэх нь зүйтэй.

Усанд орох нь эсрэг заалттай байдаг тул зэвсэгтэй байх ёстой хелийн судлууд судас, даралт ихсэх ба даралт ихсэх чихрийн шижин, эпилепси, уушигны сүрьеэ, онкологийн өвчин.

Кесар мэс заслын дараа хэрхэн угаадаг вэ?

Бүх зүйл тийм ч аймаар биш, үйл ажиллагаа явуулснаас хойш 2 сарын дараа та угаалгын өрөөнд угааж болно, гэхдээ буцалж буй усанд хэдэн цагаар бүү зов

Энэ процедур нь биед эерэг нөлөө үзүүлдэг:

1. Дархлаа сайжруулах.
2. Арьсны аяыг нэмэгдүүлдэг.
3. Булчин сулрах.
4. Байлдааны синдромоос ангижрах.
5. Hemorrhoids-ийн эдгэрэлтийг хурдасгах.
6. Стрессийг тайвшруулж тайвшруулахад тусалдаг.

Ургамлын гаралтай нэмэлт нь халуун усанд бусад эерэг шинж чанарыг өгдөг.

• тайвшруулах болно мэлрэг цэцэг;
• ядаргаа тайлах розмарин;
• нь антисептик нөлөөтэй байх болно chamomile, calendula, дараалал;
• арьсыг өнгө аяс гаа, сарнайн дэлбээ.

Тиймээс кесар хагалгааны дараа усанд орох нь зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа боломжтой бөгөөд 2 сарын дараа биш юм. Мөн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх нь бие махбодоо хурдан буцааж авахад тусална.