Давсны агуйд тусалдаг. Давс агуй - ашиг тус, хор хөнөөлийн танхимууд

04.07.2020

Дэргэд өнгөрсөн жил Хүмүүс эрүүл мэндээ хадгалах талаар санаа зовдог. Халдвар, вирус, вирусын байнгын Cataclysms, идэвхтэй хуулбарлах Эмгэг төрүүлэгч микробууд - энэ бүхэн бол ерөнхий сайхны сайн сайхан байдал доройтохыг өдөөж байна. Янз бүрийн өвчнөөр тэмцэхийн тулд олон үр дүнтэй зохион бүтээсэн ба Үр дүнтэй аргуудМөн тэдний нэг нь давсны өрөө, үр ашиг, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд, энэ нь эрүүл мэндийн мэргэжлээр идэвхтэй хэлэлцдэг.

Давсын өрөө бол туйлын тоноглогдсон өрөө, хана, тааз, давс, шал, шал. Үүнтэй төстэй загвар нь хүний \u200b\u200bбиед чийгшил, температур, даралтыг бий болгодог. Давсны өрөөний ионы найрлага нь бүхэл бүтэн организмын гүйцэтгэлд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Эмнэлгийн болон боерлогын байрны давуу тал нь бүх төрлийн харшил, эмгэг эмгэг, эмгэг эмгэг, эмгэг судлалын төрөл зүйл байхгүй болно. Удаан хугацааны турш давстай өрөөнүүд нь эмийн өрөөнд үр дүнтэй хэрэглэгддэг, түүнчлэн урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг. Өвчтэй хүн, давсны агуйд зочлох нь батлагдсан, сэргээн засварлах үйл явц нь эмчилгээний эмийг эмчилгээний аргыг хэрэглэснээр ч хурдан ажиллаж эхэлсэн.

Давстай өрөөний гол эмчилгээний ашиг тус нь эмчилгээний нөхцөл байдлын нөлөөн дор дүгнэлт хийжээ. Давстай өрөөнд зочлох үр дүнд метаболизмын өдөөлтийг (бодисын солилцооны үйл явцыг (бодисын солилцооны ажиллагааг сайжруулах нь хүний \u200b\u200bэрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Олон мэргэжилтнүүд Хичээлийн курсэд зочлох журмыг хар тэнгисийн хар далайн амралтын газарт харуулж чаддаг. Сэргээх цөөн хэдэн удаа давстай өрөөнд оролцсоны дараа сэргээх үр дүн нь идэвхтэй илэрдэг бөгөөд бие махбодийг баяр хөөртэй, эерэг энергиээр хангаж өгдөг.

Давсны өрөөний үйл ажиллагаа

Хамгийн эртнийх нь хамгийн эртний, давсны агуйд ашиг тусыг нь мэдэгдэж байсан. Эртний хүмүүсийг давстай агуйгаар зочлов, ашиг тус, хүний \u200b\u200bэрүүл мэндэд шууд тусгасан хохирол. Ийм айлчлалаар хүйтэн, ханиад нь үр дүнтэй эмчилдэг, мөн бусад өвчин.

Орчин үеийн жилүүдэд давстай өрөөнүүдийг Spellocamera эсвэл Halochemer эсвэл Halochemer гэж нэрлэдэг. Speleocamera-ийн давамгайлсан бүрэлдэхүүн хэсэг нь Аэрозоол юм. Энэ нь Airspace-ийн тусгай давстай давстай давс цацаж байна. Aerosol-ийн найрлага нь спелеокамера барих явцад устөрөгчийн үүлдэрийн аль чулуулагуудаас хамаарч өөр байж болох юм.

Шүүгээний хэсгүүд нь жижиг хэмжээтэй (2-оос 5 микроноос), тиймээс тэд эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх үр дүнг хангахад хангалттай хялбар байдаг. Спелеокамера руу зочлох нь халдварт, ханиадны өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Амьсгалын замын трактаас гадна томоохон эмчилгээний процесс, давстай хэсгүүд нь нийтлэг болон орон нутгийн дархлаа, орон нутгийн дархлаатай байдалд хүргэдэг.

Хичээлийн өрөөнд зочлоход хүний \u200b\u200bбие нь шинэ гадаад нөхцөлд дасан зохицож эхэлдэг, бүх дотоод систем нь ажлынхаа ажлын урсгалыг сэргээдэг.

Эмч нар давстай өрөөнд зочлохыг хүлээн зөвшөөрдөг Үр үрийн арга Уламжлалт бус аргаар янз бүрийн өвчнүүдийг эмчлэх. Эмчилгээний нэгдсэн аргуудтай хослуулсан нь давстай өрөө, судасны болон судасны болон даруулга, дархлаа, дарангуйлалтай адил дотоод системийг тогтворжуулахад тусалдаг.

Давсны өрөөний ашиг тус

Эмчилгээний эффектэд хүрэхийн тулд олон эмч нар өвчтөнүүдэд давстай өрөөнд орохыг зөвлөж байна, энэ процедурын ашиг тусыг нь зөвлөж байна хувь хүний \u200b\u200bонцлог Хүн, гэхдээ ихэнх тохиолдолд ийм эмчилгээ хийдэг, ийм эмчилгээ нь тодорхой заалттай байдаггүй. Эмч нар эмийн процедурыг ашиглахад маш сайн хувилбараар давсны өрөөнд зочлохыг хүлээн зөвшөөрдөг.

Энэхүү физик эмчилгээний процедурын тусгай давуу тал нь янз бүрийн өвчний эмчилгээнд дүгнэлт хийдэг амьсгалын замынБайна уу. Давс өрөөг нь оёдлын төлөвтэйгээр зочлоход үзүүлж, Нэмж дурдахад, энэ өрөөнд зочлох нь анхдагч үе шатанд Астма хөгжиж буй сургалтанд хамрагдахад хувь нэмэр оруулдаг.

Хяналтын архаг үе шатанд давстай өрөөнд зочлох, давстай өрөөнд зочлохыг зөвлөж байна. Гэхдээ өвчин нь үйл ажиллагаа явагдаж байгаа бол эмчийн зөвлөмжийг харгалзан үзэх нь чухал юм.

Зүрхний өвчний үртэс нь зүрхний өвчин, мөн гипертензензийн тусламжтайгаар.

Спелеокамера руу зочлох нь мэдрэлийн системийн ерөнхий нөхцөлд ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Давс уурын мөнгөн амьсгалахад амьсгалах нь бие махбодийн дотуур байр, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг даван туулахад тусалдаг. Давс спелеокамера дээр очиж үзэх нь бие махбодийн хүчтэй ажилтай байдаг.

Бамбай булчирхайн эмийг эмчлэх, давстай өрөөнд зочлохыг зөвлөж байна. Давстай уур амьсгалыг амьсгалах нь дотоод эрх эрхтний ажилд зарим зөрчлийг эдгээх боломжтой.

Сүүлийн үед тэдний дүр төрхийг дагаж мөрдөж буй хүмүүс давстай өрөөнд онцгой анхаарал хандуулах нь түүний айлчлалын эсрэг онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Давсны өрөөний дотоод байдал нь шууд лаазыг бий болгоход ашиг тустай эффектийн үйл явцыг бий болгоход тусалдаг. Түүнээс гадна, хоолны дэглэмийн үндэс суурийн үеэр спелеоцамера руу зочлох үед спелоцамера нь стрессийг даван туулахын тулд жингээ алдахад тусалдаг.

Хүүхдийн биед зориулсан давс өрөө

Энэ нь хүүхдүүдэд зориулсан давстай өрөө ашиглахад үзүүлдэг. Энэ тохиолдолд физик эмчилгээний процедур дараахь чиглэлд ажилладаг.

Төлбөртэй сөрөг ионууд, давстай уур амьсгалтай, дархлааны систем, вирус, ханиадны үйл ажиллагааг бэхжүүлдэг. Спелеокамера дахь давсны Aerosol-ийн найруулга нь орж болно өөр төрөл бүх организмд зөв нөлөөлөх давстай давс: Иод нь Эодлин нь Эодлин нь Ээдсийг эндүүрлийн системийн гүйцэтгэлийг зохицуулдаг; Магни нь зүрхний булчингийн хэвийн ажиллагааг хэвийн болгодог; кали, түүнчлэн цусны хангамжийг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг натри; Кальци нь хамгаалалтын хүчийг бэхжүүлэх үүрэгтэй; Манганез нь цэвэрлэгээний шинж чанарыг цэвэрлэж, энэ нь хүүхдийн биеийг хорт бодис, хортой бүрэлдэхүүн хэсгээс чөлөөлдөг; Селен бол боловсролын эсрэг найдвартай урьдчилан сэргийлэх явдал юм хорт хавдрын хавдар;; Цайр нь хүүхдийн өсөлтийг өдөөдөг; Лити боловсролоос урьдчилан сэргийлдэг чихрийн шижин;; Төмөр нь цусны гемоглобины ханшийг зохицуулдаг; Солилцооны явцыг зохаах хэрэгтэй холбоотой эмгэгийг арилгахад тусалдаг.
Хичээлийн ажлыг давстай өрөөнд зочлоход хүүхдийн тэтгэмжийн ашиг тусыг амьсгалын өвчнөөр арилгахад хүргэдэг. Spepococamera нь уушигны агааржуулалт нэмэгдэхэд хувь нэмэр оруулдаг; амьсгалын замын рефлексийн функцийг өргөжүүлэх; амьсгалын замын үйл явцыг сайжруулах; Хийн солилцоог хэвийн болгох. Дээрх үйл ажиллагааны цогцийг үйл ажиллагааны явцад үрэвслийн үрэвсэл нь гадаад төрх байдлын эрсдэл буурч байгаатай холбоотой эмчилгээний нөлөөлөл харийн урвал, Энэ нь өвдөлтийг зовиуртай салстаас үр дүнтэй цэвэршүүлэх явдал юм.
Speleocamera-д тогтмол зочлох нь нялх хүүхдийн мэдрэлийн системийн төлөв байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Давс хос нь хүүхдийн өсөлтийг арилгах чадварыг арилгах чадвартай, унтах чанарыг сайжруулах, хүүхдийнхээ капризыг арилгахад тусалдаг.

Эмч нар хүүхдэд дараахь өвчнөөр шүлсэд зочлохыг хүсч болно.

зүрх судасны өвчин ба судасны систем;
гипотензент;
амьсгалын амьсгалын замын халдварт халдвар;
adenoids байгаа эсэх;
тониллит;
гипертензи;
hymorite;
фарингиит;
ринит;
cNS-ийн зөрчлийг зөрчсөн;
амьсгалын үед алдаа;
дааврын үндэслэл дэх өөрчлөлт;
бамбай булчирхайн булчирхайн эмгэг;
чихрийн шижин;
гадаргуугийн өвчин;
дархлааны хүчний сул тал.

Дээрх өвчнөөс гадна эдгээр өвчний үйл ажиллагаанд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглахыг зөвлөж байна.

Дүрмээр бол давстай өрөө, эмнэлэг эсвэл Сантразиумд байрладаг. Өөрийн гараараа давстай өрөө хэрхэн хийх вэ? Гэртээ эмчилгээний өрөө барихын тулд та хэд хэдэн хатуу нөхцлийг ажиглах хэрэгтэй. Гэрийн давстай өрөө байгуулах нь холбогдох профайлын мэргэжилтэнтэй хамгийн сайн итгэдэг. Үгүй бол аль нь эмчилгээний нөлөө үзүүлэхгүй цэг рүүгээ хүрэх эрсдэлтэй.

Давстай өрөөнд зочлох эсрэг заалтууд

Давстай өрөөний курс очиж эхлэхээс өмнө эмчийн зөвшөөрөл авах хэрэгтэй. Speleocamera-д зочлох нь дараахь зүйлийг хатуу хориглоно.

claustrophopobia;
амьсгалын замын өвчний улайлт;
цочмог эсвэл архаг бөөрний өвчин;
температур нэмэгдсэн температурын шингэн эсвэл биеийн ерөнхий хөрвүүлэлт эсвэл бие махбодийн ерөнхий хөрвүүлэлт дагалддаг хүйтэн эсвэл халдварт үйл явц;
уушигны буглаа шилжүүлсэн;
хавдар эсвэл түүний боловсролыг сэжиглэж байгаа эсэх;
янз бүрийн цусны өвчин;
hemofrave;
туберкулоз;
дотоод систем эсвэл дотоод эрхтнүүдийн эмгэг;
архаг зүрхний дутагдал.

Сайн, ашиг тустай, ашиг тус, ашиг тус, ашиг тус, ашиг тус, зөвлөгөөг анагаах ухааны мэргэжилтнүүд үргэлж хэлэх болно. Давсны уурыг амьсгалах нь хүний \u200b\u200bхувьд байж болно Үстөр бага арга Эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд биеийг эдгээх.

Давс бол байгалийн хамгийн үнэ цэнэтэй бэлэг бөгөөд хүн төрөлхтний өвөрмөц шинж чанараас илүү хамгаалагдсан байдаг. Энэ бодис нь зөвхөн хоол хүнсний амтыг сайжруулахын тулд зөвхөн нэмэлт зүйл биш, гэхдээ бие махбодийн эмчилгээнд хэрэглэгддэг. Галеротапи, спелеологийн эмчилгээ нь давслаг агуйд танилцуулж, давслаг агуйд байгаа өрөөнд эмзэг уур уцаартай эмчилгээ юм.

Түүхийн хандуулга

Анх удаа, спелекамерийг 1976 онд зочдод нээсэн. Тэр өдрүүдэд, эмч Горбенко П. П. П. амралтын эмчилгээ, Soleotvino тосгон дахь тосгон дахь Станаторийн суурь нь эмнэлэгт нээв.

Үйл ажиллагааны зарчим

Давстай агуйд эмчилгээ нь ариутгасан давстай давсны өрөөнд суурилсан хүн дээр суурилдаг, оновчтой түвшинг дэмждэг.

даралт;
температур;
чийгшил.

Өрөөнд ариутгалын улмаас бактери, харшил үүсгэдэг. Эмчилгээний үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг нь бие махбодид амьсгалын эрхтнүүдээр унасан хамгийн жижиг давстай хэсгүүд юм. Зохиомлоор бий болгосон агуй, калийн хлорид эсвэл натрийн давс ашигладаг.

ОДОО ӨНӨӨДӨР, ХӨДӨЛМӨРИЙН ХӨДӨЛГӨӨНИЙ ХИЧЭЭЛИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГҮЙ, ХӨДӨЛМӨРИЙН ХӨДӨЛМӨРИЙН ТУХАЙ. Гэхдээ процедур нь эмчийг томилоогүй бол давс агуйд хэзээ зочлохыг мэдэх хэрэгтэй.

Заалт:

астматик эмгэг судлалын эхний үе шат;
анхны шатанд уушигны өвчин;
цэцэглэлтийн үе шатанд байрладаг Броншигийн архаг эмгэг;
гуурсан хоолойн астма аливаа шатанд, экспирацийн хугацаанаас бусад тохиолдолд;
ханиадны арьсны өвчин;
буулгах, экзем;
гипертоник өвчин.

Орчин үеийн эмч нар давстай агуй, жингээ хасах хоорондын харилцааг бүр тодорхойлжээ. Процедурын дараа метаболизм сайжирсан, хоол боловсруулах явц нь тарган эсийг шатаахад ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Оргил цүнхХэний ашиг тусыг доромжлох чадвартай, неедоз, цусны түгжрэлийн бууралтад харуулж болно. Ихэнхдээ, Халеротапи нь сэтгэлийн хямралын цогцолборыг сэтгэлийн хямрал, бамбай булчирхайн ажлыг хэвийн болгоход багтдаг.

Хүүхдүүд ба Сол

Хэрэв давстай агуйд очих ямар ч эсрэг заалт байхгүй бол хүүхэд биш, дараа нь тийшээ явах боломжтой. Гэсэн хэдий ч үүнийг бүү хэтрүүл. Давс агуй, түүний үр дүн нь байгалийн үр дүнг нотолж байгааг санаарай. Ийм өрөөнд байгаа хүүхдүүд бараг зайлсхийх болно. Иймэрхүү байгууллагууд ийм үйлчилгээ үзүүлж буй байгууллагууд нь хүүхдүүдэд зориулж хүүхдүүдэд булангаар өгдөг тул гучин минутын турш хийх зүйл байна. Эрчим хүчний маш сайн сэтгэлийн байдал, энерги зарцуулахаас гадна хүүхэд түүний эрүүл мэндийг бэхжүүлэх болно. Давс агуй дараах байдлаар ажилладаг.

амьсгалах замаар асуудлыг арилгаж байна;
улирлын чанартай ханиадууд урьдчилан сэргийлэх;
сэтгэлийн байдал хэвийн байдал;
ихээхэн бууралт буурсан;
аажмаар алга болдог ринит;
экземийг эдгээх.

Хэрэв хүн сандарч өссөн бол антидепресресс олж авахад яарах зүйл биш юм, эхлээд туршиж үзэх нь зүйтэй юм хүмүүс арилах - spelotherapy.

Ахмад настнууд ба Халеротапи

Ахмад настан, өвчтөнүүд болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд бид эмчид үзүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд давстай өрөөндөө очих хэрэгтэй. Энэ насныхан, хүмүүс асар их хэмжээгээр авч болно архаг өвчиндавстай ямар эмчилгээ хийлгэх нь эсрэг заалттай байж болно. Цус ба зүрхний өвчин, неоплазмууд бол үнэмлэхүй эсрэг заалттай байдаг. Хэрэв эрүүл мэндийн хувьд ийм ноцтой асуудал байхгүй бол Halotherapy нь тархи, цусаар хүчилтөрөгч тээвэрлэх үйл явцыг хэвийн болгох болно. Давс тархинд хүчилтөрөгчийн дутагдалыг арилгаж, энэ нь CNS-тэй холбоотой асуудлуудаас үүсэхээс сэргийлдэг.

ХӨГЖЛИЙН ХУВЬЦАА

Давсны агуйны давуу талыг үл харгалзан процедур нь олон эмгэг, эмгэг, эмгэгээр эсрэг заалттай байдаг. Өрөөндөө зочлохоос татгалзах нь дараахь тохиолдолд шаардлагатай байна.

эдгээх төлөвт ч гэсэн туберкулоз;
хоёрдугаар зэргийн ба түүнээс дээш ба түүнээс дээш гипертенз;
эмгэг судлалын бөөр;
бие махбодийг цэвэрлэх, бие махбодийг бүрэн цэвэрлэх;
эмфизема, бүр эрт үе шатанд;
титэм судасны цусны урсгалыг эвдэх;
тушаал нь нээх Ran. ба ulots;
биеийн температур нэмэгдсэн;
хүндрэлийн шатанд ямар нэгэн өвчин.

Маш их тусламжтайгаар та давстай агуйд очиж үзэх хэрэгтэй. Ийм журмын эсрэг заалтыг үл тоомсорлож болохгүй. Ийм эмчилгээ нь неоплазм, цус алдалтыг олж илрүүлсэн өвчтөнд хориглодог. Согтууруулах ундаа эсвэл мансууруулах бодис уух үед ямар ч тохиолдолд амрах боломжгүй. Энэ нь хаалттай орон зайнаас айдаг процедур, нүүр тулах шаардлагагүй. NeabasseAsive-ийн эсрэг заалтууд нь жирэмслэлтийг багтаасан болно. Энэ нь ийм байдалд байгаа бөгөөд та зөвхөн эмчтэй санал нэгдсэний дараа өрөөнд зочлох боломжтой. Давстай агуйд тайвшир, та 1 настай хүүхдэд хамрагдах боломжтой.

Эмч нарын үзэл бодол

Олон хүний \u200b\u200bдавсны агуйг тоймлон үзэх нь маш чухал юм. Эмч нар Халеротапи гэдэг нь дархлааны хүчийг сэргээх боломжийг танд олгодог гэж эмч хэлдэг хүйтэн өвчинБайна уу. Процедурыг B-д санал болгож байна. мэс заслын дараах үе, шаардлагатай бол ясны системийг бэхжүүлнэ.

Бүх зүйл хэрхэн болдог вэ?

Солтон агуйд зочлохдоо Солтон агуйд зочлохдоо зочлоход л хангалттай. Өвчтөн өрөөндөө дуугүй гэрэл, хөнгөн хөгжимтэй хамт ордог. Хүмүүс наранд Логес эсвэл вандан сандал дээр байрладаг. Агааржуулалтын системээр дамжуулан хуурай аэрозолоор дамждаг. Давс шүүлтүүр, блокоор дамждаг. Насанд хүрэгчдэд зориулсан тавьсан хуралдаан нь хүүхдүүдэд 40 минутаас ихгүй байна.

Зочлох журам

Давсны агуйд хэрхэн зочлох вэ? Энэ бол хамгийн түгээмэл асуултуудын нэг юм. Юуны өмнө S Давс агуй дахь бүх зочид гудамжны хувцас, ариутгал хийхгүй байх ёстой. Хөвөн даавуунаас хувцаслахыг зөвлөж байна. Өрөөнд, температур нь 25 градус орчим үргэлжилдэг бөгөөд энэ нь хүн хөлдөөхгүй бөгөөд хэт халалт хийхгүй байх үед оновчтой байдаг. Орлуулах боломжтой хувцас нь бие махбодид нягт нийцэж, хөлөг онгоцуудыг дарах ёсгүй. Энэ нь аль болох энгийн байх ёстой.

Өрөөнд зочлохоос өмнө сүрчиг, үнэр, согогчийн агентуудыг ашиглах боломжгүй. Мэдээжийн хэрэг, өрөө нь хөлс, согтууруулах ундаа, согтууруулах ундаа гэх мэт хоосон байхаар зөвшөөрөгдөхгүй. Олон өвчтөн харшилаас болж зовж шаналж байгааг бүү мартаарай. Өрөөндөө хоол хүнс авчрах боломжгүй, утсаа асааж, бүр асааж, илүү их ярих болно. Хэрэв та шал эсвэл хананд мэдэрч байвал дараа нь давслаг микрофонууд хуруугаараа гартаа хүргэж болзошгүй. Ус орж болно, гэхдээ лонх нь нягт хаалттай байх ёстой.

Ионжуулсан агаар нь хүүхдүүдэд эдгэрэх нөлөө үзүүлдэг. Ханиад хүрэх эрсдлийг бууруулахын тулд Эмч нарыг давстай агуйд тогтмол хийдэг. Гэсэн хэдий ч, эцэг эхчүүд хүүхдийн нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй эсрэг заалтуудын талаар мэддэггүй. Давстай агуй гэж юу вэ, ямар ашиг тус, хор хөнөөлийн эмчилгээ нь хүүхдүүдэд байдаг вэ?

Ионжуулсан агаар нь хүүхдийн биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ

Эцэг эхчүүд нь хүүхдэд хэрүүл маргаан, шинж тэмдгүүд, эсрэг заалтанд хэрхэн хамаатай болохыг мэдэх ёстой. Халеротапи ашиглан эмчилгээний курс дамжуулалтын хэд хэдэн давуу талыг тодруулж болно.

Хүүхдийн амьсгалын замын явцад ионжуулсан агаарын үед ионжуулсан агаар нь хүчилтөрөгчийн эсийг хангаж өгдөг.
Давс агуй нь уушгийг цэвэрлэж, бодисын солилцоог өдөөдөг. ТУСГАЙ МЕЛКОКЛОГДОГДАХ нь амьсгалын замын өвчнөөр өвддөг хүүхдүүдэд ашигтай нөлөө үзүүлдэг.
Ионжуулсан агаар нь хүүхдийн салст бүрхэвчийг үржүүлдэг халдваруудыг хөгжүүлэхээс сэргийлдэг.
Агуйны ашигтай шинж чанар нь дархлаа бэхжүүлэх, биеийн хамгаалалтын хүчийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Тоглоомын тоног төхөөрөмж байгаа эсэх нь бага насны хүүхдүүдэд тав тухтай орчинг бий болгодог. Халогенаторыг микроялтаар ханасан агаарыг авахад ашигладаг. Хүүхдүүд мэдрэлийн системийг сэргээдэг, хамартай хамар, ханиалгах, ханиалгах шинж тэмдэг.

Чухал! Өвчтөн 2-3 хуралдаанд оролцсоны дараа тэдний нөхцөл байдлыг сайжруулахыг тэмдэглэв.

Процедурын эсрэг заалтууд

Эмч нар сөрөг нөлөө үзүүлдэг сөрөг нөлөөллийг харгалзан үзэх боломжтой.

Процедур нь хорт хавдраас болж зовж буй өвчтөнүүдэд эсрэг заалттай байдаг.
Давсны өрөө нь температурыг эрс нэмэгдүүлдэг хүүхдүүдийн нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм.
Хатуу байр нь Claustroprophobobia-ийн дүр төрхийг өдөөдөг.
Хүүхдүүд нь бөөр, элэгний өвчнийг улам бүр нэмэгдүүлж чаддаг.
Давстай агуйд зочлохоос илүүтэй өвчтөнүүд зүрхний эмгэг төрүүлдэг.
Ионжуулсан агаар нь цус шингэрүүлэлтэд хувь нэмэр оруулж, хүчтэй цус алдалт үүсгэдэг.
Эмчилгээний процедурын эсрэг заалт нь давстай аэрозольд багтсан бодисын харшилтай байх явдал юм.
Galotherapy нь жилийн хугацаанд боож чадахгүй.

Давсны агуйд байгаа мэдээллийн талаар зөвхөн эмч нарт хэрэггүй. Эцэг эхчүүд өөрсдийгөө танин мэдэх ёстой боломжит эсрэг заалтуудхүүхдэд хор хөнөөл учруулж болно.

Чухал! Халеротапи хийхээс өмнө та эмчтэйгээ зөвлөгөө өгөх хэрэгтэй.

Давстай агуйд эмчлэх заалтууд

Ханиад хүрсэний улмаас ионжуулсан агаартай хамт анагаахуунд өртөх залуус. Хүүхдэд зориулсан давсны агуйны ашиг тус нь дархлаа сайжруулах хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд ханхүүгийн халдлага, ханиалгаж байна. Процедурын ачаар хүүхдүүд амьсгалын замын өвчнөөс ангижрах болно. Тэд уушиг, гэмтсэн амьсгалын замын трактив эсүүд сэргэж эхэлж байна. Давстай өрөөнд үлдэх нь хүүхдүүдэд ринит ба синусит өвчтэй хүүхдүүдэд эдгэрэх нөлөө үзүүлдэг. Ионжуулсан агаар нь толгой өвдөх, амьсгалыг арилгаж, амьсгалыг сайжруулж, нойргүйдэл арилгадаг. Агаарын амьсгалах үед агаарт баялаг, сөрөг уушгины уушгины уушгины агааржуулалт үүсдэг, хорт бодис, харшил үүсгэгчийг арилгахад тусалдаг. Журам нь салст бүрхүүлийн бактериологийн нөлөөтэй байдаг.

Өвчин эмгэгээс ангижрах арга нь өвчтөний шинж чанарыг харгалзан дангаараа сонгодог. Хүүхдүүд s. архаг бронхитит эсвэл астма нь тэдний нөхцөл байдлыг сайжруулахыг тэмдэглэв. Өвчтөн булчингийн спазмын улмаас үүсдэг өвдөлтийн мэдрэмжийг бууруулдаг. Давс аэрозол нь дерматит ба PSOSIASIS-ийн шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Метабемолизмыг сэргээх, цусны эргэлтийг сэргээх улмаас экзема, Себорреагаас сэргэхэд тусалдаг.

Бас үзнэ үү:

Өвчтөний биед давсны агуйд ашигтай нөлөө нь ядаргаа, сэтгэлийн хямралыг арилгах явдал юм. Хүүхдүүд мэдрэлийн системийн эсүүд сэргээгддэг, унтах нь шийдэгддэг. Энэ журам нь мэдрэлийн стрессээс хойш хүнийг тайвшруулж, үр ашиг, эрчим хүчийг нэмэгдүүлдэг хүнийг тайвшруулдаг.

Агуйд тогтмол байх хугацаа нь наснаас хамаарч нас наснаас хамаарна. Ихэвчлэн процедур нь 40 минут орчим үргэлжилдэг. Эмчилгээний сургалтанд 10-20 хуралдаан орно.

Speleotherapy гэж юу вэ?

Спель эмчилгээ - зөвхөн байгалийн нөхцөлд дамжуулж болох журам. Орос, давсны агуйд давс агуулд байрладаг нь Perm Cover-д байрладаг бөгөөд Ханти-Мансиисек дүүрэгт байрладаг.

Давсны давстай микрофоникчилсэн агаараар ханасан агаар нь эмгэг судлалын бичил биетний үйл ажиллагааг дарангуйлдаг. Агуйд байх эхний минутаас эхлээд хүн түүний нөхцөл байдлыг сайжруулж, nasophack болон bronchi-ээр цэвэрлэж байх болно. Хүүхдэд зориулсан spelotherapy нь хурдыг хурдасгах боломжийг олгодог солилцооны явц нөлөөлөлд өртсөн эдэд микросокуляцлыг сайжруулах. Сэргээх давсны энэ арга нь тусгай тоног төхөөрөмж суурилуулахыг шаарддаггүй.

Карст агуй нь Беларус (Solucorsk) болон Azerbaijan (Duzdag) -аас олж болно. Энэ нь Унгарын Spelecentra дахь амьсгалын замын өвчнийг эмчлэх болно.

Халеротапиятай эмчилгээний онцлог

Халеротапа, ямар өвчнөөр ямар өвчнөөр ашиглахыг зөвлөж байна вэ? Энэхүү эмчилгээний тусламжтайгаар давстай өрөөнд (Галкамера) микрокляци (Галкамера) нь зохиомлоор зохиогддог. Өрөө нь өндөр тархсан аэрозолыг давстай агууламж байдаг. Өгөгдсөн давс агууламжийг агаарт байлгахын тулд тусгай төхөөрөмжийг ашиглах - галогенатор. Суулгах явцад агаар нь давсны блокоор дамждаг. Жижиг хэмжээсээс болж цэнэглэгдсэн натри хлорын хлоридын тоосонцор нь тухайн хүний \u200b\u200bамьсгалын замын янз бүрийн түвшинг амархан нэвт шингэдэг. Түүнээс гадна, тоног төхөөрөмж нь 4 горимтой байдаг. Мэргэжилтнүүд нь давс, өвчтөний нас, эрүүл мэндийн байдал, эрүүл мэндийн байдал. Ийм байдлаар та NASOPHAP MUCOSA-ийн нөлөөллийн эрчмийг хянах боломжтой.

Камер нь 2 зэргэлдээ байрнаас бүрдсэн 2 зэргэлдээ байрнаас бүрдэнэ. Эмчилгээ нь өрөөнд эсвэл наранд эсвэл нарны гэрлээр тоноглогдсон өрөөнд явагддаг. Хүүхдүүд хамгийн тохь тухтай нөхцөлд байдаг. Мэргэжилтнүүд хөнгөн, дууны эффектийн эрч хүчийг сонгодог. Үүний зэрэгцээ, тааз, шалыг салгахад давстай блокоор салгах шаардлагагүй юм. Сешнийг стрессийг арилгахын тулд стрессийг арилгахын тулд аудио эффектийг тайвшруулдаг мэдрэлийн систем.

Хүүхдэд зориулсан Galotherapy бий болгодог таатай нөхцөл Астма, гуурсан хоолойн эмчилгээ. Өвчтөнд, гуурсан хоолойны нууцыг шингэлнэ. Процедурыг бие махбодоос хурдан гадагшлуулсны дараа шингэлнэ. Журам нь өндөр үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог. Хүүхдүүд дархлаа, гэмтсэн эсийг сайжруулдаг. Натрийн давстай агаараар ханасан агаар нь амьсгалын замын трактенцид үзүүлж буй эд эсэд агуулагддаг эмогенийн бичилтийг сүйтгэдэг.

Давс агуйд зочлоход ямар дүрмийг ажиглах шаардлагатай байна

Хүүхдүүдээс жилд хамрагдахын тулд Халеротапияци сессийг орхих нь дээр. Энэ насныхан, зөвхөн хүүхдийн амьсгалын эрхтнүүд тохиолддог. Эмчилгээний процедурыг 2 настай хүүхдүүдэд зориулан тогтоосон. Эрүүл хоол тэжээл Өвчний эмчилгээний үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг.

Саль агуй Агульт үйлчилгээнд заасан хаягаар манай давсны агуйд зочлоорой.

Солт агуйны эдгээх микроклимент нь урьдчилан тогтоосон чийгшил, температур, температур, дарамт, эмзэглэл, харшил үүсгэдэг.

Өвөрмөц онцлогоор хангаж байсан галлокамерагийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг эмчилгээний нөлөөНь давс aerosol - агаарт цацагдсан микроскопын давс хэсгүүд. Aerosol-ийн найрлага нь давс агнах агуй (калийн хлорид, натри, натри давс гэх мэт) -ийг ашиглахаас хамаарч.

Аэрозол хэсгүүд нь жижиг хэмжээтэй (1-ээс 5 микресс) амьсгалын үйл ажиллагааг бууруулж, халдварын үйл ажиллагааг бууруулдаг үрэвслийн үйл явц Амьсгалын замын зам дээр. Үүний зэрэгцээ, ерөнхий, орон нутгийн дархлаа, орон нутгийн дархлалтын идэвхтэй өдөөлт үүсдэг. Халорозозолын эдгээр шинж чанарууд нь Галокамера дахь проектоор ариутгасан уур амьсгалыг үүсгэж болзошгүй юм.

Эмчилгээний явцад өвчтөний бие нь өвөрмөц микроклимал шинж чанарууд дээр дасан зохицдог, бүх систем, эрхтнүүд өөрсдийн үйл ажиллагаагаа сэргээдэг. Зарим мэдээллийн дагуу, Халеротапигийн нэг хуралдаан нь далайн эрэг дээр үлдэх дөрвөн өдөртэй тэнцүү байна.

Spealecamer нь найрлага, өвчтөнд танихгүй, өвчтөнд эмийн бус эмчилгээнд маш үр дүнтэй ханддаг нарийн төвөгтэй эмчилгээ дархлааны дархлаа, зүрх судасны болон амьсгалын замын системийн янз бүрийн өвчин. Гэсэн хэдий ч SpelEeTerApe-ийн өргөн томилох нь хатуу эсрэг заалттай байгаа эсэхийг хааж байна.

Давс агуй: эсрэг заалтууд

Давстай өрөөнд зочлох эсрэг заалтууд байдаг цочмог өвчин хүндрөлт, халдварын үе шатанд архаг процесс, халдвар, булцуу, булцуу, булчирхайн байдал гэх мэт. сүүлчийн үе Зүрхний дутагдал), Haloeerosol үл тэвчих байдал. Үүнтэй ижил жагсаалтад дараахь зүйлс орно.

сэтгэцийн өвчин;
oncopathology (ялангуяа хортой);
бодисын солилцооны эмгэг;
боовт цусны систем;
гипотрофи, ovorexia, cachexia;
шархлаа (флегмон, буглаа), цус алдалт, шарх, шарх;
хүнд хамааралтай аливаа хэлбэр (мансууруулах бодис донтолт, архидалт);
бэлгийн замын халдварт өвчин.

Хэт болгоомжтой байх - Жирэмслэлт, хөхүүлэх хугацаа. Энэ нөхцөлд, заалт, эсрэг заалт авах шаардлагатай эмчийн зөвлөгөө өгөх шаардлагатай.

Давс агуйны гэрчлэл

Халоеарозолыг ашиглах боломж, микроклимал, уушигны эмгэг, харшилтай, арьсны өвчин эмчилгээнд ашиглах боломжтой болгосон.

SpeleAtherapy нь ENTOREOCION, CANTOOCION, CANCIOCHALEATE, ӨӨРЧЛӨЛТ, ӨӨРЧЛӨЛТ, Өвчтөнүүд насны ангиллууд (Хүүхдүүд, ахмад настан). Үүнээс гадна, үсэг бичгийн алдаа олох нь эерэг нөлөө үзүүлдэг ургамлын том тэнгис Мэдрэлийн систем нь физиологийн процессыг тогтворжуулахад хувь нэмэр оруулдаг, сэтгэлзүйн байдалд нөлөөлдөг.

Нөхөн хөрөнгөө хурц, хүнд амьсгал боогдох өвчтөний үр дүнтэй өвчтөний үр дүнтэй HaliteAmizy.

Эмзэглэсэн өвчтөнүүдийн ашиг тус, архаг процессор, дараа нь гуурсан хоолойн өвчин, мэс заслын оролцоо, давтагдах гуурсан хоолойтой.

Давстай өрөөнд үлдэх нь арьсанд эдгэрэх гоо сайхны нөлөө үзүүлдэг.

Хүүхдэд зориулсан давс агуй: заалтууд

Хүүхдийн практиктай холбоотой: энэ процедурыг ихэвчлэн хүүхдүүдийн нарийн төвөгтэй эмчилгээнд ихэвчлэн ашигладаг гуурсан хоолой астма, бусад бөглөрөл, байнга гуурсан хоолой (ялангуяа цухуйсан урсгалын хэлбэртэй). Давсны өрөөний нөлөө нь ихэвчлэн өвчтэй хүүхдээс антибиотик хэрэглэх давтамжийг бууруулах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр улбар шар, харшил, харшил үүсэхээс сэргийлдэг.

Дархлаа дарангуйлах, давс аэрозоль, бактери, бактери, бактери ба бактери, бактери ба бактери ба бактери, давтамж, архаг фаринги болон бусад оруулга. Байнга синуситууд, бүрэн нөхөн сэргээх синусуудаас болж зовж шаналж буй хүүхдүүдийн 90 гаруй хувь нь амжилтанд хүрсэн.

Нейроккийн болон хүнсний ногооны дифтони - хамгийн их байнга оношлохЭмч нар өсвөр насны хүүхдэд хүүхдийг үзүүлдэг. Мэдрэлийн системийн тэнцвэргүй байдал нь давстай агуйд эмчилгээнд хамрагдах болно. Өвөрмөц тайвшруулах нөлөө нь өвчний гаднах илрэлийг бууруулдаг бөгөөд энэ нь экспакаторын давтамжийг багасгахад тусална.

SpeloteAmy нь арьсны өвчинтэй жижиг өвчтөнүүдийг нөхөн сэргээхийг зөвлөж байна Хүүхдийн эмч нар маш сайн аргын хүлцэл, ховор тохиолддог сөрөг нөлөө, Өргөн спект Хүүхдүүд, түүнчлэн хүүхдүүдийг спринээс авдаг таашаал авах.

Давс агуй: ашиг тус, хор хөнөөл

Халеротапионы ашиг тус нь болзол болзолгүй юм. AEROSOL нь зөвхөн амьсгалын замын эсрэг шороог өдөөдөг боловч үрэвсэл, үрэвслийн эсрэг, мөн үрэвслийн эсрэг, ус зайлуулах хоолойтой байдаг. Нянгийн үр нөлөө нь орон нутгийн салст бүрхэвчийг сайжруулж, гадаад эмгэг эмгэг эмгэг эмгэг төрөлд эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх.

Нэмж хэлэхэд, давстай агуйд байх үед харшил үүсгэдэг, харшил үүсгэдэг хорт бодисхотын агаарт байрладаг. Энэ нь амьсгалын замын хараат бус байдлын шинж чанарыг сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Агаарын орчинд байгаа сөрөг ионууд нь зөвхөн бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэггүй, гэхдээ стресс хязгаарлалт системд нэг дасан зохицох эмгэг агуулдаг.

Өвчтөнд хор хөнөөл учруулахын тулд давс агуй нь чадвартай юу?

Давстай агуйгаас хойш ханиалгана

"Halo-Beam" нь "Halo-Beam" гэж нэрлэгддэг ойлголтыг илэрхийлнэ. Тиймээс, ихэвчлэн ханиалгахыг байнга тэмдэглэдэг - энэ нь нэлээд юм хэвийн үзэгдэлДавс аэросол нь ренозол нь Муэролитик, шинэхэн, амьсгалын замд зогсонги байдалд шингэрүүлсэн нөлөө үзүүлдэг.

Ихэвчлэн давстай агуй, гурав дахь буюу гурав дахь хуралдаан дээр ханиалгах нь эхний ээлжинд тохиолдсоны дараа тохиолддог. Амьсгалын замын тракти, уур амьсгалын өөрчлөлт, уур амьсгалын өөрчлөлтийн улмаас маш мэдрэмтгий байдал үүсдэг.

Байнгын бронхит эсвэл гуурсан хоолойн астма өвчнөөр шаналж буй хүүхдүүдэд ижил хэрэглэгчид их хүчтэй байдаг. Эмчилгээний дундуур, шинж тэмдгийн эрч хүч нь асгарч, дараа нь хурц тусламжтай байдаг ерөнхий байдал мөн суурь өвчний улмаас сайжруулах.

Шинж тэмдгүүд нь дамжихгүй бол, гэхдээ нэмэгдэж, та эмчид хандах хэрэгтэй. Давсны агуйн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хоорондох хувь хүний \u200b\u200bүл тэвчих байдал байдаг гэдгийг бүү мартаарай. Мөн цочмог үе шатанд эмчилгээгээ эхлүүлэх боломжгүй гэдгийг санаарай, ялангуяа халдварт өвчин (arvi орно).

Давстай агуй хийсний дараа хурхирах

Дээр дурдсан бүх зүйл нь анхан шатны хамартай холбоотой бөгөөд энэ нь спелеокамера-д зочлохоосойгоор гарч ирдэг. Халоереросол нь туйлын синуст хуримтлагдсан бөгөөд салстыг (Sputum) хуримтлагдаж, арилгана. Ринит Пеномена эхний процедурын үеэр заримдаа эхэлдэг. Энэ шалтгааны улмаас ажилчид нь Галкин дахь хамрын алчуурыг зөвлөгөө өгдөг. Хамарыг цэвэрлэ, спелеокамера гарч ирэв. Хүүхдүүддээ, ялангуяа хамрын шилжилтийг нарийвчлан илэрхийлдэг.

Давстай агуйгаас хойш температур

Гулкамерууд дээр очсон температурын өсөлт нь эдгээх микроклимийн нөлөөлөл юм. Дархлаа илбэ, дарангуйлагч ба архаг, архаг, архаг, архаг, нарны фокус нь бие махбодийн болон нарны фокусыг биелүүлэхэд тусалдаг. Ихэвчлэн нормоос хазайлт нь жижиг, 37.5 градус хүртэл байдаг.

Таны сайн бодлыг үзэх, процедурын дараа температурыг тогтмол хэмжихийг хичээ. Таныг харж буй бүх өөрчлөлтийг эмч дээр мэдээлэх ёстой.

91823

Би 151-т дуртай.

Саяхан, өвчтөнүүд өөрсдийн эрүүл мэндэд илүү олон удаа ажилладаг, эрүүл мэндэд нь давсны агуйд очих бодит давуу талыг асууна. Халеротапигийн ашиг тусын ашиг тусын үр ашиг нь шинжлэх ухааны үр ашиг, нотолгоо, нотолгооны шинжлэх ухааны хувьд нотолгоонд суурилсан эмчилгээнд батлагдсан эмнэлзүйн аль алинд нь батлагдсан клиник нөлөө үзүүлдэг. Нэмж дурдахад гараторийн арга, эрүүл мэндийн хандай, эмчилгээг ашигласанд урьдны арга хэмжээ, үл хөдлөх хөрөнгийн цогцолборт үл хамаарах зүйл бөгөөд үл итгэх шалтгааныг өгдөг бөгөөд үл итгэх шалтгааныг өгдөг.

Алдартай, батлагдсан галотапи эффектүүд

Давсны агуйд зочлохоос үүссэн эмчилгээний шинж чанарууд нь тэдний дотор бүтээгдсэн агаарын шинж чанарууд, натрийн давс, чийгшил, чийгшил, чийглэг байдалтай байдаг. Үүнээс гадна, сөрөг цэнэглэсэн тоосонцорын хамгийн бага хэмжээ нь AEROSOL-ийг хамгийн хэцүү бүсэд хүргэж өгөхийг сайжруулж буй AeroSOL-ийг сайжруулж байна. үр дүнд нь ханиалгах тусам тусалдаг).

Натрийн хлоридын нөлөө нь шингэний үр дүнг гуурсан хоолойноос гуурсан хоолойн урсаж, гуурсан хоолойн ул мөрийг бууруулдаг. Энэ эффектийн эсрэг эсрэг, одоо байгаа гуурсан хоолой (Bronchi Spasm) буурч байна.

Мөн давсны агуйд зочлох нь амьсгалын замын хамгаалалтын шинж чанартай байдаг физик химийн шинж чанарууд Үүсгэсэн haloeroerOlosol. Үүний дагуу, биелүүлэх арга хэмжээ дархварлын систем Амьсгалын замын тракт нь биеийн нийтлэг хамгаалалтын шинж чанарыг шууд бусаар сайжруулж, бие махбодийн шүглийн болон үүрний дархлаа, эсийн дарамтанд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Мөн кардоваскуляр, хоол боловсруулахад шууд бус нөлөөнд автдаггүй, эндокрин системБайна уу. Бие махбодийн төв мэдрэлийн систем дээр Alvilotogenic-ийн үндсэн чиглэлээр мэдээлэл байна эерэгтэй, хүрээлэн буй орчны сэтгэл хөдлөлийн нөлөөллийг эсэргүүцэж буй эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх.

Төрөл бүрийн эмчилгээ хийлгэхийн тулд давстай агуй амжилттай ашиглах талаар мэдээлэл байна жингийн бүлэг Нөхөн цэвэрлэх үйл ажиллагааны эерэг үйл ажиллагааны зардал, биокенозыг сэргээх арьс Покров, микросокуляцийг сайжруулах.

Давсны агуй ашиглахад олон жилийн туршлага нь нөлөөллийн нөхцөлд аргын аюулгүй байдлыг харуулсан зүрх судасны тогтолцооБайна уу. Энэ нь ахлах насны бүлгүүдийн кардитаскуляр анзаарсан өвчтөнүүдэд өвчтөнд нөхөн сэргээх аргачлалыг ашиглах боломжийг танд олгоно.

Давсны агуйд зочлох эмнэлгийн заалтууд

Уушигны архаг nonspecity өвчин, тисгэх архаг бөглөрөл, гуурсан хоолой, гуурсан хоолойн астма.
Шилжүүлэгчийг шилжүүлсний дараа сэргээх эмчилгээ, цочмог гуурсан хоолой.
Янз бүрийн харшлын урвал.
Томлгээх удамшлын өвчин амьсгалын тогтолцоог хөгжүүлэхэд зориулсан аномали.
Үрэвсэл i. харшлын өвчин Lora Reens: Reiwise, adusitis, adusitis, owenoist, liarngitis, Irngeitis.
Амьсгалын замын системийн мэргэжлийн өвчин.
Ангархай үед PSORIASIS.
Гэх мэт арьсны өвчин харшлын дерматит, нейродерми, батгаSeborrhea, экзем.
Байнга хүйтэн.
Сэтгэлзүйн сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдал эсвэл архаг ядаргаа.
Вегета dystonia.

Давсны агуйд зочлох эсрэг заалтууд

хурц халдварт өвчин халуурах;
архаг эмгэгийг хүндрүүлэх;
цус алдах хандлага нэмэгдсэн, төрөл бүрийн өвчин цус;
сүрьеэг, уушигны буглаа өнгөрсөн хугацаанд шилжүүлсэн;
халеротапиетийн бие даасан эелдэг байдал;
жирэмсэн хорт бодис;
claustrophopobia;
хортой неоплазм;
сэтгэцийн өвчин;
cACHEXIA-ийг дууддаг (биеийн жинг багасгасан).

Galotherapy процедур

Техникийг тусгайлан тоноглогдсон spelecam дээр явуулдаг. Халокамерагийн нөхцөлд нөхөн сэргээх арга барилыг эмчид үзүүлэх арга хэмжээ авах, эмчийн үзлэгт хамрагдахыг зөвлөж байна Гимнастик, массаж цээж гэх мэт.

Дүгнэлт гэж дүгнэлт гаргах нь бусад нөхөн сэргээлт хийх арга, мэргэжлийн арга, сахилга баттай, сахилга баттай бие дааныг нэгтгэх нь зүйтэй. хувь хүний \u200b\u200bтөлөвлөгэмчийг санал болгосон. Чадвартай гараар энэ нь эрүүл мэндээ сэргээж, эрүүл мэндээ хадгалахад маш сайн арга байх болно.