Гэдэсний өвчинд юу боломжтой вэ? Гэдэсний хоолны дэглэм - хурдан эдгэрэх, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх зөөлөн хооллолт

Заримдаа хоолны дэглэмийг тэнцвэржүүлснээр та мэс заслын эмчилгээгүйгээр хийж болно, учир нь шингэц сайтай хоол хүнс хүлээн авснаар бие нь өөрийн үйл ажиллагааг даван туулж эхэлдэг.

Гэдэсний эмгэгийн шалтгаанууд

Гэдэс нь хананд наалдсан тослог, наалдамхай шороо бүхий усны хоолойтой төстэй. Олон тооны хүнсний үлдэгдэл нь виллийн хооронд нуугдаж, дараа нь аажмаар ялзарч, ялзарч, биеийг хордуулдаг. Ялангуяа их хэмжээний хог хаягдал нь гэдэсний нугалахад оршдог. Хэрэв хоол хүнс хавтгай газар удаан тогтохгүй, улмаар шингээгүй тоосонцор нь биеэс их бага хэмжээгээр арилдаг бол нугалахад удаан хугацаагаар хэвтэж болно. Мөн хорт бодисыг цаг тухайд нь арилгахгүй бол аажмаар нягт болж, хатуурч, өтгөний чулуу болж хувирдаг. Тэд таны цусыг аажмаар хордуулах бөгөөд энэ нь таны сайн сайхан байдалд нөлөөлж эхэлнэ. Гэдэсний өвчний хувьд зөв хооллолтоос гадна энэ нь маш их юм үр дүнтэй аргаЦэвэрлэх нь бүр ердийн бургуй бөгөөд дашрамд хэлэхэд Буддын шашны лам нар өглөө бүр эхэлдэг.

Булчирхайн өвчний хувьд дотоод шүүрэл(бамбай булчирхай, бөөрний дээд булчирхай) гэдэсний хөдөлгөөнд дааврын нөлөөлөл ихэссэн эсвэл буурсантай холбоотойгоор өтгөн хаталт үүсч болно. Атеросклероз болон бусад гэдэсний судаснуудад цусны эргэлтийн эмгэг судасны өвчинмөн өтгөн хатах шалтгаан болдог. Мөн хангалтгүй Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, гэдэсний хөдөлгөөний үйл ажиллагааг саатуулдаг, ялангуяа өндөр настай хүмүүст.

Үүнээс гадна гэдэсний эмгэгийн бусад шалтгаанууд, жишээлбэл, удаан хугацааны хэрэглээ байдаг эм. Энэ нь атропин, янз бүрийн эм уух үед хамгийн их тохиолддог мансууруулах эм, зарим таталтын эсрэг эмүүд (жишээлбэл, дифенин), кальцийн бикарбонат ( хужир). Сэтгэц нөлөөт эм (тайвшруулагч, антидепрессант), зарим шээс хөөх эм, төмрийн бэлдмэл, хөнгөн цагааны гидроксид (Алмагель) зэрэг нь үүнтэй төстэй асуудал үүсгэдэг.

Гэдэсний өвчний үед зөв хооллолт

Гэдэсний өвчний хоолны дэглэмийг бэлтгэхэд тавигдах тодорхой шаардлагыг дагаж мөрдөх нь түүний эмчилгээнд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Өтгөн хаталтаас болж зовж буй хүн бүр ямар шим тэжээл нь гэдэсний хөдөлгөөнийг дэмжиж, аль нь гэдэсний хөдөлгөөнийг удаашруулдаг болохыг мэддэг байх ёстой.

Гэдэсний хөдөлгөөнд туслахын тулд гэдэсний асуудалтай бол яаж хооллох вэ? Хүрэн талх, түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ, хатаасан жимс, их хэмжээний хивэг агуулсан талх, Сагаган, арвай, овъёос, их хэмжээний холбогч эд бүхий мах, даршилсан өргөст хэмх, маринад, herring, лаазалсан хөнгөн зууш, амтат ус, ундаа (эрдэст ус, нимбэгний ундаа, шүүс), шар айраг, квас, цөцгий, цөцгий, амтат хоол, вазелин, айраг сүүн бүтээгдэхүүн (тараг, нэг өдрийн kefir, цагаан усан үзмийн дарс).

Зарчмуудыг баримталж байна хоолны дэглэмийн хоол тэжээлгэдэсний өвчний хувьд таннин агуулсан хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийж, гэдэсний хөдөлгөөнийг удаашруулна. Үүнд: хатаасан нэрс, хүчтэй хар цай, какао, байгалийн улаан дарс, нухсан хоол, наалдамхай тууштай бодис (салст шөл, нухаш будаа, ялангуяа манна, будаа).

Гэдэсний өвчин, өтгөн хаталтын хоолны дэглэмийг бэлтгэхдээ хүнсний эслэгийн агууламжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хоолонд их хэмжээний бүдүүн ширхэгтэй эслэг агуулагддаг тул гэдэс дүүрэх гомдолтой хүмүүс дунд зэргийн эслэг агуулсан хоолны дэглэмээс дунджаар 2 дахин их хий ялгаруулдаг бөгөөд эслэггүй шингэн, химийн нэг төрлийн хоолны дэглэмээс бараг 5 дахин их байдаг. Гэдэс дүүрэх гомдолтой өвчтөнүүд хоолны дэглэмээс эслэгээр баялаг хоолыг хязгаарлах эсвэл бүр хасах хэрэгтэй. Түүнчлэн, гэдэсний өвчний эмчилгээний хоол тэжээл нь хий үүсэх шалтгаан болдог шош, байцаа, соррел, бууцай болон бусад төрлийн хоолыг оруулаагүй болно. Алим, усан үзмийн шүүс хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Бүдүүн гэдсээ цэвэрлэхийн тулд хэрхэн хооллох вэ

Хүнд гүрвэлзэх хөдөлгөөн дагалддаг гэдэсний өвчний хувьд, ялангуяа хэвлийгээр өвдөх үед эслэгээр баялаг хоолны дэглэм нь өвдөлтийг ихэсгэдэг. Ийм тохиолдолд эхлээд эслэг багатай хоолны дэглэмийг хэрэглэдэг. Гэдэсний спазмыг багасгаж, дараа нь арилгахын тулд antispastic эмийг зааж өгч, дараа нь нарийн ширхэгтэй эслэг агуулсан хоол хүнс, дараа нь бүдүүн, тууштай хоол хүнсэнд аажмаар нэмнэ. Чавга нь гэдэсний хөдөлгөөнийг дэмждэг органик хүчил агуулдаг тул эслэгийн агууламж харьцангуй бага (100 грамм тутамд 0.5 г) чавга нь өтгөн хаталттай өвчтөнүүдэд дусаах, хатаасан жимсний нухаш зэрэг ямар ч хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвлөдөг.

Гэдэс цэвэрлэхийн тулд хэрхэн хооллох талаар өөр нэг зөвлөгөө байдаг: Panicle салатыг тогтмол идээрэй.

Бүдүүн гэдсийг цэвэрлэхэд зориулсан Panicle салатны жор. Байцаа, түүхий манжин, алим, лууваныг том ширхэгтэй grater дээр тэнцүү хэмжээгээр үрнэ. Жижиглэсэн ногоогоо хольж, шүүс гарах хүртэл гараараа нухсан. Дараа нь бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмнэ ургамлын тос, нилээд жижиглэсэн, урьдчилан дэвтээсэн prunes. Та салатыг давсалж болохгүй! Энэхүү салаттай мацаг барих өдрүүдийг зохион байгуулах нь маш сайн хэрэг юм. Гэхдээ хэрэв та тэднийг тэвчихэд хэцүү байвал оройн хоолны оронд энэ салатыг идээрэй.

Гэдэсний үрэвсэл - мэдэх нь чухал

Гэдэсний өвчний хувьд эцсийн оношийг гастроэнтерологич тогтоодог. Оношлогооны хувьд эмч нарийн, бүдүүн гэдэсний нөхцөл байдлыг үнэлэх боломжтой дурангийн төрлийн процедурыг ашигладаг. Мөн дурангийн шинжилгээ нь шулуун гэдсээр агуулагдах хавдрыг мэргэжилтэнг харах боломжийг олгодог.

Харааны болон багажийн оношлогооны арга (дурангийн дуран) нь ходоод гэдэсний зам, улаан хоолойн аливаа неоплазмыг илрүүлэхэд тусалдаг. Жишээлбэл, бүдүүн, нарийн гэдэсний хананд полип байгаа бол эмч "полипэктоми" аргыг ашиглан тэдгээрийг тодорхойлно.

Үрэвслийн шалтгаанаас үл хамааран хоолны дэглэмийн эмчилгээ нь гэдэс дотрыг эмчлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хоолны жор, эмчилгээний хоолны цэс нь ерөнхийдөө гэдэсний эдгэрэлтийг дэмжих ёстой.

Хэрхэн зөв хооллолтын төлөвлөгөө гаргах вэ

Гэдэсний өвчинд зориулсан тусгай хоолны дэглэм байдаг уу? Тодорхой тайлбар, хоол тэжээлийн төлөвлөгөө байхгүй. Хоолны дэглэмийг эмч бэлтгэдэг бөгөөд өвчтөн бүрийн хувьд хувь хүн байдаг. Гэсэн хэдий ч ерөнхий зөвлөмжүүд нь тэнцвэртэй хооллолтыг хадгалахад чиглэгддэг (хоолны дэглэм No46 ба 4c). Гэдэсний өвдөлтийг намдаах хоолны дэглэм №46 нь зарим хүнсний хэрэглээг хязгаарладаг боловч бүх шим тэжээлийг агуулсан байх ёстой.

• Нүүрс ус.
• Өөх тос.
• Хэрэм.
• Витамин.
• Макро ба микроэлементүүд.

Хэрэв та өвчтэй бол тэнцвэртэй хооллолтыг дагаж мөрдвөл л болно ходоод гэдэсний зам, алдагдал шим тэжээлбиед урьдчилан сэргийлэх болно.

Хордлого, суулгалт өвчний идэвхтэй үе шатанд бие суларч, шингэн алддаг. Мөн гэдэсний үрэвсэлт өвчний хоолны дэглэм нь бие махбодийг хангалттай шим тэжээлээр хангаж чадахгүй бол шинж тэмдгийг улам дордуулна.

Эрүүл хооллолт нь эмзэг гэдэстэй хүмүүсийн амьдралын хэв маяг байх ёстой. Зохисгүй хоол тэжээл нь шинж тэмдгүүдийн гол шалтгаан болдог.

Гэдэсний өвчний хоолны дэглэм нь үндсэн бүлгийн хүнсний бүтээгдэхүүнийг агуулсан байх ёстой.

• Үр тариа.
• Жимс, хүнсний ногоо.
• Өөх тосгүй шувуу, загас.
• Тос ургамлын гарал үүсэл(маалинган үр, чидун).
• Сүүн бүтээгдэхүүн (лактозын дутагдал эсвэл эсрэг заалттай тохиолдолд оруулаагүй).

Ялангуяа хүнд хордлогын үед уух дэглэмийг санах нь чухал. Удаан хугацаагаар бөөлжих, суулгах үед бие дэх усны давсны тэнцвэр алдагдаж, шингэн алдалтын эрсдэл нэмэгддэг. Өтгөн хаталттай гэдэсний үрэвсэл нь ихэвчлэн биед ус дутагдсанаас үүсдэг. Үүнээс сэргийлэхийн тулд өдөрт 2 литр цэвэршүүлсэн ус уух хэрэгтэй. Цай болон бусад ундааны хэрэглээг тооцдоггүй. Хэрэв гэдэсний хөдөлгөөний оролдлого сайжрахгүй бол энэ тохиолдолд гэдэсний atony-д зориулсан хоолны дэглэмийг зөвлөж байна.

Гэдэсний эмчилгээнд зориулсан хоолны дэглэмийг тодорхой хэмжээгээр эмч, өвчтөн туршилт, алдаагаар эмхэтгэдэг. Өвчний шинж чанараас хамааран зарим хоол хүнс нь гэдэсний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг ч өвчтөнд хоол хүнс үл тэвчих шалтгаан болдог. Тиймээс тэдгээрийг хоолны дэглэмээс хасдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эмч хоолны дэглэмд өөрчлөлт оруулж болно.

Гэдэсний өвчинд хориотой хоол хүнс

Хордлогын үед гэдэс базлалт, өтгөн хатах үед та хоол хүнснээс хол байх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь гэдэсний үрэвслийг улам хүндрүүлж, эрүүл мэндээ улам дордуулдаг.

“Гэдэс чинь өвдвөл хоолны дэглэм барихад л хангалттай. Таны анхаарах ёстой хамгийн эхний зүйл бол зарим хоол хүнс, хоолны дэглэмд тохирсон хоол хүнсийг зөв хослуулахаас татгалзах явдал юм. Заримдаа манай цэс зөвхөн зөв бүтээгдэхүүнээс бүрддэг тул зүгээр л төгс төгөлдөр юм шиг санагддаг. Гэхдээ бид тэдгээрийг нэг аяганд хэрхэн зөв хослуулахаа мэдэхгүй байгаа тул хэвлийгээр өвдөх, өтгөн хатах, бөөлжих зэрэг нь биднийг зовоосон хэвээр байна. Жишээлбэл, хэрэв бид туранхай загасны мах, үр тарианы талхыг нэгэн зэрэг идвэл өтгөн хаталтын асуудал хэзээ ч шийдэгдэхгүй гэдгийг ойлгох ёстой. Зөвхөн зарим хоолноос татгалзах нь чухал биш, харин хоолны дэглэмд хэрэглэхийг зөвлөдөг эдгээр хүнсний цэсийг бий болгох нь зүйтэй. Мэдээжийн хэрэг, порцын хэмжээг хянахаа бүү мартаарай. Гэдэсний өвчнийг идэхдээ дунд зэрэг баримтал. Сул дорой, амьгүй гэдэс амрах хэрэгтэй. Өвчин эмгэгийн үед тэр их хэмжээний хоол хүнс авч, зөв ​​шингээж чаддаггүй."

Нэг хоолонд нүүрс ус, уураг хэрэглэж болохгүй. Энэ хослол нь маш их стресс үүсгэдэг хоол боловсруулах систем. Нүүрс ус, уураг агуулсан хоолыг эслэг ихтэй ургамлын гаралтай хоолтой хослуулах шаардлагатай. Өглөөнөөс 15.00 цаг хүртэл өөх тос, нүүрс ус агуулсан хоол хүнс хэрэглэх нь ашигтай. Энэ хугацаанд биед орж ирсэн хоол хүнс эрчим хүч болж хувирдаг. Энэ нь хүнийг аливаа хөдөлмөр, биеийн тамирын дасгал хийхэд шаардлагатай хүч чадлын эх үүсвэрээр хангадаг. 15.00 цагаас хойш уураглаг хоол хүнс, хүнсний ногоо руу шилжих хэрэгтэй. Орой болоход бидний бие эрчим хүч шаарддаггүй, харин амрах, булчингаа сэргээх хэрэгтэй. Уургууд эдгээр үүргийг гүйцэтгэдэг.

• Архи (ямар ч төрлийн согтууруулах ундаа).

Согтууруулах ундааны хордлого нь гэдэсний үрэвслийн хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг гэж тооцогддог. Согтууруулах ундаанд агуулагдах хорт бодисууд нь ходоодоор дамжин цусны урсгал руу ордог бөгөөд үүний дараа хоол боловсруулах зам нь хорт бодисуудад хариу үйлдэл үзүүлж эхэлдэг. Энэ нь хордлогын гол шинж тэмдэг илэрдэг - бөөлжих ба толгой өвдөх.

• Карбонатлаг ундаа.
• Кофе.
• Шоколад.
• эрдэнэ шиш.
• Буурцагт ургамал (ногоон вандуй, шош, сэвэг зарам).

Хийтэй ундаа, хий үүсгэдэг хоол хүнс, кофеин агуулсан бүх хоол хүнс нь гэдэс дотор хий үүсгэдэг. Гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, гургалдайгаар хий гарах нь удаан хугацааны туршид ажиглагдвал эмч гэдэсний пневматозын хоолны дэглэмийг тогтооно.

• Цөцгийн тос, маргарин.
• Хиам, утсан мах.
• Лаазалсан хоол.
• Маринад болон өвлийн бэлтгэл.
• Соус (ялангуяа майонез, кетчуп).
• Байгалийн хүчил ихтэй жимс, хүнсний ногоо (цитрус, чавга, хөх усан үзэм, улаан лооль, сонгино, цагаан байцаа).
• Хатаасан, шарсан мах.
• Шарсан, халуун, халуун ногоотой хоол.

Өөх тос, халуун ногоотой, хэт давслаг хоол хүнс нь хортой байдаг чухал эрхтэнүүд хоол боловсруулах зам- хоол хүнсийг зөв шингээх үүрэгтэй ходоод, нойр булчирхай. Халуун ногоотой, өөх тос ихтэй хоол хүнс хэт их хэрэглэх нь нойр булчирхайн өвчин үүсгэдэг - нойр булчирхайн үрэвсэл.

• Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн (kefir, цөцгий).

Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааны алдагдал нь лактоз үл тэвчих, сүүнд агуулагдах сахарыг шингээх чадваргүй болоход хүргэдэг. Цөцгий, kefir, зуслангийн бяслаг зэрэг сүүний деривативууд нь хүчил агуулдаг бөгөөд илүүдэл нь ходоодыг цочрооход хүргэдэг. Сүү, сүүн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд онцгой эсрэг заалт байхгүй боловч хэрэв тэдгээрийг хэрэглэсний дараа шинж тэмдгүүд улам дордвол тэдгээрийг цэснээс хасах хэрэгтэй.

Гэдэсний өвчинд тустай хоол хүнс

Гэдэсний өвчтэй бол зөвхөн хоолны дэглэм барихаас гадна зөв хооллолтыг баримтлах нь чухал юм. Энэ нь зөвхөн шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг төдийгүй жингээ хэвийн хэмжээнд байлгах болно. Дунджаар та өдөрт дор хаяж 1500-2000 калори илчлэг авах ёстой. Хэрэв та биеийн тамирын дасгал хийдэг бол өдөр тутмын илчлэг 2500 хүртэл нэмэгддэг. 2-3 цаг тутамд бага багаар идэхийг зөвлөж байна. Тогтмол бага хэмжээгээр идэх нь хоол боловсруулах тогтолцооны ачааллыг бууруулдаг. Тиймээс хоол хүнс амархан шингэж, илүү хурдан шингэдэг.

Хоол тэжээлийн хамгийн хатуу дүрмүүд нь ходоод гэдэсний цус алдалт (GIB) хоолны дэглэмийг агуулдаг. Ходоод гэдэсний цус алдалтаас хойш 1-2 хоногийн дараа хоол идэхийг зөвшөөрдөг. Дараа нь өвчтөн шингэн хоолонд шилжиж, хатуу хоолыг аажмаар хоолны дэглэмд оруулдаг.

Ямар хоол хүнс гэдэсний эдгэрэлтийг түргэсгэх вэ? Энд зарим сонголтууд байна:

• Oatmeal.

Энэхүү будаа нь их хэмжээний эслэг агууламжаараа алдартай. Гэсэн хэдий ч түүхий хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ зэрэг зарим хүнсний бүтээгдэхүүнд уусдаггүй эслэг байдаг. Үрэвслийн үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь тэд бүдүүн гэдсэнд ус шингээж, суулгалтыг өдөөдөг. Аз болоход овъёосны будаа нь усыг шингээдэг уусдаг эслэг агуулсан байдаг. Тиймээс хоол хүнс нь ямар ч гаж нөлөөгүйгээр гэдэс дамжин өнгөрдөг.

Өнөөдөр бид санал болгож байна янз бүрийн төрөлбудаа Тэдний зарим нь хангалттай хэмжээний шим тэжээл агуулдаггүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь туранхай будаа юм хоолны хордлого, суулгалт, илчлэгийн хэрэглээг хадгалахад тусалдаг.

• Тахианы өндөг.

Хатуу чанасан өндөг нь биед амархан шингэдэг уургийн хямд эх үүсвэр юм.

• Хүнсний ногоо.

Хулуу, төмс, лууван, манжин зэргийг уураар жигнэж болно. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь ходоодны цочрол үүсгэдэггүй бөгөөд биед хурдан шингэдэг.

• Загас.

Уураг, омега-3 хүчил агуулсан өөх тос багатай загас нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

• Банана.

Бусад жимснээс ялгаатай нь гадил жимсэнд агуулагдахгүй өндөр түвшинбайгалийн хүчил. Хэрэв таны төсөв зөвшөөрвөл шим тэжээлээр баялаг, биед хурдан шингэдэг папайя, манго зэргийг хоолондоо нэмж болно.

• Өөхгүй мах.

Цацагт хяруул, тахиа, үхрийн мах нь уураг, В12 витамины бусад маш сайн эх үүсвэр юм.

• Бүйлс.

Гэдэсний ачааллыг багасгахын тулд хатуу ногоог уураар жигнэх, жигнэх эсвэл тосгүй хайруулын тавган дээр шарсан байх ёстой. Дулааны боловсруулалт хийсний дараа эдгээр бүтээгдэхүүн нь биед илүү амархан шингэдэг. Усны өндөр температур нь бараг бүх витамин, шим тэжээлийг гаргаж авдаг тул чанасан ногоо хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Ходоод, гэдэсний бүх нийтийн хоол тэжээлийн систем нь "хоолны дэглэм 4" юм. Энэ нь жингээ хэвийн хэмжээнд барьж, үрэвслийг арилгахад туслах олон төрлийн хоолны дэглэмээр хангадаг.

Гэдэсний архаг өвчний хувьд эмч 4b хоолны дэглэмийг тогтооно. Энэ нь мөн шинж тэмдгүүдийн хурцадмал үед амттай, тэжээллэг хоолоор хангадаг. Diet 4b нь өөх тос, нүүрс усны хэрэглээг хязгаарладаг боловч тэдгээрийг цэснээс бүрэн хасдаггүй.

Гэдэс нь хоол боловсруулах үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөн дор ийм нөхцөл байдал үүсдэг. эмгэг процессуудэнэ биед. Цочмог буюу архаг гэдэсний үрэвсэл (бүдүүн гэдэсний өвчин) эсвэл колит (өвчин). жижиг гэдэс) нь хоорондоо холбоотой, ихэвчлэн хамтдаа тохиолддог бөгөөд нийтлэг нэртэй байдаг - энтероколит.

Энтероколитийн үед гэдэсний үйл ажиллагаа алдагдаж, шим тэжээлийн шингээлт, шингээлт мууддаг. Хэрэв зохих эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэхгүй бол ийм нөхцөл байдал нь витамин, эрдэс эсвэл уургийн дутагдал, бодисын солилцооны эмгэг, ядрахад хүргэдэг. Гэдэсний өвчний үед зөв хооллолт нь бие махбодийг хэвийн бодисын солилцоог сэргээж, гэдэс дотрыг хангалттай хоол боловсруулах алдагдсан функцийг сэргээхэд тусалдаг.

Нарийн болон бүдүүн гэдэсний үйл ажиллагаа нь бие биенээсээ ялгаатай байдаг (нарийн гэдэс нь цусан дахь шим тэжээлийг шингээх, бүдүүн гэдэс нь витамин үйлдвэрлэх, эслэг боловсруулах, ялгадас үүсэх, тэдгээрийн цаг тухайд нь гадагшлуулах), шинж тэмдгүүд нь өвчний байршлаас хамааран өөр өөр байх болно.

Бүдүүн гэдэсний өвчний шинж тэмдэг:

• Өвдөлтийн синдром. Өвдөлт нь хэвлийн хажуугийн хэсэгт, эпигастрийн бүс эсвэл хүйснээс бага байдаг. Өвдөлт нь уйтгартай, нуман хэлбэртэй байдаг бөгөөд энэ нь гэдэсний хөдөлгөөн эсвэл хий ялгарсны дараа буурдаг.
• Өтгөн нь байнга гардаг, хурц үнэртэй, заримдаа салс, цус, намаг шавартай төстэй судалтай байдаг.
• Гэдэс дүүрэх, дүүрэх, хий хуримтлагдах. Эдгээр шинж тэмдгүүд үдээс хойш эрчимжиж, шөнөдөө сулардаг.
• Хэрэв халдварын улмаас таагүй мэдрэмж төрвөл биеийн температур нэмэгдэж, толгой өвдөх, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрдэг.

Бүдүүн гэдэсний үрэвсэл, хавдрын өвчний шинж тэмдэг нь бодисын солилцооны ноцтой эмгэг юм. Үүний үр дүнд өвчтөн сул дорой байдал, ядарч сульдах, бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа алдагдах, хий, ялгадас нь үл тэвчих зэрэг мэдрэмж төрдөг.

Нарийн гэдэсний өвчний шинж тэмдэг

1. Хүйсний бүсэд өвддөг.
2. Цайвар өнгөтэй, исгэлэн, тааламжгүй үнэртэй сул ялгадас. Заримдаа шингэцгүй хоол хүнсний зарим хэсэг нь өтгөний тогтвортой байдалд ажиглагддаг.
3. Гэдэс дүүрэх, дүүрэх мэдрэмж.
4. Температурын өсөлт. Термометрийн заалтууд нь микробын тоо, биеийн хордлогын зэргээс хамаарч өөр өөр байдаг.

Ийм шинж тэмдэг удаан үргэлжилсэн тохиолдолд бусад эрхтэн, тогтолцооны эмгэгүүд үүсч болно (арьс нимгэн, хуурай болж, хумс хэврэг болж, үе мөч хавдаж, өвддөг).

Өвчтэй гэдэсний хоол тэжээлийн зорилго, зарчим

Хоол тэжээлийн дутагдалаас болж ходоод гэдэсний замын өвчин үүсдэг.

Эрдэмтэд ходоод гэдэсний замын ихэнх өвчний илрэл нь хоолны дэглэмийг тогтмол зөрчсөнтэй холбоотой болохыг тогтоожээ.

Тиймээс гэдэс дотрыг өмнөх үйл ажиллагаандаа сэргээхэд туслах хоол тэжээлийн тодорхой хэм хэмжээ, дүрмийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

Өвчтэй хүний ​​хоолны дэглэмийг бий болгохдоо зөвхөн нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн стандартыг дагаж мөрдөхөөс гадна бие махбодийн бие даасан хэрэгцээг харгалзан үзэх нь чухал юм. Зөв сонгогдсон хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар та дараахь асуудлыг шийдэж чадна.

1. гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгох;
2. гэдэсний салст бүрхэвчийг нөхөн сэргээх үйл явцыг идэвхжүүлэх;
3. зарим аяганд үл тэвчих байдлыг арилгах;
4. дутагдаж буй витамин, эрдэс бодисоор биеийг нөхөх;
5. бодисын солилцооны эмгэгийг арилгах;
6. микрофлорын найрлагыг хэвийн болгох.

Гэдэсний өвчний хувьд хоолны дэглэмийг дараахь зарчмууд дээр үндэслэн төлөвлөх ёстой.

• хоол тэжээл нь өвчнийг эмчлэх, цаашдын хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд туслах ёстой;
• Хоол тэжээл нь өвчтөний хувийн шинж чанарыг харгалзан үзэх ёстой (амтны сонголт,
• дагалдах өвчин, хоол боловсруулах эрхтний онцлог).

Гэдэсний өвчний хоол тэжээл нь дараахь дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

• хоол хүнсийг өдөрт 5-6 удаа жижиг хэсгүүдэд хэрэглэж байх ёстой;
• хуурай хоол идэхээс зайлсхийх;
• хэт их идэхгүй байхыг хичээ;
• бүтээгдэхүүн тэнцвэртэй, уураг, өөх тос, нүүрс ус, эслэгээр баялаг байх ёстой;
• хоолны дэглэм янз бүр байх ёстой, бие махбодид ямар ч элемент дутагдаж болохгүй;
• Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн уураар жигнэх, жигнэх, буцалгах шаардлагатай.

Гэдэсний өвчтэй хүний ​​хоолны дэглэмийг зохиохдоо гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнд үзүүлэх хоол хүнсний нөлөөг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ийм байдлаар өтгөний тууштай байдал, гэдэсний хөдөлгөөний давтамжийг хэвийн болгох боломжтой. Эдгээр үзүүлэлтүүдийн дагуу бүтээгдэхүүнийг 3 бүлэгт хуваадаг.

• Хөдөлгөөний ур чадварыг нэмэгдүүлдэг хүмүүс
• Хөдөлгөөний чадварыг бууруулдаг хоол хүнс
• Төвийг сахисан бүтээгдэхүүн (моторын ур чадварт нөлөөлөхгүй)

Суулгах хам шинжийн илрэлийн үед хоол тэжээл

Цагаан будааны ус нь суулгалтанд тусална.

Суулгалт нь байнгын сул баас дагалддаг гэдэсний эмгэгийн шинж тэмдэг юм.

Суулгалтаар гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн нэмэгдэж, шингэнийг хэвийн шингээхээ болино. Тиймээс гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг бууруулж, шингэнийг шингээх үйл ажиллагааг нь сэргээдэг хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй.

Суулгалт өвчний эхний өдрүүдэд шингэнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Их хэмжээний бүлээн ус ууж, биеийнхээ шингэнийг нөхөхөд тусална. Эрүүл ундаанд нимбэгтэй хүчтэй цай, алимны шүүс, шүлтлэг карбонатлаг бус ундаа, үзэм, нэрс дусаах зэрэг орно.

Хоёр дахь өдөр нь амтлагч нэмэлт, нунтаггүйгээр жигнэмэг идэхийг зөвшөөрдөг. Та цаг тутамд бага хэмжээгээр идэж, их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Гурав дахь өдөр та гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг бууруулдаг, суулгалтанд хамгийн ашигтай хоолыг аажмаар нэвтрүүлж болно, тухайлбал:

• Будаатай ус, шингэн будаа. Цагаан будаа нь эслэг (туулгах үйлчилгээ үзүүлдэг) агуулаагүй бөгөөд холбох шинж чанартай байдаг. 2 цаг тутамд нэг аяга будаатай ус эсвэл будаа идэхийг зөвлөж байна.
• Банана. Тэд суулгалт өвчний үед биеэс угаасан калигаар биеийг дүүргэдэг. Үүнийг хийхийн тулд 4 цаг тутамд 2 ширхэг банана хэрэглэнэ.
• Сул мах, тахианы шөл.
• Ходоодны салст бүрхэвчийг бүрхсэн будаа (семолина, oatmeal, Сагаган).
• Цагаан талхны жигнэмэг.
• Жигнэсэн эсвэл чанасан алим (хорт бодисыг холбож, гэдэсний ашигтай микрофлорыг сэргээдэг элементүүдийг агуулдаг).
• Өөхгүй загас, туранхай мах (арьс, яс, өөх тосгүй).
• Тэднээс чанасан лууван, нухаш. Гэдэсний суларсан салст бүрхүүлийн байдлыг сайжруулж, шингээх үйлчилгээтэй А аминдэмээр баяжуулсан.
• Нарийн ширхэгтэй өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, чанасан өндөг эсвэл уурын омлет нь биеийг уургаар дүүргэх болно.
• Хүнсний ногооны шөл, нухаш.
• Витаминаар баялаг жимс, жимсгэнээр хийсэн kissels болон судаснууд.

Өтгөн хаталтанд зориулсан хоол тэжээл

Хатаасан жимс нь өтгөн хатахад тусалдаг.

Өтгөн хаталт нь гэдэсний хөдөлгөөн байхгүй эсвэл хүндрэлтэй байдаг. Хэрэглээ нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, бүтээгдэхүүнийг хурдан шингээж, ялгадас хэлбэрээр ялгаруулдаг хоол хүнс байдаг.

Хоолны дэглэмд гэдэс дотрыг идэвхжүүлж, бие махбодийг хэвийн амьдралд шаардлагатай бүх микроэлементүүдээр хангадаг хоол хүнс байх ёстой.

Дүрмээр бол та илүү их хэмжээний эслэг идэж, их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй бөгөөд шингээхэд хэцүү, хий үүсэх шалтгаан болдог хоолыг хасах хэрэгтэй. Өтгөн хаталтанд хэрэглэхийг зөвлөдөг бүтээгдэхүүний жагсаалт:

1. Бүхэл үрийн хөх тариа эсвэл улаан буудайн талх
2. Баян ногооны шөл, манжин шөл нь илүү ашигтай байх болно
3. Шинэ ногоо, ургамал
4. Хатаасан жимс
5. Шинэ жимс (алим, киви, чавга). Банана, лийрээс зайлсхийх хэрэгтэй.
6. Загас, махны өөх тос багатай сорт, чанасан эсвэл котлет хэлбэрээр жигнэх.
7. Будаа: Сагаган, сувдан арвай, овъёосны будаа, улаан буудай, эрдэнэ шиш.
8. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн (kefir, тараг, цөцгий, тараг).

Архаг хоол тэжээл гэдэсний түгжрэл(парези) нь бие даасан нюансуудтай байдаг. Энэ тохиолдолд та бага багаар байнга идэх хэрэгтэй. Хоол боловсруулахад хялбар хоол хүнсний оновчтой температур нь 38-40 градус байх ёстой.

Хэрэглэхэд тохиромжтой хоолыг зөвхөн буталсан бөгөөд энэ нь хоол боловсруулалтыг хөнгөвчлөх, өтгөний нягтралыг багасгах болно.

Гэдэсний өвчинд хориотой хоол хүнс

Хэрэв та гэдэсний өвчтэй бол сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг хориглоно.

IN өдөр тутмын цэсөвчтэй гэдэстэй бол ялзрах, исгэх, хий үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг хоолыг оруулах ёсгүй.

Буурцагт ургамал, бүдүүн ширхэгтэй ургамлын эслэгийг хасах хэрэгтэй. Мөн хүнсний ногооны өөх тосыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь тэдгээр нь шим тэжээлийг шингээхэд саад болдог.

Халуун ногоо нь хоол боловсруулах замд цочроох нөлөөтэй байдаг. Хориотой бүтээгдэхүүнүүд:

1. Өөх тос, загас;
2. буурцагт ургамал;
3. Сүүн бүтээгдэхүүн;
4. самар;
5. халуун ногоо;
6. Шарсан өндөг;
7. Маш давслаг хоол хүнс;
8. Шарсан, тамхи татдаг хоол;
9. Лаазалсан хоол;
10. Амтат хоол;
11. Мөөг;
12. Кофе;
13. түрс;
14. Архи, карбонатлаг ундаа;
15. Түргэн хоол.

Бүдүүн гэдсийг цэвэрлэх нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх

Усан үзэм нь биеэс давс, хорт бодисыг гадагшлуулдаг бүтээгдэхүүн юм.

Эрт дээр үеэс бүдүүн гэдсийг цэвэрлэх нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн хэрэгсэл гэж тооцогддог янз бүрийн өвчин, зөвхөн ходоод гэдэсний замд төдийгүй.

Хог хаягдал нь гэдэс дотор байнга үлддэг бөгөөд үүнийг ихэвчлэн гэдэс өөрөө зайлуулах ёстой.

Гэсэн хэдий ч буруу хооллолт эсвэл бусад хүчин зүйлсийн нөлөөгөөр гэдэсний үйл ажиллагаа алдагдах бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад чихрийн шижин, гэдэсний хорт хавдар, геморрой, миокардийн шигдээс зэрэг ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Тааламжгүй илрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та хорт бодисоос гэдэс цэвэрлэх хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй. Гэдэс цэвэрлэх тусгай хөтөлбөрүүд байдаг бөгөөд энэ нь хүн бүрийн бүтээгдэхүүнийг дангаар нь сонгох боломжийг олгодог.

Гэсэн хэдий ч аливаа програмын хувьд нэг зүйл байдаг ерөнхий шаардлага- Ундны дэглэмийг сахих (өдөрт дор хаяж 8 аяга ус). Цэвэрлэх өдөр бүрийг өлөн элгэн дээрээ тасалгааны температурт нэг аяга ус ууж эхлэх хэрэгтэй. Гэдэс цэвэрлэх үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүнүүд:

• Усан үзэм. Бие махбодоос давс, хорт бодисыг зайлуулж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, гэдэс цэвэрлэнэ. Усан үзмийн шүүс нь бусад 100% жимсний шүүсээс илүү их шим тэжээл агуулдаг.
• Пребиотик ба прибиотик. Гэдэсийг үр дүнтэй цэвэрлэж, эрүүл микрофлорыг нэмэгдүүлнэ.
• Үүнд бүх айраг, банана, даршилсан байцаа, сонгино, сармис орно.
• Бүхэл үр тариа. Хэрэв зөв бэлтгэсэн бол тэд гэдэс дотрыг үр дүнтэй цэвэрлэдэг.
• Сагаган, шар будаа, овъёосны будаа, арвай зэрэг нь ашигтай байх болно.
• Өөх тосны хүчил агуулсан бүтээгдэхүүн. Ургамлын тос, өөхний загас, үр, далайн хоол зэрэг нь гэдэс дотрыг тослох бөгөөд ингэснээр хорт бодисыг зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг.
• Манжин, лууван. Манжинг хамгийн сайн чанасан лууванг түүхийгээр нь идэж болно.
• Хоолны замаг, далайн ногоо. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь илчлэг багатай, агуулагддаг олон тооныэрдэс бодис, витамин. Тэд гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгож, олон хорт бодисыг холбож, биеэс зайлуулдаг;

Гэдэс гэдсийг хурдан цэвэрлэхийн тулд туулгах эм гэх мэт Касторын тос, өвсний өвс, давстай ус, магни. Хэзээ гэдгийг мэдэх нь чухал ноцтой өвчингэдэс, хоол хүнс шингээх нь маш хэцүү байдаг. Тиймээс хоол тэжээл нь хангалттай тэнцвэртэй, илчлэг ихтэй байх ёстой. Гэсэн хэдий ч хоол боловсруулах эрхтний ачааллыг нэмэгдүүлдэг хоол хүнс идэж болохгүй.

Цочромтгой гэдэсний хам шинжийн талаар - дэлгэрэнгүй видеонд:

Найзууддаа хэлээрэй!

Энэ нийтлэлийн талаар өөрийн дуртай нийтлэлийнхээ талаар найзууддаа хэлээрэй олон нийтийн сүлжээнийгмийн товчлууруудыг ашиглах. Баярлалаа!

Өвчтөний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд гэдэсний өвдөлтийг намдаах хоолны дэглэм шаардлагатай.

Ходоод гэдэсний замын аль ч эрхтэнд нөлөөлөх хамгийн хялбар арга бол хоолны дэглэмд өөрчлөлт оруулах явдал юм. Хоолны дэглэм нь гэдэс дотрыг эдгээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд өвчний эдгэрэлтийн үед.

Эмчилгээний цэсийн зорилго

Хоолны дэглэм нь олон эмнэлзүйн асуудлыг шийдэж чадна:

• гэдэсний хөдөлгөөнийг хэвийн болгох;
• зарим хүнсний үл тэвчих байдлыг саармагжуулах;
• эрдэс бодис, витамины дутагдлыг нөхөх;
• дисбактериозын үед микрофлорын найрлагыг хэвийн болгох.

Гэдэсний аливаа өвчний хувьд эмчилгээний хоол тэжээлийн зарчим өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна.

• хоол тэжээл нь хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх;
• хоол тэжээл нь хувь хүний ​​шинж чанарыг харгалзан үзэх ёстой Одоогийн байдалэрүүл мэнд: хавсарсан өвчин, хоол боловсруулах шинж чанар, амтыг сонгох.

Хоол боловсруулах замын өвчний эмчилгээний хоол тэжээл нь дараахь шаардлагыг хангасан байх ёстой.

• та жижиг хэсгүүдэд идэх хэрэгтэй, гэхдээ ихэвчлэн - өдөрт 5-6 удаа;
• цэс нь олон янз байх ёстой - бие нь ямар ч элемент, нэгдлүүдийн дутагдалтай байх ёсгүй;
• Хоолны дэглэм нь илчлэг, уураг, өөх тос, хурдан, удаан нүүрс ус агуулсан тэнцвэртэй байх ёстой. Гэдэсний өвчний хувьд хоолны дэглэмийг эслэгийн агууламжийн хувьд тэнцвэржүүлэх нь онцгой ач холбогдолтой;
• Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн энэ өвчинд батлагдсан аргуудыг ашиглан боловсруулж болно.

Хоол тэжээлийн эмчилгээ нь бусад аргуудтай хослуулан үр дүнтэй байдаг. эмийн эмчилгээ, физик эмчилгээ, физик эмчилгээ. Ходоод, гэдэсний мэс засал хийсний дараа хоолны дэглэмд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Гэдэс, ходоодонд өвдөж буй хүмүүст зориулсан хоолны дэглэмийг боловсруулахдаа тэд бүдүүн гэдэсний хөдөлгөөнд хоол хүнс үзүүлэх нөлөөг үргэлж анхаарч үздэг.

Энэ шалгуурын дагуу бүх бүтээгдэхүүнийг гурван бүлэгт хувааж болно.

• хөдөлгөөнийг сайжруулах - эслэг болон органик хүчил агуулсан. Эдгээр нь түүхий ногоо, ургамал, жимс жимсгэнэ, хатаасан жимс, хивэгтэй гурил, өнгөлгөөгүй үр тариа, буурцагт ургамал юм. Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулдаг: утаслаг мах, чихэрлэг, давслаг, халуун ногоотой хоол, хийжүүлсэн ундаа, айраг, өөх тос;
• моторт ур чадварыг бууруулдаг будаа, овъёосны будаа, цардуул, ундаа, таннин (улаан дарс, шувууны интоор, хар цай), какао агуулсан хоол хүнс;
• моторт ур чадварт нөлөөлдөггүй хүмүүс - туранхай мах, загас, исгээгүй бяслаг, зуслангийн бяслаг, өндөг, хатаасан улаан буудайн талх.

Тодорхой хоолыг хоолны дэглэмд оруулахдаа моторт ур чадварт үзүүлэх нөлөөг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс хоол тэжээлийн эмчилгээний тусламжтайгаар та гэдэсний хөдөлгөөн, өтгөний тогтвортой байдлыг зохицуулах боломжтой.

Бие засах эмгэгийн хоолны дэглэм

Гэдэс ба ходоодны өвдөлт нь ихэвчлэн гэдэсний эмгэгүүд дагалддаг: суулгалт эсвэл өтгөн хатах. Хоолны дэглэм нь эдгээр эмгэгийн аль нэгийг даван туулахад тусална.

Суулгалт эсвэл суулгалт нь шингэн эсвэл өтгөн өтгөний байнга бие засах явдал юм. Суулгах үед өтгөн нь 90% хүртэл ус агуулдаг бол ердийн үед 50% -иас ихгүй ус байх ёстой.

Ходоод, гэдэсний архаг өвчин нь удаан үргэлжилсэн суулгалт дагалддаг бөгөөд энэ нь аажмаар шингэн алдалт, биеийг ядрахад хүргэдэг.

Хэзээ цочмог халдварөвдөлт, суулгалт гурван долоо хоног хүртэл үргэлжилж болно.

Суулгах өвчний эмчилгээний хоол тэжээл нь моторт ур чадварыг сулруулдаг эсвэл төвийг сахисан аяганаас бүрдэх ёстой. Суулгах хоолны дэглэмийн гол зорилго нь гэдэсний хананы моторын үйл ажиллагааг багасгах явдал юм.

Үүнийг хийхийн тулд хоол нь зөөлөн, нухаштай, дулааны боловсруулалт сайтай байх ёстой. Энэ нь гэдэсний ханыг цочроож, агшилтыг өдөөдөг хатуу хэсгүүдийг агуулж болохгүй.

Хүйтэн хоол, ялангуяа хүйтэн усыг гэдэснээс аль болох хурдан гадагшлуулдаг тул хоол хүнс, ундааг зөвхөн бүлээн хэлбэрээр хэрэглэдэг.

Хүнд диспепси, хүчтэй өвдөлтийн үед 1-2 хоногийн турш хоолны дэглэмийг тэглэх, өөрөөр хэлбэл бүрэн мацаг барина. Ирээдүйд цэс нь салст бүрхэвч, таннинаар баялаг хоол хүнсийг голчлон бүрдүүлдэг.

Эмчилгээний хүснэгт No4, No4-a нь эдгээр шаардлагыг хангасан. Ийм хоолны дэглэм барьсны дараа долоо хоногийн дараа тэд физиологийн хувьд бүрэн бүтэн No4-b хоолны дэглэмд шилждэг бөгөөд үүнийг олон жилийн турш дагаж мөрдөх боломжтой.

Гэдэсний хөдөлгөөний өөр нэг эмгэг - өтгөн хаталтын хувьд та маш их хэмжээний эслэг агуулсан хоолны цэсийг бий болгох хэрэгтэй.

Өтгөн хаталт нь гэдэсний хөдөлгөөнд өвдөлт дагалддаг гэдэсний үйл ажиллагааны эмгэг бөгөөд түүний давтамж долоо хоногт гурван удаа буурдаг.

Зарим арга хэмжээ нь гэдэсний хөдөлгөөнийг илүү олон удаа хийхэд тусална.

Хамгийн тохиромжтой сонголт бол гэдэс нь өдөр бүр нэгэн зэрэг хоослох явдал юм - энэ тохиолдолд цэс нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг бэхжүүлж, сулруулдаг бүтээгдэхүүний зөв харьцаатай гэж хэлж болно.

Тэдний хоолны дэглэм дэх бага агууламж нь өтгөн хатах, гэдэс дотор өвдөхөд хүргэдэг. Бүдүүн гэдэсний хорт хавдар, таргалалт, венийн судаснууд, тромбоз үүсэх эрсдэл нэмэгддэг.

Илүүдэл хий үүсэх хоолны дэглэм

Өвдөлт нь бүрэн эрүүл гэдэс, ходоодонд ч тохиолдож болно. Энэ тохиолдолд өвдөлтийн шалтгаан нь байх болно гэдэсний колик, гэдэс нь хийгээр дүүрсэнтэй холбоотойгоор эхэлсэн.

Эрүүл гэдсэнд хий үүсэх шалтгаан нь зарим хоолыг үл тэвчих эсвэл тэдгээрийн буруу хослол юм.

Хүн бүр үе үе хий үүсэхийг мэдэрдэг ч өдөр тутмын өвдөлт нь ходоод, гэдэсний тодорхой эмгэгийг илтгэдэг.

Энэ нь байж болох юм:

• дисбактериоз;
• ходоод, гэдэсний үрэвсэлт үзэгдэл;
• ферментийн дутагдлаас болж ходоод, нарийн гэдсэнд хоол хүнс хангалтгүй шингэдэг.

Эмчилгээний хоол тэжээл нь өвдөлтийг намдаахад тусална. Хоолны дэглэм нь голчлон хий үүсэх шалтгаан болдог өвчнийг эмчлэхэд чиглэгдэх ёстой.

Хоолны дэглэм нь ходоод, гэдсэнд хоол исгэх шалтгаан болдог хоолыг хязгаарладаг: бүрэн өөх тос сүү, буурцагт ургамлууд, загалмайлсан ногоо, сонгино, усан үзэм, төмс, элсэн чихэр, зөгийн бал.

Та хар талх идэж, хийжүүлсэн ундаа ууж болохгүй.

Гэдэсний хий үүсэх хоёр төрөл байдаг.

• исгэх диспепси;
• ялзрах диспепси.

Исгэлтийн диспепсийн шинж тэмдэг: цайвар өнгийн өтгөн ялгадас, үнэргүй хий. Исгэлтийн диспепси бүхий ходоод, гэдэсний өвдөлт нь тийм ч их түгшүүр төрүүлдэггүй.

Исгэлтийн диспепсийн үед хоолны дэглэм нь голчлон уураг агуулсан хоол хүнс байх ёстой.

Үүний эсрэгээр, ходоод, гэдсэнд исгэх шалтгаан болдог тул цэс дэх нүүрс ус нь хязгаарлагдмал байх ёстой.

Өдөр тутмын хоолны дэглэм нь 200 г-аас ихгүй нүүрс ус агуулсан байх ёстой. Заримдаа хоол хүнс бүр ч илүү хязгаарлагдмал байдаг - өдөрт 150 г хүртэл нүүрс ус.

Диспепсийн эмчилгээ нь зөвхөн хоолны дэглэмээр хязгаарлагдахгүй - гэдэсний микрофлорын зөв тэнцвэрийг сэргээх эм уух шаардлагатай.

Гэдэсний микрофлор ​​давамгайлж эхлэх үед ялзрах диспепси эхэлдэг. агааргүй бичил биетүүд. Ялзрах диспепсийн шинж тэмдэг: толгой өвдөх, сулрах.

Энэ эмгэгийн үед бага зэрэг хий ялгардаг боловч маш их үнэртэй байдаг. Өтгөн нь бараан өнгөтэй, шингээгүй хүнсний хэсгүүдийг агуулдаг.

Энэ тохиолдолд эмчилгээний хувьд та уургийн агууламж багатай гэдэсний өвдөлтийг намдаах хоолны дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй.

Өдөр тутмын уургийн хэрэглээг хамгийн багадаа - 30 г хүртэл бууруулж болох бөгөөд энэ уураг нь исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүний нэг хэсэг байх ёстой.

Гэдэсний өвдөлт зогсох хүртэл хоолны дэглэм баримталдаг (ихэвчлэн 3-5 хоног). Дараа нь уургийн хэмжээг өдөрт 50 г хүртэл нэмэгдүүлж болно.

Ялзрах диспепсийн үед долоо хоногт 1-2 удаа цагаан хоолтон руу шилжих нь маш тустай.

Гэдэсний өвдөлт нь янз бүрийн эмгэгийн шинж тэмдэг юм. Спазм нь эвгүй байдалд хүргэдэг.

Нөлөөллийн дор хортой хүчин зүйлүүдэсвэл хортой бодис гөлгөр булчингэдэсний хана агшиж байдаг. Энэ нь эсэд сүүн хүчил хуримтлагдахад хүргэдэг. Энэ нь мэдрэлийн төгсгөлийн цочролыг өдөөж, таагүй байдалд хүргэдэг.

Тэгэхээр таны гэдэс өвдөж байна - гэртээ юу хийх вэ?

Өвдөлт намдаах шалтгаанууд

Дараах хүчин зүйлүүд нь гэдэсний өвдөлтийн гол шалтгаан болдог.

Эмгэг судлалын эмчилгээг эхлэхээс өмнө түүний үүсэх шалтгааныг тодорхойлох шаардлагатай. Гэдэсний өвдөлт нь ихэвчлэн хоол хүнс хэрэглэхтэй холбоогүй байдаг. Үл хамаарах зүйл бол хөндлөн бүдүүн гэдэсний гэмтэл юм.

Гэдэсний өвдөлтийн хам шинж нь дараахь шинж чанартай байж болно.

1. Колик- энэ тохиолдолд хавчих өвдөлт нь гөлгөр булчингийн хурц агшилттай холбоотой спазм хэлбэрээр илэрдэг. Шинж тэмдэг нь хордлого, колит, гэдэсний үрэвсэл, энтеробиазын шинж чанартай байдаг.
2. Цочмог өвдөлт- Үүний үр дүнд биеийн байрлал өөрчлөгдөх үед үүсч болно Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхэсвэл гэдэсний хөдөлгөөн. Энэ тэмдэгихэвчлэн гэдэсний наалдацыг дагалддаг.
3. Энэ нь уйтгартай өвдөлт юм- байнгын шинжтэй байж болох бөгөөд ханиах, найтаах, гэнэт амьсгалах үед улам дорддог. Энэ шинж тэмдэг нь үрэвсэл, гэдэсний түгжрэл, хий үүсэх, хавдар үүсэх шинж чанартай байдаг.

Өвдөлтийн синдромыг нутагшуулах бүсээс хамааран дараахь эмгэгийг сэжиглэж болно.

• энтероколит үүсэх үед өвдөлтийн хамшинж нь сарнисан, хэвлийн хөндийгөөр тархдаг;
• enteritis нь хүйсний бүсэд таагүй мэдрэмжээр тодорхойлогддог;
• сигмоидиттэй бол зүүн талд хэвлийн доод хэсэгт гэдэс дотор өвддөг;
• мухар олгойн үрэвсэл, дотор муухайрах, цочмог өвдөлт баруун талд гарч ирдэг.

Өвдөлтийн шинж чанарт үндэслэн оношийг мөн хийж болно.

• өвөрмөц бус шархлаат колит ба мухар олгойн үрэвсэл нь янз бүрийн хүнд хэлбэрийн цочмог өвдөлтөөр тодорхойлогддог;
• гэдэсний архаг үрэвслийн үед уйтгартай өвдөлт гарч ирдэг;
• гэдэсний спазм, механик гэмтэл, хорт бодисын нөлөөгөөр өвдөлт нь хавагнах шинж чанартай байдаг.

Шинж тэмдгийн үргэлжлэх хугацаа нь бас өөр өөр байдаг:

• цочромтгой гэдэсний хамшинж, өвөрмөц бус шархлаат колит, дисбиозын үед өвдөлтийн хамшинж нэлээд удаан үргэлжилсэн;
• гэдэсний халдвар, хордлого, мухар олгойн үрэвсэлтэй тохиолдолд өвдөлтийн хамшинж нь богино хугацаанд илэрч, хурц хэлбэрээр илэрдэг;
• хоол боловсруулах фермент дутагдсанаар хоол идсэний дараа өвдөлт гарч ирдэг.

Эмийн эмчилгээ

Гэдэсний өвдөлтөөс юу авахыг олон хүн сонирхож байна. Үр дүнтэй эмийг сонгохын тулд оношийг анхаарч үзэх нь маш чухал юм.

Дисбактериоз

Халдварын үр дүнд эсвэл антибиотик хэрэглэсний дараа үүсдэг гэдэсний дисбиозыг даван туулахын тулд та пробиотик уух хэрэгтэй. Эдгээр эмүүд нь эрүүл хүний ​​микрофлорын нэг хэсэг болох ашигтай бактериуд юм.

Ийм бодисыг хэрэглэсний ачаар шаардлагатай бичил биетүүд гэдэсний ханыг дүүргэж, идэвхтэй үржиж эхэлдэг. Энэ нь эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг дарангуйлж, бактерийн тэнцвэрийг аажмаар сэргээхэд хүргэдэг.

Шаардлагатай бичил биетний хаягдал бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар хоол боловсруулах үйл явцыг сэргээх боломжтой.

Хэрэв dysbiosis-ийн хөгжил нь дискинези, гэдэсний хөдөлгөөн багассан бол пребиотикийг хэрэглэнэ. Эдгээр бодисууд нь перисталталыг хэвийн болгож, эрүүл микрофлорын хөгжлийг шууд бусаар идэвхжүүлдэг.

Гэдэсний кандидоз

Энэ нэр томъёо нь дагалддаг dysbiosis-ийн дэвшилтэт хэлбэрийг хэлнэ идэвхтэй нөхөн үржихүй Candida төрлийн мөөгөнцрийн бичил биетүүд.

Энэ нөхцөл байдал нь дархлаа султай хүмүүст тохиолддог. Ийм нөхцөлд дисбактериозыг эмчлэх эмтэй хослуулан мөөгөнцрийн эсрэг эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх шаардлагатай болно.

Гэдэсний цочромтгой хам шинж

Эмчилгээний зориулалтаар энэ өвчнийхэрэглэх шаардлагатай янз бүрийн эм. Гэдэсний өвдөлтийг намдаах үр дүнтэй эмийг эмгэгийн давамгайлсан шинж тэмдгээс хамааран сонгоно.

Ихэнхдээ ийм оноштой хүмүүс өтгөн хатах хэлбэрээр өвдөлт, гэдэсний асуудалтай тулгардаг. Ийм нөхцөлд antispasmodics ба эслэгийг зааж өгдөг.

Хэрэв суулгалт үүсвэл гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг багасгах эм хэрэглэх шаардлагатай. Гэдэс дүүрэхийн тулд пребиотик, сорбент, протибиотикийг зааж өгдөг.

Колит ба энтерит

Ийм өвчнийг astringents болон дугтуйтай эмээр эмчлэх шаардлагатай..

Хэрэв хүн оношлогдсон бол өвөрмөц бус колиттасалдсанаас үүдэлтэй дархлааны систем, тэр даавар, дархлаа дарангуйлагчийг тогтоодог.

Гэдэсний наалдац

Энэ тохиолдолд өвдөлтийг хэрхэн арилгах вэ? Наалдац нь тодорхой үрэвсэлт үйл явцтай холбоотой байдаг мэс заслын оролцооанамнезид.

Ийм нөхцөлд эмгэгийг даван туулах хэрэгтэй эмЭнэ ажиллахгүй. Хэрэв тааламжгүй байдал илэрвэл мэс засал хийдэг..

Ардын эмчилгээ

Гэдэсний өвдөлтийг даван туулахын тулд та үр дүнтэй ардын эмчилгээг ашиглаж болно.

1. Chamomile, yarrow, мэргэн цэцгийн декоциний. Ургамлыг тэнцүү хэмжээгээр авах ёстой. Таагүй мэдрэмжийг даван туулахын тулд хоол бүрийн өмнө хагас буюу дөрөвний нэг шил уух хэрэгтэй. Мансууруулах бодис нь үрэвслийн процессыг зогсоож, моторт ур чадварыг хэвийн болгодог. Энэ нь мөн микрофлорыг сэргээхэд тусалдаг.
2. Төмсний шүүс. Үүнийг хийхийн тулд та улаан төмсний сортуудыг ашиглах хэрэгтэй. Шүүс авахын тулд та шүүс шахагч эсвэл гараар шахах аргыг ашиглаж болно. Энэ бүтээгдэхүүнийг өглөөний цайнаас 30 минутын өмнө 250 мл ууна. Уг ундаа нь гэдэсний ханыг бүрхэж, эдгээх нөлөөтэй.
3. Сармисны хандмал. Эмийг авахын тулд та 200 гр сармис авч, цавчих, 1 литр архи нэмээд 2 долоо хоногийн турш дулаан газар тавина. Хоол бүрийн өмнө 20 дусал дуслаарай. Энэхүү эмчилгээний ачаар та эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдийг даван туулж, ялзрах процесс, дисбактериозыг арилгах боломжтой. Сармисыг цэвэр хэлбэрээр нь идэх нь ашигтай байдаг - нэг удаад 1 хумс. Үр ашгийг нэмэгдүүлэхийн тулд үүнийг kefir эсвэл тарагаар угаана.
4. Yarrow, хамхуул, чацарганы холтосны декоциний. Бүтээгдэхүүн нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Ийм учраас өтгөн хаталтанд хэрэглэдэг. Өдөрт гурван удаа хоолны өмнө хагас шил уухыг зөвлөж байна.
5. Царс модны холтосны декоциний. Бүтээгдэхүүн нь суулгалтыг даван туулахад тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд та хагас шилийг өдөрт 2 удаа уух хэрэгтэй.
6. John's wort, гаа, yarrow, зефир үндэс, chamomile болон Calendula цэцэг, plantain навч, cumin болон alder жимс нь декоциний. Холимогоос 1 том халбага авч, 200 мл ус нэмээд дөрөвний нэг цагийн турш уурын ваннд хийнэ. Хөргөсөн бүтээгдэхүүнийг хоолны өмнө хагас шил авна. Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний ачаар колит, цочромтгой гэдэсний хамшинжийг даван туулах боломжтой. Энэ нь декоциний өвдөлт намдаах, эдгээх нөлөөтэй холбоотой юм.
7. Овъёосны вазелин. Бүтээгдэхүүн нь dysbiosis болон кандидозыг даван туулахад тусалдаг. Цэлцэгнүүр авахын тулд та 3 литрийн багтаамжтай саванд овъёосны будаа байрлуулж, нэмэх хэрэгтэй ус уухмөн нэг шил kefir. Самбайгаар таглаад 3 хоногийн турш дулаан газар байрлуулна. Шингэнийг салгаж, нэг өдрийн турш үлдээгээрэй. Дээд тунгалаг давхаргыг зайлуулах шаардлагатай бөгөөд доод цагаан баяжмалыг усаар хольж, 5 минутын турш бага дулаанаар хийнэ. Өглөө нь хоолны өмнө ууна.

Хоол тэжээлийн онцлог

Олон хүмүүс энэ тохиолдолд юу идэж болох талаар сонирхож байна. Гэдэсний өвдөлтийг намдаах хоолны дэглэм нь дараах дүрмүүд дээр суурилдаг.

1. Хүнд хоолыг хасах. Мэргэжилтнүүд шарсан, өөх тос, тамхи татдаг хоол, кофе, хийжүүлсэн ундаа, гурилан бүтээгдэхүүнээс татгалзахыг зөвлөж байна. Ийм хоол идсэний үр дүнд гэдэс дотор ялзрах, исгэх процесс үүсдэг.
2. Уураар жигнэх хоолыг сонго.
3. Өдөрт 4-5 удаа бага багаар идээрэй. Унтахынхаа өмнө хэт их идэхээс зайлсхийх нь ялангуяа чухал юм. Шөнийн цагаар гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн удааширдаг.
4. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ногоонуудыг ихээр идээрэй. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь хэвийн гүрвэлзэх хөдөлгөөнд шаардлагатай эслэг агуулсан байдаг.
5. Архи уух дэглэмийг сахих. Та өдөрт дор хаяж 1.5 литр цэвэр ус уух хэрэгтэй. Шингэний хэрэглээг хоол хүнстэй хослуулахыг зөвлөдөггүй.

Хүрэх сайн үр дүн, хоолны дэглэмийн эмчилгээ нь урт хугацааны байх ёстой. Эмгэг судлалын тааламжгүй илрэлийг арилгасны дараа ч эрүүл хоолны дэглэмийн зарчмуудыг баримтлах нь хамгийн сайн арга юм.

Гэдэсний өвдөлт нь янз бүрийн өвчний шинж тэмдэг байж болно. Тааламжгүй илрэлийг даван туулахын тулд өдөөн хатгасан хүчин зүйлийг цаг тухайд нь тодорхойлж, арилгах арга хэмжээ авах нь маш чухал юм.

Эдгээр материалууд танд сонирхолтой байх болно:

Үүнтэй төстэй нийтлэлүүд:

1. Гэдэсний өтгөний чулууг яаж арилгах вэ? Өтгөн чулуунууд нь копролит гэж нэрлэгддэг өтгөн тогтоц бөгөөд...
2. Гэдэсний хий үүсэхийг хэрхэн бууруулах, арилгах вэ? Гэдэсний хий байгаа нь физиологийн хэвийн үйл явц юм. Хийн үүсэх хэмжээ ихсэх...
3. Бүсэлхий нурууны өвдөлтийг гэрийн аргаар эмчилнэ Олон хүн нурууны өвдөлтийг мэдэрдэг. Үүний шалтгаанууд...

Хэрэв өвчтөн цочмог спазмтай бол өвдөх өвдөлтхэвлийн доод, дээд хэсэгт байрлах, баруун эсвэл зүүн гипохондри руу сунадаг бол энэ нөхцлийг эмчлэх шаардлагатай.

Юуны өмнө та оношийг тавьж, эмчилгээний хоол тэжээлийн талаар хэлж, өвдөлтийг арилгахад шаардлагатай процедурыг зааж өгөх эмчтэй уулзах хэрэгтэй.

Ийм эмчилгээний үндэс нь ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроохгүй тэнцвэртэй, зөв ​​хооллолт байх болно.

Хэвлийн өвдөлтийн шалтгаанууд

Хордлогын улмаас хэвлий дэх таагүй байдал, өвдөлт үүсч болно согтууруулах ундаа, бүтээгдэхүүн. Хүнд металлын давс эсвэл бусад хортой бодисууд. Энэ нь ихэвчлэн мухар олгойн үрэвсэлтэй хавирганы доор өвддөг, ялангуяа перитонит дагалддаг.

Эдгээр таагүй мэдрэмжүүд нь мөн өвчин үүсгэдэг. дотоод эрхтнүүд, жишээлбэл, гастрит, цочмог нойр булчирхайн үрэвсэл, бөөрний колик, давсагны үрэвсэл.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд өвдөлтийн шалтгаан нь ихэвчлэн бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны доголдол, жишээлбэл, хавсралт дахь үрэвсэлт үйл явц юм.

Гэхдээ гепатит эсвэл гэдэсний халдвараас болж ходоод өвддөг.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

• Таагүй байдал хэдхэн хоногийн дотор алга болдоггүй
• Хийн үүсэх өсөлт нь 2-оос дээш хоног үргэлжилдэг
• Өтгөний ялгадас, шээс ялгарах эмгэгүүд эхэлдэг
• Температурын өсөлт
• Хэвлийн өвдөлт нь өвчүүний яс, мөрөнд хүргэдэг
• Хэрэв өвчтөн жирэмсэн бол хэвлийн бүсэд өвдөж байвал эмнэлэгт яаралтай очих шаардлагатай.
• Өвдөлтөөр бөөлжих
• Өвчтөн хоол идэхээ больсон
• Хөлс ихсэж, арьс цайж, зүрхний цохилт нэмэгддэг
• Өвчтөн халуурч байна
• Ходоод маш их ачаалалтай байдаг

Эмчилгээ

Хоолны хордлого

Ийм хоол тэжээлийн зорилго: нөхөн сэргээх электролитийн тэнцвэр, салст бүрхэвчийн нөхөн төлжилтийг хурдасгах, арилгах үрэвсэлт үйл явц, бие махбодийг эрдэс бодисоор хангах. IN эмнэлгийн байгууллагуудЭнэхүү хоолны дэглэмийг "хүснэгт No1a" гэж нэрлэдэг.

Өдөр тутмын илчлэгийн агууламж 2 мянган калориас ихгүй байна.

Зарчмууд:

• Бутархай хоол (өдөрт 6-7 удаа)
• Ундны дэглэм (өдөрт 2 литр ус). Бөөлжихийг өдөөхгүйн тулд нэг тун нь 200 мл-ээс ихгүй байна.
• Хоолыг уураар жигнэх, буцалгах, сараалжтай эсвэл нухаш болгох, махыг давхар эргүүлэх.
• Хоолыг дулаанаар үйлчилдэг
• Давсыг өдөрт 6-8 г хүртэл хязгаарлах
• Согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглох
• Ийм хоол тэжээлийн үргэлжлэх хугацаа нь 4 хоногоос долоо хоног хүртэл байдаг.

• Ханаагүй загас, мах, тахианы шөл
• Үр тариа, цөцгий нэмсэн шөл
• Мах (эрчилсэн эсвэл чанасан. Эхлээд арьсыг нь авдаг). Та тахианы булан, туулай, туранхай түгалын мах идэж болно.
• Махны бөмбөг, махан бөмбөлөг, давхар бойлерт чанаж болгосон загас
• Үр тарианы нухаш будаа
• Чанасан өндөг эсвэл уурын омлет
• Зуслангийн бяслаг шигшүүрээр нухсан
• Тослог багатай сүү
• Жигнэмэг, жигнэмэг
• Мосс, жимсний компот

• Талх, чихэр
• Өөхний шөл, мах
• Хамгаалалт
• Мөөг
• Аливаа ногоо
• Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, бяслаг
• Сувдан арвай, эрдэнэ шишийн будаа
• Ямар ч хэлбэрийн буурцагт ургамал
• Тамхи татдаг хоол
• Халуун ногоотой амтлагч, сүмс
• Шинэ жимс, жимсгэнэ, ялангуяа хүчиллэг өндөртэй

Та юу ууж болох, юуг ууж болохгүй

• Байгалийн шүүсийг усаар шингэлнэ
• Сүү нэмсэн цай
• Нимбэгний шүүстэй ус
• Сарнайн хонго декоциний
• Prunes болон хатаасан чангаанзны компот
• Dill декоциний

• Тогтмол шүүс
• Хүчтэй исгэсэн цай
• Халуун шоколад
• Амтат сод
• 1 өдрийн жишээ цэс

1 өдрийн жишээ цэс

1. Эхний хоол. Тосгүй шингэн манна будаатай будаа дээр суурилсан декоциний.
2. Хоёр дахь хоол. Зууханд шатаасан алим, нухаш.
3. Гурав дахь хоол. Шөл: тахианы шөл. Хоёр дахь хоол: сүү, цөцгийн тосгүй шингэн нухсан төмс. Жимстэй вазелин.
4. Дөрөв дэх хоол. Нарийн grater дээр сараалжтай чанасан луувангаар хийсэн салат.
5. Тав дахь хоол. Нилээд жижиглэсэн (нухсан) чанасан филе, будаа.

Бусад эмчилгээ

• Сорбент уух (идэвхжүүлсэн нүүрс, Enterosgel, Polysorb)
• Электролитийн уусмалаар эмчлэх (Hidrovit, Regidron)
• Антибиотик эмчилгээний курс (Цефтриаксон, Ванкомицин)
• Өвдөлт намдаах эм уух (No-spa, Nimesil, Indomethacin)

Энэ нь хордлого үүсгэсэн бодис, бодис, бүтээгдэхүүнээс хамаарна.

Гастроэнтерологич, хор судлаач, халдварт өвчний мэргэжилтэн тусалж чадна.

Ходоодны шархлаа

Эмчилгээний хоол тэжээлийн үндсэн зарчим бол шүүсний үр нөлөөг сайжруулдаг хоол хүнсийг хоолны дэглэмээс хасах, ходоод гэдэсний замын салст бүрхэвчийг хамгийн их амрах явдал юм. Салст бүрхэвчийг механикаар гэмтээж болох бүтээгдэхүүнийг цэснээс хасдаг. Нухсан хоолонд давуу эрх олгоно. Өвчтөн байнга идэх хэрэгтэй, гэхдээ бага багаар, 4 цаг тутамд. Үүний зэрэгцээ хэт халуун эсвэл хүйтэн хоолыг ширээн дээр тавьдаггүй.

Бага хэмжээний хоол хүнсээр энэ нь ашигтай бодис, эрдэс бодис, витамин С, А, В-ээр ханасан байх ёстой.

Хориотой болон зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

• Сүүн бүтээгдэхүүн (сүү, цөцгий, зуслангийн бяслаг)
• Чанасан будаа
• Хүнсний ногоо нухаш
• Үр тарианы нухаштай хоол
• Байцаа нэмэлгүйгээр шөлийг услана
• Чанасан өндөг
• Омлет
• Чанасан мах (загас) филе

• Мах, загас эсвэл мөөгөөр чанаж болгосон шөл
• Мах (загас) шүүсэнд нь шарсан (шөл).
• Утсан мах
• Даршилсан ногоо
• Халуун ногоо, халуун ногоо
• Бүдүүн ширхэгтэй хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ (улаан манжин, манжин, байцаа, тоор)

Та юу ууж болох, юуг ууж болохгүй

• Хэт чанасан цай биш
• Хийгүй эрдэс ус

• Сод
• Хүчтэй цай
• Согтууруулах ундаа

1 өдрийн жишээ цэс

1. Эхний хоол. Цөцгийн тосоор амталсан уурын омлет. Сүү (250 грамм).
2. Хоёр дахь хоол. 250 грамм сүү.
3. Гурав дахь хоол. Будаатай усаар хийсэн шөл, тахианы суфле (уураар чанаж болгосон). Махан хоол (заавал биш) ургамлын тосоор дүүргэж болно. Жимсний вазелин.
4. Дөрөв дэх уулзалт. Нэг аяга сүүтэй чанасан өндөг
5. Тав дахь хоол. Сүү, нимбэгний шүүстэй вазелинтай манна будаа.
6. Унтахынхаа өмнө нэг аяга сүү уугаад өдрийг дуусга.

Бусад эмчилгээ

• Антибиотик (Метронидазол, Амоксициллин) ашиглан өвчний үүсгэгч бодисыг устгах.
• Омепрозол, Рабепразол бүхий эмчилгээ.
• Салст бүрхэвчийг нөхөн сэргээхийн тулд зуун настын ханд, Solcoseryl хэрэглэхийг зөвлөж байна.
• Витамин курс
• Шархлаа өөрөө эдгээхийн тулд та Алмагел, Де-нол уух хэрэгтэй. Тэд ходоодны салст бүрхэвч дээр хамгаалалтын хальс үүсгэж, эдийг хүчиллэгээр цочроохоос сэргийлдэг.
• Хүндрэл гарсан тохиолдолд боломжтой мэс заслын оролцоотэдгээрийг арилгахын тулд. Шархлаа нь ходоодны хорт хавдар, нарийсал үүсгэдэг бөгөөд ихэвчлэн дотоод цус алдалт үүсгэдэг.

Та ямар эмчтэй холбоо барих ёстой вэ?

-д туслах болно пепсины шархгастроэнтерологич, мэс засалч.

Нойр булчирхайн үрэвсэл

Ихэнхдээ өвчин архагшсан, зөв ​​сонгосон хоол тэжээл нь энэ магадлалыг бууруулдаг.

Хоол тэжээлийн зарчим:

• Өдөрт 5-6 удаа бага зэрэг хооллоорой
• Та хэт идэж болохгүй
• Цэсийн үндэс нь ходоодыг хамгийн бага цочроодог нухаш бүтээгдэхүүн юм
• Өөх тос, уургийн хэмжээ багасна. Илүү их уураг байх ёстой.
• Шарсан, тамхи татдаг хоолноос татгалзах
• Та 3 цаг тутамд идэх хэрэгтэй
• Та үүнийг доош нь ууж чадахгүй
• Үүнийг сайтар зажилж байх ёстой

Хориотой болон зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

• Салат, буурцагнаас хүнсний ногооны нухаш, цуккини. Төмс, лууван, манжин
• Хүнсний ногооны шөлтэй хоол
• Өөх тос багатай чанасан цөцгийн тос
• Өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн
• Сүүтэй овъёос, Сагаган будаа
• Өндөгний цагаан
• Исгэлэн алим биш
• Өчигдрийн талх

• Махан дээр суурилсан баялаг шөл
• Өөх тостой мах (нугас, гахайн мах, элэг, эд анги)
• Хиам
• Маринад, хадгалалт
• Өөх тостой загас
• Шарсан хоол
• Хатуу чанасан өндөг
• Соус ба халуун ногоо
• Вандуй, шош
• Улаан лууван, улаан лууван
• Мөөг
• Сонгино, сармис
• Соррел
• Огноо, цангис, усан үзэм, анар
• Элсэн чихэртэй амттан
• Боов, ямар ч нарийн боов, талх

Та юу ууж болох, юуг ууж болохгүй

• Сул цай
• Хатаасан жимс, жимсгэний компот

• Амтат сод
• Халуун шоколад

1 өдрийн жишээ цэс

1. Эхний хоол. Rosehip дусаах нь зуслангийн байшин бяслаг
2. Хоёр дахь хоол. Сагаган будаа, цай.
3. Гурав дахь хоол. Сараалжтай чанасан манжин.
4. Дөрөв дэх хоол. Туранхай загастай будаа (жишээлбэл, сагамхай).
5. Тав дахь хоол. Berry вазелин, хэд хэдэн шатаасан төмс.
6. Зургаа дахь хоол. Өндөгний цагаан омлет, тараг.

Бусад эмчилгээ

• Хүндрэлийн үед өвчтөнд амрах
• Өвдөлт намдаах эм, фермент, хүчил-суурь тэнцвэрийг хэвийн болгох эм уух.
• Витамин курс
• Дээрх бүх эмчилгээний аргууд үр дүнгүй бол мэс засал хийхийг зөвлөж байна.
• Рашаан сувиллын эмчилгээ.

Та ямар эмчтэй холбоо барих ёстой вэ?

At цочмог өвдөлтАнхны тусламжийг мэс засалч үзүүлсний дараа эмчилгээг гастроэнтерологич, нойр булчирхайн эмч рүү шилжүүлнэ.

Бөөрний өвчин

Оношийг тогтоосны дараа эмч нар өвчтөнд тусгай хоолны дэглэм баримтлахыг зөвлөж байна. Хамгийн үр дүнтэй хоолны дэглэм нь уургийн хэмжээг багасгахад суурилдаг.

Бөөрөнд шингэн хуримтлагдахгүй, чулуу үүсэхгүйн тулд давсны хэмжээг хязгаарлах шаардлагатай.

Үндсэн зарчим:

• Жижиг хэсгүүд
• Он цагийн хэлхээс
• Усны баланс. Өвчтөн өдөр бүр дор хаяж нэг хагас литр шингэн уух ёстой.
• Тэд хоолыг бүхэлд нь чанаж болгосон таваг биш харин зөвхөн тавган дээр давсалдаг.
• Хоолонд сармис нэмж, ургамал, халуун ногоотой амтлагчийг бүү хий.
• Хоолны дэглэм дэх хүнсний ногоо, жимс жимсгэний хэмжээг нэмэгдүүлэх
• Та өөх тостой хоол идэж болохгүй

Хориотой болон зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

• Үр тариа (сагаган, овъёос, будаа)
• Төмс
• Өөхгүй мах
• Сүү
• Гол мөрөн, нууранд олддог загасны төрөл зүйл
• Хүнсний ногооны шөлтэй шөл
• Жимс

• Аливаа мөөг
• Халуун ногоо
• Сонгино, сармис
• Вандуй, шар буурцаг, шош
• Шоколад
• Бяслаг зэрэг бүрэн өөх тос агуулсан сүүн бүтээгдэхүүн
• Далайн загас

• Киссель ба компот

• Согтууруулах ундаа
• Какао

1 өдрийн жишээ цэс

1. Эхний хоол. Сүүгээр чанаж болгосон будаа будаа
2. Хоёр дахь хоол. Хүнсний ногооны шөл, чанасан тахианы хөхний дээр үндэслэсэн шөл.
3. Гурав дахь хоол. Чанасан туранхай мах.
4. Дөрөв дэх хоол. Уурын зууханд чанаж болгосон загасны котлет, гоймон.
5. Та хоолны дэглэмээ жимсээр нөхөж болно. Хоолны дараа та өөх тос багатай тараг эсвэл зөгийн балтай цай уух хэрэгтэй.

Бусад эмчилгээ

1. Өвчний хурцадмал үед өвчтөнд зөөлөн дэглэм тогтоодог, орондоо амрах боломжтой.
2. Бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулах эмийн эмчилгээ
3. Phytotherapy
4. Ардын жор (ургамлын декоциний)
5. Спазмыг арилгах, шээсийг хэвийн болгохын тулд та Папаверин уух хэрэгтэй.
6. Элс, чулууны хувьд Cyston-ийг авахыг зөвлөж байна.

Та ямар эмчтэй холбоо барих ёстой вэ?

Бөөрний өвчнийг эмчлэхийн тулд та нефрологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Бусад шалтгаанууд

Хэвлийн бүсэд өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг өдөөдөг янз бүрийн шалтгааны улмаас ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгохын тулд та зөөлөн хоолны дэглэм баримтлах хэрэгтэй.

Хоол тэжээлийн үндэс:

• Хоолны тодорхой хуваарь
• Бутархай хэсгүүд
• Хоолны хэмжээг багасгах
• Хатуу болон шингэн хоолыг ялгах
• Таваг нь дулаан, халуун биш, хүйтэн биш байх ёстой.

Хориотой болон зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн

• Кракер, өчигдрийн талх эсвэл жигнэмэг
• Төмсний нухаш
• Өөх тос багатай шөл
• Уураар жигнэх махан хоол (котлет, махан бөмбөлөг, махан бөмбөлөг)
• Өөх тос багатай айраг сүүн бүтээгдэхүүн
• Хүнсний ногоо (манжин, төмс, байцаа)
• Зефир

• Шинэхэн шатаасан талх, нарийн боов
• Өөх тостой мах
• Цитрус жимс (нимбэг, жүрж, мандарин)
• Тамхи татдаг бүтээгдэхүүн
• Даршилсан даршилсан ногоо

Та юу ууж болох, юуг ууж болохгүй

• Chamomile гэх мэт ургамлын гаралтай цай
• Шанцай нэмсэн сул цай
• Жимсний декоциний
• Киссел

• Согтууруулах ундаа
• Сод

1 өдрийн жишээ цэс

1. Эхний хоол. Цай, чанасан өндөг бүхий будаа будаа. Та цайндаа бага зэрэг сүү нэмж болно.
2. Хоёр дахь хоол. "Залхуу" бууз, chamomile цай.
3. Гурав дахь хоол. Хүнсний ногооны шөл шөл, зууханд шатаасан тахианы котлет. Исгэлэн бус алимны мусс.
4. Дөрөв дэх хоол. Шаржигнууртай нэг аяга өөх тос багатай сүү.
5. Тав дахь хоол. Гоймонтой загасны булангийн нэг хэсэг. Сүү нэмсэн цай.

Бусад эмчилгээ

• Диллин ус нь хий үүсэхэд тусалдаг
• Хэт идсэний дараа өвдөлт намдаахын тулд Мезимийг авахыг зөвлөж байна
• Хэрэв та хоол идсэний дараа ходоодны хүнд байдал, дотор муухайрах мэдрэмж төрвөл Motillium энэ ажлыг сайн гүйцэтгэх болно.
• Спазм гарч ирэх үед "No-shpa" уухыг зөвлөж байна.

Та ямар эмчтэй холбоо барих ёстой вэ?

Шаардлагатай бол эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй бөгөөд тэрээр шаардлагатай шинжилгээг хийж, өвчтөнийг илүү нарийн мэргэжлийн мэргэжилтнүүд рүү илгээнэ.

Нөхцөл байдлаас цаашид урьдчилан сэргийлэх

1. Хоолны тодорхой хуваарь гарга
2. Өдөрт 4-5 удаа идэхийг хичээ
3. Хэт идэхээс зайлсхийхийн тулд хэсгийг багасгах хэрэгтэй
4. Ходоод, гэдэс дотрыг цочроодог хоол (маринад, өөх тос, халуун ногоотой хоол, соус) бага идэхийг хичээ.
5. Хэт хүчиллэг хоол идэхээс зайлсхий
6. Хөргөгчинд байгаа хоол үргэлж шинэхэн байгаа эсэхийг шалгаарай
7. Өлсөж болохгүй, үүссэн ходоодны шүүс нь ходоодны ханыг цочроож эхэлдэг бөгөөд энэ нь гастрит эсвэл шархлаа үүсгэдэг.

Дүгнэлт

Ходоод гэдэсний зам, дотоод эрхтний (элэг, бөөр) аливаа өвчний хувьд хоол тэжээл нь чухал асуудал юм. Энэ нь ходоодны цочролыг арилгах, үрэвслийн дараа нөхөн төлжих процессыг хурдасгах, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулахад тусална. Хоолны дэглэмийг эмчийн зааж өгсөн бөгөөд өвчний хэлбэр, үе шатнаас бүрэн хамаардаг. Та өөрөө хоолны дэглэм барьж болохгүй, гэхдээ та үүнийг хэрэглэж болно Өдөр тутмын амьдралхоол тэжээлийн үндсэн зарчим.

Тэд таныг эрүүл байхад туслах болно, учир нь бидний бие шингээж чадахгүй бүх зүйл илүүдэл фунт болж хувирдаг эсвэл ходоод гэдэсний замыг дотроос нь устгадаг.

Ийм шинж тэмдэг илрэх нь:

• Гэдэсний өвчин
• амнаас үнэр гарах
• зүрхний шарх
• суулгалт
• өтгөн хатах
• хөхөх
• хий үүсэх (хийн хий үүсэх) нэмэгдэх

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн дор хаяж 2 шинж тэмдэг байгаа бол энэ нь хөгжиж байгааг илтгэнэ

гастрит эсвэл шархлаа.Эдгээр өвчнүүд нь ноцтой хүндрэлүүд (нэвтрэх, ходоодны цус алдалт гэх мэт) үүсдэг тул аюултай байдаг бөгөөд тэдгээрийн олонх нь үр дагаварт хүргэдэг.

ҮХЭЛТТЭЙ

үр дүн. Одоо эмчилгээг эхлэх хэрэгтэй.

Байгалийн аргаар эмэгтэй хүн эдгээр шинж тэмдгүүдээс хэрхэн ангижрах талаар нийтлэлийг уншина уу.

5441 0

IN өнгөрсөн жилДотоодын болон гадаадын гастроэнтерологич нар гэдэсний өвчинд онцгой анхаарал хандуулдаг.

Энэ нь гэдэсний үйл ажиллагаа эсвэл органик гэмтэлтэй өвчтөнүүдийн тоо нэмэгдэж байгаатай холбоотой төдийгүй оношлогооны арга, цогц эмчилгээг байнга сайжруулж байгаатай холбоотой юм.

Жижиг, бүдүүн гэдэсний эмгэгийн олон шалтгаан нь амьдралын хэв маягаас хамаардаг орчин үеийн хүн: аливаа бодисын дутагдал, тэргүүлэх ач холбогдол бүхий зохисгүй, тэнцвэргүй хооллолт, хөдөлгөөний дутагдал, стресс, хүрээлэн буй орчны таагүй нөхцөл байдал, нийгэм, эдийн засгийн нөхцөл байдал доройтох.

Хүний бие дэх гэдэс нь хоол боловсруулах үйл явцад гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Нарийн гэдсэнд хөндий ба париетал мембранаар дамжин үндсэн шим тэжээлийн гидролиз явагдаж, дараа нь шингэдэг.

Хүнсний уураг нь энтерокиназын идэвхжсэн нойр булчирхайн протеазын нөлөөгөөр олигопептид болж задардаг ба энэ нь эргээд гэдэсний пептидазын нөлөөгөөр гидролиз болж амин хүчлүүд нь шимэгдэнэ.

Нарийн гэдэсний хөндийд эмульсжсэн хүнсний триглицеридүүд нойр булчирхайн липазад өртөж, моно- ба диглицерид болж задарч, гэдэсний эсийн дотор гидролиз болж, хиломирон болж хувиран тунгалгийн судсанд шилжинэ.

Хоол хүнснээс авсан нүүрс ус нь нойр булчирхайн амилазагийн нөлөөн дор жижиг гэдэсний хөндийд олигосахарид болж задарч, гэдэсний дисахаридазын нөлөөн дор моносахарид болж хувирдаг. Бүдүүн гэдэс нь ялгадасын нөөцийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд шингэн, нарийн гэдсэнд шингэдэггүй бодисыг шингээх, мөн үлдэгдэл хоол боловсруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Гэдэсний эмгэг бүхий өвчтөнүүдийн эмчилгээний хоол тэжээл нь эмчилгээний цогц арга хэмжээнд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Бүх нийтийн хоолны дэглэмд сарнайн хонго эсвэл 1.5 кг хальсалж алимыг нухаш хэлбэрээр агуулаагүй (алим нь суулгалтын эсрэг үйлчилгээтэй их хэмжээний пектин агуулдаг) (Хүснэгт 26.1). Өвчтөнд өмнө нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн хүснэгт 4 (4a) -д тохирсон хоолны дэглэмийг санал болгож байна.

Товч тайлбар: хоолны дэглэмтэй хэвийн хэмжээуураг, өөх тос, нүүрс усыг хэвийн доод хязгаарт хязгаарладаг. Энэхүү хоолны дэглэмийн зорилго нь гэдэсний салст бүрхэвчийн үрэвсэлт өөрчлөлтийг механик болон химийн аргаар дээд зэргээр багасгахад оршино.

Бүх хоолыг буцалгаж эсвэл уураар жигнэж, нухаш болгосон. Хоолны давсны агууламжийг 6-8 г хүртэл бууруулж, гэдэс дотор исгэх, ялзрах процессыг сайжруулдаг хоол, аяга таваг, ялангуяа сүү, чихэр, буурцагт ургамал, том ширхэгтэй эслэг (шинэхэн ногоо, ургамал, жимс, жимсгэнэ) -ийг хасах. цөсний шүүрлийг өдөөдөг хоол , ходоод, нойр булчирхайн шүүрлийг (соус, амтлагч, хөнгөн зууш). Хоолны дэглэм нь бутархай - өдөрт 5-6 удаа.

Химийн найрлага: уураг - 100 гр, өөх тос - 70 гр, нүүрс ус - 250 гр, эрчим хүчний үнэ цэнэ - 2100 ккал.

Шөл - өөх тос багатай мах, загасны шөлөнд салст декоциний (будаа, сагаган, овъёос, гурил), уураар жигнэх эсвэл чанасан мах, загасны бууз, махан бөмбөлөг, өндөгний хальс, чанасан, нухаш зэргийг хамт нэмнэ. салстын декоциний хамт.

Будаа - будаа, овъёос, Сагаган, үр тариа болон бусад үр тарианы нухашыг усанд эсвэл өөх тос багатай махан шөлөөр бэлтгэдэг.

Нухсан хэлбэрээр шинэхэн (илүү зохимжтой) зуслангийн бяслаг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Цөцгийн тосыг шинэхэн, аяганд нэмнэ.

Талх нарийн боовны хувьд цагаан улаан буудайн талхаар хийсэн, шараагүй, нимгэн хэрчсэн дээд зэргийн жигнэмэгийг үзүүлэв.

Хүснэгт 26.1. Суулгалт дагалддаг гэдэсний өвчний хүнд явцтай нэг өдрийн хоолны дэглэмийн цэс (хоолны дэглэм No4, 4a)

Энэхүү хоолны дэглэмийн сонголт нь физиологийн хувьд муу, нэг хэвийн байдаг тул 2-5 хоногийн турш тогтоодог.

Дараа нь диспепсийн болон өвдөлтийн хам шинжийн хүндрэл багасах тусам тэд физиологийн хувьд бүрэн хооллолт 4b (механик ба химийн хэмнэлттэй хоолны дэглэм) руу 1-2 сараас хэдэн жил хүртэл - өтгөн бүрэн хэвийн болох хүртэл шилждэг.

Товч тайлбар:Хоолны дэглэм нь ходоод гэдэсний замын механик болон химийн цочроогчдыг дунд зэрэг хязгаарласан физиологийн хувьд бүрэн дүүрэн байдаг. Бүх хоолыг буцалгаж эсвэл уураар жигнэж, нухаш болгож, нялцгай биетэй болгож, халуунаар нь үйлчилнэ. Хоол нь бутархай - өдөрт 5-6 удаа. Гэдэсний хөдөлгөөнийг удаашруулахын тулд энгийн нүүрс ус агуулсан таннинаар баялаг хоол хүнс (нэрс, хүчтэй хар цай, какао, байгалийн улаан дарс) хэрэглээрэй.

Химийн найрлага:уураг - 100-120 гр, өөх тос - 100-120 гр, нүүрс ус - 400 гр, калорийн агууламж - 3000-3500 ккал.

Эх сурвалж болгон энгийн нүүрс усТэд улаан буудайн талх, хуурай хөвөн бялуу, "Мария" гэх мэт жигнэмэгийг долоо хоногт 2 удаа чанасан махтай бялуу, алим, зуслангийн бяслагтай бяслагтай бялууг (нийт гурилан бүтээгдэхүүн өдөрт 200 гр-аас ихгүй) хийхийг зөвлөж байна.

Салат шөлийг өөх тос багатай мах, загасны шөл, эсвэл сайн болгосон үр тариа, вермишель, гоймон, нилээд жижиглэсэн ногоотой ногооны шөлөөр бэлтгэдэг.

Мах, загасны туранхай сортуудыг (үхрийн мах, тугалын мах, туулай, тахиа, цурхай, боргоцой, сагамхай, алгана) чанасан котлет, quenelles, суфле хэлбэрээр, хэрэв бүхэл бүтэн хэсэг хэлбэрээр сайн тэсвэрлэдэг бол зөвшөөрдөг.

Будаа (улаан буудай, сувдан арвайгаас бусад) 1/3 сүү эсвэл 10% тослог тос нэмээд усанд бэлтгэнэ.

Хүнсний ногоог нухсан ногооны нухаш эсвэл төмс, лууван, цуккини зэрэг төрлийн кассерол хэлбэрээр өгдөг. Хэрэв сайн тэсвэртэй бол боловсорсон улаан лоолийг (өдөрт 100 г хүртэл) зөвшөөрдөг.

Зөөлөн чанасан өндөг (өдөрт 2 хүртэл өндөг) эсвэл аяга таваг, өндөгний цагаан омлет, meringues, цасан бөмбөг зэрэг нэмэлт болгон идэж болно.

Вазелин, вазелин, мусс, амтат жимс, жимсгэний нухаш компот (гуа, тарвас, чангаанз, чавгааас бусад) нь витамины эх үүсвэр болдог. шатаасан алим, түүхий жимс (гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө 100 гр хүртэл), нухаш, хальсалж, боловсорсон амтат алим, лийр. 1: 1 харьцаатай усаар шингэлсэн жимсний шүүсийг зөвшөөрдөг. Тэдний хэрэглээ нь 50 мл-ээс эхэлдэг бөгөөд аажмаар өдөрт 100-150 мл хүртэл нэмэгддэг.

Байгаа учир нян устгах үйлчилгээтэй органик хүчил, цангис, анар, нэрс, бөөрөлзгөнө шүүсээр хангана. Их хэмжээний таннин, пектин нь нэрс, quince, нухаштай алимны шүүс, интоорын шүүс зэрэгт агуулагддаг.

Шинэ сүүг зөвхөн аяганд хэрэглэдэг, кальцижуулсан зуслангийн бяслагыг пудинг, кассерол, тусдаа таваг хэлбэрээр зөвшөөрдөг.

Санал болгож буй хоолны дэглэмийн шинж чанар нь өвчин, гэдэсний моторын үйл ажиллагааны төлөв байдал, гэдэсний диспепсийн шинж чанар, хоол хүнс үл тэвчих байдал, нас, наснаас хамаарна. мэргэжлийн үйл ажиллагааөвчтөний хувийн амтыг сонгох.

Хоол боловсруулах эндоген биоритмийг сэргээхийн тулд хоолоо яг ижил цагт хийх ёстой. Боломжтой бол хоол хүнс аль болох олон янз байх ёстой.

Өвчтөнд хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, хоол хүнс хэрэглэх хугацаа, түүний хэмжээ, төрлийг бүртгэхийг зөвлөж байна. Болгоомжтой эмхэтгэсэн хоолны өдрийн тэмдэглэл нь нэг юмуу өөр хоолонд үл тэвчих байдал, зарим хүнсний хэрэглээтэй эмнэлзүйн илрэлийн хамаарлыг тодорхойлох боломжийг олгодог.

Зөв боловсруулсан хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар эмчлэгч эмч дараахь ажлуудыг хийж чадна: гэдэсний хөдөлгөөний үйл ажиллагааг хэвийн болгох, хоол хүнс үл тэвчихээс урьдчилан сэргийлэх, шим тэжээл, витамин, эрдэс бодисын дутагдлыг нөхөх, илүүдэл хий үүсэхтэй тэмцэх, гэдэсний бүтцэд нөлөөлөх. микрофлор.

Гэдэсний өвчний улмаас хоолны дэглэмийг өөрчлөх

Оношлогдсон гэдэсний өвчний шинж чанарыг харгалзан эмчилгээний хоол тэжээлд тодорхой тохируулга хийх шаардлагатай.

Гэдэсний карциноид хавдрыг эмчлэх радикал арга нь мэдээжийн хэрэг тэдгээрийг бүрэн арилгах явдал юм, гэхдээ харамсалтай нь ихэнх тохиолдолд үсэрхийлэл үүссэний дараа өвчний хожуу оношлогддог.

Карциноид формаци нь уургийн катаболизмыг сайжруулж, олон тооны дааврын идэвхтэй пептид (серотонин, гистамин гэх мэт) үүсгэх чадварыг харгалзан ийм өвчтөнүүдэд №4 хоолны дэглэмтэй төстэй хоолны дэглэмийг баримтлахыг зөвлөж байна. нэмэгдсэн агуулгауураг ба серотонин ихтэй хоол хүнсийг хязгаарлах ( хушга, хан боргоцой, киви, чавга, улаан лооль, хаш, банана) ба түүний өмнөх - 5-гидрокситриптофан (мах).

Ийм өвчтөнүүдэд их хэмжээний мах идэх нь халуун анивчих хамшинжийг (улайлт) өдөөж болно арьс, толгой эргэх, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах, амьсгал давчдах, тахикарди, цусны даралтын өөрчлөлт).

Гэдэсний ишемийн өвчний хувьд хий үүсэх шалтгаан болдог хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хоол идсэний дараа мезентерийн судасны спазмыг багасгахын тулд өвчтөн 2-3 цагийн турш гэдсэн дээрээ халуун дулаан дэвсгэр тавьж хэвтэхийг зөвлөж байна.

At үрэвсэлт өвчингэдэс (Кроны өвчин, шархлаат колит), Whipple-ийн өвчин, гэмтсэн гэдэсний салст бүрхэвчээр уураг алдагдах, түүнчлэн глюкокортикоид хэрэглэх үед хордлого, уургийн катаболизм нэмэгдсэнтэй холбоотой. Ийм өвчтөнүүд өдөр тутмын уургийн хэмжээг биеийн жинд 1.5-2 г/кг хүртэл нэмэгдүүлж, эслэгийг эрс хязгаарлах хэрэгтэй.

Өвчин хүндэрсэн тохиолдолд хоол тэжээлийг деполимержүүлсэн enteral томъёогоор дүүргэх эсвэл парентераль эмчилгээ хийх нь зүйтэй. Үүнээс гадна шархлаат колит болон хэт мэдрэг байдалСүүний уурагаас гадна өвчний хурцадмал үе шатанд сүүн бүтээгдэхүүнийг оруулахгүй байхыг зөвлөж байна.

Жижиг гэдэсний амилоидозын үед хүнсний уураг нь гликопротейн - амилоид үүсэх хуванцар материал бөгөөд үүний үр дүнд өвчтөнүүд хоолны дэглэм дэх уургийн хэмжээг өдөрт 60-80 г хүртэл бууруулах шаардлагатай болдог. Казеин (сүү, бяслаг) -аар баялаг хоол хүнс хэрэглэхийг хязгаарлах. Цардуул агуулсан хоол хүнсийг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна (

Дэлгэрэнгүй - хэрэглэх заалт: Өвчний хурц хурцадмал үед архаг колит ба энтероколит. Хоолны зорилго- гэдэсний механик болон химийн бодисыг хэмнэх, исгэх үйл явцыг багасгах үйл явц

Гэдэс дотор.

Гэдэсний өвчний хоолны дэглэмийн ерөнхий шинж чанар: ходоод гэдэсний замын салст бүрхэвчийн механик болон химийн цочроогчдыг огцом хязгаарлах; гэдэс дотор исгэх процессыг сайжруулдаг хоол хүнс, аяга тавагнаас бусад. 4-р хоолны дэглэмийг 4-5 хоногоос илүүгүй хугацаагаар тогтооно.
Гэдэсний өвчинд зориулсан бүтээгдэхүүний хоолны боловсруулалт: бүх хоолыг буцалгаж эсвэл уураар жигнэх, нухаш (буталсан).
Гэдэсний өвчний хоолны дэглэм нь бутархай (өдөрт 5-6 удаа) байдаг.

Гэдэсний өвчний үед санал болгож буй хоол хүнс, аяга таваг

Талх, гурилан бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмийн дагуу зөвшөөрдөг 4. Дээд зэрэглэлийн улаан буудайн талхаар хийсэн хутгуур.
Шөл. Өөх тос багатай сул махны шөлөнд уурын буюу чанасан махны quenelles, махан бөмбөлөг, өндөгний хальс, чанасан болон нухаш мах, манна, нухаш будаа зэргийг нэмнэ.
Мах, шувууны махан хоол. Уураар эсвэл чанасан котлет, квенелл, махан бөмбөлөг, суфле чанасан махэсвэл тахиа. Өөхгүй мах (үхрийн мах, түгалын мах, тахиа, цацагт хяруул, туулай). Жижиглэсэн махнарийн тортой мах бутлуурын дундуур 3 удаа хийнэ.
Котлет, квенелл бэлтгэхдээ талхны оронд татсан маханд будаа нэмнэ.
Загасны хоол. Өөх тос багатай загасны төрөл - сагамхай, цурхай алгана, алгана, мөрөг загас, байгалийн болон жижиглэсэн, чанасан эсвэл уураар жигнэх.
Хүнсний ногоо, мөөгний таваг, хачир - 4-р хоолны дэглэмд оруулаагүй болно.

Зууш

• Үр тариа, гоймонгийн таваг, хачир.
• Усан эсвэл өөх тос багатай махан шөлөөр нухаш будаа.
• Будаа. Цагаан будаа, овъёосны будаа, манна, Сагаган - ихэвчлэн усаар (сүү биш) бэлтгэдэг.
• Жижиг вермишелли - хязгаарлагдмал хэмжээгээр зөвшөөрдөг.
• Уураар чанасан пудинг идэж болно.

Бүх буурцагт ургамал - Хоолны дэглэмээр хасна 4.

Өндөгний хоолыг хүлээн авах боломжтой хоолны дэглэмтэй 4. Хоолны зөөлөн чанасан өндөг, эсвэл уурын омлет хэлбэрээр (өдөрт 2-оос илүүгүй өндөг), сайн хүлцэлтэйгээр зөвшөөрнө. Хоолны бүтээгдэхүүнд хязгаарлагдмал хэмжээгээр (өдөрт 1 ширхэгээс илүүгүй) өндөг оруулахыг зөвшөөрдөг.
Жимс, жимсгэнэ, амтат хоол, чихэр. Элсэн чихэр хязгаарлагдмал (өдөрт 30-40 г хүртэл).
Та вазелин, нэрс жимсний вазелин, шувууны интоор, боловсорсон лийр, таннин агуулсан бусад жимс, жимсгэнэ хэрэглэж болно.
Амттан - хоолны дэглэмд оруулаагүй 4.
Шинэ жимс - Хоолны дэглэмээс зайлсхийх 4.

Зөвшөөрөгдсөн (хязгаарлагдмал хэмжээгээр):

• байгалийн шүүс жимс, жимсгэнэ, хатаасан хар үхрийн нүд, нэрс нь декоциний.
• Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, тэдгээрээс хийсэн аяга таваг.
• кальцийн давс (кальцийн хлорид, кальцийн лактат эсвэл ширээний цууны сул уусмал) ашиглан шинэхэн бэлтгэсэн зуслангийн бяслаг.
• Шинэхэн зуслангийн бяслаг, байгалийн нухаш хэлбэрээр, мөн уурын суфле хэлбэрээр.
• Кефир ба ацидофилус хязгаарлагдмал хэмжээгээр (сайн хүлцэлтэй).
• Бусад бүх цагаан идээ, бүх сүүг оруулаагүй болно.

Соус ба халуун ногоо - хоолны дэглэмд оруулаагүй 4.

Хоолны дэглэмийн ундаа 4
Байгалийн цай, хар кофе (сайн тэсвэрлэх чадвартай), сарнайн декоциний, шувууны интоор, нэрс.
Өөх тос. Цөцгийн тос хязгаарлагдмал хэмжээгээр - өдөрт 20-30 гр. Газрын тос нь хайруулын тавган дээр биш, харин бэлэн аяганд нэмэхэд зориулагдсан бөгөөд нэг удаад 5 гр, жишээлбэл, будаа.
Өлөн элгэн дээрээ уусан ургамлын тос нь тайвшруулах үйлчилгээтэй. Гэхдээ хэрэв та үүнийг бусад хоолтой хамт идвэл - будаа, янз бүрийн нухаш, энэ нөлөө мэдэгдэхүйц буурдаг.
Энэхүү хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхдөө энэ бүтээгдэхүүний бие даасан хүлцэл, гэдэсний үйл ажиллагааны төлөв байдлыг харгалзан хоолны дэглэмд хэр хэмжээний ургамлын тос оруулахыг шийдэхдээ үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Гэдэсний өвчинд зориулсан хоолны дэглэмийн жишээ цэс

• Эхний өглөөний цай: Уураар хийсэн махан котлет, усанд чанаж болгосон нухаш будаа, цай.
• Хоёр дахь өглөөний цай: шохойжуулсан зуслангийн бяслаг 100 гр.
• Үдийн хоол: нухсан махан шөл, уурын омлет, сарнайн хонго декоциний.
• Үдээс хойш зууш: улаан буудайн талх жигнэмэг, цай.
• Оройн хоол: хачиргүй махан бөмбөлөг, манна будаа, rosehip дусаах.
• Бүтэн өдрийн турш: улаан буудайн талх жигнэмэг - 100 гр.