چگونه در یک رابطه طولانی باردار شویم. آیا اضافه وزن از بارداری جلوگیری می کند: چگونه اضافه وزن بر مردان و زنان تأثیر می گذارد؟

25 درصد از زوجین به دلیل بیش از یک عامل مانع از بارداری موفق با مشکل ناباروری مواجه هستند. چه چیزی بر توانایی درک استعدادهای والدین تأثیر می گذارد؟

کاملا افراد سالمبه سختی. برخی از بیماری های خاص رنج می برند، برخی دیگر نمی توانند از شر عادت های بد خلاص شوند. اما به ندرت کسی پیشنهاد می کند که عوامل به ظاهر نامحسوس مرتبط با رفاه می توانند از بارداری جلوگیری کنند.

انتخاب حرفه بر باروری تأثیر می گذارد: در افرادی که کار می کنند
با رنگ و لاک، کمیت و کیفیت اسپرم تغییر می کند. همسران
دندانپزشکان به دلیل همسرانشان در معرض خطر سقط جنین هستند
بخارات مواد مخدری را که به بیماران تزریق می شود استنشاق کنید.

عامل شماره 1 جلوگیری از بارداری: سن بالای 35 سال

سن مطلوب یک زن برای بارداری 25-35 سال است. نقطه عطف بالای 35 در حال حاضر با کاهش مشخص می شود عملکرد تولید مثل، تجمع بیماری های مزمن، نقص ژنتیکی تخم ها.
برای مردان، شانس پدر شدن پس از تولد 40 سالگی کاهش می یابد. کاهش تدریجی محتوای هورمون های جنسی مردانه آغاز می شود. سنتز تستوسترون حدود 1% در سال کاهش می یابد.
اجازه دهید توضیح دهیم که مادران باردار بالای 35 سال هنوز شانس بارداری طبیعی را دارند، اما نباید فراموش کنیم که بارداری در بزرگسالیخطر بیشتری برای ایجاد یک آسیب شناسی مادرزادی در کودک دارد.

عامل شماره 2 جلوگیری از بارداری: بیماری های مقاربتی

بیش از 40 بیماری و سندرم مختلف در دسته بیماری های مقاربتی قرار می گیرند. جدی ترین و شایع ترین: تبخال تناسلی، سوزاک، HIV، کلامیدیا و سیفلیس. در حالت نادیده گرفته شده، آنها می توانند باعث التهاب اندام های تناسلی، تحریک چسبندگی در لوله های فالوپ در زنان، و التهاب غده پروستات، اپیدیدیم و وزیکول های منی در مردان شوند. در نهایت، بیماری های مقاربتی می تواند منجر به ناباروری در یک یا هر دو زوج شود.

عامل شماره 3 جلوگیری از بارداری: مشکلات وزن

این عامل در زنان شایع تر است، زیرا کمبود وزن 10-15٪ کمتر از حد معمول (به ویژه وزن بدن کمتر از 50 کیلوگرم) در روند تولید مثل اختلال ایجاد می کند. اضافه وزن، همان 10-15 درصد بیشتر از حد معمول، باعث می شود سطح بالااستروژن در خون و تبدیل به یکی از عوامل بی نظمی قاعدگی و اختلالات تخمک گذاری می شود.

عامل شماره 4 که با بارداری تداخل دارد: عواقب مصرف داروهای ضد بارداری

انواع مختلف داروهای ضد بارداری شانس بارداری را پس از استفاده از نظر 2-3 ماه (داروهای ضد بارداری خوراکی) و تا 1.5 سال (داروهای ضد بارداری طولانی اثر: تزریقی، ایمپلنت های زیر جلدی) به تاخیر می اندازند.
پس از استفاده از دستگاه داخل رحمی، توانایی باردار شدن به سرعت بازیابی می شود. اما برای بهبودی کاملعملکرد رحم و کاهش خطر سقط خود به خود یا حاملگی خارج از رحم، توصیه می شود از بارداری به مدت 2-3 سیکل خودداری شود.
ضدبارداری های تک عملی (اسپرم کش ها) که بر پایه موادی هستند که باعث مرگ اسپرم می شوند، بر توانایی باردار شدن در تماس جنسی بعدی تأثیری ندارند.

فاکتور شماره 5 پیشگیری از بارداری: مصرف آنتی بیوتیک

درمان آنتی بیوتیکی اغلب باعث نقض فلور باکتریایی در واژن می شود. توانایی باردار شدن پس از مدتی به شرط عدم وجود بیماری های دستگاه تناسلی بازیابی می شود.

عامل شماره 6 که با لقاح تداخل می کند: شرایط کاری مضر

شرایط کاری مضر می تواند منجر به ناباروری موقت یا نهایی شود: تماس مداوم با آفت کش ها، مواد سمی، افزایش سطح ارتعاش، دمای بالا، تشعشعات یونیزان. بسته به تاثیر منفی فعالیت کارگرینقض احتمالی روند اسپرم زایی در مردان، در زنان - انسداد تخمک گذاری. همچنین، نمایندگان هر دو جنس خطر نقض در دستگاه ژنتیکی سلول ها را دارند.

عامل شماره 7 جلوگیری از بارداری: سیگار کشیدن

مشاهده شده است که بارداری در ازدواج با مرد سیگاری دیرتر از غیر سیگاری اتفاق می افتد. و هر چه تجربه یک فرد سیگاری طولانی تر باشد، احتمال بارداری زودرس کمتر می شود. دلیل این عامل سرکوب تولید اسپرم توسط نیکوتین است.

عامل #8 جلوگیری از بارداری: سوء مصرف الکل

الکل باعث بدتر شدن کیفیت اسپرم ها و افزایش تعداد آنها با ناهنجاری های کروموزومی می شود. این نه تنها در طول تلاش برای باردار شدن، بلکه 3 ماه قبل از آن نیز تأثیر منفی دارد، زیرا اسپرم ها در طی 72-74 روز تشکیل می شوند.

عامل #9 مانع از بارداری: استرس

سیستم عصبی در تعامل نزدیک با سیستم تنظیم عملکردهای هورمونی بدن است. تحت تاثیر استرس، میزان هورمون هایی که تخمک گذاری را تحریک می کنند کاهش می یابد.

عامل شماره 10 پیشگیری از بارداری: اندومتریوز

این بیماری است که در آن پوشش داخلی رحم (آندومتر) خارج از حفره آن بر روی اندام ها یا صفاق لگن کوچک قرار دارد. در نتیجه آندومتریوز، چسبندگی ها و کیست ها ایجاد می شود که مانع از انتقال تخمک بارور شده به لوله های فالوپ می شود که از طریق آن وارد حفره رحم می شود. این بیماری قابل درمان است و تشخیص داده می شود مرحله اولیهبرای جلوگیری از ناباروری
75 درصد از زوج ها حتی اگر عواملی وجود داشته باشد که از بارداری جلوگیری می کند، قادر به بچه دار شدن هستند. بنابراین، در صورت شکست، شما نباید ناامید شوید، اما بهتر است بگیرید اقدامات فعالکه اولین مورد مراجعه به متخصص زنان یا اورولوژیست است.

تعدادی از داروهای روانگردان (کلرپرومازین، ایمیزین، نورتریپتیلین، آماده سازی لیتیوم، تریفتازین)،
آنتی باکتریال (جنتامایسین، تتراسایکلین، فورادونین) و سایر داروها
عوامل (آناپریلین، متوکلوپرامید) تحرک اسپرم را کاهش می دهد.
به ویژه به شدت از تحرک لوامیزول دوم جلوگیری می کند.

کارشناس:ایرینا ایساوا، متخصص زنان و زایمان
النا نرسسیان-بریتکووا

این ماده از عکس‌های متعلق به shutterstock.com استفاده می‌کند

سلامتی

یکی از بزرگترین طعنه های زندگی ما این است که سال ها تلاش می کنیم تا از بارداری جلوگیری کنیم و بعد وقتی برای آن آماده شدیم، نمی توانیم. برای کسانی که قصد بچه دار شدن دارند یا در حال تلاش هستند، ارزش دارد در مورد عواملی که می توانند در این روند طبیعی اختلال ایجاد کنند، بدانند. در اینجا رایج ترین چیزهایی است که بر توانایی ما برای باردار شدن تأثیر می گذارد:

© Boggy

چه کسی تحت تأثیر قرار می گیرد: مردانه

آنزیم هایی که برای تولید اسپرم مورد نیاز هستند بسیار حساس هستند درجه حرارت بالا. مردانی که اغلب به سونا یا جکوزی می روند، لباس زیر تنگ می پوشند، تمام روز جلوی اجاق گاز می نشینند یا می ایستند، می توانند به طور ناخواسته بیضه های خود را در معرض گرما قرار دهند که می تواند منجر به اختلال در تولید اسپرم شود. دلیل بیرون بودن بیضه ها این است که آنها را خنک تر از دمای بدن نگه می دارند که برای تشکیل اسپرم ضروری است.

چه کاری می توان کرد؟

با محدود کردن بازدید از سونا و جکوزی، از گرم شدن بیش از حد اندام های تناسلی خود جلوگیری کنید و لپ تاپ خود را روی پاهای خود قرار ندهید. اگر شغل شما مستلزم نشستن طولانی مدت است، بلند شوید و به دفعات بیشتر حرکت کنید و دو پای خود ننشینید. لباس زیر و لباس گشاد بپوشید.

© Pressmaster

چه کسی تحت تأثیر قرار می گیرد: برای زنان و مردان

اگر هر دوی شما مشغول ایجاد یک شغل هستید، پیدا کردن زمانی برای آن دو در زمان مناسب ماه می تواند بسیار دشوار باشد.

چه کاری می توان کرد؟

دمای پایه بدن خود را پیگیری کنید یا از تست های تخمک گذاری استفاده کنید تا به شما کمک کند تا بدانید دوره باروری شما چه زمانی است. سعی کنید حداقل یک روز در میان یک هفته قبل از تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید. زمانی که تخمک گذاری اتفاق افتاد، دیگر خیلی دیر شده است.

© Evkaz / Getty Images Pro

چه کسی تحت تأثیر قرار می گیرد: برای زنان و مردان

چندین داروی رایج وجود دارد که بر توانایی باردار شدن تأثیر می گذارد. مردانی که داروهای حاوی سایمتیدینیا داروی قلببا دیجیتالیستعداد اسپرم کم دارند برخی از داروهایی که برای فشار خون بالا استفاده می‌شوند می‌توانند بر انزال، تحرک اسپرم و توانایی آن‌ها در سفر به تخمک و آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان عفونت‌ها تأثیر بگذارند. مجاری ادراریممکن است تولید اسپرم را سرکوب کند. زنانی که از داروهای ضد احتقان استفاده می کنند ممکن است به طور ناخواسته مخاط دهانه رحم را خشک کنند، که برای لقاح مهم است، اگرچه این امر به ندرت باعث ناباروری می شود.

چه کاری می توان کرد؟

در مورد داروهایی که خود و همسرتان مصرف می کنید، از جمله داروهای بدون نسخه، با پزشک خود صحبت کنید. ممکن است داروهای جایگزین مانع از بارداری شما شوند. همچنین ممکن است لازم باشد به طور موقت مصرف برخی داروها را قطع کنید.

© kitzcorner / Getty Images Pro

چه کسی تحت تأثیر قرار می گیرد: برای زنان و مردان

تخمک و اسپرم برای ملاقات به یک مسیر نسبتاً روشن نیاز دارند. اگر زنی فیبروم رحم یا پولیپ، اندومتریوز یا اسکار در اندام‌های تناسلی داشته باشد و مردی به این بیماری مبتلا باشد. ناهنجاری مادرزادیزیرا عدم وجود مجرای دفران، ملاقات تخمک و اسپرم را دشوار می کند.

چه کاری می توان کرد؟

اگر در این دسته قرار می گیرید، به احتمال زیاد قبلاً از یک متخصص کمک گرفته اید. اما اگر برای باردار شدن تلاش کرده اید و موفق نشده اید، ممکن است از وضعیت خود آگاه نباشید زیرا هیچ علامتی در این اختلالات وجود ندارد. برای شناسایی مشکل ارزش دارد با پزشک مشورت کنید.

© Motortion / Getty Images

چه کسی تحت تأثیر قرار می گیرد: برای زنان و مردان

سرطان بیضه یکی از شایع ترین سرطان ها در مردان 15 تا 45 ساله است. در حالی که سرطان به خودی خود منجر به ناباروری نمی شود، درمان سرطان می تواند. درمان سرطان، مانند لنفوم و لوسمی، می تواند باعث ناباروری موقت شود.

زنانی که تحت درمان سرطان هستند مداخله جراحی، پرتودرمانی و شیمی درمانی، یائسگی زودرس ممکن است رخ دهد که از بارداری جلوگیری می کند.

چه کاری می توان کرد؟

اگر تحت درمان سرطان هستید، با پزشک خود در مورد امکان انجماد اسپرم، تخمک یا بافت تخمدان که می تواند برای بارداری آینده استفاده شود، صحبت کنید.

© Henadzi Pechan / Getty Images

چه کسی تحت تأثیر قرار می گیرد: مردانه

واریکوسل ورید واریسی طناب اسپرماتیک است. وریدهای گشاد شده به تجمع خون کمک می کنند که باعث افزایش دمای کیسه بیضه می شود و این بر تولید اسپرم تأثیر می گذارد. این شایع ترین علت ناباروری مردان است. تقریباً 15 درصد از مردان به این اختلال مبتلا هستند و بیشتر آنها از آن اطلاعی ندارند.

چه کاری می توان کرد؟

واریکوسل با یک روش جراحی جزئی که در آن جراح رگ های واریسی را مسدود می کند، اصلاح می شود.

© Staras/Getty Images Pro

چه کسی تحت تأثیر قرار می گیرد: برای خانم ها

متوسط ​​چرخه قاعدگی 28 روز طول می کشد. در عین حال، شایان ذکر است که چرخه ای متشکل از 23 تا 35 روز طبیعی در نظر گرفته می شود. تخمک گذاری که طی آن تخمک از لوله فالوپ به سمت رحم حرکت می کند، حدود 14 روز قبل از اولین روز پریود بعدی اتفاق می افتد. اما تعدادی بیماری وجود دارد که باعث تخمک گذاری نامنظم می شود، مانند تخمدان پلی کیستیک، پرکاری تیروئید (افزایش عملکرد). غده تیروئید) یا کم کاری تیروئید (کاهش عملکرد تیروئید)، عدم تعادل هورمونی (به عنوان مثال، داشتن بیش از حد تعداد زیادی هورمون های مردانه) کمبود یا اضافه وزن، استرس، رژیم های غذایی، قبل از یائسگی و غیره.

چه کاری می توان کرد؟

دمای پایه بدن خود را پیگیری کنید تا بدانید چه زمانی تخمک گذاری می کنید و بهترین زمان برای رابطه جنسی چه زمانی است. می توانید آزمایش هایی را خریداری کنید که تخمک گذاری را پیش بینی می کنند. اکثر آنها افزایش هورمون لوتئینیزه کننده در ادرار را تجزیه و تحلیل می کنند که نشان دهنده تخمک گذاری آینده است. البته، اگر یکی از اختلالات فوق را دارید، بهتر است به پزشک خود مراجعه کنید، زیرا چندین روش درمانی برای کمک به تحریک تخمک گذاری وجود دارد.

© David DeLossy / عکس تصاویر

چه کسی تحت تأثیر قرار می گیرد: برای زنان و مردان

الکل یک "گنادوتوکسین" است، به این معنی که برای بیضه ها "سم" است که بر تولید اسپرم تأثیر می گذارد. مردان باید مصرف الکل خود را به دو نوشیدنی در هفته محدود کنند. زنانی که می خواهند باردار شوند نیز باید از مصرف الکل پرهیز کنند و به محض اینکه متوجه شدند باردار هستند از مصرف آن اجتناب کنند.

هم ماری جوانا و هم سیگار منجر به ناهنجاری های اسپرم می شوند. در زنان سیگاری، ذخایر تخم مرغ سریعتر از افراد غیر سیگاری تخلیه می شود و سیگار نیز بر تولید استروژن تأثیر می گذارد. استروژن نقش مهمی در تولید مخاط دهانه رحم دارد که به حرکت اسپرم به سمت تخمک کمک می کند. نیکوتین موجود در مخاط دهانه رحم زنان، اسپرم را از بین می برد و شانس باروری را کاهش می دهد.

چه کاری می توان کرد؟

اگر سیگار می‌کشید یا مواد مخدر مصرف می‌کنید، وقت آن است که آن را ترک کنید. مصرف الکل خود را به نادر محدود کنید، یا بهتر است به طور کامل آن را متوقف کنید.

© RyanKing999

چه کسی تحت تأثیر قرار می گیرد: برای زنان و مردان

زنان کم وزن و آنهایی که اضافه وزن دارند ممکن است از عدم تعادل هورمونی رنج ببرند. مردان کم وزن ممکن است سطح تستوسترون پایین تری داشته باشند و کم وزنی و اضافه وزن هر دو با تعداد و غلظت اسپرم کمتر مرتبط هستند.

چه کاری می توان کرد؟

اگر وزن شما خارج از محدوده است، تنظیماتی را انجام دهید تا آن را به سطح سالم برگردانید. در حد متوسط ​​ورزش کنید فعالیت بدنیو مطمئن شوید که رژیم غذایی شما مغذی است.

© دیگو سروو

چه کسی تحت تأثیر قرار می گیرد: برای زنان و مردان

در مردان، استرس با کاهش حجم اسپرم و افزایش تعداد غیر طبیعی اسپرم بر باروری تأثیر می گذارد. زنانی که از استرس مزمن رنج می برند هورمون آزاد کننده گنادوتروپین کمتری تولید می کنند که منجر به تعدادی از تغییرات هورمونی مرتبط با تخمک گذاری می شود.

چه کاری می توان کرد؟

مدیریت استرس را با ورزشو مدیتیشن حداقل 15 دقیقه در روز را به استراحت اختصاص دهید و تمام مشکلات را از سر خود دور کنید.

© کتابخانه عکس علوم

چه کسی تحت تأثیر قرار می گیرد: برای زنان و مردان

در صورت عدم درمان، عفونت هایی مانند کلامیدیا و سوزاک می توانند منجر به زخم شدن لوله های فالوپ، رحم و تخمدان ها شوند و از رسیدن اسپرم به تخمک جلوگیری کنند یا از چسبیدن تخمک بارور شده به رحم جلوگیری کنند. اسکار لوله ها نیز می تواند منجر به حاملگی خارج از رحم شود. در مردان، زخم در مجاری اپیدیدیم و غدد انزال می تواند مسیر اسپرم به تخمک را مسدود کرده و از لقاح جلوگیری کند.

چه کاری می توان کرد؟

اگر هر یک از شما مبتلا به عفونت مقاربتی است، به پزشک خود اطلاع دهید. در بسیاری از موارد، بافت اسکار را می توان برداشت به صورت جراحیمنجر به بارداری مطلوب می شود.

© Digitalskillet

چه کسی تحت تأثیر قرار می گیرد: برای زنان و مردان

زمانی که یک زن به 35 سالگی می رسد، بسیاری از تخمک های زنده را در اثر قاعدگی و هدر رفتن طبیعی از دست داده است. بهترین سن برای بچه دار شدن حداقل از نظر بیولوژیکی بین 20 تا 30 سالگی است. و در حالی که مردان از نظر فنی می توانند در مراحل بعدی زندگی خود پدر شوند، خطر داشتن فرزندی با ناهنجاری های کروموزومی، به ویژه سندرم داون، پس از 35 سالگی، درست مانند زنان افزایش می یابد.

چه کاری می توان کرد؟

اگر زیر 35 سال دارید، اکثر پزشکان تا زمانی که حداقل یک سال برای باردار شدن تلاش نکنید، شما را به متخصص باروری ارجاع نمی دهند. اگر بالای 35 سال دارید، باید در اسرع وقت با یک متخصص مشورت کنید. هر چه زودتر به دنبال کمک باشید، شانس شما برای باردار شدن بیشتر می شود.

اضافه وزن فقط باعث ناراحتی و ناراحتی زیبایی نمی شود. اغلب باعث ایجاد مشکلاتی در بارداری می شود.

بسیاری تعجب می کنند که چگونه اضافه وزنبر تصور فرزند در زنان تأثیر می گذارد. هر کیلوگرم غیر ضروری تأثیر منفی می گذارد حالت عمومیسلامتی پیش نیاز است بیماری های جدی. اضافه وزن با بارداری تداخل می کند و بر چرخه قاعدگی تأثیر منفی می گذارد.

اضافه وزن مانع از بارداری زن می شود زیرا بافت چربی از نظر هورمونی فعال است. استروژن (هورمون های جنسی) تولید می کند.

با افزایش مقدار چربی، سطح هورمون ها افزایش می یابد و "خیلی" دقیقاً برعکس مفهوم "خوب" می شود. در 25 درصد موارد ناباروری در خانواده علت آن چاقی در مرد است.

در مردان

اضافه وزن بر توانایی تولید نسل در مردان نیز تأثیر مخربی دارد. اضافه وزن و باروری دو مفهوم مرتبط در زمینه باروری مردان هستند. کیلوگرم غیر ضروری منجر به کاهش می شود مقدار معمولیاسپرم ها، حرکت آنها را مختل می کنند، زیرا بافت چربی یک اندام غدد درون ریز است که استروژن تولید می کند. بیش از حد این هورمون ها به تشکیل تعداد کمی از سلول های زایای مردانه کمک می کند. پزشکی ثابت کرده است که اضافه وزن در مردان شانس بچه دار شدن را کاهش می دهد.

در میان زنان

افزایش وزن از باردار شدن زن جلوگیری می کند. در یک خانم کامل، بارداری 30٪ کمتر از یک دختر با وزن طبیعی رخ می دهد.

چنین نمایندگانی از نیمه زیبای بشریت اغلب در معرض سقط جنین هستند - سقط جنین خود به خود در سه ماهه اول رخ می دهد.

دختران چاق که موقعیت جالبی دارند اغلب مستعد ابتلا به بیماری های زیر هستند:

• دیابت؛
• فشار خون؛
• نقض عملکرد کلیه.

با افزایش وزن بدن، فعالیت انقباضی رحم مختل می شود و زایمان طبیعی بسیار دشوارتر می شود. ترجیحا برای بیماران چاق سزارین. برای تشخیص این بیماری، یک زن باید با متخصص تولید مثل و متخصص تغذیه مشورت کند.

اثر بافت چربی بر هورمون ها

سلول های چربی نقش مهمی در تنظیم هورمونی چرخه قاعدگی دارند. در دختران چاق، سطح هورمون های مردانه تقریباً سه برابر بیشتر از حد طبیعی است. در نتیجه، زنان اغلب قادر به باردار شدن نیستند، چرخه قاعدگی آنها مختل می شود و موهایی با الگوی مردانه مشاهده می شود.

اولین قاعدگی در دختران زمانی اتفاق می افتد که توده سلول های چربی به حد لازم برسد. این در دوران بلوغ اتفاق می افتد.

شروع زودرس قاعدگی در یک دختر "زنگ" در مورد کیلوهای اضافی در آینده است.

وزن مطلوب قبل از بارداری

چربی اضافی بدن و همچنین ناکافی بودن آن، می تواند دلیل باردار نشدن باشد. بنابراین فرزندآوری تنها یکی از مشکلات ناشی از اضافه وزن است. چیزی به عنوان وزن مطلوب وجود دارد که در آن مردان و زنان بدون هیچ مشکلی (در صورت عدم وجود تخلفات دیگر) کودکی را ایجاد می کنند.

وزن مرد

ما توجه لازم را به چگونگی تأثیر وزن بیش از حد بر تصور در نمایندگان نیمه قوی بشریت خواهیم داد. این اشتباه است که باور کنیم کیلوگرم های غیرضروری از بدن مرد به هیچ وجه بر توانایی لقاح تأثیر نمی گذارد.

وزن اضافی بدن مانع مهمی برای بچه دار شدن است: میزان اسپرم و تحرک اسپرم کاهش می یابد. پوند اضافی بر پس زمینه هورمونی تأثیر منفی می گذارد. چربی انباشته شده روی شکم کیسه بیضه را بیش از حد گرم می کند که برای اسپرم مضر است. مردان با وزن زیاد در 95 درصد موارد اختلال نعوظ را تجربه می کنند.

طبق آمار، در نیمی از زوج های نابارور، یک مرد 10-15 کیلوگرم اضافه وزن دارد.

وزن زن

ناممکن است که وزن ایده آل برای دختران چقدر باید باشد، زیرا هر کدام دارای شاخص توده بدنی متفاوتی هستند (BMI - نسبت وزن بدن و قد انسان). این اوست که عامل تعیین کننده در این سوال است: چگونه با اضافه وزن باردار شویم؟

متخصصان زنان به دختران توصیه می کنند که BMI را بین 19 تا 25 نگه دارند. این باید از قبل در مورد آن فکر شود - برای ایجاد تغذیه مناسب، فعالیت های ورزشی را از سر بگیرید، در صورت لزوم با متخصص تغذیه مشورت کنید.

چگونه با سیری باردار شویم

اگر کیلوگرم های غیر ضروری دارید، چگونه با وزن اضافی موفق باردار شوید؟ اول از همه، با یک متخصص تماس بگیرید که BMI را تعیین می کند و توصیه هایی را ارائه می دهد. برای بچه دار شدن، باید وزن را عادی کنید، زیرا وزن اضافی بر بارداری تأثیر منفی می گذارد.

متأسفانه بسیاری از زوج هایی که آرزوی تولد فرزندی را در سر می پرورانند، با مشکل بچه دار شدن مواجه می شوند. این مقاله به شما می گوید که چرا نمی توانید باردار شوید و در چنین شرایطی چه کاری باید انجام دهید.

ماشین حساب تخمک گذاری

مدت چرخه

مدت قاعدگی

• قاعدگی زنان
• تخمک گذاری
• شانس بالای بارداری

اولین روز آخرین قاعدگی خود را وارد کنید

تخمک گذاری 14 روز قبل از شروع چرخه قاعدگی (با یک چرخه 28 روزه - در روز چهاردهم) اتفاق می افتد. انحراف از مقدار میانگین مکرر است، بنابراین محاسبه تقریبی است.

همچنین در کنار روش تقویم می توان دمای پایه را اندازه گیری کرد، مخاط دهانه رحم را معاینه کرد، از تست های مخصوص یا مینی میکروسکوپ استفاده کرد، آزمایشات FSH، LH، استروژن و پروژسترون را انجام داد.

قطعا می توانید از طریق فولیکولومتری (سونوگرافی) روز تخمک گذاری را تعیین کنید.

منابع:

1. لوسوس، جاناتان بی. ریون، پیتر اچ. جانسون، جورج بی. سینگر، سوزان آر بیولوژی. نیویورک: مک گراو هیل. pp. 1207-1209.
2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. آ. زیست شناسی. ویرایش نهم - بنجامین کامینگز، 2011. - ص. 1263
3. Tkachenko B. I.، Brin V. B.، Zakharov Yu. M.، Nedospasov V. O.، Pyatin V. F. فیزیولوژی انسان. خلاصه / ویرایش. B. I. TKACHENKO. - M.: GEOTAR-Media، 2009. - 496 ص.
4. https://en.wikipedia.org/wiki/Ovulation

دلایل ممکن

بسیاری از زوج هایی که با مشکل ناباروری مواجه هستند در وحشت واقعی قرار می گیرند. تلاش های مکرر ناموفق برای بچه دار شدن منجر به این واقعیت می شود که والدین آینده شروع به تجربه ناامیدی و حتی ترس می کنند. این مشکل اغلب به این واقعیت کمک می کند که روابط بین شرکا بدتر می شود و در برخی موارد حتی منجر به جدایی می شود.

آمار نیز تصویر نسبتاً غم انگیزی را نشان می دهد. بنابراین، به گفته دانشمندان آمریکایی، حدود 20 درصد از زوج هایی که تلاش ناموفق برای بچه دار شدن به روش طبیعی دارند، با مشکل ناباروری در ایالات متحده روبرو هستند. در روسیه، آمار تا حدودی بهتر است. طبق آمار، تنها 10 تا 14 درصد از زوج ها در روسیه با مشکل ناباروری روبرو هستند.

دلایل زیادی وجود دارد که می تواند به ایجاد مشکلات در مفهوم طبیعی نوزاد کمک کند. در عمل، اغلب اتفاق می افتد که چندین عامل علت به طور همزمان می توانند منجر به ایجاد ناباروری شوند. برای هر زوج، دلایلی که به مشکلات بارداری طبیعی کمک می کند متفاوت است.

اغلب اتفاق می افتد که مشکلات مربوط به تصور طبیعی یک نوزاد فقط برای یک زن "حذف" می شود. بسیاری از مردان، حتی اگر نوعی آسیب شناسی داشته باشند، قاطعانه نمی خواهند این را بپذیرند و می گویند که مشکل اصلاً در آنها نیست. متأسفانه چنین "تغییر" مسئولیت بسیار رایج است. البته شایان ذکر است که علت ناباروری همیشه در زن نیست.

پزشکان خاطرنشان می کنند که مشکلات ناباروری در زنان و مردان به طور مساوی اتفاق می افتد. بنابراین بسیاری از کارشناسان معتقدند ناباروری مردان نیز مانند ناباروری زنان در 40 درصد موارد رخ می دهد. در عین حال، ناباروری ترکیبی (زمانی که هر دو طرف مشکل دارند) تقریباً در 20٪ موارد ثبت می شود.

بنابراین مشخص می شود که هم زن و هم مرد باید معاینه شوند. در این صورت احتمال لقاح طبیعی در یک زوج به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.

بیماری های زنان و زایمان

مشکلات مربوط به شروع بارداری طولانی مدت در زنان می تواند به دلایل مختلفی باشد. پزشکان تعداد زیادی از بیشتر را تشخیص می دهند آسیب شناسی های مختلفکه می تواند باعث ناباروری زنان شود. آنها معمولاً با اندام های تناسلی مختلف مرتبط هستند.

بله یکی از مشکلات رایجبیماری های تخمدانی که می تواند منجر به شکست بارداری طولانی مدت شود.

این آسیب شناسی ها برای ایجاد اختلالات ناهماهنگ خطرناک هستند، زیرا تخمدان ها غدد اصلی جنسی زنانه هستند که هورمون ها را تولید می کنند. آسیب شناسی این اندام ها اغلب به نقض چرخه قاعدگی کمک می کند. در چنین شرایطی، روند طبیعی بلوغ فولیکول ها مختل می شود، که منجر به این واقعیت می شود که باروری (توانایی تولید مثل) در یک زن کاهش می یابد.

پزشکان طیف عظیمی از طیف گسترده ای از آسیب شناسی های تخمدان را که با چنین اختلالات عملکردی ایجاد می شوند، تشخیص می دهند. به عنوان مثال، چنین بیماری هایی شامل کیست فولیکولی یا پلی کیستیک است. با این آسیب شناسی ها، روند بلوغ طبیعی تخمک ها در تخمدان ها مختل می شود، که به این واقعیت کمک می کند که شروع بارداری طولانی مدت به تعویق بیفتد. بدون درمان مناسب در چنین شرایطی، متأسفانه، دستیابی به یک مفهوم طبیعی تقریبا غیرممکن است.

گروه بعدی آسیب شناسی، که همچنین می تواند در ایجاد مشکلات با مفهوم طبیعی کمک کند، با بیماری های زائده های رحم - لوله های فالوپ همراه است. فرآیند التهابی به دلیل بیماری های مختلفبه این واقعیت کمک می کند که اپیتلیوم پوشش غشای مخاطی لوله فالوپ از داخل آسیب دیده است. به همین دلیل، یک تخمک سالم و حتی بالغ که از تخمدان تخمک گذاری کرده است، نمی تواند با اسپرم ملاقات کند. در چنین شرایطی، لقاح طبیعی نیز غیرممکن است.

چسبندگی ها و تغییرات سیکاتریسیال که در لوله های فالوپ موضعی هستند نیز می توانند از علل جدی ناباروری زنان باشند. این آسیب شناسی ها می توانند به طور مستقل ایجاد شوند، اما اغلب پس از هر گونه عملیات در اندام های تولید مثل ایجاد می شوند. سنبله یک مانع مکانیکی در مسیر بین اسپرم و تخمک است. وجود چنین "موانعی" نیز یک عامل مستعد کننده برای ناباروری است.

آسیب شناسی های مختلف التهابی رحم یکی دیگر از دلایلی است که به ظهور مشکلات جدی مرتبط با مشکلات در بارداری کمک می کند. اندومتریت مزمن، که با ایجاد یک فرآیند التهابی قوی رخ می دهد، منجر به تغییر ضخامت آندومتر (دیواره داخلی رحم) می شود. در چنین شرایطی، تخمک بارور شده به طور معمول نمی تواند به دیواره رحم بچسبد. اگر لانه گزینی اتفاق نیفتد، بارداری غیرممکن است. در این حالت، بارداری تقریباً بلافاصله پس از شروع آن خاتمه می یابد.

مشکلات ناباروری می تواند در زنانی که در وهله اول باردار شده اند نیز رخ دهد. به عنوان مثال، مشکلات مربوط به بارداری طبیعی می تواند در زنان پس از سقط جنین یا حتی بارداری از دست رفته ظاهر شود. در این شرایط در بدن زنپس زمینه هورمونی به طور قابل توجهی تغییر می کند. چنین "شکست ها" به طور معمول به این واقعیت کمک می کند که چرخه قاعدگی مختل می شود. این منجر به بلوغ نابهنگام تخمک ها در تخمدان ها می شود که به معنای تغییر در تاریخ تخمک گذاری است که به مشکلاتی در بارداری طبیعی کمک می کند.

شاید در مورد ختم پزشکی بارداری به طور جداگانه ذکر شود. این وضعیت در عمل زنان نیز بسیار رایج است. سقط جنین پزشکی یکی از موارد است علل احتمالی، که می تواند به ایجاد مشکلات در مفهوم طبیعی نوزاد کمک کند. ختم بارداری در این مورد با کمک ویژه انجام می شود داروها، که به طور قابل توجهی بر عملکرد تخمدان ها و چرخه قاعدگی به طور کلی تأثیر می گذارد. پس از سقط جنین، آسیب شناسی های خطرناکی می تواند در بدن زن ایجاد شود که بر احتمال بارداری دوم در آینده تأثیر می گذارد.

یک چیز دیگر می تواند منجر به ناباروری زنان شود. بیماری موذی- آندومتریوزآمار بروز این آسیب شناسی متأسفانه نسبتاً غم انگیز است. پزشکان همچنین خاطرنشان می کنند که آندومتریوز اکنون "جوان تر" است، یعنی در زنان در سنین پایین تر شروع به بروز کرده است. این آسیب شناسی باعث اختلال در کار اندام های تناسلی در یک زن می شود که می تواند منجر به ایجاد ناباروری در او شود.

اغلب اتفاق می افتد که زنی که با شروع بارداری طولانی مدت مشکل دارد، چندین مشکل دارد بیماری های زنان و زایمان. هر آسیب شناسی در این مورد می تواند دوره دیگری را تشدید کند. در این شرایط، بسیار مهم است که درمان چنین بیماری های ترکیبی توسط یک پزشک مجرب و واجد شرایط انجام شود.

درستی درمان انتخاب شده نقش بسیار مهمی را برای یک زن ایفا می کند، علیرغم این واقعیت که او دارد بیماری های خطرناکاندام های تولید مثل، هنوز هم می تواند مادر شود.

عواقب عمل بر اندام تناسلی زنان

در ایجاد ناباروری زنان، به اصطلاح عامل صفاقی رخ می دهد. به این واقعیت کمک می کند که در بدن زن به دلیل شرایط مختلف، چسبندگی ها و رشدهای مختلف ایجاد می شود. بافت همبند. آنها می توانند در مناطق مختلف قرار گیرند. بنابراین، زخم ها و چسبندگی ها می توانند در حفره شکم و همچنین در لگن کوچک باشند. آنها اغلب به دلیل عملیات قبلی رخ می دهند.

پزشکان در مورد اینکه هنوز علت اصلی ایجاد بیماری چسبندگی چیست به توافق نرسیده‌اند. در حال حاضر، تعداد زیادی نظریه و فرضیه مختلف وجود دارد، اما همه آنها فقط بیانگر هستند. وجود چسبندگی در تخمدان ها، رحم یا لوله های فالوپ یک مشکل جدی برای بارداری طبیعی است. در برخی موارد، این آسیب شناسی اولین "گام" در راه ناباروری زنان است.

مداخلات تهاجمی مختلفی که در داخل رحم انجام می شود نیز می تواند مانعی برای شروع بارداری طولانی مدت شود. اغلب این وضعیت با کورتاژ، که به دلایل مختلف پزشکی انجام می شود، تسهیل می شود. نقض یکپارچگی آندومتر به مشکلاتی در شروع کاشت طبیعی کمک می کند. تخمک بارور شده نمی تواند به دیواره رحم بچسبد، به این معنی که حاملگی رخ نمی دهد.

بیماری های مردانه

همانطور که قبلاً اشاره شد، پزشکان نه تنها ناباروری زنان، بلکه مردان را نیز مورد توجه قرار می دهند. آسیب شناسی هایی که می توانند در بروز مشکلات در باردار شدن مرد نقش داشته باشند، می توانند بسیار متنوع باشند. بیماری های اندام های صمیمی، همراه با نقض اسپرماتوژنز (فرآیند تشکیل سلول های زایای مردانه - اسپرم)، یکی از شایع ترین عللی است که منجر به ایجاد ناباروری در مردان می شود.

بسیاری از آسیب شناسی هایی که در نمایندگان جنس قوی تر رخ می دهد با عفونت های قبلی همراه است. یکی از دلایل احتمالی این امر عفونت های مقاربتی است. اعتقاد بر این است که مردان بیشتر از زنان از نظر جنسی فعال هستند. این همچنین منجر به این واقعیت می شود که خطر ابتلا به عفونت های تناسلی در آنها بیشتر از زنان است.

خطر عفونت های مقاربتی تا حد زیادی در این واقعیت نهفته است که آنها می توانند برای مدت طولانی "خواب" باشند، یعنی از نظر بالینی خود را نشان نمی دهند. برای مدت طولانی، مرد عملاً از هیچ چیز ناراحت نمی شود. او هیچ مشکلی از نظر نعوظ یا برانگیختگی طبیعی ندارد. چنین "بهزیستی" خیالی به این واقعیت کمک می کند که یک مرد مبتلا دیر به پزشک مراجعه کند. همچنین اتفاق می افتد که اولین درخواست در حال حاضر مشاوره با یک متخصص تولید مثل به دلیل ظاهر مشکلات در مفهوم است.

عفونت ها یک عامل خطر بسیار قوی برای ایجاد آسیب شناسی بیضه ها، آلت تناسلی و غده پروستات هستند. میکروب های بیماری زا نیز به راحتی در لوله های اسپرم ساز مستقر می شوند. التهاب مزمنمختل شدن عملکرد کامل اندام های تناسلی در یک مرد خطرناک است. در این مورد، به عنوان یک قاعده، اسپرم زایی نیز مختل می شود. اسپرم ها کمتر فعال و تحرک می شوند، به این معنی که امکان لقاح طبیعی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

شایان ذکر است که توسعه آسیب شناسی های منجر به ناباروری نه تنها با عفونت های مقاربتی تسهیل می شود. حتی برخی از عفونت های "متداول" دوران کودکی می تواند منجر به مشکلات مرتبط با مشکلات طبیعی بارداری شود. چنین بیماری هایی شامل پاروتیت (اوریون) است. اگر پسری با ایجاد عوارض خاصی به این بیماری مبتلا شده باشد، در بزرگسالی ممکن است مشکلات مرتبط با مشکلات لقاح طبیعی ایجاد شود.

آسیب شناسی های مرتبط

لازم به ذکر است که نه تنها آسیب شناسی اندام های تولید مثل باعث ناباروری می شود. بیماری ها اعضای داخلیهمچنین می تواند منجر به مشکلاتی در بارداری طبیعی شود.

پزشکان خاطرنشان می کنند که یکی از دلایل احتمالی منجر به ناباروری، بیماری تیروئید است. این اندام غدد درون ریز نقش بزرگی را ایفا می کند و هورمون های خاصی را تولید می کند که بر عملکرد کل ارگانیسم به عنوان یک کل تأثیر می گذارد. اگر کار غده تیروئید به دلایلی مختل شود، احتمال ایجاد مشکلات با لقاح افزایش می یابد. در این مورد، برای مقابله با تخلفات به وجود آمده، ابتدا لازم است بیماری زمینه ای درمان شود.

متأسفانه، دستیابی به بهبود نرخ باروری بدون تماس با متخصص غدد و انجام درمان خاص غیرممکن است.

ژنتیک

در عمل پزشکی باروری، مواردی وجود دارد که هر دو شریکی که رویای تولد قریب الوقوع یک نوزاد را در سر می پرورانند، بیماری اندام های داخلی ندارند، اما مشکل ناباروری وجود دارد. برای مدت طولانی، پزشکان نتوانستند دلیل این امر را پیدا کنند. آنها به زوج ها گفتند که کاملاً سالم هستند و شروع لقاح کمی دیرتر اتفاق می افتد. با این حال، با پیشرفت علم و ژنتیک، دانشمندان تعدادی از شرایط مرتبط با آسیب شناسی ژنتیکی را ایجاد کرده اند که می تواند در ایجاد مشکلات با شروع بارداری طولانی مدت کمک کند.

این آسیب شناسی ها شامل آسیب های ژنتیکی و کروموزومی است.. در طی ادغام اسپرم و تخمک، ارگانیسم جدیدی تشکیل می شود که در حال حاضر دارای یک مجموعه منحصر به فرد جدید از کروموزوم ها است. در طول ادغام سلول‌های زاینده، شکستگی دستگاه ژنتیکی ممکن است رخ دهد. برخی از آنها، متأسفانه، با زندگی بعدی ناسازگار هستند. در این مورد، لقاح تخمک اتفاق می افتد، اما بیشتر توسعه نمی یابد، بلکه به سادگی می میرد.

آسیب شناسی ژنتیکی یک مشکل بسیار پیچیده و دشوار است که منجر به ناباروری می شود. به همین دلیل است که تمام زوج هایی که به کلینیک های پزشکی باروری مراجعه می کنند، با یک متخصص ژنتیک مشورت می کنند.

انجام مشاوره برای افرادی که سابقه بیماری های کروموزومی و ژنتیکی دارند بسیار مهم است. زوج هایی با بستگان نزدیک که موارد مرده زایی یا سقط جنین خود به خودی داشته اند نیز باید به متخصص ژنتیک مراجعه کنند.

ناسازگاری ایمونولوژیک شرکا

بسیاری از زوج هایی که با مشکل ناباروری مواجه هستند، متاسفانه کلمه ناسازگاری را شنیده اند. معمولاً از این اصطلاح در مواردی استفاده می شود که به دلایلی نمی توان دلیل دقیق عدم امکان بچه دار شدن طبیعی را تعیین کرد. چنین "تشخیصی" برای یک زوج اغلب توسط آشنایان یا حتی بستگان نزدیک انجام می شود که در مورد مشکل آنها باخبر می شوند. پزشکان فقط در موارد خاصی از اصطلاح "ناسازگاری" استفاده می کنند. مفهوم ناسازگاری شریک ممکن است با برخی اختلالات ایمنی مرتبط باشد. وجود این ویژگی به تازگی با توسعه مدرن شناخته شده است روش های ابزاریتشخیصی

برای مدت طولانی، پزشکان از وجود آنتی بادی ها - مولکول های پروتئین خاصی که در خون یافت می شوند - نمی دانستند. بنابراین، در بدن مرد، مانند بدن زن، می توان آنتی بادی های خاصی تولید کرد که از بارداری طبیعی جلوگیری می کند. مردان ممکن است آنتی بادی ضد اسپرم داشته باشند و زنان ممکن است آنتی بادی در مخاط داشته باشند کانال دهانه رحم. وجود چنین ذرات پروتئینی به توسعه درگیری ایمنی کمک می کند.

در این شرایط، احتمال لقاح طبیعی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. تعیین تعارض ایمونولوژیک فقط هنگام انجام یک تشخیص گسترده امکان پذیر است که معمولاً توسط متخصص تولید مثل تجویز می شود.

روش غلط زندگی

سلامت والدین آینده یک معیار بسیار مهم برای اجرای یک لقاح طبیعی است. سبک زندگی صحیح نقش بسیار زیادی در این امر ایفا می کند. پزشکان به این عامل به ظاهر بدوی اهمیت زیادی می دهند.

مشکلات تغذیه ای مختلف می تواند منجر به ایجاد ناباروری شود. برای عملکرد طبیعی اندام های داخلی، از جمله آنهایی که مسئول تولید مثل هستند، مقدار مشخصی پروتئین، چربی و کربوهیدرات مورد نیاز است. و آنها باید هر روز این کار را انجام دهند. بدن همچنین برای عملکرد صحیح به ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد. بدون آنها اندام های داخلی بدن انسانهمچنین نمی تواند به طور کامل کار کند.

ریتم مدرن زندگی اغلب به این واقعیت کمک می کند که تغذیه منطقی نقض می شود. مردم برای رفع گرسنگی به طور فزاینده ای فست فود مصرف می کنند. چنین غذایی برای بدن انسان سلامتی به همراه ندارد. نقض مصرف پروتئین کامل، و همچنین تمام مواد مغذی لازم، به این واقعیت کمک می کند که اندام های داخلی شروع به "نادرست" می کنند. هرچه چنین تخلفاتی طولانی تر باشد، خطر ابتلا به آسیب شناسی های مختلف بیشتر می شود.

بسیاری از زوج ها با مراجعه به پزشکان در مورد برخی از آسیب شناسی های خطرناک که باعث ناباروری می شوند فکر می کنند و دلیل آن می تواند کاملاً پیش پا افتاده باشد - یک سبک زندگی ناسالم. پزشکان خاطرنشان می کنند که اصلاح رژیم و منو اغلب به این واقعیت کمک می کند که در نهایت یک بارداری طولانی مدت اتفاق می افتد.

همچنین می تواند منجر به کاهش باروری شود خواب نامنظمبرای عملکرد کامل بدن، پزشکان توصیه می کنند حداقل 8 ساعت در روز بخوابید. در این مورد، اندام های داخلی می توانند بهبود یابند، به این معنی که آنها بهتر کار می کنند. افرادی که مشکلات خواب را تجربه می کنند باید حتما در این مورد با پزشک خود مشورت کنند.

یکی دیگر از دلایلی که می تواند در ایجاد مشکل در بارداری طبیعی نقش داشته باشد فشار. گاهی یک ریتم طاقت فرسا زندگی مدرنبه خستگی مفرط کمک می کند. هر چه استرس قوی تر باشد، خطر ایجاد مشکلات در اجرای لقاح طبیعی بیشتر می شود.

بدن تحت تأثیر عوامل استرس ضعیف شده است، همانطور که بود، "آماده" برای تولید مثل نیست. در این مورد، پزشکان توصیه می کنند که بار استرس را کاهش دهید، برنامه کاری را مرور کنید و همچنین روش های آرامش بخشی را در برنامه روزانه خود قرار دهید. تمرینات تنفسی، یوگا، ماساژ آرامش بخش و رایحه درمانی عالی هستند.

به طور جداگانه باید در مورد آن گفت عادت های بد. دانشمندان این را ثابت کرده اند الکلیا بهتر است بگوییم اتیل الکل موجود در آن تاثیر بسیار منفی بر اندام تناسلی دارد. علاوه بر این، برای مردان و زنان به یک اندازه مضر است. اعتقاد بر این است که حتی 30 میلی لیتر الکل اتیلیکممکن است باعث کاهش اسپرماتوژنز شود. الکل همچنین بر بلوغ فولیکول های زنانه تأثیر می گذارد که می تواند منجر به مشکلاتی در تخمک گذاری به موقع و کامل شود.

سیگار کشیدن- یکی دیگر از عوامل خطر برای ایجاد مشکلات با مفهوم طبیعی. نیکوتین و سایر موارد به همان اندازه مضر است مواد شیمیایی، موجود در سیگار، نه تنها اثر مضری بر سیستم تناسلیبلکه روی قلب و رگ های خونی. نقض اندام های داخلی به این واقعیت کمک می کند که احتمال لقاح به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.

موانع روانی

وضعیت سیستم عصبی نیز می تواند بر شروع بارداری مورد انتظار تأثیر بگذارد. روانشناسان خاطرنشان می کنند که ناسازگاری روانی شرکا می تواند دلیلی باشد که مانع از لقاح شود. آنها خاطرنشان می کنند که اگر زنی کاملاً به شریک زندگی خود اعتماد نداشته باشد و پدر فرزندان آینده خود را در او "نبیند" ، این می تواند منجر به عدم بارداری شود.

برای حذف این عامل، زوج هایی که برای مشاوره مراجعه می کنند کلینیک پزشکیمشاوره با روانشناس الزامی است در طول مکالمه، متخصص باید تعیین کند که شرکا چگونه با یکدیگر ارتباط دارند و آیا آنها آماده هستند تا واقعاً والدین شوند.

اگر روانشناس هر گونه مشکلی را شناسایی کند، ممکن است به مشاوره روانشناسی بیشتری نیاز باشد. در طول چنین پذیرش هایی، متخصص مشکلات پیش آمده را بررسی می کند و به حل آنها کمک می کند. به عنوان یک قاعده، حتی اگر یکی از شرکا اعتقاداتی داشته باشد، هر دو باید به روانشناس مراجعه کنند.

اعتقاد بر این است که چنین مشاوره های جفتی، شرکا را به هم نزدیک می کند و حتی به بهبود روابط در یک زوج کمک می کند.

ناباروری ایدیوپاتیک

متأسفانه، علیرغم توسعه نسبتاً فشرده پزشکی و علم، در حال حاضر، پزشکان هنوز همه دلایلی را که می تواند منجر به ایجاد مشکلاتی با شروع بارداری طولانی مدت شود، نمی دانند. با این حال، مواردی وجود دارد که هر دو طرف سالم هستند و تشخیص "ناباروری" داده می شود. این وضعیت نیز دلیلی برای ناامیدی نیست. عدم امکان لقاح به روش طبیعی به این معنا نیست که زوجین نتوانند پدر و مادر شوند.

در حال حاضر، خوشبختانه، فناوری های کمک باروری وجود دارد. معروف ترین روشی که امروزه تقریبا همه با آن آشنایی دارند، IVF (لقاح آزمایشگاهی) است.

"ستاره های" غربی و داخلی، سیاستمداران و مردم عادی که رویای نوزادان را در سر می پرورانند، به طور فزاینده ای به این تکنیک متوسل می شوند. IVF به بسیاری از افراد کمک کرده است تا بفهمند خوشبختی داشتن فرزند چیست.

از چه زمانی باید شروع به نگرانی کرد؟

فرآیند لقاح طبیعی یک آیین طبیعی واقعی است. برای یک بارداری موفق، عوامل مختلفی باید "کار کنند". همیشه نمی توان نتیجه گرفت که لقاح تخمک در اولین تلاش انجام می شود. اگر بار اول امکان بچه دار شدن وجود نداشت، اصلاً نباید نگران آن باشید. این وضعیت کاملاً طبیعی است و نشان نمی دهد که شرکا مشکلی دارند.

ارزش توجه به مشکلات با تلاش های ناموفق مکرر را دارد.بنابراین، زن و شوهری که به طور هدفمند "درگیر" بچه دار شدن هستند باید 5-6 ماه پس از تلاش های ناموفق به پزشک مراجعه کنند. برخی از شرکا سریعتر به کلینیک مراجعه می کنند، زیرا آنها بسیار نگران هستند که بارداری مورد انتظار رخ ندهد. موارد تجدید نظر به موسسات پزشکیزوج هایی که رویای یک نوزاد را در سر می پرورانند 2-3 ماه پس از تصمیم برای بچه دار شدن با هم ملاقات می کنند.

با چه کسی تماس بگیریم؟

زوج هایی که برای بچه دار شدن طبیعی مشکل دارند، ابتدا باید با پزشک مشورت کنند. این اتفاق می افتد که به دلایلی شرکا جرات ملاقات با پزشک را ندارند و در نتیجه تشخیص و درمان را به تاخیر می اندازند. در این زمان ، آنها معمولاً از توصیه های بستگان و دوستان خود یا توصیه های ارسال شده در انجمن های اینترنتی در مورد چگونگی تسریع لقاح نوزاد از طریق روش ها استفاده می کنند. طب سنتی. بنابراین، برای مثال، در وب می توانید طیف گسترده ای از توصیه ها را در مورد نحوه تأثیرگذاری بر تخمک گذاری و توانایی های تولید مثل مردان پیدا کنید.

شایان ذکر است که بسیاری از این "توصیه ها" دور از دسترس هستند ایده های معاصرعلوم. آنها نه تنها به لقاح کمک نمی کنند، بلکه در برخی موارد می توانند منجر به تشدید وضعیت شوند. نظر پزشکان در مورد این موضوع متفق القول است - زوج هایی که پس از تلاش های مکرر نمی توانند بچه دار شوند قبل از هر چیز باید به دنبال مشاوره پزشکی باشند. در حال حاضر، مدرن وجود دارد کلینیک های تولید مثلکه در آسیب شناسی ناباروری تخصص دارند. کارکنان مجرب که آموزش های ویژه ای دیده اند و تجربه کاری کافی دارند، سعی می کنند به هر زوجی که به دنبال کمک هستند کمک کنند.

برخی از زوج ها با وجود تمام تلاش ها نمی توانند پدر و مادر شوند. اغلب دلایل در عملکرد نامناسب بدن یک یا هر دو شریک زندگی نهفته است. با این حال، گاهی اوقات مشکل در وضعیت روانی خود زن است. چگونه می توان با این موضوع برخورد کرد و چه اقداماتی می تواند در تعیین علل تلاش های ناموفق برای باردار شدن کمک کند؟

بزرگترین نگرانی بسیاری از زنان این است که چگونه از بارداری ناخواسته جلوگیری کنند. استفاده صحیحپیشگیری از بارداری برای آنها یک موضوع بسیار مرتبط است. اما برای برخی دیگر، برعکس است: حتی در شرایط مطلوب و وضعیت فیزیولوژیکی مطلوب، برخی از زنان نمی توانند باردار شوند. چه چیزی گاهی برخی از زوج ها را از تبدیل شدن به والدین خوشبخت باز می دارد؟

علل فیزیولوژیکی رایج

افسانه ها و باورهای غلط زیادی در مورد بارداری وجود دارد که این کار را برای یک زوج دشوار می کند. به عنوان مثال، برخی از افراد سعی می کنند روز ایده آل برای لقاح را زمانی که تخمک گذاری اتفاق می افتد محاسبه کنند. همچنین برخی به این افسانه معتقدند که برای باردار شدن یک زن، وضعیت خاصی لازم است. این استدلال نیز بی اساس است.

چه زمانی موانعی برای لقاح موفق وجود دارد؟

• ابتدا، شایان ذکر است که در چه سنی فرآیند لقاح راحت تر اتفاق می افتد. V سال های گذشتهدانشمندان کاهش سن همسران را برای لقاح موفق فرزند ثبت کرده اند. برای مردان، این شاخص از 45 به 30 سال و برای زنان - از 35 به 27 سال کاهش یافته است.


• همچنین، رنگ چهره یک زن تا حدودی بر روند لقاح تأثیر می گذارد. کارشناسان متوجه شده اند که برای برخی از زنان، تنها انحرافی که در تلاش برای باردار شدن اهمیت دارد، مشکلات وزن است. در عین حال، نه تنها وزن اضافی، بلکه هارمونی بیش از حد نیز دلالت دارد. بیش از ده کیلوگرم اضافه وزن و 3-4 کیلوگرم از دست دادن می تواند در دوران بارداری مشکل ساز شود.
• یکی از دلایل رایج تلاش های ناموفق توسط برخی از زوج ها این واقعیت است که یک زن می تواند آن را انجام دهد آماده سازی هورمونیکه چرخه قاعدگی را مختل می کند. به همین دلیل است که تخمک گذاری ممکن است هر ماه اتفاق نیفتد که تلاش برای باردار شدن را بی نتیجه می کند.
• همچنین علت تلاش های ناموفق می تواند وجود مشکلات سلامتی در مردان و زنان باشد. با توجه به اینکه ممکن است هر دو به طور همزمان و حتی چندین بار در یک زمان رخ دهند، تعیین علتی که مانع از لقاح کودک می شود بسیار دشوار می شود. یکی از مشکلات رایج بیماری های مقاربتی است که آنها را تحت تاثیر قرار می دهد.
• یکی از دلایل بسیار کمتر شایع نارسایی زوجین نسبت به موارد فوق، پدیده ای است که در آن اسپرم بیش از حد وارد تخمک می شود. در نتیجه این اثر، جنین می میرد.

دلیل روانی تلاش های ناموفق

استه." این اصطلاح به چه معناست؟ وقتی زنی آرزوی باردار شدن دارد، اغلب نمی تواند به هیچ چیز دیگری فکر کند، بارداری. او دائماً با شک و تردید و نگرانی در مورد تلاش های ناموفق برای بچه دار شدن غلبه می کند. در نتیجه، در انتظار بارداری، یک زن به سادگی خود را با تجربیات ثابتی که حتی شبیه یک روان رنجوری است، عذاب می دهد. بر اساس چنین حالت روانی-عاطفی، اکثر اندام های انسان به طور طبیعی کار نمی کنند. اندام هایی که مستقیماً در لقاح کودکان نقش دارند از این قاعده مستثنی نیستند.

با دانستن این حقایق ، پدیده ای روشن می شود که در آن زن با از دست دادن تمام امید خود برای بچه دار شدن و عدم مراجعه مداوم به متخصصان ، موفق به باردار شدن می شود. چرخه قاعدگیتنظیم شده است سیستم عصبیبدن، بنابراین مراقبت دقیق از وضعیت ذهنی راحت می تواند به لقاح اولیه کودک کمک کند.

تعیین دلایل عدم بارداری

انجام یک تشخیص کامل از بدن، توانایی زنان و مردان برای باردار شدن. به لطف تجهیزات مدرن، انجام این کار در عرض 2-3 ماه ممکن می شود. این دوره ضروری است زیرا برخی از آزمایشات باید در روز خاصی از چرخه قاعدگی انجام شود.

برخی از انواع تجزیه و تحلیل و آزمایشی که توسط متخصصان برای شناسایی مشکلات لقاح انجام می شود:

• تعیین عملکرد صحیح تخمدان ها، به همین دلیل معلوم می شود که آیا شروع تخمک گذاری منظم است یا خیر.
• اسپرموگرافی - تجزیه و تحلیل کامل اسپرم، ارزیابی توانایی یک مرد برای لقاح. این آزمایش کمیت و کیفیت اسپرم را نشان می دهد.
• مطالعه پس زمینه هورمونی یک زن از طریق تحویل آزمایش خون و ادرار انجام می شود. متخصصان به سطح هورمون هیپوفیز توجه می کنند که عملکرد صحیح تخمدان ها را تنظیم می کند. همچنین هورمون های خود تخمدان و غده تیروئید تحت بررسی دقیق قرار دارند.
• اشعه ایکس و آندوسکوپی رحم و مجرای رحم کمک می کند تا مشخص شود این اندام ها تا چه اندازه قادر به انجام نقشی هستند که برای اطمینان از لقاح و انتقال جنین به آنها اختصاص داده شده است. چنین تجزیه و تحلیلی برای تعیین اینکه آیا پاتولوژی های مادرزادی یا اکتسابی وجود دارد که می تواند با لقاح تداخل داشته باشد طراحی شده است.


• در برخی موارد، پزشکان از سونوگرافی رحم و مجرای رحم برای تشخیص موثر نقص در این ارگان یا تخمدان ها استفاده می کنند.
• سواب برای عفونت های مقاربتی برخی از این بیماری ها ممکن است تا آخرین بار ظاهر نشوند، اما همچنان مانع از باردار شدن یک زن می شوند.
• معاینه نشان دهنده مشکلات ژنتیکی است. برخی افراد ناقل بیماری های ژنتیکی هستند که در نتیجه زوج نمی توانند صاحب فرزند شوند.
• آزمایش وجود آنتی بادی ها - پروتئین های تولید شده توسط بدن زن که با عملکرد مناسب اسپرم تداخل می کند. چنین پروتئین‌هایی اسپرم‌ها را از بین می‌برند و تلاش‌های بارداری را با شکست مواجه می‌کنند. این پدیده در علم ناسازگاری ایمنی شرکا نامیده می شود.

راه های جایگزین برای باردار شدن

شایان ذکر است که با وجود تمام مشکلاتی که مانع از باردار شدن کودک می شود، وجود دارد روش های مدرنبرای رسیدن به نتیجه مطلوب. این روش ها مبتنی بر فناوری هستند لقاح آزمایشگاهی(IVF) که علیرغم مشکلات غیرقابل درمان زوجین، حاملگی را تقویت می کند.

اگر یک زوج متاهل می خواهند بچه دار شوند و همه تلاش ها شکست خورده است، ناامید نشوید. میل و صبر زیاد پاداش خواهد داشت و هیچ چیز نمی تواند مانع تولد یک نوزاد زیبا شود.