No tā, ko cilvēkam sāp galva. Biežākie asu sāpju cēloņi galvā, to diagnostika un ārstēšana

Galvassāpes - tieši par šo problēmu cilvēki visbiežāk sūdzas speciālistam neirologam. Saskaņā ar jaunākajiem zinātnieku pētījumiem, attīstītajās pasaules valstīs aptuveni 70% iedzīvotāju sūdzas par periodiskām galvassāpēm. Bet patiesībā šis skaitlis nav indikatīvs, jo cilvēki, kas cieš no šādām sāpēm, ne vienmēr meklē medicīnisko palīdzību, lietojot pretsāpju līdzekļus uzbrukumiem, kas tiek pārdoti bez ārsta receptes.

Galvassāpes pazīmes

Atkarībā no patoloģijas galvassāpes var būt dažādas intensitātes un rasties dažādās zonās. Gan pastāvīgas, gan periodiskas sāpes var būt daudzu slimību simptoms. Šī ir galvenā un dažos gadījumos vienīgā sūdzība bērniem un pieaugušajiem ar arteriāla hipotensija , NS nieru atoloģijas un Endokrīnā sistēma , utt. Tā sauktās klasteru galvassāpes ir īpaši intensīvas vienpusējas sāpes, kas pacientam rada smagas mokas. Pulsējošas galvassāpes galvas aizmugurē rodas, kad cilvēks attīstās. Spriedzes galvassāpes satrauc depresijas apstākļos. Ar pilieniem, kā arī cilvēkiem ar augsts līmenis laika apstākļu uztvere izpaužas kā asas un stipras galvassāpes pieres daļā un temporālajā reģionā. Turklāt, sāpes tempļos var būt simptoms daudzām slimībām, kuru diagnostika un ārstēšana jāveic ārstam.

Galvassāpes var rasties, kad dažādi štati organisms. Tātad sievietei šādas izpausmes bieži traucē menstruāciju laikā, zīdīšanas laikā. Papildus galvassāpēm dažreiz tiek atzīmēta zīdīšana paaugstināta temperatūra, kas norāda uz iekaisuma procesiem. Šīs parādības precīzie iemesli jānosaka ārstam, kā arī to, kā atvieglot šos nepatīkamos simptomus. Bet pat ar periodiskiem galvassāpju uzbrukumiem speciālistam vajadzētu piedāvāt shēmu, kā ārstēt šo parādību. Dažos gadījumos tas ir nepieciešams ārstēšana ar narkotikām citos gadījumos tiek praktizēta ārstēšana ar tautas līdzekļiem, masāžām vai citām netradicionālām terapijas metodēm.

Galvassāpju veidi

Ārsti izmanto vairākus dažādas iespējasšādu sāpju klasifikācija. Ir četri virzieni, kuros sākotnēji tiek sadalīti galvassāpju veidi. Pirmkārt, tās ir sāpes, kas izpaužas kā smadzeņu organisko slimību sekas vai cerebrospinālā šķidruma dinamikas traucējumi. Galvassāpes cēloņi šajā gadījumā ir saistīti ar galvas traumām, veidojumu klātbūtni smadzenēs, kā arī ar smadzeņu iekaisuma slimībām.

Otra pasuga ir asinsvadu galvassāpes. Šajā kategorijā ietilpst migrēna , kam raksturīgas ļoti spēcīgas pulsējošas sāpes vienā galvas pusē. Šajā gadījumā bieži izpaužas slikta dūša, vemšana. Arī asinsvadu sāpes ietver hipertensiju. Šajā gadījumā cilvēks cieš no smagām spiedošām sāpēm galvas aizmugurē un kaklā.

Psihogēnās galvassāpes ietver spriedzes sāpes, kas tiek uzskatītas par visizplatītākajām. Visbiežāk tas skar cilvēkus, kuriem ir nosliece uz to depresijas stāvokļi ... Spriedzes sāpes var izpausties arī kā reakcija uz smagu emocionālu stresu. Šajā gadījumā ir grūti noteikt sāpju lokalizāciju, kurai ir nemainīgs, nospiežams raksturs.

Ceturtā pasuga ir galvassāpes, kas izraisa ārpus smadzeņu cēloņus. Tie galvenokārt traucē cilvēkam ar ekstracerebrālu infekcijas slimību attīstību, kad tieši galvassāpes bieži kļūst par pirmo simptomu. Dažu zāļu lietošana var izraisīt arī galvassāpju uzbrukumus, kā arī ķīmiskās vielas- alkohols, oglekļa monoksīds, svins. Šajā grupā ietilpst arī sāpes, kas saistītas ar vielmaiņas traucējumiem, sāpes, kas saistītas ar vairāku orgānu patoloģijām. Bieži uztraucas par krampjiem un pacientiem, kuriem diagnosticēta dzemdes kakla mugurkauls. Šajā gadījumā sāpes sākotnēji tiek lokalizētas kakla un galvas aizmugurē, pēc tam tās var piešķirt tempļiem. Šādas biežas galvassāpes galvenokārt parādās pēc noteiktas mehāniskas slodzes, piemēram, guļot neērtā stāvoklī, ilgstoši fiziski vingrinājumi.

Galvassāpju diagnostika

Ja cilvēkam ir galvassāpes, kas bieži atkārtojas ilgu laiku, tad obligāti jāapmeklē ārsts un jāveic visaptveroša pārbaude. Šodien, lai noteiktu galvassāpju raksturu, tiek izmantota smadzeņu aprēķinātā un magnētiskās rezonanses attēlveidošana, kā arī magnētiskās rezonanses angiogrāfija. Lai noteiktu latentās arteriālās hipertensijas klātbūtni, tiek izmantota uzraudzība asinsspiediens... Papildus šādiem pētījumiem dažreiz pacientam ir ieteicams veikt laboratorijas testus, lai noteiktu infekcijas pazīmju klātbūtni organismā vai iekaisuma procesi... Gandrīz vienmēr galvassāpju gadījumā pacientam ieteicams konsultēties ar oftalmologu, jo īpašs aprīkojums ļauj noteikt izmaiņas fundūnā. Tas var palīdzēt noteikt sāpju cēloni. Turklāt dažreiz ir nepieciešama konsultācija ar citiem speciālistiem.

Galvassāpes bērniem ir grūtāk ārstēt, jo ļoti bieži ir grūti noteikt to izcelsmi. Ja bērns saka, ka viņam sāp galva, tad viņam jau ir grūti sīkāk aprakstīt diskomforta simptomus. Ir svarīgi saprast, ka tikai ārsts var noteikt, kāpēc mazulim ir šādas sūdzības. Viņš arī sniegs skaidrus ieteikumus, kā rīkoties, ja bērnam sāp galva.

Tāpēc, ja ir šādas sūdzības, bērns nekavējoties jānogādā pie pediatra, kurš jums pateiks, pie kādiem ārstiem jākonsultējas. Šajā gadījumā svarīga ir visaptveroša pārbaude: obligāti tiek pārbaudīta mazuļa redze un tiek pārbaudītas mazuļa acis, viņa muskuļu un skeleta sistēma - mugura, kakls. Dažreiz pat bērna āda un tās stāvoklis, kā arī citu orgānu izpēte, laboratorijas testi var noteikt sāpju izcelsmi. Dažos gadījumos pat zobu problēmas var izraisīt galvassāpes.

Eksperti saka, ka mūsdienu bērni var ciest no migrēnas uzbrukumiem. Šajā stāvoklī sāpes ir diezgan intensīvas, tās nedaudz samazinās pilnīgas atpūtas vai miega stāvoklī. Slikta dūša un vemšana bieži attīstās paralēli. Izvērtējot bērna stāvokli, ārstam jāpievērš uzmanība tam, vai viņa vecākiem ir galvassāpes. Arī mazuļa uztura izpētei tiek pievērsta liela uzmanība, jo daudzi pārtikas produkti var izraisīt migrēnas lēkmes.

Lai atvieglotu situācijas galvassāpju uzbrukumus bērnam, ārsti iesaka lietot narkotikas, kuru pamatā ir. Ja sāpes ir saistītas ar noteiktu patoloģiju, tad ārsts individuāli nosaka ārstēšanas shēmu. Runājot par prognozi, ārsti atzīmē, ka aptuveni 60% bērnu migrēnas lēkmes pazūd pubertātes laikā.

Ja normālā ķermeņa stāvoklī sāpju mazināšana vairumā gadījumu nav grūta, tad galvassāpes dažkārt rada daudz raižu un nepatikšanas. Grūtnieču Vēdai galvassāpes rodas biežāk, un dažos gadījumos pat intensīvāk. Tās rašanos topošajām māmiņām nosaka vairāki iemesli. Pirmkārt, tās ir nopietnas hormonālas izmaiņas organismā. Arī nopietnas pārmaiņas dažu ķermeņa sistēmu darbā, izmaiņas ikdienas uzturā un laika apstākļos var izraisīt sāpju uzbrukumus. Pēdējos grūtniecības mēnešos galvassāpes provocē izmaiņas sievietes pozā.

Tomēr dažreiz sieviete, kas gaida bērnu, var būt apmierināta ar patīkamām pārmaiņām. Tātad dažiem pacientiem, kuri iepriekš cieta no migrēnas lēkmes, grūtniecības laikā tie praktiski neparādās vai iziet daudz vieglāk. Bet, ja migrēnas lēkme topošajai māmiņai izpaužas pirmo reizi mūžā, par to ir jāziņo ārstējošajam ārstam, kurš izrakstīs nepieciešamos izmeklējumus.

Spriedzes galvassāpes sievietei, kas atrodas stāvoklī, biežāk uztraucas pirmajā un trešajā trimestrī. Šajā gadījumā sievietei ir jāmaina ieradumi un dzīvesveids. Bet šādos gadījumos galvassāpes tabletes labāk nelietot. Bet, ja sāpes ir pārāk intensīvas, tad tikai ārsts var pateikt, kādas zāles var lietot grūtniecības laikā.

Īpaši bīstamas ir asas un pēkšņas sāpes galvā: tās var kļūt par ļoti nopietnu slimību simptomu. Pastāv intracerebrālas asiņošanas risks , centrālās nervu sistēmas patoloģijas , smadzeņu vēnas un citas slimības. Tāpēc šeit katra minūte ir dārga: jums nekavējoties jādodas pie speciālista.

Grūtniecei ir jāpielāgo daži ieradumi, lai novērstu galvassāpes. Labs miegs ir svarīgs, izmantojiet normāla summašķidrumi, pareizs un savlaicīgs uzturs, turklāt no uztura jāizslēdz taukaini un sāļi ēdieni, kūpināta gaļa, konservi. Protams, grūtniecēm jāizvairās no jebkādiem emocionāliem uzliesmojumiem un pārslodzēm.

Ja galvassāpes ir stipras, grūtniece var mēģināt aizmigt, iemasēt galvu, uzlikt pakausī ledus paciņu vai sasiet siltu šalli virs galvas. Palīdzēs arī mežrozīšu, citronu balzams vai piparmētru tēja. Ja nepieciešams, ir iespējams izmantot aromterapija , homeopātiskie līdzekļi speciālista nozīmēts.

Pirms jebkuru galvassāpju zāļu lietošanas obligāti jānosaka sāpju cēlonis. Ja diagnoze ir noteikta, tad tiek veikta terapija slimībai, kas izraisīja šādu simptomu. Lai terapija būtu pēc iespējas efektīvāka, nepieciešama tikai integrēta pieeja. Dažām slimībām papildus medikamentiem veiksmīgi tiek izmantota arī magnētiskā un lāzerterapija, akupunktūra, manuālā terapija utt.

Ir svarīgi saprast, ka galvassāpes ir ārstējamas, ja tiek ievērota pareiza pieeja terapijai un tiek ievēroti visi ārsta ieteikumi.

Ir svarīgi ņemt vērā, ka dažas pazīmes, kas parādās paralēli galvassāpēm, var liecināt par nopietnām slimībām. Ja kopā ar šādām sāpēm cilvēkam rodas slikta dūša, vemšana, drudzis, tad tas nekavējoties jārada ātrā palīdzība.

Bet cilvēkam vajadzētu domāt par to, kā atbrīvoties no galvassāpēm, vēl pirms uzbrukumi kļūst sistemātiski. Šajā gadījumā visi pamata profilakses pasākumi, kuru mērķis ir novērot veselīgs veids dzīve: pastaigas svaigā gaisā, vingrošana, veselīga ēšana. Ja cilvēkam ir sēdošs darbs, viņam visu laiku jāmaina pozīcija. Starp darbu pie datora, kas jāveic katru stundu, varat dažas minūtes atpūsties, aizverot acis. vai veiciet vienkāršus vingrinājumus.

Kā atvieglot galvassāpes?

Ja akūtas izpausmes netiek novērots, dažreiz jūs varat mēģināt patstāvīgi mazināt galvassāpes. Ar lēnu, pakāpenisku sāpju pieaugumu, paralēli tam aizsprosto degunu, parādās iekaisis kakls un citas pazīmes saaukstēšanās, jums vajadzētu lietot tableti un dzert pēc iespējas vairāk siltas tējas ar medu un avenēm. Ja simptomi saglabājas, meklējiet medicīnisko palīdzību.

Ja sāpes rodas stresa vai nopietnu emocionālu ciešanu rezultātā, varat lietot pretsāpju līdzekli, kā arī miega tableti un nomierinošu līdzekli.

Ja galva sāp muskuļu un skeleta sistēmas slimību, jo īpaši dzemdes kakla osteohondrozes, dēļ, pakausī jāuzliek sinepju apmetums, jālieto pretsāpju līdzeklis un pašam jāveic viegla galvas un kakla masāža.

Sāpju gadījumā, ko izraisa spiediena palielināšanās, jālieto antihipertensīvie līdzekļi. Ja galva sāp dēļ zems spiediens, palīdzēs kafija vai stipra tēja. Ar situācijas galvassāpēm ir atļauts lietot pretsāpju līdzekļus: aspirīns , paracetamols , utt. Karstā duša palīdzēs notrulināt sāpes, jo karstā ūdens straumēm ir relaksējoša iedarbība uz pakauša un kakla muskuļiem. Ja sāpes ir pulsējošas, varat mēģināt tās mazināt ar aukstu kompresi, kas palīdz sašaurināties asinsvadus... Šādu kompresi var izgatavot no dvielī ietīta ledus, kas jāpatur apmēram 15 minūtes.

Ir arī daži ārstniecības augi ko lieto galvassāpju ārstēšanai. Tātad, ar rozmarīna palīdzību jūs varat atvieglot cilvēka stāvokli, ja sāpes ir radušās stresa rezultātā. Augu lapas vajadzētu pagatavot kā tēju un patērēt sāpju uzbrukumu gadījumā.

Sāpes, kas rodas no tā, palīdzēs mazināt lakricas saknes vai piparmētru infūziju. Ar saaukstēšanos tas palīdzēs atvieglot stāvokli : viņiem jāieeļļo piere, galvas aizmugure un tempļi. Šim nolūkam ir piemērota arī citrona mīkstums.

Vēl vienu labs līdzeklis — kanēļa infūzija ... Lai to sagatavotu, jums jāņem astotdaļa tējkarotes garšvielu un jāsamaisa ar ēdamkaroti ūdens. Lietojiet pēc pusstundas infūzijas.

Ar galvassāpēm, ko izraisa migrēna, jūs varat atvieglot cilvēka stāvokli ar karstu vannu vai karstu kompresi uz galvas. Jūs varat arī masēt galvu no pieres līdz pakausim. Ieteicams izgatavot kompresi no dadzis vai kāpostu lapas.

Ja sāpes izpaužas pēc nervu pārslodzes, tad stāvoklis tiks atvieglots viburnum sula ar medu, timiāna uzlējums vai Asinszāli, svaigu kartupeļu sulu.

Papildus uzskaitītajām receptēm galvassāpju mazināšanai var izmantot arī citas. ārstniecības augi: oregano zāle, knotweed, nātres, liepu ziedi, kosa zāle.

Cilvēkiem, kuri vada īpaši aktīvu dzīvesveidu un sporto, ārsti iesaka dzert pietiekami daudz šķidruma, jo galvassāpes var rasties arī dehidratācijas dēļ.

Nedzeriet pārāk daudz kafijas. Pilnvērtīgs un veselīgs miegs, regulāra atpūta un pastaigas.

Galvassāpes ir viena no nepatīkamākajām sajūtām. Tas neļauj cilvēkam vadīt normālu ierasto dzīvesveidu, ievērojami samazina viņa darba spējas, pasliktina vispārējo labsajūtu. Protams, epizodiskas galvassāpes neapdraud veselību un vēl jo vairāk dzīvību, bet ir ārkārtīgi nepatīkamas. Un ilgstošas ​​sāpīgas sajūtas var liecināt par nopietnu slimību. Protams, jums jāzina, kāpēc sāp galva un kā ar to rīkoties.

Tāpēc, pirms apsverat iemeslus patoloģiskais stāvoklis, jūs varat saprast tās šķirnes:

1. Spiešana. To provocē galvas un kakla muskuļu spazmas. Papildus sāpēm cilvēks izjūt arī šādus simptomus: smaguma sajūta galvā. Sāpes šajā gadījumā var izplatīties uz visu galvu. Jūs varat noteikt šādu sāpju sajūtu punktus, sajūtot kakla aizmuguri. Nospiežot galvassāpes parādās gandrīz katru dienu, un vakarā tas pastiprinās. Tomēr tā ilgums ir īss, tāpēc neviens neskrien pie ārsta ar šādu problēmu.
2. "Histamīns". Visbiežāk šis patoloģiskais stāvoklis vīriešiem attīstās pēc 20 gadiem. Simptomus var izraisīt bieža lietošana. Uzbrukuma ilgums svārstās no 15 minūtēm un sasniedz 3 stundas. Vairumā gadījumu šādas galvassāpes var rasties dienas laikā, bet dažreiz tās jūtamas naktī, kas liek cilvēkam vienkārši pamosties. Tās simptomi ir šādi: diskomforta parādīšanās zem acs vai ap to, kā arī virs ausīm. Sāpju sindroma biežums svārstās no divām līdz astoņām reizēm dienā. Turklāt cilvēkam var būt vienlaikus sāpju stāvoklis: aizlikts deguns, konjunktivīts, plakstiņu pietūkums, sejas pietūkums.
3. ... Mugurkaula slimības rada šādu diskomfortu. Pēc tam galvassāpes izplatās uz kakla, zonu virs ausīm un pieres. Ja uzbrukums netiek atvieglots ar pretsāpju līdzekļiem, tas var ilgt visu dienu.

Kā redzat, galvassāpēm var būt atšķirīgs raksturs, kas ir atkarīgs no slimības, kas izraisa patoloģisko stāvokli.

Galvenie galvassāpju cēloņi

Tātad, ja cilvēkam ir traucējumi organismā, kas var izpausties kā galvassāpes, obligāti ir jānoskaidro šāda patoloģiskā stāvokļa attīstības iemesli. Iemesli var būt pilnīgi atšķirīgi. Visizplatītākie no tiem ir:

• Fizisks izsīkums vai pārāk liela emocionālā pieredze. Kad cilvēks iekrīt stresa situācija, viņam var būt spriedzes galvassāpes. Šī stāvokļa iemesls ir pavisam vienkāršs - palielinās kakla un galvas ādas muskuļu tonuss. Patoloģijas simptomi ir šādi: sāpes ir divpusējas, tās aptver gandrīz visu galvu. Uzbrukuma ilgums sasniedz 15 minūtes, un tā atkārtošanās biežums ir vairāk nekā 15 dienas mēnesī.

• Asinsvadu paplašināšanās un spazmas. Šī stāvokļa iemesls ir mazkustīgs dzīvesveids.
• ... Simptomi šajā gadījumā ir ļoti izteikti: galva sāp visā, un tā ir diezgan spēcīga, tā vienkārši “sadalās”. Ķermenis jūtas vājš, vājš. Sāpju raksturs ir pulsējošs.
• Migrēna. Šī ir neatkarīga slimība, kurai raksturīgas nepanesamas galvassāpes, kas lokalizētas vienā galvas pusē. Uzbrukuma ilgums svārstās no vairākām stundām līdz vairākām dienām. Slikti ieradumi var pasliktināt ķermeņa stāvokli.

• Nepareizs uzturs. Šis iemesls ir ļoti izplatīts. Fakts ir tāds, ka cilvēka ķermenis var slikti reaģēt uz dažām vielām, kas atrodas pārtikā: tiramīnu, nātrija nitrātu, nātrija glutamātu. Bieži izraisa galvassāpes pārmērīga lietošana kofeīns. Papildu simptomi šajā gadījumā var būt: trauksme, bailes, izklaidība, ķermeņa vājums, slikta dūša un pat miega traucējumi.

• Smadzeņu iekaisums. Šī stāvokļa cēlonis var būt vīrusi, kas provocē meningīta, encefalīta attīstību. Šajā gadījumā ārstēšana tiek veikta slimnīcā ārstu uzraudzībā.
• Reibums. Tas parādās, kad cilvēks ir kaut ko saindējis. Šajā gadījumā cieš viss ķermenis un, protams, galva.
• Palielināts intrakraniālais spiediens. To izraisa pārmērīga asinsvadu darbība. Šo stāvokli raksturo vēl viens simptoms: deguna asiņošanas parādīšanās.

Ārsts neirologs, imunologs Kirils Aleksandrovičs Šļapņikovs pastāstīs par galvassāpju avotiem, to diagnostiku un ārstēšanu:

• Audzējs smadzenēs. Pat labdabīgs audzējs šajā zonā var būt ļoti bīstams, kas nozīmē, ka jums nekavējoties jāredz ārsts, ja galvassāpes neapstājas pat pēc lietošanas zāles, un to papildina arī citi simptomi: vispārējs vājums, reibonis, redzes traucējumi. Ir svarīgi savlaicīgi noteikt un novērst tā cēloni.
• Galvas trauma. Tas arī izraisa galvassāpes, īpaši zilumu, plaisu vai galvaskausa kaulu lūzumu.
• Neiralģiski traucējumi. Šajā gadījumā galvassāpēm var nebūt konkrēta iemesla. Tas ir saistīts ar traucējumiem nervu galu darbā.

• Saspiesti nervi.
• Psiholoģiskie faktori. Patoloģiskā stāvokļa cēlonis var būt pārmērīgs darbs, nervu sabrukums, depresija, nervu spriedze.
• Akūts smadzeņu asinsvadu negadījums - insults.
• Hormonāla nelīdzsvarotība: menstruālā asiņošana sievietēm vai menopauze.

Ārstēšanas iezīmes

Ja tiek konstatēti patoloģiskā stāvokļa cēloņi, varat sākt. Protams, vairumā gadījumu tā nav neatkarīga slimība, un tai nav nepieciešama nopietna ārstēšana slimnīcā. Tomēr ir jāveic daži pasākumi, lai novērstu simptomus:

1. Sasprindzinājuma sāpes var izārstēt ar dabīgiem nomierinošiem līdzekļiem: kumelīšu tēju, peoniju tinktūru. Lielisks līdzeklis ir neatkarīga galvas masāža, kuras mērķis ir mazināt muskuļu sasprindzinājumu (kas bieži vien ir diskomforta cēlonis). Var arī palīdzēt elpošanas vingrinājumi, aromterapija.
2. Ja patoloģiskā stāvokļa cēlonis ir veģetatīvi-asinsvadu distonija vai osteohondroze, ārstēšana ar tautas līdzekļiem var nepalīdzēt. Šeit tiek izmantoti spazmolītiskie līdzekļi zāles: "Stugeron", "Drotaverin". Turklāt, kad galva sāk sāpēt, varat uz tās uzklāt kontrastējošas kompreses, pēc tam jums vajadzētu masēt galvas un kakla zonu.

Primāro galvassāpju (migrēna un HDN) medicīniska ārstēšana

1. Migrēna. Šīs slimības pirmās fāzes ārstēšanai tiek izmantotas zāles, kas paplašina asinsvadus: "Trental", "Stugeron", "Dibazol" ar "Papaverine", pēc tam jālieto vazokonstriktors... Noderēs arī viegla masāža.
2. Ar nepareizu uzturu galvassāpju simptomi tiek novērsti, ievērojot stingru diētu, ko nosaka ārsts.
3. Iekaisuma process, kas provocē vīrusu. Šajā gadījumā var izmantot pretiekaisuma līdzekli. nesteroīds līdzeklis Nurofēns, Ibuprofēns.

Liu Hongsheng parāda vienkāršu akupresūra kā mazināt galvassāpes (saskaņā ar atsauksmēm viņa tehnika darbojas tikai maģiski):

Šie ir paši punkti:

Ja galva sāk sāpēt, kamēr parādās citi simptomi un diskomforts nepazūd ilgu laiku, jums jāsazinās ar šādiem speciālistiem: terapeits, neirologs, ENT, kardiologs, endokrinologs.

Kad man steidzami jādodas pie ārsta?

Tātad, ja galva sāk sāpēt pietiekami slikti, tad jums ne vienmēr ir nepieciešams izsaukt ātro palīdzību. Jums jākonsultējas ar ārstu, ja:

• Visa galva sāp.
• Diskomforts jūtams virs acu dobumiem.
• Tas ir jūtams tempļu reģionā un galvas aizmugurē.
• Cilvēks jūt nomācošas sāpes kas iet cauri pierei, deniņiem un galvas aizmugurē.

• Vienpusējas galvassāpes aiz auss.
• Pacientam ir migrēnas simptomi.
• Pacients zaudē samaņu, viņa runa ir traucēta, parādās muskuļu vājums, redze - insulta pazīmes.
• Pacientam attīstījās daļēja ķermeņa paralīze.
• Pacientam ir ļoti augsta ķermeņa temperatūra un drudzis.

Galvassāpju profilakse

Galvassāpēm nav vietas aktīvā dzīvesveidā. Tās sastāvdaļas: dienas režīms un uzturs, uzmanība jūsu veselībai, fiziskās aktivitātes, pozitīvs skats uz dzīvi

Lai ilgstoši atbrīvotos no galvassāpēm un novērstu to atkārtošanos, ir jāievēro daži profilakses noteikumi:

1. Ieteicams vairāk atpūsties, staigāt svaigā gaisā.
2. Mēs nedrīkstam aizmirst par fiziskajām aktivitātēm. Katru dienu jums jāveic daži vienkārši fiziski vingrinājumi.
3. Obligāti nekavējoties jāārstē sirds patoloģijas, asinsspiediena traucējumi, saaukstēšanās un vīrusu slimības.
4. Jums rūpīgi jāpārbauda, ​​kas ir cilvēka uzturs. Galvassāpes izraisa pārmērīgs skābu pārtikas produktu, smagas pārtikas un auksta ūdens patēriņš.
5. Jāpielāgo darba un atpūtas režīms.
6. Ieteicams novērot pareizais režīms nakts miegs: miegam jābūt vismaz 6-8 stundām.
7. Jums arī jāizvairās no stresa visos iespējamos veidos.

Ja cilvēks jūt galvassāpes, kas ir ļoti intensīvas, ilgstoši nepāriet un bieži atkārtojas, tad obligāti jānoskaidro, kāpēc sāp galva, kādi faktori to izraisa. Dažos gadījumos tas var būt signāls, ka ķermenis nedarbojas pareizi, vai nopietna problēma. Ārstēšana šajā gadījumā jāsāk nekavējoties, pēc rūpīgas diagnostikas. Esiet veseli un atstājiet savus komentārus, dalieties ar mums savā dzīves pieredzē bez galvassāpēm.

Tajā pašā laikā neiropatologi uzskata, ka problēmas avots ir smadzenēs, terapeiti - ka tā atrodas traukos, un psihoterapeiti visu saista ar stresu.

Un katram no šiem speciālistiem ir taisnība savā veidā. Galvassāpju avoti ir daudz. Tas var būt gan miega trūkums, stress, osteohondroze, dažu mikroelementu (kālija, vara, magnija vai fosfora) trūkums organismā, gan nopietna slimība piemēram, meningītu un pat smadzeņu audzēju. Par laimi, tikai 5 no 100 galvassāpju uzbrukumiem ir nepieciešama tūlītēja hospitalizācija. Citos gadījumos jūs varat tikt galā ar savārgumu patstāvīgi.

Šī cepure neder jūsu sejai

Ārstiem ir šāds jēdziens - "neirotiskā ķivere", vai "spriedzes galvassāpes". Mēs runājam par diskomfortu, kas rodas, palielinot kakla un galvas ādas muskuļu tonusu ilgu laiku. Šīs slimības cēlonis parasti ir fizisks pārmērīgs darbs un emocionāla pieredze, dažreiz to izraisa pārmērīga smēķēšana un pat klipi vai auskari, kas nospiež uz noteiktiem auss punktiem.

"Neirotic ķivere" parasti ir divpusēja, tā izceļas ar blāvu, vienmuļu, izkliedētu sāpju raksturu, it kā galvaskausu saspiestu ar stīpu. Tas ir epizodisks - mazāk nekā 15 dienas mēnesī un hronisks - vairāk nekā 15 dienas mēnesī sešus mēnešus. Eksperti ir pamanījuši, ka šo "galvassegu" bieži valkā pacienti, kuri sliecas negatīvi novērtēt dzīves notikumus, tas ir, apnicīgi pesimisti. Šajā gadījumā sāpes ir ķermeņa trauksmes izpausme, uzkrātās pieredzes un kompleksu izpausme. Šo problēmu var novērst ar dabīgiem nomierinošiem līdzekļiem (kumelīšu tēja, peoniju tinktūra, pasiflora) un autogēna apmācība... Galvas pašmasāža palīdz labi: tas mazina ļoti muskuļu sasprindzinājumu - nepatīkamu sajūtu cēloni. Ir pat tāda tehnika - galvas galvas "izķemmēšana" ar masāžas suku. Tas uzlabo asinsriti un atslābina muskuļus. Tiek atjaunota normāla asinsrite.

Ko darīt: Masējiet pirkstu galus ar zīmuļa galu. Atrodiet sāpīgāko punktu un nospiediet to (šī ir sava veida mājas refleksoloģija). Labi palīdz elpošanas vingrinājumi vai aromterapija. Izmēģiniet 5-10 minūšu karstas kāju vai roku vannas. Ūdens procedūras vietā uz pieres var uzlikt izspiestu karstu dvieli, iemasēt kaklu un plecus, dzert zaļo tēju (bet bez šokolādes un saldumiem).

Viltīgi trauki

Galvassāpes cēlonis var būt spazmas vai vazodilatācija. Visbiežāk šī problēma satrauc tos, kuri vada mazkustīgu, mazkustīgu dzīvesveidu. Vēl viena nelaimīgu cilvēku kategorija, kas cieš no līdzīgām galvassāpēm, ir tie, kuriem ir veģetatīvā distonija un osteohondroze. Šajā stāvoklī visa galva sadalās uzreiz. Sāpes ir pulsējoša rakstura, "klauvē pie tempļiem", seja izskatās uzpūsta, vispārējais stāvoklis ir salauzts. Tiem, kuri ir uzņēmīgi pret šo slimību, diskomforts pastiprinās, mainoties laika apstākļiem un dažas dienas pirms menstruācijas. Grūtniecības laikā galvassāpju biežums samazinās vai tās vispār apstājas, bet, diemžēl, tās atsākas pēc dzemdībām, tiklīdz beidzas zīdīšanas periods. Šajā gadījumā mājas aizsardzības līdzekļi nepalīdzēs. Mums ir vajadzīgas zāles, kas stabilizē asinsvadus un mazina spazmas (stugeron vai no-shpa).

Ko darīt: Mitrās kompreses var nedaudz mazināt sāpes - karstas, ja uzbrukuma laikā seja kļūst bāla, un aukstas, ja tās kļūst sarkanas. Galvas un kakla masāža ļoti palīdz. Lai novērstu asinsvadu izraisītas sāpes, eksperti iesaka peldēties. Fani tautas veidosārstēšanai tiek izmantoti augu izcelsmes preparāti, kas satur vilkābele, žāvētu kresi, citronu balzamu. Bet šajā gadījumā nevajadzētu aizrauties ar kafiju un preparātiem ar kofeīnu.

Briesmonis ar nosaukumu "Migrēna"

Terminu "migrēna" ieviesa senais romiešu ārsts Galens. Šī ir sarežģīta slimība, kuras galvenais simptoms ir nepanesamu sāpju uzbrukumi stingri vienā galvas pusē. Ārsti šo patoloģiju saista ar traucētu serotonīna metabolismu - vielu, kas iesaistīta nervu impulsu pārraidē. Starp citu, sievietes biežāk cieš no migrēnas. Ja jūsu māte lielāko dzīves daļu cieta nepanesamu galvassāpju dēļ, visticamāk, jūs gaida līdzīgs liktenis. Galu galā migrēnas parasti ir iedzimtas. Situācija pasliktinās, ja jūs dzīvojat nepareizi: smēķējat, lietojat alkoholu, nedaudz vingrojat un reti atrodaties gaisā.

Pirmās galvassāpes var novērot bērnībā. Tie pilnībā izpaužas 25-40 gadu vecumā. Uzbrukums var ilgt no 4 stundām līdz 3 dienām, ko papildina slikta dūša, dažreiz vemšana, paaugstināta jutība pret gaismu un skaņām. Bieži vien pirms tam ir tādi specefekti kā mirgojošas gaismas zibspuldzes, kam seko "plīvurs acu priekšā", redzes lauka sašaurināšanās, dubults attēls.

Ko darīt: pirmajā migrēnas fāzē tiek izmantoti vazodilatatori: dibazols ar papaverīnu, nikotīnskābe, trental, stugeron. Otrajā - vazokonstriktoru: melno graudu preparāti. Uzbrukuma laikā jums ir nepieciešams atpūsties aptumšotā telpā, kā arī viegla masāža vai siltas roku vannas ar lavandas, citrona, piparmētru, majorāna ēteriskajām eļļām.

"Nepareizā" desa

Zinātnieki nesen atklāja, ka galvassāpes var būt pavadonis pārtikas nepanesamība daži produkti. Iemesls ir vielās, kas ietekmē asinsvadus. Pirmkārt, tas ir tiramīns, ko var atrast šokolādē, ilgstoši sierā, jogurtā, krējumā, sālītās vai marinētās zivīs, jūras velšu konservos (krabji, garneles), kūpinātā gaļā, desās, kā arī visu veidu alus. Šī viela ir mānīga, jo tās daudzums produktos palielinās, ilgstoši uzglabājot.

Vēl viena ķīmiska viela, kas izraisa tā saucamās desas galvassāpes, ir nātrija nitrāts. Un mononātrija glutamāts, kas atrodams daudzos ķīniešu virtuves ēdienos un mērcēs, ir slimības avots ar skanīgo nosaukumu "ķīniešu restorāna galvassāpes". Ja neesat austrumu virtuves cienītājs, nesteidzieties priecāties. To var atrast buljona kubiņos, kartupeļu un kukurūzas čipsos, aromatizētos grauzdiņos un dažās sausās zupās.

Kofeīns ir pelnījis īpašu uzmanību. Ir ziņkārīgi, ka tas rada nepatīkamas sajūtas nevis ar savu klātbūtni, bet ar neesamību - tās ir tā saucamās ļaunprātīgās galvassāpes. Šajā gadījumā cilvēki cieš no iecienītākās kafijas, kolas vai tējas trūkuma. Pēkšņa atteikšanās no šiem dzērieniem ir saistīta ar pulsējošām galvassāpēm temporālajos reģionos, vājumu, kairinājumu, izklaidību, nemieru, bailēm, miega traucējumiem un sliktu dūšu.

Ko darīt: priekšnoteikums atveseļošanai ir diēta. Pārejiet uz diētu, kas izslēdz kaitīgu pārtikas produktu lietošanu. Augu izcelsmes zāles, ķermeņa attīrīšanas metodes un kineziterapija (īpaša fizioterapijas vingrinājumu tehnika) dod lielisku efektu.

Uzmanību!

Neatlieciet vizīti pie ārsta, ja galvassāpes pastiprinās, tabletes nepalīdz vai diskomforts pastāvīgi atkārtojas vairākas dienas vai nedēļas. Ja slimību papildina redzes traucējumi, reibonis, ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk apmeklēt speciālistu.

Tikai 5 no 100 galvassāpju uzbrukumiem ir iemesls hospitalizācijai

• Visa galva ir drudzis, saaukstēšanās infekcijas slimības
• Piere (abas puses virs acu dobumiem) - acu slimības, nepareizi izvēlētas brilles
• Tempļi abās pusēs, pakauša - pulsējošas asinsvadu galvassāpes (ar hipertensiju)
• Stīpa (iet caur pieri, deniņiem, galvas aizmuguri) - spriedzes galvassāpēm
• Aiz auss (vienā pusē), templis - zobu problēmas vai vidusauss iekaisums
• Templis (vienā pusē) - migrēna

Eksperta viedoklis

Larisa Novikova, augstākās kategorijas neiropatoloģe

Protams, galvassāpju ārstēšanā liela nozīme ir ikdienas rutīnas normalizēšanai, tas ir, sabalansēta uztura noteikumu ievērošanai, darba un atpūtas obligātajai maiņai, emocionālā stresa (galvenokārt negatīvā) ierobežošanai un pareizu miegu. Diemžēl šie pasākumi ne vienmēr ir pietiekami. Un tikai speciālists var saprast patieso galvassāpju cēloni. Ja pirmās palīdzības izmantošana nav efektīva, neatlieciet vizīti pie speciālista. Galu galā agrīna slimības diagnostika ir veiksmīgas ārstēšanas atslēga.

Galvassāpes zvaigznes

Tatjana Arno:

- Esmu laimīgs cilvēks - man gandrīz nekad nesāp galva. Šis uzbrukums ar mani notika tikai divas vai trīs reizes mūžā. Tajā pašā laikā, lai atveseļotos, man nebija nepieciešams atpūsties, nedzert īpašas tējas vai novārījumus, kā arī uzņemt brīnišķīgas vannas. Kad tas notika, parastā aspirīna tablete mani izglāba. Acīmredzot šī ir tikai mana ķermeņa iezīme, par ko es, redzot, kā tiek mocīti citi, esmu ļoti laimīga.

Yana Rudkovskaya:

- Silta, relaksējoša vanna palīdz man atvieglot galvassāpes. Ūdenim vienmēr pievienoju stresu mazinošus līdzekļus - sāļus, želejas, bumbiņas un rožu ziedlapiņas. Ja nav laika ūdens procedūrām, tad es noslauku seju ar ledus gabaliņu, kurā pirms sasaldēšanas atšķaida kolagēna-elastīna ampulu. Procedūra nogalina divus putnus ar vienu akmeni: sāpes iet prom un vienlaikus tiek pievilktas sejas kontūras.

Aleksandrs Maļiņins:

- Redzi, es dzīvoju tādā ritmā, ka nav laika pievērst uzmanību tādiem niekiem kā galvassāpes. Es atviegloju nepatīkamos simptomus, dzerot analgin tableti un ieslēdzot mierīgu, nomierinošu, vislabāk - klasisko mūziku. Bet, ja problēma rodas bieži, jums jāredz ārsts un jāmeklē tās rašanās tūlītējais cēlonis. Galu galā galvassāpes var būt saaukstēšanās, pārmērīga darba, asinsvadu problēmu sekas.

Žurnāla "AiF Pro health" sniegtais materiāls Nr.12, 2008

Frāzi "galvassāpes" cilvēki lieto gandrīz visos kaites gadījumos, lai ilgi nepaskaidrotu, kas ir kas, tādēļ galvassāpes (HD, cefalalģija, cefalģiskais sindroms) ir diagnoze visiem gadījumiem. Tikmēr ne visas galvassāpes ir vienādas pēc izcelsmes, intensitātes, rakstura, lokalizācijas un ilguma. Šajā sakarā, lai noskaidrotu tā cēloni, bieži vien ir nepieciešams liels skaits dažādas analīzes un pētniecība.

Kāpēc ir sāpes galvā?

Kāpēc galva ir tik jutīga pret visiem ķermeņa procesiem? Tas ir saistīts ar lielu skaitu sāpju receptoru, kas atrodas galvaskausa iekšpusē (dura mater un tā deguna blakusdobumi, lieli artēriju trauki, meningeālās artērijas, V, VII, IX, X intrakraniālie nervi, mugurkaula kakla saknes). Viņi uztver sāpes un receptorus, kas atrodas ārpus galvaskausa (āda un audi zem tā, artērijas, cīpslas, aponeurozes, mutes un deguna dobuma, zobi, vidusauss). Tikai virspusējas vēnas, galvaskausa kauli un galvaskausa velves (diploe) kaulu sūkļveida viela.

Galvassāpes var izraisīt jebkura patoloģija sāpju receptori un iedarbināšanas mehānisms cefalalģijas attīstībai. Sāpes galvā izpaužas daudzās slimībās, un dažreiz tās parasti ir vienīgais simptoms. Šajā sakarā ir svarīgi noskaidrot, kādas sāpes ir: saspiežot, pulsējot, plīstot, saspiežot, blāvi vai asi. Svarīgi kritēriji diagnostikas meklēšanā ir arī:

• Sāpju ilgums (pastāvīgs vai īslaicīgs);
• Krampju biežums (GB, bieži vai laiku pa laikam);
• Par gaidāmajām galvassāpēm liecina prekursori vai uzbrukums sākas pēkšņi;
• Neiroloģisku izpausmju esamība vai neesamība, reibonis, asinsspiediena svārstības, slikta dūša un / vai vemšana, redzes traucējumi un runas traucējumi;
• Lokalizācija (temporālais reģions, parietālās, frontālās vai pakaušējās sāpes, vienpusējas vai aptver visu galvu).

Papildus pārsteidzošajām iespējām šķietami vienam simptomam (GB), krampji atšķiras pēc smaguma pakāpes:

1. Sāpes var būt vieglas, īpaši neietekmējot darba spējas, pietiek ar tableti, apgulties un viss iet;
2. Vidēja smaguma pakāpe, kas palīdz tikt galā ar dažādiem galvassāpju līdzekļiem (tautas un medikamentiem);
3. Citos gadījumos uzbrukums var izraisīt neticamas ciešanas, turpināt sāpīgi un ilgu laiku, liedzot cilvēkam ne tikai dzīves priekus, bet arī iespēju strādāt.

Cefalālijas cēloņi

Galvassāpes izraisa dažādi iemesli, kam ir arī noteikta vērtība, jo visi zina, ka hipertensija ar temperatūras paaugstināšanos saaukstēšanās dēļ dziedinās, savukārt nemainīgām vai bieži atkārtotām epizodiskām sāpēm ir nepieciešamas papildu diagnostikas metodes.

Cefalālijas sākums var būt saistīts ar:

• Asinsvadu mehānisms - palēninās asins plūsma, pārmērīga intrakraniāla, hipoksija;
• Palielināts vai samazināts;
• Galvas un kakla muskuļu sasprindzinājums pārmērīgu (statisku) slodžu un stresu laikā, aktivizējot impulsu pārraidi neiromuskulārajās sinapsēs;
• Dažādu patoloģisku procesu ietekme uz nervu galiem;
• Uzskaitīto mehānismu kombinētā darbība.

Iepriekš minēto patoģenētisko mehānismu palaišanu veic daži faktori, kas tiek uzskatīti par galvenajiem galvassāpju cēloņiem:

1. Asinsspiediena izmaiņas kā rezultātā palielinās smadzeņu asinsvadu jutība pret skābekļa trūkumu. Skābekļa badošanās ir provokators un, protams, stipras galvassāpes, kas to pavada. Biežāk GB, kas saistīts ar asinsspiediena paaugstināšanos, lokalizējas galvas aizmugurē, tomēr ar lielu skaitu pacienti bieži atzīmē dunci tempļos, sliktu dūšu, reiboni, redzes traucējumus;
2. Šādu faktoru attiecība kā apkārtējās vides temperatūra, mitrums un gaisa sastāvs, atmosfēras spiediens izraisa skābekļa nelīdzsvarotības ķēdes reakciju, kas veicina cefalģiju rašanos, kas īpaši skar cilvēkus ar;
3. Pēkšņas laika apstākļu izmaiņas(lidojums no vienas klimatiskās zonas uz otru) izraisa meteotropas reakcijas, ko raksturo ne tikai galvassāpes, bet arī citi simptomi. Slikta dūša ar vemšanu, vājumu, reiboni, kardialģiju - bioritmu un stereotipu neveiksmes pazīme cilvēka ķermenis, kas, mainot klimatiskās zonas, nonāk neērtā stāvoklī. Turklāt ne tikai klimata pārmaiņas, bet arī pats lidojums var negatīvi ietekmēt tādas personas veselību, kurai jau ir asinsvadu problēmas, tāpēc kļūst skaidrs, kāpēc hipertensijas pacientiem nav ieteicams krasi mainīt klimatiskos apstākļus, un vēl jo vairāk ar gaisa transporta palīdzību;
4. Fizisko aktivitāšu trūkums(hipokinēzija);
5. Stress, psihoemocionālā un fiziskā aktivitāte, badošanās.

Atkal galvassāpes ... Biežas un hroniskas sāpes

Biežu galvassāpju cēloņi, kad cilvēks uzskata sevi par praktiski veselīgu, parasti slēpjas nepareizā dzīvesveidā, kad darbs birojā rada tik lielu atkarību, ka aizmirstat staigāt svaigā gaisā. vai fiziskā izglītība pazūd, un psihoemocionālajam fonam parasti netiek pievērsta pienācīga uzmanība. Tādējādi biežu galvassāpju rašanās priekšnoteikumi ir:

• • Hipoksija (skābekļa bads), kas smēķētājiem ir divtik kaitīga, tāpēc nav šaubu, ka "smaga, nogurusi" galva par sevi atgādinās katru dienu;
  • Hipokinēzija, kas attīstās par hipodinamiju un izraisa vājumu, nogurumu, vājumu un ... galvassāpes;

GB veidi saskaņā ar starptautisko klasifikāciju

Galvassāpju cēloņi bieži nosaka to veidus un klasifikāciju.

Izņemot cefalalģijas epizodes veseliem cilvēkiem kas laiku pa laikam rodas vienkārši pārmērīga darba vai miega trūkuma dēļ, galvassāpes ICD-11 ir sadalītas primārajā un sekundārajā... Turklāt atsevišķā (trešajā) daļā tiek izdalīta grupa, ko pārstāv galvaskausa neiralģijas, centrālās un primārās sāpes un citi GB.

Galvenās galvassāpju iespējas

TO primārs cefalalģijas ietver:

1. Dažādas iespējas;
2. Spriedzes galvassāpes (muskuļu sasprindzinājums, psihogēns faktors, pakauša neiralģija);
3. Ārkārtīgi sāpīgas, patiesi "ellīgas" kopu galvassāpes, ko sauc par saišķa galvassāpēm, jo ​​tās rodas uzbrukumu sērijas veidā (kopas, saišķi);
4. Citi primārās GB veidi.

Primārās galvassāpes, kas parādās dažu kairinātāju iedarbības rezultātā, dažreiz var būt grūti attiecināt uz vienu vai otru veidu. Piemēram, akūta idiopātiska hipertensija biežāk rodas migrēnas dēļ, bet tai var būt cita izcelsme... Tas rodas acu zonā, tempļos, parietālajā reģionā, tā ilgums ir īss, tikai dažas sekundes (sāp un viss), raksturs ir durošs, tas var parādīties sporādiski vai turpināties kā uzbrukumu sērija.

Aukstās galvassāpes, kas parasti ir lokalizētas uz pieres, var rasties aukstuma ietekmē (laika apstākļi, peldēšanās ledus bedrē vai pat ēdiens, piemēram, saldējums). GB, kas izstaro tempļus, rodas ar ilgstošu bronhītu (klepu), un spriedzes galvassāpes citos gadījumos var gaidīt visnepiemērotākajā brīdī - vardarbīga seksuāla kontakta laikā. Kopumā nevar saskaitīt visus iemeslus, kas izraisa primāro cefalalģiju ...

Sekundārās cefalalģijas cēloņi

Izskatās nedaudz savādāk sekundāras galvassāpes, kas patoloģiska procesa rezultātā parasti nepārsteidz cilvēku, jo viņam jau ir problēma pamatslimības veidā. Tādējādi sekundāro galvassāpju grupa, kas pavada citas slimības, var būt prezentēja:

• Pēctraumatiskās cefalalģijas, kas bija TBI (traumatisks smadzeņu bojājums) un / vai mugurkaula kakla daļas bojājuma rezultāts;
• Sāpes galvā galvas un kakla asinsvadu bojājumu dēļ;
• GB ar ne-asinsvadu izcelsmes intrakraniālu patoloģiju;
• Sāpes, kas rodas dažu zāļu lietošanas vai pēkšņas atcelšanas dēļ;
• GB jāmaksā infekcijas slimības;
• Cefalģija, kas saistīta ar iekšējās vides noturības pārkāpumu;
• Psihogēnas cefalalģijas, ko izraisa iekšējo orgānu slimības;
• Simptomātiska HD, ko izraisa galvaskausa un mugurkaula kakla daļas strukturālas izmaiņas, redzes un dzirdes orgānu darbības traucējumi, deguna dobuma un deguna blakusdobumi, zobu slimības ,.

sinusa GB ir sekundāra un rodas "ne-smadzeņu faktoru" dēļ

Visizplatītākais veids ir spriedzes galvassāpes

HDN ir muskuļu raksturs

Spriedzes galvassāpes (HDN) kaitina abu dzimumu cilvēkus neatkarīgi no vecuma. Šī ir visizplatītākā forma, kas rodas vairāku iemeslu dēļ, kas atrodami katrā solī. Mēs varam piekrist, ka ir grūti pasargāt sevi no trauksmes, noguruma, aprēķināt pareizās fiziskās aktivitātes un stingri ievērot visas zāļu receptes. HDN var izraisīt ikdienas dzīves faktorus, ko cilvēks ne vienmēr spēj novērst: aizlikta istaba, stiprs vējš, transports, smaga celšana, alkohols un daudz kas cits ... Un cik dažādi ir sāpju cēloņi, tik neviendabīgas ir tās izpausmes.

Pacienti salīdzina cefalalģijas raksturu ar galvas savilkšanu ar stīpu, atrašanos netikumā vai ķiveres nēsāšanu, kas liecina par savilkšanas, saspiešanas (bet ne pulsējošas!) Sāpēm. Parasti HDN ir monotons, bet tā stiprums katrai personai ir atšķirīgs: viegla, "toleranta" vai sāpīga, ko papildina citi simptomi (aizkaitināmība, nervu spriedze, vājums, skaļu skaņu un spilgtas gaismas nepanesamība). Tajā pašā laikā, lietojot HDN, parasti nav ne vemšanas, ne sliktas dūšas, un tam nav krampju.

Turklāt HDN ir sadalīts epizodiskos, ilgst no pusstundas līdz pusmēnesim (bet ne vairāk kā 6 mēnešus gadā) un hroniskiem, kad galva sāp nedēļu un nepazūd, otrā, trešā un kopumā izrādās, ka cilvēks no tā nešķiras. Hroniskas sāpes ir vienmuļas, nogurdinošas, noved pie neirozēm un depresīviem stāvokļiem, cilvēks no tā nogurst, viņš nav apmierināts ar dzīvi un, kā saka, "viņam nepatīk baltā gaisma". Hroniskā situācijā ir tikai viena izeja - doties pie ārsta izmeklēšanai un ārstēšanai. Pirmkārt, jūs varat doties pie ģimenes terapeita, ja tāds ir, vai doties uz vietējo poliklīniku. Turpmāko galvassāpju ārstēšanu, visticamāk, veiks neirologs.

Klasteru galvassāpes ir vīriešu "privilēģija"

Klasteru galvassāpes (KGB) attiecas uz reta suga asinsvadu GB, par to zina tikai 1% cilvēku, kas dzīvo uz Zemes, un lielākā daļa (apmēram 80%) ir vīrieši. Sieviešu pusei šāds "prieks" ir ārkārtīgi reti, un pat tad pēc sarežģītas ķirurģiskas iejaukšanās, ko izraisa ginekoloģiskā patoloģija.

Klasteris vai saišķis GB nedaudz atgādina plaši izplatītu migrēnu, taču tam ir arī vairākas atšķirības, kur galvenais ir virkne jaunu uzbrukumu (kopu), kas vajā cilvēku no dienas uz nedēļu, galvenokārt naktī. Uzbrukums ilgst no pusminūtes, lai gan šķiet, ka ir pagājusi mūžība, līdz pat vairākām minūtēm, pēc tam sāpes uz īsu laiku (no 5 minūtēm līdz 1 stundai) samazinās, lai tās atsāktos. Un tā 5-6 reizes naktī vairākas dienas. Pakete GB beidzas tikpat pēkšņi, kā sākas, un pēc virknes uzbrukumu tā var neparādīties vairākus gadus, tomēr cilvēkam, kurš piedzīvojis nesalīdzināmas, akūtas, "mežonīgas" galvassāpes, ir grūti par tām aizmirst. Un dažreiz pat nav iespējams tos izturēt, medicīnas praksē ir gadījumi ar pašnāvību, ko izraisījušas klastera galvassāpes.

Asu galvassāpju cēloņi šādās situācijās nav pilnībā izprotami, tāpat kā nav atrasta precīza to attīstības mehānisma shēma. Tikmēr nav nepamatoti uzskatīt, ka VDK avoti ir:

1. Pagarinājums miega artērija(asinsvadu raksturs);
2. Nervu kairinājums aiz acīm, kāpēc ir sāpes acīs, kas tiek uzskatīts raksturīga iezīme klasteru galvassāpes;
3. Ievērojama hormonālā nelīdzsvarotība (strukturālas izmaiņas testosterona - vīriešu dzimuma hormona).

Aprakstot savu stāvokli uzbrukuma laikā, pacienti min asus kvēlspuldzes priekšmetus, kas iesprausti acī un sasniedz pašas smadzenes, spīdzināšanu, kad dzīvā cilvēka āda tiek noplēsta vai izšķīdināta skābē. Īsāk sakot, klastera galvassāpju simptomi ir diezgan daiļrunīgi:

• Pīrsings akūtas galvassāpes "aiz acīm" ātri pievienojas auss popping;
• Acis kļūst sarkanas, asaras plūst;
• Bloķē degunu;
• Metas sviedros.

Pirmajā uzbrukumā sāpes parasti ir vienpusējas, atkārtojoties, tās izplatās uz visu galvu.

VDK neparedz pašterapija , tā kā tradicionālie līdzekļi pret galvassāpēm, visticamāk, nedos vēlamo efektu, tādēļ pēc vienas nakts izdzīvošanas labāk apmeklēt ārstu (terapeitu vai neirologu), kurš noteiks veidu, cēloni un izrakstīs nepieciešamo ārstēšanu.

Cefalālija bērniem

Daudzus gadus tika uzskatīts, ka bērniem reti sāp galva, lai gan, kā izrādījās, šis apgalvojums nav patiess. Vienkārši mazi bērni nespēj pareizi novērtēt savas jūtas un norādīt sāpju lokalizāciju. Viņi ir kaprīzi, paaugstinās temperatūra, var rasties vemšana, taču parasti pieaugušie šādas izpausmes attiecina uz infekcijas simptomiem, kas ir diezgan saprotami, jo arī infekcijas slimībām ir šāds sākums.

Vecāki bērni var aprakstīt slikta pašsajūta divos vārdos: "galvassāpes" un parasti iezīmē vietu pierē. Vairumā gadījumu (vairāk nekā 50%) šīm sāpēm ir asinsvadu raksturs, to klātbūtnes dēļ. Migrēnas sāpes tiek uzskatītas par biežām parādībām. Kā izrādījās, migrēna bieži sākas bērnība un aptuveni 25% (no visiem HD) tas rada stipras galvassāpes, no kurām meitenes cieš vairāk.

sinusa GB bērniem ir bieži sastopama slimība

Pastāvīgas galvassāpes mocīja mazuļus ar dažādām neiroloģiskām patoloģijām. Ļoti "sāp", ja vienkāršs bērna galvas pieskāriens ar smadzeņu pietūkums sagādā viņam asas galvassāpes.

Turklāt, sinusīts un sinusīts bieži ir ARVI komplikācija bērniem un pēc tam tās var pārvērsties par pastāvīgām galvassāpēm, kuras nevar labi ārstēt ar tabletēm.

Ar bērnu galvassāpju ārstēšanu nodarbojas pediatrs, pareizāk sakot, bērnu neirologs, kuru dažkārt dēvē par cefalologu. Jāatzīmē, ka šādas profesijas vispār nav, vai arī tas ir tik reti, ka tā ir tikai lielo pilsētu privilēģija, tomēr ir skaidrs, ka cefalologs ir neirologs, kas specializējas galvassāpju ārstēšanā. Pieaugušie šādos gadījumos dodas pie vietējā ārsta (terapeita), kurš, ja nepieciešams, nosūta tos neirologam vai citam speciālistam atkarībā no hipertensijas cēloņa.

Grūtniecība izraisa galvassāpes?

Galvassāpes grūtniecības laikā ir diezgan tipiska parādība šim stāvoklim. Turklāt galvassāpes un slikta dūša citos gadījumos pirmie pamudina sievieti par gaidāmajām izmaiņām viņas dzīvē. Grūtniecēm cefalalģijas uzbrukumus parasti izraisa tādi paši apstākļi kā citiem cilvēkiem., tomēr jāņem vērā, ka organisms sāk reorganizēties, lai sagatavotos dzemdībām, tādēļ kļūst īpaši jutīgs un ātrāk reaģē uz vidi.

Mainītās hormonālās ietekmes dēļ cirkulējošo asiņu tilpuma palielināšanās, kas nepieciešama, lai nodrošinātu augļa uzturu, šķidruma aizture, īpaši vēlākajos posmos, sievietēm bieži tiek novērotas asinsspiediena svārstības, turklāt tās ir. bieži saasina hroniskas slimības... Piemēram, var attīstīties migrēna, kas jau rada daudz ciešanu, un līdzīgā stāvoklī izraisa pastāvīgas galvassāpes.

Jāatzīmē, ka "Interesanta nostāja" var izraisīt migrēnas debiju Tas ir, dažas sievietes atzīmē, ka uzskatīja sevi par veselīgu, un stipras galvassāpes sāka turpināties līdz ar grūtniecības iestāšanos.

Daudzas problēmas rada arī mugurkaula slimības, kurām arī jānes ievērojama slodze. Smadzeņu nepietiekams uzturs, kas bieži notiek ar dzemdes kakla osteohondroze, grūtniecei tas ir īpaši nevēlami, jo tas izraisa asinsspiediena paaugstināšanos, tas ir, simptomus. Šādu apstākļu atkārtošanās negatīvi ietekmē ne tikai topošās mātes labklājību un veselību, bet arī augļa attīstību, kas, visticamāk, nebūs ērta no šāda stresa.

Grūtnieces īpaši akūti apzinās svaiga gaisa trūkumu, viņas pat zina tā smaržu, tāpēc hipoksija ir ārkārtīgi slikti panesama. Ja sieviete mazliet staigā, vada mazkustīgu dzīvesveidu, neuzrauga uzturu, ignorē mērenas fiziskās aktivitātes, tad vai ir brīnums, ka viņai bieži sāp galva?

Tikmēr bieži reibonis, slikta dūša, vemšana un galvassāpes tiek uzskatīti par toksikozes simptomiem un gandrīz dabisku grūtnieces stāvokli, atsaucoties uz kuriem jūs varat izlaist nopietnu patoloģiju. Šādā situācijā sievietei nevajadzētu mēģināt patstāvīgi mazināt galvassāpes, jo tas var kaitēt nedzimušajam bērnam. Terapeits vai neirologs (atkarībā no cēloņa) nodarbojas ar galvassāpju ārstēšanu grūtniecības laikā, un ārsts (ginekologs) nosaka šo speciālistu konsultāciju pirmsdzemdību klīnika kurš vēro sievieti pirms dzemdībām.

Galvassāpes ārstēšana

Cefalālija attiecas uz tiem nosacījumiem, par kuriem tiek teikts Jums jāārstē cēlonis, nevis simptoms.

Tradicionāli lietotie (analgin, spazmalgon, paracetamols, askofēns uc) palīdz retos gadījumos, kad galvassāpes rodas dažu mājsaimniecības iemeslu dēļ.

Citos gadījumos ir jāārstē galvassāpes, neaizmirstot par pamata slimību, kuras sekas kļuva:

1. Pārplīsušas galvassāpes pakauša rajonā, savdabīgs, tie darbojas ne tikai ar antihipertensīviem līdzekļiem un zālēm, kas normalizē artēriju asinsvadu tonusu, bet arī ar citām metodēm (masāža, vingrošana, miega ievērošana, smēķēšanas atmešana un alkohola lietošana);
2. Ārstēšanai stipras migrēnas galvassāpes tiek izmantotas vairākas zāles, kuras katram pacientam izvēlas individuāli, jo nav skaidri izstrādāta šīs slimības ārstēšanas shēma, jo vazodilatatori palīdz vienai personai, bet vazokonstriktori - otrai;
3. Ārstēt galvassāpes ar dzemdes kakla osteohondrozi, lokalizēts galvas aizmugurē un izplatās uz pieres un tempļiem, palīdz nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi ar pretsāpju efektu (naproksēns, ibuprofēns, ketorols), vienkārši pretsāpju līdzekļi, spazmolītiskie līdzekļi, muskuļu relaksanti (tizanidīns);
4. Vāc nost galvassāpes neiralģijas dēļ trīszaru nervs, bieži vien izdodas ar karbamazepīnu un tā analogiem (finlepsīnu), fenibutu, baklofēnu. Starp citu, sāpes, kas iet gar nervu (trīskāršu), ir ļoti intensīvas, parasti dedzinošas, asas un arī, piemēram, kopu galvassāpes, liecina par pašnāvību, tāpēc speciālista iejaukšanās šajā situācijā ir ārkārtīgi nepieciešama.

Šie ir tikai daži piemēri, taču nav iespējams uzskaitīt visas galvassāpju zāles, jo katrai slimībai, kuras simptoms ir galvassāpes, nepieciešama sava pieeja, un shēmas, kas paredzētas ilgstošai lietošanai, jānorāda ārstējošais ārsts pēc pacienta pārbaudes. Mājas aptieciņā mēs varam glabāt tikai bezrecepšu zāles pret galvassāpēm, kas paredzētas, lai palīdzētu cilvēkam, kuram triviālu apstākļu dēļ sāp galva.

Galvassāpes, neatkarīgi no tā, vai tās ir spontānas, augošas, asas, sāpes, pulsējošas vai spiedošas, rodas jebkuras personas dzīvē, bet bez iemesla tas notiek diezgan reti. Gandrīz vienmēr viņa brīdina par ķermeņa darbības traucējumiem vai tā jutīgumu kaitīgiem faktoriem... Ņemot vērā lielo slimību un traucējumu sarakstu, kas to provocē, ir diezgan grūti noteikt patieso galvassāpju rašanās cēloni, tomēr to ir pilnīgi iespējams izdarīt, ja, diagnosticējot, ņemam vērā savas jūtas un pavadošos simptomus .

Galvassāpes cēloņi

Vairumā gadījumu galvassāpes darbojas kā simptoms, kas norāda uz nelabvēlīgu faktoru ietekmi uz ķermeni vai latentas patoloģijas attīstību, kurai nepieciešama tūlītēja ārstēšana.

Negatīvie faktori, kuru ietekmē parādās galvassāpes, ietver:

• krasas klimata vai meteoroloģisko apstākļu izmaiņas;
• vides piesārņojums ar kaitīgiem tvaikiem, toksīniem, oglekļa monoksīdu;
• neatbilstoši pārtikas produkti, kas satur augstu nātrija glutamāta un nitrītu koncentrāciju;
• emocionāls nogurums uz biežu stresa situāciju fona;
• pārmērīga alkohola lietošana un paģiru sindroms;
• ilgstoša saules iedarbība.

Bieži galvas sāpju patoloģiskie cēloņi ir:

• asinsvadu slimība asinsrites sistēma un attīstību arteriālā hipertensija hipotensija kā sekas;
• šķidruma dinamikas traucējumi un, kas rodas attīstības laikā, un citas smadzeņu struktūru membrānu slimības;
• neiroloģiskas slimības, tai skaitā trīskāršā neiralģija, skriemeļu aparāts, mugurkaula kakla nervu procesu pārkāpumi;
• galvaskausa smadzeņu un kaulu trauma, kā arī hroniski posttraumatiski apstākļi;
• saindēšanās ar narkotikām, ēdiens, toksiskas vielas;
• iekaisuma procesi redzes un ENT orgānos;
• vīrusu vai auksta rakstura slimības, ko papildina paaugstināta temperatūra un kā sekas ir galvassāpes.

Jebkuras galvassāpes, kas rodas regulāri, kļūst ilgstošas ​​un netiek atbrīvotas no pretsāpju līdzekļiem, ir satraucošas.

Šajā gadījumā labāk to spēlēt droši un parādīties speciālistam, lai netērētu laiku un novērstu komplikāciju attīstību, ja sāpīgas sajūtas izraisa patoloģisks process.

Galvassāpju veidi

Lai noteiktu cefalalģijas parādīšanās cēloni, jums jānosaka tā veids saskaņā ar atbilstošajām pazīmēm. Visbiežāk medicīnas praksē galvassāpes tiek klasificētas pēc šādām jomām:

Galvassāpes, ko izraisa asinsvadu slimības

Asinsvadu sašaurināšanās, paplašināšanās, iekaisuma vai plīsuma dēļ rodas spiediens, ko bieži papildina slikta dūša, reibonis un galveno refleksu funkciju samazināšanās. Šāda veida sāpes ir raksturīgas:

• migrēnas lēkmes;
• asinsspiediena pārkāpumi (hipertensija vai arteriāla hipotensija);
• temporālais arterīts;
• multiplā skleroze;
• mugurkaula trauku ateroskleroze;
• triekas.

Psihogēnas galvassāpes (spriedzes sāpes, spriedzes sāpes)

Pastāvīgi saspiežot un izkliedējot galvassāpes, rodas sajūta, ka stīpa saspiež galvu, rodas ilgstoša fiziska un psiholoģiska stresa apstākļos cilvēkiem, kuri ir nestabili stresam. Mierīgā stāvoklī sāpes ir vieglas vai mērenas, ar saliekšanos, fiziskā aktivitāte un nervu satricinājumi, tā intensitāte palielināsies.

Galvassāpes, kas saistītas ar cerebrospinālajiem šķidrumiem un intrakraniālām patoloģijām

Vietējās vai pārplūstošās sāpīgās sajūtas ir satraucošas, jo tiek traucēta smadzeņu šķidruma cirkulācija caur cerebrospinālā šķidruma sistēmu, pārmērīga tās uzkrāšanās. smadzeņu apvalks un rodas kā sekas. Galvassāpju intensitāte palielinās nakts un rīta stundās, sāpīgas sajūtas bieži papildina slikta dūša, vemšana, redzes un dzirdes samazināšanās. Šāda veida galvassāpes ir raksturīgas:

• posttraumatiskie apstākļi;
• iedzimtas vai iegūtas smadzeņu patoloģijas;
• smagas smadzeņu struktūru infekcijas (encefalīts,).

Klasteru galvassāpes

Intensīvas sāpīgas sajūtas ar neskaidru etioloģiju, vairumā gadījumu konstatētas vīriešiem. Tie parādās pēkšņi, ir vienpusēji. Dažāda ilguma krampji notiek regulāri (dienā, nedēļā, mēnesī). Stāvoklis pasliktinās pavadošie simptomi- nazofarneksa gļotādas pietūkums un asarošana. ...

Galvassāpes, kas nav saistītas ar smadzeņu struktūru pārkāpumiem

• vīrusu vai infekcijas slimības, kurās sāpošas galvassāpes rodas vispārējas ķermeņa intoksikācijas dēļ;
• iekaisuma procesi, kas rodas dzirdes, smakas, redzes orgānos, mutes dobums vai sejas nervi(šajā gadījumā pacients sajūt šaušanas vai sāpošas galvassāpes, kas izstaro sāpīgu vietu);
• pārmērīga deva medicīnas preces, pārmērīga alkohola lietošana;
• ko izraisa traumatiski procesi, fiziska neaktivitāte un kustību ierobežojumi.

Ja galvassāpes jūs regulāri uztrauc un stāvokli pasliktina patoloģiska rakstura simptomi, tad jums jākonsultējas ar ārstu.

Neatkarīgi no izcelsmes cēloņa un rakstura ārsti neiesaka paciest galvassāpes un ar intensīvu sāpju sindromu izrakstīt pretsāpju līdzekļus tabletēs.

Atkarībā no galvassāpju veida un to cēloņa jūs varat lietot vienu no šīm zālēm:

1. Paracetamols... Drošākais pretsāpju un pretdrudža līdzeklis, kas apstiprināts grūtniecēm un bērniem. Tas mazina mērenas galvassāpes, ko izraisa saaukstēšanās vai infekcijas slimības, iekaisuma procesi.
2. Migrenols... Kombinēts medicīna, kurā galvenās vielas paracetamola darbība papildina kofeīnu. Zāles ir parakstītas pacientiem ar hipotensiju, lai atvieglotu sāpju uzbrukumi ko izraisa asinsspiediena pazemināšanās, meteoroloģiskā atkarība, VSD, migrēna.
3. Solpadeīns... Anestēzijas līdzeklis ar kodeīnu un kofeīnu sastāvā. Šīs vielas uzlabo paracetamola galvenās sastāvdaļas iedarbību, tāpēc zāles efektīvi mazina intensīvus galvassāpju uzbrukumus.
4. Analgin... Zāļu pretsāpju iedarbība ir ļoti izteikta, taču tās ilgstoša lietošana negatīvi ietekmē asins struktūru, samazinot leikocītu veidošanos.
5. Ibuprofēns... Sāpju mazinošs līdzeklis ar minimālu blakus efektiārstē dažādu etioloģiju cefalalģiju.
6. Sedalgin Plus... Pretsāpju līdzeklis, kuru papildinošās vielas ir kofeīns un B1 vitamīns. Zāles efektīvi mazina sāpju lēkmes, ko izraisa psihoemocionāls pārmērīgs darbs, hipotensija, migrēna, saaukstēšanās vai hronisks nogurums.
7. Spazmalgon (Spazgan)... Pretsāpju līdzeklis ar izteiktu spastisku efektu. Tas ir paredzēts galvassāpēm, ko izraisa asinsvadu spazmas.
8. Brustāns... Tabletes kombinēts produkts, kas apvieno divas anestēzijas vielas, kas viena otru papildina - paracetamolu un ibuprofēnu. Paredzēts, lai mazinātu stipras galvassāpes, kad citas zāles nepalīdz.

Pretsāpju līdzekļus nedrīkst lietot nepārtraukti, kombinēt savā starpā un sajaukt ar alkoholu. Konkrētas zāles un devas izvēli atkarībā no sāpju sindroma smaguma un individuālās panesības drīkst veikt tikai ārsts.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Ja galvassāpju lēkmes ir neintensīvas un īslaicīgas, kamēr tām nav pievienoti patoloģiski simptomi, tad diskomforta mazināšanai var izmantot vienkāršus, bet efektīvus tautas līdzekļus.

• Tēja ar citronu balzamu ar kumelīšu vai baldriāna ziediem. Dzēriens paplašina asinsvadus un mazina spastiskas galvas sāpes.
• Nomierinoša rozmarīna un piparmētru tēja. To lieto, lai atvieglotu galvassāpes, kas radušās uz nervu izsīkuma fona.
• Ieelpošana vai berzēšana ar greipfrūtu, lavandas, piparmētru, rozmarīna vai citronu balzama ēteriskajām eļļām. Viena no eļļām vai to maisījums nelielā daudzumā tiek uzklāta uz viskija un maigi berzē. Varat arī iedegt aromlampu un ēteriskā eļļa lai samazinātu koncentrāciju, iepriekš atšķaida ar ūdeni.
• Saspiest no sāls šķīdums katram reģionam priekšējās daivas un tempļi. Lai to izdarītu, siltā ūdenī (1 l), jums jāizšķīdina st. karoti jūras sāls, samitriniet drānu ar šķīdumu un uzklājiet to galvas sāpīgajā zonā.
• Ekspress metode galvassāpju mazināšanai vasarā ir svaigas piparmētru, citronu balzama vai mezglu lapas, kuras jāpieliek pakausī vai deniņos. Ziemā šajos nolūkos varat izmantot kāpostu lapa, kas vispirms jāsamīca, līdz parādās sula.
• Ieelpošana ar ābolu sidra etiķa šķīdumu migrēnas lēkmēm. Priekš šī Ābolu etiķis pievieno ūdenim vienādās proporcijās, iegūto sastāvu uzvāra, pēc tam, nedaudz noliekot galvu virs trauka, viegli ieelpo tā tvaikus.

Vai jūs uztrauc kaut kas? Slimība vai dzīves situācija?

Jums vajadzētu atteikties lietot tautas aizsardzības līdzekļi, ja radušos galvassāpju cēlonis ir neskaidrs un pacientam ir izteiktas patoloģiskas pazīmes. Šajā gadījumā jums nekavējoties jāredz ārsts un tikai pēc precīzas diagnozes noteikšanas vienojieties ar viņu par tautas līdzekļu lietošanas piemērotību.